Как улучшить состояние кожи шеи, не прибегая к дорогостоящим процедурам.
Лишний вес, сидячий образ жизни и привычка ходить с опущенной головой негативно влияют на внешний вид шеи. А ведь именно она выдает возраст. Главное правило красивой кожи – позитивное мышление. Внушайте себе ежедневно, что вы неотразимы, что вы уникальны и обворожительны. Не акцентируйте внимание на проблемной зоне. Люди воспринимают не детали вашей внешности, а образ в целом.
Волшебный желатин
Раз в неделю делайте желатиновое обертывание. Смешайте равное количество воды и желатина (например, по столовой ложке), нагрейте в кастрюле, добавьте столовую ложку молока и перемешайте. Когда масса станет похожа на пюре, нанесите ее на область шеи и укутайте пленкой. Через 30 минут смойте теплой водой без мыла и смажьте шею кремом.
Не забывайте о массаже
Чаще делайте массаж с использованием увлажняющего крема. Разотрите шею до появления красноты. Затем поглаживайте, двигаясь от ушей к области груди (только в одном направлении!). То же самое сделайте с шеей сзади. Массируйте также зону декольте, двигаясь от центра к подмышкам.
Дважды в день делайте гимнастику
Медленно, но с силой поворачивайте голову вправо и влево, напрягайте и расслабляйте мышцы шеи. Опускайте голову вниз, а затем запрокидывайте назад.
Обхватите шею руками так, чтобы одна располагалась над другой. Поворачивайте голову в разные стороны, пытаясь противостоять этому руками.
Сидя на стуле, обопритесь подбородком на кулаки, пытаясь создавать сопротивление. Затем опустите голову на грудь, вытянув руки вниз, после чего с усилием прижмите голову к правому и левому плечам поочередно. Задержитесь в каждой позиции на минуту.
Лежа на животе, положите на пол кулаки один на другой и обопритесь на них подбородком. Задер-житесь в этой позе, считая до 30.
Полезные привычки
1. Не прижимайте голову к груди, старайтесь расправлять плечи и тянуться подбородком вверх во время ходьбы.
2. Не делайте ничего в положении лежа: не читайте книг, опустив голову, не смотрите телевизор в неудобной позе.
3. Используйте для сна маленькие низкие подушки.
4. Перед сном похлопывайте шею смоченным в горячей воде полотенцем, взяв его за края. Затем то же самое делайте холодным полотенцем.
5. После массажа нанесите на шею маску из сока огурца и картофеля, оставьте на 20 минут, затем смойте и увлажните шею кремом. Если у вас нет крема, используйте смесь растительного масла и сметаны или просто растительное масло.
6. В течение дня пейте больше воды, ешьте фрукты. Это совсем нетрудно, особенно если за окном лето или осень.
7. Регулярно наносите на шею маску из свежих бананов или яблок с добавлением чайной ложки растительного масла. Перейти на Главную страницу
Я быстро и безопасно удалила папилломы этим чудо средством! 100% результат!
Я быстро и безопасно удалила папилломы этим чудо средством! 100% результат!
У каждого из нас они есть фибромы. Также известны как полип бородавки — это доброкачественные маленькие опухоли на коже, встречаются как среди мужчин, так и женщин.
Эти фибромы могут образовываться вокруг шеи, в области подмышек, сзади ног, в области паха или на веках. В основном они развиваются там, где происходит частое трение.
lФибромы часто начинают проявляться уже в период полового созревания. Причина их развития пока не известна. Тем не менее, ученые подозревают, что виновата ослабленная иммунная система. Медицинского доказательства, однако, до сих пор не существует.
Многие идут к врачу, чтобы удалить их хирургическим путем, в то время как другие мажут дорогими лосьоны, в надежде избавиться от этих дефектов кожи. В то время, как спирт или перекись оказались весьма эффективными, есть на самом деле одно решение, которое намного легче. Оно есть у каждого в доме. Это яблочный уксус! Уксус высушивает фибромы, делая их потемневшими и в конечном итоге приводит к тому, что они отпадают.
Напала сегодня на моего мужа ностальгия... Детство вспомнил, бабушку любимую, которая готовила на кухне всякие вкусности, вспомнил, как она натирала затируху... И вот он решил мне показать мастер-класс, как правильно варить этот простой и вкусный суп - затируху. Я, конечно, очень обрадовалась, что у меня сегодня "выходной" на кухне, не растерялась от радости и бегом за своим фотоаппаратом (это уже диагноз). Суп, конечно, не совсем крестьянский, так как затируху готовят на постном бульоне, а у нас на курином. Ну, будем считать, что это "праздничный крестьянский суп".
Часто бывает трудно найти подходящий коврик в ванную, прихожую или на кухню, но если вы владеете базовыми знаниями вязания крючком, то может быть связать коврик своими руками?
Посмотрите, какую красивую модели можно связать под руководством Наталии, ведущей канала "ЧудоДелки".
Размер готового коврика 150 см в длину и 84 см в ширину. Для вязания автор рекомендует джут, но вы можете подготовить для работы любую другую подходящую пряжу для вязания.
Предлагаем вашему вниманию простую и вместе с тем очаровательную модель детской туники или платья, отличный проект для начинающих вязать спицами. Автор этого дизайна Елена Нодель разработала бесплатное описание для целого ряда размеров для девочек, от 6 месяцев до 9 лет.
Веерный узор Парижская вязка вяжется из столбиков с накидом.
Принцип вязания - столбики с накидом прикрепляются столбиком без накида к основанию ряда. Затем вяжется подъем из воздушных петель и снова набор из нескольких столбиков с накидом.
Простой по своему исполнению узор кажется достаточно интересным [500x438]
Подробный курс вязания Лилии Улановой для начинающих - узор крючком - парижская вязка здесь
[633x700]
Автор: natalianis.
Вертикальный, ровный, декоративный, утолщенный, наружный край для шарфа,
планки, борта, края воротника, пояса, клапана и тому подобному. Читать далее
Для крема:
2 большие банки сметаны ( примерно литр) 20-25% (густой)
1/2 стакана сахара
По одной горсти чернослива, кураги и изюма.
150 грамм жареного миндаля.
1/2 плитки шоколада
Процесс приготовления:
Смешиваем все вместе: муку, сахар, кефир, яйца, мед и добавляем разрыхлитель. Взбиваем миксером. Тесто делим на две части. Выпекаем в духовке два коржа.
Готовые коржи остудить и разрезать вдоль на 2 части.
Пока пекутся коржи, прокручиваем через мясорубку чернослив, курагу и изюм. Перемешиваем. Мелко рубим миндаль ( но не в пыть).
Для крема смешиваем сметану с сахаром. Хорошо взбиваем даем постоять, чтобы сахар растаял и еще раз перемешиваем.
Трем на мелкой терке шоколад и смешиваем с 1/4 частью дробленого миндаля. ( для украшения )
На холодные(!!!) коржи намазываем крем:
Первый слой : крем и сверху орехи. Кладем корж.
Второй слой: массу из сухофруктов, поливаем кремов и сверху орехи. Кладем корж.
Третий слой: крем и орехи. Последний корж.
Четвертый слой: остатки крема и сверху обильно посыпаем орехами с шоколадом.
Даем постоять немного ( пока мою посуду и убираюсь на кухне) в тепле и затем в холодильник.
Перед подачей на стол лучше дать постоять несколько часов, чтобы пропитался хорошенько.
из блога Анны Красоты
[552x700]
[показать]
[показать]
[560x700]
[560x700]
[700x700]
[700x700]
[500x438] 
[633x700]
[500x415]