• Авторизация


Убрать живот поможет принцип вытянутой руки: метод для занятых и неспортивных. 13-01-2025 18:36

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Убрать живот поможет принцип вытянутой руки: метод для занятых и неспортивных.

Поплывший, выпирающий животик — от этого недостатка мечтают избавиться как женщины, так и мужчины. Конечно способов хватает, на просторах интернета можно найти уйму диет и упражнений.
 
И если ограничивать себя в еде человеку за сорок еще под силу, то с физической нагрузкой, все гораздо сложнее. Согласитесь не каждый может себе позволить стоять в планке, или качать пресс на ежедневной основе.

scale_1200 (700x483, 173Kb)
 

Поэтому сегодня я покажу, как убрать ненавистный жирок с живота, не потея часами на тренажерах. Метод хорош для тех, у кого постоянно нет времени, а так же для людей далеких от спорта.

Упражнение просто волшебное, не нужно прыгать, бегать, вставать в позу "Зю", уверяю — это по силам каждому! Ваша задача, всего лишь дочитать статью до конца и проделать все то же самое, хотя бы один раз.

102532885_animashkiludi2308 (77x89, 11Kb)

Итак

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летнее, лёгкое, ажурное - классные модели и узоры на лето со схемами вязания! 13-01-2025 16:48

Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение

Летнее, лёгкое, ажурное - классные модели и узоры на лето со схемами вязания!

Screen Shot lenovo Sat Apr 22 13-20-35 2023 (635x488, 586Kb)

Настроение почти летнее. И схемы попадаются воздушные. 
 
Вязание сродни медитации. 
 
С этим рисунком в неё придётся погрузиться глубоко. У него хороший ритм, но он требует внимания.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ажурный топ крючком 12-01-2025 18:40

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Ажурный топ крючком

Ажурный топ крючком - отличный вариант под пиджак


scale_2400 (700x700, 361Kb)

scale_2400 (1) (700x700, 369Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Незабудки" 10-11-2024 10:14

Это цитата сообщения Оня-45 Оригинальное сообщение

Платье Валентины Дьяченко "Незабудки"

Хочу показать ещё одно платье. Платье Незабудки, пряжа Пехорка Ажурная 50г/280м- расход 850г Крючок 1.0 Кловер. Размер 60. Фотограф Кристина Дьяченко. 

Платье "Незабудки"
Платье "Незабудки"
Платье "Незабудки"
Детали
Платье "Незабудки"
Вытачка
Платье "Незабудки"
Платье "Незабудки"
 
Платье "Незабудки"
Платье "Незабудки"
Платье "Незабудки"
Расширение в круговых рядах.Платье "Незабудки"
Платье "Незабудки"

Источник:https://www.passionforum.ru/posts/125880

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Еще одна кофточка от Валентины Дьяченко 10-11-2024 10:11

Это цитата сообщения Оня-45 Оригинальное сообщение

Еще одна кофточка от Валентины Дьяченко

Ещё одна кофточка, связалась к юбочке. Пряжа Пехорка ажурная в 50г/ 280м. расход 300 г, коротенькая. Выполнена выточка укороченными рядами. Всё предельно просто. Покажу как вязать выточку, обещала, выполняю. На этом примере можно связать что угодно, платье, кофточку или тунику. 

Кофточка связанная крючком.
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье "Нежность" 10-11-2024 10:08

Это цитата сообщения Оня-45 Оригинальное сообщение

Платье "Нежность" от Валентины Дьяченко. Опубликовала лиора мой светик в стране мам


далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье "Клубничный градиент" 10-11-2024 10:05

Это цитата сообщения Оня-45 Оригинальное сообщение

Платье "Клубничный градиент"

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖЕНСТВЕННЫЙ ПУЛОВЕР. 24-09-2024 14:55

Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение

Женственный пуловер.

Романтичный джемпер из непушистого мохера актуального сейчас покроя оверсайз. Модель привлекает внимание своим узором из вертикальных ажурных полосок и ромбов, сформированных из шишечек.

 Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости канала о вязании!  Сегодня публикую очередную подборку вязаных моделей и схем к ним за прошедшую неделю.-50

Нижняя часть пуловера и рукавов, а так же треугольный вырез горловины оформлены небольшим руликом.

 Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости канала о вязании!  Сегодня публикую очередную подборку вязаных моделей и схем к ним за прошедшую неделю.-51
 
Пуловер в ярко-розовом цвете:
 
 Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости канала о вязании!  Сегодня публикую очередную подборку вязаных моделей и схем к ним за прошедшую неделю.-52
 
Пуловер в цвете золотистый беж:
 
 Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости канала о вязании!  Сегодня публикую очередную подборку вязаных моделей и схем к ним за прошедшую неделю.-53
 
Узор вяжется в лицевых и изнаночных рядах, раппорт - 72 ряда и 34 петли плюс две петли для симметрии. Шишечки можно связать как обычные круглые, так и защипами из трех петель.
 
 Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости канала о вязании!  Сегодня публикую очередную подборку вязаных моделей и схем к ним за прошедшую неделю.-54

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Детское платье крючком 03-09-2024 17:58

Это цитата сообщения Levkoj Оригинальное сообщение

Детское платье крючком

Детское платье крючком 0
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье для юной кокетки крючком 03-09-2024 17:55

Это цитата сообщения Levkoj Оригинальное сообщение

Платье для юной кокетки крючком

Платье для юной кокетки 0

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Филейное вязание крючком - Потрясающие филейные изделия от Валентины Дьяченко 19-08-2024 18:28

Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение

Вязание крючком - Филейное вязание крючком - Потрясающие филейные изделия от Валентины Дьяченко

koko_shik

  4 (597x700, 590Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ с узором «павлинье перо» 12-08-2024 20:37

Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение

Топ с узором «павлинье перо»

Топ с узором «павлинье перо»

Это изделие ручного исполнения, а не фабричное. Ручную работу, конечно, рассматривать всегда гораздо интереснее.

Источник

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джемпер спицами "Бутоны роз", МК 20-10-2023 20:34

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Джемпер спицами "Бутоны роз", МК



Джемпер связан спицами номер 3, на размер 50-56, вес 350 но., пряжа итальянский бобинный шёлк

Видео МК и схема далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летняя кофточка с ажурной кокеткой. 15-10-2023 21:16

Это цитата сообщения сыненок Оригинальное сообщение

Летняя кофточка с ажурной кокеткой.

Узор спицами

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежные розы 16-09-2023 19:11

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Нежные розы





Источник


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жен Женский топ с ассиметричным узоромский топ с ассиметричным узором 15-02-2023 18:48

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Женский топ с асимметричным узором

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оригинальная безрукавка спицами - узор вязания 15-02-2023 18:11

Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение

Оригинальная безрукавка спицами - узор вязания

Безрукавок много не бывает. Много модных моделей со схемами

Безрукавка очень мне понравилась, красивая и женственная.Вязать ее несложно, узорчик простой и покрой тоже. Но за счет интересного ворота с бантиком, безрукавка очень выделяется среди аналогичных моделей  -слова автора 

Источник

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ. Спицы. 15-02-2023 18:09

Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение

Топ. Спицы.

Топ. Спицы.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
блузка спицами с круглой кокеткой 06-10-2022 17:20

Это цитата сообщения LijaKos Оригинальное сообщение

блузка спицами с круглой кокеткой


Вяжем. Кофточка с круглой кокеткой. Спицы




По просьбе Веры Хачатрян (Давыдкиной):



Кофточка с круглой кокеткой



[показать]



 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Схемы на тему "Город" 21-07-2022 19:03

Это цитата сообщения Anik1971A Оригинальное сообщение

Филейка город



1.
0b3321164d5e8999fffb7d95f394a3c2 (230x231, 41Kb)

2.
6e55b8d4b9c7760334ec927b0c6b4de6 (529x659, 238Kb)

3.
6e95dff9ba3e07c2c107aacbe9a0f746 (467x604, 167Kb)

4.
8bfe7014f44c3e354afeb1a0f149d11e (513x700, 236Kb)

5.
15419a8b0ba8a0155ffe0bf055e49ae3 (282x320, 47Kb)

6.
0264212fe70c36a01df6c4828520000b (564x423, 117Kb)

7.
cac0941235e48d1da5ea0bda6a48e7ce (311x320, 139Kb)

8.
cca73947ca26f40b12f75380257bbd49 (483x604, 283Kb)

9.
ce689763f490cdd0a91a09f98d0b573f (230x305, 69Kb)

10.
cf376110cd78e0b4af48f3529933dfb1 (506x700, 300Kb)

11.
cfc56228d0c5921a8e6d57969c775db9 (253x320, 77Kb)

12.
ea489dda28aad0e262e0dded3d70cad5 (564x296, 136Kb)

13.
fa22e8ebf8988513dce1cfce70a2da06 (564x315, 201Kb)

14.
fc1cfe737f38e6280f3dd6d472932682 (411x700, 250Kb)

15.
fec6df009581faa392641d4e57235390 (564x165, 117Kb)

16.
ff1dc926bdf593f158f0d9b0e704bd60 (563x532, 182Kb)



Серия сообщений "интарсия":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Филейка город
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Без заголовка
...
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кофточка цвета морской волны в филейной технике. 21-07-2022 13:33

Это цитата сообщения Gelen111 Оригинальное сообщение

Кофточка цвета морской волны в филейной технике.

