• Авторизация


Ракушки Черного моря или прогулки по берегу lj_odin_moy_den 30-10-2017 12:07


Снова слышу этот шепот прибоя...
3 октября 2017. Поселок Джемете - это Анапа. Я Света. 60 фото
+30 градусов прошли, уступив место почти комфортным +19, но на море не стало от этого скучнее. Мы любим устраивать экскурсии по привычным местам в городе, открывая для себя интересные детали. А чтобы прогулка запомнилась, то я придумываю что-нибудь для Полины эдакое.
Вот и каждодневные прогулки вдоль прибоя, казалось бы скучнее не бывает, оказались такими приключенческо-познавательными.





Утро. 07:30
Облепили деда со всех сторон.
-"Три кота", дед, - просит Полина.
А Стёпа просто смотрит, словно хочет влезть в экран.



Последствия трапезы деда с детьми. Процедура ежедневная, обязательная и несколько раз в день повторяющаяся.)))


Мы приехали на юг, когда было 30 градусов - жара. Спали с открытыми окнами и дверями, чтобы спасительная прохлада овевала нас.
Целых 7 дней продолжалось лето и внезапно включили осенние ветра. Даже ураганы, до 15 метров в секунду - это сильный ветер. СМС от местного МЧС предупреждали об смерчах в море и сходах селей в горах.
Это я к чему так подробно рассказываю о погоде, потому что холода на улице наступили (ну как холода +19 градусов), а отопление в номере не включили. И сегодня мы узнали, что оказывается замораживали только нас, другие гости в своих номерах ходили в тонких одеждах, так им было жарко.
Ночью нам было очень холодно, что спать ложились в куртках и накрывались тремя простынями, двумя легкими пледиками и двумя покрывалами.
А еще отключали три дня подряд свет и воду (совсем грустно стало даже).
Вот такая рашен экзотик.
Но как только ветер утих и солнце стало пригревать, а не просто светить, сразу стало повеселее. Но куртки-пижамы мы не сняли так до конца отдыха.
Я завтракаю ризотто с копченостями. Ну так маленькая порция и выхожу из-за стола еще и с чувством легкого голода)))


А вы не собираете тролликов?


Мы, да. Собираем и играем ими. Повторяющиеся обмениваем с такими же троллесобирателями.


Полина и папа еще не раскачались и к выходу не готовы. Так сложилось исторически. У папы восьмая серия сериала. А Полина доигрывает партию с троллями.
Сегодня мне это только на руку, потому что мне тут надо кое что поделать.
Ну что, Симпампушкин, пошли?


-Пойдем на ручки!
-Нет! Я сам!
-Хорошо, но мы тогда через час до моря дойдем такими темпами.


Вчера заходили за печеньем в этот магазинчик и с тех пор каждый раз, проходя мимо него, Стёпа заглядывает на огонек.


Пришли к морю. Каждый раз оно разное, сегодня синее-синее и спокойное.
Берег укатан тракторами и другими машинами. Позже его причешут гребешком - специальным навесным оборудованием.
Даже не верится, что несколько дней назад здесь было ноге не ступить - везде были лежаки, люди, развлекаловки, палатки, пляжные удобства в виде раздевалок, урн и прочего нужного.


Видимо ночью был штормик, потому что ракууушек повыкинуло!!!
На первый взгляд ничего интересного нет, голый мертвый пляж. Скукота. Но вот удивительно, если приглядеться к привычному пейзажу, то он совсем не покажется унылым. Достаточно только УВИДЕТЬ! Этим мы занимаемся с Полиной каждый день - смотрим. И каждый день - новое открытие.
Рапанчики. Эти достались нам от одного отдыхающего. Тот подозвал меня и отдал целую горсть.
Я весь отдых гоняюсь за ними, но что-то не везет. Все находят, а я не вижу!!!
Рапан - это грозный хищник, он наносит урон животному миру Черного моря – съедает моллюсков. Уже многие виды исчезли из моря благодаря ему. Рапанов занесло к нам из Средиземного моря, они прикреплялись к днищам кораблей. Они размножились у нас и до сих пор размножаются. Потому что в Черном море невозможно контролировать их рост. На них нет других хищников. Рыбы и морские звезды, которые едят рапанов в Средиземном, в нашем море не водятся, так
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Понедельник 16.10 в Калининграде lj_odin_moy_den 25-10-2017 12:12


Привет!
Меня зовут Аня, мне 36 лет и я живу в Калининграде.
И это один мой понедельник, когда я в отпуске по уходу за ребенком (2,5 года), который практически адаптировался в детском саду, а на работу мне пока не надо. Старший сын (11 лет) и муж вполне себе адаптировались в школе и на работе, поэтому я могу себе позволить немного вольностей :) Погода из рук вон, надо бежать гулять. Такой теплый осенний день в этом году первый, нельзя пропустить!

1. Будильник прозвонил в 6-30, но сегодня это оказалось непосильной задачей. В коридор я выползаю в 7-10 с огромным желанием ничего не фотографировать. Но понимаю, что потом буду жалеть. Хитро обманываю мозг, пообещав, что только начну и брошу в любой момент.
Вот что я вижу в коридоре
IMG_9828.JPG




2. Заглядываю в комнату, там муж полный трудового энтузиазма развалился на диване. Расчищаю себе серединку и делаю немного упражнений для спины и шеи.
IMG_9829.JPG

3. Иду умываться. Привет!
IMG_9835.JPG

4. Старший сын спит, я знаю, что увидимся мы только вечером после школы. Поэтому готовлю ему завтрак
IMG_9831.JPG

5. И рубашку с карманными деньгами
IMG_9830.JPG

6. Муж уходит трудиться (о его профессии можно догадаться по фото из коридора). Я бужу дочку, мы быстро-быстро собираемся и выдвигаемся в детский сад. Обе не завтракаем, иначе она ничего не будет есть в садике, а я пока не хочу. Фото из лифта
IMG_9839.JPG

7. Садик наш довольно далеко от дома. Около 30 минут быстрым шагом с коляской. Автобусом или машиной добраться почти невозможно. Ждем, когда папа достроит мост и к садику будут ходить трамваи. Ждем с нетерпением, но это ещё месяца два, хотя папа старается ))
Вот что мы видим на дороге и это только начало..
IMG_9843.JPG

8. Почти половина нашего пути это вот так. Особенно доставляет в дождь. Будем считать утреннюю прогулку по пересеченной местности за кардио натощак :)
IMG_9845.JPG

9. Идем мимо мужниной работы. Они реконструируют высокий мост, по которому и поедет потом трамвай. Сейчас Калининград судорожно готовится к ЧМ по футболу 2018 и мы живем практически в эпицентре всеобщей стройки.
IMG_9849.JPG

10. На подходе к саду раздолбанные дороги сменяются туристическими красотами Калининграда. Немножко любуемся
IMG_9851.JPG

11. Отдала Марьяну воспитателям. За два месяца хождения, дочка адаптировалась, но вожу я её пока не на весь день, а только до 15 часов. Кусочек раздевалки стандартного садика
IMG_9852.JPG

12. Выдохнув и закончив утреннюю гонку иду неспешно завтракать и немножко кайфую (этот момент поймут, наверное, все декретные мамы).
Завтракаю в ближайшей сетевой пекарне. Чисто и довольно вкусно. Там ещё овсяная печенька за 18 рэ, в чеке нет.
IMG_9855.JPG

13. Двигаемся вперед. У меня есть один план, куда потратить драгоценные часы одиночества. Но сначала нужно сделать дело, вернуть в магазин ботинки, купленные старшему сыну. Не одобрил застежку шнурками. Сажусь в автобус, проезжаю 1 остановку, иду. Главная улица города экстренно ремонтируется. Особенно это радует жильцов домов без крыш в сезон дождей.
IMG_9857.JPG

14. Подхожу к магазину и вижу, что работает он только с 11, а сейчас около 10. Ждать час не вариант, гулять весь день с коробкой в руках не входило в мои планы. Думаю что делать..
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

О Боже! Я ненавижу слово "резать" =D lj_odin_moy_den 23-10-2017 14:01


Здравствуйте! Хочется начать свой рассказ о моём дне оригинально, но почему-то на ум приходят только заученные фразы. "Меня зовут...", "Всем привет...", "И так начнём..." поэтому.
Всем привет! Меня зовут Даниил. Живу я в Дагестане и работаю юристом. И сегодня суббота, 14 октября 2017 года. Тех, кто собирается читать этот рассказ о моём дне для того, чтобы почерпнуть из него гениальные и нестандартные правовые решения, могу лишь разочаровать - я на выходном, звоните в понедельник. И так, начнём. Наснимал аж 32 фото.

1.Мой день начинается именно в это время. Потому что рано утром в выходной вставать как-то уж совсем не комильфо. Хочется побыть подольше в своей постели, тем более, что всю неделю только об этом и мечтал. Я наверное сейчас скажу то, что каждый любит в субботу утром. Каждый любит зажать одеяло между ног и потянуться. Нет? Ну и ладно. И кстати, я сказал "наверное", так что не нужно на меня сейчас бросаться жаворонкам, которым только и дай, что побегать в 6:00.

2.Пробуждение начинается. Да, да, да... Я знаю, что похож на персонажа из сериала "The Walking Dead", думаю так выглядят многие по утрам, тем более в мои-то 30. В прекрасного принца я превращусь позже. А пока...
Встать с кровати для меня целая наука, тем более в выходной, когда не подгоняет извечный долг перед работодателем и жажда денег. И, если честно, не соберись я сделать этот день тем самым днём, повалялся бы ещё, но надо вставать.

3.Я много раз собирался написать в это сообщество, но так как в голове моей, видимо больше дырок, чем у обычного человека, это постоянно вылетало оттуда, и я забывал, что надо сделать фото пробуждения, фото временных параметров и прочее. От этого как-то сразу пропадало настроение и запал, поэтому я решил повесить себе напоминалку над кроватью. И знаете, сработало!

4.Фото с зубной щеткой я как-то постеснялся делать, зачем видеть кому-то как полузомби чистит зубы. Поэтому 10 минут спустя я уже на кухне. Сторонникам здорового образа жизни - "Привет!", да, это мюсли. Не так давно открыл для себя эту клёвую штуку. Оказалось не только полезно, но и очень вкусно. И экономит время по утрам - не надо ничего жарить и варить. Двух зайцев, дамы и господа.

5.Хожу по квартире и нахожу своего кота - он тоже не очень хочет просыпаться. Как я его понимаю... Мой кот вообще интересное создание, абсолютно флегматичное. И да не будет это нарушением правил сообщества, и да не будут мокрые мои тапки, только тссс! Но он никогда не просил себе кошку, и это при наличии бубенчиков. Не поднялась у меня рука отвезти его на кастрацию.


6. Это не пропаганда курения, и я не стараюсь увести Вас с пути истинного, но кальян я люблю. Нравится попускать колечки, почувствовать новый вкус, расслабиться с чашечкой чая. Утром кальянчик заходит как нельзя кстати. Сторонникам здорового образа жизни - "Пока!".
7. Через 5 минут заходит мой приятель Женя. Женя не может курить дома из-за двух детей и одной жены. Его моральные качества никак не позволяют ему это делать. А мой кот вроде не против. По крайней мере мне он ничего такого не говорил, честное слово. Защитники прав животных, - можете спать спокойно.

8. Время "ч", пора заканчивать дымное дело и переходить к водным процедурам, которые приблизят моё превращение. Почему время "ч"? А я Вам объясню. В чудесной, солнечной, прекрасной Республике Дагестан горячую воду дают по часам, а именно с 07:00 до 09:30, с 12:00 до 14:30 и с 18:30 до 22:00. Ходит легенда, что есть районы где горячая вода идёт круглосуточно, но мне как юристу нужны доказательства, а их пока нет. Нужно торопиться, ведь скоро позвонит друг, которому я вчера обещал отвезти его в Махачкалу в транспортную компанию.
9. Вот и он, а я уже почти готов. Начистил ботинки и вперёд.
10. Предельно собран, приятно пахну, расчесан и умыт. Правильно говорят "Не всё то золото, что блестит", хотя при должном старании может быть и заблестел бы. =D Ладно-ладно, шучу. Сам себя не похвалишь, как говорится... А от Вас не дождёшься.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Попа с ушами, Тиффани и другие сюрпризы в одном дне не попавшей в Европу lj_odin_moy_den 23-10-2017 13:01


Привет! Меня зовут Юля, мне уже сколько-то прилично лет, а живу в подмосковном городе Реутов. Сейчас я работаю пиарщиком, но большую часть жизни отдала журналистике. Возможно, вам даже довелось видеть меня по телевизору в программе "Петовка-38"! Еще я пишу художественную прозу, но вы вряд ли про меня слышали, так как писатель я начинающий. Хотя, судя по статистике скачиваний моих книг, за которой я слежу как мать за новорожденным дитя, кто-то меня таки читает и это невероятно приятноJ
Сегодня я оказалась в неожиданном отпуске, и моя чудесная племянница Наташа предложила воспользоваться моментом и реализовать Идею! Наташа она такая)) Но это только вечером, а днем еще есть приятные и не очень планы. Если вы любите антиквариат, кошечек и сиреневый цвет – пройдемте!
19 октября 2017 года, Реутов-Москва, 33 телефонофото…




Проснулась я в очень комфортное для меня время. Около 10 утра. Собственно за что такое счастье? На самом деле мы планировали с сестрой поехать в эти дни в Европу. Уже даже за тур заплатили, я написала заявление на отпуск. Но турфирма стала вредничать: что ни день, звонит и сообщает неприятные новости. То подорожали билеты, то нет выбранного нами отеля, а есть другой дороже и т.д. В итоге стоимость поездки оказалась вдвое выше, чем планировалось, и мы с возмущением отказались. Так мы никуда и не поехали, а отпуск остался. Но мне и в родных местах всегда есть чем заняться.



Едва завидев, что я проснулась, ко мне тут же приходит кошка. Взгляд четко говорит: где утренее почесывание за ушком? С удовольствием!



Умывание вряд ли кому-то интересно, так что опустим. Сегодня я иду на выставку, и что бы ничего интересного не пропустить, надеваю линзы. Мечтаю когда-нибудь сделать операцию по коррекции зрения, но пока страшновато…



Я сегодня иду не себя показывать, а мир смотреть, так что из косметики только крема, да помада. Та же философия отразится чуть позже и на наряде.



Очень люблю, когда утром не нужно спешить и можно с удовольствием, не спеша съесть что-нибудь вкусное. Я вообще ем крайне медленно, списываю это на то, что не ходила в детский сад, и меня не научили спешно глотать кашу)) Там ведь учат быстро есть? В сентябре успели разок сходить за опятами, очень удачно, и теперь наслаждаюсь результатами во всех видах. Картошка с грибами и грибы маринованные. Только вместо грибного компота какао. Вкусно невероятно!



До выхода еще есть время, и я посвящаю его усовершенствованию простыни. Она все время сползает с матраса, я и решила пришить к ней резинку. Швейной машинки нет, так что ручками, благо под матрасом не видно. Было - стало.



Закончила, когда уже стукнуло час дня. Процесс занял больше времени, чем я рассчитывала, и я начинаю немного отставать от намеченного графика. В 16 часов мы договорились с сестрой встретиться на выставке. А перед этим еще нужно сдать ноутбук в сервис. Я еще не знаю, что отставание совсем скоро станет еще больше. А пока быстренько одеваюсь. Как я уже анонсировала, комплект очень прост. Футболка под свитер – потому что вечером в гости в дом, где всегда жарко. Только погладить ее еще нужно быстро!



Селфи – не мой конек, но старалась, как могла. Здесь можно заметить мою сиреневую штору. У меня слабость к этому цвету. Это еще проявится…



Хватаю коробку с ноутбуком и выбегаю из дома. Вообще с ноутбуком случилась очень обидная история. Мы его только два дня как купили. Включили дома, а он шумит. Пытались вернуть в магазин, но там сказали, что сложную технику можно вернуть, только если в сервисе подтвердят наличие заводского брака. Теперь нужно ехать невесть куда, искать этот сервис, ждать неизвестно сколько заключения, эх… А так хотелось, наконец, писать на новом ноутбуке! Может сюжеты стали бы еще интереснее)) А то старый совсем уже плох, даже ремонт ему не помог. Но надеюсь, скоро мое желание таки
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка lj_odin_moy_den 19-10-2017 14:00


Добрый день, здесь должен был быть один день сотрудника Ленинградского зоопарка, потом один день из города Ио - Гуанджоу, потом один день новой репатриантки, но, в первую очередь, это день Очень Ленивой Женщины, поэтому:
- Один мой день из города Матамата - Новая Зеландия.

Меня зовут Полина, мне 36, фотографии в посте в нужной последовотельности, но с двух разных телефонов - моих и моей подруги Маши, с которой мы и ездили на экскурсию.

Под катом 68 фото и 2 видео.




Просыпаюсь в 6 утра в полной темноте, в 8.30 нам нужно быть на центральной автобусной станции, ехать довольно далеко. В домах тут не топят, и вылезать из одеяльного гнезда очень не хочется.



Все же выползаю, выпиваю вертикализирующих таблеток и запасаю дневную порцию в дорогу.



Это наша кухня, простите за неровный почерк дрожащие руки, с утра реально холодно.



Выползаю на веранду, все ещё темно, но птицы орут как ненормальные. Кстати, о птицах, удивлена была, что тут и воробьи и обычные скворцы и майны, которых я полюбила в Израиле.





Завариваю кофе в советской люминивой турке, которая ездит вместе со мной. Турка подарок от моего мужчины, а вот синяя банка - наоборот, была подарена моей ба, теперь ба нет, а банку я выкинуть не могу, так и ездим вместе. Ещё есть китайский чайник, но он утром в кадр не попал.





Уже рассвело, завтракаю, читая почту. Обычно с утра я не ем, но до вечера чизкейку станет совсем грустно, придется доесть.



Фото после ванны я сделала, как честный завсегдатай ОМД, но решила,что люди в ЖЖ ни в чем не виноваты. Пижама моя ужасна по двум шкалам - сверху розовая привет, Филлип снизу, извините, полосатая. Я не специально, так получилось.

Дальше должны были быть фото паники, потому что я догадалась глянуть в маршрутную квитанцию и оказалось, что ехать нам надо не в 8.30, а в 8.00. Бегом собираемся и мчимся на нашу горку вызывать такси.



Вид на наш домик



Подъезжаем к центру, знаменитая Оклендская башня



Спасибо нашему водителю, успеваем. Боялись что будет как в Тель-Авиве на Тахане Мерказит, где мы один раз бегали больше часа по всем этажам. Тут все четко, вышли и вот он наш автобус. Сидим, приходим в сознание





Первые три часа, едем до Матаматы. Народ сразу достаёт жаренных кур еду, все как положено.



Оконные виды






Вот тут, простите, хотела снять красивый дом, но отвлеклась на магазин товаров для взрослых:



И вот мы в Матамате, офис экскурсионный



Мы в восторге идем забрать наши билетики и посмотреть на сувениры.

Как живой!









Если честно, вид самой природы меня больше поразил, чем Хоббитон. Все
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Осенний день психолога, мамы и в третий раз студентки в Петербурге. lj_odin_moy_den 19-10-2017 13:04


Всем привет! Это не первый мой пост в сообществе, но первый новом статусе здесь.
Десять лет проработав в благотворительной сфере, в этом году я приняла решение уйти из неё и сняла свой день, чтобы показать, что получилось.


1. Утро и начало дня. Собственно, в этот момент мне и приходит мысль, что пора бы посмотреть на свой график немного со стороны. Пока я только проснулась и о завтраке совсем не хочется думать, а вот стакан воды - без него никак.




2. День у нас ничинается в бодром темпе, потому что обладателю этой чудесной ноги надо успеть в детский сад, а поспать ему хочется до самого выхода.



3. Но каких-то 15-20 минут - и мы, уже полностью одетые, начинаем свою дорогу ( 10 минут пешком против 25 раньше - еще одно позитивное изменение в этом году)





4. Однако, сегодня пешком мы не пойдем - всего-то стоило заглянуть в машину, чтобы положить вещи и человек сразу решил, что замерз/устал и тд. Прокатимся, хотя, учитывая ситуацию во дворах - это может быть дольше, чем идти ногами. Да и дождик покапывает.



5. Не могу не показать прекрасное наше Купчинское небо. Каждый день любуюсь, какое оно.



6. Покажу нас заодно. Сделала селфи, уж как умею.




7. В садике красота и настоящая осень.


8. Но место солнцу есть в любой погоде - главное посмотреть по сторонам.



9. А в прекрасном небе - еще висит луна. Не знаю, почему так, но необычно.



10. Вот оно какое, без всяких фильтров



11. Сегодня у меня довольно легкий в плане работы день, поэтому я возвращаюсь домой и, наконец, покажу вам часы, а точнее - время.



12. Легкий - это не очень много событий, точнее. А вот работа - очень глубокая. Позавтракаю и - за нее.



13. После завтрака еще раз показываю время и продолжаю работу над подготовкой магистрской диссертации. Я работаю с юными спортсменами и буду изучать именно их. Пока нашла очень мало материалов, учитывая специфику моей кафедры - психологическое здоровье. Больше про требования - цель- результат. В общем, есть чем заняться. Задача на сейчас - внести последние правки в обоснование. Сделано!




14. Замечаю, что забыли собранный пакетик в сад. У детей там то экологические поделки, то сборы. Мне нравится - может, вклад наш и небольшой, но зато - повод поговорить с ребенком о природе отличный.





15. И снова в машину.



16. Так странно видеть зеленые совсем траву и деревья - среди всего безумия осенней листвы.



17. Но оранжево-желтые дома добавляют яркости. Приехала.





18. Не буду снимать работу с клиентами, покажу "помощников" в этом деле.






19. А погода-то совсем ай-ай-ай. Но зато как классно пахнет!




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Будний день программиста в Калифорнии lj_odin_moy_den 18-10-2017 10:15


Меня зовут olley, живу в южной Калифорнии, в городе Сан-Диего. Работаю программистом и сегодняшний день, 4 октября 2017 года не выделяется ничем особенным из длинной череды моих будней. 25 фото + видео-версия.


Каждый день я стараюсь просыпаться рано. У нас нет строгого графика для прихода на работу, поэтому можно придерживаться правила: "Раньше придешь, раньше уйдешь".

Я ставлю будильник на 6:20 утра и в идеальном случае мне удается встать около 6:30. Для кого-то это покажется удивительным, но даже на южных широтах (Сан-Диего расположен на границе с Мексикой) длительность светового дня тоже меняется со временем года. В октябре в 6:20 еще темно. Скоро часы переведут на час назад и в это время будет снова светло, но это потом, а пока что за окном сумерки.


6:35 По утрам я завариваю кофе для жены. Они с дочерью утверждают, что мой кофе получается гораздо вкуснее, чем их. Кто-то может сказать, что это уловка с их стороны, но однажды, попробовав кофе заваренный ими, я пришел к выводу, что в их словах есть большая доля правды. Хотя никакого секрета в моей заварке нет. Время идет, мне некогда рассуждать.

Тик-так. Кофемолка, френч-пресс, вода в чайник. Есть несколько минут, чтобы умыться.


6:50 Мои утренние сборы занимают 15-20 минут. Я не завтракаю и не пью кофе дома. Мой первый кофе будет на работе. Мой первый завтрак... Его нет вообще. Заливаю кофе в термос. Иногда жена выпивает его пока собирается на работу, иногда берет с собой. Я натягиваю на себя мото-экипировку и готов к выходу. Поцелуй на прощание и я уже за дверями.

6:55 На работу я езжу на мотоцикле круглый год, поэтому дополнительное время тратится на экипировку (мото-сапоги, мото-штаны, защита спины, мото-куртка, шлем, перчатки). Расчехлить мотоцикл и снять противоугонную цепь — еще несколько секунд к утреннему ритуалу. Зато я не ограничен трафиком - в Калифорнии разрешена езда между рядов машин и я могу "фильтроваться" вперед потока когда они стоят у светофоров или медленно тянутся по шоссе.


7:05 До работы мне ехать всего лишь 10 минут. Обратная дорога занимает втрое дольше, но это потом. А сейчас я ставлю мотоцикл на почти пустой стоянке прямо под окном своего рабочего места. Если я приеду после 8, то это парковочное место будет занято. В 7 утра на стоянке уже есть машины. Некоторые люди приходят раньше 7 и уходят в 3 дня с минутами. А кто-то приходит к 9 утра. Калифорния... Однако, некоторые приходят на работу в такую рань не по желанию, а по необходимости — наши офисы расположены в том числе в Британии и Франции и иногда приходится приходить, чтобы поучаствовать в телеконференциях европейских отделов. Кто-то делает это из дома, а кто-то приходит в офис.


7:10 Бегло проверяю состояние ночной компиляции проекта и отчетов о тестах, которые в автомате прогоняются ночью. Заглядываю в почтовый ящик, чтобы оценить количество писем, пришедших за ночь из офисов в Европе и Индии. Вроде бы ничего особенного не произошло. Пришло время переодеться из мото-одежды во что-нибудь более приемлемое для офиса. У нас есть спортзал с душем и раздевалкой и люди, приезжающие на работу на велосипедах, имеют возможность сходить в душ и переодеться в офисную одежду. Кто-то приходит пораньше, чтобы потренироваться до работы. Я просто переодеваюсь.

7:20 Завариваю кофе. Весь мой день вращается вокруг кофе. Иногда я ощущаю себя баристой в Старбаксе. В нашем офисе 3 кухни. В каждой стоят кофеварки-капельницы, кофейные машины, использующие капсулы-пакетики на одну чашку, и просто обычные пакетики с чаем. Капельницы заваривают кофе в больших термосах. Кто пришел первым, тот первый и заваривает кофе в термос. В
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один предпоследний день отпуска. «Подсветка. Пушки. Ночью в паб.» lj_odin_moy_den 17-10-2017 10:12


Привет всем!
Зовут меня Максим. Делюсь с вами предпоследним днём отпуска.
2 сентября 2017г.
Почти каждую субботу этого года я езжу на реставрацию военной техники в Центральный музей вооружённых сил РФ. Сейчас мы с друзьями работаем над 130мм орудием.
Под катом 49 фотографий, снятых на Canon 60D + 50 mm, Sony DSC-W810 и телефон ASUS Zenfone 2.

1. Проснулся поздно. В будни я просыпаюсь в 5-45.


2. С детства ленюсьчистить зубы, но страх перед стоматологом делает своё дело.


3. Люблю готовить, но времени обычно на это не хватает. В этот раз оно было. Результат на фото. И да, я люблю есть яйца с утра.


4. Купили подсветку для кухни в КАСТОРАМЕ. Так как до выхода ещё было время, решил её установить.


5. Рядом с подсветкой лежат вещи для реставрации.


6. На стуле шнур для подсветки и её крепёж.


7. Родные саморезы оказались слишком длинные, и я взял из своих запасников. За время ремонта квартиры у меня образовался большой запас инструмента, фурнитуры и крепёжных изделий.


8. Отступив от переднего края вглубь 10см, установил держатели подсветки и затем вставил их.


9. Вуаля! Всё просто. Теперь света будет хватать. По фото об этом трудно судить, для этого надо было достать ширик, помыть посуду, в общем навести порядок, поэтому прошу поверить на слово.


10. В музее мы собираемся к 10-00. Ехать мне из Щёлково на машине около часа. Жена поехала со мной в Москву проверить целостность магазинов и для разгрузки кошелька.


11. Болгарка – одно из основных орудий в этом трудном деле. Слева на фото ноги моего друга и коллеги Николая. Его вы ещё увидите. К сожалению, мало людей приходят помочь с реставрацией более одного раза. Николай один из немногих, кто очень много помогает.


12. Вот наш объект реставрации. Надеюсь, видно в каком состоянии сейчас находится орудие. Часть работ по очистке выполнена. Все номера найдены и заклеены малярной лентой. Это сделано для того, чтобы их не закрасить. Они после покраски будут покрыты бесцветным лаком.


13. Внешнюю
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один день с профессором Бахтияровым. lj_odin_moy_den 13-10-2017 09:00


Меня зовут Камиль Бахтияров, я акушер-гинеколог, хирург, профессор. Каждый мой день заполнен под завязку самыми разными событиями так, что скучать ни минуты не приходится. Вот и сегодня в четверг, 21 сентября, будет один из таких супер-насыщенных дней. Несколько операций, прием пациентов, встреча со студентами, общение с подписчиками в соцсетях… как все успеть? Сегодня за мной всюду будет следовать фотограф, ведь придумывать удачные кадры во время операций или приема – не самая лучшая идея. Либо работаешь, либо снимаешь… Но несмотря на то, что снимать буду не сам, день мой самый настоящий, и я такой, как есть – реальный, живой человек. Если кому-то не нравится, что мой день заснял не я сам, ну что ж, проходите мимо, не тратьте свое время. Но на всякий случай замечу, что такой формат поста с администраторами сообщества согласован. Ну, погнали.

IMG_9835.jpg
07.00

1. Проснулся в 7 утра, в стационаре нашей клиники на ул. Сергия Радонежского, во второй палате. Удобная кровать, кстати! Да и вся палата довольно уютная. Вообще я не собирался начинать подобным образом свой день, думал, что проснусь дома. Но из-за обстоятельств, о которых сейчас расскажу, пришлось срочно вызывать фотографа в клинику. Вот он как раз пришел и застукал меня ровно в тот момент, когда я попытался сделать селфи в постели.

IMG_9369.jpg

Почему я спал в стационаре? Я не болен и меня не выгнали из дома. В 2 часа ночи мне позвонила постоянная пациентка, которой не так давно удалось забеременеть. У нее внезапно началось кровотечение и появились сильные боли, а я как раз ждал ее сегодня на плановый прием, чтобы посмотреть, как идут дела. Такие поздние звонки для меня не редкость, телефон у меня всегда включен, я постоянно на связи. Кровотечение и боль – очень грозный признак при беременности, и я велел пациентке немедленно ехать в клинику, сам тоже стал быстро собираться. Примчался в стационар клиники "Семейная" на ул. Сергия Радонежского, где я работаю, осмотрел пациентку, сделали УЗИ: увы, плодного яйца в матке не обнаружилось, диагноз – подозрение на внематочную беременность на 6 неделе. В этой ситуации нужно срочно делать операцию. Хорошо, что анестезиолог у нас дежурит круглосуточно. Я прооперировал женщину, работа у нас заняла 45 минут, все прошло удачно. Женщину перевели в палату для восстановления, и я тоже решил поспать.

2. Теперь нужно умыться.

IMG_9383.jpg

3. Пришел позавтракать в ординаторскую. Компанию мне составил наш анестезиолог Павел Сергеевич Малышев, с которым я ночью оперировал пациентку.

IMG_9408.jpg

4. У нас классный коллектив, очень дружный, всегда есть о чем поговорить, что обсудить, да и посмеяться вместе: мы далеко не всегда серьезные! Пью чай, ем кусочек торта, вот и весь быстрый сегодняшний завтрак. Надо готовиться к рабочему дню.

IMG_9426.jpg

5. Немного рутинных процедур, от которых никуда не денешься: проверяю выписки,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
День Искупления, или Путешествие в детство lj_odin_moy_den 30-09-2017 12:15


Этот удивительный день не случается невзначай - его ждут, к нему готовятся, и наступает он всегда в десятый день месяца тишрей.

Итак, четвертого октября две тысячи четырнадцатого года. Ближний Восток. Анна.




В атмосферу этого дня ты погружаешься с пробуждением - тебя потрясает отсутствие посторонних шумов - только пение птиц и прибой, хотя не штормит.
Возможно этот день так прекрасен, потому что с точки зрения метафизики, религии он волшебный, а возможно потому, что вся человеческая деятельность в этот день стремится к нулю, к минимуму сведены все движения, желания. Ни в один другой день человек не ограничивает свое влияние на мир так сильно как в День Гнева. В тишине каждый звук становится значительным и весомым. Так же и каждый жест, совершенный во всеобщем состоянии покоя приобретает смысл.

Выглядываю в окно - тишина.
Только птицы носятся - ласточки, желтоухие скворцы, зеленые попугайчики, ну и множество других, названий которых я не знаю - перекликаются на все лады.






Мужчины, облаченный в талит, спешат в синагогу




И женщины спешат




Вдалеке полуразрушенная крепость, успевшая побывать и византийской и арабской, и крепостью крестоносцев




Я решила запечатлеть этот день в фотографиях, напрокат взят велосипед, пожалуй, с крепости и начну.


Все это делают, и я это сделала




Выезжаю - дети на велосипедах, бабульки в белом традиционно.




Счастливые лица. Кстати, обратите внимание на велодорожку и на дорожку для бега.





Работы местных художников



Оставляю велосипед, а сама перелажу через забор





Здесь ступала нога легионера



Там вдали цивилизация





А здесь тлен и запустение






И тишина. Здесь даже ветра нет. Теплые камни, стрекот кузнечиков



Обширность моря даст глазам покой.
И вы, о жертвы жизни городской,
Оглохшие от мелкой дребедени,
Задумайтесь под мерный шум морской,
Пока сирен не различите пенья!






Это типичные местные жители - потомки тех, кто основал Ашдод




Но как давным-давно сказал один израильский таксист, высовываясь из своего микроавтобуса чуть ли не на половину, и провожая взглядом высокую пышную блондинку "спасибо Горбачеву, теперь у нас есть всех цветов и размеров




Все звуки города - это лишь, приглушенные зноем, переклички детей, щебет птиц и, иногда нарушающего тишину, велосипедного звонка






Это день тишины, уже осеннего зноя, тени аллей

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Одна швейцарская пятница банковского сотрудника lj_odin_moy_den 29-09-2017 15:22


Всем привет.

Меня по-прежнему зовут Лесей, мне все еще 26, и я таки попыталась снять один мой рабочий день (до этого как-то не выходило). Но в этот раз выдался весьма необычный рабочий день, поэтому я попыталась его запечатлить.

Сама я родилась и выросла в Свердловской области, получила специалиста в Академии Гос Службы, а потом уехала на магистратуру в Германию. Последние 2 года живу и работаю в Швейцарии, где числюсь банковским работником.

Под катом один рабочтй день в Цюрихе, пятница, 8 сентября 2017 года.

Итак под катом 50 фотографий, поехали.


1. Проспаюсь в 6.40. Обычно я встаю между 6.00 и 6.40 - в зависимости от того, к какому времени я собираюсь на работу. Иногда я прихожу в офис в 7.30б а иногда и в 8.30.




2. Иду заваривать себе чай - мама прислала. Я не завтракаю дома в будни, поэтому вот так. По-спартански.


3. Как только я появляюсь на кухне, злой кролик по имени Лана уже тут как тут и свирепо просит пожрать.


4. Если ей не дать чего-нибудь, то она исцарапает все ноги. Она и до этого была очень агрессивным животным, а после недавней смерти ее партнера, превратилась в мегеру. Поэтому даю огурчик.
Вроде успокаивается.


5. Я иду умываться и собираться.


6. Сегодня мне надо зайти на почту - отправить и получить посылки. Почта открыта с 7.30 и до 18. По будням я резко успеваю прийти домой до 18б поэтому хожу с утра на почту.
Выхожу на улицу, погода оставляет желать лучшего.


7. Предъявляешь удостоверние личности, и посылка получена.



8. Живу в 2 минутах ходбы от озера, ж/д станции и почты, поэтому уже через 1 я дома.
Собственно, моя улочка. В моем доме (самый дальний, слева) всего 3 квартиры - очень удобно, я практически никогда не вижу соседей.


9. Прихожу, еще остается время потусить с живностью. Лана, кролик сверху, лишь одна из 3 пушистых жопок, живущих у меня.
После смерти друга Ланы, она впала в депрессию, и мы решили завести снова второго кролика. Взяли супер-сладкого малыша Фли (я хотела назвать Ziggy, но муж настоял на Flea, он не фанат Боуи, но обожает RHCP).
Увы, Лана не приняла малыша, и вот уже вторую неделю она пытается его если не убить, то покалечить. Пришлось оборудовать огороженное пространство для Фли, куда постоянно ходит играть Миуша. Миуша - моя шотладнская вислоухая, она, кажись, немного идиотик, но заботится о кроле, а он в свою очередь, принимает и не боится ее. Такой вот сюр - кролик не дружит с кроликом, но дружит с кошкой.


10. То было лирического отступление, а я готовлю документы для сегодняшнего рабочего дня.


11. 7.45 почти, успеваю запечатлить время и немного себя - я не особый любитель селфи, но надо!

12.Иду на вокзал, настраиваюсь на рабочий день.

13. На работу я добираюсь на поезде, он ходит 2 раза в час и идет 21 минут. За свой годовой абонемент на этот поезд (электричку) я плачу 2300 франков в год (2300 долларов примерно)ю Имхо - это очень дорого. Но ок, хоть виды радуют.


14. 8.15 Приезжаю в Цюрих.


16. Обычно еще 15 минут я пиликаю до офиса пешочком. Каждый день вижу это:


17. Но сегодня у

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один день на Ибице lj_odin_moy_den 29-09-2017 12:00


7 сентября 2017 года.
15-00.
Маша проснулась. Где я? Кто здесь? Спала вроде час, максимум два, а не фига не помню.
Пока вокруг только только один знакомый объект - на горизонте, аккурат по центру, где мой большой хоббитский палец, самая дорогая в мире яхта. 450 миллионов евро. Чья - снова не помню. Может, я сюда попала с нее? Вот это было бы прекрасно...
Даже, если и не с нее, то мне там стопудово было бы, чем заняться. Интерьер оценить, например, дизайнерским взглядом. При таком-то экстерьере, интерьер должен быть еще интереснее. И я там, да в розовом лифчике... Фантастика.

Все, хватит мечтать, 15 минут уже интерьер яхты в уме прикидываю.... Если бы я была с этой яхты, тут бы 2 охранника рядом стояло. А я тут одинока. Видать, Маша сюда пешком попала...
Ладно, надо понять для начала, где я, пойдем погуляем по округе...
А вот и шит щит.
FOR-MEN-TE-RA.
Ба. Походу это остров. Вплавь я сюда, что-ли? После вчерашнего... А что вчера-то было? Было весело, больше ничего не помню.
Надо поесть, благо кошелек в лифчике нашелся, на голодный желудок мозг работать отказывается.


А вот и кафешка какая-то, задрипанная.
Но лобстеров подают. Уже дело. Лучше куршевельских высокогорных лобстеров в мире нетуть, но этот малыш тоже сойдет.

Тааак. А что с моими руками? Вип-вход, вход-элит, супер-мега-вип-элит.
Ура. Я все вспомнила. Столько випов на одних руках, кому угодно мозг прочистят.
Через три часа начнется тусовка, надо срочно торопиться домой, а то все пропущу!!!

Где катер? Где мужик, который меня сюда привез? Как же я устала от этого отдыха.... Все теряется((
Катер нашла неподалеку, вон чернеется, сейчас подкидыш от острова до катера довезет. Там и мужик найдется, надеюсь.
Ура. До катера добрались, мужик на месте. Жизнь налаживается.

В общем, не прошло и двух часов активной работы желудка с мозгом. Помню-помню, что надо торопиться. Уже 17-15. Домой!!!
По дороге можно медленно , но верно, начать разгон... Хотя, с другой стороны, можно было бы и поспать... Час в сутки -мало однако. Но я жеж не спать сюда приехала?. Спать буду потом...когда-нибудь...
А вот и хом-хом, свит хом. Ushuaia tower.
Отель наш наркоман проектировал. Закидал цветочками гнездо разврата и думает никто не догадается, что внутри происходит.

Времени
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
понедельник. 18 сентября. ПростоДень lj_odin_moy_den 29-09-2017 07:03


добрый день! меня по- прежнему друзья называют Ежжи, мне всё ещё нет сорока. живу в Москве вместе со своей дочкой Улькой (она же Катце, она же Катцхен, она же Мышь Болотная и ещё куча прозвищ) пятнадцати лет отроду и таки работаю на двух малобюджетных работах.
понедельник, 18 сентября, самый обычный день. настолько обычный, что не нашлось даже заглавного фото :) а под катом их 26
1. утро начинается с живого будильника- Улька убегает в школу. прошлой весной ей на ум пришла гениальная идея перейти в другую школу, в класс с химическим уклоном. школа хоть и в нашем районе, но максимально удалена от нашего дома, так что детке приходится рано убегать. я же работаю на работе номер раз от звонка до звонка, а на работе номер два- как получится.



2. обычно, если мне спешить некуда, то чмокнув Ульку, я ложусь спать дальше. но сегодня много всяко- разных дел, так что встаём. умываюсь, мою голову и иду готовить кофе. и ставлю варить грибы на обед


3. на завтрак у меня салат и кусок кекса, который вчера приготовила Уля. у неё вдруг проснулась любовь к кулинарии и я всячески это приветствую


4. теперь надо сварить суп, попутно разобрать небольшой бардак в комнате и собраться в город.


5. сначала надо переложить из маленького рюкзака, с которым я ходила вчера в большой, с которым я пойду сегодня, всякую полезную мелочь типа кошелька и проездного. рюкзаки я люблю, у меня их штук девять и всё мало :)


6. теперь документы, которые мне нужно отксерить для разных школьно- кружковых заведений


7. и подарок для руководителя театрального кружка. Улька посещала его лет с пяти до двенадцати. сыграла во многих спектаклях и даже получила первое место в городском конкурсе за роль второго плана- в "синей птице" она сыграла кошку Тиллету. надо сказать, что сам спектакль получил гранд- при. Оля, руководитель этого кружка знает мою Улю с младенчества. в подарок я везу фотоальбом с фотографиями наших спектаклей, которые я только смогла найти.


8. ой- ой, надо выдвигаться! а то опаздываю!


9. но не тут- то было! я внезапно осознала, что срочно нужно постирать чехол с Улькиного дивана! так что пришлось притормозить, налить в ванну воду, стащить чехол и замочить в воде с порошком. о том, как я его буду стирать, полоскать и уж тем более сушить я решила подумать попозже. главное- начать. как то давным- давно, meine Mutter сказала, что я внезапная и противоречивая спонтанная, взбалмошная, нерациональная и так далее, так что нужно поддерживать репутацию. последний свой необдуманный поступок я совершила в августе, когда покрасила потолок в Улькиной комнате в голубой цвет. уж месяц прошёл, пора!


10. бегу к подруге ксерить документы. фотографировать нет времени, под ногами
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один день в родной Риге lj_odin_moy_den 27-09-2017 05:05


Доброго всем дня. Зовут меня Влада. Сегодня покажу вам мой последний день нашего европейского прибалтийского лета. Под катом реальная жизнь, 65 телефонных фотографий и никаких котиков.

Мой девиз по жизни: "Составь десять планов и половина из них осуществится". Поэтому у меня всё по списку. Но 31 августа принесло пару неожиданностей.
Поехали!
Когда я просыпаюсь, я смотрю в окно. Первое, что надо понять, как оно там сегодня будет.

1.

Уже светло. надеюсь, что день будет ещё летним. На свой нюх не расчитываю, у меня же дети, надо их правильно одеть. Поэтому, ещё с вибрирующим телефоном, который отчаянно просит выключить снуз, иду на кухню и смотрю прогноз погоды.

2.

Обещают нормальное лето. Как раз для немецких пенсионеров. Пора просыпаться. Ставлю чайник.

3.

На плиту идёт вода для каши. Всё то, что нужно ждать.

4.

И, конечно, пока все спят у меня есть возможность фиксировать подробно мои приготовления. Тут я вспоминаю про время! Вот моё кухонное утро.

5.

Теперь я открываю шторы и с чаем сажусь к ежедневнику. Я уже рассказала вам о своей любви к планированию.
На самом деле, если я не запишу что-то, то могу легко это забыть.

6.

Всё, моё время прошло. Вода давно кипит, я иду выбирать кашу.

7.

Сразу видно, что дома готовят. Чем западнее вы поедете в Европу, тем меньше там будут готовить дома. А у меня дети уже ползают и бегают по утренним процедурам, а я ... да, я уже в жж ))

8.

Всё, дети пришли, планшет убирается и я накрываю на стол. Есть время для столь любимых многими фоток, пока детвора пьёт воду.

9.

Я не завтракаю обычно. Я уже работаю )) Отвечаю гостям, чтобы не волновались.

10.

Вот тут я уже начинаю собираться сама. Гоняю детей. Собираю мусор. Эта тема многих волнует, я сразу объясню, нас в Латвии не обязывают сортировать мусор. Но почти в каждом дворе стоят контейнеры для стекла, пластика и бумаги (и общие). Я собираю то, что собираемо и не пахнет. Бумага и пластмасса.

11.

Последние сборы. Дети уже в прихожей. Я крашусь и быстро мою за всеми раковину.

12.

Ставлю машинки - посуду и бельё. Хватаю детей, которые уже держат мусор, и выходим. Вместо того, чтобы выкидывать мусор, мы закидываем его в машину и я сэкономленное время трачу на покупку какао за углом. Купила впервые горькое какао. Знаете что: хотите проснуться - пары глотков вам вполне хватит. Через минут пятнадцать мы уже в нужном дворе.
Много зелени - это особенность Риги. Особенность маленького города. Он до сих пор маленький, много новостроек начали ставить практически в центре и пробки в 10 минут уже злят и разочаровывают горожан.

13.

Если внимательно посмотреть, то можно заметить старые советские качели слева от фонарного столба. Сразу за новыми скамейками. Качели уже заржавели. Видимо, это памятник времени. Но и на самой площадке (там глубже детская площадка) стоят старые машинка и лесенка, которые кто-то принёс из садика, когда там устанавливали новые площадки. Я помню, сама на таких играла.
Теперь можно спокойно выкинуть мусор и убрать в гараж игрушки.

14.

Если бы не гараж, то мы бы жили в игрушках. За один день рождения набирается такая коробка. Хорошо, что у меня есть младшие племянники, так я им отвожу всё, из чего мои уже
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Записки юного врача. Гватемальская версия. lj_odin_moy_den 26-09-2017 14:18


Хей!
Меня зовут Маргарита, но я предпочитаю короткое и веское Марго. Вот уже два месяца, как я живу в Гватемале, работаю в НКО-клинике Health&Help врачом. Мне 25, и я не так давно закончила медунивер в Брюсселе, с октября поступаю в резидентуру в Льеже (тоже в Бельгии), а на каникулы -вместо скучных и банальных пляжей и отелей-всё-включено- поехала волонтёрить в затеренную в горах клинику в Гватемале. И не только потому что у меня нет денег на "нормальный" отпуск :)) Я расскажу вам о том, как живётся в деревне в Гватемале.
Итак, мой день, 8 сентября 2017 в 40 фотографиях.




Просыпаюсь в районе 6:30 утра. Сплю я на кровати, сделанной из палетов. Первое время было неудобно, но потом привыкаешь. А после походов на вулканы (а их в Гватемале 32 штуки) - начинаешь даже скучать по мягким палетам.
1.


Вот. А это я. Я пока не улыбаюсь, потому что ещё рано.
2.


Иногда я иду на утреннюю пробежку, иногда занимаюсь просто растяжкой, иногда мне лень и я иду сразу в душ. Сегодня - зарядка в одной из комнат, которую мы используем для консультаций. Дело в том, что мы и живём, и работаем в одном месте. Вся жизнь работников клиники заключена в 150 квадратных метрах, поэтому различные помещения используются не всегда по прямому назначению.
3.
м^2.

После зарядки - душ. Вообще, офигенно, что он у нас в принципе есть, а горячий - не горячий, это уже детали.
4.


А вот вид на наш садик.
5.


Так, а теперь если надеть линзы :))
6.


Идём на кухню. Надо помыть посуду со вчера и приготовить завтрак.
7.


Готовлю кашу. Завтрак у нас разнообразен : можно есть овсянку с мёдом, можно с шоколадным соусом, можно - с вареньем, а можно просто овсянку. Но всегда овсянка. Один раз овсянка - всегда овсянка, это теперь мой девиз.
8. 9.


В 8 утра начинаются консультации.
Сегодня я работаю с медсестрой Амандой - она приехала из Англии на 3 месяца. У неё более 20 лет опыта работы медсестрой и мне есть много чему у неё поучиться. Она всегда улыбается, и является просто нескончаемым источником позитива. А так же ежедневным справочником о том, кто сегодня умер.
10. Я оставлю на ваше усмотрение придумать подпись к этой фотографии.


Каждому пришедшему пациенту мы выдаём тетрадь или el cuaderno. Это что-то типо импровизированной медицинской карты, куда мы записываем дату, жалобу, диагноз, назначенное лечение. Скоро у нас будет электронная программа, а пока каждый пациент приходит со своим cuaderno.
11.


Первый пациент - мужчина с диабетом 2го типа. Пришёл на регулярное обследование, проверяем уровень сахара в крови. У него никаких жалоб нет, но я делаю полный осмотр - с диабетиками лучше убедиться самой, что всё в порядке.
И не зря. Неожиданная язвочка под большим пальцем ноги, а пациент и не в курсе. Проверяю - чувствительность правой ноги нарушена вплоть до колена. Это означает, что его диабет не достаточно хорошо контролируется. Повезло, что нашли язву сейчас, а не когда пришлось бы отрезать палец. Ноги диабетиков - это святое, так учили нас в универе.
12.


Аманда объясняет ему как колоть инсулин и делает первый укол на месте.
13.


Следующий пациент - молодой парень с увеличенным лимфатическим узлом. Осматриваю, решаю назначить антибиотик. Хм, где тут доксициклин?
14.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один деревенский День Рождения lj_odin_moy_den 25-09-2017 15:26


Здравствуйте! Я тут бываю периодически, поэтому наверняка вы помните, что меня зовут Виктория и я живу в деревне на севере Липецкой области. А если не помните, то напоминаю, что меня зовут Виктория и я живу в деревне на севере Липецкой области.
Я родилась 18 сентября и каждый год неизменно устраиваю по этому поводу праздник. Добро пожаловать в мой тридцать девятый День Рождения, в котором есть всякая вкусная еда, котики, козочки, а так же четыре невинно убиенных петушка (без кровавых подробностей).


Под катом 48 фото

1. Просыпаюсь сегодня во столько:


2. Традиционный взгляд на улицу - день обещает быть чудесным, бабье лето в разгаре:


3. Выхожу в кухонно-ванный блок. Первым меня поздравляет молодой индюшонок, ночующий в мини-загоне в ванной:

Здоровый стал! Пора ему переселяться на пмж к остальным птицам, но для этого нужно проредить молодых задиристых петушков - боюсь, будут обижать новичка. Этим мы сегодня займёмся, но попозже.

4. Чайник закипел, накрываю на стол:


5. Заодно нарезаю и ставлю в духовку сухарики для деньрожденного "Цезаря":


6. Серый котик Плюш приближает к себе рыбу силой взгляда:


7. После завтрака сажусь за компьютер принимать первые правительственные телеграммы:


8. Пора идти на улицу по еждедневным утренним делам. Взгляд в зеркало перед выходом:

Выгляжу не хуже, чем вчера. Будто бы мне до сих пор 38, ага ;)

9. Первым делом выношу индика в теплицу - это его последний день в изолированном детсаду, завтра будет гулять по-взрослому:


10. Муж к этому времени уже наточил топор и сделал "секир-башка" задиристым птицам. Вот они висят, ожидают разделки:


11. А меня ждёт свидание с копытными гражданками.
Дратути!


12. Дою Омабу Яковлевну:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
День, который не хотел заканчиваться. lj_odin_moy_den 25-09-2017 15:16




Всем доброго дня.
Меня зовут Артём, и мой обычный день скроен по весьма простому лекалу. Между подъёмом и отходом ко сну я пробираюсь через парк с табличками "Гулять с собакой тут", "Покорми себя!", "Работа. А ты чего хотел?" и "Что - уже пора спать?!" Разнообразие редко стучится в мою дверь. Но иногда я придумываю себе выходные, о которых можно вспомнить - ладно, не в рассказах внукам, но хотя бы в понедельник при встрече с коллегами. Вот об одном из таких выходных - дне, который не хотел заканчиваться - я вам сегодня и расскажу.

Сразу предупреждаю, что рассыпать юмор по тексту как козы горошек я не умею. У коз это выходит само собой, а мне приходится посидеть, потужиться, прежде чем получится какой-нибудь дельный образчик туалетного юмора. Так что не обессудьте. На заглавной картинке - Рязанский Кремль, но история начинается в Москве, и произошла она совсем недавно - с 14 на 15 сентября.

Сначала небольшая предыстория, чтобы вы смогли понять: отчего меня подхватило ветром странствий и в какую сторону дул ветер.
Моя основная (и единственная) работа - это фотография. Животные из приютов и машины из автосалонов - вот то, что занимает меня большую часть дня. Ещё я развлекаю себя написанием текстов, но тексты не продаются, поэтому считать их за работу - наивность. И вот когда мне хочется разнообразия в жизни, я иду на концерт любопытного мне артиста и фотографирую. Офигительное разнообразие, скажите вы. И будете правы.

Итак, 13 сентября, 21:00

Передо мной стоит простая задача - как распихать по выходным все свои активности так, чтобы а)успеть и б)не загнуться по пути. На повестке дня, помимо работы и прогулок с собакиной, имеется следующее:
- два концерта фолкеров The Dartz. 15 сентября в Москве, 16 в Питере. Плюс обещание поснимать концерт.
- четыре прощальных концерта панк-рокеров Тараканы! (14 сентября в Рязани, 15 в Питере, 16 в Москве, 17 в Нижнем - на выбор).
- концерт финских металлистов Children of Bodom 16 сентября в Москве.
- велопарад и выставка "Всем по собаке" - 17 сентября в Москве.
Под всё, кроме финов, нужно брать фотоаппарат в прокате, и желательно не тратить время на ежедневные поездки к прокату-обратно.

После нескольких вариантов, включавших в себя даже поездку в Нижний Новогород, я останавливаюсь на следующем расписании:
вечер четверга - Тараканы! в Рязани
пятница - работа и The Dartz в Москве
суббота - Children of Bodom
воскресенье - только старт велопарада и малая часть выставки "Всем по собаке", если успею.

Мне остаётся выстроить логистику выходных: что и когда делать, во сколько поезда, сколько времени на дорогу. А также купить билеты.
Я подозреваю, что многие (особенно путешественники) живут в таком формате без каких-либо усилий. Но - увы - у меня упрощённый режим дня: подъём-собака-работа-собака-отбой.

Открыл яндекс-карту нужного района Рязани, сфотал на телефон. Всё, норм - город я знаю.


Билеты на поезд куплены, фильм про короля Артура - тот, что "Я твоя башня шатал" - досмотрен. Можно отправляться спать.


14 сентября, 6:25. Один_мой_день начался.

Мерзавец кот поднял весь дом в начале седьмого. Пятиминутка ненависти в моей голове, и когда стало понятно, что я уже на засну, я отправился в уборную делать автопортрет. Логично, чё.



Юта ждёт, когда можно будет выбраться во двор и терзать дворовых котов. Потому что своего кота - каким бы бесславным ублюдком он не был - терзать и перекусывать хозяин не велит. Мерзавец кот теребонькает Ютин хвост и не особо различим на фоне остального хлама в коридоре. Как говорится, вы его не видите, а он есть.



Солнечное тихое утро: машин и пешеходов по минимуму, воздух свеж и прозрачен. Хочется летать как птица, но плетёшься придавленным крокодилом.



Чтобы не мотать круги у дома, отправились с Ютой на Головинские пруды. Собакина бегает по мелководью, я снимаю картинки для поста про парк. Из схватки птицы с пришибленным крокодилом мне явился упоротый птикотин. Явился и тотчас в меня заселился. Гуляю, лениво помахивая руками-крылами, какбэ делаю зарядку.



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мой день города Москвы lj_odin_moy_den 25-09-2017 05:04


Здравствуйте, меня зовут Татьяна. Я живу в маленьком городке в ближнем Подмосковье, но работаю и отдыхаю чаще всего в Москве. Это мой первый пост в сообществе. Хочу поделиться с вами одним своим днём, а именно 10 сентября этого года, когда Москва праздновала свое 870-летие.

IMG_2730.JPG

Итак, просыпаюсь.

IMG_2711.JPG

Встаю и обнаруживаю, что мама уже погуляла с собакой. Когда я встала, они как раз вернулись и мне осталось только помыть лапы моему любимому псу.
Джек рассел терьер по имени Лев, прошу любить и жаловать:

IMG_2712.JPG

Иду на кухню завтракать.

IMG_2713.JPG

На этот день у меня запланирована обширная программа, а именно: посещение ЦПКиО им. Горького и Нескучного сада, а вечером - концерт моей любимой рок-группы "Оргия Праведников". Но всё это - во второй половине дня, а после завтрака есть пара часов времени, которое я провожу за компьютером. Заодно и планирую время и логистику своего перемещения в пространстве, что немаловажно, потому что общественный транспорт в Подмосковье вечером перестаёт ходить примерно на час раньше, чем в Москве.

IMG_2715.JPG

Лёва, поняв, что пока что больше прогулок не запланировано, заваливается спать.

IMG_2716.JPG

Перед тем, как собираться в Москву, обедаю. Хоть немного и рановато - нету еще часу дня, но лучше подзаправиться, ибо цены на общепит у нас в Москве поистине разорительные.

IMG_2717.JPG

Собираемся всей нашей маленькой семьёй: мама, Лёва, и я, и идём голосовать, ибо сегодня еще и день выборов в органы местного самоуправления. Лёвушка страшно рад лишней прогулке:

IMG_2714.JPG

Когда сама читала посты в сообществе, всегда хотелось взглянуть на пишущего, так сказать, в лицо. Ну так вот, здесь представлена не только я, но и вся моя семья.

IMG_2718.JPG

Голосование у нас проходит в здании районной гимназии:

IMG_2722.JPG

После голосования провожаю маму с Лёвой до дома, а сама иду садиться на автобус до метро. Наша автобусная остановка:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один день преподавателя Бауманки в Италии lj_odin_moy_den 21-09-2017 13:02


Здравствуйте, давно не виделись, меня зовут Светлана, мне 44 года, я живу в Москве. Давно я не постила здесь моих дней, а их было несколько - про работу, про путешествия, про экстремальные развлечения летом и зимой. На этот раз действие происходит в Италии, но достопримечательностей не ждите. В репортаже имеются: некоторые особенности итальянской транспортной системы, маленький город недалеко от Рима, исследовательская лаборатория (научный работник и в отпуске найдет что-нибудь научное), взрослый ребенок - один экз., в качестве котиков выступают собаки. Присутствуют также туалетолук и фотоног. Всего 66 фото и 3 видео.

Итак, день начинается в поезде Интерситинотте Венеция-Рим, 16 августа 2017 года.

01. Времени седьмой час утра:



02. Я продираю глаза и иду умываться. Привычка выработана годами передвижений в отечественных поездах, в которых по утрам образуются очереди в туалет. Я предпочитаю, проснувшись на рассвете, умыться и идти дальше досыпать. Надо же, я еще похожа на человека после ночи в сидячем вагоне:



03. Вагон поезда. С одной стороны в каждом ряду два довольно широких кресла, с другой стороны - одно. Кресло можно немного выдвинуть вперед и сделать его спинку более пологой (видно на примере кресла, где спит молодой человек в полосатой футболке). Спать, в принципе, можно. В поездах Интерситинотте есть, разумеется, и спальные вагоны, но за другие деньги, мне билет обошелся в 30 евро, время в пути - 8 часов.



04. Поезд прибыл на вокзал Термини. Я надеялась, что он остановится на вокзале Тибуртина, мне с него дальше ехать, но он проскакал мимо.



05. У меня есть минуточка, чтобы попить кофе. В рамках макзавтрака беру тост и кофе, цены примерно как у нас, капучино стоит 1,20 евро.



06. До вокзала Тибуртина надо ехать на метро. Автомат предлагает разовый билет за 1,5 евро (действует 100 минут), билет на 24 часа, на 72 часа, на неделю и так далее. В правом верхнем углу монетоприемное устройство, в него надо положить монетку плашмя и задвинуть ее вверх с помощью металлической шторки - неочевидное действие, некоторые туристы теряются.



07. Типичная станция и типичный поезд римского метро. Никаких подземных дворцов, все утилитарно. Мне ехать 4 остановки, по московским меркам это кажется быстро, однако здесь поезда ходят иногда с интервалами 8-10 минут.



08. На вокзале Тибуртина я беру билет до станции Монтеротондо-Ментана. В этом городке в 25 км от Рима находится Европейская лаборатория молекулярной биологии (EMBL), в которой уже два месяца работает моя дочь Ксюша. Она закончила второй курс Бауманки, учится по специальности "Биомедицинская техника" и нашла возможность устроиться на летнюю стажировку в эту всемирно известную лабораторию. Я приехала ее навестить и уже вторую неделю гуляю по Италии.



09. До поезда есть время, сижу на лавочке в скверике у вокзала. В прошлые выходные мы с Ксюшей ездили в Неаполь, обратный поезд задержался, мы опоздали на автобус до Монтеротондо и ждали здесь следующего, а вокруг скверика ходил полицотто и зорко следил, чтобы никто не лежал на лавочках - нечего бомжевать. Сидеть - пожалуйста.



10. Билет перед посадкой надо прокомпостировать в таком устройстве, обычно они висят на платформах. Тут же плакат, призывающий беречься от карманников. В Италии это реальная проблема, поэтому не надо класть деньги в наружные карманы рюкзаков, задние карманы брюк, телефоны и прочие гаджеты надо держать покрепче... собственно, эти способы годятся во всех странах мира, я думаю:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фудзиямское двоеборье lj_odin_moy_den 20-09-2017 05:12


Всем привет !
Меня зовут Олег, живу в солнечной Калифорнии. У меня получается задокументировать свой день полностью только во время путешествий (а чем еще там заниматься). Об одном из таких дней я и собираюсь поведать
Краткая предыстория. Как-то раз мне внезапно захотелось взобраться на г. Фудзияма. Поскольку само по себе это довольно тривиально, я решил немного разнообразить процесс. В качестве дополнительных элементов сложности я решил привнести плотный график (без отдыха, акклиматизации и прочих глупостей), и легкую велосипедную прогулку от гостиницы до 5-й станции. Вылетел 1-го сентября 2017г из Сан-Франциско (SFO) в Ханеду (HND), в г. Кавагучи-ко (точке старта) оказался 2-го вечером по-местному времени (с учетом полета, пересечения линии смены дат и внутренних перемещений). Арендовал на месте велосипед, зачекинился в хостель напротив станции, поужинал, пошел спать. Нижеследующее повествование охватывает 3-е сентября 2017г.

IMG_5570

Sept 3, 2:00am (JST)


Проснулся, поворочался часик, опять заснул.

[4:00am] : опять проснулся, поворочался, опять заснул
[5:30am] : проснулся, оделся, взял рюкзак и велик, поехал завтракать
[5:35am] : зашел в 7-11, взял сэндвич, кофеек, купил водичку на путь грядущий

01. Кофеек
IMG_5571

02. For relaxing times make it Suntory time ! (c)
IMG_5568

03. [5:55am] Вышел на улицу, зашел за угол, переоделся
IMG_5572

04. К подвигам и свершениям всегда готов !
IMG_5573

[6:00am] Выехал.
Первые 6 км ровная как стрела дорога, как-то незаметно набрал в районе 200м.
Уперся в толл, по старой привычке хотел его просто проехать, мужик замахал руками - выяснилось, что с меня 200 иен :)

05. Жадный toll
IMG_5574

Еду в горку, красота неописуемая. Дорога заточена под велосипедистов, километровые столбы показывают расстояние до цели и уклон в процентах на следующий километр ! Вау !

06. [7:13am] Докатил до первого шага !
IMG_5575

07. [7:40am] Второй шаг пройден.
IMG_5577

08. [7:52am] Еще немного - и легкий перекус у Notre Damme de mt. Fuji.
IMG_5578

09. Люблю Японию за такие полузатерянные умиротворенные места в двух шагах от дороги !
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии