|
|
|
Растягивая позвоночник, увеличивается пространство между позвонками, освобождая зажатые межпозвонковые диски.
В положении лёжа позвоночник в большей степени раскрепощается,
расслабляется, отдыхает и впитывает в себя большее количество жидкости и питательных веществ.
Выполняйте это волшебное упражнение ежедневно перед сном.
Видео носит ознакомительный характер.
Возможны противопоказания. Необходима консультация врача.
(просмотр 3 минуты)
Занимайтесь ЛФК каждый день!
|
|
Как правильно пользоваться маслом от святых мощей.
Одна из многих мироточивых икон Божьей Матери ....
Икона " Умягчение злых сердец" или " Семистрельная "
|
|
|
|
|
|
На вопросы отвечает проф. Духовной Академии Осипов Алексей Ильич
Европа всегда завидовала России
( просмотр 26 минут )