• Àâòîðèçàöèÿ


ß ðàçðåøàþ ñåáå ïîëó÷èòü ëþáîâü... 24-05-2019 19:21


ß ðàçðåøàþ ñåáå ïîëó÷èòü ëþáîâü...

Я шазшешаю себе получить любовь...

Íèêîëàé Ëèíäå 

 

Ýìîöèîíàëüíî-îáðàçíàÿ òåðàïèÿ èíîãäà âäðóã ïîðîæäàåò òàêèå íåîæèäàííûå ìåòîäèêè, êîòîðûå ïðîèçâîäÿò îøåëîìëÿþùåå âïå÷àòëåíèå, íå òîëüêî íà «ïóáëèêó», íå òîëüêî íà ó÷åíèêîâ, íî äàæå íà èõ ñîçäàòåëÿ. Ê òàêèì òåõíèêàì ñëåäóåò îòíåñòè ìåòîäèêó, êîòîðàÿ ðàçðåøàåò êëèåíòó ïîëó÷èòü òó ëþáîâü, êîòîðóþ åìó «íåäîäàëè» â äåòñòâå, ïîëó÷èòü êîðìëåíèå, êîòîðîå îí íå ïîëó÷èë â äåòñòâå, è äàæå çàíîâî ðîäèòüñÿ ïðàâèëüíûì îáðàçîì. Ýòî çâó÷èò ôàíòàñòè÷åñêè, íî ýòî ïîëíàÿ ïðàâäà, ïîäòâåðæäåííàÿ â ïðàêòèêå è àâòîðà ÝÎÒ è åãî ó÷åíèêîâ. Çà ýòîé ïðàêòèêîé ñòîèò îïðåäåëåííàÿ òåîðèÿ (Ëèíäå Í.Ä.), êîòîðàÿ ãîâîðèò î òîì, ÷òî ðåáåíîê íå ïîëó÷àâøèé ëþáâè, èëè êàêîãî-òî äðóãîãî íîðìàëüíîãî ÷óâñòâà-ñîñòîÿíèÿ, ïðèíèìàåò ðåøåíèå, ÷òî îí íèêîãäà óæå ýòîãî íå ïîëó÷èò è äàæå íå íóæäàåòñÿ â íåì, äàæå óæå íå õî÷åò åãî è óæå íå ïðèìåò åãî îò ðîäèòåëåé èëè äðóãèõ çíà÷èìûõ ôèãóð. Ïàðàäîêñàëüíî, íî íà ñàìîì äåëå îí âñå ðàâíî õî÷åò ýòî ïîëó÷èòü, íî äóìàåò, ÷òî äëÿ ýòîãî ìàìà, íàïðèìåð, äîëæíà èçìåíèòüñÿ è ðàñêàÿòüñÿ, è ïðèíåñòè åìó íåêîòîðóþ çíà÷èìóþ êîìïåíñàöèþ, ïîíåñåííîãî ðàíåå óùåðáà.

 ïîèñêàõ áåçóñëîâíîé ëþáâè

Äëÿ ýòîãî ìàìó íàäî íàêàçûâàòü ñ ïîìîùüþ êàêîãî-òî ñàìîðàçðóøèòåëüíîãî ïîâåäåíèÿ (êóðåíèå, àëêîãîëèçì, èñòåðèêà, îò÷óæäåíèå è ò.ä.), â ðåçóëüòàòå ÷åãî îíà âñå-òàêè äîëæíà èçìåíèòüñÿ. Òîëüêî èçìåíåíèå ìàìû ìîæåò íîðìàëèçîâàòü êàêèì-òî îáðàçîì ìó÷èòåëüíîå ñîñòîÿíèå óæå âïîëíå âçðîñëîãî ÷åëîâåêà. È îí âåðèò, ÷òî â ðåçóëüòàòå íàêàçàíèÿ ìàìà åãî ïîëþáèò, à ó íåå ýòî âûçûâàåò òîëüêî îòòîðæåíèå è îíà ñíîâà ðóãàåò èëè îòâåðãàåò åãî, âìåñòî òîãî, ÷òîáû äàòü ëþáîâü. Íî äàæå, åñëè ìàòü âäðóã ïî êàêîìó-òî íàèòèþ èçìåíèòñÿ, áóäåò ïðîñèòü ïðîùåíèÿ è ëàñêàòü âçðîñëîãî ìóæ÷èíó êàê ðåáåíêà, òî òîëêó íå áóäåò. Åäèíñòâåííàÿ ðåàêöèÿ, êîòîðàÿ ïðîèçîéäåò â ýòîì ñëó÷àå: «À ãäå òû áûëà ðàíüøå?!» ×åëîâåê íå ñìîæåò ïðèíÿòü ýòó ëþáîâü, êîòîðóþ äîëæåí ïîëó÷èòü ìàëåíüêèé ðåáåíîê âíóòðè íåãî.

ß ñïðîñèë îäíàæäû äåâóøêó, ó êîòîðîé áûëè áîëüøèå ñ÷åòû ê îòöó ïî òîìó ÷òî îí íå ïðîÿâëÿë â åå äåòñòâå íè ëþáâè, íè çàáîòû, è áðîñèë åå ñ ìàòåðüþ: «À ÷òî òû ñêàæåøü, åñëè òâîé îòåö ðàñêàåòñÿ, ïðèïîëçåò ê òåáå íà êîëåíÿõ, áóäå ðâàòü íà ñåáå âîëîñû è âîñêëèöàòü: «Ïðîñòè äî÷åíüêà!»  Îíà ãîâîðèò: «ß ñêàæó åìó: «Ïîçäíî ïàïà ïèòü áîðæîìè, êîãäà ïî÷êè îòâàëèëèñü!» Îòñþäà ïîíÿòíî, ÷òî ìå÷òû, êîòîðûå ïèòàþò ýòè ëþäè – ïîëíîñòüþ íàïðàñíû, îíè íèêàê íå ìîãóò îñóùåñòâèòüñÿ. È âñå-òàêè ìû íàøëè âûõîä èç ìíîæåñòâà ïîäîáíûõ ïîëîæåíèé.

ß ðàçðåøàþ ñåáå ïîëó÷èòü ëþáîâü...

Ìíîãèå êëèåíòû, ðîäèòåëè, äåòè è ïñèõîëîãè ïðîñòî îáóÿíû èäååé ïîëó÷åíèÿ è âûðàæåíèÿ áåçóñëîâíîé ëþáâè. È â ïîèñêàõ ýòîé ìèñòè÷åñêîé áåçóñëîâíîé ëþáâè òðàòÿò ñèëû è âðåìÿ, è íå íàõîäÿò åå.

Ýòîé èäååé îòå÷åñòâåííàÿ ïñèõîëîãèÿ çàðàçèëàñü îò ãóìàíèñòè÷åñêîé ïñèõîëîãèè Êàðëà Ðîäæåðñà. Íè÷åãî

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
9 ïðèçíàêîâ ìóæ÷èíû, ñ êîòîðûì íå ïîëó÷èòñÿ ñîçäàòü ñ÷àñòëèâóþ ñåìüþ 24-05-2019 18:04


9 ïðèçíàêîâ ìóæ÷èíû, ñ êîòîðûì íå ïîëó÷èòñÿ ñîçäàòü ñ÷àñòëèâóþ ñåìüþ9 ïðèçíàêîâ ìóæ÷èíû, ñ êîòîðûì íå ïîëó÷èòñÿ ñîçäàòü ñ÷àñòëèâóþ ñåìüþ

Íàäåæäà Äüÿ÷åíêî

 

Áåñïîëåçíî ïûòàòüñÿ ðàçîáðàòüñÿ â ìóæ÷èíàõ è çàó÷èâàòü íàèçóñòü ïðèçíàêè íåäîñòîéíûõ, íå ðåøèâ ñâîèõ ïðîáëåì. Êîãî è ïî÷åìó ìû âûáèðàåì? Åñëè âàøà ëè÷íàÿ æèçíü âñå âðåìÿ ñêëàäûâàåòñÿ íåóäà÷íî, âàì ïîïàäàþòñÿ èñêëþ÷èòåëüíî ãåðîè ýòîé ñòàòüè, è âû äàæå íå âåðèòå, ÷òî áûâàþò äðóãèå, çàòî íàäååòåñü èçëå÷èòü èõ ñâîåé «ëþáîâüþ» èëè ïðîñòî ñìèðåííî òåðïèòå, ñ÷èòàÿ ýòî «æåíñêîé äîëåé», òî ïðîáëåìà â âàñ ñàìèõ.

 
 
 

Ìóæ÷èíà, ñ êîòîðûì íåâîçìîæíî ïîñòðîèòü íîðìàëüíóþ, ñ÷àñòëèâóþ ñåìüþ, âûäàåò ñåáÿ â ïåðâûå íåñêîëüêî ìåñÿöåâ çíàêîìñòâà, åñëè âíèìàòåëüíî ñìîòðåòü è ñëóøàòü. Îáíàðóæèâ â èçáðàííèêå ÿâíûå ïðèçíàêè îäíîãî èç ñëåäóþùèõ 9 òèïîâ ìóæ÷èí, ëó÷øå îòáðîñèòü íàäåæäó íà òî, ÷òî âàì óäàñòñÿ åãî èçìåíèòü, è íå äîâåðÿòü åãî ñàìîðåêëàìå è îáåùàíèÿì.

Ìóæ÷èíà íå äëÿ ñåìüè – 9 ïðèçíàêîâ

  • Ïðèçíàêè âåòðåíîãî ðîìàíòèêà èëè àôåðèñòà
  • Ïðèçíàêè àëêîãîëèêà (îí æå ãåéìåð èëè äðóãîé íàðêîìàí)
  • Ïðèçíàêè õðîíè÷åñêîãî íåóäà÷íèêà
  • Ïðèçíàêè æåíîíåíàâèñòíèêà
  • Ïðèçíàêè õàìà
  • Ïðèçíàêè äîìàøíåãî òèðàíà
  • Ïðèçíàêè âå÷íîãî õîëîñòÿêà
  • Ïðèçíàêè áàáíèêà
  • Ïðèçíàêè ðåâíèâöà

Ýòîò ìóæ÷èíà íå ïðîñòî äàëåê îò èäåàëà è èìååò «íåäîñòàòêè», íî âîîáùå íåñïîñîáåí ê íîðìàëüíûì îòíîøåíèÿì. Òî åñòü âàñ ñ íèì æäåò òîëüêî ðàçî÷àðîâàíèå è áîëü. Îíî âàì íàäî?

×òî äîëæíî íàñòîðîæèòü â ìóæ÷èíå:

 
9 ïðèçíàêîâ ìóæ÷èíû, ñ êîòîðûì íå ïîëó÷èòñÿ ñîçäàòü ñ÷àñòëèâóþ ñåìüþ
 

1. Ïðèçíàêè âåòðåíîãî ðîìàíòèêà èëè àôåðèñòà

Íå óñïåëè âû ïîçíàêîìèòüñÿ, à îí óæå ïðèçíàåòñÿ â ëþáâè è äåëàåò ïðåäëîæåíèå? Ðîìàíòè÷íî! Íî ïîäóìàéòå ñàìè: ÷åëîâåê, êîòîðûé ïîíèìàåò, ÷òî òàêîå ñåìüÿ è îòâåòñòâåííîñòü, èëè ÷òî îòíîøåíèÿ — ýòî ãëóáîêàÿ áëèçîñòü, áóäåò ëè äåëàòü

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè

Âàø Ðåáåíîê – Çåðêàëî ÂÀØÅÉ Ñåìüè 24-05-2019 16:14


Âàø Ðåáåíîê – Çåðêàëî ÂÀØÅÉ Ñåìüè

 
 
 
Âèêòîðèÿ Íåãðåáåöêàÿ
 
Ïðàêòèêà ëþáîãî ïñèõîëîãà áîãàòà îáðàùåíèÿìè ðîäèòåëåé, ñóòü êîòîðûõ ñâîäèòñÿ ê ïðîñüáå î ïîìîùè: «Ïîìîãèòå, ó ìåíÿ ïðîáëåìíûé ðåáåíîê!», «Ìîé ñûí ñòàë íåóïðàâëÿåìûì, ÷òî äåëàòü?

 

À ñóùåñòâóþò ëè ïðîáëåìíûå äåòè? Íà ýòîò âîïðîñ åñòü òîëüêî îäèí îòâåò - íåò!
 
Åñòü ëèøü ïðîáëåìíûå ðîäèòåëè. À ðåáåíîê – ëèøü çåðêàëî ñåìüè, â êîòîðîì, åñëè ïðèñìîòðåòüñÿ, îòðàæàåòñÿ âñå: ëè÷íîñòíûå ïðîáëåìû ðîäèòåëåé, ñóïðóæåñêèå, äåòñêî-ðîäèòåëüñêèå âçàèìîîòíîøåíèÿ, ïðîòèâîðå÷èÿ è êîíôëèêòû.
 
Ó÷èòûâàÿ ýòî, íàäî ëè ãîâîðèòü, ÷òî ÷àùå âñåãî çåðêàëî — êðèâîå? Âîò ýòà êðèâèçíà è ïðîÿâëÿåòñÿ â ôîðìå íåóïðàâëÿåìîãî è íåãàòèâíîãî ïîâåäåíèÿ ðåáåíêà.
 
Èíîãäà ýòè ïðîÿâëåíèÿ ìîæíî ñìÿã÷èòü èëè óñòðàíèòü âîâñå. Ýòîìó ñïîñîáñòâóþò è ïîëîæèòåëüíûå èçìåíåíèÿ â ñåìåéíûõ îòíîøåíèÿõ, è ðàáîòà ñ âíóòðèëè÷íîñòíûìè ïðîáëåìàìè ñàìèõ ðîäèòåëåé. È òî, è äðóãîå áëàãîòâîðíî ñêàçûâàåòñÿ íà ôîðìèðîâàíèè ëè÷íîñòè ðåáåíêà. Íî, åùå ðàç ïîä÷åðêíó, ýòî, ê ñîæàëåíèþ, ñëó÷àåòñÿ êðàéíå ðåäêî. Ïî÷åìó? Äà ïîòîìó, ÷òî áîëüøèíñòâî ðîäèòåëåé íå æåëàþò ïðèçíàâàòü, è òåì áîëåå ðàáîòàòü íàä ñîáîé è ñâîèìè íåäîñòàòêàìè. Î÷åíü ÷àñòî îíè òðåáóþò îò ïñèõîëîãà ïðîâåñòè ðàáîòó ïî èñïðàâëåíèþ ïîâåäåíèÿ ðåáåíêà. È ÷åì áîëüøå ðàáîòàåøü ñ ïîäðàñòàþùèì ïîêîëåíèåì, òåì áîëüøå óáåæäàåøüñÿ, ÷òî ñðåäè íèõ «òðóäíûõ» íåò, ïðîñòî ìíîãèå íóæäàþòñÿ â çäîðîâîé îêðóæàþùåé ñðåäå.
 
Çàòî ñðåäè ðîäèòåëåé «òðóäíûõ ñëó÷àåâ» áîëüøå, ÷åì äîñòàòî÷íî. Âîò ëèøü íåêîòîðûå ïðèìåðû èç âñåãî ìíîãîîáðàçèÿ:
 
«Ùåäðûå» ðîäèòåëè
 
«Ìîé ðåáåíîê íè â ÷¸ì íå äîëæåí èñïûòûâàòü íåäîñòàòêà!» - òàêîâ äåâèç è æèçíåííûé ïðèíöèï ýòèõ ëþäåé. Ê ñëîâó, ñðåäè íèõ íå âñåãäà ïîïàäàþòñÿ äåéñòâèòåëüíî ñîñòîÿòåëüíûå ëþäè. ×àùå, íàîáîðîò, ýòî îáû÷íûå ãðàæäàíå ñî ñðåäíèì èëè äàæå íèçêèì äîñòàòêîì. Îäíàêî, èìåííî îíè ñ÷èòàþò, ÷òî åñëè èõ ðåáåíîê ÷òî-òî çàõîòåë, òî îí äîëæåí ýòî ïîëó÷èòü, âíå çàâèñèìîñòè îò òîãî, íåîáõîäèìî ëè åìó ýòî íà ñàìîì äåëå èëè íåò.
 
Òàêèå ðîäèòåëè âñåãäà ïîäìåíÿþò ïîíÿòèå ëþáèòü ïîíÿòèåì êóïèòü. Âìåñòî òîãî, ÷òîáû óäåëÿòü ðåáåíêó âíèìàíèå, äàðèòü åìó ñâîå îáùåíèå, íàãðàæäàòü åãî ñâîåé ëþáîâüþ, äàâàòü åìó òåïëî è ëàñêó, îíè ïîêóïàþò èãðóøêó ïîäîðîæå (çà÷àñòóþ ïîäñîçíàòåëüíî, à òî è îñîçíàííî, ìîòèâèðóÿ ýòî òàê: «÷òîáû ïîäîëüøå íå ïîäõîäèë è íå ìåøàë îòäûõàòü èëè ðàáîòàòü»), íàíèìàþò íÿíþ èëè ãóâåðíàíòêó - «ïîïðîôåññèîíàëüíåé», (îáÿçàòåëüíî, ÷òîáû ñ âûñøèì ïåäàãîãè÷åñêèì îáðàçîâàíèåì:«÷òîáû ðåáåíîê ðàçâèâàëñÿ èíòåëëåêòóàëüíî, áûë õîðîøî
×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Ïî÷åìó ê âàì ïðèòÿãèâàþòñÿ ñëàáûå ìóæ÷èíû 23-05-2019 11:22


Ïî÷åìó ê âàì ïðèòÿãèâàþòñÿ ñëàáûå ìóæ÷èíûÏî÷åìó ê âàì ïðèòÿãèâàþòñÿ ñëàáûå ìóæ÷èíû

Æàííà Âîëîøèíà

Âñå ìû áåç èñêëþ÷åíèÿ õîòèì îäíîãî: ëþáèòü è áûòü ëþáèìûìè. Íî ëèøü íåìíîãèì èç íàñ óäàåòñÿ èñïûòûâàòü ïî-íàñòîÿùåìó ñâåòëûå ÷óâñòâà. Ìû âñòóïàåì â îòíîøåíèÿ íå èç-çà ëþäåé, à èç-çà èõ ýíåðãåòèêè è òåõ ñîñòîÿíèé, êîòîðûå ìû èñïûòûâàåì ðÿäîì ñ íèìè.

"Ïî÷åìó êî ìíå ïðèòÿãèâàþòñÿ ñëàáàêè?". Ýòîò âîïðîñ ÿ ÷àñòî ñëûøó îò ìíîãèõ êëèåíòîê, îáðàòèâøèõñÿ íà êîíñóëüòàöèþ. Äåéñòâèòåëüíî óñïåøíûå âî ìíîãîì æåíùèíû ñòàëêèâàþòñÿ ñ òåì, ÷òî ìóæ÷èíû, êîòîðûå çàèíòåðåñîâûâàþòñÿ èìè, èëè âñòóïàþò ñ íèìè â îòíîøåíèÿ, íå ñîîòâåòñòâóþò èõ ïðåäñòàâëåíèÿì î «äîñòîéíîì ìóæ÷èíå». Íå òàêîé åé íóæåí! Ïðè÷èí ýòîìó ìíîæåñòâî… È ÿ â ýòîé ñòàòüå õî÷ó ðàññìîòðåòü îäíó èç íèõ.

Ãëàâíàÿ ïðè÷èíà äèñãàðìîíèè â îòíîøåíèÿõ
Òàêîé ïðè÷èíîé ÿâëÿåòñÿ ïåðåêîñ ìóæñêèõ è æåíñêèõ ýíåðãèé â ÷åëîâåêå. ×åëîâåê êàê äóõîâíàÿ ñóùíîñòü âûðàæàåò ñåáÿ â îáúåäèíåíèè äâóõ íà÷àë - ìóæñêîãî è æåíñêîãî.
Ýçîòåðèêè ñ÷èòàþò, ÷òî ãàðìîíè÷íîå ñî÷åòàíèå ýíåðãèé:
  • ó æåíùèí 70% æåíñêèõ è 30% - ìóæñêèõ,
  • ó ìóæ÷èí - íàîáîðîò.

È êàê âû ïîíèìàåòå, äî òàêîãî èäåàëüíî ãàðìîíè÷íîãî áàëàíñà åùå íóæíî äîðàñòè, äîïîëó÷èòü íåîáõîäèìóþ èíôîðìàöèþ î ïðåäíàçíà÷åíèè ìóæ÷èíû è æåíùèíû.

Ýòîìó ìåíÿ è ìíîãèõ ìîèõ çíàêîìûõ íå ó÷èëè íè ðîäèòåëè, íè â øêîëå. Âñå áûëè ðàâíû.
À íà ñàìîì äåëå ìû ðàçíûå! Ìóæ÷èíà è Æåíùèíà - ýòî äâå ïîëÿðíîñòè.

×òî çíà÷èò áûòü æåíùèíîé ñ Íå Ãàðìîíè÷íûì ñî÷åòàíèåì ýíåðãèé? Ñ âèäó êðàñàâèöà è óìíèöà, òîëüêî æåíùèíîé ñåáÿ íå îùóùàåò. Âñå ìîæåò ñàìà – è ïîçàáîòèòüñÿ î êàæäîì íóæäàþùåìñÿ, è äåíåã çàðàáîòàòü, è ëþáîå ðåøåíèå ïðèíÿòü, è çàùèòèòü - è ñåáÿ, è «òîãî ïàðíÿ».
Âîò òîëüêî æàëóåòñÿ, ÷òî íàñòîÿùèå ìóæèêè ïåðåâåëèñü... È õî÷åò âñåé äóøîé áûòü ëþáèìîé, ÷òîáû ðÿäîì áûë ñèëüíûé è ìóæåñòâåííûé.
Òîëüêî âîò ïî çàêîíàì ôèçèêè îäíîèìåííî çàðÿæåííûå ÷àñòèöû îòòàëêèâàþòñÿ, à ðàçíîèìåííî çàðÿæåííûå ÷àñòèöû ïðèòÿãèâàþòñÿ. Ïîýòîìó è ïðèòÿãèâàþòñÿ òàêèå ìóæ÷èíû - ñ ïðîòèâîïîëîæíûì ïîòåíöèàëîì. Òàê â ìóæ÷èíàõ ëè äåëî?
 

Ïî÷åìó ê âàì ïðèòÿãèâàþòñÿ ñëàáûå ìóæ÷èíû

Êàê èñïðàâèòü òàêîå ñîîòíîøåíèå ìóæñêèõ è æåíñêèõ ýíåðãèé? Ñ ÷åãî íà÷àòü ýòîò òî÷íî íå áûñòðûé ïðîöåññ?

Çäåñü íåîáõîäèìî îáðàòèòü âíèìàíèå íà ñàìó âñòðå÷ó ìóæ÷èíû è æåíùèíû, ÷òîáû ëó÷øå ïîíÿòü, ÷òî ïðîèñõîäèò íà ñàìîì äåëå.
×òî ïðîèñõîäèò, êîãäà âñòðå÷àþòñÿ ðåàëüíûå ìóæ÷èíà è æåíùèíà? Ïðîèñõîäèò åùå è âñòðå÷à âíóòðåííèõ ïîòåíöèàëîâ îáîèõ ïàðòíåðîâ.
Åñëè ó æåíùèíû ñèëåí âíóòðåííèé ìóæ÷èíà, òî îí áóäåò êàê ìèíèìóì êîíêóðèðîâàòü ñ ðåàëüíûì ìóæåñòâåííûì Ìóæ÷èíîé. Ñèëüíàÿ ìóæñêàÿ ÷àñòü
×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 1 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
ÎÒÍÎØÅÍÈß ÊÀÊ ÍÅÏÎÑÈËÜÍÀß ÍÎØÀ 23-05-2019 11:21


ÎÒÍÎØÅÍÈß ÊÀÊ ÍÅÏÎÑÈËÜÍÀß ÍÎØÀОТНОШЕНИЯ КАК НЕПОСИЛЬНАЯ НОША

Èííà Ìàêàðåíêî 

Ïîïûòêà çàêðûòü âíóòðåííèå äûðû äðóãèì ÷åëîâåêîì - ïåðåêëàäûâàíèå îòâåòñòâåííîñòè, òàê ýòîò âîïðîñ íå ðåøàåòñÿ. Ýòî ïîäìåíà, à íå èñòèííîñòü. È, êàê ïðàâèëî, ýòî ïðèâÿçàííîñòü, à íå ëþáîâü.

"Æèâó ðàäè òåáÿ" - ýòî íå äàð, à íåïîñèëüíàÿ íîøà, â êîòîðîé ëþáîå ïðîÿâëåíèå ñâîáîäû âîñïðèíèìàåòñÿ êàê îòñòóïíè÷åñòâî, ëþáûå âîëüíîñòè - ïîä çàïðåòîì. Äûøàòü ñëîæíî òîìó, ðàäè êîãî æèâóò. Ýòî îòâåòñòâåííîñòü, îò êîòîðîé õî÷åòñÿ ñáåæàòü, ïîòîìó ÷òî åå íå âûáèðàë òû ñàì, îùóùàåòñÿ ïîäâîõ, ÷òî íà òåáÿ íàâåñèëè ÷òî-òî ãðîìîçäêîå áåç òâîåãî ñîãëàñèÿ.

Ñ×ÀÑÒËÈÂÛÅ ÎÒÍÎØÅÍÈß - ÇÄÎÐÎÂÛÅ ÎÒÍÎØÅÍÈß

Ýòî ñêðûòàÿ ìàíèïóëÿöèÿ, çà êîòîðîé ñòîèò íå ïðîãîâîð¸ííîå: "Äåëàé òàê, êàê ÿ õî÷ó, ÷òîáû òû äåëàë, èíà÷å ÿ íå ñìîãó âûäåðæèâàòü æèçíü, ìíå áóäåò ñëèøêîì ïëîõî, ÷òîáû æèòü, ò.ê. ìîÿ æèçíü ïîëíîñòüþ çàâÿçàíà íà òåáå, çàâèñèò îò òåáÿ". À ó ïàðòí¸ðà îò òàêîãî âîçíèêàåò ÷óâñòâî, ÷òî îí âñ¸ âðåìÿ ÷òî-òî äîëæåí: òÿæåëî ïðîæèâàòü ñâîþ æèçíü òàê, ÷òîáû äåëàòü òî, ÷òî òû õî÷åøü äåëàòü, òàêèì îáðàçîì, êàê ýòîãî êòî-òî õî÷åò, åù¸ è îñîçíàâàòü áåññèëèå ïàðòí¸ðà - íåâîçìîæíîñòü áûòü ñ÷àñòëèâûì áåç òåáÿ.

«Áûòü âìåñòå äî êîíöà» - ñëèøêîì áîëüøîå òðåáîâàíèå: íèêòî íå çíàåò, ÷òî áóäåò äàëüøå. Ýòî èëëþçèÿ, ïðèäàâëèâàþùàÿ ñâîåé òÿæåñòüþ ê çåìëå ïàðòí¸ðà. Ýòî ñîâñåì íå çíà÷èò, ÷òî íå íóæíî äåëàòü âûáîð, áðàòü íà ñåáÿ îòâåòñòâåííîñòü è îáÿçàòåëüñòâà, âñòóïàòü â áðàê. Ìîæíî âñ¸ ýòî äåëàòü, íàñëàæäàÿñü æèçíüþ è åñòåñòâåííûì òå÷åíèåì âðåìåíè è îáñòîÿòåëüñòâ, ïðè ýòîì ñîõðàíÿÿ ñâîáîäó ñåáå è ïàðòí¸ðó.

Âûáèðàòü èçî äíÿ â äåíü îäíîãî è òîãî æå ÷åëîâåêà è êîãäà òàêæå âûáèðàþò òåáÿ ïðè íàëè÷èè òàêîé ñâîáîäû - äîðîãî ñòîèò. Ýòî âíóòðåííèé ïîñûë, à íå âíåøíÿÿ ïàðàäèãìà. Êîãäà òû ïîçâîëÿåøü ñåáå áûòü â îòíîøåíèÿõ , íå çíàÿ èõ èòîã - ÷åì îíè çàêîí÷àòñÿ, òû âïóñêàåøü â îòíîøåíèÿ ñ÷àñòüå.

Ñ÷àñòüþ íóæíà ñâîáîäà, íóæåí âîçäóõ, ÷òîáû äûøàòü è ðàçâèâàòüñÿ, ñ÷àñòüå íå ìîæåò ñóùåñòâîâàòü â æåñòêèõ ðàìêàõ, â "äîëæíà" èëè "äîëæåí". Ïðåäîïðåäåë¸ííîñòü áåçâêóñíà è ñêó÷íà. Îòíîøåíèÿ - ïðîñòðàíñòâî äëÿ òâîð÷åñòâà. Òâîð÷åñòâî ñóùåñòâóåò òîëüêî â ñâîáîäå. ß çäåñü, ðÿäîì ñ òîáîé, íå ðàäè òåáÿ, à ðàäè ñåáÿ, íå ïîòîìó ÷òî äîëæåí èëè äîëæíà, à ïîòîìó ÷òî âûáèðàþ çäåñü áûòü.

Íè â îäíèõ îòíîøåíèÿõ, êàêèìè áû ïðåêðàñíûìè îíè íè áûëè, èòîã íåâîçìîæíî ïðåäñêàçàòü, åãî ìîæíî âûáðàòü, ôîðìèðîâàòü è ïðåäïîëàãàòü, íî íà 100% çíàòü íåâîçìîæíî. Ïîýòîìó ëó÷øå ñðàçó íàõîäèòüñÿ â ïîçèöèè «ìîæåò áûòü, áóäåò òàê, à, ìîæåò, ïî-äðóãîìó».

ÎÒÍÎØÅÍÈß ÊÀÊ ÍÅÏÎÑÈËÜÍÀß ÍÎØÀ

Æåñòêèå ðàìêè òîãî, êàê íàäî, óáèâàþò ñïîíòàííîñòü è ëèøàþò âîçìîæíîñòè ïîëó÷àòü óäîâîëüñòâèå. À îòíîøåíèÿ - ñôåðà, â êîòîðîé îíî íåîáõîäèìî. ñíà÷àëà íàó÷èñü æèòü ðàäè ñåáÿ, ÷òîáû ñ ñîáîé áûëî êîìôîðòíî íàñòîëüêî, ÷òîáû íå ïðèõîäèëîñü

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 1 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
ÇÀÊÎÍ ÎÒ ÎÁÐÀÒÍÎÃÎ 23-05-2019 11:21


ÇÀÊÎÍ ÎÒ ÎÁÐÀÒÍÎÃÎ

ÇÀÊÎÍ ÎÒ ÎÁÐÀÒÍÎÃÎ
Mark Manson

Ó «ìîðñêèõ êîòèêîâ» ÂÌÑ ÑØÀ ñóùåñòâóåò ñïåöèàëüíîå óïðàæíåíèå: ÷åëîâåêó ñâÿçûâàþò ðóêè çà ñïèíîé, ñâÿçûâàþò ëîäûæêè è áðîñàþò åãî â áàññåéí ãëóáèíîé 3 ìåòðà.

 

Åãî çàäà÷à – âûæèòü â òå÷åíèå ïÿòè ìèíóò. Êàê ýòî ÷àñòî áûâàåò íà òðåíèðîâêàõ «ìîðñêèõ êîòèêîâ», ïîäàâëÿþùåå áîëüøèíñòâî íîâîáðàíöåâ òåðïÿò íåóäà÷ó. Ìíîãèå ñðàçó âïàäàþò â ïàíèêó è íà÷èíàþò êðè÷àòü, ÷òîáû èõ âûòàùèëè. Íåêîòîðûå ïûòàþòñÿ ïëûòü, íî óõîäÿò ïîä âîäó, è èõ ïðèõîäèòñÿ âûëàâëèâàòü è îòêà÷èâàòü. Çà ãîäû òðåíèðîâîê íåîäíîêðàòíî áûâàëè äàæå ñìåðòåëüíûå ñëó÷àè.

 

Êîãäà ëó÷øåå — âðàã õîðîøåãî

 

Íî íåêîòîðûì ëþäÿì óäà¸òñÿ ñïðàâèòüñÿ ñ çàäà÷åé, è ïîìîãàåò èì â ýòîì çíàíèå äâóõ äîâîëüíî ïðîòèâîðå÷èâûõ ïðàâèë.

Ïåðâîå ïðàâèëî ïàðàäîêñàëüíî: ÷åì áîëüøå âû ïûòàåòåñü óäåðæàòü ñâîþ ãîëîâó íàä âîäîé, òåì áîëüøå âåðîÿòíîñòü òîãî, ÷òî âû óòîíåòå.

 

Ñî ñâÿçàííûìè ðóêàìè è íîãàìè óäåðæàòü ñåáÿ íà ïîâåðõíîñòè âîäû â òå÷åíèå ïÿòè ìèíóò íåâîçìîæíî. Áîëüøå òîãî, âàøè áåñïîðÿäî÷íûå ä¸ðãàíüÿ ëèøü òîëüêî ïîìîãóò âàì

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Ñíèæåíèå è âîçâðàùåíèå âëå÷åíèÿ â ïàðå 23-05-2019 11:21


Ñíèæåíèå è âîçâðàùåíèå âëå÷åíèÿ â ïàðå Ñíèæåíèå è âîçâðàùåíèå âëå÷åíèÿ â ïàðå

 
Åêàòåðèíà Ðóìÿíöåâà

Çà÷àñòóþ ëþäè, ñîñòîÿùèå â äëèòåëüíûõ ïàðíûõ îòíîøåíèÿõ, ñòàëêèâàþòñÿ ñî ñíèæåíèåì ñåêñóàëüíîãî âëå÷åíèÿ. Ó òàêîãî ÿâëåíèÿ íåñêîëüêî ïðè÷èí. Ïîêà ÿ îáîçíà÷ó îäíó èç ñàìûõ ïîïóëÿðíûõ: ëþäè ñàìè çàïðåùàþò ñåáå èñïûòûâàòü ñåêñóàëüíîå âëå÷åíèå ê äðóãèì ëþäÿì, êðîìå ñâîåãî ïàðòí¸ðà.
Ó òàêèõ çàïðåòîâ åñòü ïëþñ: îíè ïîçâîëÿþò ñîõðàíèòü áîëåå ñòàáèëüíûå îòíîøåíèÿ â ïàðå. Íî åñòü è ñåðüåçíûé ìèíóñ - ñèëà ñåêñóàëüíîãî âëå÷åíèÿ íå ìîæåò áûòü âûêëþ÷åíà ëîêàëüíî, åñëè Âû ñòàðàòåëüíî ñíèæàåòå å¸ â îòíîøåíèè ïðèâëåêàòåëüíûõ çíàêîìûõ è íåçíàêîìûõ ëþäåé, òî è ñâîåãî ïàðòí¸ðà Âû õîòèòå ìåíüøå.

×òî äåëàòü, ÷òîáû ñîõðàíèòü è âåðíîñòü, è ñåêñóàëüíîå âëå÷åíèå? Ðàññêàæó. Òîëüêî ñíà÷àëà ñäåëàþ íåáîëüøîå îòñòóïëåíèå è ðàññêàæó êàê óñòðîåíî ñåêñóàëüíîå âîçáóæäåíèå íà ìàòåðèàëå "ñåêñóàëüíîãî öèêëà êîíòàêòà" èç êíèãè èçâåñòíîãî ïñèõîëîãà Áðèäæèò Ìàðòåëü "Ñåêñóàëüíîñòü, ëþáîâü è ãåøòàëüò".

Ïåðâàÿ ôàçà ñåêñóàëüíîãî öèêëà êîíòàêòà - ïñèõîëîãè÷åñêàÿ:
1. Èíòåðåñ. Ìû ñìîòðèì íà îêðóæàþùèé ìèð, íà äðóãèõ ëþäåé, ê êîìó-òî èç íèõ ìû ìîæåò èñïûòûâàòü ñåêñóàëüíûé èíòåðåñ.
2. Æåëàíèå. Êîãäà åñòü ÷åëîâåê, êîòîðûé âûçûâàåò ñåêñóàëüíûé èíòåðåñ, è ýòîò èíòåðåñ óñèëèâàåòñÿ, òî âîçíèêàåò âíóòðåííèé ïîðûâ ê äðóãîìó, æåëàíèå çàíÿòüñÿ ñ ýòèì ÷åëîâåêîì ñåêñîì.

Âòîðàÿ ôàçà - ôèçèîëîãè÷åñêàÿ.
3. Âîçáóæäåíèå - ïðîäîëæåíèå ôàçû æåëàíèÿ. Ýòî áîëåå èíòåíñèâíûå ïåðåæèâàíèÿ, ïîñêîëüêó âîçíèêàåò ôèçè÷åñêîå âîçáóæäåíèå.
4. Ïëàòî - ñåêñóàëüíîå âîçáóæäåíèÿ íà êàêîå-òî âðåìÿ îñòàåòñÿ íà ñòàáèëüíî âûñîêîì óðîâíå.
5. Îðãàçì - ïèê, ïîñëå êîòîðîãî âîçáóæäåíèÿ ñïàäàåò.

Ïîñëå ýòîãî èä¸ò ðåôðàêòåðíûé ïåðèîä è ôàçà àññèìèëÿöèè ñåêñóàëüíîãî îïûòà.

Âñå ôàçû â ýòîì öèêëå, êðîìå ôàçû îðãàçìà, ìîãóò ïðåðûâàòüñÿ, èëè æå èõ ìîæíî ïðîèçâîëüíî îñòàíàâëèâàòü.
Ïðè íàëè÷èè ðÿäà óáåæäåíèé (íàïðèìåð, î òîì, ÷òî íåëüçÿ õîòåòü êîãî-òî êðîìå ñâîåãî ïàðòí¸ðà) ñåêñóàëüíûé öèêë êîíòàêòà ìîæåò ïðåðûâàòüñÿ ó ÷åëîâåêà "ñàì ïî ñåáå", íà äîñîçíàòåëüíîì óðîâíå. Êàê ïðàâèëî, ýòî ïðåðûâàíèå íà ôàçå èíòåðåñà, ÷åëîâåê çàïðåùàåò ñåáå õîòåòü êîãî-òî, êðîìå ñâîåãî ïàðòí¸ðà è ñåêñóàëüíûé èíòåðåñ ó íåãî áëîêèðóåòñÿ.
Åãî ìîæíî ðàçáëîêèðîâàòü. Ýòî ïðîñòî, íî ïðèä¸òñÿ ïîòðåíèðîâàòüñÿ.

Âî-ïåðâûõ, íóæíî ïîíÿòü, ÷òî ôàçû ñåêñóàëüíîãî öèêëà êîíòàêòà, êîòîðûå èäóò äî ôàçû îðãàçìà, ìîæíî ïðîèçâîëüíî ïðåðâàòü â ëþáîé ìîìåíò. Ïðîñòî ïîäóìàòü: "Îêåé, ýòîò ÷åëîâåê ìíå íðàâèòñÿ, ÿ ÷óâñòâóþ ñâîé èíòåðåñ / ñâî¸ æåëàíèå / ñâî¸ âîçáóæäåíèå, íî äàëüøå ÿ íå ïîéäó".

Âî-âòîðûõ, ïðèíÿòü òîò ôàêò, ÷òî íèêòî íå ìîæåò ÷èòàòü Âàøè ìûñëè. È íèêòî íå óçíàåò íè î Âàøåì èíòåðåñå, íè î æåëàíèè, íè î âîçáóæäåíèè, åñëè Âû íå ïîñòàâèòå ÷åëîâåêà â èçâåñòíîñòü.

 òðåòüèõ, âàæíî ïîòðåíèðîâàòüñÿ ÷óâñòâîâàòü ñâîé ñåêñóàëüíûé èíòåðåñ.

Óïðàæíåíèå äëÿ âîçâðàùåíèÿ îùóùåíèÿ ñâîåãî ñåêñóàëüíîãî èíòåðåñà: ïðîñòî ñìîòðèòå íà ëþäåé, âåçäå, ãäå óãîäíî, íàïðèìåð â îáùåñòâåííîì òðàíñïîðòå, ïðèñëóøèâàéòåñü ê

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Äåñÿòü ñâîéñòâ îñîçíàííîãî ïàðòíåðñòâà 21-05-2019 12:19


Äåñÿòü ñâîéñòâ îñîçíàííîãî ïàðòíåðñòâà

1. Âû ïîíèìàåòå, ÷òî ó âàøèõ ëþáîâíûõ îòíîøåíèé åñòü ñêðûòàÿ öåëü - çàæèâëåíèå ðàí äåòñòâà. Íå ñîñðåäîòà÷èâàÿñü ïîëíîñòüþ íà ïîâåðõíîñòíûõ ïîòðåáíîñòÿõ è æåëàíèÿõ, âû ó÷èòåñü ïðèçíàâàòü íåðåøåííûå ïðîáëåìû äåòñòâà, êîòîðûå ëåæàò â èõ îñíîâå. Êîãäà âû ïðîñâå÷èâàåòå îòíîøåíèÿ ýòèì ðåíòãåíîâñêèì âèäåíèåì, ïîâñåäíåâíûå êîììóíèêàöèè îáðåòàþò èíîé ñìûñë. Íåÿñíûå àñïåêòû îòíîøåíèé ñòàíîâÿòñÿ ïðîçðà÷íûìè, è âû ëó÷øå êîíòðîëèðóåòå èõ.

2. Âû ñîçäàåòå áîëåå òî÷íûé ïîðòðåò ïàðòíåðà. Êîãäà âàñ âïåðâûå ê íåìó ïîòÿíóëî, âû îáúåäèíèëè åãî îáðàç ñ îáðàçîì îïåêóíîâ. Ïîçæå ñïðîåöèðîâàëè íà íåãî ñâîè îòðèöàòåëüíûå ÷åðòû, åùå ñèëüíåå çàòåìíÿÿ åãî ïîäëèííóþ ñóùíîñòü. Êîãäà âû äâèæå¬òåñü ê îñîçíàííûì îòíîøåíèÿì, âû óòðà÷èâàåòå ýòè èëëþçèè, ïàðòíåð ïðåäñòàåò â èñòèííîì ñâåòå, è âû âîñïðèíèìàåòå åãî íå êàê ñïàñèòåëÿ, à êàê åùå îäíî-ãî ðàíåíîãî ÷åëîâåêà, êîòîðûé èçî âñåõ ñèë ïûòàåòñÿ èñöåëèòüñÿ.

3. Âû îáÿçóåmeñü ñîîáùàòü ñïóòíèêó î ñâîèõ ïîòðåáíîñòÿõ è æåëàíèÿõ. Íåîñîçíàííûì ïàðòíåðñòâîì ïðàâèëà äåòñêàÿ óáåæäåííîñòü, ÷òî âàøè íóæäû ÷óâñòâóþò àâòîìàòè÷åñêè è èíòóèòèâíî.  îñîçíàííîì ïàðòíåðñòâå ïðèçíàí ôàêò, ÷òî äëÿ ïîíèìàíèÿ äðóã äðóãà íåîáõîäèìû ÿñíûå êàíàëû êîììóíèêàöèè.

