














Всем привет! Это мой первый пост в сообществе. Меня зовут Назира, мне 38 лет и я хочу представить вашему вниманию мою версию 8 марта. Год 2018. Место действия - лыжная база в штате Пеннсильвания, США.


















































Злость – нехорошее чувство. Разрушающее. Того, кто злится. Но иногда её трудно побороть.
По катом 54 фотографии одного октябрьского дня, когда Якутская зима наступала на пятки. Это был день злости и примирения, лжи и ностальгии, борьбы и открытий.
Когда прозвонил будильник (в 6:30, а по московскому времени в 0:30), мне хотелось только одного – убивать.
Но уже через минуту на лицо запрыгнула улыбка надежды. Скоро-скоро, уже через каких-то 15 часов я войду в интернет!.. Всё было чудесно в этой 7-звёздочной вилюйской гостинице (даже спортивный уголок и свежая земляника), только вайфая вот не было. И мобильного интернета тоже. Вообще. Во всём городе. И в районе тоже. Ни у одного сотового оператора. Нет, к сожалению, и фотографии моего лица, когда я об этом узнала…
Накануне я диагностировала у себя интернет-зависимость. Очень хотелось проверить почту, ведь кто-то непременно прислал какие-нибудь важные документы!!! И в вацап тянуло – узнать, сколько новых зубов выросло у племяшки за последние сутки. Ну как жить без этой информации? «Хватит ныть! – сказала я себе. – Надо бороться с зависимостью». Разослала 10 смс и усилием воли заставила себя заснуть под размеренный рассказ коллеги о космических кораблях, бороздящих просторы Вселенной.
Времени на сборы утром – полчаса. Слава богу, что другие постояльцы гостиницы ещё спят, ведь удобства на весь отель – в единственном экземпляре.
Отель в Вилюйске тоже в единственном экземпляре. Бывалые говорят, есть ещё один, но мы его в темноте не сыскали… «Слава богу» – не сарказм. Слава богу, что туалет в помещении! Слава богу, что горячая вода в душе круглосуточно! Слава богу, что в этот
































Решила опубликовать свой пятничный день 16 марта 2018 года. Я работаю в течении недели, но по пятницам я дома. Это не совсем выходной, так как я делаю домашние дела--стирка, уборка, чтобы субботу и воскресенье провести с семьёй. Такой график у меня недавно, с июля прошлого года, когда я вышла на работу после декретного отпуска. Мне 41 год, я замужем, у меня два сыночка--11 лет и 1 годик. В этот день помимо обычных домашних дел, я готовилась к вечеринке в честь дня рождения мужа.
Под катом 70 фотографий.
Время 7:31. Проснулась я в семь, вскоре после ухода мужа на работу. Лежала ещё в постели, надеялась поспать немного, но мозг уже работал на всей скорости и думал о предстоящем дне. Тут я решила заснять день для сообщества.
Малыш спит с нами, я поднялась тихонько чтобы не разбудить его и пошла проверить старшего. Он тоже спит крепким сном, у них редкий выходной в пятницу, какой-то профессиональный день учителей.
Я собрала его одежду для стирки, соединила с нашей и стала разбирать для стирки. Получилось пять кучек--белое, цветное, чёрное, джинсы и рабочая одежда мужа. Не очень много, иногда бывает по 7-8 заходов, не считая постельного, полотенец, или одежды малыша, которую я стираю отдельно.
Закидываю первую порцию стирки и иду на водные процедуры. Наша кошечка Ася любит везде меня сопровождать. Я ей оставляю струйку воды и она утоляет жажду. Конечно, у неё есть своя чашка с водой, но кто откажется от свежей водички?
Вот я, после душа и макияжа ))
Попытка попить кофе в одиночестве не удалась, так как малыш проснулся бодрячком немного после восьми. Мы заправили постель, переодели подгузник и готовы к нашему дню.
Тем временем первый заход стирки постирался, я перекидываю его в сушку, загружаю следующую партию.
Малыш бежит проверять свои игрушки, заодно и время. На часах на самом деле 8:40, не перевели ещё время с прошлого воскресения )) Часы мои любимые, с боем, "сделано в СССР", подарок моего папы!
Обнаруживаю, что вчера забыла включить посудомоечную машину, вот недотёпа, сейчас бы разобрала чистую посуду. Но ничего, исправляюсь.
Завариваю себе утренний кофе, он вкусный, из Коста Рики
Вчера искала одну фотографию в своем жж и случайно наткнулась на пост, который опубликовала в своем журнале в начале осени прошлого года. Я помню, что снимала этот день для сообщества " Один мой день", но почему-то дальше публикации в моем жж дело не пошло. Даже не знаю, почему. А вчера, прочитав пост снова, вспомнила, какой это был замечательный день, 2 сентября 2017 года, и захотелось поделиться им с вами, уважаемые читатели. Это мой день № 4 в этом сообществе, до этого были два дня из Сочи и один из Лондона. А в этот день мы с моим супругом уехали из дымного Челябинска за город. Если хотите сейчас, после долгой зимы, вспомнить лето и увидеть летние пейзажи на фото, добро пожаловать под кат. Там вы увидите 10 коллажей и 9 фото.
1. Итак, 2 сентября я проснулась рано. Это нормально, я уже несколько лет просыпаюсь в промежутке 5.30 -6.00. Потом могу еще заснуть, чаще всего так и бывает. В этот раз проснувшись, пришлось включить лампу -ночник и немного почитать, хватило минут 15 чтения, чтобы я снова заснула.
2. Снова просыпаюсь, когда в комнате уже стало светло. Можно вставать, раздвигаю шторы. Боже, какое это счастье спать с открытым окном. Мы , жители "города, который смог"(с), напрочь лишены такого удовольствия. И жить без необходимости включать кондиционер на ночь - тоже бесценно. Дома летом я напрочь лишена такой возможности, к моему большому сожалению. Раньше, когда жила в маленьком городе, я не понимала ценности таких мелочей ( как может показаться на первый взгляд). Но все познается в сравнении.
3. И выйти рано утром на крыльцо со стаканом воды, вдохнуть полной грудью свежий воздух, порадовать свой взгляд свежей зеленью... Все это тоже приводит меня в прекрасное расположение духа.
4. Прошлась босиком по траве, потянулась и пошла прогуляться по дорожкам.Проход на озеро охрана еще не открыла, поэтому гуляю по территории.
5. Навестила курочек, их яица и приготовим себе на завтрак.Петухов на фото не видно, но они звонко поют с самого утра, поверьте мне на слово.
6. Вернулась в дом, муж еще спит, решила ему не мешать и почитать пока книгу. Он много работает, пусть отоспится.
7. Супруг проснулся, тоже вышел побродить по траве, заодно сфотографировал меня читающую в гамаке. Предложил теперь с ним прогуляться по территории. А я только за!
8. На озеро опять не попали, зато с собачками местными пообщались.
9. Солнышко поднимается выше.









































Привет! Меня зовут Лена. Это мой один день в Лас Вегасе, в субботу, 3-го марта. Меня в Одном Дне было много, но давно. Так что все действующие лица намного старше. Под катом 42 фотографии на которых есть кот, вечеринка, много людей, и цветов.
1. Просыпаюсь в 6 утра под горой моего слишком большого одеяла.
2. Проснуться и встать это две большие разницы. Смотрю на фейсбуке насколько всем понравилось фото младшего сына ака Самолётика который накануне нашёл мои тени для глаз и решил подправить себе бровки.
3. А вот и он сам, притворяется что ещё не проснулся.
4. Кот Кузьма уже давно нас ждёт. Выражение лица укоризненное.
5. Тем временем у нас в ванной Покемон пытается играть с водяными шариками.
6. Но его тут же отловили и почистили зубы. У него слабая эмаль и отец периодически делает контрольную зачистку, чтоб было меньше проблем.
7. Тем временем я сделала 158 селфи чтоб предстать в приличном виде перед народом. Одеялко из недавней поездки в Мексику. Я люблю ходить укутанной вусмерть и в валенках.
8. Кузя потерял всю надежду на завтрак.
9. Он не любит нежности. Зато я люблю.
Привет! Мой первый весенний и первый полностью телефоно-фото-день, 5-е марта 2018-го года, в котором было много весеннего неба и разных транспортных средств. Любители разглядывать фотографии найдут под катом 41 коллаж. И если кто ещё не понял, меня зовут Лена.
В прошлом, зимнем, дне я обещала, что следующий будет из поездки, и там будут кафе, как некоторые хотели. Но обстоятельства складывались и продолжают складываться совсем не в этом направлении, поэтому решила использовать любую возможность... Неожиданно, в самом начале весны я оказалась на юге, на малой родине своего папы, в небольшом (по столичным меркам) городе Краснодарского края. Так как поездка носила не развлекательный характер, фотоаппарат с собой не брала, а желание запечатлеть последний день пришло внезапно.
1. Все хлопоты позади и вообще-то я могла улететь (или даже уехать) ещё вчера, но очень хотела пройтись по Краснодару и немного подышать весенним воздухом перед возвращением в зиму. Будильник был поставлен на 7.15, но практически всегда я его опережаю. Сегодня — не исключение. В папином доме сплю в небольшой комнате с высоким окном. Люблю просыпаться и видеть в нём голубое утреннее небо. Внутреннее убранство несколько специфично, но я здесь не хозяйка:
2. Традиционные утренние процедуры в ванной моей мечты — просторной, с окном, выходящим в сад. Вообще-то планировала показать другую картинку, но планы природы с моими не всегда совпадают. Видимо, она решила не травмировать меня слишком резким переходом из весны назад в зиму и, как смогла, этот контраст смягчила. И моё домашнее фото. Вопреки ожиданиям, в сегодняшнем дне моё лицо появится целых (!) два раза:
3. А вчера было +7 и под ногами трава:
4. Спускаюсь вниз готовить завтрак. На кухне холодно (папа у меня любит прохладу) и мне приходится всё делать очень быстро. Стакан воды и самый главный сегодня приём пищи. Для меня — тост с сыром и пашотом, творог с мёдом и орехами, мандарин и зелёный чай. Папин друг принёс три десятка домашних яиц, а они такие вкусные, что можно съесть очень много. И что важно, пашот из них получается всегда идеально без всяких хитростей. (Дома, из магазинных, не получалось ни разу, и с уксусом и с воронкой.) Для папы — творог со сметаной и сахаром и чай с булочками. Он очень консервативен в еде и чай предпочитает заваривать прямо в чашке.
5. Мою посуду и навожу порядок. Везде картины — новое увлечение хозяина.
6. Выхожу во двор бросить прощальный взгляд на "владения". Сейчас деревья под снегом, но через пару недель всё будет покрыто молодыми зелеными листочками. Очень вероятно, что когда-нибудь я сюда приеду для того, чтобы остаться. Своя земля, свой дом и чистый воздух.
7. Собираю вещи. Всё никак не куплю себе нормальную сумку для коротких поездок. Приходится брать рюкзак. Вот и весь мой багаж.









Добрый день, уважаемые читатели сообщества.
Меня зовут Елена, живу и работаю в Челябинске.
Под катом типичный будний день (ну почти, если не считать стоматолога) в 30 фотографиях (ну почти) и двух видео.
Выбран в череде других дней лишь потому, что 1 марта 2018-го обещал быть морозным настолько, что муж даже выразил опасение насчет машины: заведется ли? Необычно для календарной весны, пусть даже и уральской.
Итак, просыпаюсь от нарочито возмущенного возгласа мужа: в его ботинке снова оказалась то ли шишка, то ли монета. Сын хохочет -- это его рук дело. Жду, пока возня стихнет, дверь хлопнет, а ключ проскрежещет дважды. Вот теперь можно вставать. На часах уже наверняка полвосьмого, а то и больше.
1. Первым делом на кухню, куда же еще. Оттуда не тянет ни свежесваренным какао, ни плюшками с корицей. Какая досада! (с) На столе остатки завтрака по-мужски: яичная скорлупа и немытая тарелка с хлопьями. Жаль, я бы предпочла овсянку. Обычно муж успевает сварить кашу-пятиминутку, но сегодня мне не повезло, и придется довольствоваться мюсли -- чем-то вроде геркулеса с добавлением сухофруктов и семечек. Тут же спохватываюсь: завтрака мне сегодня не светит. И кофе тоже. Мне нужно сдать кровь на общий анализ и глюкозу, а это делается натощак.
2. Недавно вычитала новое смешное слово -- ссобойка. Теперь буду ее собирать. На обед заботливый муж отварил гречку и курицу, а в холодильнике -- ура! -- нашлась свекла. Если ее натереть и залить маслом, получится салат. Вот она, моя ссобойка, взвешенная и оцифрованная.

3. Следующий пункт стандартного утреннего маршрута -- ванная. Перед тем как выйти, делаю фото. За всю жизнь у меня едва ли наберется полтора десятка селфи, так что сегодня, чувствую, придется попотеть -- навыка-то нет.
4. Мне понадобится ноутбук, а потому нужно перекинуть вещи и документы из дамской сумочки в рюкзак.
5. На работу мне к десяти, но по пути нужно заехать в лабораторию. Прикидываю, какое из многочисленных отделений выбрать, и обнаруживаю одно буквально в трехстах метрах от места работы. По опыту и отзывам знаю, что результаты будут готовы в течение нескольких часов. Выезжаю позже, чем рассчитывала, буквально впритык. По дороге размышляю, успею ли перехватить хотя бы пару-тройку ложек гречки, или придется до часу дня ходить голодной. (Пришлось-таки, как выяснилось.) В "Инвитро" меня огорошили тем, что результаты будут готовы завтра. Ну в лучшем случае после обеда. А мне нужно не позднее 15 часов: на это время назначена установка зубного имплантата. Выясняю, можно ли быстрее и во сколько это обойдется. От названной суммы жаба заерзала и потянулась к шее. Утихомирила ее приемом "аинах". Не раз меня выручал, кстати.
6. Приезжаю вовремя, хотя уже предупредила в чате о том, что буду позже минут на 7-10. Работаю я в фитнес-клубе тренером и тренером тренеров. Обучаю будущих коллег по тренажерке основам анатомии, общей и спортивной физиологии, теории тренировки, работе со спецгруппами и много чему еще, что однозначно пригодится в работе инструктора тренажерного зала. Надо признать, что и некоторым действующим тренерам не помешал бы АиФ-ликбез...
Перед тем как начать, задаю уточняющие вопросы по материалам предыдущих лекций: все ли помнят о местоположении и функциях глубоких мышц тазового пояса, глубоких мышц спины послойно, мышц вращательной манжеты и т. п. Несказанно радует, что на этот раз не приходится снижать планку до уровня: вам хотя бы знакомы эти термины? А то ведь всякое бывало...
7. Лекция длится два с половиной часа без перерывов, и все это это время я старательно глушу голод, хорошо хоть не в буквальном смысле. Освобождаюсь в половине первого и иду в тренерскую, чтобы наконец-то поесть. Пока ем, пишу сестре, чтобы та забрала сына "на передержку" после уроков. Это нетрудно: ему нужно всего лишь перейти из кабинета, где учатся первоклашки, в соседний, где сестра преподает информатику. Звоню маме напомнить, что привезу ей внука на обед и дневной сон.
8.





























