• Авторизация


Без заголовка 26-07-2021 05:21

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как убрать живот по принципу вытянутой руки (метод для занятых и неспортивных)

[показать]Поплывший, выпирающий животик — от этого недостатка мечтают избавиться как женщины, так и мужчины. Конечно способов хватает, на просторах интернета можно найти уйму диет и упражнений.

И если ограничивать себя в еде человеку за сорок еще под силу, то с физической нагрузкой, все гораздо сложнее. Согласитесь не каждый может себе позволить стоять в планке, или качать пресс на ежедневной основе.

Убрать живот поможет принцип вытянутой руки. Метод для занятых и неспортивных.

Поэтому сегодня я покажу, как убрать ненавистный жирок с живота, не потея часами на тренажерах. Метод хорош для тех, у кого постоянно нет времени, а так же для людей далеких от спорта.

Упражнение просто волшебное, не нужно прыгать, бегать, вставать в позу "Зю", уверяю — это по силам каждому! Ваша задача, всего лишь дочитать статью до конца и проделать все то же самое, хотя бы один раз.

151433999_141150082_0_e0d43_5d338b15_S (140x100, 95Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-07-2021 05:20

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Я укореняю самые трудно укореняемые растения методом "песочный цилиндр"

[показать]Необычный метод укоренения – «песочный цилиндр». При таком методе практически все трудно укореняемые черенки (туи, розы, сортовые пеларгонии) приживаются, не загнивают.
 
5337388a (700x393, 256Kb)
 
Если у вас возникают трудности с укоренением – то попробуйте этот простой метод, да к тому же он очень бюджетный – нужны речной песок и газета. 

151529752_147819175_147578674_147522628_147088200_146894955_60651602_000green (85x51, 6Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 26-07-2021 05:19

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Белый пуловер крючком - сочетание простоты и изысканности

152899877_101243806_4382988_0_2f3f6_ac9d3a2e_XS (37x35, 3Kb)Белоснежный женский пуловер крючком, связанный из хлопковой пряжи, прекрасный вариант для летних прогулок.
 
В данной модели мы видим, сочетание простоты и изысканности.
 
Такую вещь вы не купите в магазине, и редко встретите на улице. Пуловер связанный своими руками, станет отличным дополнением вашего гардероба.
 
bel_pulkr1 (367x700, 239Kb)



0_753d5_9f3cc751_S.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-07-2021 05:19

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Что выпить для душевного равновесия: бальзам для укрепления нервной системы

4116c480d0202c338d458f3ce629f73f (20x20, 0Kb)Как известно, наше здоровье полностью зависит от уровня стресса. Поэтому всем нам нужно взять на вооружение этот рецепт, который может быстро успокоить нервы. Неважно, что вызывает беспокойство – работа, маленькие дети, результаты выборов, погода или отсутствие отдыха. Найдите несколько минут в день, чтобы принести пользу своему организму, и насладитесь временем за глоточком успокоительного напитка. 

Не помню, где и кто мне посоветовал рецепт для укрепления нервной системы, но, однажды его попробовав, я частенько готовлю его для себя.




92874510_6a00e54fbb349788340115715fd1ab970c800wi (220x204, 17Kb)




151471127_145282770_81428641_muyshonok (120x134, 24Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-07-2021 04:52

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Отбеливающий крем для лица: кожа не просто осветляется - она становится фарфоровой

123962623_ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Этот отбеливающий крем вы не купите в магазине, мы приготовим его сами из доступных продуктов.Эффект от его применения вы увидите уже после нескольких применений.

8vq5JHSrKOiaTNYnXwu9xv0ohFHLKGY2cDIlV3tA-content_front (400x600, 170Kb)
 

139015805_0_a4802_ad245e25_XL (109x109, 19Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-07-2021 04:46

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Элегантный джемпер спицами с красивой ажурной вставкой


152868832_i64663 (32x32, 2Kb) Как мне это нравится! Ну очень красивый джемпер! 

59_133 (466x700, 292Kb)


59_138 (466x700, 250Kb)


59_139 (466x700, 229Kb)


59_130 (466x700, 238Kb)


59_205 (466x700, 321Kb)


59_207 (466x700, 307Kb)


59_214 (466x700, 268Kb)

 

5022935_96831895_4 (108x105, 20Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-07-2021 20:50

Это цитата сообщения петельки Оригинальное сообщение

Без заголовка

4
4 (542x700, 103Kb)
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Медовое печенье без яиц от Энди Шефа - просто бомба! 24-07-2021 20:38

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Медовое печенье без яиц от Энди Шефа - просто бомба!

 b6910e2d3d53e5e3a24959f700295904 (39x31, 10Kb)Оно имеет неповторимый уникальный вкус и аромат! Не описать словами, насколько оно вкусное, нужно пробовать! Готовится буквально за 20 минут вместе с выпечкой! Теперь это наше любимое печенье. Если вместо сливочного масла использовать маргарин, то печенье будет постным!