4. Âû ïðîÿâëÿåòå áîëüøå îñìûñëåííîñòè â îòíîøåíèÿõ. Â íåîñîçíàííîì ïàðòíåðñòâå âû ðåàãèðîâàëè, íå äóìàÿ, ðàçðåøàÿ ïðèìèòèâíîé ðåàêöèè ñòàðîãî ìîçãà óïðàâëÿòü ïîâåäåíèåì. Â îñîçíàííîì ïàðòíåðñòâå âû ñòàðàåòåñü âåñòè ñåáÿ áîëåå êîíñòðóêòèâíûì îáðàçîì.

5. Âû ó÷èòåñü öåíèòü ïîòðåáíîñòè è æåëàíèÿ ïàðòíåðà òàê æå, êàê è ñâîè ñîáñòâåííûå.  íåîñîçíàííîì ïàðòíåðñòâå ïðåäïîëàãàëîñü, ÷òî çàäà÷à ñïóòíèêà ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû âîëøåáíûì îáðàçîì çàáîòèòüñÿ î âàøèõ íóæäàõ.  îñîçíàííîì ïàðòíåðñòâå âû èçáàâëÿåòåñü îò ñàìîâëþáëåííîãî ïðåäñòàâëåíèÿ è ùåäðî òðàòèòå ñâîþ ýíåðãèþ íà îáñëóæèâàíèå ïîòðåáíîñòåé ïàðòíåðà.

6. Âû ïðèíèìàåòå òåìíóþ ñòîðîíó ñâîåé ëè÷íîñòè. Âû îòêðûòî ïðèçíàåòå òîò ôàêò, ÷òî ó âàñ, êàê è ó âñåãî ÷åëîâå÷åñòâà, åñòü îòðèöàòåëüíûå ÷åðòû. Áåðÿ îòâåòñòâåííîñòü çà íèõ íà ñåáÿ, âû óìåíüøàåòå ñêëîííîñòü ïðîåöèðîâàòü îòðèöàòåëüíûå ÷åðòû íà ïàðòíåðà, ÷òî óáèðàåò âðàæäåáíîñòü èç îòíîøåíèé.

7. Âû ó÷èòåñü íîâûì ñïîñîáàì óäîâëåòâîðåíèÿ îñíîâíûõ ïîòðåáíîñòåé è æåëàíèé. Âî âðåìÿ áîðüáû çà âëàñòü âû îáõàæèâàåòå ïàðòíåðà, ïðåïèðàåòåñü ñ íèì, îáâèíÿåòå åãî, ïûòàÿñü çàñòàâèòü åãî ñëóæèòü âàì. Ìèíîâàâ ýòó ñòàäèþ, âû íà÷íåòå ïîíèìàòü, ÷òî âàø ïàðòíåð ìîæåò äåéñòâèòåëüíî áûòü îïîðîé - åñëè âû îòêàæåòåñü îò ñàìîóíè÷èæèòåëüíîé òàêòèêè.

8. Âû èùåòå âíóòðè ñåáÿ ñèëû è ñïîñîáíîñòè, êîòîðûõ âàì íå õâàòàåò. Îäíà èç ïðè÷èí, ïî êîòîðîé âàñ ïðèòÿíóëî ê ýòîìó ÷åëîâåêó, - íàëè÷èå ó íåãî èëè ó íåå ñèë è ñïîñîáíîñòåé, êîòîðûõ ó âàñ íåò. Îíè äàâàëè âàì èëëþçèþ öåëüíîñòè. Íî åäèíñòâåííûé ñïîñîá, êîòîðûé ðåàëüíî åå âîçâðàòèò, ðàçâèòü ýòè ñêðûòûå ÷åðòû âíóòðè ñåáÿ.

9. Âû ëó÷øå îñîçíàåòå æåëàíèå áûòü ëþáÿùèì, öåëüíûì è åäèíûì ñî âñåëåííîé. Âû ðîäèëèñü ñ äàííîé Áîãîì ñïîñîáíîñòüþ

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 1 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
×òî äåëàòü ñ ëæåöàìè è ìàíèïóëÿòîðàìè:Ñîâåòû èçâåñòíîãî ïñèõèàòðà Ìàðêà Ãîóëñòîíà 21-05-2019 12:19


×òî äåëàòü ñ ëæåöàìè è ìàíèïóëÿòîðàìè:Ñîâåòû èçâåñòíîãî ïñèõèàòðà Ìàðêà Ãîóëñòîíà

[ïîêàçàòü]

— Íå èñïûòûâàéòå ÷óâñòâî âèíû

Áûâàåò, ÷òî ìû âäðóã îñîçíà¸ì, ÷òî ìó÷àåìñÿ â îòíîøåíèÿõ ñ èððàöèîíàëüíîé ëè÷íîñòüþ ïðîñòî ïîòîìó, ÷òî íå õîòèì óðîíèòü ñåáÿ â ñîáñòâåííûõ ãëàçàõ. Íàì ñëèøêîì ñòðàøíî ïðèçíàòü, ÷òî â ãîëîâå äàâíî óæå áðîäÿò íåõîðîøèå ìûñëè âðîäå «ÿ òåáÿ íåíàâèæó è õî÷ó, ÷òîáû òû èñ÷åç» èëè «ñêîðåå áû òû óìåðëà — èíà÷å óìðó ÿ».

Âàæíî îñîçíàòü, ÷òî ñàìî ïî ñåáå íàëè÷èå ïîäîáíûõ ìûñëåé íîðìàëüíî è íå äåëàåò âàñ ïëîõèì, íî ýòî ïðèçíàê òîãî, ÷òî îáùåíèå ñ èððàöèîíàëüíûì ÷åëîâåêîì ïîðà ïðåêðàòèòü.

Äàæå íå äóìàéòå ïðîäîëæàòü îòíîøåíèÿ — ïðîñòî óõîäèòå.

Âïîëíå âîçìîæíî, ÷òî ÷åëîâåê ïîñòàðàåòñÿ âàñ âåðíóòü.

 òàêîì ñëó÷àå èñïîëüçóéòå ñëåäóþùèå ïðèíöèïû:

— Íå ðåàãèðóéòå. Íå ïîçâîëÿéòå ñåáå äóìàòü, ÷òî ïðîáëåìû ýòîãî ÷åëîâåêà — âàøà çîíà îòâåòñòâåííîñòè èëè ðåçóëüòàò âàøèõ îøèáîê. Ïîâòîðÿéòå ñåáå: «Ýòî åãî òî÷êà çðåíèÿ, åãî ïðîáëåìà, åãî îòâåòñòâåííîñòü».

— Íå ðèñêóéòå. Íå äàâàéòå ýòîìó ÷åëîâåêó íè åäèíîãî øàíñà èñêàçèòü âàøè ñëîâà è ñäåëàòü âàñ âèíîâíûì èëè îòâåòñòâåííûì çà ñèòóàöèþ.

— Íå ðåàíèìèðóéòå. Íå äîïóñêàéòå ñèòóàöèé, â êîòîðûõ ÷åëîâåê ïîïûòàëñÿ áû âîçðîäèòü âàøè îòíîøåíèÿ è ñíîâà íà÷àòü ìàíèïóëèðîâàòü âàìè. Íà÷àâ èñïîëüçîâàòü ýòè ïðèíöèïû, èäèòå äî êîíöà. Ñïåðâà èððàöèîíàëüíûé ÷åëîâåê, ñêîðåå âñåãî, âíîâü ïîïûòàåòñÿ âòÿíóòü âàñ â îòíîøåíèÿ, íî, åñëè âû íå ïîääàäèòåñü, îí ñî âðåìåíåì ïåðåêëþ÷èòñÿ íà äðóãóþ æåðòâó.

Áûñòðûé ñïîñîá ðàñïîçíàòü ÷åëîâåêà, ñòðàäàþùåãî îò ëè÷íîñòíîãî ðàññòðîéñòâà, ïðè÷¸ì ïðèìåíÿòü åãî íåòðóäíî õîòü íà ñâèäàíèè, õîòü ïðè ïðè¸ìå íà ðàáîòó.

Ñïðîñèòå ó ñâîåãî ñîáåñåäíèêà, ÷òî åãî â ïðîøëîì ðàçäðàæàëî, ðàññòðàèâàëî èëè ðàçî÷àðîâûâàëî, è ïîñòàðàéòåñü ïîíÿòü, êîãî îí ñ÷èòàåò âèíîâíûì.

Ãîâîðèò ëè îí ÷òî-òî âðîäå:

«Çðÿ ÿ áðîñèë çàíèìàòüñÿ æèâîïèñüþ»?

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Ïåðåâåðíóòàÿ ïðèâÿçàííîñòü, èëè Êîãäà äåòè «óñûíîâëÿþò» ðîäèòåëåé 21-05-2019 12:13


Ïåðåâåðíóòàÿ ïðèâÿçàííîñòü, èëè Êîãäà äåòè «óñûíîâëÿþò» ðîäèòåëåé

 
Ëþäìèëà Ïåòðàíîâñêàÿ: Ïåðåâåðíóòàÿ ïðèâÿçàííîñòü, èëè Êîãäà äåòè «óñûíîâëÿþò» ðîäèòåëåé

Ëþäìèëà Ïåòðàíîâñêàÿ

 5-6 ëåò áûâàåò ïèê ïðîñüá ðåáåíêà: ðîäèòå ìíå áðàòèêà èëè ñåñòðè÷êó, äàâàéòå, çàâåäåì êîòåíêà, ùåíî÷êà – íó, õîòÿ áû õîìÿ÷êà! Î÷åíü õî÷åòñÿ çàáîòèòüñÿ, ëþáèòü, îòäàâàòü. Ðåáåíîê è ðàíüøå ìîã, êîíå÷íî, ñäåëàòü òî, ÷òî ïîïðîñÿò. Íî ñåé÷àñ, ãîäàì ê øåñòè, îí ìîæåò ñàì çàìåòèòü ïîòðåáíîñòü äðóãîãî ÷åëîâåêà, îñîçíàòü åå è çàõîòåòü ïîçàáîòèòüñÿ. Ïðèíåñòè âàì ÷àé, òàïî÷êè, ïîæàëåòü, åñëè âû óäàðèëèñü, íå øóìåòü, åñëè óñòàëè… Ñàìî ïî ñåáå ýòî çàìå÷àòåëüíî, íî åñòü â ýòî âðåìÿ è ñåðüåçíûé ðèñê.

«Îñîçíàííîå ïðîæèâàíèå ñâîåé ëþáâè ê ðîäèòåëÿì, ïðèâÿçàííîñòè, íàïîëíÿåò ðåáåíêà, è ê êîíöó ýòîãî âîçðàñòà, åñëè âñå õîðîøî, îíà íà÷èíàåò «ïåðåëèâàòüñÿ ÷åðåç êðàé». À ÷òî çíà÷èò – ðåáåíîê, íàïîëíèâøèñü ñàì, íà÷èíàåò èñïûòûâàòü ïîòðåáíîñòü çàáîòèòüñÿ î äðóãèõ. Èìåííî â ïÿòü-øåñòü ëåò áûâàåò ïèê ïðîñüá: ðîäèòå ìíå áðàòèêà èëè ñåñòðè÷êó, äàâàéòå, çàâåäåì êîòåíêà, ùåíî÷êà – íó, õîòÿ áû õîìÿ÷êà! Î÷åíü õî÷åòñÿ çàáîòèòüñÿ, ëþáèòü, îòäàâàòü. Ðåáåíîê è ðàíüøå ìîã, êîíå÷íî, ñäåëàòü òî, ÷òî ïîïðîñÿò. Íî ñåé÷àñ, ãîäàì ê øåñòè, îí ìîæåò ñàì çàìåòèòü ïîòðåáíîñòü äðóãîãî ÷åëîâåêà, îñîçíàòü åå è çàõîòåòü ïîçàáîòèòüñÿ. Ïðèíåñòè âàì ÷àé, òàïî÷êè, ïîæàëåòü, åñëè âû óäàðèëèñü, íå øóìåòü, åñëè óñòàëè…

Êîãäà äåòè «óñûíîâëÿþò» ðîäèòåëåé: ÷òî òàêîå ïàðåíòèôèêàöèÿ

Ñàìî ïî ñåáå ýòî çàìå÷àòåëüíî, íî åñòü â ýòî âðåìÿ è ñåðüåçíûé ðèñê. Ðåáåíîê ãîòîâ è õî÷åò ïðèìåðèòü íà ñåáÿ ðîëü ñèëüíîãî, çàáîòÿùåãîñÿ, è åñëè ðîäèòåëü âäðóã îêàçûâàåòñÿ â ðîëè äîïîëíèòåëüíîé – ñëàáîãî, çàâèñèìîãî, íåñ÷àñòíîãî, ýòè ïåðåâåðíóòûå ðîëè ìîãóò ñòàòü óñòîé÷èâûìè, çàêðåïèòüñÿ. Âîçíèêíåò åùå îäíà ðàçíîâèäíîñòü ïåðåâåðíóòîé ïðèâÿçàííîñòè – 
×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
ÑÅÏÀÐÀÖÈß: 11 ÎÑÍÎÂÍÛÕ ÒÅÇÈÑÎÂ 21-05-2019 12:13


ÑÅÏÀÐÀÖÈß: 11 ÎÑÍÎÂÍÛÕ ÒÅÇÈÑÎÂÑÅÏÀÐÀÖÈß: 11 ÎÑÍÎÂÍÛÕ ÒÅÇÈÑÎÂ

Åëåíà Ïîòàïåíêî

Ýêçàìåí íà óñïåøíîñòü ñåìüè â ñðåäå – ýòî ñâîåâðåìåííîñòü è ãëàäêîñòü ïðîòåêàíèÿ ñåïàðàöèîííûõ ïðîöåññîâ. Ñåïàðàöèÿ – ýòî îòäåëåíèå ðåáåíêà îò ñâîèõ ðîäèòåëåé, îò ñâîåé ñåìüè.
Íèçêàÿ ñàìîîöåíêà, íåñïîñîáíîñòü ïðèíÿòü îòâåòñòâåííîñòü çà ñâîþ æèçíü è ïîñòîÿííàÿ ïîòðåáíîñòü â îäîáðåíèè ìîãóò ñâèäåòåëüñòâîâàòü î òîì, ÷òî ÷åëîâåê íàõîäèòñÿ â ñèëüíîé ýìîöèîíàëüíîé çàâèñèìîñòè îò ðîäèòåëåé. Êàê èçáàâèòüñÿ îò ñåïàðàöèè è íà÷àòü æèòü ïî-íàñòîÿùåìó âçðîñëîé æèçíüþ?

Ïðî ñåïàðàöèþ, ñåïàðàöèîííóþ òðåâîãó è ñâåòëîå áóäóùåå

 
1. Ñóòü ñåïàðàöèè - àâòîíîìèÿ. Ñåïàðàöèÿ íå ãàðàíòèðóåò ñ÷àñòüÿ, äåíåã, ëþáâè è èíûõ íèøòÿêîâ.
2. Ñåïàðàöèÿ íå äëÿ âñåõ. Ìíîãèå ìåæäó àâòîíîìèåé è çàâèñèìîñòüþ îò ðîäèòåëåé âûáèðàþò âòîðîå. Åñëè ÷åëîâåêó òàê êîìôîðòíî, òî è îê.
Ëó÷øå çàäàéòå ñåáå âîïðîñ, ÷òî âàñ òàê áóäîðàæèò, ÷òî âàì îáÿçàòåëüíî íóæíî òûêàòü â ÷åëîâåêà ïàëü÷èêîì è îáúÿñíÿòü åìó, êàê îí íå ïðàâèëüíî æèâ¸ò? Îòâåòû "îí æå ìîé ìóæ (æåíà)" íå ïðèíèìàþòñÿ. ( ýòîì ìåñòå ïåðåäà¸ì ïëàìåííûé ïðèâåò ñâåêðîâÿì è òåùàì).
3. Íåðåäêî âñòðå÷àåòñÿ âàðèàíò, êîãäà áåññîçíàòåëüíî âûáèðàåòñÿ áîëåå ñèëüíûé ïàðòíåð, êîòîðûé äîëæåí âñòàòü, íàïðèìåð, ìåæäó ñûíîì è ìàìîé, è ïîìî÷ü 'ìàëü÷èêó' ñåïàðèðîâàòüñÿ, à ëó÷øå ñäåëàòü ýòî çà íåãî. Î÷åíü âèòèåâàòûé ñöåíàðèé ðàçâîðà÷èâàåòñÿ â òàêèõ ñëó÷àÿõ, íî ñåé÷àñ íå îá ýòîì.
4. Ñåïàðàöèîííàÿ òðåâîãà âå÷íà. Ñòåïåíü ýòîé òðåâîãè ìîæåò áûòü ðàçíîé, ïðîÿâëÿòüñÿ îíà òîæå ìîæåò ïî-ðàçíîìó, å¸ íåëüçÿ "âûëå÷èòü".
Äëÿ âçðîñëîãî ÷åëîâåêà õàðàêòåðíî óìåíèå ñïðàâëÿòüñÿ ñ ñåïàðàöèîííîé òðåâîãîé. Ñïîñîáû ìîãóò áûòü ðàçíûìè. ×åì áîëüøå àâòîíîìèè, òåì ìåíüøå ñåïàðàöèîííîé òðåâîãè, è íàîáîðîò.
Íå ÷óâñòâîâàòü ñåïàðàöèîííóþ òðåâîãó - íå çàäà÷à ñåïàðàöèè, çàäà÷à ñåïàðàöèè - íàó÷èòüñÿ ñ òðåâîãîé æèòü èëè ñïðàâëÿòüñÿ.
5. Õîòèì ìû àâòîíîìèè èëè íå õîòèì, ëåãêî îïðåäåëÿåòñÿ ïî òîìó, ÷òî ìû äåëàåì. ×àñòî ìû õîòèì ãîâîðèòü, ÷òî íàì íå õâàòàåò ñâîáîäû, áîëåå æ¸ñòêèõ ãðàíèö è ñàìîñòîÿòåëüíîñòè. Íî. Ìû õîòèì îá ýòîì ãîâîðèòü, íî íå õîòèì ÷òî-ëèáî äëÿ ýòîãî äåëàòü. Õîòåòü ãîâîðèòü è äåëàòü - ðàçíûå âåùè.

ÑÅÏÀÐÀÖÈß: 11 ÎÑÍÎÂÍÛÕ ÒÅÇÈÑÎÂ

 
6. Ðîäèòåëè âïðàâå èìåòü ñâîþ êàðòèíó ìèðà, ñèñòåìó öåííîñòåé è ïðåäñòàâëåíèÿ î æèçíè ñîáñòâåííûõ äåòåé. Âñå òî æå ñàìîå îòíîñèòñÿ è ê äåòÿì â îòíîøåíèè ðîäèòåëåé. Êîíôëèêò âîçíèêàåò òàì, ãäå êàæäàÿ èç ñòîðîí ñ÷èòàåò, ÷òî èìåííî âòîðàÿ ñòîðîíà íå ïðàâà è äîëæíà èçìåíèòüñÿ.
Âûÿñíåíèå îòíîøåíèé ìîæåò ïðîäîëæàòüñÿ ñêîëü óãîäíî äîëãî, ÷òî îñòàâëÿåò äåòåé è ðîäèòåëåé â ïëîòíîé ñâÿçêå. Çíà÷èò, ìû õîòèì áûòü ïðàâûìè, à íå àâòîíîìíûìè, è ãîòîâû çà ñâîþ ïðàâîòó ïëàòèòü òàêóþ ñîìíèòåëüíóþ öåíó.
Îäíà èç õàðàêòåðèñòèê âçðîñëîñòè - íå îòïðàøèâàòüñÿ è íå ñïðàøèâàòü ðàçðåøåíèå íà ñâîþ æèçíü. 
 
"ß õî÷ó, ÷òîáû ðîäèòåëü ðàçðåøèë, êóïèë, íå çàïðåùàë, íå çëèëñÿ è ò.ï." - ýòî çàïðîñ íå íà ñåïàðàöèþ, à íà "ïîìåíÿéòå ìíå ðîäèòåëÿ".
 
7. Óñëîâèÿ âçàèìîîòíîøåíèé ìåæäó ðîäèòåëÿìè è äåòüìè äèêòóåò òîò, ó êîãî
×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
ÀÐÒ-ÒÅÑÒ: ÏÎÑËÀÍÈÅ ÈÇ ÏÎÄÑÎÇÍÀÍÈß 20-05-2019 08:38


ÀÐÒ-ÒÅÑÒ: ÏÎÑËÀÍÈÅ ÈÇ ÏÎÄÑÎÇÍÀÍÈß

Âûáåðèòå 1 èç 10 êàðòèíîê è óçíàéòå, íà êàêîì äóõîâíîì ýòàïå âû ñåé÷àñ íàõîäèòåñü è ÷òî âàì îñîáåííî íåîáõîäèìî äëÿ ñàìîðåàëèçàöèè.
 
ß ñîçäàþ ýíåðãåòè÷åñêèå êàðòèíû – ñâîåãî ðîäà êëþ÷è, ñâîåîáðàçíûå ìàÿêè, ïåðåäàþùèå îïðåäåëåííûé íàñòðîé, ñîñòîÿíèå è ñèãíàëèçèðóþùèå êóäà äâèãàòüñÿ äàëüøå. Êàæäàÿ íåñåò îïðåäåëåííîå ïîñëàíèå. Íà òâîð÷åñêèõ ãðóïïàõ, èíäèâèäóàëüíûõ ñåññèÿõ ÿ èñïîëüçóþ êàðòèíû â îòêðûòêàõ êàê ìåòàôîðè÷åñêèå êàðòû. Íàáëþäàþ êàê ýòî ðàáîòàåò. Èíîãäà ëþäè âûáèðàþò íåñêîëüêî îòêðûòîê. Òîãäà ÿ ïðîøó âûëîæèòü èõ ïî ñòåïåíè àêòóàëüíîñòè. Íà îñíîâàíèè ñî÷åòàíèÿ îòêðûòîê, âûáîðîâ ôîðìèðóåòñÿ îïðåäåëåííàÿ êàðòèíà ñîñòîÿíèÿ, ïîòðåáíîñòåé ÷åëîâåêà â äàííûé ìîìåíò âðåìåíè. Òàêèì îáðàçîì, ÷åëîâåê îòâå÷àåò ñàì ñåáå íà âîïðîñ «÷òî ñåé÷àñ äëÿ íåãî íàèáîëåå âàæíî». Ñåãîäíÿ ÿ ïðåäëàãàþ âàì ïîëó÷èòü ïîñëàíèå èç ñîáñòâåííîãî ïîäñîçíàíèÿ.
 
 
Äëÿ ýòîãî: 
  1. Çàêðîéòå ãëàçà, ñäåëàéòå íåñêîëüêî âäîõîâ/âûäîõîâ, ïîñëóøàéòå ñåáÿ, êàêîé(àÿ) âû ñåé÷àñ
  2. Çàòåì îòêðîéòå ãëàçà è âûáåðåòå îòêðûòêó, êîòîðàÿ îòêëèêàåòñÿ âàì 
  3. Çàïîìíèòå åå íîìåð è ïðî÷èòàéòå ñîîòâåòñòâóþùèå ðåêîìåíäàöèè è ïîñëàíèå, êîòîðîå íåñåò êàðòèíà 
 
1. «Ãåëèîñ»
Çíà÷åíèå è òîëêîâàíèå êàðòèíû:
 
Ñìîòðþ íà ìèð ñî âñåõ ñòîðîí!
 îáëè÷üè ñîëíå÷íîãî ñâåòà.
×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 2 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Ïðî ìàòåðèíñòâî 20-05-2019 08:37


Ïðî ìàòåðèíñòâî

 

Ïðî ìàòåðèíñòâî


Ìèð æåíùèíû ïîëîí ðàçíûõ ðîëåé. Ìàìà, æåíà, íåâåñòêà, ïîäðóãà, êîëëåãà, äî÷ü, ñîñåäêà. Íåò, íåò. Ýòî íå ðàçíûå æåíùèíû. Ýòî îäíà è òà æå. 

 

Êàæäîé èç ýòèõ ðîëåé ïðèëàãàåòñÿ ñâîä ïðàâèë è ïðåäïèñàíèé, êîòîðûì äîëæíà ñëåäîâàòü  æåíùèíà. Åñëè ìàìà, òî çàáîòëèâàÿ; åñëè æåíà, òî ëþáÿùàÿ è õîçÿéñòâåííàÿ; åñëè íåâåñòêà, òî ïîêîðíàÿ è êðîòêàÿ è ò.ä. 

Äàííûå ïðàâèëà ñ äåòñòâà âòîëêîâûâàþòñÿ â ïîäñîçíàíèå. Âî âçðîñëóþ æèçíü þíàÿ äåâóøêà âõîäèò ñ íàáîðîì ìåòàëüíûõ óñòàíîâîê, ÷òî ìîæíî è ÷åãî íåëüçÿ äåëàòü.  Î÷åíü  íåïðèÿòíàÿ íîøà, ñêàæó  ÿ âàì.

Äàííûå ïîâåäåí÷åñêèå ïðåäïèñàíèÿ ÿâëÿþòñÿ î÷åíü õîðîøèì ïîäñïîðüåì äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ ÷óâñòâà âèíû. Ìàìà äîëæíà áûòü ëàñêîâàÿ, äîáðàÿ, çàáîòëèâàÿ.  ìûñëÿõ ñðàçó æå âñïëûâàåò îáðàç  æåíùèíû, ñî çäîðîâûì ðóìÿíöåì íà ëèöå, ñ òåïëîòîé âî âçãëÿäå, ñêëîíèâøàÿñÿ íàä êðîâàòüþ ñâîåãî ÷àäà è ïîþùàÿ êîëûáåëüíóþ ïåñíþ.
À â æèçíè òî íå òàê.
Ñ âçúåðîøåííûìè âîëîñàìè, òåìíûå êðóãè ïîä ãëàçàìè, ìå÷åòñÿ ýòà ñàìà ìàìà îò êðîâàòè ðåáåíêà ê êóõíå. À âïåðåäè åùå ïðîãóëêà è ïðèõîä ñòàðøåãî ñûíà ñî øêîëû. Ñ íèì òî íóæíî óñïåòü ñäåëàòü âñå óðîêè, ñìàñòåðèòü ïîäåëêó. Àõ äà… åùå æ è ìóæ ñêîðî äîëæåí âåðíóòüñÿ, è, íàâåðíÿêà îí åñòü ïîïðîñèò, à òû, êàê îáû÷íî, íå óñïåëà, òàê êàê ìëàäøèé ñ ðóê íå ñëàçèò. Óìíûå êíèæêè âåäü ïèøóò, ÷òî åñëè ðåáåíîê ïëà÷åò, çíà÷èò  ïðîêðè÷àòüñÿ åìó äàâàòü íåëüçÿ , íóæíî íåìåäëåííî áðàòü íà ðóêè, ÷òîáû îí ÷óâñòâîâàë ìàòåðèíñêîå òåïëî è çàïàõ.
Äà, âñå âåäü ïðàâèëüíî, è âñå ïîíÿòíî, íî…. Ïî÷åìó  ó ìåíÿ íå ïîëó÷àåòñÿ? Ñî ìíîé ÷òî-òî íå òàê? È ìàìà ÿ íå ëàñêîâàÿ, òàê êàê, íåò-íåò, è ñðûâàåøüñÿ íà êðèê,  à ïîòîì ñîæàëååøü. Âåäü íå âèíîâàò ñòàðøèé ñûí â ìîåé óñòàëîñòè è  â òîì, ÷òî ìëàäøèé áðàò íå ñïàë âñþ íî÷ü è òåïåðü ìàìà  ïîäîáíà ìåãåðå. È æåíà ÿ ïëîõàÿ:  íå âñòðå÷àþ ìóæà  â êðàñèâûõ íàðÿäàõ,  íà ìîåì õàëàòå ñëåäû îò îòðûæêè ìàëûøà è óæèí íå ãîòîâ. Î ïîðÿäêå â äîìå ëó÷øå âîîáùå ïðîìîë÷àòü.
À âåäü ÿ æå æåíùèíà è õîòåëîñü áû íå çàáèòü íà ñåáÿ. Íî è òóò ïðîêîëû. Ëàäíî, çàéìóñü ñîáîé, êîãäà ïåðåäåëàþ âñå äåëà. À åùå æ õîòåëà ñòàòüþ äëÿ ñâîåãî ñàéòà íàïèñàòü. Íî… ýòî âîîáùå ïîòîì. Âîò òîëüêî âñå ñäåëàþ: îòäåëþ ãîðîõ îò ôàñîëè è ìîæíî èäòè íà áàë.
À äåëà, êàê íàçëî,  çàïîëíÿþò âñå ïðîñòðàíñòâî: òîò ÷àøêó íå óáðàë, òîò òàðåëêó íå âûìûë è ìàëûø, êîòîðîãî òû 2 ÷àñà ïûòàëàñü óëîæèòü ñïàòü, ïîñëå 5 ìèíóòíîãî ñíà ñíîâà òðåáóåò âíèìàíèÿ.
Êàê ãîâîðèòñÿ, õîðîøî áûòü â äåêðåòå: óòðîì âñòàëà ÷àé ñåáå íàëèëà, à âå÷åðîì ïîïèëà.
 
×òî æå ÿ äåëàþ íå òàê? Ïî÷åìó âåñü äåíü â ìîåì âíèìàíèè íóæäàþòñÿ âñå? Äàæå ëþáèìàÿ êîøêà íà÷èíàåò áåñèòü, êîãäà òðåòñÿ îá íîãè. Ðàíüøå ÿ òàê ëþáèëà åå ìóð÷àíèå,  à ñåãîäíÿ îíà âäðóã ñòàëà ðàçäðàæàòü.
Íó ïî÷åìó ÿ âñåì íóæíà? Íó ñäåëàéòå õîòü ÷òî-òî ñàìè, èìåéòå ñîâåñòü. ß ìàíèêþð õî÷ó ñäåëàòü, ñòàòüþ íàïèñàòü, ïî÷èòàòü êíèãó è ïîéòè ïîãóëÿòü ïî ìàãàçèíàì. Îäíà, áåç êîëÿñêè è äåòåé!!!
Ïðîäîëæàòü äàëüøå? Ïîæàëóé, õâàòèò.  Äà è æàëîâàòüñÿ íå íà ÷òî.  Íåóæåëè òàê óæ ïëîõî, ÷òî ÿ íóæíà ñâîèì äåòÿì, ìóæó è êîøêå?
Äà, ñåãîäíÿ ñòàðøåìó ñûíó íóæíî ïîìî÷ü ñ óðîêàìè, îòâåòèòü íà âñå âîïðîñû, à  11 ëåòíåìó ïàðíþ  òðåáóþòñÿ  ëîãè÷åñêèå
×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Çðåëàÿ ëþáîâü. Çðåëàÿ ëè÷íîñòü. 20-05-2019 08:37


Çðåëàÿ ëþáîâü. Çðåëàÿ ëè÷íîñòü.

Çðåëàÿ ëþáîâü. Çðåëàÿ ëè÷íîñòü.
 

Þëèÿ Ëàòóíåíêî


 
Òî ÷òî åñòü ëþáîâü - ýòî íå ïðîõîäèò íèêîãäà, íåçàâèñèìî îò òîãî ãäå âû, ñ êåì âû... Òî, ÷òî åþ íå ÿâëÿåòñÿ óìèðàåò ÷åðåç âðåìÿ...
 
Ó ëþáâè èñòèííîé íåò ñòðàñòè, íåò ñðîêà, íåò âîçðàñòà, íåò ñîöèàëüíîãî ñòàòóñà, íåò îáèäû è óïðåêà, ðåâíîñòè è çàâèñòè ( íåò æåëàíèÿ îáëàäàòü ).. ó íåå íåò áûòà, äåíåã, äîìà, ìàøèíû, ó íåå äàæå ìîæåò íå áûòü ñåêñà - äà, òàê ìîæåò áûòü ( î, ýòîò òåçèñ âðÿä ëè âàì ïîíðàâèòñÿ ) - ó íåå íè÷åãî íåò, êðîìå äîáðîòû, íåæíîñòè, ñî÷óâñòâèÿ, âíèìàòåëüíîñòè, áåðåæíîñòè è Ëþáâè, âñå îñòàëüíûå áëàãà åñëè äàæå è åñòü, òî àáñîëþòíî íå â ôîêóñå... È ñàìîå ãëàâíîå, êàê íè ñòðàííî ýòî ïðîçâó÷èò : Ñòðàõ ïîòåðè â ýòîì ñîðòå ëþáâè îòñóòñòâóåò, ìîæåò áûòü ëèøü ãîðå÷ü îò ïîòåðè, íî ñòðàõ, êîòîðûé ðóêîâîäèò èíñòèíêòèâíûìè ïîñòóïêàìè â ýòîì ñîðòå ëþáâè îòñóòñòâóåò...
 
Äà, âñå ìîæåò íà÷àòüñÿ èìåííî ñ òîãî, ÷òî íå åñòü Ëþáîâü - ñî ñòðàñòåé, óïðåêîâ, òðåáîâàíèé, íî åñëè Îíà ïðèõîäèò ñî âðåìåíåì ê âàì ( à îíà ïðèõîäèò ÷åðåç êðèçèñ îòíîøåíèé è ñîâñåì íå ïîõîæà íà âëþáëåííîñòü ), ó íåå äðóãîå ëèöî - íå òàêîå óæ ÿðêîå, íå òàêîå óæ ìîëîäîå è ïðèâëåêàòåëüíîå ìîæåò áûòü, íî åå ëèöî ïîëíî ñïîêîéñòâèÿ è äîáðîòû ê ëþáèìîìó ÷åëîâåêó è .. ê ñåáå ), âû ïîéìåòå, ÷òî ýòà Ëþáîâü òàê æå ÷èñòà, êàê Íè÷òî, êàê Áîã...
 
Âû ñêàæåòå: « ýòî èäåàëüíàÿ ëþáîâü, ÷òî òàêîé íåò íà ýòîé çåìëå, ÷òî çäåñü ëèøü âîçìîæíû åå íåâðîòè÷åñêèå ôîðìû: ñîçàâèñèìîñòü, ñàäî-ìàçî ôèçè÷åñêîå è ýìîöèîíàëüíîå, òîâàðíî-äåíåæíûå ñäåëêè, ãäå äâîå ïîêóïàþò ó äðóã äðóãà ÷òî-òî è ïðîäàþò âçàìåí ÷òî-òî...».
 
 Íî òàêàÿ ëþáîâü ñóùåñòâóåò â ýòîì ìèðå. Ïðîñòî äàëåêî íå ê êàæäîìó îíà ïðèõîäèò... Îò÷åãî ýòî çàâèñèò? ß äóìàþ îò çðåëîñòè äóøè... Äóìàþ, êàæäûé, êòî ÷èòàåò ýòó ñòàòüþ ñåé÷àñ ïîäóìàë: "ó ìåíÿ-òî çðåëàÿ äóøà, à Ëþáâè íåò... âìåñòî íåå ñóððîãàò- ñîçàâèñèìîñòü, â êîòîðîé áîëü, ñòðàäàíèÿ, íåóäîâëåòâîðåííîñòü, çàêîïàííûå â ïîäâàë îáèäû è êó÷à ñêåëåòîâ â øêàôó - âðåò àâòîð ñòàòüè!"
 
Íåò, äîðîãèå ÷èòàòåëè! Åñëè âû íåñ÷àñòëèâû â ëþáâè, ñòðàäàåòå îò îòñóòñòâèÿ åå - ýòî ïåðâûé ñèãíàë, ÷òî âàøà äóøà íåçðåëàÿ, ÷òî îíà ìàëåíüêàÿ åùå, êàê ðåáåíî÷åê,êîòîðîìó íóæíû õîðîøèå äîáðûå ðîäèòåëè, êîòîðûå áóäóò ëþáèòü ïðîñòî òàê, à íå çà îöåíêè è óáîðêó êâàðòèðû èëè çà òî, ÷òî çà ìëàäøèì áðàòèêîì õîðîøî ïðèñìàòðèâàëè. ×òîáû âûðàñòèòü ñâîþ Äóøó, ñäåëàòü åå çðåëîé è ïðèíÿòü â ñâîþ æèçíü Çðåëóþ ëþáîâü äðóãîãî ÷åëîâåêà ( åñëè êîíå÷íî îí âàì ïîñëå òîãî êàê ñòàíåò âàøà äóøà çðåëîé åùå ïîíàäîáèòñÿ çà÷åì-òî) è ïîëþáèòü òàêîé ëþáîâüþ äðóãîãî , âàì ïðèäåòñÿ î÷åíü ñèëüíî ïîòðóäèòüñÿ è ïîëþáèòü äëÿ íà÷àëà ñâîå Òåëî è Äóøó, âîññîåäèíèòü èõ â îäíî öåëîå, ïîíÿòü ñåáÿ, ñâîè ÷óâñòâà, ñâîè ïîòðåáíîñòè, íàó÷èòüñÿ áûòü ñ÷àñòëèâûì íåçàâèñèìî îò òîãî åñòü êòî-òî ðÿäîì ñ âàìè , êòî ëþáèò âàñ èëè âû àáñîëþòíî îäèíîêè...
 
Ýòî òàê òðóäíî âîéòè â ýòó çîíó è âñòðåòèòü ñíà÷àëà â íåé áîëü è ñòðàõ îäèíî÷åñòâà è íåíóæíîñòè... Áîëüøèíñòâî ëþäåé äåëàþò âñå, ÷òîáû èçáåæàòü ïåðåæèâàíèÿ ñâîåãî ýêçèñòåíöèàëüíîãî îäèíî÷åñòâà è îñòàþòñÿ â íåóäîâëåòâîðèòåëüíûõ îòíîøåíèÿõ âñþ ñâîþ æèçíü èëè ìåíÿþò « øèëî íà ìûëî» è êàê êóçíå÷èêè, ïðûãàÿ ñ îäíîé ÷óæîé ëàäîíè íà äðóãóþ... Íåò,ýòî íå ïðèâîäèò ê Çðåëîñòè Äóøè è íå ïðèâîäèò ê Çðåëîé Ëþáâè, à ñêîðåå îòäàëÿåò Âàøó âñòðå÷ó ñ
×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
ÊÀÊ ïîíÿòü ÂÀØ ëè ýòî ÷åëîâåê: 5 ïðîâåðîê 18-05-2019 06:35


ÊÀÊ ïîíÿòü ÂÀØ ëè ýòî ÷åëîâåê: 5 ïðîâåðîêÊÀÊ ïîíÿòü ÂÀØ ëè ýòî ÷åëîâåê: 5 ïðîâåðîê

Â. Ãîðíÿÿ

 
Î÷åíü ÷àñòî æåíùèíû (õîòÿ âîïðîñ àêòóàëåí è äëÿ ìóæ÷èí) çàäàþò îäèí è òîò æå âîïðîñ: åñëè êòî-òî ïîíðàâèëñÿ, ïîÿâèëèñü êàêèå-òî ÷óâñòâà, êàê ïîíÿòü, òîò ëè ýòî ÷åëîâåê? Ñòîèò ëè íà÷èíàòü îòíîøåíèÿ è ê ÷åìó âñå ýòî ìîæåò ïðèâåñòè?
Äåéñòâèòåëüíî, ýòîò âîïðîñ êðàéíå âàæíûé, ñóäüáîíîñíûé, âåäü íåïðàâèëüíûé îòâåò íà íåãî ìîæåò ñòîèòü íåñêîëüêèõ ëåò æèçíè, ïðîæèòûõ «íå ñ òåì» ÷åëîâåêîì (è âàøèõ, è åãî ëåò), åñëè íå æèçíè öåëèêîì!

Êàê ðàçîáðàòüñÿ â ñâîèõ ÷óâñòâàõ

Íàõîäÿñü â îòíîøåíèÿõ «íå ñ òåìè», ÷åëîâåê òåðÿåò íèòü ñâîåé ñóäüáû, òåðÿåò ñåáÿ èñòèííîãî, íåèçáåæíî ïîäñòðàèâàÿñü è ïåðåñòàèâàÿñü ïîä íå ñîîòâåòñòâóþùåãî åìó ïàðòíåðà. È, ê ñîæàëåíèþ, ìîæåò áåçâîçâðàòíî «ïðîëåòåòü» ìèìî âñòðå÷è ñ èñòèííûì, äàííûì îò Áîãà ïàðòíåðîì.

À ñàìîå ãëàâíîå - â «íå òåõ» îòíîøåíèÿõ òîæå ðîæäàþòñÿ äåòè, è èõ «íå âåðíåøü íàçàä», äàæå êîãäà ñïàäóò øîðû è ñòàíåò ÿñíî, ÷òî ÷åëîâåê, ñ êîòîðûì âû ñâÿçàëè ñâîþ æèçíü, íà ñòîëüêî «íå òîò», ÷òî âû íå èìåëè ïðàâà îáðåêàòü ñâîèõ äåòåé íà òàêîãî ðîäèòåëÿ… Ïåðåîöåíèòü îòâåòñòâåííîñòü æåíùèíû êàê ïîòåíöèàëüíîé ìàòåðè â âûáîðå ïàðòíåðà ïðîñòî íåâîçìîæíî.
Òåì íå ìåíåå ÷óâñòâ â æèçíè ÷åëîâåêà, îñîáåííî ÷åëîâåêà æèâîãî äóøîé, áûâàåò ðàçíîîáðàçíîå ìíîæåñòâî, íî äàëåêî íå âñå îíè îçíà÷àþò íåîáõîäèìîñòü ïåðåõîäà ê áëèçêèì îòíîøåíèÿì. Ïðèâåäåííûå òåõíèêè ñàìîèññëåäîâàíèÿ ïîìîãóò âàì ëó÷øå ðàçîáðàòüñÿ â ñâîèõ ÷óâñòâàõ, ïîëó÷èòü âíóòðåííèå îòâåòû è ïîäñêàçêè, êîòîðûå äîáàâÿò îñîçíàííîñòè â âàø âûáîð è æèçíåííûé ïóòü. Âûïîëíÿÿ èõ î÷åíü âàæíî ìàêñèìàëüíî ðàññëàáèòüñÿ, óñïîêîèòü óì, àáñòðàãèðîâàòüñÿ îò òîãî, ÷òî âû óæå îáäóìûâàëè è ðåøèëè è îòíîñèòåëüíî îáúåêòà âàøèõ ÷óâñòâ, è îòíîñèòåëüíî ñåáÿ ñàìîãî.
Åñëè âû çíàêîìû ñ îñíîâàìè ýíåðãåòèêè è óìååòå ÷óâñòâîâàòü ñâîè ýíåðãåòè÷åñêèå öåíòðû, òî ýòè ñïîñîáíîñòè âàì î÷åíü ïðèãîäÿòñÿ, íî äàæå áåç ýòîãî, âû ñìîæåòå ìíîãîå óçíàòü î ñåáå è èñòèííîñòè âàøèõ ÷óâñòâ. ×åì áîëåå îäóõîòâîðåííûì è öåëîñòíûì áóäåò âàøå ñîñòîÿíèå â ïðîöåññå, òåì áîëåå èñòèííûå îòâåòû âû ïîëó÷èòå.
Ïðèìèòå óäîáíóþ ïîçó, óñïîêîéòå äûõàíèå. Â ïðîöåññå ñòàðàéòåñü íàñòðàèâàòüñÿ íà ñïîíòàííî ïðèõîäÿùèå îáðàçû è îòñåèâàéòå âîçíèêàþùèå îò óìà êàðòèíêè æåëàåìîãî. Ýòî î÷åíü âàæíî, âåäü â âàøèõ èíòåðåñàõ ïîíÿòü, ïî÷óâñòâîâàòü èñòèíó, à íå íàðèñîâàòü êðàñî÷íóþ èëëþçèþ, ñ êîòîðîé ïîòîì ïðèäåòñÿ èìåòü äåëî è «ðàñõëåáûâàòü» ïîñëåäñòâèÿ â ðåàëüíîé æèçíè.
Ïîäóìàéòå î òîì ÷åëîâåêå, ê êîòîðîìó âû èñïûòûâàåòå ÷óâñòâà. Âñïîìíèòå, îùóòèòå ñâîè ÷óâñòâà. Ìîæíî èñïîëüçîâàòü ïðèâåäåííûå íèæå òåõíèêè ïî îòäåëüíîñòè (ïåðâûå äâå ÿâëÿþòñÿ îñíîâíûìè, îñòàëüíûå - äîïîëíèòåëüíûìè) èëè ïîñëåäîâàòåëüíî âñå.
1. Îòêóäà âîçíèêàåò ÷óâñòâî?
 ïåðâóþ î÷åðåäü, ïîñòàðàéòåñü ïîíÿòü îòêóäà, èç êàêîãî ýíåðãåòè÷åñêîãî öåíòðà, è êàêîé ÷àñòè òåëà îíè âîçíèêàþò. Ýòî èìïóëüñ èç ñåðäöà èëè òîëüêî «áàáî÷êè â æèâîòå»?
Åñëè ïðè ìûñëÿõ î ïîòåíöèàëüíîì ïàðòíåðå «ëþáîâíûé» òðåïåò (ìîæåò îùóùàòüñÿ âíèçó æèâîòà) î÷åíü ñèëåí, ïîñòàðàéòåñü àáñòðàãèðîâàòüñÿ îò ýòîé âèáðàöèè, è ìàêñèìàëüíî èñêðåííå îòâåòüòå ñåáå - åñòü ëè ÷óâñòâî â ãðóäè, â ñåðäöå?

2. Êàê ðåàãèðóåò ñåðäöå?
Äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîíÿòü îùóùåíèÿ â ñâîåì ñåðäöå áîëåå ïðèöåëüíî, ìûñëåííî ïîìåñòèòå îáðàç ÷åëîâåêà â îáëàñòü ñâîåé ãðóäè, ñåðäå÷íîãî öåíòðà è ïîíàáëþäàéòå, êàê îíî

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
ÍÅïðîæèòûå ñèòóàöèè: ðàçâÿæèòå ÓÇËÛ ÏÐÎØËÎÃÎ! 18-05-2019 06:34


ÍÅïðîæèòûå ñèòóàöèè: ðàçâÿæèòå ÓÇËÛ ÏÐÎØËÎÃÎ!

 
ÍÅïðîæèòûå ñèòóàöèè: ðàçâÿæèòå ÓÇËÛ ÏÐÎØËÎÃÎ!

Òàòüÿíà Åãîðîâà

Íàì äàåòñÿ æèòü è ïðîæèâàòü çàíîâî, ñ íåèçáåæíîñòüþ âîçâðàùàòüñÿ âî âñå - íåëàäíûå, áîëåçíåííûå, óðîäëèâûå ñèòóàöèè íàøåãî ïðîøëîãî ñ òåì, ÷òîáû èçíóòðè îáðåòåííîé çðåëîñòè ðàçðåøèòü èõ, ðàçâÿçàòüñÿ ñ íèìè, êàê ðàçâÿçûâàþò óçëû è îòïóñêàþò íà ñâîáîäó.
Ïðîøëîå åñòü ó êàæäîãî Ïðîøëîå ïðèñóòñòâóåò â íàñ äâîÿêèì îáðàçîì 
1. Ýòî ìîãóò áûòü ñîáûòèÿ, êîòîðûå ñ íàìè ïðîèçîøëè, ïîâëèÿëè íà íàñ, íî ïîòîì óòðàòèëè ñâîå çíà÷åíèå, ðàñòâîðèëèñü òàê æå, êàê ïèùà, êîòîðóþ ìû åäèì: èç íåå ñòðîèòñÿ íàøå òåëî, íî ìû ïåðåñòàåì åå çàìå÷àòü, êàê òîëüêî îíà âîøëà â ñîñòàâ íàøåé ïëîòè, íàøåé êðîâè, íàøèõ ìûøö, íàøåé æèçíè.
2. Íî ïðîøëîå òàêæå ïðèñóòñòâóåò â íàñ â âèäå íåðàçðåøåííûõ ïðîáëåì, â ñíàõ, â íî÷íûõ êîøìàðàõ, â âîñïîìèíàíèÿõ, âî âñòðå÷àõ òîãî èëè äðóãîãî ðîäà èëè, â ÷óæèõ èñòîðèÿõ, â êîòîðûõ ìû íåîæèäàííî íàòàëêèâàåìñÿ íà îïèñàíèå íàøèõ ñîáñòâåííûõ îáñòîÿòåëüñòâ è óæàñàåìñÿ, ÷òî ïðèõîäèòñÿ ïåðåæèòü èõ çàíîâî. 
Ýòî òî ïðîøëîå, êîòîðîå íå ñòàëî íàøåé ïëîòüþ, îíî ñêîðåå ñóùåñòâóåò êàê íåïåðåæèòîå, "íåïåðåâàðåííîå", è ïîýòîìó ÷óæåðîäíîå òðàâìàòè÷åñêîå âêëþ÷åíèå.
×òî ïðîèçîéäåò, åñëè  âçãëÿíóòü åìó â ëèöî è ïîñòàâèòü ïåðåä ñîáîé âîïðîñ:
«Òîò ëè ÿ ÷åëîâåê ñåé÷àñ, êîòîðûé òàê ïîñòóïèë, èëè íåò?»
Åñëè ÿ îñòàëñÿ ïðåæíèì, òî ýòî íå ïðîøëîå, ýòî – ìîå íàñòîÿùåå, è åãî íåîáõîäèìî èçæèòü òåì èëè äðóãèì îáðàçîì.
 âîñïîìèíàíèÿõ íàì óäàåòñÿ ïðîæèâàòü çàíîâî ñâîå ïðîøëîå äî òåõ ïîð, ïîêà ìû íå ðàçðåøèì âñå âñòàþùèå ïðîáëåìû. Ïîêà ìû íå âñòðåòèëè ñèòóàöèþ èç ïðîøëîãî ëèöîì ê ëèöó, ïîêà íå ðàçðåøèëè òîò èëè èíîé âîïðîñ, îí áóäåò íàñòîé÷èâî âîçâðàùàòüñÿ â âèäå òðåâîæàùèõ âîñïîìèíàíèé, íî÷íûõ êîøìàðîâ èëè îáðàçîâ. Êàê ïðîæèâàòü çàíîâî, êàê èçæèâàòü òî, ÷òî òðåâîæèò?

Àíòîíèé Ñóðîæñêèé ïèøåò:"…ïðèíÿòü òî, ÷òî ïðîøëîå òàê ãëóáîêî òðåâîæèò, êàê ìèëîñòü Áîæèþ. …"Êîãäà âñïîìèíàåòñÿ êàêîå-òî ñîáûòèå, ïîïðîáóéòå  âåðíóòü ñåáÿ â îáñòîÿòåëüñòâà òîãî âðåìåíè è ïåðåæèòü ýòî ñîáûòèå çàíîâî, íî ïåðåæèòü íà îñíîâàíèè íîâîãî îïûòà, îïûòà ïðîæèòûõ ëåò. È çàòåì ïîñòàâèòü ïåðåä ñîáîé âîïðîñ: «Ñäåëàë(à) áû ÿ ñåé÷àñ òî æå ñàìîå, ïðîèçíåñë(à) áû òå æå ñëîâà, ÷òî ïÿòü, ñåìü, ñîðîê ëåò íàçàä?»
ÍÅïðîæèòûå ñèòóàöèè: ðàçâÿæèòå ÓÇËÛ ÏÐÎØËÎÃÎ!

È íóæíî ñòàâèòü ýòîò âîïðîñ äî òåõ ïîð, ïîêà íå ñìîæåøü ñêàçàòü âñåì ñâîèì ñóùåñòâîì íå òîëüêî èç ñòðàõà, íî íà îñíîâàíèè âñåãî æèçíåííîãî îïûòà, âñåé ñ ãîäàìè ïðèîáðåòåííîé çðåëîñòè: íåò, îêàçàâøèñü â ïðåæíåé ñèòóàöèè, ÿ áû òàê óæå íå ïîñòóïèë(à); âñåì óìîì è âñåì ñåðäöåì, âñåé âîëåé è ïëîòüþ îòðåêàþñü îò ýòîãî, ïðåæíèé(ÿÿ) «ÿ» óìåð(ëà).

Ïîìíèòñÿ, îäèí ÷åëîâåê ïðèøåë ê ñâÿùåííèêó è ñêàçàë: «Ó ìåíÿ òàêàÿ ïðîáëåìà: ìíîãî ëåò òîìó íàçàä ÿ ïîñòóïèë íåëàäíî. ß ìîãó ðàññêàçàòü î ñâîåì ãðåõå èëè ïðîñòóïêå, íî êàÿòüñÿ ÿ íå ìîãó, íå ïîòîìó, ÷òî íå ïðèçíàþ åãî çà ãðåõ, à ïîòîìó ÷òî ó ìåíÿ àáñîëþòíîå ÿñíîå ÷óâñòâî: ÷åëîâåê, êîòîðûé ñîâåðøèë
×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
ÅÑÒÜ ÂÑÅ, ×ÒÎ ÕÎ×ÅÒÑß, È ÕÓÄÅÒÜ: ÌÅÒÎÄ ÄÆÈËËÈÀÍ ÐÀÉëè 18-05-2019 06:33


ÅÑÒÜ ÂÑÅ, ×ÒÎ ÕÎ×ÅÒÑß, È ÕÓÄÅÒÜ: ÌÅÒÎÄ ÄÆÈËËÈÀÍ ÐÀÉËÈ

ÅÑÒÜ ÂÑÅ, ×ÒÎ ÕÎ×ÅÒÑß, È ÕÓÄÅÒÜ: ÌÅÒÎÄ ÄÆÈËËÈÀÍ ÐÀÉËÈ
 

Òåðàïåâò Äæèëëèàí Ðàéëè ñàìà ñòðàäàëà îò çàâèñèìîñòåé – ñèãàðåò è åäû – âîçìîæíî, ïîýòîìó åå êíèãà «Êàê åñòü ìåíüøå. Ïðåîäîëåâàåì ïèùåâóþ çàâèñèìîñòü» — îäíà èç ëó÷øèõ ïî òåìå ïåðååäàíèÿ/ïîõóäåíèÿ.

 

Ïðîñòàÿ èäåÿ Ðàéëè ïîìîãëà ìíå âçÿòü ïåðååäàíèå ïîä êîíòðîëü è îñâîáîäèòüñÿ îò áóëèìèè: åäà – ýòî ñïîñîá âëèÿòü íà íàøó ñàìîîöåíêó. Êàæäûé ðàç, äåëàÿ ìàëåíüêèé âûáîð, ñâÿçàííûé ñ åäîé, ìû óêðåïëÿåì èëè, íàîáîðîò, îñëàáëÿåì íàøó âåðó â ñåáÿ. Ñ âûñîêîé ñàìîîöåíêîé æèçíü äàåòñÿ íàì ëåã÷å, ñ íèçêîé – ñòàíîâèòñÿ ìó÷èòåëüíîé, è íàñ òîëüêî ñèëüíåå òÿíåò íà ëèøíèå âêóñíîñòè, ñèãàðåòû, àëêîãîëü èëè äðóãèå çàìåíèòåëè ñ÷àñòüÿ.

Åäà – ýòî ñïîñîá âëèÿòü íà íàøó ñàìîîöåíêó

 

 

 

 

Âîò íåñêîëüêî êëþ÷åâûõ ìûñëåé è ëþáîïûòíûõ íàó÷íûõ îòêðûòèé èç êíèãè Ðàéëè.

 

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Øèçîèäíàÿ ìàòü 18-05-2019 06:32


Øèçîèäíàÿ ìàòüØèçîèäíàÿ ìàòü

Àâòîð: Íàòàëüÿ Ñòèëñîí

 

Îñíîâíûå õàðàêòåðèñòèêè øèçîèäíîé ëè÷íîñòè

Ñðàçó îïðåäåëèìñÿ, ÷òî «øèçîèäíàÿ ëè÷íîñòü» íå ðàâíà øèçîôðåíèè è íå ðàâíà àóòèçìó. Ýòè ëþäè ðàçäåëÿþò ÷àñòü ÷åðò, íî ýòî ÷àñòü èõ õàðàêòåðà, à íå ñèìïòîìû áîëåçíè. Íåçíà÷èòåëüíàÿ ÷àñòü øèçîèäîâ ìîãóò â äàëüíåéøåì çàáîëåòü øèçîôðåíèåé, íî â ýòîì ñëó÷àå ïðåäøåñòâóþùèå ëè÷íîñòíûå îñîáåííîñòè ñëåäóåò ðàññìàòðèâàòü, êàê «ïðåäáîëåçíü», à íå ëè÷íîñòü ñàìó ïî ñåáå. Äðóãèìè ñëîâàìè, òîãäà, äî ïîÿâëåíèÿ ÿðêèõ ñèìïòîìîâ áîëåçíè, ÷åëîâåê óæå íà÷àë «çàáîëåâàòü».

Øèçîèäíàÿ <a  data-cke-saved-href='//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=https://econet.ru/articles/tagged?tag=мать' href='//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=https://econet.ru/articles/tagged?tag=мать' target='_blank'>ìàòü</a>
 

Øèçîèäû âñòðå÷àþòñÿ íå òàê óæ è ÷àñòî íà ñàìîì äåëå. È åñëè, ê ïðèìåðó, ïîãðàíè÷íîå è èñòåðè÷åñêîå ðàññòðîéñòâî ëè÷íîñòè ÷àùå âñòðå÷àåòñÿ ó æåíùèí, òî øèçîèäíûå ÷åðòû ÷àùå ó ìóæ÷èí. Òåì íå ìåíåå, æåíùèíû øèçîèäû âñòðå÷àþòñÿ òàê æå.

