Давайте приготовим рататуй — самое летнее красочное овощное блюдо! Яркий, насыщенный вкус овощей, ароматы специй точно не оставят вас равнодушным! Блюдо можно подавать сразу же после приготовления, но, на мой взгляд, оно гораздо вкуснее, когда немного постоит и охладится в холодильнике. В жаркую летнюю пору это особенно кстати! Рататуй хорош и как самостоятельное блюдо, и в качестве гарнира к мясу, рыбе, приготовленным на гриле. Угощайтесь! 

Тесто:
- 300г муки
- 2 ч.л. разрыхлителя (без горки)
- 200г сахара
- 1 пакетик ванильного сахара
- 2 яйца
- 120 мл молока
- 150г сливочного масла или маргарина
- 80-100г мака

Начинка:
- Большая банка консервированных персиков

Заливка:
- 2 ст.л. меда
- 3 ст.л. сливок (20 %),
- 60-70г сахара
- 30г сливочного масла
- 80г очищенных семечек

Приготовление:

В одной мисочке смешать муку (просеять), разрыхлитель, сахар, ванильный сахар.
В другой – яйца, молоко, растопленное и остывшее масло (или маргарин) – перемешиваем венчиком.
Жидкую смесь вливаем тонкой струйкой в мучную, перемешивая венчиком.
Добавить мак и все тщательно перемешать.
Тесто выложить в смазанную форму, разровнять и поставить в заранее разогретую духовку (180 градусов)

Персики выложить на сито, чтобы слить лишнюю жидкость. Затем нарезать их дольками.
Для заливки в кастрюле разогреваем мед, сливки, сахар, сливочное масло. Как сахар раствориться, добавляем семечки. Всю массу немного уварить. Если вам покажется, что заливка жидковата, то добавьте еще немного семечек.

Через 25 минут, когда начнут появляться первые признаки зарумянивания (но не раньше!!!) достаем пирог. Быстренько выкладываем дольки персиков (внахлест) по окружности пирога, а в серединке ложкой распределяем горячую заливку. И допекаем наш пирог еще 15-20 минут. Для блеска уже готовый пирог (по желанию) можно смазать кисточкой горячей смесью из меда и кусочка сливочного масла. Дать остыть в форме.

Для омоложения кожи лица придумано немало способов, этот массаж является одной из самых эффективных омолаживающих процедур!

Чтобы понять, что это за массаж, нужно посмотреть, как он делается, и всё станет понятно https://www.instagram.com/p/BUYNLjjjYjk/?utm_source=ig_embed.

Что даёт хлопковый массаж?

Хлопковый массаж является отличной профилактикой старения кожи лица любого типа.

Выполняется хлопковый массаж ежедневно во время нанесения питательного или увлажняющего крема. Массаж проводится 2-3 минуты, это время интенсивного воздействия, его достаточно при ежедневном массаже.Правой ладонью хлопаем по левой стороне лица и шеи, Левой ладонью хлопаем по правой стороне лица и шеи.

• Невероятно быстро подтягиваются мышцы лица. Повышается тургор кожи.
• Повышается эластичность и упругость кожи лица и шеи.
• Исчезают мелкие морщинки, более глубокие морщины становятся менее заметными.
• Улучшается цвет лица, он становится здоровым, появляется румянец.
• Улучшается питание и кровоснабжение кожи.

[показать]

Татьяна Рыбакова — не совсем обычная девушка. Если бы я встретил ее каких-то 5 лет назад, ни за что бы не узнал! В школе девочка Таня страдала от серьезного ожирения. 105 килограммов при росте 165 сантиметров, и это в 14 лет! Крупную девочку не любили одноклассники, она страдала от одиночества и ощущения собственной ущербности.

Читать далее:

Замечательный кардиган спицами свободного кроя,который подойдет для любой фигуры. Мало того, в расстегнутом виде он стройнит, вытягивая силуэт.

1. Много пейте

Желудок можно обмануть жидкостью, которая притупит чувство голода. Попробуйте выпить чашку зеленого чая, стакан томатного сока или минеральную воду с долькой лимона.

Читать далее:

http://club.osinka.ru/topic-143977?p=16394678#16394678

Читать далее

http://woman7.ru/rukol/vasanie-topi/1787-top-s-uzorom-zig-zak.html

http://vjazhi.ru/vyazanie-dlya-zhenshhin/zhakety-k...zhaket-setkoj-brahni-lace.html

1.

Пригодится на отдыхе - всякие полезности)

Это известное упражнение заключается в попеременном втягивании и отпускании живота.

Причем оно столь явно улучшает работу всех органов живота и таза, устраняет застойные явления, что его с полным основанием можно считать очистительным.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Упражнение улучшает состояние органов пищеварения, способствует усиленному выведению отходов, успокаивает психику.

Оно поднимает энергию из нижних центров к высшим, обеспечивая их более интенсивную работу.