Вот и настало лето. Вы уже позаботились о новом гардеробе для себя и своих деток? Предлагаю мастер-класс по пошиву красивой летней туники-бабочки для маленькой девочки:
1.
[643x474]
2.
[643x486]
Давацте сошьем красивую летнюю сумочку:
1.
[523x622]
2.
[473x622]
|
Делюсь замечательными идеями для пошива сумочек своими руками:
1.
[358x281]
2.
[333x700]
3.
[700x483]
Давайте сошьем красивое летнее детское платье:
1.
[496x693]
2.
[496x693]
Делюсь мастер-классом на тему - как сшить лосинки для детей:
1.
[700x453]
2.
[700x546]
ТОП самых полезных для здоровья завтраков
1. ОВСЯНКА
Добавляйте к овсянке разные вкусности: сухофрукты, мед, орехи, свежие фрукты и ягоды, йогурт. И тогда каша принесет не только пользу, но и удовольствие. Приучите себя завтракать овсянкой. Результат: чистая кожа и хорошее самочувствие. Я люблю овсянку на воде с добавлением орешков кешью, изюма и кураги.
Французский салат красоты
2 столовых ложки овсяных хлопьев, 5 ложек кипяченой холодной воды, 3 ложки кипяченого холодного молока, 1 большое яблоко, сок одного лимона. Залить овсяные хлопья водой и оставить на 1 час. Затем добавить молоко, сахар и натертое на крупной терке вместе с кожицей яблоко. Выжмите сок из лимона и приправьте им салат! Я люблю добавлять вместе с яблоком молотую корицу.
Салат Клеопатры
4 столовых ложки овсяных хлопьев, 100 г молока или кефира (можно заменить на яблочный сок или воду), 1 морковь, 1 яблоко2 столовые ложки сметаны, 5 черносливин, горсть изюма, мед.
Замочите овсяные хлопья в жидкости (молоке, кефире, соке, воде) до набухания. Морковь и яблоко натрите на терке, добавьте сметану, изюм, порезанный чернослив, овсяные хлопья (оставшуюся жидкость предварительно слейте), мед. Все хорошо перемешайте и украсьте ломтиками яблок и чернослива.
Американский салат красоты
5 столовых ложек овсяных хлопьев, 5 столовых ложек молока, 1 столовая ложка меда, орехи. Овсянку залейте на ночь холодной кипяченной водой. Утром добавьте 5 столовых ложек молока, мед и орехи.
Автор Елена Горынина
Давайте сегодня, прямо сейчас, как это делала я, потратим всего полчаса и сделаем себе по меркам выкройку - основу для фасона "крестьянка". Потом, на основе этой элементарной выкройки, можно будет быстро и красиво нашить себе массу необходимых вещей - блузку, еще одну с завязочками спереди. платье. тунику на летние брюки, легкое вечернее платье для приема за городом..... Фантазия безгранична и несколько вариантов я вам подскажу в конце урока.
Добрый день мои дорогие. Наверняка у каждой из нас найдутся различные мелочи, к примеру аксессуары для вязания, рукоделия, шитья и прочее. Давайте сделаем красивую корзинку своими руками:
1.
[650x496]
2.
[650x526]
У Ваших близких в скором времени будет праздник - Юбилей, День Рождения, или же намечается какой-то другой праздник,и Вы думаете во что упаковать Ваш подарок? Дорогие, делюсь классной идеей для подарочной коробочки своими руками:
1.
[650x440]
2.
[649x464]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] Давайте сошьем летнюю пляжную сумочку:
1.
[646x665]
2.
[278x348]
Делюсь классными схемами для вышивки крестиком - Кошки:
1.
[633x700]
2.
[516x700]
[300x200]Белый хлеб 8 кусочков
Слив масло 100г
Чеснок 2 зубчика
Сыр светлый 100г
Сыр оранжевый 100г
4 порции
25 минут
Чеснок растолките и разотрите со сливочным маслом, посолите, поперчите.
Сыр натрите на терке и смешайте желтый с оранжевым.
Хлеб намажьте чесночной смесью, посыпьте сыром и запеките в разогретой духовке до образования румяной корочки.
Танцы от плиты и до компа!! Рецепт Марины Барабан с сайта Давай Поговорим!
[показать]
Готовить совершенно несложно . Только нужны хорошие грунтовые помидоры у нас уже появились в продаже. Продавцы утверждают что азербайджанские уж насколько правда не знаю но вкуснее тепличных однозначно.Помидор разрезаем на кружочки гребенкой не дорезая до конца.И готовим овощную смесь из мелко мелко нарезанных овощей ,у меня авокадо,лук фиолетовый ,пара оливок,каперсы несколько штук, перец болгарский,перец чили,чеснок пара зубков зелень. Для заправки смешиваем,соль,перец, оливковое масло и лимонный сок.По вкусу.Поливаем помидор и всё ))))
[показать]
[показать]
[показать]
Выполняйте эти упражнения каждое утро:
1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме - вдох, опускаясь в исходное положение - выдох.
2. Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги. На выдохе - подъем, на вдохе - возвращение в исходное положение.
3. Ноги скрещены в коленях, с образованием прямого угла, руки заведены за голову. Выполняйте подъемы с отрывом верхней части туловища от пола, соблюдайте технику дыхания как в предыдущих упражнениях.
[334x423]