• Авторизация


Один мой день, который я провел без костыля в дамском окружении lj_odin_moy_den 04-03-2018 15:16


Здравствуйте, уважаемые посетители Сообщества. Я уже несколько раз описывал семейный отдых типа «фаст фуд» (приехали куда-нибудь на недельку, осмотрелись, поели аутентичной пищи, и – домой). Не могу поступаться принципами (с), опишу свой очередной день, 04 января 2018 года, который мы с семьей провели на острове Гаити, но в восточной его части, где располагается Доминиканская Республика. Меня зовут Ильдар, мне 56 лет. Прилетел я туда с костылем (последствия недавней аварии, поэтому был до этого дня маломобильным). Но в этот день я передвигался сам по такой замечательной территории!

Под катом 63 фотографии

1. Это я. Костыль в левом нижнем углу фотографии еще не знает, что он сегодня никуда не едет

2. Крошечка, так я называю свою дочь. Днем она не спит, зато ночной сон у нее глубокий. И не собирается ведь сейчас просыпаться. Уже пять дней здесь, куча всего интересного, много волнующих впечатлений, не до конца еще пережита смена часовых поясов, устает поэтому

3. Тайм чек. Семь-сорок - случайно получилось)))

4. "Кровавый Цезарь" очень вкусен, но на настоящий аутентичный коктейль не похож, в стаканах просто томатный сок с добавлением чего-то типа Тобаско, и все((( Но мне, ведущему аскетичный образ жизни, и этого достаточно

5. Обычно на завтрак я съедаю пару ложечек омлета, но тут не стал. Вверху они что-то непонятное (?) написали, поэтому ограничился Цезарем (2 шт.)

6. А потом мы поехали смотреть на дельфинов на т.н. Дельфиний остров. Посадили нас в тележку, гордо называемую автобусом, оснащенную вот такими креслами. Ремни безопасности, все солидно. Интересно бы посмотреть на результаты краш теста этой автотехники

7. Изучил пиктограммы, как очень дисциплинированный пассажир. Первая сразу же меня поразила: "Садиться нельзя", что ли? Но все же сел

8. Вот на этом автобусе мы и приехали к причалу. А ведь этот автобус – чудо немецкой автотехники Volkswagen, оказывается, судя по эмблеме

9. Всех окольцевали разного цвета браслетиками. Старшим детям надели утилитарные украшения красного цвета (так как они будут плавать с дельфинами). Всех заставили написать завещание расписку: "В моей смерти прошу винить Клаву К." (с), а не персонал «Парка Манати», на территории которого это все и происходит. На фото какие-то не наши интуристы

10.Якорь. Один из нескольких, их тут, как и в гостинице, полно. Недалеко находится знаменитый пиратский остров Тортуга, с которого, похоже, и снабдили все окрестные отели якорями

11.Увидел бочонок, сразу подумал про ром (я о нем тут всегда думаю), но этот бочонок (впрочем, как и все другие) оказался банальной пепельницей

12.Стойбище автобусов. Пока я играл с Крошечкой в песочек, старших девочек увезли готовиться к встрече с дельфинами на каком-то суперскоростном катере. Потом выяснилось, что поездка на этом катере с крутейшими виражами еще одно увлекательное, но страшное развлечение

13.Расчлененка дельфина, почти ничего не видно, только кровь и кишки, все остальное смыто слезами туристов. Жирафа Мариуса вспомнил. Извините

14.Баклан какой-то

15.Мы же пошли грузиться в более другое судно. Шли по качающейся на волнах пристани, тяжеловато было удержаться на одной ноге, поэтому снимков я не сделал. С трудом забрался на место, матрос помог. Капитанская рубка
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
За сутки до весны lj_odin_moy_den 01-03-2018 10:19


Здравствуйте, друзья! Меня зовут Ольга, и в свободное от отдыха время я живу и работаю в Москве. Хочу пригласить вас в один день своего короткого отпуска в Зеленоградске, который до 1946 года был прусским городом Кранцем.

Отпуск – время созерцательных прогулок, регулярных обедов, дневной безмятежности и минимального соприкосновения с чужими болезнями (со своими я давно нашла общий язык, и мы живем, не причиняя друг другу беспокойства). Мой отпуск продолжается всего неделю, но взять больше дней я не могу, поэтому отдыхаю с удвоенной расслабленностью.

Итак, 27 февраля 2018 года.

270218OMD34_800.JPG

Здесь другие мои дни в сообществе.

Под катом 48 фотографий.


1. Рядом с нашим домом очень удачно размещается воинская часть, и потому можно здорово сэкономить на будильнике, просыпаясь под солдатское пение.

270218OMD1_1.JPG

2. Сначала - здороваюсь с городом, потом – все остальное.

270218OMD2_1.JPG

3. Среди всего остального наиболее живописным моментом является неторопливый завтрак, традиционно состоящий из чашки кофе. В отпуске можно позволить себе такую роскошь как первый (легкий) и второй (полулегкий) завтраки.

270218OMD3_1.JPG

4. Конечно, это очень приятно - знать, что я могу выйти из дома и оказаться в парке, или на морском побережье, или еще где-то, куда захочу пойти. Но все-таки мне приходится проверить почту, ведь отпуск закончится, а работа останется.

270218OMD4_1.JPG

5. Пропитавшись рабочими проблемами, собираюсь в парк – в надежде развеять там производственные мысли.

270218OMD5_1.JPG

6. На улице – нетипичный для этих мест мороз. Пушистый снег сверкает на солнце, а воздух приятно окутывает холодной свежестью. Оказавшись внутри такого великолепия, я начинаю понимать тех, кто любит зиму (не переставая относиться к тем, кто предпочитает весну, лето и осень).

270218OMD6_1.JPG

7. Наш городской парк выглядит очаровательно во все сезоны, но видеть пруд замерзшим – непривычно.

270218OMD7_1.JPG

8. Авандюна, припорошенная снегом, тоже выглядит необычно.

270218OMD8_1.JPG

9. Балтийское взморье завораживает своей красотой и простором, и я испытываю пронзительное чувство восторга и счастья. От производственных тягот ни остается и следа, а полет фантазии доводит меня до решения «уволиться раз и навсегда».

270218OMD9_1.JPG

10. Деревянные волнорезы под натиском холода превратились в соленые леденцы (то, что они – соленые, я лишь предполагаю).

270218OMD10_1.JPG

11. И повсюду лежат куски моря.

270218OMD11_1.JPG

12. Несмотря на тринадцатиградусный мороз, солнце светит и греет по-весеннему. Променад залит им столь щедро, что я решаю позагорать. А что? Для этого есть все необходимое: солнце, море и желание.
Надо только поглубже спрятаться в капюшон.

270218OMD12_1.JPG

13. Четверть часа я с большим комфортом сижу на лавочке (как бы загораю).

270218OMD13_1.JPG

14. А потом иду
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Один морозный деревенский день lj_odin_moy_den 01-03-2018 06:00


Приветствую всех сообщников в новом году!
С вами снова Виктория, селянка из Липецкой области. Пришла рассказать вам, как проходят у меня последние зимние деньки. Зима продолжается, а значит продолжается время чревоугодия и безделья ;)


Под катом 24 февраля 2018 года в 39 фото.


1. Просыпаюсь сегодня во столько:


2. Одеваюсь и первым делом бегу к уличному градуснику. Несколько дней назад нам внезапно включили крещенские морозы, и текущая обстановка на улице вызывает мой постоянный интерес. Слева -температура сейчас, справа - минимум прошедшей ночи:


3. Поигравшись с градусником, перехожу к водным процедурам. С недавнего времени у меня есть новое зеркало в ванной, в котором я получаюсь намного лучше, чем в старом мутном:


4. Утренние кухонные хлопоты.
Делаю мешанку для птицы:


5. Мариную курноги, достаю размораживаться ягоды:


6. Завариваю кофе:


7. Утренний кофе традиционно выпивается за монитором:


8. Через полчаса выдвигаюсь на утренний обход хозяйства:


9. Сначала птичья теплица. Тут намного гуманнее, чем на улице:

Днём на солнце вообще курорт будет.

10. Свежая еда и вода воспринимаются с неизменным энтузиазмом:


11. Дальше козий двор. Пока я убираюсь, размораживаю поилки и наполняю кормушки, у козушек 10-15 минут моциона:


12. Доставка корма:


13. На обратном пути отнесла пучок сена птицам, они травку поклевать тоже любят:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один день программиста из Гугла lj_odin_moy_den 28-02-2018 12:01


Здравствуйте, меня зовут Дэнни Гурский и я живу в Белвью (город-спутник Сиэтла, штат Вашингтон). Мне 41 год. Живу в Штатах с 1999 года.

Я давно хотел задокументировать один мой день, но все откладывал и откладывал, в итоге решил просто поставить на случайный момент напоминалку: “сегодня - один день”, случайная напоминалка выпала на 14 февраля 2018 года.

Под катом 39 фотографий.

IMG_20180214_073631


1) 07:20 - Просыпаюсь более-менее как обычно, хватаю телефон и тут же фотографирую время на “умном” будильнике. Уже не помню когда был последний раз что будильник меня разбудил, обычно просыпаюсь раньше.
IMG_20180214_072035

2) 07:27 - Кошка каждое утро не очень довольна активностью и после того как я вылезаю из кровати спит еще нахохлившись.
IMG_20180214_072713

3) 07:29 - С утра поливаю на подоконнике базилик, чтобы не засох (а то были случаи). Этому пока только несколько недель в доме, расходую на разные салаты.
IMG_20180214_072940

4) 07:36 - На другом подоконнике у меня пара фигурок из Лего. Провожу несколько минут и перевожу их в новую конфигурацию: K-3SO едет на Шелоб из Властелина Колец, а штурмовика тащат на веревке.
IMG_20180214_073631

5) 07:36 - Время для кофе! Иначе не проснуться до конца.
IMG_20180214_073655

6) 07:39 - Мой завтрак: кофе, кусочек кекса и витамины.
IMG_20180214_073948

7) 08:28 Допиваю кофе, читаю интернеты - и случается странное: из громкоговорителя пожарной безопасности (каждая квартира оборудована) начинают происходить звуки, что-то щелкает, кто-то чихает и объявляют: “сегодня проверяем как работают противопожарные системы”. Кошка просыпается, смотрит на меня с сомнением и отправляется на всякий случай под кровать.
IMG_20180214_082813

8) 08:40 - Проверка-проверкой, а зубы надо чистить. Сначала промываю водяным “флоссом”, а потом прохожусь электрической щеткой.
IMG_20180214_084047

9) 08:46 - И в душ, последний шаг перед тем как полностью проснуться.
IMG_20180214_084630

10) 08:46 - Ах, чуть не забыл на весы. Взвешиваюсь каждый день и с печалью смотрю на результаты, которые отправляют вправо и наверх. Ну ничего, в какой-то день…
IMG_20180214_084658


11) 08:59 - Случайно оказалось что “один мой день” выпал на годовщину 7 лет моей
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один мой день в Северной Корее lj_odin_moy_den 28-02-2018 00:02


Здравствуйте! Меня зовут Эдуард Гавайлер. Родился и вырос в Иркутске, почти 10 лет назад переехал в Германию, где сейчас живу и работаю. Я много летаю по миру, фотографирую и делюсь впечатлениями в своем блоге.

Я не теряю времени впустую и всегда стремлюсь к самосовершенствованию. Например, в прошлом году я посетил 26 стран, прошел берлинский полумарафон и создал самый лучший в России сайт путешественника.

Это мой третий день в сообществе. В этот раз речь пойдет о дне в Северной Корее. 23 мая 2017 года. Ниже 49 фотографий.




Накануне вечером наша группа прибыла на поезде в северокорейскую столицу — Пхеньян. Мы поужинали в ресторане, нас посвятили в распорядок дня и планы на следующие 3-4 дня и уже поздно вечером нас на двух автобусах привезли в гостиницу. Сама по себе гостиница, её положение, предоставляемый сервис невероятно интересны, о ней я расскажу в одной из следующих частей. В этой записи я расскажу, как прошел мой первый день в Северной Корее.


День должен был начаться с вейк-ап кола в 6:20 утра. Мы же (в номерах жили по двое) проснулись в 6 утра и первым делом примкнули к окнам.




В течение 10 минут оторваться было невозможно. Мы жили то ли на семнадцатом, то ли на восемнадцатом этаже, уже не помню, и весь город был как на ладони. Все эти дома в сочных пастельных тонах — просто как игрушечные! Из нашего окна был даже виден "Монумент идей чучхе". Вполне вероятно, что интуристов по возможности селят таким образом, чтобы у них из номера открывался красивый вид. Еще больше обзорно-смотровых видов я покажу в одной из следующих записей.

3


"Чучхе" — это северокорейская государственная идеология, основанная на социализме и считающаяся адаптированным вариантом марксизма-ленинизма под нужны вождей КНДР. В какой-то момент в городе стала слышна музыка и люди вышли на утреннею гимнастику, ведь коллективизм и трудолюбие — одни из самых главных добродетелей в Северной Корее.

4


Итак, уже будучи под впечатлением и в предвкушении предстоящего дня, мы вышли из номера, зашли в лифт и, спустились вниз, обратив внимание на большое количество припаркованных у парадного входа в гостиницу машин.

5


Без гида покидать территорию отеля запрещено, но можно погулять по площади у входа.

6


У половины машин почему-то не было государственных номеров. Стоят они для красоты и массовки?

7


Завтрак был с 7 часов до 7:30. По плану в 7:40 все должны уже были быть в автобусах. Забегая вперед, должен сказать, что так прошли все 4 дня в поездке: рано утром мы уезжали из гостиницы и возвращались только вечером, когда уже было темно.

8


Еда очень простая, как в советской столовой, только с восточным характером и конечно же кимчи. Про еду, также будет отдельная запись.

9


В гостинице есть уголок связи, через который можно выйти на контакт с внешним миром: можно позвонить по телефону родным, отправить факс или весточку по электронной почте. Удовольствие обойдется в 2 евро за 100кб, 5,5 евро за минуту разговора с США, 2,5 евро за минуту телефонного разговора с другими странами и 18 долларов за передачу одной страницы по факсу.

10


В гостинице есть магазины, где я купил почтовые открытки для отправки родным и читателям (кстати, чтобы получить открытку из моего путешествия, нужно быть подписанным на мою электронную почтовую рассылку). Чтобы отправить открытку, нужно купить почтовых марок на сумму 10 китайских юань (около 90 руб.). Отправка открытки в США будет снова стоить чуть-чуть дороже.

11


Сразу же в первый день нас повезли за 160 километров от Пхеньяна на Международную выставку дружбы. Это музейный комплекс, расположенный на горе Мёхянсан. В залах музея представлены собрания подарков династии Кимов от иностранных делегаций, в том числе самолет, подаренный Ким Ир Сену Сталиным.

По дороге через окна автобуса можно было
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один мой день 19.09.2017 lj_odin_moy_den 25-02-2018 12:27


1.
Встала рано поутру, на часы и не смотрю, меня Василий разбудил, он режим мне утвердил.





2.
Полюбуйтеся народ: вот красивый, умный кот и он у меня живёт. (а может быть наоборот?)



3.
Встал сегодня очень рано, вот встречает он зарю,




4.
А я себе суп варю, мяса у меня — не съесть!



5.
Хватит на три дня поесть... Ингридиенты тоже — есть!



6.
Вот готовый результат:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Масленица. lj_odin_moy_den 19-02-2018 13:20


И снова здравствуйте дорогие сообщники.
Вот и прошла масленичная неделя. Я вам хочу показать один свой день. Это был воскресенье, последний день масленицы 18 февраля.
Эти проводы масленицы были для нашей семьи четвёртые. Две в школе ( дети ходят в разные школы), и один в детском садике. Сегодняшняя масленица проходила в закрытом фитнес клубе. Почему закрытом? Потому что членство в нем обходится в триста тысяч рублей, и следовательно количество народа не большое.
Если интересно, Велком! Под катом 41 фото.
Первая фотография не с часами, и даже не в ванной. Мне кажется вы не за что не догадаетесь, почему дома делаю сырники в перчатках
(без названия)
Первый проснулся Пал Палыч, потом подтянулись девочки. Да лохматые, и в пижамах.
(без названия)

Воскресенье день неторопливый. Все ходят как сонные мухи. А Павлику разрешено смотреть мультики практически весь день.
(без названия)

Иногда он прерывается на поиграть.
(без названия)

Времени уже почти десять.
(без названия)

Не спеша готовят себе завтрак.
(без названия)

Павел поменял место дислокации.
(без названия)
Потом все стояли " на ушах", потому что как всегда опаздывали. Кто не успел поесть, кто почистить зубы, потом все вместе столпились в прихожей, и наконец то выехали.
(без названия)

Снимаем верхнюю одежду.
(без названия)

Смотримся в зеркало. Фотографируемся для инстаграмма.
(без названия)

Проходим на второй этаж. Мимо галереи фотографий с мероприятий, на которых
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Открытая встреча "Визуализируй это!" от создателя "Один мой день" в Москве. lj_odin_moy_den 13-02-2018 13:01


Дорогие сообщники,
Хочу пригласить вас в эту субботу 17 февраля в 16:00 в новый открытый лекторий, который я помогаю развивать - Ferrein Talks!
Я расскажу с помощью каких техник создавала и двигала благотворительные проекты, какие сделки и партнерства достигала с помощью силы мечты и визуализации.

Все вокруг говорят — визуализируйте ваши мечты, но мало кто знает как определиться какие именно мечты визуализировать, и как именно это делать.

Для многих людей визуализация желаний — основная составляющая воображения. Например, характерной чертой многих гениев является их незаурядная способность визуализировать. Фактически такие люди, как Альберт Эйнштейн, Леонардо да Винчи, Уолта Диснея, Никола Тесла и даже Вольфганг Амадеус Моцарт, приписывали свою творческую гениальность своей способности визуализировать.

Спикер — Анна Гаан. Признанный эксперт в области корпоративной социальной ответственности и запуске социально-ориентированных бизнесов и проектов с нуля. Анна имеет богатый опыт в разработке и реализации социальных программ, запуске благотворительных, и не только организаций, в том числе программ по корпоративной социальной ответственности, включая программы корпоративного волонтерства.

За последние 10 лет создала несколько собственных проектов, включая топовое сообщество блогеров "Один мой день", путешествует по миру не тратя ни копейки, получает приглашения от самых богатых людей мира приехать и рассказать о филантропии, консультирует трех миллиардеров Forbes по благотворительной деятельности.

Является Евангелистом филантропии, создателем авторских видеоблогов "НКО: Без границ" и "PRO Филантроп".


Зарегистрироваться по ссылке: https://ferrein.timepad.ru/event/662593/
Используйте промокод gaan, чтобы получить приятную скидку на мастер-класс при регистрации.

https://odin-moy-den.livejournal.com/2178346.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один февральский день в Москве lj_odin_moy_den 12-02-2018 14:14


Добрый день! Меня зовут Ольга, я живу и работаю в Москве, которую очень люблю. Моя жизнь ничем не отличается от жизни других москвичей, и один день из нее, 8 февраля, был совершенно обычным – легким и спокойным. Возможно, именно такие дни и являются самыми главными.

080218OMD30_800.JPG

Здесь другие мои дни в сообществе.

Под катом 48 фотографий.


1. Обычно я встаю легко - без физических и эмоциональных усилий, но сегодня мой подъем, можно сказать, даже сопровождается вдохновением.
Привычные бытовые действия позволяют испытать приятное ощущение «жить текущим моментом» - ни воспоминаний о прошлом, ни размышлений о будущем. Только - настоящее. Простое, понятное и светлое.

080218OMD1_1.JPG

2. Главный утренний атрибут - кофе! Муж сегодня уехал на работу раньше обычного времени, поэтому на столе - только одна чашечка.

080218OMD2_1.JPG

3. Восстановление повседневного имиджа осуществляется минимальными средствами. Думаю, что результат пропорционален усилиям, но мне больше и не требуется - я личность не публичная, а обычная.

080218OMD3_1.JPG

4. Выхожу из дома – в переулке еще видны следы воскресного снегопада, хотя все, что упало с неба, уже собрано в кучи.

080218OMD4_1.JPG

5. Знаменитая «букашка» - автобус «Б», заменивший одноименный троллейбус - подходит практически сразу. Моя поездка длится шесть-семь минут, и эти минуты – финальная часть неторопливого утра.

080218OMD5_1.JPG

6. Темп жизни меняется, когда я выхожу на своей остановке: автоматически включается внутренний органайзер, обеспечивающий исполнение всего задуманного.

080218OMD6_1.JPG

7. Следующие 8 часов я провожу на работе - в психиатрической клинике, в которой лечатся и взрослые, и дети (разумеется, раздельно). Наши пациенты не только не представляют никакой опасности для общества, но и весьма перспективны в плане восстановления психического здоровья, поэтому у нас действует режим «открытых дверей». Некоторые пациенты вообще не задумываются о том, что проходят лечение в учреждении психиатрического профиля, и считают, что лежат в «реабилитационном центре». Мы их не разубеждаем.

080218OMD7_1.JPG

8. Ланч, предусмотрительно взятый из дома, кладу в прохладное место. В клинике есть кафе, но у меня нет времени на обеденный перерыв. Иногда мы пьем кофе вместе с ближайшей коллегой - тоже заместителем, но эти кофейные паузы являются скорее мини-совещаниями, чем отдыхом.

080218OMD8_1.JPG

9. Лечение - процесс живой, но технологичный, поэтому рабочий день в административном блоке начинается с планерки. Наши планерки всегда проходят очень динамично. Бывает, что конкретный вопрос выводит на обсуждение глобальной проблемы, и тогда планерка длится дольше привычного регламента. Сегодня - все по плану.

080218OMD9_1.JPG

10. После планерки иду по отделениям, в которых предстоит решить множество вопросов. Перечислять их, наверно, нет смысла, потому что они интересны лишь тем, кого непосредственно касаются: специалистов и больных.

080218OMD10_1.JPG

11. Психиатрия (даже такая «малая», как наша) накладывает большие ограничения на фотографирование. Несмотря на то, что у нас повсюду – люди, и я постоянно общаюсь с пациентами и их родственниками, ни одного лица в моих репортажах нет - ни взрослого, ни детского. Только - атрибуты лечебного процесса. Конечно, такими атрибутами
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дождливый летний денек в Железноводске! lj_odin_moy_den 10-02-2018 13:14


Всем привет! Меня зовут Людмила, живу в Волгограде.
Решила сохранить свой летний день 2017 года на отдыхе, как делала 2 года назад, когда отдыхали в Крыму.
На этот раз мы с мужем решили подышать не морским, а горным воздухом на Кавказских минеральных водах.
Итак, 19.06.2017 года в Железноводске!

1. Принципиальная позиция мужа, чтобы вид из окна или балкона был на море или на горы! Поэтому в этот раз жили на 5 этаже и хоть приходилось по нескольку раз в день подниматься без лифта, но вид из окна этого стоил.
DSC09664.JPG
2. Встаем в 9.00, ведь кроме лечебного горного воздуха у меня были еще лечебные медицинские процедуры. Благо бальнео и грязелечебницы находились очень близко от места проживания (будем временно назвать его домом), в Железноводске все близко! С утра я всегда сонная, медленно соображающая, поэтому мысль снять "один мой день" пришла ко мне после водных процедур и завтрака, когда мы с мужем решили совершить пешую прогулку в гору. Выхожу на процедуры в 9.30.Сначала у меня Грязелечебница. Процедура там мне понравилась: раздеваешься, заходишь в большой зал, разделенный перегородками, ложишься на свою кушетку, на тебя выливают из трубы теплую тамбуканскую грязь, заворачивают в коричневую (от той же грязи) простынь, накрывают покрывалом и лежишь минут 20-30. Правда грязь потом медленно остывает и плохо смывается, но все же приятно иногда поваляться в грязи)))
20170619_101430.jpg

3. Затем перебегаю дорогу и иду в бальнеолечебницу.
20170619_101530.jpg
4. Все лечебные здания советских времен, но находятся в достаточно хорошем состоянии. Мне понравились огромные люстры, я так понимаю висевшие с открытия, а из новшеств- бесплатный wi-fi.
20170619_113520.jpg
5. В Главном корпусе у меня была соляная комната. Этой процедурой я не прониклась: куча народа, в маленьком коридорчике странная женщина всех заставляет надевать шапочки, халаты и бахилы, однообразная скучная музыка, странный запах, не соли, а то ли мела, то ли известки... да еще, не удобные кресла, вообщем, расслабиться и отдохнуть не удавалось.
20170619_102756.jpg
6. Затем спускаюсь в радоновое отделение. Время сфотографировала уже на обратном пути. А вот в радоновом мне понравилось. И запах такой специфический, и лежишь в минеральной воде в пузырьках. Фотографии не делала по этическим соображениям, хотя были там такие аппараты и колбы, которые очень хотелось бы показать.
20170619_113507.jpg
Июнь прошлого года в Железноводске выдался очень дождливым, почти каждый день шел дождь. Но радовало, что к обеду от утренних луж уже не оставалось и следа...Поэтому мы с мужем решили воспользоваться моментом и не откладывать поход на другой раз . Дома я опять забыла фотографировать, так что поверьте на слово, быстро поели, собрались и пошли.
7. Как и в Кисловодске, в Железноводске куча терренкуров.. чтобы подняться на гору, нам надо было пойти по одному из них. Но сначала попить водички из источника .. Знаю- знаю, что воду пьют перед едой, но так как времени не было ходить туда-сюда, а это извините, еще и в горку!, то попили после обеда.
DSC09486.JPG
8.
DSC09490.JPG
9. По правилам, нужно пить воду, которую прописал доктор по медицинским показаниям и строго по инструкции. По факту, все пьют какую и как кому нравится. Мы тоже сначала пили только в Смирновском источнике, а потом и эту распробовали. Но самая вкусная вода, конечно, была нарзан в Кисловодске!DSC09487.JPG
10. Еще раз сверяемся с картой, хотя это условно, муж уже ездил туда на велосипедах и примерно знал дорогу. Время не зафиксировали, но в свойствах фото стояло - 14.00.
DSC09493.JPG
11. Вот и начало терренкура. .
.DSC09494.JPG
12. Везде
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зимние рабочие будни (точнее один будень) профессора lj_odin_moy_den 09-02-2018 21:05


Посмотрел что тут не было тэга с профессором, решил рассказать почем фунт лиха. Меня зовут Руслан. Рассказ будет о вчерашнем дне - среде 7 февраля 2018. под катом 41 фотография.
Во время фотографирования этого дня мне было интересно наблюдать за собой как-бы со стороны. Скажу я вам забегая - какую скучную жизнь мы живем (голосом Ипполита). Но все по порядку.
23.jpg

Начнем с демографической ситуации, мне 43, жена, двое детей 15 и 20. Работаю профессором в местном универе, как и моя жена тоже. В этот день она как раз улетала в Вашингтон поработать пару дней на правительство. Так что вставать пришлось очень рано.
1.Вот так, в полной темноте, прозвонил будильник.
1.jpg

2. Пока жена собиралась, сын и я готовили завтраки. Он всегда так рано встает, у него первый урок помоему в 7 утра начинается - инженерия, чего-то инженерят. А еще на автобусе минут 40 ехать до школы. Дочь сейчас в Калифорнии работает за просто так (даром), но по специальности, а выучилась она на экологичного адвоката. Короче, про завтрак, жена только кофе заказала, а я еще и йогурт впридачу, хотя худею.
2.jpg

3. Пес немного офигел от такого раннего подьема для всех. И ему придется хуже всего, я его погулять смогу только после работы.
3.jpg

4. Отключаем машину от ночной зарядки. Это влияние дочери, бережем планету. Но на самом деле прикольно понимать, что когда ты тормозишь, то не просто нагреваешь окружающую среду и заодно стираешь диски, а запасаешь энергию с помощью электромотора. Торопимся успеть в аэропорт, хотя до него всего 30 минут езды.
4.jpg

5. Успели без проблем, вылет только в 8, так что еще целый час. Аэропорт у нас небольшой, но удобный. На приборной панели видно что температура за бортом бодрящая (47Ф=8С), а я одел только рубашку, хорошо хоть куртец где-то в машине. Видно еще что аэропорт на высоте 2600футов= 800 метров над морем.
5.jpg

6. Приехал на работу, иду вдоль большой стройки. Все ждут дополнительного места для офисов и лабораторий. Я из них, из тех кто ждет.
6.jpg

7. Первым делом зашел в офис. Временный как меня уверяют в администрации. Если приглядется к стене то видно кнопки для вызова лифта. Полка что справа это вход в лифт, я на нее боюсь класть ценные вещи, вдруг уедут. Поэтому я и жду окончания строительства. Также заметен мой фирменный беспорядок. Мне на этот счет нравится цитата "Порядок необходим глупцам, гений же властвует над хаосом" А. Эйнштейн, надеюсь он что то такое произносил.
7.jpg

8. Идем в лабораторию. Тут надо предьявить документы и нажать цифири. Все строго, но только утром и после 5 вечера.
8.jpg

9. Ну вот и лаборатория. В ней конечно никого, все подтянуться к 8-9. Ну это даже хорошо, может они были бы против пофотографироваться. У нас лаба почти интернациональная, двое русских, одна японка, один индус и один американец. Почти, потому что русских перебор. Но мы все еще набираем людей. В этой комнате мы в основном возимся с клеточками. Человеческими, крысиными и мышиными. Чтобы понять всякие потаенные внутриклеточные дела и внежклеточные тоже.
9.jpg

10. А это операционный стол для животных. Вон там трубки справа, это ИВЛ (вентилятор легких). Здесь на алтарь науки приносятся жертвы.
10.jpg

11. Это наш биткоин майнер довольно быстрый компик для структурных дел. Анализируем структуры белков, чтобы понимать, как же они работают. Там стоит две видеокарты, но никто не играется.
11.jpg

12. Комната для "Жидких опытов" как ее называют. Что-то с чем-то слить, да к чему-то прибавить. Все не просто так а с глубоким смыслом, непременно.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один день и две прогулки по зимнему Сочи. lj_odin_moy_den 08-02-2018 17:16



Здравствуйте, итак, я снова созрела для представления вашему вниманию очередного своего дня. Первый тоже был из Сочи (в марте прошлого года я проходила детокс в сочинском санатории), второй из Лондона (там мы были с мужем и дочкой на майских праздниках), а этот опять из Сочи ( я приехала сюда , спасаясь от затяжной уральской зимы и челябинского смога).А вообще пора уже сделать ОМД из родного Челябинска, обещаю заняться этим, когда вернусь домой.Это была суббота 27 января 2018 года. Я приглашаю вас прогуляться со мной по улицам Сочи и поучаствовать в новом сочинском проекте. По катом 63 фото и фотоколлажей.

1.Итак,тот мой субботний сочинский день начался в 7:51 и это то , что я вижу , когда открываю глаза.Солнце уже встало, рассвет сейчас тут бывает около 7:40 , а закат около половины шестого.

2.Я встаю и раздвигаю шторы.

3.Первым делом иду на кухню и наливаю в столовую ложку масло виноградных косточек, сейчас я его минут 20-25 буду рассасывать.Потом выплюну.Это нужно делать натощак до чистки зубов как один из способов очищения крови от токсинов.Я не постоянно начинаю свой день с этого ритуала, но пока тут в Сочи приехала подышать свежим воздухом заодно и вспомнила о методе, которому меня как-то научили в санатории.

4.И еще я наливаю в бутылку воду с лимоном и мятой.Простую воду пить невкусно и ее много не выпьешь, а такая вода вкусная.

5.Заправляю кровать.Квартиру эту я сняла на месяц. Она однокомнатная. Это главная комната.

6.А это кухня.

7.На кухонном подоконнике меня уже второй день радуют подснежники, которые я купила у бабушки на рынке. Вот так бывает - январь и подснежники.

8.А тут уже и солнце осветило окружающие дома.

9.Все, у меня теперь утренние процедуры.

10.Проверяю прогноз погоды и готова собраться для утренней прогулки.Хотя и солнечно, но все же зима и без термобелья не обойтись. И воду как бы не забыть взять с собой.

11.Самое главное - палки для скандинавской ходьбы взять с собой. Я их специально привезла для подобных прогулок.Беру палки и выхожу в подъезд.

12.Уже на улице, запускаю приложение в телефоне и стартую по переулку со звонким именем Рахманинова.

13.Моя дорога к морю проходит мимо Храма Святого Равноапостольного Великого князя Владимира или ,как его называют сочинцы, Владимирского Храма.

14. До Храма дорога меня вела в гору по улице Пирогова, это примерно с километр, дальше начинается спуск.Сразу напротив Храма есть потайная тропинка - спуск.

15.Иду по улице Виноградной. Красивые названия у улиц в Сочи, как в песне "Пройдусь по Абрикосовой, сверну на Виноградную..." А тут как раз городская больница №2.

16.Там за поворотом санаторий им.Дзержинского. Я ворота этого санатория снимать не стала, там военные всегда на страже, сами понимаете, начнут потом задавать вопросы. Оно мне надо?

17. Дохожу по санатория " Юность" и дорога сразу становится как после бомбежки.В Сочи отличные главные дороги, а вот второстепенные оставляют желать лучшего, мягко говоря.

18.А вот и моя цель совсем рядом. Пляж " Светлячок". В " Юности" идет большая стройка, а это все , наверное, авто строителей.

19.Вот и наконец-то море.

20.Пляж муниципальный, поэтому "no comments", тут все так жестко. И никого тут пока, кроме рыбаков.

21.Сначала нужно сделать растяжку и кое-какие упражнения. И воды выпить.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один мой день. lj_odin_moy_den 06-02-2018 13:03


https://odin-moy-den.livejournal.com/2177247.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один предновогодний день в дождливом Петербурге. lj_odin_moy_den 06-02-2018 11:50


Моя четвёртая попытка... (Я, безусловно, очень упряма.) Привет! Я всё ещё отзываюсь на имя Лена, и это мой третий (но первый зимний) день в сообществе. Ни рабочий, ни выходной, в основном, в сером цвете, мой день 28 декабря 2017-го года, прожитый на берегах Невы. Мысль поделиться этим днём пришла неожиданно и быстро была реализована.

Готовы увидеть 55 фотографий не самого хорошего качества?

1. В эту ночь мне не спалось. Может, из-за предстоящего дела, может, по другой причине. Проснулась я за 2 часа до будильника и, чтобы не терять время, решила пробежаться. С начала осени бегаю очень мало и нерегулярно. Обычно желание возникает спонтанно, чаще, когда вот так просыпаюсь ни свет ни заря. Стандартный маршрут — 2 круга вокруг квартала, чтобы не ждать светофоры. Довольно быстро для человека, который бегает раз в месяц (себя надо хвалить). Ещё год назад рылась в Интернете в поисках информации о том, можно (и нужно) ли бегать зимой. Почему-то мне казалось это не очень правильным. Но после десятикилометрового забега в метель мне всё ни по чём. Хотя сегодня противненько так: тепло и сыро, и лужи приходилось перепрыгивать.

2. Далее всё по плану. В семь — традиционный стакан воды, как все любят. Обычно пью без лимона, но раз есть лимон и снимаю ОМД, почему нет?

3. Потом душ и завтрак. Сегодня без выкрутасов. Овсянка на воде, потому что молока нет, яблоко и зелёный чай. Выпендрилась чтивом. Не знаю, кто-то ещё читает учебники истории в электронном виде?

4. Всё, что мне понадобилось для приведения себя в нормальный вид.

5. Как обычно: сначала думаю, что времени вагон, и неторопливо читаю книгу, потом понимаю, что через 10 минут нужно выходить, и начинаю судорожно собираться, стараясь ничего не забыть. Не люблю опаздывать, поэтому быстро бросаю всё в рюкзак, закрываю дверь на 10 минут позже запланированного и мчусь к метро. Давно уже хожу пешком, убивая (я кровожадна) сразу двух зайцев: экономия и физическая активность. Кстати, шагомер на руке: вечером проверю, сколько всего прошла.

6. Я очень спешила, поэтому не фотографировала. Дошла до метро "Комендантский проспект", сняла деньги в банкомате, положила на карточку и, уткнувшись в книгу, незаметно доехала до станции "Спортивная" и почти побежала по моему любимому "траволатору" (никак не могу привыкнуть к этому слову, поэтому пишу в кавычках). Надеюсь, модератор пропустит фотографию, сделанную чуть раньше. Просто очень хочется её сюда поместить, а утром фотографировать с таким количеством людей не очень удобно.

7. Спасибо открытому недавно второму выходу со станции! Благодаря реализации инженерных планов я могу немного быстрее, чем раньше, попасть на Васильевский остров. 5 минут — и я на месте. Признаюсь, фотоаппарат не доставала до выхода из него, а фотографировать телефоном было неудобно, поэтому один снимок, взглянув на который, вы многое поймёте... Возможно, это ещё один шаг на пути к осуществлению моей мечты. И там был великолепный flat white в компании (будущих)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
один обычный день lj_odin_moy_den 02-02-2018 12:56


всем привет, меня по прежнему зовут Ежжи и мне всё ещё нет сорока лет. я живу в Москве, работаю всё так же на двух малобюджетных работах. со мной живёт моя дочь Ульяна 15 лет от роду.
сегодня 1 февраля, начало моего отпуска. на работе номер раз, которая основная, начинается полная ж... и я сбежала от неё на отдых, привести мысли в порядок, посмотреть со стороны как ж... будет развиваться и, возможно, искать что то новое.
не смотря на отпуск меня будят


38фото, не считая заглавного, сделанные на телефон неумелыми руками

1 Ульку надо срочно настроить на рабочий лад, погладить по спинке, чмокнуть в носик и выпроводить в школу. в этом учебном году детка перешла в другую школу, максимально дальнюю от нашего дома, так что выходить ей теперь надо рано, чтобы успеть на редкий автобус.


2 я же ложусь обратно и просыпаюсь уже почти в десять. ну и сразу проверить почту и всякое такое


3 на завтрак- рис с редисом и лимоном. никогда бы не подумала, что это так вкусно!


4 пока ем, смотрю очень клёвую передачу "пряничный домик"


5 и потихоньку занимаюсь всякими девчачьими делами


6 передача закончилась, настало время для немецкого языка. за всё время я научилась хорошо читать, правильно составлять предложения, даже не путаться в падежах и временах. но вот слышу язык очень плохо и говорю тоже. всё думаю, что надо, конечно же заниматься с кем то по скайпу или пойти в языковый клуб. но всякий раз я не могу купить камеру для скайпа, а чтобы мне пойти в клуб- это нужен кто то, чтобы отвёл меня за ручку. я боюсь новых компаний, да.


7 потом достаю картонку и занимаюсь любимым зимним делом- паззл. я бы вообще зимой на улицу не выходила, а неспешно собирала бы паззлы и занималась рукоделием.


8 и музыка, чтобы не скучать. я из тех динозавров, которые любят диски. чаще всего я всё же покупаю альбомы, но есть и такие группы, которые мне хочется, чтобы они у меня были, но искать каждый альбом не хочется. потому - мр3


9 meine Mutter приводит деточку из школы. в школе у нас так, старшеклассники могут сами приходить- уходить. но если уходят с середины занятий- то должен обязательно придти родитель. Улька сегодня сбежала после третьего урока, потому что нам ехать в больницу
с meine Mutter у меня сложные отношения, поэтому в кадре её не будет.


10 на обед- щавельный суп
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Командировка в Тунис на научное мероприятие lj_odin_moy_den 31-01-2018 16:22


Всем привет! Меня зовут Аня, мне тридцать лет, и я опишу для вас свой вчерашний день, 27 января. Для меня это был рабочий день, я была в командировке, в Тунисе. Около года назад я закончила аспирантуру по информатике, и теперь работаю в университете (postdoc).

Город: Тунис (страна Тунис), 27 января 2018 года.

В посте 41 фотография и много текста.




Два месяца назад мне по мейлу пришло приглашение из Туниса. В подписи стояло – Национальный технический университет Туниса (École National des Ingénieurs de Tunis), а в мейле было написано, что тунисцы приглашают меня к себе прочитать лекцию для их студентов в магистратуре. Я работаю на факультете информатики, обучаю компьютеры слушать музыку и разбираться в ней. Прочитать гостевую лекцию – обычная просьба, когда по какой-то теме не хватает своих людей, но обычно приглашают знакомых по конференциям. А я никого не знала в Тунисе! Я даже никогда не слышала, что они там занимаются чем-то хоть близко относящимся к моей теме. Поэтому я решила, что это академический спам.

Ужасы академического спама

Каждому, кто опубликовал хоть одну научную статью, до скончания дней почтового адреса в графе corresponding author будет приходить академический спам. Гугловская сортировка спама с ним не справляется, почему-то. Такой спам бывает двух видов – в одном вас будут приглашать на липовые научные конференции на Бали, Мальте, на худой конец во Флориде, а в другом предлагать опубликовать статью в липовом журнале. Обе эти услуги платные. У легитимных научных конференций и научных журналов эти услуги тоже платные и очень дорогие. Хорошая большая конференция в моей области стоит около тысячи евро, плюс-минус. Open access публикация в научном журнале стоит тысячу-две. Научные журналы – это вообще, по-моему, узаконенная мафия. Вы не только добровольно и бесплатно отдаёте им свою статью, но ещё и приплачиваете. В “благодарность” они потом ещё будут присылать вам статьи на рецензию. Рецензируют учёные бесплатно, это такая общественная нагрузка. Можно опубликовать и не платить, но тогда платить придётся тем, кто хочет прочитать статью. Если у университета нет подписки на этот журнал, скорее всего платить никто не будет, статью не прочитают и вам не достанется бессмертной славы (или хотя бы надежды на неё).

Я подумала, что конференция в Тунисе – это очередной принц из Нигерии, с наследством, юридическими разборками, “вышли денег срочно”. По второму размышлению, решила осторожно ответить. “Принца из Нигерии” звали Анас. Он прислал мне программу мероприятия, и сказал, что гостевых лектора будет три, считая меня. Ещё приедут Сольви из Марселя и Пабло из Парижа. Ни эту Сольви, ни этого Пабло я в глаза не видела тоже, но зато я их знала через одно рукопожатие – через коллег в их университетах во Франции. Это обстоятельство в корне меняло дело. Если я пропаду, то в хорошей компании! Я сказала хорошо, раз у вас и Сольви, и Пабло, тогда я тоже приеду. И мне купили билеты и заказали гостиницу! Только тогда я выдохнула. “Это был не академический спам!”, – подумала я, – “Максимум – работорговцы. Специализируются на высококвалифицированном труде”.

7:00

Сегодня 27 января, и я в Тунисе. Сейчас семь утра и я только проснулась. Я здесь уже второй день, и уже поняла, что тунисцы живут по ненормальному графику. Все магазины, музеи, лавки открываются очень рано утром и закрываются часа в четыре. Кроме супермаркетов Carrefour, которые открыты до десяти вечера, но там не продаётся ничего такого, чего нельзя купить во Франции. За всем местным колоритом (специи, сладости, фрукты, ну и ещё изделия из кожи, ковры, кованые лампы и украшения) нужно идти на рынок, а он рано закрывается. Торговцев рыбой, мясом, фруктами я ещё понимаю – они не могут целый день стоять на жаре. Но магазин шляп, например? Он работает с семи до четырех. Шляпы в семь утра? Так вот, конференция (моя командировка не совсем конференция, а скорее более расплывчатое научно-учебное мероприятие, но “конференция” короче и понятнее) начнётся в девять утра (в 8:30 регистрация), и закончится в два часа дня.

Меня поселили в гостинице Dar Ben Gacem в медине. В странах Магриба (они примерно соответствуют северной Африке), мединой называется старая часть города с узкими улочками и восточным базаром (он называется сук), обычно она окружена стеной. Wikitravel считает, что эта гостиница – одна из лучших в Тунисе. Хозяйка этой гостиницы выкупила это старое здание 17 века, реставрировала его, и два года назад открыла здесь гостиницу. Здание – традиционный арабский дом 17 века, где сохранились все важные элементы – патио, терраса на крыше,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сто лет любимой бабушке, или Сюрприз - это по-нашему! lj_odin_moy_den 31-01-2018 13:18


Этот пост про столетие моей бабушки - по заявкам читателей моей летней истории “Про бабушку Нину и Оськино”, что, мне кажется, побила все рекорды ОМД по количеству сердечек под ним. Их было на четверть больше, чем лет бабушке, которой 15 января исполнилось 100. Навестив ее в августе на даче, я не планировала ехать на день рождения: из Калифорнии до Сибири не ближний свет, но в ноябре вдруг поняла, что не поехать не могу, ибо есть на свете чувства, которые не остановят ни деньги, ни километры. Поняла, что не могу не быть рядом с ней в этот день. Когда-то я даже не могла представить, что он настанет. Да и сама бабушка, когда все гости ушли, говорила, что ей не верится, что ей 100. В этом посте не будет столько семейных деталей, сколько в прошлом, так что кто не читал, а вам интересно - загляните в лето:) Там была дача и тепло, а здесь - город и холодно. В описываемый мною день было минус 23, а вскоре после моего отъезда стукнуло -40.



Вот она - та самая медаль, которую я задумала подарить ей на день рождения еще летом. Слово "замечательная" оказалось слишком длинным для медали, и мы с дочкой решили заменить его на "лучшая". Удивительно повезло с гравером: им оказалась русская эмигрантка. А я уж переживала, как же американцы смогут написать мне кириллицей, да еще и курсивом. Более того: эта гравер совершенно случайно два года назад на встрече книголюбов купила оба моих романа, и так как образ бабушки фигурирует в обоих, уже заочно была с ней знакома.

Коротко напомню о себе: Надежда Серебренникова, четыре года живу в Калифорнии, в городе Беркли, неподалеку от Сан-Франциско. У нас с бабушкой ровно 60 лет разницы в возрасте. Этот мой день в ОМД - 22-й, думаю, это хорошая цифра, чтобы покинуть сцену сообщества. Да и тема достойная.
Ниже 70 фотомоментов, бабушка появляется на 34-м. До этого - мой извилистый путь к ней, когда она еще не знает, что я приеду.

1. Так как весь этот день пройдет по томскому времени, что от московского отличается на 4 часа, позвольте начать пост фото трапа самолета “Москва-Томск”. Итак, 15 января, 2.35 ночи по Томску. Это мой третий самолет за последние сутки, я лечу из Сан-Франциско с пересадкой в Нью-Йорке, чтобы прилететь на день рождения. Никто не знает, что я прилечу на день рождения, за исключением одного моего хорошего друга, с которым мы договорились о встрече (обещал подвезти до бабушки меня и папу, который тоже и не подозревает о моем приезде). В общем, лечу прак
тически в полной секретности. Иначе бабушка бы за все переживала, особенно за трату денег на билеты. А так будет неожиданная радость. Везу полчемодана подарков, ей и не только. Остальные полчемодана было набито передачками из Штатов от друзей родственникам в Москву. Их у меня уже забрали.


2. Завтраку предшествовал забавный случай, который я в своем блоге описала в отдельном посте, так что буду цитировать саму себя. В общем, задремав, просыпаюсь от того, что мужик на сиденье через одно от меня, что было пустым, пытается втиснуться в оба, чтобы хоть немного придать себе подобие горизонтального положения. Мне стало его жаль, и я искренне предложила ему лечь на все три, а я пересяду на свободное (благо, они были). Мужик попался странный. Смотрит на меня и молчит. Я повторяю. Говорю, хотите я пересяду вон туда, а вы нормально ляжете. С
нова какое-то странное лицо в ответ. И тут до меня доходит, что я говорю по-английски в самолете "Москва-Томск"))
- Ой, - готовая провалиться от неловкости ситуации, добавляю я. - Извините ради Бога, я из Америки лечу, просто уже крыша поехала, наверное))
Я до этого неоднократно ловила себя на том, что собиралась в Шереметьево заговорить с нашими на английском, но вовремя останавливалась, а тут, только проснувшись, не успела:)

Таки сбежала на другое место от мужика и от себя тоже:)


3. Давненько мы в своих Калифорниях не выскакивали на мороз в минус 23. Про снег уж молчу)) Нет его у нас в Беркли.


4. Томск - мой родной город, именно здесь морозным декабрьским предновогодним деньком 1977 года началось мое приключение длиною в жизнь:) В девять с половиной продолжилось в Санкт-Петербурге, а потом уж сама начала кочевать туда-сюда, и вот, на данный момент докочевала до Калифорнии. Моих дней оттуда тут была чертова уйма, всем уже набившая оскомину, но сейчас меня здесь меньше в десятки
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Страх и ненависть в жж lj_odin_moy_den 31-01-2018 13:17


Здравствуйте, сообщники. Меня зовут Дана, не Адильбек и на самом деле я женщина. Мне 28 лет, живу в Алматы. Я пишу про 16 января, вторник. Под катом 42 фото. Давным-давно мне поставили диагноз шизофрения, потом в прошлом году я прошла патопсихологическую диагностику и мне сказали, что у меня аномально-личностный патопсихологический симптомокомплекс. Это значит, что у меня расстройство личности. Пост не реклама. Мне кажется, что модераторы отклонят, но попытка не пытка.
1. Я проснулась в 11. Вот что бывает, когда ложишься спать в 4 утра. На фото вид из окна, когда я проснулась.



2. Папа втыкает в телефон.



3. Алима от меня загородилась. Она в 6 классе учится.



4. Я заставила маму сфотографировать меня.



5. Я не могла выбрать из этих двух фотографий одну, поэтому запостила обе. Второе фото селфи.



6. Пока мама отвернулась, я сфоткала стол на кухне.



7. Я покрасила ногти в синий цвет.



8. Мама приготовила картошку с вареным мясом. Дома все стали есть.



9. У меня много ролтона. Это мне мама купила.



10. Дальше я читала книгу на ноутбуке. Там было написано, что фастфуд это вредно. Я ненавижу, когда так говорят. Еще там было про то, что интернет и звонки на телефон отвлекают человека от важных дел, поэтому я решила провести в этот день эксперимент и не пользоваться интернетом один день. Эксперимент провалился, но не совсем. За день я не прочла ни одного письма и не запустила телеграм и не заходила вконтакте. Посмотрела 5 клипов на ютубе и прочитала в интернет-магазине, что моя помада так и не приехала. Обычно я гораздо дольше пользуюсь интернетом.



11. Алима нарисовала. Она ходит на курсы по рисованию.



12. Пришло время покупать кока-колу. Мама заставила меня снять пижаму и надеть нормальные штаны. Она такая злая, жестокая женщина.



13. В общем, я не выдержала сидеть на компьютере без интернета и пошла читать Пелевина. Боже, я такой бред читаю. Напомнило мне сериал "Мультреалити".



14. Потом мне стало очень скучно и я подмела в комнате.



15. Я сломалась и открыла ютуб. Слушала музыку и одновременно читала книгу.



16. Пришло время собираться на презентацию. В общем на бывшей работе Загадочного Человека делают фэйсбучную встречу насчет их ICO. Я собиралась пойти на эту фэйсбучную встречу. Потом 13 января мне написал Загадочный Человек и сказал, что он уволился и это я во всем виновата. Он еще что-то писал, но здесь нельзя писать маты, поэтому опустим это за кадром. Несколько комментаторов мне написали, что я преследую Загадочного Человека, и они так пишут, потому что они клеветники и меня ненавидят. Загадочный Человек тоже говорит, что я его преследую, но он все это придумал, потому что он drama queen. В общем, когда Загадочный Человек мне написал и забанил, я поняла, что я зря завела жж и лучше бы я его никогда не заводила. Но уже 6 лет прошло, я не могу остановиться же. Или может Загадочный Человек уволился из-за Телеграма. Вообще я ему ничего не писала персонально в Телеграме до увольнения, мы сидели в одном публичном чате и это его как-то нервировало.



17. Я накрасилась во второй раз и пошла
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один день в Монреале (Канада). lj_odin_moy_den 31-01-2018 09:18


В нем будет ранний подъем, учеба в колледже, плохие пищевые решения, визит в парикмахерскую и получение канадских водительских прав.

Привет! Меня зовут Ира. Чуть больше 8-ми месяцев назад мы с супругом переехали из Беларуси жить в Канаду, город Монреаль, который принято считать североамериканским Парижем - городом, куда американцы и англофонные канадцы направляются, чтобы ощутить дух Европы.

Сегодня, 10 января 2018г., с помощью 40 фотографий я покажу вам один мой день в Монреале.

Свернуть

1. Идет первая неделя учебы. Мне приходится вставать рано, что я люблю, но после месяца каникул это дается с некоторым трудом. Открыв глаза, я тянусь к телефону: проверяю время, прогноз погоды и социальные сети. Голубой свет телефонного экрана помогает проснуться.

2. Встав с кровати, я первым делом иду ванную и потом взвешиваюсь. При переезде мы не брали с собой весы, т.к. решили везти с собой только самое необходимое. Весы купили спустя несколько месяцев, а зря. Надо было это сделать сразу же: встав на весы спустя где-то 4 месяца после приезда, я была в шоке. Как можно за такое короткое время набрать столько кг.?!!

3. Приходить в форму я начала только где-то месяц назад. Вернула свою обычную утреннюю рутину – стакан воды с лимон натощак, т.к. по приезду я её почему-то тоже забросила. Сейчас, кстати, спустя 2 недели со съемок этого дня я заменила воду с лимоном на воду с нерафинированным яблочным уксусом. Пока эффект нравится.

4. Обычно я выделяю себе на сборы утром 1,5-2 ч., т.к. не люблю собираться в спешке. Однако сегодня мне на учебу к 8.00, а выходить надо в 7.15, значит, времени осталось очень мало, поэтому я собираюсь быстро и пропускаю завтрак, хотя обычно я из тех женщин, что пусть и опоздают, но зато поспят, накрасятся и поедят. Над склонностью к опозданиям я работаю. Прогресс есть.

5. Одежду выбираю быстро, т.к. у меня всё в одной цветовой гамме и вещи между собой сочетаются. Если не присматриваться, можно подумать, что я хожу в одном и том же :), т.к. большинство свитеров похожи по фасону, а по цвету розовые, серые, синие или в полоску.

6. По времени пока укладываюсь.

7. Завариваю с собой кофе, а больше ничего не успеваю приготовить из еды. Мне нравится эта канадская традиция брать с собой на работу/учебу термос с чаем/кофе или бутылку с водой, а также ссобойки. Я люблю обращать внимание, у кого какие бутыли и сумки для обеда, т.к. термосов и бутылок здесь особенно большой выбор и, меня лично, всегда тянет прикупить еще одну, но я стараюсь не разводить хлам.

8. Хорошо, что дома оказались зерновые батончики – беру с собой, чтобы съесть по дороге.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Осенний день на острове Миядзима lj_odin_moy_den 30-01-2018 17:08


Одним своим днем из ноябрьской поездки по Японии я уже делилась, а сегодня переместимся на юг главного японского острова Хонсю - маленький остров Миядзима в заливе Хиросима. На острове находится почитаемое синтоистское святилище Ицукусима, перед которым прямо в воде стоят открыточные красные ворота-тории, а на гору Мисен ведут три прогулочные тропы, по одной из которых мы сегодня прогуляемся. А еще по острову свободно гуляют дикие звери. Мне здесь очень понравилось, с удовольствием реконструирую прошедший день для рассказа. Под катом 65 фотографий разной художественной ценности


DSC02185.JPG

Просыпаемся в гостинице в Хиросиме на два часа позже запланированного. Техника подвела. И как так получилось? У нас остается всего лишь час до того, как нас выставят из номера, в Японии странноватая система заселений-выселений, стимулирующая гостей к ранним подъемам

DSC02039.JPG

Кипятим воду для завтрака, в номере вместо электрического чайника вот такая удобная мини-плитка и железный стакан

DSC02040.JPG

Пока вода кипятится, совершаю утреннее омовение и сгребаю в котомку всё это одноразовое богатство. Отель старенький и потертый, но на этом добре не экономят

DSC02042.JPG

А еще нам с другом очень понравились вот такие чудо-освежители для всего на свете. Не знаю как, но они реально работают: опрыскиваешь одежду, ждешь немного, и але-ап - только тонкий аромат свежевыстиранного белья. В поездке невероятно удобная вещь, когда приходится долго носить одну и ту же одежду, особенно свитера

DSC02044.JPG

На завтрак у нас заваривается ароматный японский кофе в одноразовых пакетиках - тоже невероятно удобная вещь для путешествий, замечательно вкусный йогурт с черникой, мороженое из зеленого чая (бееее) и какой-то кекс. С нормальным хлебом в Японии дела плохо обстоят, продают одну безвкусную вату, но этот кекс оказался съедобным

DSC02045.JPG

В Хиросиме выпускают очень хорошие информационные журналы для туристов, пока завтракаю, изучаю пути на остров Миядзима: можно доехать на скоростном пароме прямо из центра Хиросимы, я видела вчера причал у Парка мира, но нам этот платный вариант не подходит, поэтому выбираем бесплатный: на поезде JR несколько остановок до станции Miyajimaguchi, а оттуда паром JR до острова

DSC02046.JPG

Так как вечером у нас синкансэн из Хиросимы в Осака, то решаем оставить багаж в камере хранения на центральном вокзале Хиросимы: оба рюкзака удачно затолкали в одну ячейку. Обожаю эти ячейки: в Европе, например, периодически отсутствие камер хранения превращается в проблему, а здесьочень удобно

DSC02047.JPG

Стройные ряды билетных автоматов - и почему у нас они такие страшные? Хотя не только у нас: в Лиссабоне весной я целый час простояла в очереди к двум жалким билетным автоматам со странной операционной системой, ставившей всех в тупик. Но нам билеты не нужны, потому что у нас есть заветный пропуск

DSC02051.JPG

Та-дам! А вот и он. К сожалению, это последний, четырнадцатый день, когда мы можем не задумываться о стоимости наших транспортных перемещений по Японии, но за две недели мы-то уж постарались сторицей окупить все вложенные в этот проездной средства! Но сегодня нам еще можно с гордым видом помахать перед носом станционных служащих заветной книжицей и проследовать к поезду

DSC02052.JPG

Часы на чистеньком японском перроне сообщают нам, что уже половина одиннадцатого

DSC02053.JPG

Навигация на японских вокзалах очень хорошая, все
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии