Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение
Притча
Мудреца спросили:
- Можешь ли ты объяснить, какова цель жизни человека?
- Не могу, - ответил он.
Тогда его спросили:
- А в чём хотя бы смысл жизни?
- Не знаю, - ответил мудрец.
- А что тогда знает о жизни твоя мудрость?
Мудрец улыбнулся:
- В жизни не так важны цель и смысл. Главное – ощущать её вкус. Ведь лучше есть пирог, чем рассуждать о нём.
Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение
Мнение
Жизнь станет проще, если
вы поймете эти вещи до 40.
Андреа Райзер — знаменитая лайф-коучер, которая помогает людям наладить отношения с самим собой, признается, что за последние 10 лет научилась гораздо большему, чем за предыдущие 30.
Своей мудростью Андреа делится со всеми читателями.
1. Если вы ничего не понимаете в искусстве, расслабьтесь. Это нормально.
2. Отпустите то, что не в состоянии контролировать. Бессмысленно убиваться, если вы не можете это изменить.
3. То, что вы видите, зависит только от того, как вы на это смотрите.
4. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других.
5. Прислушивайтесь только к советам тех, кто этого действительно заслуживает. Слушайте внимательно.
6. Встречайтесь со старыми друзьями, которых давно не видели. Собирайте такие компании, ведь это лучшее, что может быть.
7. Если у вас была хорошая ночь, не надейтесь на хорошее утро.
8. Ничего страшного не произойдет, если вы сходите в магазин с немытой головой и без макияжа.
9. Опыт запоминается. Забываются вещи.
10. Будьте уверены в себе. Это красиво и хорошо.
11. Смейтесь!
12. Всегда верьте в людей. Найдутся те, кто разочарует вас. Но, обязательно встретятся и те, чья доброта заставит вас забыть разочарования.
13. Ожидания, мечты и пустые надежды – трата вашего драгоценного времени.
14. Не ждите, что кто-то придет и подарит вам радость. Умейте радоваться в одиночестве.
15. Обиды не стоят того, чтобы их переживать.
16. Если в течение дня вы кого-то обрадовали, значит, он прошел не зря.
17. Говорите «спасибо» и «пожалуйста». Это всегда уместно.
18. Прикажите маленькому, но очень шумному голоску внутри себя заткнуться, когда тот начинает верховодить вами. Он испугается и притихнет.
19. В офисе не так важно, что вы едите и над чем работаете, как то, с кем вы это делаете.
20. Быть занятым — не означает быть успешным и счастливым. Лучше быть здоровым, чем занятым.
21. Вы и понятия не имеете, что происходит в жизнях других людей, особенно если считаете свои догадки и умозаключения верными.
22. То, что делает счастливым вас, вовсе не обязательно осчастливит другого.
23. Ревность — основная причина наших плохих поступков и разочарований.
24. Если у вас проблемы, не ищите виновников. Лучше взгляните в зеркало.
25. Темы политики, религии и любви не оспариваются.
26. Дружба может закончиться и меняться. Это нормально.
27. На пляже ваш лучший друг – крем от загара.
28. Не важно, что произошло и что произойдет. Важен только настоящий момент. Не упускайте его и не упустите жизнь.
29. Старые фотографии согревают душу. Не забывайте смотреть на них.
30. Порой что-то нужно сделать только потому, что это правильно. Это почти всегда неудобно. Но это нужно сделать.
31. Иногда чужую точку зрения лучше оспорить. Невысказанные мысли и обиды гораздо хуже.
32. Есть вещи, которые просто не должны произойти, как бы вы этого ни желали. Смиритесь и избавьтесь от ложных ожиданий.
33. Если у кого-то возникла проблема, но он не может с ней справиться, а вам решение кажется очевидным, вы, скорее всего, ошибаетесь.
34. Не забывайте о хорошем сне. Это играет большую роль.
35. Если вы важны человеку, он потратит на вас свое время. В противном случае, вы переоцениваете свою важность в его жизни.
36. Есть ситуации, когда следует принимать трудности на себя.
37. Не сердитесь на людей. Сострадание – это то, чего заслуживают все.
38. Если на данный момент что-то не имеет отношения к делу, не мучайте себя размышлениями над этим.
39. Изменения – это хорошо. Не сопротивляйтесь им.
40. Тишина – лучшее лекарство для души.
41. Не бойтесь масштабных дел. Разбивайте их на более мелкие. У вас все получится.
42. Быть вежливым и искренне улыбаться – две совершенно разные вещи.
43. Жизнь проходит мимо, пока вы ждете повод подняться с дивана. Действуйте сейчас.
44. Если что-то произошло, на то есть причина. Пусть сейчас она не очевидна. Но она, безусловно, существует.
45. Если вы будете
Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение
О пользе тыквенных семечек
1. В них много аминокислоты триптофана, который в организме перерабатывается в серотонин, способствующий хорошему сну.
2. Также, в тыквенных семечках содержится богатый запас магния, полезного для сердца и являющегося натуральным слабительным.
3. Высокий уровень содержания легкоусвояемого белка помогает стабилизировать сахар в крови, если перекусывать семечками в течение дня. Нормальный уровень сахара поможет вам сбросить нежелательный вес.
4. Для мужского здоровья тыквенные семечки тоже незаменимы. Омега-3 жирные кислоты помогают снизить доброкачественную гипертрофию предстательной железы, также они богаты цинком, который защищает простату.
5. Эти семена – хороший источник железа, благотворно влияющего на кровь и заряжающего энергией.
6. В ходе экспериментов с животными, в диету которых включали семена тыквы, результаты борьбы с воспалениями сравнились с результатами применения таких лекарств, как индометацин, с той разницей, что у семян не было побочных эффектов.
7. Считается, что один из их компонентов – фитостерол – способен понижать уровень холестерина. Среди прочих орехов и семян, тыквенные семечки заняли второе место по содержанию стеролов (первое место разделили семена подсолнечника и фисташки).
8. Семена тыквы – отличный источник клетчатки.
9. Они поддерживают щелочность в кислотном балансе организма, в то время, как многие другие продукты кислотность повышают. А это чревато болями, заболеваниями и даже риском развития рака.
Чтобы максимально сохранить полезные свойства масел, содержащихся в тыквенных семенах, употребляйте их сырыми или в слегка поджаренном виде (15-20 минут в духовке, нагретой до 75°С). Их можно слегка посыпать морской солью для вкуса. Сырые семена можно добавлять в салаты, соусы и даже перемалывать для песто.
Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение
Попробуем?
Искал упражнения для поясницы — нашёл картинку со всеми позами, которые я принимаю, когда не хочу работать.
Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение
Без заголовка
Боли в спине, сутулость, нарушения осанки, искривление позвоночника — эти проблемы знакомы многим офисным работникам. Мы сидим в одном положении по восемь часов, не двигаемся в течение дня, а потом жалуемся, что спина ноет и не разгибается. Узнаете себя?
Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение
САЛАТ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ И ФАСОЛЬЮ
Удобно и практично!
Шахматный узор, вертикальные полосы и глубокий V-образный
вырез горловины помогают оптически уменьшить объемы
[500x700]
[501x700]Размеры: Plus S (M) L (XL)
Модель соответствует российским размерам с 52-го по 60-й
Ширина изделия по обхвату груди: 114 (122) 130 (140) см
Длина изделия: 57 (58) 59 (60) см
Вам потребуется: 10 (11) 12 (14) мотков неокрашенной пряжи (100% хлопка, 50 г /110 м); спицы № 2,5, № 3 и № 3,5; крючок № 3; 4 пуговицы.
Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение
Всякое исцеление телесно
Это глава из книги "Исцеление женской души".
Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение
"Несерьёзные" правила русского языка