Îñíîâíûå õàðàêòåðèñòèêè øèçîèäíîé ëè÷íîñòè – âûðàæåííàÿ èíòðîâåðñèÿ(íàïðàâëåííîñòü ïñèõè÷åñêîé æèçíè âíóòðü ñåáÿ), êîòîðàÿ äîõîäèò äî òîãî, ÷òî ÷åëîâåê ñòàíîâèòñÿ äîâîëüíî ñëàáî ñâÿçàí ñ ïðîèñõîäÿùèì âî âíå. Îíè èñïûòûâàþò ñëîæíîñòè ñ âûðàæåíèåì ýìîöèé è îáùåíèåì ñ ëþäüìè, íî íå ñêàçàòü, ÷òî ýòî èõ ñèëüíî íàïðÿãàåò. Ïî ñëîâàì Ãàííóøêèíà, îíè ïîäîáíû ðèìñêèì äîìàì, ïðîñòûì è íåâçðà÷íûì âîâíå, íî âíóòðè íèõ áîãàòîå óáðàíñòâî è ïðîõîäÿò ñêàçî÷íûå ïèðû.

Ôàððàð â 1927 ãîäó (ôóíäàìåíòàëüíûå èññëåäîâàíèÿ â îáëàñòè øèçîôðåíèè è øèçîèäíîé ëè÷íîñòè áûëè ñäåëàíû â îñíîâíîì â òî âðåìÿ) ïðåäëîæèë îðèãèíàëüíóþ êëàññèôèêàöèþ øèçîèäíûõ ëè÷íîñòåé. Ýòî:

1. «Çàñòåí÷èâûé» - ÷åëîâåê ëèøåííûé àìáèöèé, ðàññåÿííûé, âå÷íî âñå çàáûâàþùèé è íåäîäåëûâàþùèé, èç-çà ÷åãî ÷àñòî ëèøàåòñÿ ðàáîòû è âûëåòàåò èç èíñòèòóòà è øêîëû. Åìó òÿæåëî ñïðîñèòü, òÿæåëî îòêàçàòü, è âîîáùå, òÿæåëî ñåáÿ êàê-òî îáîçíà÷èòü â ìèðå. Ò.å. åñëè åìó äàþò çàäàíèå, íàïðèìåð, íàïèñàòü òåêñò â âîðäå, îí ïîñòåñíÿåòñÿ ñêàçàòü, ÷òî íå óìååò ïîëüçîâàòüñÿ âîðäîì.

2. «Ñêîðîñïåëûå» - ýòî âóíäåðêèíäû, êîòîðûå ðàíî âûó÷èëèñü ïèñàòü, ÷èòàòü è ò.ï. Î÷åíü ðàçóìíûå, ðàññóäèòåëüíûå, ïîëüçóþùèåñÿ ñëîæíûìè ôèëîñîôñêèìè êîíöåïòàìè, êîòîðûå ÷àñòî ïðîòèâîðå÷àò ðåàëüíîñòè è âûçûâàþò çàòðóäíåíèÿ â îáû÷íîé æèçíè. Ýòè ëþäè â äåòñòâå «èäåàëüíûå ìàëûøè», êîòîðûå ïðàâèëüíî ñåáÿ âåäóò, áûñòðî ïîä÷èíÿþòñÿ ïðàâèëàì, õîðîøî ó÷àòñÿ, íî èìåþò ÿâíûå ïðîáëåìû ñî ñâåðñòíèêàìè. Ìîãóò áûòü äîâîëüíî áëåñòÿùè â ñïîðå

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Êîãäà ðîäèòåëè ÍÅÄÎÂÎËÜÍÛ 17-05-2019 11:00


Êîãäà ðîäèòåëè ÍÅÄÎÂÎËÜÍÛ

Êîãäà ðîäèòåëè ÍÅÄÎÂÎËÜÍÛ
 

 

Íåîäîáðÿþùèå ðîäèòåëè

 

Âíóòðåííåå ïðîòèâîñòîÿíèå ñ ðîäèòåëÿìè âûìàòûâàåò âçðîñëûõ äåòåé. Äàæå åñëè îíè óæå äàâíî ïîíÿëè, ÷òî îòâå÷àþò çà ñâîþ æèçíü ñàìè, ïðèíèìàþò ðåøåíèÿ áåç îãëÿäêè íà ìàìó ñ ïàïîé. Îíè äåëàþò ïî-ñâîåìó, íî ïîä ãíåòîì ðîäèòåëüñêîãî íåîäîáðåíèÿ, âûñêàçûâàåìîãî èëè äåìîíñòðèðóåìîãî ïîñòîÿííî, èì íàõîäèòüñÿ âñå ðàâíî òÿæåëî.

 

 

Ýòî îòòÿãèâàåò âíèìàíèå, ïðèó÷àåò ê ñîñòîÿíèþ ïîñòîÿííîãî îòñòàèâàíèÿ ñâîèõ ðåøåíèé òàì, ãäå ìîæíî ïðîñòî ñ ëåãêîñòüþ æèòü ñâîèì óìîì.

 

Íåîäîáðÿþùèå ðîäèòåëè çàùèùàþò ñâîþ ïðàâîòó è îáðàç ñåáÿ-ëó÷øå-çíàþùåãî, äàþò âîëþ ñâîåé ëè÷íîé íåóñòðîåííîñòè è òðåâîæíîñòè, íî ýòî íèêàê íåëüçÿ íàçâàòü äåéñòâèÿìè è ïåðåæèâàíèÿìè âî áëàãî äåòåé.

 

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 1 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Êàê ôîðìèðóåòñÿ ÄÅÏÐÅÑÑÈÂÍÛÉ ÕÀÐÀÊÒÅÐ 17-05-2019 11:00


Êàê ôîðìèðóåòñÿ ÄÅÏÐÅÑÑÈÂÍÛÉ ÕÀÐÀÊÒÅÐÊàê ôîðìèðóåòñÿ ÄÅÏÐÅÑÑÈÂÍÛÉ ÕÀÐÀÊÒÅÐ

Ëàðèñà Áàíäóðà

Äåïðåññèâíûé õàðàêòåð
Êàê êîãäà-òî ïðåäïîëàãàë Ôðåéä, à äàëåå è âñå ïîñëåäóþùèå ïñèõîëîãè, èññëåäîâàâøèå ýòó òåìó, äåïðåññèâíûé õàðàêòåð — ýòî ñëåäñòâèå òîãî, ÷òî ðåáåíêà ñëèøêîì ðàíî ôðóñòðèðîâàëè è ó íåãî åù¸ íå áûëî ðåñóðñîâ äëÿ òîãî, ÷òîáû àäàïòèðîâàòüñÿ ê íîâîé ñèòóàöèè.
Äëÿ ïðèìåðà, ïðèâåäó îñíîâíîé, íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûé âàðèàíò — ðàçâîäðîäèòåëåé. Ïðè÷åì ðàçâîä â ìîìåíò, êîãäà ðåáåíêó âñåãî ëèøü äâà èëè òðè ãîäà, ïåðèîä, êîãäà îí åù¸ íå ïîíèìàåò, ÷òî ïàïà óõîäèò îò ìàìû, à íå îò íåãî. Äëÿ íåãî âñ¸, åùå â òàêîì ïîíèìàíèè, ëèáî ÷åðíîå, ëèáî áåëîå, âñ¸ î÷åíü êàòåãîðè÷íîå è íåò ïîíèìàíèÿ ÷òî êòî-òî ìîæåò óõîäèòü îò äðóãîãî, èíîãäà äàæå ëþáÿ. Ïîíèìàíèÿ, ÷òî ðàçâîä ñ ìàìîé ê ðåá¸íêó íèêàê íå îòíîñèòñÿ. Ðåá¸íîê â òàêîì âîçðàñòå, âñå áåð¸ò íà ñåáÿ.

È äàëåå, ÷òî ñ ðåáåíêîì ïðîèñõîäèò? Îí, ñ îäíîé ñòîðîíû, çëèòñÿ íà ýòîãî ðîäèòåëÿ, à ñ äðóãîé ñòîðîíû èñïûòûâàåò ê íåìó ëþáîâü è òîñêó, îò÷åãî íà÷èíàåò âíóòðè ðóãàòü ñåáÿ çà òî, ÷òî íåäîñòàòî÷íî öåíèë ýòîãî ðîäèòåëÿ, â ìîìåíòû, êîãäà òîò åùå áûë ñ íèì. È åñëè ñ ëþáîâüþ â ïðèíöèïå âñå ïîíÿòíî, òî çëîñòü ïåðåæèòü ìàëûøó î÷åíü ñëîæíî, òÿæåëî, ïîòîìó ÷òî ïåðåæèâàòü åå ïðèõîäèòüñÿ â ñàìîì ñåáå. À ïðèçíàòü, ÷òî “ÿ çëþñü” äëÿ ðåá¸íêà — íåâîçìîæíî.
 ðåçóëüòàòå ðåáåíîê íà÷èíàåò ïðîåöèðîâàòü ñâîþ âðàæäåáíîñòü, ñâîþ çëîñòü íà ðîäèòåëÿ. Îí íà÷èíàåò äóìàòü, ÷òî ýòîò ðîäèòåëü óøåë îò ìåíÿ, èñïûòûâàÿ êî ìíå çëîñòü è îáèäó. Ñî âðåìåíåì îáðàç ýòîãî ðîäèòåëÿ ñìûâàåòñÿ, èñ÷åçàåò, è ýòà çëîñòü è îáèäà ñòàíîâÿòñÿ ÷àñòüþ ýòîãî ÷åëîâå÷êà. Òàêîé íåìíîãî âðàæäåáíîé ÷àñòüþ ìåíÿ, îíà ïîñòîÿííî êîíôðîíòèðóåò ñ íèì, ðóãàåò åãî è ò.ä.
Ïîñòåïåííî îáðàç ïîêèíóâøåãî ðîäèòåëÿ ñòèðàåòñÿ, èçãîíÿåòñÿ èç âíóòðåííåãî îùóùåíèÿ, è ðåá¸íîê íà÷èíàåò ïëîõèì ñ÷èòàòü óæå ñåáÿ. Âìåñòî òîãî, ÷òîáû ñ÷èòàòü ïëîõèì òîãî ðîäèòåëÿ, çëèòüñÿ íà íåãî, îí íà÷èíàåò ýòó çëîñòü íàïðàâëÿòü íà ñåáÿ è ñ÷èòàòü ïëîõèì óæå ñåáÿ.
Ñíà÷àëà ðåáåíîê èñïûòûâàåò çëîñòü íà ðîäèòåëÿ, ïîòîì íàïðàâëÿåò íà ñåáÿ, ïîòîì îïÿòü íà íåãî, ïîòîì íà ñåáÿ. È ïî ñóòè ýòîò äâîéíîé ìåõàíèçì, ïîòîì èñïîëüçóåòñÿ â òåðàïèè. Ïîòîìó ÷òî òåðàïèÿ — ýòî êàê îáðàòíàÿ îòìîòêà ïðîöåññà.
Ê ñîæàëåíèþ, äëÿ òàêîãî ÷åëîâå÷êà, âîñïðèÿòèå ñîáñòâåííîå è âîñïðèÿòèå ðîäèòåëÿ ñòàíîâèòñÿ äîñòàòî÷íî êàòåãîðè÷íûì: âñå ëèáî áåëîå, ëèáî ÷¸ðíîå.Ñåáÿ òàêîé ðåáåíîê íà÷èíàåò âîñïðèíèìàòü ïîëíîñòüþ ïëîõèì, ÿ ïîëíîñòüþ “÷¸ðíûé”, ÿ íåäîñòîéíûé, à òîò ðîäèòåëü ïîëíîñòüþ áåëûé, îí èäåàëèçèðîâàí, îí ïðåêðàñåí. Îí ìåíÿ áðîñèë, ïîòîìó ÷òî ÿ äåëàþ ÷òî-òî ïëîõîå.
 ñâÿçè ñ ýòèì äåïðåññèâíûì ëþäÿì ÷àñòî ñâîéñòâåííî æèòü ñ àáüþçåðàìè, òèðàíàìè, ñàäèñòàìè. Ïîòîìó ÷òî, ýòî õîðîøî ñîâïàäàåò ñ èõ âíóòðåííèì ìèðîâîççðåíèåì ïðî òî, ÷òî ÿ ïëîõîé è ÿ äîëæåí áûñòðåíüêî, êàê-òî ìåíÿòüñÿ, ÷òîáû ñî ìíîé ïîñòóïàëè ïî-äðóãîìó. Èëè “ ÿ, â îáùåì-òî, äðóãîãî îòíîøåíèÿ íå çàñëóæèâàþ” — ïðèìåðíî òàêèå óñòàíîâêè äåðæèò âíóòðè ñåáÿ, ÷åëîâåê ñ äåïðåññèâíûì õàðàêòåðîì.
Ñîîòâåòñòâåííî, ðåá¸íîê ñ÷èòàåò, ÷òî ðîäèòåëü óøåë èç ñåìüè èìåííî ïîòîìó, ÷òî îí áûë ïëîõîé. Óøëè îò ðåá¸íêà, íå ïîòîìó, ÷òî ìàìà ñ ïàïîé ïîðóãàëèñü, à òîëüêî èç-çà íåãî.
Ïî÷åìó æå ïðîèñõîäèò òàê, ÷òî ðåáåíîê ãíåâ íàïðàâëÿåò íå íà ðîäèòåëÿ, à íà ñåáÿ? Ó ðåáåíêà ñóùåñòâóåò äîñòàòî÷íî ãëóáîêîå áåññîçíàòåëüíîå óáåæäåíèå, ÷òî â ñëó÷àå, åñëè ÿ áóäó îòêðûòî ïðîÿâëÿòü ãíåâ, ýòî ïðèâåäåò ê ðàçðûâó îòíîøåíèé. È òàêîå óáåæäåíèå ïî ñóòè è ÿâëÿåòñÿ òåì, èç-çà ÷åãî ó ðåáåíêà ôîðìèðóåòñÿ òàêîé ïîäõîä ê ñåáå.
Ðîäèòåëü óøåë, è ÿ íà íåãî çëèëñÿ, ïðîõîäèò íåìíîãî âðåìåíè,

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 1 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè