Вы ощущаете этот прилив сил? Когда выползаешь на трясущихся ногах из спортзала, когда ты на последнем издыхании делаешь заключительные 10 подходов на пресс, и все тело приятно постанывает болью мышц и бешеным биением сердца. О боже! Это прекрасное "истязание" собственного тела, боль , приносящая ни с чем несравнимое удовольствие, удовлетворение собой. Мышцы твердеют, ум холодеет, мысли трезвеют! Если в вашей жизни есть какие-то проблемы, вы копаетесь в себе или разочаровываетесь в смыслах, нет лучшего лекарства, чем , черт побери, СПОРТ!

И если он действительно приносит вам удовлетворение, всегда найдется и время, и желание! Не понимаю фраз типа: "да я работаю как вол по 12 часов", "у меня нет времени", "мне не нравится тягать гантели, вдруг мышцы нарастут", "Нет денег". Если честно: все это глупые отмазы - отмазы - отмазы, потакание собственной губительной лени. Да-да. Лень - зло!

Во-первых стоит найти тот спорт, что подходит именно вам. Перепробовать многое. для кого-то это динамика и скорость бега, аэробных нагрузок. Кому-то больше по душе спокойствие и размеренность йоги и стрейчинга, растягивая мышцы получаешь удовольствие, гибкость и силу, человеческие возможности поражают. Танцы - чем не спорт? Пластика и таинственность в движениях обеспечены. Тренажерный зал! О это божественно - замечать, как становишься сильнее, как мышцы каменеют. Это чувство невозможно променять ни на что!

Во-вторых - время! Никто не заставляет работать по 12 часов, это выбор ваш же, прибивать себя работой, привязывать к месту, жалеть себя, жалеть в пустую потраченное время, жалеть недели, месяцы, года - за которые ничего не успел сделать, а только лишь работал и тратил драгоценное время не на себя, а в какую-то пожирающую часы бездну. И это зависит только от человека! у нас всегда есть выбор, всегда можно пойти иным путем, путем получения удовольствия от жизни и от того что мы делаем, а не тупого отматывания годов,как туалетной бумаги. "Подотритесь сэр"...
И может лишь собственные страхи что-то менять держат нас на месте, под грузом недовольства собой и беспомощности.
Давайте любить себя и любить то, что мы делаем. Делать что-то не в пустую, а со смыслом, с удовольствием и быть может тогда жизнь покажется такой...осмысленной и правильной.

В-третьих - деньги... А может лучше отказать себе пару раз в приобретении новых, никому ненужных, гаджетов и потратить деньги на себя любимую/го?

Люди, мы странные, ей богу, мы себя жалеем, мы себя боимся, мы сидим в норах, как будто, кто-то сильной рукой нас запер и привязал, пригрозив смертной казнью за непослушание.

Так вот! Спорт! Это лишь малая часть того, с чего можно и стоит начать, чтобы что-то менять к лучшему, а потом...потом придет осознание того пути,куда следовать и в чем искать себя...ведь стоит что-то полюбить и уже не можешь остановиться! Любовь разрастается словно снежный ком, превращая Вашу жизнь в бездну удовольствий!

[468x60]

Говорят, что если что-то очень сильно желаешь, оно непременно сбудется. Вот прокручиваешь это у себя в голове каждую секунду, раз за разом, и фантазия постепенно превращается в реальность.

Действует! Я проверяла!

А сейчас я очень хочу (...)

Главное получать удовольствие от процесса!
На днях прочитала принципы жизни Стива Джобса. И глубоко во мне засели эти его "премудрости", посадил, так сказать , семя раздора между моим спокойным существованием и бурей жизненных эмоций. Вот что он мне поведал: "Мысль о скорой смерти — лучший способ избавиться от иллюзии, что тебе есть, что терять. Ты уже будто голенький, и нет причины не следовать за своим сердцем. Смерть — это лучшее изобретение жизни. Помнить, что я скоро умру, — великолепный инструмент, который помог мне принять все самые важные решения в жизни."
Помнится с самого детства меня волновал этот вопрос: А что если завтра не настанет? Что тогда? Стоит ли тогда сегодняшний день потраченных в пустую минут/часов?
Есть у меня хорошая подруга, которая зачастую впадает в неимоверную депрессию от одной мысли о ненавистной работе, о прожигании своей жизни и впустую потраченных днях. Но кто виноват в том, что наша жизнь превращается в сплошную череду однообразия, как не мы сами?! Ведь именно мы сами выбираем этот путь, путь страданий/недовольства, своеобразный мазахизм получается...

А просто получать удовольствие от процесса мы не можем!? Забить на условности, мораль и стереотипы, всевозможные комплексы, прочно засевшие в нашей голове и мешающие самым важным решениям. Они - наш Стоп-кран, тормоза нашей жизни. "Я недостаточно хорош. Я недостаточно образован. У меня не получится. Я не создан для такого..."
И как-то грустно становится от одного осознания, что ты мог что-то сделать, но не сделал потому что ... была куча очень важных причин... а на деле очень смешных отмазок!

"Не думай о последствиях, делай все, что хочется, в старости будет о чем вспомнить."

Может быть это даже избито, но для каждого источник удовольствия свой. Главное найти то, что нас волнует, то от чего сердце вздрагивает и рвется в бой, разрушая бетонные стены преград из недовольства и комплексов!
[500x338]

Ох уж эта женская голова, вмещающая в себя столько мыслей сразу. Иногда мне кажется, что эти мысли в огромном количестве просто не выдерживают конкуренции и разрываются изнутри коллапсирующими черными дырами, засасывая в себя всех собратьев в разуме - в итоге в голове пустота, отсюда логичность мифа про женскую тупость, ибо этот коллапс происходит в самый неподходящий момент. Но это я ищу себе оправдания...

Прочитала в интернете интереснейшую повесть о женской алчности и меркантильности, о нелегкой мужской доле, самоотверженно терпящих напыщенных фурий в синих юбочках и красной помаде, тех что признают автомобили с красивой расцветкой и кожаной обивкой, тех что при виде бриллиантов кидаются головой на плаху в отчаянном крике "хочу". А ведь она училась на лингвиста, в детстве любила сушить гербарий и танцевать чечетку, она была уникум. Да, таких в нашей жизни не мало.
Но кто заставляет нас становиться шаблонной пародией на куклу барби? С одной лишь единственной целью в идеально ухоженной голове - удачно выйти замуж за богатого и состоятельного, можно просто богатого, пойдет и банально знаменитый, так и быть. В ее голове непрестанно витает образ куртуазного мужчины, который через пару дней под окно поставит ей новую Ауди , перевязанную розовой ленточкой. И все это реальность, и все это наша голова...

Уже становится призраком та неуловимая заботливая и улыбчивая девушка, с утренним румянцем на щеках и романтичностью в мыслях. Та что с легкостью спускается в метро и бежит пешком до ближайшей остановки. Та что рядом в любую секунду, а в разных глупостях и странностях мужчин видит их ни с чем не сравнимый шарм. Она не осуждает, не кричит и не завидует, в ней есть какая-то мягкость и сочувствие, правильность и неиспорченность...
быть может ее образ еще не совсем стерся из нашей жизни...

Ни что не доставляет мне большего удовольствия, чем общение с моими потрясающими, невероятными друзьями! И хотя по жизни я асоциальная одиночка, те немногие крупицы человечества, что врываются в мою жизнь ураганом, оставляют на душе глубокий след доверия и любви.
Я дорожу вами больше чем воздухом, которым дышу.

"Знать хочу, что ждет меня там - впереди" (с)
Подумалось мне о будущем. Ведь если взглянуть на мир со стороны - совершенно не понятно какой он путь выберет из предначертанных и предсказанных ему в многочисленных фильмах и футуристической литературе.

Путь развития №1:
Ядерный взрыв. Выживает горстка одиноких и изменившихся на генном уровне людей. Мутанты, пытающиеся завоевать место под солнцем, выбиться и выжить. Они борются за власть и ресурсы, в общем, все как и у нас только в меньших масштабах. ("Кысь" Толстая, "Водный мир", "Книга Илая" - отразили сию идею весьма красочно и угнетающе). Или другой путь развития: основная часть населения превращается в зомби и кровожадно пожирает оставшихся вменяемых людей. ("Ходячие мертвецы", "Рассвет мертвецов" - фантазия режиссеров заводит нас в мрачные миры)

Путь развития №2:
Нашу планету захватывают враждебно настроенные инопланетяне. Им нужны либо ресурсы, либо истребление всего рода человеческого, либо простое банальное завоевание планеты с целью порабощения и извлечения выгоды. Я на самом деле не исключаю такую возможность, ведь вселенная невероятно огромная и пугающая бездна...а мысли в наших головах всегда имеют какую-то основу! ("Война миров", "Сошедшие с небес", "День когда земля остановилась", "Скайлайн", "День независимости" - судя по количеству примеров, которые можно продолжать довольно долго, это кажется наиболее вероятным исходом=))

Путь развития №3:
Восстание роботов. А как иначе? Технологии развиваются такими темпами, что это, честное слово, немного пугает. Сейчас появляются вещи, о которых лет десять назад мы могли только мечтать и представлять их в самых смелых фантазиях под названием "научная фантастика". Теперь это не кажется таким уж нереальным. Пытливые умы человечества не перестают создавать и мастерить, никак не успокоятся на достигнутом, может и вправду это нас когда-нибудь погубит..."Горе от ума" ("Я робот","Особое мнение", "Обитель зла")

Путь развития №4:
Утопия. Человечество счастливо и живет во всеобщем благе, когда все общее и бесплатное, люди бескорыстны и добры, довольны и рады. Коммунизм конечно же. Маркс, Энгельс, Ленин были мечтателями...ах и Платон еще любил помечтать. По-моему этот вариант самый невозможный из предложенных, потому что очень уж нестабильна личность человека: много в нас эгоизма, корысти, злобы, темных мыслей и прочих недостатков.

№5: А еще в декабре 2012 племя Майя обещали апокалипсис...что ж, будем ждать...

Этот список можно было бы продолжать бесконечно, но суть в том, что человечество неизбежно задумывается над вопросами: "Что с нами станет и куда мы идем?". Мир не вечен. И мы не в коем случае не бессмертны.
Так может стоит жить так, чтобы при наступлении конца света нам не было обидно за испорченное и впустую потраченное время. Чтобы каждый из нас мог сказать себе: "Я не зря прожил это время, я сделал все на что был способен, я нашел то, что искал. Я не был тем зашлакованным существом с комком из несуразных мыслей в голове. Я жил по-настоящему. Я любил и был счастлив! Я видел чудеса и создавал их сам!"
Наверное, надо меньше рассуждать над такими неважными мелочами, как мировое будущее, а просто жить своей невероятно интересной жизнью и ценить каждый момент...

Сегодня за окном моросит дождь, по дорогам струятся мерные потоки машин, а люди, опустив головы, спрятав глаза, спешат по своим делам. Они кутаются в плащи и шарфы, одевают теплые свитера, длинные плотные брюки, чтобы не промокнуть, открывают черные зонты и отправляются на встречу промозглой погоде уходящего лета.
7 утра. Я наблюдаю, как Челябинск оживает, нехотя - погода никого не радует...кроме меня. Ведь для меня это легкое утро с горячим кофе и запахом корицы под звуки заводного Mess Around Рея Чарльза. И пусть дождь настойчиво стучит в окно...
У меня никогда не было зонта, нет плотной обуви и теплых свитеров, я надеваю любимое красное платье, прозрачные чулки и легкие балетки, накидываю плащ и отправляюсь на работу...ведь сегодня жизнь прекрасна.
Сегодня я улыбаюсь прохожим, промокаю под дождем, и кажусь немного сумасшедшей=))

Ток течет только по замкнутой цепи, у него есть фаза, есть ноль. Чтобы не шандарахнуло током надо изолировать,чтоб замкнуть цепь надо заземлить - вот и все мои познания физики после 11-летнего обучения в школе, тем более с их правильностью можно и поспорить. К чему я это вспомнила? К тому что сегодня у меня дома делали свет, и я почувствовала себя настоящим недоучем, ничего не смыслящем в элементарных законах физики.
Вспоминая школьные уроки в голову приходят только бумажные самолетики, которые мы пускали по всему классу, и поля тетрадки, которые я старательно изрисовывала разноцветными ручками. Почему меня не интересовало то, что объясняет учитель, что он пытается донести до несмышленных детских голов?! А ведь все дело именно в преподавателе, в его желании заинтересовать нас и показать истинную сторону физики, химии, литературы, истории и проч. Все держится только на интересе, и пока человек заинтересован в чем-либо он продолжает развиваться и творить: мысли, дела, знания. Так почему же учителя сами плюют на учеников? Ведь детское равнодушие к предмету ни что иное как ответная реакция на тот же "игнор".
Зато я отлично помню занимательные уроки истории и математики, эти преподаватели могли вызвать интерес к своему предмету, ученики сидели, как мышки, внимали информацию, переваривали факты. Помню, что учитель истории всегда с невероятной экспрессией описывала нам военные действия, она обращала наше внимание на интересные факты, нестыковки в истории...и это мне действительно нравилось. Все-таки учитель это призвание, это дано не каждому!

Набирая в поисковике какой-то вопрос яндекс услужливо подсказывает " Быть может вы искали это...",машина все знает за нас, о чем мы думаем и что ищем. Решила обозначить пару познавательных запросов в яндексе. Сама проверяла и запрашивала=) Иногда удивляешься чем люди на самом деле интересуются, причем не один и два, а очень и очень много людей...дураки думают об одном или гении мыслят одинаково?

1. "Что делать если я дура" - это меня очень повеселило сначала, самый популярный вопрос между прочим, но затем я серьезно над этим задумалась: Почему я такая дура? Почему я не могу с людьми нормально общаться; почему мой мозг отдыхает на воображаемых Мальдивах, когда он так нужен; где мое самосознание; почему я не тянусь к людям, а только отталкиваю их своей дуростью;почему в мыслях постоянно какие-то глупости, вместо дум об смысле жизни! Могу наворотить еще вопросов, но смысл в том, что все те рассказы о женской дурости, об отсутствии логики и проч. - это не миф, и не троянский конь от мужской половины человечества - это, основанные на фактах и наших действиях, выводы. Так давайте же смиримся! Примем как должно в конце концов.......и , конечно же, все это - ирония с моей стороны=)
Но ,что интересно, ответы на этот вопрос совершенно разные. Кто-то предлагает выйти замуж (!), другие банально смириться, третьи лечиться, а кто-то начинает задумываться над смыслом,ведь если к девушке в голову пришла такая мысль значит она уже однозначно не дура. "Если сумасшедший кричит о своем безумии, то он полностью здоров" - не помню откуда это и точна ли фраза, но смысл был таков.
Вообщем не такой уж это и смешной вопрос, если пригласить психолога, то он наверняка разложит все по полочкам, но думать об этом по крайней мере полезно.

2.А вот если ввести " Что делать если я..." ,то яндекс выдает целую подборку комплексов: некрасивая/ый, влюбилась, беременна, не умею целоваться, одинока и т.д. Вот что главное для нас - романтика, отношения, любовь. Но именно в этот список закрался вопрос: "Что делать если я убил человека?"... тут люди рассуждают о том как легко отнять жизнь: "Каждый может убивать, просто не все это осознают и готовы принять."(с), кто на это способен и какие эмоции мы испытываем,убивая; также есть истории убийц, которые,кстати, шокируют. Однако тут нельзя быть уверенным в достоверности такой информации, фантазировать каждый умеет.
Но к чему я веду... К тому, что люди жестоки, кто-то всего лишь в мыслях, но кто-то и на деле. Что рождает в нас жестокость, заставляет совершать ужасные поступки и причинять боль? И тут я возвращаюсь к началу пункта №2 и вижу... все начиналось с любви и романтики...

Продолжение будет!

Сколько себя помню, всегда пыталась как-то удивить именинников оригинальным подарком. Банальные презенты, простые безделушки - это, в моем понимании, скука смертная, а открытки из магазина дарят только снобы и "еретики". Хотя все мои идеи сложно назвать оригинальным подарком, скорее, оригинальной подачей банального подарка, например, денег. А что еще можно подарить? Хорошо в том случае, когда виновник торжества заранее предупреждает о своем "хотении" и нам остается лишь отправиться в магазин и прикупить желаемую вещицу, оформить и опля - шикарный подарок готов! Но это бывает редко! А деньги отличный выход, деньги лишними в хозяйстве никогда не бывают.
Начнем по порядку...

1. Совсем недавно мне посчастливилось принять участие в свадебном торжестве. Выдавала я замуж лучшую подругу. Нас предупредили заранее: никаких микроволновок и холодильников, дарим деньгами. Дело было за малым, как подарить кучу денег необычно, не просто положив стопку денег в конверт, сопроводив поздравление криком "Горько" и пожеланием всех благ. Поскольку подготовка к свадьбе (а я была свидетелем) у меня заняла уйму времени, на подготовку подарка оставались считанные минуты перед выкупом. Тут на помощь мне пришел интернет, идею я конечно же почерпнула на его широких просторах. Подарок называется "длинный рубль". Пока собирался народ, приезжали гости с охапками роз, я отправила сестру в банк, разменять крупные купюры на более мелкие, затем в быстром темпе, в шесть рук ,мы склеили все купюры одну за другой небольшими отрезками скотча, свернули гармошкой и сунули в обыкновенный почтовый конверт для пущего эффекта. Когда пришло время поздравления я, конечно же, толкала речь, а подруга ловко, словно фокусник, извлекала из конверта длинную ленту денег, затем мы ее растянули через весь зал, все аплодировали и смеялись. А жених с невестой потом всю ночь разрезали наш подарок на составляющие=)Им безумно понравилось.
Вообще первоначально идея была обернуть жениха с невестой этой лентой, но у нас такой фокус не прошел, пришлось соображать на ходу. Но все равно получилось эффектно!
П.с. Не мы одни отличились на этой свадьбе: еще был денежный фикус и зонтик с деньгами, который вручался под песню Долиной "Погода в доме". А все остальные обошлись конвертами и открытками....фуууу

2. Школьное время проходит, а друзья остаются. Мои школьные друзья всегда имели отличное чувство юмора и с радостью поддерживали все безумные идеи, обладая не дюжей фантазией и долей здорового креатива=)
Одной подруге мы преподнесли на день рождения торт из кирпича с большими свечками. Свечи главное брать толстые, чтобы в пустоты влезли и не выпали, и еще мы свечки разрисовали, каждый свою. Основным подарком конечно были деньги, которые мы вложили в учебник по геометрии за 7-ой класс, вырезали через все страницы углубление и вложили туда купюры. Было весело!
Другу,светилу нашей компании, мы решили подарить лампочку за его ум и гениальность. Опять же непростую. Взяли нереально ооооогроменную лампочку, сварили для нее из металлических прутьев треногу (подставку) и прикрепили лампочку к ней, заранее украшенную нашими золотыми руками. К лампочке подвели шнур на котором собственно и находился подарок в виде денег. Именинник был в шоке, ну а мы рады)Через некоторое время наша лампочка стала светильником на столе: оригинально и полезно!

3. А если бюджет наш ограничен до минимума, но подарить что-то необходимо? Мои родители в курсе относительно моей страсти к поздравлениям и каждый раз морально готовы к чему угодно. И вот нам с сестрой захотелось удивить маму на день рождения, но поскольку студенты мы бедные - бюджет был небольшой. Мы решили взять оригинальностью. Нашли в доме большую коробку обклеили ее белой бумагой, на принтере распечатали отличную подборку семейных фотографий и все это разместили на коробке, в шуточной форме, шаржи, поздравления, детские рисунки. В общем применили все свои таланты. Но не можем же мы подарить просто коробку! на дно мы положили большую шоколадку (любимый мамин шоколад) и засыпали все это сверху пенопластовыми шариками, до верху. Коробку запечатали. Отличное настроение обеспечено)

Это лишь малая часть, то что вспомнилось на ходу.
Поздравляйте креативно, необычно, от души! Это доставляет столько положительных эмоций не только вам, но и всем вокруг! Надо больше улыбаться, радоваться хотя бы в такие непродолжительные моменты.

Спасибо одному замечательному человеку, ведь благодаря ему сегодня мне удалось побывать в необычном месте - в кинологическом центре. Никогда не было у меня собаки,да и не стремилась ее заводить как-то. Вся эта возня, дрессировка, кормежка, гуляния...наверное,слишком я привыкла к комфорту,а собака лишь усложнила бы мое существование своей бескорыстной любовью.
Но эти люди по истине достойны высшей похвалы, они столько внимания и времени уделяют своим четвероногим друзьям. До четкости отточенные движения терьеров, овчарок, бульдогов (да кого я только сегодня не увидела, даже белых косматых чудищ). Разве такое возможно? Хозяин кричит "Фас" собака кидается на обидчика и пытается порвать его в лоскуты,злобно рычит, брызжет слюной, она на все готова ради спасения жизни хозяина. Хозяин командует громко "Стоп" - собака в ту же секунду замирает, ослабляет хватку. "Ко мне" и вот она в полном спокойствии у ног хозяина...но это лишь видимость, в душе ей хочется накинуться и покусать обидчика, вцепиться в его руку мертвой хваткой, но нет,хозяин не разрешал...Чудеса дрессировки!
Казалось бы, такие милые существа - вечно виляющий хвост и преданные глаза, но еще они и настоящие защитники,охранники,помощники. Откуда такая вера в нас - людей? Почему бы им слушаться нас - поработителей их свободы? Неужели дело только в лакомствах, что хозяйская рука вкладывает в их миски?
[500x393]

В последнее время стало очень занятно читать разные блоги,многие вдохновляют на подвиги, кто-то героически строчит поэмы и изливает мысли, а некоторые выкладывают разные занятные вещи (это мне больше всего нравится). И вот начитавшишь разных интересных и умных блоггеров я решила сама заняться примерно тем же. А почему бы и нет? мыслей в голове достаточно! не знаю что из этого выйдет, посмотрим...Наша планета безумно красивое место,все мы абсолютно разные и необычные существа, мне нравится наблюдать за тем что нас окружает...

Например, сегодня утром я опоздала на работу, потому что наткнулась на одного необычного дворника. Дада! Он упорно выметал из под скамейки мусор. Что в этом вроде бы интересного? Но это надо было бы показать, я не решилась его сфотографировать. Главное в том, как он был одет... Пиджак, брюки, чистая и выглаженная голубая рубашка, ну и главное обувь до блеска начищена. Складывалось впечатление, что этот человек собрался на какое-то торжество или на деловую встречу с инвесторами,но никак не для такого занятия как уборка по утрам грязных улиц Челябинска. Отбросив свою предвзятость, я к нему подошла и мы мило поболтали: о погоде, о том какое замечательное утро, а все мы утренние путешественники с сонными глазами похожи на трудолюбивых пчелок. Интересный и умный человек, преклонного возраста, достойной внешности и вдруг дворник...Я ничего не имею против этой профессии, наоборот, я считаю любое занятие очень важным в нашей жизни. Ведь не будь этой профессии, мы бы выходили по утрам из дома, видели всю эту гадость кругом и настроение на весь день было бы испорчено. Эти люди не просто творят чистоту, они творят наше настроение и восприятие окружающего!))))
Но от чего-то стало мне так грустно после встречи с этим человеком, в его глазах была тоска, наверняка он считает свое дело недостойным. "Здорово, что я вас сегодня встретила!" Сказала я ему,прощаясь, он улыбнулся!Чудесно, сегодня я смогла кого-то порадовать.
В нашей жизни много разочарований, недовольства, черных полос, но давайте ценить и замечать только те моменты, которые доставляют нам радость, позитив, жизнерадостность!Только эти моменты имеют значение, а все остальное...