[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Все, что нам нравится, все вредно - шутят острословы. Готова поспорить с этим утверждением! Уверена: все, что нам нравится, это именно то, что необходимо организму! Организм ведь знает, что ему необходимо и именно поэтому вам нравятся определенные организмом блюда и продукты! Авторы приводимой мною статьи дают нам с вами "на вскидку" шесть "вкусных и даже изысканных продуктов", очень полезные вам, вашему организму и вашему долголетию!!!
Оливковое масло
[350x211] В состав этого масла входят вещества, которые успешно борются со старением. Это ненасыщенные жирные кислоты (их в оливковом масле в 3,5 раза больше, чем в любом другом), они предупреждают болезни сердца и сосудов. Безвредный холестерин (HDL) снижает уровень "плохого" холестерина в крови и защищает нас от атеросклероза. Витамины А, D, Е и К укрепляют кости, мышцы, иммунную систему.
Неудивительно, что древние греки называли оливковое масло "жидким золотом". Оно и бережет сердце, и нормализует артериальное давление (экстракт из листьев оливкового дерева даже используют при производстве препаратов от гипертонии), заживляет язвы, защищает от диабета и ожирения, полезно тем, кто страдает дисфункциями желчных путей... Мало того, американские ученые считают, что олеиновая кислота, которой много в оливковом масле, стимулирует ген, подавляющий активность раковых клеток, и может не допустить онкологических заболеваний, в частности, возникновения рака груди у женщин.
[x270] [x520] [x500] [x550] [x430] [x400] [x520] [x470] [x360] [x280] [x480] [x350] |
Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Тест на определение уровня своей души
Часть 2 - Определяем характер по чайным предпочтениям
...
Часть 24 - Кто она Садовница или Королева?
Часть 25 - Тест от Далай Ламы
Часть 26 - Психология и цветотерапия
[показать]
Ароматические свечи: удовольствие или риск? [450x281]Почти все женщины любят ароматические свечи, сочетающие в себе сразу два удовольствия - прелесть трепещущего огонька, создающего уют, и наслаждение ароматом... Ароматические свечи создают настроение, снимают усталость, окутывают букетом ароматов. Но, увы, заодно они выделяют вредные химические вещества. Специалисты утверждают: дышать ароматизированными парами весь вечер не менее вредно, чем в течение нескольких часов быть пассивным курильщиком. В комнате, где подолгу горят аромасвечи, концентрация опасных веществ в воздухе примерно такая же, как в сигаретном дыме. Отказываться от свечей, разумеется, не нужно. |
[показать]
|
[500x42] Китай удивительная и загадочная страна, где все так необычно и своеобразно! [220x147] [500x42] [показать] |
|
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
|
[437x226]
|
|
[показать] [393x350]Давай-ка поднимем, подруга, бокал За все, что судьба нам еще напророчит. За вихрь страстей, за пожар, за накал, За тихую гавань, за летние ночи. За новые встречи на нашем пути, Испытанном бурей, дождем, суховеем… За то, что смеемся, за то, что грустим, За то, что мы чувствовать просто умеем. За чистый всегда горизонт вдалеке, За нежный рассвет, что в душе снова брезжит. За детскую ручку в твоей же руке, За то, что вторую - любимый твой держит. За то, что порою без правил живем, За то, что порой нарушаем запреты. За наши дороги, за наш отчий дом. За наши ошибки, за наши победы. За тех, без кого мы не можем ни дня. За всех, кто нам дорог, за все, что нам нужно. За нас, мой дружок, за тебя и меня. За то, что на свете есть женская дружба! |
[548x699]Как странно порою меняется жизнь, Как быстро стираются факты и мысли… Ты счастлив? А значит – не торопись! И впитывай каждую капельку жизни! Не жди ты весны, если осень пришла, В начале недели не грезь о субботе, Ты знаешь, как в жизни минута важна? В которую ты замираешь в полете… Как важно порою прожить только миг, Но тот, о котором всегда будешь помнить… Который не сможет никто повторить, Который десятками лет не заполнить… Гораздо приятнее – ПРОСТО ЖИТЬ! |
|
|