Это цитата сообщения pupus Оригинальное сообщение
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[519x700]
Это цитата сообщения gsreda Оригинальное сообщение
Упражнения можно выполнять несколько раз в день, особенно тогда когда чувствуете утомление после длительной умственной деятельности. Но даже если Вы будете выполнять эти упражнения каждый день по одному разу, но регулярно, эффект будет значительным.
1
Закройте глаза и поместите большие пальцы рук на область точек тяньин. Круговыми движениями массируйте область точек тяньин. Движения должны быть мягкими и неспешными. От массажа должно возникать чувство легкого онемения. Упражнение выполняется 36 раз.
Далее
Это цитата сообщения Леночка_77 Оригинальное сообщение
Все об имбире
 [показать] |
ИМБИРЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Имбирь - отличный помощник для похудения.
Польза имбиря для здоровья огромна. В переводе санскрита имбирь означает - универсальное лекарство. И он полностью оправдывает свое название. Имбирь улучшает обмен веществ, а потому помогает похудеть и оздоровиться. Читать подробнее о имбире для похудения >> |
ПРИМЕНЕНИЕ ИМБИРЯ
|
|
|
РЕЦЕПТЫ С КОРНЕМ ИМБИРЯ
|
|
|
Это цитата сообщения ulakisa Оригинальное сообщение
Вот это Киса !!!!
|
Это цитата сообщения SwetlanaS Оригинальное сообщение
Без заголовка
Дрожжи в уходе за лицом. Дрожжевые маски
[показать]
Дрожжи - прекрасное косметическое средство по уходу за кожей лица. Их можно принимать внутрь (в таблетках), а «живые» дрожжи применять в качестве масок. Маски для лица с использованием дрожжей могут сказочным образом повлиять на вашу кожу.
Витамины для цвета лица в дрожжах
Особенно много в дрожжах витаминов красоты (РР, С, группы В), ответственных за прекрасный цвет лица и бархатистую кожу.
Дрожжи содержат важные для организма питательные вещества - белки, в состав которых входят все незаменимые аминокислоты, углеводы, большой набор минеральных веществ, ферментов. Вот почему этот удивительный «живой» продукт специалисты рекомендуют:
- при авитаминозах;
- для повышения иммунитета;
- для нормализации обмена веществ;
- при высоких физических нагрузках;
- во время стресса.
Питательные дрожжевые маски
Дрожжевая маска для сухой кожи
Разотрите 20 г дрожжей с 1 ч. л. меда и 1 ст. л. пшеничной муки. Полученную смесь разведите 3-4 ст. л. теплого кипяченого молока. Нанесите маску на чистое лицо на 15-20 минут, после чего смойте теплой водой.
Дрожжевая маска для нормальной кожи
Смешайте 30 г дрожжей с 2 ст. л. кипяченого молока. Нанесите маску на лицо и шею на 15 минут. Смойте теплой водой.
Дрожжевая маска для жирной кожи
Разведите 20 г дрожжей небольшим количеством кефира до консистенции густой сметаны. Полученную смесь нанесите на чистую кожу. Через 15-20 минут смойте подсохшую маску теплой водой.
Очищающая дрожжевая маска
Смешайте 2 ч. л. дрожжей с 3-процентной перекисью водорода до консистенции сметаны и сразу же наложите маску на лицо, слегка втирая в пораженные участки кожи. Через 15-20 минут смойте раствором чая и наложите на 2-3 минуты холодный компресс из настоя ромашки.
Эта маска очищает кожу, обесцвечивает черные точки, слегка растворяя их. Особенно она подходит для жирной кожи.
Отбеливающая дрожжевая маска
15-20 г пекарских дрожжей тщательно размешать с 1-2 ч. л. лимонного сока, сока красной смородины или грейпфрута, после чего посуду со смесью на 2-3 минуты поставить в горячую воду. Маска наносится на кожу лица и шеи и смывается раствором чая через 15-20 минут после ее нанесения, затем лицо высушивается и слегка смазывается кремом.
Эта маска хорошо питает и отбеливает кожу.
Тонкости применения дрожеей в уходе за лицом
1. Готовьте маску непосредственно перед использованием - в приготовленной заранее (или впрок) меньше витаминов, значительная часть их разрушается под действием света и воздуха.
2. Вы усилите целебное действие маски, если нанесете ее на распаренную после мытья (бани, паровой ванночки) кожу: под действием тепла открываются ее поры - мини-форточки нашего тела, расширяются капилляры, улучшается кровоснабжение и питание кожных покровов.
3. После нанесения маски спокойно полежите, молча наслаждаясь древнейшим косметическим ритуалом. Кстати, отсюда и название его: «маска» - временная неподвижность лица, полностью исключающая мимические движения.
При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна
Это цитата сообщения Энженю Оригинальное сообщение
Рецепты для гладких пяток!
[200x309]Ну-ка поднимите руки, кто может похвастаться нежной и мягкой кожей на пяточках? Скоро все нарядимся в босоножки, а пятки такие, что самой глядеть страшно, так что начинаем программу «Младенческие пятки» прямо с сегодняшнего дня, а рецептов я вам подкину на любой вкус и цвет:
1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом
2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь
3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели :)
4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой.
[200x274]5. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы.
6. Об уникальных целебных свойствах зеленого чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести пятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки.
7. Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, сверху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо – обычной мочалкой удаляется, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели.
8. На распаренные пятки втереть смесь – кофе (можно молотый, но лучше кофейную гущу)+сметана+кефир+мед. Подержать все это на коже минут 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (в рецептурном отделе в аптеке продается), сверху целлофан и носочки. И спать.
9. Мякоть свежих оливок+мякоть красного винограда – дороговато, но эффективно
10. Хорошо поскрабить пяточки оливковым маслом, смешанным с солью (лучше всего морской)
продолжение следует...
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
[640x509]
Рецепт кляра схож со многими рецептами, а вот рыбка в нем несколько другая...
Даже самая невкусная рыба (мороженная-перемороженная) после маринада приобретает самый что ни на есть благородный вкус. Попробуйте и убедитесь сами. Сто лет так жарю...
Это цитата сообщения Okeanadelfina Оригинальное сообщение
Огурчики вкуснейшие (с лимонной кислотой)
Спасибо Олечке за рецепт.
Эти огурчики я закрываю уже много лет и они нам всем очень нравятся, рецепт просят все, кто попробовал! Они получаются хрустящими и необыкновенно вкусными!
Итак, в стерилизованные баночки(можно стерилизовать одев баночку на отверстие в чайнике, или на спец. крышку для стерилизации, ктр. одевается на кастрюлю) выкладываем огурчики (вымытые, еще я всегда обрезаю им хвостики, чтобы потом просто кушать и ничего не отрезать), несколько колечек горького стручкового перца, несколько горошин душистого перца, пару кусочков болгарского перца, зонтики укропа, листья вишни, смородины, из кружочков моркови можно вырезать цветочки (ну это для красоты), можно просто кружочки., чеснок. Заливаем баночки с огурчиками кипящей водой, накрываем крышками. Ждем 15-20 мин. Сливаем воду, снова ее кипятим, заливаем в баночки. Ждем 15-20 мин.Снова сливаем воду, ставим на огонь и делаем рассол. Рассол: на 1.5л. воды(ровно столько вмещается в 3л. банку) 4 ч.л. соли, 8 ч.л. сахара. Все это покипит минут 5, заливаем в баночки рассол и добавляем 1 ч.л. лимонной кислоты ( на 3л. банку-1 ч.л.). Закатать.Перевернуть баночки.Укутать до остывания.
[400x300]Огурчики с лимонной кислотой самые вкусные, на мой взгляд. Гораздо вкуснее, чем с уксусом. Попробуйте обязательно! Приятного вам аппетита!
[400x300]
Это цитата сообщения Webzona Оригинальное сообщение
Взято у 
Лидия-Бирюза
Это цитата сообщения Gksia Оригинальное сообщение
[250x188]Недавно в одном журнале вычитала интересный рецепт апельсинового сока. Из четырех апельсинов получается 9 литров сока!!! Сначала не поверила, но все-же решила попробовать сделать (т.к. очень люблю апельсиновый сок))))
Получился превосходный напиток!!! От магазинного не отличишь!!! И опять же ингредиенты все натуральные, а в магазинный сок чего только не добавляют!!! Главное - все делать по рецепту. Производство получается безотходное, т. к. из остатков апельсина можно сварить вкусное апельсиновое желе)))
[250x188]Недавно в одном журнале вычитала интересный рецепт апельсинового сока. Из четырех апельсинов получается 9 литров сока!!! Сначала не поверила, но все-же решила попробовать сделать (т.к. очень люблю апельсиновый сок))))
Получился превосходный напиток!!! От магазинного не отличишь!!! И опять же ингредиенты все натуральные, а в магазинный сок чего только не добавляют!!! Главное - все делать по рецепту. Производство получается безотходное, т. к. из остатков апельсина можно сварить вкусное апельсиновое желе)))
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]Ну, а все самое необычное и странное, чуждое и эксцентричное, собрано на сайте oddee.biz. Как вам ванна в форме туфельки, например? Как по мне так очень оригинально))
[400x400]Это цитата сообщения ТаМаРа_ТАРАНЬжина Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения ElenaPro Оригинальное сообщение
[458x698]
[490x698]
Серия сообщений "модели крючком":
Часть 1 - Ананасовая кофточка
Часть 2 - Вязанные пальто и кардиганы
...
Часть 98 - топ
Часть 99 - топ с круглой кокеткой
Часть 100 - Топ аля жилет
Это цитата сообщения ElenaPro Оригинальное сообщение
[508x699]
[494x699]
[494x699]
Серия сообщений "модели крючком":
Часть 1 - Ананасовая кофточка
Часть 2 - Вязанные пальто и кардиганы
...
Часть 98 - топ
Часть 99 - топ с круглой кокеткой
Часть 100 - Топ аля жилет