[600x545]
Серия сообщений "Победобесие":
Часть 1 - Этот День Победы...
Часть 2 - В Чебоксарах на баннере в честь дня Победы вывесили сербский флаг, на котором изображен фашист с гранатой
...
Часть 25 - Не зря всё-таки деды воевали! Ох, не зря!
Часть 26 - «Можем повторить». Превращение Дня Победы в свою противоположность
Часть 27 - "Дедытанцевали!" А с двумя ленточками - минута бесплатного секса!
Часть 28 - "Дамдедузапобеду!" Не зря "дедывоевали". Ох, не зря!
Часть 29 - В подмосковных Химках война только-только закончилась
...
Часть 31 - "Куписебедеда!" Свежие деды со скидкой к параду!
Часть 32 - Не, ну напиши ты прямо:"Мой дедушка-Гитлер!" Так нет же, надо эзоповским языком изъясняться
Часть 33 - Спасибо дебу за подебу!
[600x419]
Серия сообщений "Победобесие":
Часть 1 - Этот День Победы...
Часть 2 - В Чебоксарах на баннере в честь дня Победы вывесили сербский флаг, на котором изображен фашист с гранатой
...
Часть 26 - «Можем повторить». Превращение Дня Победы в свою противоположность
Часть 27 - "Дедытанцевали!" А с двумя ленточками - минута бесплатного секса!
Часть 28 - "Дамдедузапобеду!" Не зря "дедывоевали". Ох, не зря!
Часть 29 - В подмосковных Химках война только-только закончилась
Часть 30 - Не ждали? Это я, Победа!
Часть 31 - "Куписебедеда!" Свежие деды со скидкой к параду!
Часть 32 - Не, ну напиши ты прямо:"Мой дедушка-Гитлер!" Так нет же, надо эзоповским языком изъясняться
Часть 33 - Спасибо дебу за подебу!
[525x700]
Серия сообщений "Победобесие":
Часть 1 - Этот День Победы...
Часть 2 - В Чебоксарах на баннере в честь дня Победы вывесили сербский флаг, на котором изображен фашист с гранатой
...
Часть 29 - В подмосковных Химках война только-только закончилась
Часть 30 - Не ждали? Это я, Победа!
Часть 31 - "Куписебедеда!" Свежие деды со скидкой к параду!
Часть 32 - Не, ну напиши ты прямо:"Мой дедушка-Гитлер!" Так нет же, надо эзоповским языком изъясняться
Часть 33 - Спасибо дебу за подебу!
[600x314]
Серия сообщений "Победобесие":
Часть 1 - Этот День Победы...
Часть 2 - В Чебоксарах на баннере в честь дня Победы вывесили сербский флаг, на котором изображен фашист с гранатой
...
Часть 31 - "Куписебедеда!" Свежие деды со скидкой к параду!
Часть 32 - Не, ну напиши ты прямо:"Мой дедушка-Гитлер!" Так нет же, надо эзоповским языком изъясняться
Часть 33 - Спасибо дебу за подебу!
Американский эксперт назвал 14 опасных методов российской пропаганды.
[573x360]
Американский политолог Пол Гобл назвал 14 правил, которые использует российская пропаганда. Как пишет Голос Америки, писатель и эксперт по вопросам России Гобл считает методы российской пропаганды очень эффективными.
Среди упомянутых Гоблом методов пропаганды такие:
1. Разделение мира на черное и белое по принципу «свои и чужие»;
2. Использование многозначительных эпитетов, ярлыков (фашисты, хунта);
Будем говорить о шокирующих данных исследования, опубликованного в Annals of Internal Medicine: оказывается, практически все современные люди в своих спальнях "совершают роковую ошибку, по сути убивающую их метаболизм"!
И в силу этой ошибки не только блокируется способность организма избавляться от лишнего жира, кроме этого из-за нее сбивается гормональная система, обостряется чувство голода, ускоряются процессы старения, мы теряем больше энергии и теряем ясность мышления.
И даже еще хуже, в силу этой ошибки анализы совершенно “здорового” человека могут показать, что уровень инсулиновой резистенции у него – как у любого больного диабетом второго типа!
К сожалению, большинство людей не знают о том, что совершают эту ошибку… а решение, которое занимает всего 15 минут в неделю (!) – о нем пишут редко…О какой ошибке идет речь? О неполноценном сне.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Не обманывайте себя, думая, что можно лечь позже, и что сон менее важен, чем неотложные дела. Если приходится выбирать между занятиями спортом ("ради поддержания здоровья и фигуры") и сном – то приоритет, безоговорочно принадлежит сну. И мы приведем 5 основных причин, почему это так.
Дефицит сна провоцирует мощнейший голод и усиливает тягу к наиболее вредной еде. Каким образом? На этот счет есть исследование, опубликованное в Public Library of Science.
Во-первых, неполноценный сон провоцирует снижение уровня гормона лептина примерно на 15% (этот гормон сообщает нам о наступлении сытости).
Во-вторых, при этом уровень гормона, сообщающего нам чувство голода вырастает на те же 15%.
В сумме это приводит к тому, что мы теряем контроль над своим аппетитом, мы просыпаемся уже голодными и успокаиваемся, только получив порцию наиболее вредных продуктов.
И, как будто этого мало, неполноценный сон также провоцирует зависимость от вредной еды, провоцирует тягу к сладкому и мучному!
На нашем обывательском языке мы обычно говорим о том, что "не отдохнувшая нервная система требует стимуляции и в ход идут максимально стимулирующие продукты". Может быть, это не самая корректная формулировка, но теперь лучше понятно, что за ней стоит.
Лептин – гормон, сообщающий нам чувство сытости, также контролирует метаболизм (влияет на работу гормонов щитовидной железы).
Поэтому, когда вы спите недостаточно, уровень лептина падает и вместе с ним уровень гормонов щитовидной железы, что, в свою очередь, приводит к экстремальному замедлению метаболизма (то есть, в том числе, скорости сжигания калорий в состоянии покоя).
И что в результате? В результате еще большей процент съеденного откладывается в жировой прослойке на животе и бедрах вместо того, чтобы преобразовываться в энергию, которая бы подпитывала нас в течение дня.
Дальше – хуже: почти никто не знает, что “жиросжигающие” процессы в основном протекают, когда мы спим! Во время сна лептин активирует специальные жировые клетки, чья функция – сжигание жира (да-да, вы верно все прочитали), в результате, именно ночью сжигается излишек калорий, а полученная энергия просто трансформируется и излучается в виде тепла. Поэтому, когда мы получаем недостаточно сна (или спим в неправильном режиме), мы упускаем то самое время, когда жир может оптимально сжигаться, а талия приобретать грациозные очертания.
Дефицит сна также подавляет чувствительность клеток к инсулину. Если у вас понижена чувствительность к инсулину, вам нужно БОЛЬШЕ инсулина для того, чтобы удалить излишек сахаров из крови. А большое количество инсулина в крови, в свою очередь, провоцирует удвоение риска набора жировой массы, т.к. повышенное количество инсулина, по сути, посылает в печень команду преобразовывать получаемую пищу в жир, запирать излишки в жировых клетках, чтобы они снова не попали в кровь, чтобы избежать их сжигания.
Кроме того, организм воспринимает недостаток сна как стрессовый фактор, как угрозу своему существованию, поэтому реакция организма – это рост уровня гормона стресса – кортизола, а его напрямую связывают с отложением жира в области живота
«Мы смирились и помолились за него, как за мертвого».
Али Феруз
[700x466]
Каждый день таджикская община отправляет из России на родину несколько «грузов-200». Но точное число погибших мигрантов неизвестно — никто не ведет учет. Смерть входит в повседневность этих людей и уже никого не шокирует.
По официальным данным миграционных властей в России сейчас находятся 878 536 граждан Таджикистана. В год приезжают больше миллиона. И больше миллиона уезжают обратно на родину. Некоторые — в цинковых гробах.
[600x450]
Недавно озадачилась-почему бездрожжевой хлеб называют полезным и полезла во всемирную паутину почитать про дрожи,то есть,про их состав.Кому интересно-милости просим :
сульфат аммония
аммоний
аммиак
кислота ортофосфорная
кислота серная
пеногасители(?!!!!)
и еще наименований 30-40 хим.соединений.
Я все время возвращаюсь к страшному времени,- осень 2013- март 2014 года (период Майдана и «русской весны»),- когда СМИ Луганской и Донецких областей, чиновники, прокуроры, милиция, депутаты всех рангов, кричали и убеждали: «Власть в Киеве в руках бандеровцев и националистов. В Киеве переворот. Они нас ненавидят. К нам едут украинские фашисты убивать мирных граждан и крушить наши мирные города».
«Отряды самообороны», в городе Свердловске появились после пламенных выступлений мэра города и народного депутата Украины шестого созыва Украины Александра Коваля «к нам едут нацисты». Народ, спутавший грешное с еще более грешным, фашизм и рашизм, русский шовинизм и неофашизм, национализм и нацизм, политику и регионалов, которые манипулируя людьми, пытались создать нужную им картинку для Украины, мира и Путина, чтобы выторговать себе преференции.
Два года назад в Донецкой области был зверски убит депутат Владимир Рыбак
17 апреля 2014 года в Горловке Донецкой области был похищен, а позже убит местный депутат от партии «Батькивщина» Владимир Рыбак.
Рыбак стал одним из первых жертв так называемой «русской весны» на Донбассе. Вторым убитым оказался студент из Киевского политехнического университета Юрий Поправко. Ему было 19 лет.
И 25-летний житель города Стрый Львовской области Юрий Дяковский, который умер от пыток .
Брошенный ангел
Брошенный ангел
Санкт-Петербург! СРОЧНЫЙ ПОСТ ПРО КОТА, У КОТОРОГО ОСТАЛОСЬ МЕНЬШЕ МЕСЯЦА ЖИЗНИ!
8 909 582 92 17 Анастасия (куратор)
Это Уинстон, по домашнему Винька. Что у него есть? Есть 2-3 года прожитой жизни, есть страх от пережитого, есть набор болячек, при которых ему можно только жить единственным котиком в доме. Больше у него нет ничего.
У него осталось меньше месяца жизни потому, что передержка уезжает, приюты его не возьмут, на улице он погибнет без сердечных таблеток, другой передержки или дома у него в перспективе нет. Безнадега...... Вот такой никому ненужный, совершенно беспомощный, но еще молодой кот доживает свой последний месяц. Наверно, он это чувствует, потому что сворачивается как улитка, прячет голову и просто ждет.… Ждать очень страшно…. Но ему ничего другого не остается . Сейчас его жизнь в руках людей!
Мы просим разослать этот пост везде, где только возможно, вдруг за этот месяц для Виньки найдется семья, которая даст ему много лет счастливой жизни! А пожить, даже с такими болячками, он вполне еще может десяток лет. Вдруг случится чудо.! Время начало обратный отсчет для этого совершенно безобидного и очень несчастного кота......
8 909 582 92 17 Анастасия (куратор)
8 909 582 92 17 Анастасия (куратор)
Натолкнулась на совершенные замечательные коврики из уголков, сделанные Аллой Снеговской. Какие они яркие и теплые, прекрасно украшают дом: можно делать коврики, покрывала и даже использовать элементами в одежде. А главное, теперь я знаю куда девать все эти маленькие лоскутки, которые в большом количестве остаются после шитья.
А вот тут нашла статью по тому, как делать такие сказочные коврики:
Коврики-кругляши.
Женщина с красивой фамилией Снеговская живет в центре Москвы. В ее небольшой квартире, неподалеку от Киевского вокзала, особая атмосфера. Множество книг, вещей и вещиц, создающих уют и стиль этой квартиры, передают особую атмосферу целого поколения советской эпохи, когда ничего не выбрасывалось и бережно сохранялось. Это отражение быта советской интеллигенции. Большинство вещей тихо переходит в разряд антиквариата.
Гармонично, как единое целое, в этой квартире — ее хозяйка- Алла Яковлевна Снеговская. Ее фамилию можно найти в каталогах российских фестивалей лоскутного шитья. Ее коврики пленили мастеров со всего мира. Наверно не ошибемся, если скажем, что никто в мире не делает аналогичных работ.
Знаете северные коврики-кругляши? Многие бабушки с увлечением делали и делают их. Алла Яковлевна, увидев однажды в журнале картинку такого коврика, поняв технологию и принцип, села и сотворила свое чудо. И продолжает творить и создавать чудеса-кругляши. Ее дети и внуки не сразу признали, что их ближайшая родственница может войти в историю российского лоскутного шитья как уникальный мастер. Она не рисует и не делает эскиза. «Шью, как пою»- говорит она, — никогда заранее не могу предвидеть, что получится. Всю жизнь хочу рисовать, но некогда». Ее чувство цвета настолько гармонично, что можно сказать, что вместо красок она использует клочки тряпочек. Все вручную, стежок за стежком, кропотливо и не торопясь… иногда больше месяца уходит на один кругляш. Слово «кругляш» как-то упрощает смысл конечного результата ее творчества, но другого слова не подобрано, а уж перевести его на английский язык вообще нет возможности.
Запредельная судьба Юрия Литвина.
Павел Проценко
[614x408]
Мученичество в советском концлагере на исходе эпохи Брежнева
Начиная со второй половины 1970-х меня, тогда молодого киевлянина, обстоятельства подталкивали к налаживанию тайных каналов связи с демократическими эмигрантскими кругами. С теми из них, кто представлял народившееся внутри страны во время "оттепели" движение правозащитного и морального сопротивления советскому тоталитаризму.
В то время в Киеве не было представительств западных информагентств, как и не было ни одного западного дипломата (кратковременное пребывание американского и канадского консульств в рамках политики разрядки напряженности, начатой с договоренностей в Хельсинки, завершилось вследствие давления КГБ). Поэтому важно было наладить связь с московскими диссидентами, имевшими контакты с единомышленниками в демократических странах. К концу 70-х таких людей даже в Москве обреталось совсем немного. И все же накануне резкого ужесточения внутреннего режима в стране, начавшегося перед вторжением в Афганистан, эти связи удалось наладить.
Зачем Путин прячет историю?
Олег Панфилов
[700x393]
К середине 70-х годов студентом я пристрастился к самиздату. Найти в нашем городе запретную литературу было нелегко – КГБ отслеживал и задерживал, но когда что-то перепадало, то прочитывал за ночь. Особенно книги с изложением той истории, которая была под запретом КПСС и КГБ. В 80-х годах стало чуть лучше – больше появилось технических возможностей, а не только четвертой или пятой копии, почти «слепой» от частого использования копирки. Каждая прочитанная книга была личным подвигом и ударом по советской идеологии, которой пичкали советского человека уже в нескольких поколениях. В начале 90-х годов архивы приоткрыли, теперь Путин их вновь закрыл.