 
Рецепт: Печенье с медом без яиц
748830e44468218b4e943a6164a675e6 (75x125, 22Kb) 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Овсяные печенья с цукатами, те самые, с трещинками 24-07-2021 20:34

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Овсяные печенья с цукатами, те самые, с трещинками

accf4b796238c7c55e42949422939ea3 (46x36, 10Kb)Процесс простой, результат душевный.  Сегодня я пекла овсяные печенья, те самые, с трещинками. Для пущей красоты и аппетита добавила цукаты. Мне очень не хватает ярких весенних красок, в этом году они сильно запаздывают.  Результат мне понравился.

20200512_181952 (700x393, 240Kb)

animashki-sladkie-41 (75x80, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-07-2021 11:52

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Рулетики с семгой и икрой

(500x375, 99Kb)

Вместо традиционных тарталеток можно украсить праздничный стол вкусными рулетиками с семгой и икрой. Получается очень классная закуска.
0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-06-2021 20:34

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Ароматические саше

Источник. Далее текст автора

Создать в своём доме уютную, приятную и комфортную атмосферу хочется большинству хозяек, да и хозяевам – нашим сильным мужчинам, это тоже небезразлично. Конечно, мужчины редко интересуются устройством быта, как таковым, но им очень нравится, когда дома красиво, чисто и свежо, все вещи на своих местах – так, что искать не надо, да и запахи тоже имеют для любого человека немаловажное значение. Хотим мы того или нет, а они довольно сильно влияют на наше настроение и самочувствие, и даже на подсознание – не случайно ароматерапия во все времена использовалась для поддержания здоровья и красоты, а также для борьбы с самыми разными заболеваниями.

Рекламу освежителей воздуха видели все, и это очень удобно, но вот вещества в них используются совсем не натуральные – и это тоже все знают. К счастью, сегодня все вспомнили об ароматерапии, и снова начали использовать аромамедальоны, аромалампы и другие подобные способы улучшения атмосферы вокруг себя, и в их числе – ароматические саше. Понятно, что слово французское – sachet, и в словаре можно прочитать, что раньше так называли маленькие надушенные подушечки, но у этого слова есть другое значение – маленький мешочек, наполненный ароматными травами, пропитанными эфирными маслами. Мешочек может быть тканый или сетчатый, прозрачный или непрозрачный, и наполняется он обычно порошком, полученным из высушенных и перетёртых ароматических трав, к которому добавляются не только эфирные масла, но и смолы, хотя могут использоваться и искусственные ароматизаторы.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2021 20:59

Это цитата сообщения сыненок Оригинальное сообщение

Сказочный домик. Вышивка крестом.

Screenshot_2021-04-03-22-52-28-018_com.android.browser (475x700, 625Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Золотистый "Панский дерун" - картофельно-сливочные хрустяшки с вкусной начинкой! 21-05-2021 20:57

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Золотистый "Панский дерун" - картофельно-сливочные хрустяшки с вкусной начинкой!

3925073_Screen_Shot_052021_at_02_33_AM_001 (700x443, 506Kb)
 
Картошку в таком виде - обожаю. Это намного вкуснее простой жареной или фри!
Попробуйте обязательно 🥰
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кексы медовые постные 29-03-2021 19:02
https://www.povarenok.ru/re...how/38630/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2021 20:57

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

Кулебяка с мясом, грибами и картофелем

Кулебяка с мясом, грибами и картофелем

кулебяка (609x401, 195Kb)
 
Очень вкусный пирог с шикарной начинкой. Мясо с грибами, да еще картошечка для мягкости. Ну просто невозможно устоять!
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2021 20:56

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Творожный наполеон с заварным кремом

2835299_Tvorojnii_napoleon_s_zavarnim_kremom_1_ (700x466, 278Kb)

Есть такие рецепты, которые хочется повторять вновь и вновь. Я покажу вам рецепт торта "Творожный наполеон с нежным заварным кремом", который обязательно вас порадует не только простотой исполнения, но и своим вкусом.
 
Этот торт не нужно долго пропитывать, уже через 3 часа можно отрезать кусочек на пробу или звать гостей к чаю.
 
Торт хорош тем, что украсить и дополнить его можно чем угодно. Идеально подойдут ягоды, бананы, можно засыпать торт орешками или кокосовой стружкой.
 
Для этого торта творог можно использовать любой – магазинный, с рынка, собственноручно приготовленный (в домашних условиях), влажный или сухой, разной жирности (на крайний случай подойдет сырковая масса без наполнителей).
Ингредиенты:
Творог – 400 г (для теста)
Сахар – 200 г (для теста)
Масло сливочное – 100 г (для теста)
Яйцо куриное – 2 шт. (для теста)
Ванилин – 0.5 ч.л. (для теста)
Мука пшеничная – 380 г (для теста)
Разрыхлитель теста – 1.5 ч.л. (для теста)
Молоко – 1 л (для крема)
Сахар – 230 г (для крема)
Яйцо куриное – 4 шт. (для крема)
Масло сливочное – 150 г (для крема)
Мука пшеничная – 6 ст.л. (для крема)
Ванилин – 0.5 ч.л. (для крема)
Стружка кокосовая – по желанию (миндальные лепестки, жаренные орешки, ягоды, мята для украшения)
Приготовление
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2021 20:50

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Сливочная курочка в медово-горчичном соусе

2835299_Slivochnaya_kyrochka_v_medovogorchichnom_soyse1 (615x700, 306Kb)

Ингредиенты:⠀
 
Куриная грудка — 4 шт.
Оливковое масло — 1 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Сливки 20% — 170 мл
Мёд — 1 ст. л.
Дижонская горчица — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Пармезан — 30 г
Рубленая петрушка — для украшения⠀
Приготовление:⠀
 
1. В миске соедините сливки, мёд, горчицу, измельчённый чеснок и 1 щепотку соли. Смешайте до однородности и отставьте в сторону.
 
2. Приправьте куриные грудки солью и перцем.
 
3. Разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне. Как только масло будет готово, начните обжаривать курицу до золотистости.
 
4. Разогрейте духовку до 200 °C.
 
5. Переложите все обжаренные грудки в сковороду. Залейте курицу сливочным соусом.
 
6. Сверху посыпьте блюдо тёртым пармезаном.
 
7. Доведите до кипения (не накрывайте крышкой).
 
8. Перенесите сковороду в разогретую духовку. Через 15 минут запекания ложкой полейте курицу соусом. Продолжайте готовить еще 10–15 минут.
 
9. Выньте сковороду из духовки.
 
10. Украсьте готовое блюдо петрушкой и дополнительно тёртым пармезаном.
 
11. Подавайте блюдо горячим.
 
Приятного аппетита!

2835299_Slivochnaya_kyrochka_v_medovogorchichnom_soyse2 (560x700, 274Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2021 20:44

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

📌Курица в горчично-медовом маринаде: делюсь необычным рецептом

https://zen.yandex.ru/media/kulinarnie_zapisky/kurica-v-gorchichnomedovom-marinade-delius-neobychnym-receptom-60210b2aeccec86b330f26bd

1 (700x524, 457Kb)

Весь секрет в мариновании. Курицу нужно заранее замариновать в очень интересном соусе и сделать это нужно минимум за 2 часа до приготовления. Не пожалеете!

Ингредиенты:
1 кг куриных бедрышек (или голеней, можно окорочков)
3 ст. л. жидкого меда
3 ст. л. соевого уксуса
0,5 стакана белого сухого вина или пива (можно взять 2-3 ст. л. коньяка или водки)
3 ст. л. растительного масла
1 ст. л. приправ для курицы (куркума, хмели-сунели)
0,5 ч. л. соли
Как готовить:
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2021 20:44

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

ДОМАШНИЕ КОЛБАСКИ В ФОЛЬГЕ

ДОМАШНИЕ КОЛБАСКИ В ФОЛЬГЕ

колбаски (696x389, 172Kb)

Существует очень много рецептов и способов приготовления домашней колбасы. Все рецепты похожи тем, что для приготовления нужны кишки. Но хочу вам предложить универсальный рецепт домашних колбасок в фольге. Вкус просто восхитительный.
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-02-2021 05:25

Это цитата сообщения AZAROVA_MARINA Оригинальное сообщение

Pink rabbits. Вязаные тапочки РОЗОВЫЕ ЗАЙЦЫ. Очень подробно.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии