Это цитата сообщения sonechny Оригинальное сообщение
Моделирование . (3часть)
Моделирование женской одежды. (3 часть)
Это цитата сообщения ирина_день Оригинальное сообщение
Похудеть за 5 дней
[250x250]Бывают ситуации, когда необходимо похудеть за считанные дни. Предлагаемая пятидневная диета – как раз для таких случаев.
В отличие от большинства экспресс- диет, эта диета не лишает организм необходимых ему полезных веществ, а блюда, входящие в рацион, разнообразны и вкусны. Иными словами – голодать или питаться пресной овсянкой вы не будете!
При желании можно изменять порядок «тематических» дней. Диету допускается повторять ежемесячно.
День первый:
овощной
Завтрак: ломтик ржаного хлеба, ломтик нежирного сыра, 1/2 небольшого помидора.
Обед: овощное рагу (кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук).
Ужин: тушеные кабачки с рубленой зеленью.
День второй:
молочный
Завтрак: молочный коктейль с добавлением любимых фруктов и 1 ч. л. меда.
Обед: стакан кефира, салат из свежих огурцов с рубленой зеленью, ломтик ржаного хлеба.
Ужин: нежирный творог с рубленой зеленью, ломтик нежирного сыра.
День третий:
рисовый
Завтрак: рисовая каша, сваренная на молоке, с яблоком и корицей.
Обед: рис, обжаренный с морковью, зеленым луком, зеленым горошком и отварной курицей.
Ужин: филе нежирной рыбы с рисом и рубленой зеленью, 1 помидор.
День четвертый:
фруктовый
Завтрак: многозерновые хлопья с орехами и кусочками фруктов, апельсиновый сок.
Обед: салат из любимых фруктов, обезжиренный натуральный йогурт, ломтик нежирного сыра.
Ужин: кусочки консервированного ананаса, обезжиренный натуральный йогурт.
День пятый:
овсяный
Завтрак: овсяная каша, сваренная на воде, с яблоком и курагой, обезжиренный натуральный йогурт.
Обед: оладушки из кабачков и овсяных хлопьев крупного помола (желательно с добавлением отрубей), немного нежирной сметаны, ломтик нежирного сыра.
Ужин: обжаренные на сковороде без масла овсяные хлопья, чашка любых ягод или 1 большое
Это цитата сообщения SuperFamily Оригинальное сообщение
Упражнения для ленивых... Всевозможные...
1.
[600x419]
----------------------------------
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Резинки для волос "Ромашки"
Опубликовала palmira84
пряжа Vita Сoco + бусины и пуговицы в виде божьих коровок
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Строительный материал для организма
 [620x426] | ||
angel devid
Это цитата сообщения Коцур Оригинальное сообщение
Небесные посланники.Схемы вышивки.
[показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Самые-самые простые рецепты для восстановления роскошной шевелюры. Выдалась свободная минутка, займитесь своими волосами.
Рецепт 1. Смешать желток яйца с парой столовых ложек самого дешевого коньяка. Нанести на волосы на 20 минут и смыть.
Рецепт 2. Можно втирать кефир, майонез или простоквашу в корни волос. Затем утеплить волосы полиэтиленовой шапочкой, теплым платком и оставить на 20 минут. Потом можно смыть отваром из трав. Данная маска очищает волосы,питает корни волос.
Рецепт 3. Добавьте в небольшое количество своего обычного шампуня 1 яйцо, 1 столовую ложку сухого желатина и 1 чайную ложку коньяка. Медленно взбейте, чтобы не было комков и вымойте этой массой свои волосы. Желатин и яйцо содержат белок, поэтому волосы будут густыми и блестящими.
Рецепт 4. В бутылочке своего шампуня растворите 2 таблетки растворимого аспирина. Волосы расчесываются легко.
Рецепт 5. В шампунь можно добавлять различные Е, В, Р и пр. Все витамины продаются в аптеке и стоят копейки. Обычно они в ампулах по 10 штук и хватает на 10 применений. Еще можно добавлять различные эфирные масла. Особенно хороши эфирные масла лимона, герани, лаванды. Волосы после этого меньше пачкаются. Волосы становятся более послушными и лучше укладываются.
Рецепт 6. Втирать соль (лучше брать крупную йодированную соль) во влажные волосы с массажем. Соль, конечно, сыплется, поэтому лучше это делать в ванной. Сделать 10 процедур. После этого, перестают выпадать волосы. Все смыть очень хорошо водой. Результат: волосы ожили :)
Рецепт 7. Подойдет тем девушкам, у которых секутся волосы, но лень готовить маски, можно просто смазывать кончики волос репейным (касторовым, льняным, на крайний случай даже подсолнечным) маслом. Оно прекрасно справляется с проблемой. Только смывайте тщательно масло с волос. Наносите небольшое количество, масло не должно стекать с волос, иначе потом волосы не промоете. Сделать нужно 2-3 раза, чтобы был результат.
Рецепт 8. Можно приобрести ампулы для волос. В аптеках или специализированных магазинах сейчас их огромное количество. Только сначала ампулу поместите в горячую воду на 5 минут, а потом нанести на волосы. И еще, если нет времени сидеть 1-2 часа можно заменить полиэтиленовую шапочку,которой вы пользуетесь, на фольгу. Применение фольги вдвое сокращает время проведения процедуры.
Рецепт 9. Также хотим посоветовать всем после мытья ополаскивать волосы настоями разных трав (ромашки, крапивы, хмеля, листьями березы). Волосы становятся мягкими и хорошо растут. Оптимально 3-4 столовые ложки травы на 1 литр воды. Можно также ополоснуть волосы водой с добавлением водки (столовая ложка на 1 литр воды).
Рецепт 10. Так называемый - "цыганский кондиционер". Луковицу средней величины порежьте кольцами и замочите в половине стакана рома на 24 часа. Затем процедите и вотрите оставшуюся жидкость в кожу головы. Это средство считается очень эффективным при выпадении волос.
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
СУПЕР ПИРОЖКИ С КАПУСТОЙ "СИГАРЫ"!
Нет слов, как ВКУСНО! Пирожки просто сказка!  Мука (около) — 2 стак. Масло растительное — 0,5 стак. Водa — 0,5 стак. Соль Капуста белокочанная (свежая или квашеная) Морковь Лук репчатый Вареное яйцо Приготовление: |
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария >Домашнее мороженое, вкус советского пломбира
 |
|
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
33 секрета пышного теста и вкусной выпечки!
[показать]
[More=Далее>>>
1. Всегда добавляйте в тесто разведенный картофельный крахмал – булки и пироги будут пышными и мягкими даже на следующий день.
2. В любое тесто (кроме пельменного, слоеного, заварного, песочного), то есть тесто на пироги, блины, хлеб, оладьи — на пол литра жидкости добавляйте всегда «жменю» (примерно столовая ложка с горкой) манки. Монашки научили :"Раньше самый качественный хлеб стряпали из крупчатки. Он долго не высыхал и был пышным. Сейчас крупчатки нет. Теперь добавляйте жменю манки и всегда будет хорошая выпечка." Вот такой бесценный этот совет.
3. Добавлять в тесто, помимо молока полстакана минводы. Развести чайную ложку соды в пол стакане воды и слегка загасить ее лимонной кислотой или уксусом.
Выпечка,действительно, получается супер.Даже оставшаяся на следующий день, пышненькая.
4. В помещении, где разделывают тесто, не должно быть сквозняка: он способствует образованию очень плотной корочки на пироге.
5. При замесе дрожжевого теста все продукты должны быть теплыми или комнатной температуры, продукты из замедляют подъем теста
6. Для дрожжевых изделий жидкость всегда должна быть подогретой до 30-35?С, так как дрожжевые грибки в жидкости, имеющей более низкую или высокую температуру, теряют свою активность
7. Когда вы обминаете тесто руки должны быть сухие.
8. Перед тем как поставить изделия в духовку,им дают подойти в течении 15-20минут. Перед выпечкой тесту дайте полностью расстояться. При неполной расстойке оно плохо поднимается, и пироги долго не пропекаются.
9. Пироги на противне выпекать на среднем огне, чтобы начинка не пересохла.
10. В тесто (дрожжевое и пресно-сдобное) лучше всего добавлять не растопленное сливочное масло, так как растопленное масло ухудшает структуру теста.
11. Пироги, приготовленные на молоке, более вкусны и ароматны, корочка после выпечки блестящая с красивым цветом.
12. Дрожжи для теста должны быть свежими, с приятным спиртным запахом. Проверьте дрожжи заранее. Для этого приготовьте небольшую порцию опары и посыпьте слоем муки. Если через 30 мин не появятся трещины, то качество дрожжей плохое
13. При избытке сахара в тесте пироги быстро «румянятся» и даже подгорают. Замедляется брожение дрожжевого теста, и пироги получаются менее пышными
14. Жиры, размягченные до густоты сметаны, добавляют в конце замешивания теста или при его обминке, от этого брожение теста улучшается
15. Чтобы готовые пироги были более нежными и рассыпчатыми, в тесто кладите только желтки
16. Высокие пироги выпекают на слабом огне, чтобы они равномерно пропекались.
17. Горячий пирог лучше не резать. Но если это необходимо, нужно нож нагреть в горячей воде, быстро вытереть и резать.
18. Если тесто уже подошло, а у вас нет времени поставить его в духовку, прикройте тесто хорошо смоченной бумагой, предварительно стряхнув с нее воду.
19. Тесто для пирога, выпекаемого на противне, раскатывают как можно тоньше, чтобы хорошо чувствовался вкус начинки.
20. Чтобы нижняя часть пирога была сухой, слегка посыпьте нижний пласт пирога крахмалом, а потом уже выкладывайте начинку.
21. Ни тесту, ни опаре не следует давать перестаиваться, так как это вызывает ухудшение качества теста. Достаточно 3 ч, но обязательно в тепле.
22. Пироги из дрожжевого теста можно смазывать молоком, а при желании посыпать сверху солью, маком, тмином.
23. Закрытые пироги смазывают перед выпечкой взбитым яйцом, молоком, сахарной водой. Благодаря этому на готовом пироге появляется аппетитный глянец. Наилучший блеск получается при смазке желтками.
24. Пироги, которые посыпают сахарной пудрой, смазывают также маслом — оно придает им приятный аромат.
25. Пироги, смазанные яичным белком, приобретают во время выпечки блестящую румяную корочку.
26. Чем больше в тесте жира и меньше жидкости, тем более рассыпчатыми получаются изделия.
27. Если в тесто переложить соды, то пирог получится более темного цвета с неприятным запахом.
28. Тонкое тесто легко раскатать, обернув скалку чистой полотняной тряпкой
29. Если тесто слишком влажное, положите на него лист пергамента и раскатывайте прямо через бумагу.
30. Пироги из песочного теста следует вынимать из форм охлажденными.
31. Прежде чем добавлять в тесто изюм, его нужно обвалять в муке.
32. Соль всегда добавляют к муке лишь тогда, когда опара уже отбродила
33. Если пирог не снимается с противня, его отделяют от противня ниткой.
ИСТОЧНИК
Взято с : http://jenskiymir.com/blog/43909820897/33-sekreta-pyishnogo-testa-i-vkusnoy-vyipechki!
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Не задумывались, почему лисички никогда не бывают червивыми?
[604x453]Вещество это капризное, тепловую обработку не выносит, разрушается при температуре 500 град. При холодной засолке его разрушает соль. Значит, принимать лисичку нужно в виде сухого порошка, в капсулах или настоянной на водке или вине.
* Хиноманноза в лисичках - абсолютно натуральное вещество, не вызывающее побочных действий и уничтожающее паразитов и их яйца, в отличие от препаратов "Вермокс" или "Пирантел", которые действуют только на половозрелых особей.
* Второе активное вещество лисичек - эргостерол, эффективно воздействующий на ферменты печени. Его применяют при ее очищении.
* Траметонолиновая кислота успешно действует на вирусы гепатита.
Настойка.
1 ст. ложку высушенных и измельченных в порошок лисичек заливают 200 мл водки и настаивают 10 дней, ежедневно помешивая. Не фильтровать, перед употреблением взбалтывать и пить с осадком.
- при паразитарных инвазиях - по 2 ч. ложке вечером перед сном в течение 20 дней;
- заболевания печени (ожирение, гемангиомы, цирроз), поджелудочной железы - по 1 ч. ложке ежедневно вечером 3-4 месяца;
- гепатиты - по 1 ч. ложке утром и вечером в течение 4 месяцев;
- для очищения печени - по 2 ч. ложке вечером 15 дней.
В натуральной медицине лисичкам цены нет. Они обладают противоопухолевым и иммуностимулирующим действием, помогают при воспалительных заболеваниях, а витамина А в них в несколько раз больше, чем в морковке. Поэтому в Китае препараты из лисичек используют для коррекции зрения и лечения куриной слепоты.
[443x50]
Серия сообщений "Рецепты,народные средства.":
Часть 1 - ЛЕЧИМ ЖИРОВИК.
Часть 2 - Здоровье.Настойка для восстановления зрения
...
Часть 17 - Лечение миндалин в домашних условиях
Часть 18 - Лечение шейного остеохондроза - укропом.
Часть 19 - Не задумывались, почему лисички никогда не бывают червивыми?
Это цитата сообщения Ежевика0510 Оригинальное сообщение
Почему дети нас не слышат
Как часто родители жалуются психологам на то, что их дети их не слышат и не воспринимают то, что они говорят всерьез.
Почему же так происходит?
Все дело в том, что у детей существуют свои законы восприятия информации, и это необходимо учитывать при общении.
Закон 1. Зрительный контакт.
Детям доступно только одноканальное восприятие информации, т.е. их мозг способен сосредоточится только на одном действии.
Например, если ребенок занят какой-то игрой, все его внимание сосредоточенно именно на этом, и он просто не способен воспринимать информацию, которую ему пытаются донести взрослые.
Следовательно, для того, что бы ребенок воспринял то, что ему говорят. Нужно переключить его внимание с того чем он занимается на себя.
Это можно сделать присев рядом с ним на корточки, посмотрев ему в глаза, может быть, прикоснуться или взять его за руку. Тогда он переключит внимание со своего занятия, он скорее услышит то что ему говорит взрослый.
Закон 2. Единовременно ребенок может воспринимать только одну просьбу.
Например, такая, казалось бы, на наш взгляд совершенно простая просьба как «переодевайся, мой руки, и садись за стол» - для ребенка до 3.5 является практически невыполнимой задачей.
Он не может запомнить такое количество последовательных действий одновременно.
Следовательно, для того что бы получить от ребенка желаемый результат, нужно разбить это сложное для него действия на несколько простых. И переходить к следующему заданию только тогда когда предыдущее будет выполнено.
Закон 3. «Косвенные» вопросы-указания.
Ребенок способен воспринимать слова взрослых только буквально. Поэтому такие указания как «ты еще долго будешь тут сидеть?» или « тебе, наверное, нравится ходить с мокрыми ногами» малыши не способны воспринять как указания к действию. Поэтому любые просьбы в их адрес должны звучать однозначно, так что бы ребенок мог их понять.
Закон 4. Немногословность
«Сколько раз тебе можно говорить, не прыгай на диване», «ты что забыл как в прошлый раз ударился, хочешь еще раз». Такие указания для детей слишком сложны, они не могут воспринять большое количество слов одновременно, поэтому только путаются в них, и забывают, чего от них хотят родители.
Если вы хотите быть услышанными, не стоит припоминать ребенку его прошлые ошибки и пугать неприятностями. Ваши указания должны быть короткими и четкими. Например «Прыгать на диване нельзя! Это опасно». И дальше желательно переключить внимание ребенка на какой-либо другой вид деятельности и направить его энергию в другое, более безопасное русло.
Закон 5. Не кричите на ребенка.
Крик и повышенные интонации вызывают у ребенка тревогу и страх, в этот момент он не способен воспринять то что вы ему пытаетесь донести. Его задача в этот момент избежать наказания любой ценой, поэтому ребенок в этот момент скажет и пообещает вам что угодно, но при этом он скорее всего не услышит вас, т.к. страх снижает мыслительные способности.
Вспомните свои ощущения, когда на вас повышает голос ваш начальник или другой значимый дл вас человек. Создается ощущение, что вы теряетесь и «глупеете»?! Тоже самое происходит и с вашим ребенком.
Для того что бы ваш ребенок понял то что вы ему хотите сказать, держите свои эмоции под контролем и будьте последовательны.
Закон 6. Не ждите немедленного изменения поведения
Дети, воспринимают информацию гораздо медленнее, чем взрослых. Задержка в восприятии может составлять несколько секунд еще и потому, что умение быстро переключаться с интересного на необходимое, у ребенка полностью формируется только к 6-7 годам. Поэтому быстро переключиться со своих дел на вашу просьбу он просто не может поэтому озвучивая свое указание, дайте ребенку временной запас на его выполнение.
Закон 7. «Заезженная пластинка»
Когда вы постоянно напоминаете ребенку, что он должен делать, он перестает быть самостоятельным.
Например: если вы постоянно напоминаете ребенку что надо помыть руки перед едой, а один раз забыли напомнить, ребенок считает, что раз вы не сказали, значит этого делать не надо.
Лучше выработать для ребенка правила, в каких случаях надо мыть руки и сделать это в виде игры, или ярких картинок. Тогда он быстрее их запомнит и вам не придется каждый раз ему об этом напоминать
Закон 8. Указание-отрицание
Если вы говорите ребенку что ему не делать, он вас просто не слышит, т.к. детское восприятие пропускает частицу «не», и ребенок не понимает, чего вы от него хотите.
Лучше объяснить ребенку, что он должен сделать в этой ситуации, а ни чего не должен.
Закон 9. Постоянное одергивание
Этот метод, как правило, тоже не дает желаемого результата.
Его используют тревожные родители, которые испытывают постоянный страх за своего ребенка и пытаются справиться с этим страхом по средствам гиперопеки.
В какой-то момент ребенок устает от постоянного давления и перестает воспринимать родительскую речь как указания к действию, и она становится для ребенка просто «фоном».
Закон 10. Учите ребенка на собственном
Это цитата сообщения Cupawa Оригинальное сообщение
Хорошая идея...сумка из бабушкиного квадрата
Все дело в цвете...
1.
[437x640] 2.
[372x450] 3.
[300x292]
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Что поможет иммунитету? Очень простые и недорогие средства.
1.
[показать] 150 г кедровых орехов (нелущеных), 150 г жидкого майского меда, 0,5 л водки. * Смешать все ингредиенты в стеклянной банке и поставить ее в темное, но не холодное место.
* Каждый день встряхивать банку. Настаивать 10 дней.
* Получится настойка темно-коричневого цвета.
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Новогодние текстильные и поделки".Журнал по рукоделию.
"Новогодние текстильные куклы и поделки".Журнал по рукоделию.
Милые и домашние праздники Рождества и новый год, встречать надо в уютной обстановке, а что может лучше создать такую атмосферу, как не текстильная кукла или поделка, да еще и сшитая своими руками. Вот и в этом журнале по рукоделию представлены такие игрушки, как лось - подсвечник или кукла - бабушка со сладостями, вдохновляйтесь и творите с удовольствием))))))
1.
[493x700]
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Поделки и из текстиля". Журнал по домашнему рукоделию.
"Поделки и куклы из текстиля". Журнал по домашнему рукоделию.
В чем заключается домашнее рукоделие - наверное в том, чтобы с помощью оригинальных вещиц, создать уютную обстановку, вот и здесь представлены интересные вещицы выполненные из текстиля - куколки, насадки на банки, лоскутные панно и т.д.
1.
[518x700]
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Текстильные и поделки для дома". Журнал по рукоделию.
"Текстильные куклы и поделки для дома". Журнал по рукоделию.
Множество разных поделок предоставляет этот журнал по рукоделию к нашему вниманию, зачем выбрасывать разные лоскутки, когда есть возможность сделать из них аппликацию или с помощью лоскутной техники создать неповторимые вещи, а ведь они нужны нам в доме - коврики , пуфики и многое другое можно создать своими руками.
1.
[492x700]