Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Одно простое движение, а похудели сотни! Всего 1 минута в день…
 [300x] Иметь красивое и подтянутое тело мечтают многие, но не все таковым могут похвастаться. Жировые складки на животе и боках нервируют и порой даже доводят до отчаяния…Выход есть! Мы нашли способ, который помогает избавиться от лишнего жира в области талии Незамысловатое упражнение «Восьмерка» дает отличные результаты при условии регулярного выполнения. Ну что же, за дело! Упражнение «Восьмерка» |
Это цитата сообщения Натали_Пушкина Оригинальное сообщение
Хочешь быть полезным другим - живи для себя
[504x504]...из интервью с Михаилом Ефимовичем Литваком ( врач, кандидат медицинских наук, главный психотерапевт, член-корреспондент РАЕН)
***«Говорят, надежда умирает последней, а я убил бы ее первой». Почему?
Терпимость к слабостям другого человека! " Ты предпочитаешь мужчин, а я люблю выпить; тебе нравятся азартные игры, а я выдаю себя за праведника". Всё это -- разновидности масок, которые мы выбираем. Отличие только - в категории маски. На самом деле каждый интуитивно защищается от страха смерти. Чья-то защита полезна для здоровья и способствует продолжению биологического возраста, чья-то не полезна...Всем хватит места при жизни! Этим и доказывается наше равенство.
Пишу в никуда, так как понять меня сможет только тот, кто находится в данный момент в точке пересечения многих истин...Читаю Робертсона, трилогии, которые порекомендовали из Канады. Получила ответы на многие вопросы, входящие в, не побоюсь этой формулировки, поиски смысла жизни. С самого утра проверяла истинность теории: работает в любой ситуации. Итак. Для начала вернёмся в давнее прошлое к тем философам. которые исповедовали детерминизм как основополагающее понятие (Лаплас П.-С.). Всё предопределено генетически ( у Робертсона это звучит: что в костях заложено). Рождаясь на определённой территории, в этническом пространстве, в культурной семейной среде с определёнными правилами, человек получает матрицу -- набор неких приёмов реагирования. Эти задатки до какого-то момента находятся в спящем состоянии (как пшеничное зерно, найденное в сосуде, сохранило способность к прорастанию на протяжении нескольких тысячелетий). Попадая в благоприятную среду, человек активизирует собственные возможности. Почему у одних и тех же родителей разные дети? Почему, находясь в одной и той же среде, каждый выносит собственные уроки? Зависит это от той матрицы, на которую ложится полученная информация. Кого-то она оставляет совсем равнодушным, кого-то пробуждает, а кого-то переворачивает. И второе: согласно теории детерминизма, каждому из нас предназначена определённая роль: благочестивой матери семейства, распутницы, Иуды, либерала, собирателя земель, философа, возделывателя огорода, проповедника... Сюда укладываются все роли, существовавшие когда-либо. Изменить роль, данную свыше, никто не в силах. Чем легче и быстрее мы её осознаём и принимаем, тем проще жить. Чем быстрее с этим смиряются наши близкие, тем от бОльших разочарований и недоразумений это их уберегает. Читать Робертсона необходимо всем, кто в состоянии думать...
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ГРИБОК СТОПЫ (МИКОЗ). НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ МИКОЗОВ
[350x235]Лечение микозов комплексное, с применением противогрибковых препаратов внутрь и наружно по схеме, которую назначит врач.Из лекарств могут быть прописаны ламизил, орунгал, низорал, экзифин, а также десенсибилизирующие средства (хлористый кальций), витамины B6, С. Необходимо соблюдение правил личной гигиены, особенно в местах общего пользования.
# Показано использование серно-дегтярной, ундециновой, микосептиновой мазей.
# Ванночки с перманганатом калия, смазывание очагов поражения растворами йода, бриллиантового зеленого, нитрофунгином могут помочь и при микозах стоп.
Существует множество народных средств лечения грибковых заболеваний кожи.
Рецепты народной медицины при микозах
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Мода на вязаное платье в 2016 году...
Пишу скорее для себя, любимой... Пришла к выводу в результате длительных размышлений, сопоставлений... Уверена, что ничего нового я не придумаю, всё уже было... Итак! Начиная спуск ( а мне уже 57), понимаю, что одно из условий спокойного старения -- это принятие мысли, что на смену тебе приходят молодые. полные сил и такие же умелые, как и ты! Ловила себя на мысли, что справиться с поставленной задачей так, как это умею Я, никто не сможет. Ха-ха! Они только и ждут, чтобы ты поскользнулась и призналась в своей некомпетентности! Поэтому лучше взять процесс в руки и создать видимость, что ты собственноручно передаёшь свои высоты стОящим преемникам. Иначе затопчут! И не всегда это достойные! И второе. Слишком серьёзно мы относимся к своей жизни! Для серьёзности не хватает времени! Проще, господа, проще!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Пирог "Кубики" - так просто и такой шедевр!
Предлагаю приготовить простой пирог, рецепт которого повстречался мне на иностранном кулинарном сайте (данный рецепт с моими незначительными изменениями). Думаю, можно взять за идею эту формовку, а пирог приготовить с начинкой (сладкой или соленой).
[показать]
Это цитата сообщения LenaVodoley Оригинальное сообщение
Письма от ангела
[700x495]1.
Господи, здравствуй. Пишет Твой ангел Фима.
То есть, Ефимий, но речь сейчас не об этом.
Мне бы пару советов необходимо –
Как обратить человека в адепта света.
Господи, я тут искренне озабочен,
Сам не пойму, как все это восприемлю –
Ей уже двадцать лет, и она не хочет
Ни в монастырь, ни в скит, ни в святую землю.
Кошку чумную добыла где-то на даче,
Кошка была на сносях и совсем плохая,
Роды прошли неудачно – сидит и плачет,
А вокруг меня котята порхают.
Кошка поправилась, кстати, и плачет тоже.
Словом – печаль, и духовность не прирастает.
Мне потерпеть? А это точно поможет?
Я запишу. Спасибо, перьев хватает!
[521x779]2.
Господи, здравствуй, Ты снова мне очень нужен.
Я среди плевелов не наблюдаю злака.
Чуть отвернулся, она поссорилась с мужем,
А потом притащила домой собаку.
Я ведь ее в скуфейке так ясно вижу,
Даже на ссору с мужем махнул рукою,
Думал – от мужа подальше, к скиту поближе,
А она с собакой. Ну что ж такое!
Лечит собаку и плачет, и снова лечит,
Или изводит с собакой вдвоем печенье.
Я ведь не ангел, взирать на такое вечность!
То есть… конечно, ангел… прошу прощенья…
Может, сначала собаку, а после ссора…
Недоглядел, опять хожу виноватый.
В рай относил котят, думал – буду скоро.
Задержался. Искал им кошачью мяту.
Кошка состарилась вдруг, оказалось больно –
Видеть, как тварь перед смертью терзает страхом…
Я потерплю, я все-таки добровольно,
Все-таки, ангел, пускай не догнал с размахом…
[707x530] 3.
Господи, здравствуй, точнее, хорошей ночи.
Тут у нас мирно, ни знамений нет, ни знаков.
Кошка со мной, но летать упорно не хочет.
Муж вернулся и ходит гулять с собакой.
Наши пути, мне сдается ныне – тернисты,
Так что креплюсь, берегу душевные фибры.
Господи, может ей все же надо в буддисты?
Там у монахов живут премилые тигры.
Ну, разумеется, в доме коты, и много.
Про монастырь я уже и мечтать забросил.
Муж возвратился вовремя, слава Богу,
То есть, Тебе, что кошачьих три, а не восемь.
Горе-адептка моя то уснет, то плачет,
То огурец из рассола макнет в сгущенку.
Мужу приснился – пускай огурцы не прячет,
Ей-то виднее, что нужно сейчас ребенку.
Дел оказалось внезапно всяких и много,
Так что прости, побегу подправлять эфиры,
Надо к утру отвести от нее изжогу,
И уберечь от хвостатых запас кефира…
[611x800]4.
Боже! У нас несчастье! Такое горе!
Вроде нелепо, но сам не могу не плакать.
Недоглядел! И устроил слезное море…
Сбило машиной бедную нашу собаку.
Господи, я виноват в безделье и лени!
Господи, гнев ниспошли мне Твой в изобилье!
Вот он, бедняга, сидит у меня на коленях,
Воет и откусить пытается крылья.
Хочет обратно. Быть может, можно обратно?
Может, как с Лазарем? Мы отчаянно просим…
С Лазарем необходимость? Что же, понятно…
Значит не нужно? Прости, мой маленький песик.
Бедный мой песик, мой старый песик печальный –
Мы – не фигуры в делах спасения мира,
Значит не промысел, Боже, значит – случайность,
Значит, я плохо вчера настроил эфиры.
Дети рыдают, мне слышно даже отсюда,
Как там она, бедолага, страшно представить…
Господи, я уж отправлюсь – с ними побуду,
Пса-то, наверно, на кошку можно оставить?
5.
Господи, извини, тороплюсь немножко!
Все напишу попозже, в деталях, с гаком!
Мы сейчас в подвал за приблудной кошкой,
А потом в приют за новой собакой!
[487x700] 6.
Господи, здравствуй! Давно не писал, заботы.
Выдалась пара минут, строчу на коленке.
Осень, что ныне спустилась в наши широты,
Чудно щедра изобилием рыжих оттенков.
Рыжей рябины за окнами шум нескончаем,
Рыжее солнце рассыпало блики повсюду,
Рыжий жених изнывает на кухне над чаем,
Рыжие дети родились у
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение
Вязаное пальто с косами
Вязаное пальто с косами
РАЗМЕР: 42
НЕОБХОДИМО:
- 800 грамм шерстяной пряжи Nuovo Irianda, цвет беж (100% шерсть, 100 м/50 г);
- обычные спицы 5 миллиметра;
- 3 пуговицы.
Описание и схемы к пальто:
Боюсь показаться смешной, а, может, я просто повторяюсь: если удастся найти баланс между собственными потребностями и интересами других людей ( чаще всего это люди, живущие со мной бок о бок) -- это и будет счастье!!!
Это цитата сообщения Annataliya Оригинальное сообщение
Хотя психолог и британский, но тест он придумал забавный!
Автор этого теста - известный британский психолог Пип Уилсон (Pip Wilson). Он был создан для школьников с целью проверить, как они освоились в школе за первые три года. Однако позже выяснилось, что он актуален и для взрослых. Тест помогает человеку определить его настоящее и желаемое эмоциональное состояние и даже в какой-то степени осознать свое положение в обществе.
У каждого из этих человечков на дереве разное настроение, и они занимают различное положение.
Для начала определите, какой из них больше всего похож на вас. После этого выберите человечка, на которого вы бы хотели быть похожи.
Поехали?
[523x604]Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
10 УРОКОВ ЖИЗНИ ОТ БУДДЫ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ПРОЧЕСТЬ.
1. Начинать с малого – это нормально
«Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей»
Ралф Уолдо Эмерсон (Ralph Waldo Emerson) сказал: «Каждый мастер когда-то был любителем»
Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.
[604x483]
2. Мысли материальны
«Все, что мы собой представляем – результат того, что мы думаем о себе. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит.»
Будда говорил: «Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете». Джеимс Аллен говорил: «Человек — мозг». Чтобы правильно жить, вы должны заполнить свой мозг «правильными» мыслями.
Ваше мышление определяет действия; ваши действия определяют результат. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце-концов разрушит вас.
Если вы измените свое мышление, вы измените и свою жизнь. Будда говорил: «Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?»
В продолжение предыдущей записи -- о потерях. После смерти мужа разгребаю завалы. Он был очень хороший человек, добрый, заботливый. Но рос без отца. И, естественно, воспитан был матерью с вытекающими отсюда последствиями. Очень хотел сына. Теперь вижу, что опекал чрезмерно. Сейчас, когда ситуация требует от сына самостоятельности, умения брать ответственность на себя, понимаю это слишком ясно. Поэтому пишу для тех, кто услышит. В интернете очень много материала о том, что должен уметь ребёнок в каждый возрастной период:когда одеваться самостоятельно, в магазин сходить, шнурки завязать. Именно в детстве закладывается основа взрослости, когда можно делать ошибки ( мама поддержит, а не решит проблему за сына, и папа подскажет, а не пойдёт выяснять отношения вместо ребёнка). Прочитала очень хорошую статью о том, что сыновей надо отпускать к отцу насовсем после трёх лет. Мы продолжаем оставаться разными -- мужчины и женщины, хоть и обманываем себя тем, что делаем большинство мужских дел и отказываемся от женских: мужчины консервативнее, жёстче, тщеславнее и не гибкие, тогда как женщины лучше приспосабливаются, видят на несколько шагов вперёд. На родительском собрании в третьем классе предложила родителям ( в основном присутствовали мамы) на протяжении недели не напоминать детям о необходимости делать домашние задания. И с учителем договориться об эксперименте. Потом обсудить вместе с детьми. Никто не согласился. Тогда как в старших классах слышен громогласный хор: учиться не хочет, делать с ним уроки сил нет. Но мы же сами отобрали у него энергию для личных усилий, мы, мамы, приучили его к тому, что всё предвидим, предугадаем, постелим, договоримся... Чего уж теперь...Чтобы исправить заложенную черту, привычку, необходимо ровно столько времени, сколько эта привычка формировалась. Наверное, легче закладывать сразу желательные привычки и черты характера, как вы думаете?
Много раз по роду своих занятий говорила и размышляла о кризисе. Но только сейчас переживаю его на собственной шкуре. Сразу скажу -- приятного мало. Но, научившись формулировать вопрос не "за что?", а "для чего?", понимаю, что из таких узловых моментов и состоит жизнь. И как она выстраивается,в каком направлении будет двигаться, зависит от полноты прочтения и воплощения в неё получаемого опыта. Мы совершенно неправильно воспитываем детей, предугадывая все их желания и приучая получать всё без усилий. Тем самым мы отнимает у них жизненную энергию и делаем совершенно беспомощными перед испытаниями. А жизнь в первую очередь -- это череда потерь. Неоценимую помощь в данной ситуации получила от книги Анны Борисовой "Времена года". Рекомендую её всем, кто, как и я, подошёл к той черте, когда уходят близкие и любимые люди. Уходят внезапно, не сказав, как нам жить дальше, но уже без них. Не нашла в текстах дневников такого, что было бы созвучно моему теперешнему состоянию. Но если кому-нибудь интересен опыт, полученный мною лично, с радостью поделюсь.
Это цитата сообщения Seniorin Оригинальное сообщение
Стихотворение, которое нужно прочитать дважды...
Иллюстрация: Нино Чакветадзе
Потрясающее стихотворение, которое обязательно нужно прочитать два раза. Почему именно два? Прочтите первый раз и поймете.
Я – часть потерянного поколения
И я отказываюсь верить, что
Я могу изменить этот мир.
Я понимаю, возможно, это шокирует вас, но
«Счастье уже внутри тебя»
– Это ложь, на самом деле.
Деньги сделают меня счастливым
И в тридцать лет я расскажу своему ребенку, что
Он – не самая важная вещь в моей жизни.
Мой босс будет знать, что
Мои принципы:
Работа
Важнее, чем
Семья
Послушайте:
С давних пор
Люди живут семьями
Но сейчас
Общество никогда не будет таким, как прежде
Эксперты говорят мне
Через тридцать лет я буду праздновать десятилетие моего развода.
Я не верю, что
Я буду жить в стране, которую сам создам.
В будущем
Уничтожение природы станет нормой.
Никто не верит, что
Мы сохраним нашу прекрасную планету.
И конечно
Мое поколение уже потеряно.
Глупо полагать, что
Есть надежда.
А теперь прочитайте стихотворение снизу вверх.
Этот «белый стих» читается в обе стороны как символ двух противоположных сюжетов развития человечества. И чтобы сценарий из первого прочтения не стал явью, нужно выбрать обратную дорогу с совершенно иными ценностями. Автор Джонатан Рид даже дал стихотворению два названия, в зависимости от того, какое именно прочтение вы имеете в виду – «Потерянное поколение» или «Есть надежда».
Автор: Джонатан Рид «Потерянное поколение»/«Есть надежда»
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Делаем бумажную праздничную елочку
На Новый год хочется сделать что-нибудь особенное, праздничное. Можно, например, сделать бумажную праздничную елочку.
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Салат «Купеческий» — настоящее объедение!!!
Салат «Купеческий» — настоящее объедение!!!
Ингредиенты:
— Отварная нежирная свинина — 200 г
— Морковь — 2 крупные
— Лук репчатый — 1 шт.
— Сахар — 2 ст.л.
— Уксус — 2 ст.л.
— Кипяток – полстакана
— Зелёный консервированный горошек — полстакана
— Майонез, соль, перец — по вкусу
— Подсолнечное масло — для жарки
Приготовление:
Натираем морковь на средней терке и обжариваем до мягкости. Лук нарезаем мелкими кубиками. Смешиваем уксус, сахар и заливаем кипятком. Перемешиваем и в полученном соусе маринуем лук в течение 15 минут. Маринад сливаем. Отварное мясо нарезаем кубиками и смешиваем с маринованным луком, жареной морковью и горошком. Заправляем майонезом, солим и перчим по вкусу.
Приятного аппетита!