6018114_kruchkom_401_ (573x700, 561Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТОП С КРУГЛОЙ КОКЕТКОЙ _____схема узора для кокетки 31-10-2021 18:33

Это цитата сообщения Gelen111 Оригинальное сообщение

ТОП С КРУГЛОЙ КОКЕТКОЙ _____схема узора для кокетки

6018114_spicami_008901_ (609x483, 465Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязаные кофты. Подборка. 27-08-2021 10:48

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Вязаные кофты. Подборка.

 

 
офта спицами 2022
Кофта спицами 2022
Кофта спицами 2022 ...

Свободная футболка спицами
Свободная футболка спицами
Свободная футболка спицами ...

Французская кофта спицами
Французская кофта спицами
Французская кофта спицами ...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖИЛЕТ АЖУРНЫМИ КВАДРАТАМИ. КРЮЧОК 26-08-2021 17:00

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ЖИЛЕТ АЖУРНЫМИ КВАДРАТАМИ. КРЮЧОК

1 (535x700, 188Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ "Колоски" 26-08-2021 16:41

Это цитата сообщения Gala_Lo Оригинальное сообщение

Топ "Колоски"

Крючком

kolosok1 (565x685, 508Kb)
[показать] [показать] [показать]

Источник: http://www.crochetyana.com/2016/12/06/crochet-blouse-35/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание спицами. Футболка из хлопка с удлиненной спинкой. 26-08-2021 16:33

Это цитата сообщения Львица_А Оригинальное сообщение

Вязание спицами. Футболка из хлопка с удлиненной спинкой.

2464 (700x697, 649Kb)

Футболка из хлопка с удлиненной спинкой.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блуза. Схема 26-08-2021 16:31

Это цитата сообщения Мила_Оли Оригинальное сообщение

Блуза. Схема

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖИЛЕТ ФИЛЕЙНОЙ СЕТКОЙ 26-08-2021 16:29

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ЖИЛЕТ ФИЛЕЙНОЙ СЕТКОЙ

1 (700x567, 193Kb)
2 (700x585, 226Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Элегантная футболка для пышных дам и не только 26-08-2021 16:20

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Элегантная футболка для пышных дам и не только

152899877_101243806_4382988_0_2f3f6_ac9d3a2e_XS (37x35, 3Kb)Свободная футболка для  для пышных, статных красавиц с роскошными фигурами р-р 54.


K2IHxJWhcig (692x700, 387Kb)

0_9559b_a3501d48_Mкопирование (177x98, 30Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТОП. С ажурной дорожкой по центру переда 26-08-2021 16:18

Это цитата сообщения Авонаивка37 Оригинальное сообщение

ТОП. С ажурной дорожкой по центру переда.

топ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УЗОР В ВИДЕ ДЕРЕВЬЕВ... 17-08-2021 09:42

Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение

Узор в виде деревьев...

9916a4f7eddd95e518ef8d0aefadcd21f491fbef9d5a211ed72f196e18fd62de (700x700, 1196Kb)

Узор в виде деревьев. Работа Аяно Танака

Автор: Вязунчик — вяжем вместе

Текст автора: Предлагаю эту статью посвятить интересному декору рукавов, для которых я составила инструкции. Все варианты очень разные, но, надеюсь, каждый найдёт свой отклик.
 
Мне переплетающиеся петли напоминают деревья, а может это листья папоротника. Таким узором можно необычно обыграть резинку на манжетах. А если рисунок дублировать и по низу изделия, то получится целый лес.
 
Сразу попрошу вас не пугаться. Рисунок только выглядит так страшно. На самом деле там все интуитивно.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Туника. Спицы. 15-08-2021 15:52

Это цитата сообщения руки_без_скуки Оригинальное сообщение

Туника. Спицы.

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джемпер. Спицы. 15-08-2021 15:44

Это цитата сообщения руки_без_скуки Оригинальное сообщение

Джемпер. Спицы.


ДЖЕМПЕР С АЖУРНОЙ БАСКОЙ СПИЦАМИ

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Модный вязанный топ спицами. 15-08-2021 13:14

Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение

Модный вязанный топ спицами.

 

ВЯЖЕМ !БУДЕТ  ПРОХЛАДНО!

Источник

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ спицами "Diane" by the Berroco.Спицы 15-08-2021 13:06

Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение

Топ спицами "Diane" by the Berroco.Спицы

 


Вяжем топ по мотивам топа Diane. Размер 50-52. Спицы 2,5 и 3 Расход пряжи 5 мотков.

ВИДЕО  МАСТЕР   -КЛАССА смотрите в источнике 

Описание вязания смотрите ниже под cat

Источник


 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии