Это цитата сообщения Sonya-mur Оригинальное сообщение
Упражнения для подтянутого тела
Упражнения для подтянутого тела делаем каждый день - можно вместо зарядки использовать данный комплекс:
1.
[700x395] 2.
[700x393] 
Это цитата сообщения Sonya-mur Оригинальное сообщение
Упражнения для идеального пресса и ягодиц
Для тех, кто желает потренировать самые главные мышцы женского тела - пресс и ягодицы:
1.
[245x196]
Это цитата сообщения Sonya-mur Оригинальное сообщение
Упражнения для красивой попы
Упражнения для красивой попы в картинках:
1.
[250x141] Это цитата сообщения Sonya-mur Оригинальное сообщение
Отличные упражнения для всего тела
Отличные упражнения для всего тела в гиф-картинках:
1.
[340x205] Это цитата сообщения Sonya-mur Оригинальное сообщение
6 упражнений для всего тела
За 15 минут можно успеть выполнить "круг" вот таких вот упражнений, которые нагрузят почти все мышечные группы:
1.
Это цитата сообщения Sonya-mur Оригинальное сообщение
Упражнения для идеального тела
Замечательные упражнения для красивого тела:
1.
[256x144]
Это цитата сообщения Sonya-mur Оригинальное сообщение
Упражнения для эффектной попы
Упражнения для эффектной попы - в картинках:
1.
[533x300]
Это цитата сообщения eto_interesno Оригинальное сообщение
Как компактно складывать любые вещи
Если ваш шкаф больше напоминает корзину для белья, нежели полку в бутике — вы не одиноки. Но популярный метод «KonMari», появившийся благодаря бестселлеру «The Life-Changing Magic of Tidying Up» писательницы Marie Kondo, полностью перевернет ваше представление об этом деле.
AdMe.ru предлагает вам взять на заметку способы из этой статьи, чтобы на полках не образовывался бесконечный беспорядок. А чтобы изучить тот или иной трюк внимательнее, жмите на ключевые слова в подзаголовках.
Идеально сложенная пара джинсов — только освоив этот трюк, можно заявить: «Я уже взрослый»
Это цитата сообщения Sonya-mur Оригинальное сообщение
Подборка упражнений для разных групп мышц: необычные и редкие
Упражнения для красивой фигуры в картинках:
1.
[300x167]
Это цитата сообщения Sonya-mur Оригинальное сообщение
упражнения для плоского живота
упражнения для плоского живота в картинках:
1.
[245x138]
Это цитата сообщения Sonya-mur Оригинальное сообщение
Качаем пресс
Качаем пресс - замечательные упражнения в гифках:
1.
Это цитата сообщения Julia_Pushkar Оригинальное сообщение
Ложная коса — красивый и простой узор спицами. Фото-МК
http://saule-blog.ru/vyazanie-na-spicax/cvety-uzory/lozhnaya-kosa-krasivyj-i-prostoj-uzor-spicami-foto-mk.html
Разобралась в схеме роскошного узора спицами. Стало понятно, что вяжется "ложная коса" просто и легко!
[показать]
Это цитата сообщения SVETA_1950 Оригинальное сообщение
Красивый узор для вязания одежды крючком
[480x360]
[480x360]
Очень интересный, и даже красивый трехцветный узор для вязания одежды крючком. Тем, кто любит пестрые узоры (и кому они идут), он обязательно понравится.
Это цитата сообщения eto_interesno Оригинальное сообщение
Двадцать открыток для взрослых. Вспоминаем детство
[показать]Конфликта между детьми и отцами можно избежать, если взрослые будут помнить, что и они когда-то были детьми, уверены психологи. В нашем обзоре 20 открыток, которые стоит периодически перечитывать, чтобы не забывать, каким было детство.
[показать]Это цитата сообщения eto_interesno Оригинальное сообщение
Человеческое в улитках
Фотограф Вячеслав Мищенко показал человеческое в улитках.
«В детстве мой отец учил меня собирать грибы и мы всегда сталкивались с самыми разными насекомыми. Когда я стал старше, у меня вырос интерес к съемке, и я решил поймать эти магические сцены на фотоаппарат».
Кроме самого кадра, фотографию дополняют и добрые подписи автора. Для него улитки — сродни людям. Они так же умеют любить, сопереживать и бороться за свое право жить.
[950x736]Жажда.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Подвеска ЕЛОЧКА спицами
Не хотите связать спицами подвеску в виде елочки? Используя схему ниже можно связать две детали елочки и соединить их вместе - сшить и наполнить синтепухом. Может получиться сувенирная елочка для подарка.
Это цитата сообщения Пьяная_Кармен Оригинальное сообщение
Из чужого дневника
http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=5038720&fpid=376581600&action=q_add
1.
[559x700]