Анкета радикального прощения

1а. Дата

1б. Объект / человек, вызвавший ваше огорчение

1в. Ситуация, вызвавшая мое недовольство. Как я воспринимаю ее сейчас:




В этой графе вы рассказываете о том, что вас огор¬чает. Дайте определение ситуации. Не сдерживайте себя. Опишите, как вы видите ситуацию в данный момент. Избегайте самоцензуры и каких бы то ни было духовных и психологических толкований. Нужно отдавать должное тому месту, где вы находитесь, даже если вы понимаете, что находитесь в человеческом мире, — мире эго и иллю¬зии. Само осознание того, что вы переживаете иллюзию и что вам необходимо пережить ее, является первым ша¬гом на пути к освобождению от этой иллюзии.
Даже если вы значительно повысили свои вибрации и немалую часть жизни проводите в мире Божественной Истины, помните, что вас несложно вывести из равнове¬сия и вытолкнуть в мир эго, где вы почувствуете себя жертвой со всеми вытекающими отсюда последствиями. Этот опыт необходим человеку. Мы не можем всегда быть радостными и умиротворенными и видеть совершенство во всех без исключения ситуациях.

2а. Претензии к X: я сержусь на тебя за то, что;


Сформулируйте свои претензии к X как можно более резко, и конкретно выскажите, в чем вы его обви¬няете. Эта графа невелика по размеру, но постарайтесь выразить всю свою горечь в тех немногих словах, кото¬рые тут поместятся. Если фактор X не имеет имени, дай¬те ему имя, чтобы написать о нем, как о человеке. Если обидчика уже нет в живых, пишите так, словно он жив и сидит прямо перед вами. Если вы хотите высказать свои претензии более полно, напишите отдельное письмо (см. главу 24). Данный шаг позволяет вам обратиться к обид¬чику напрямую. Однако не отступайте от темы. Не обсуждайте в анкете или в письме посторонние темы. Для того чтобы достичь своей цели (радикального прощения), вам необходимо прояснить именно то, что беспокоит вас прямо сейчас.

26. Твое поведение вызывает у меня (определите здесь свои подлинные эмоции):

Читать далее

В основе Аспектики лежит несколько важных предпосылок.

Первая – мы работаем с проблемой, как с отдельным аспектом личности – то есть грубо говоря, с четко выделенной «субличностью», которая отвечает за нежелательное поведение человека или какие-то проблемы. Берется проблема целиком, без ее дробления на куски как в БСФФ (однако в случае глобальных проблем, как и с БСФФ, надо раздробить основную проблему на суб-проблемы, но не производится анализ и дробление этих самих субаспектов на мелкие составляющие).

Вторая – это то, что любая наша проблема является нашим союзником, а не врагом.

Какой бы отвратительной на ваш взгляд не была часть характера, к примеру, она всегда несет в себе какое-то позитивное намерение. Или словами Славинского, «В Аспектике мы не рассматриваем наши личностные недостатки, нежелательные состояния и т.д., в качестве врагов, которых нужно контролировать, побеждать или удалять из жизни. Нет, мы смотрим на них как на наших союзников, которые стараются сделать нам лучшее из того, что возможно, они являются ключами к нашей Духовной свободе и интеграции. Они не мятежники, они не враги - они союзники, и следуя Технологии Аспектики, вы сами в этом убедитесь.» Впрочем, тут Славинский много нового не сказал – об этом же говорят многие, к примеру, Синельников.
Читать далее

Есть вложеный файл можно скачать для просмотра или открыть файл документ техники в формате

Предисловие и Disclaimer

Есть вложенный файл для можно открыть прочесть или скачать.

Все, что написано в этом документе (за исключением протоколов BSFF и списков кластеров), является отражением моего личного понимания методики BSFF и моего личного опыта работы с ней. Я не претендую на то, чтобы считать себя истиной в последней инстанции, и не говорю, что мое видение BSFF – единственно верное, я всего лишь описываю мой практический опыт, и опыт других знакомых мне людей, занимавшихся BSFF и делившихся со мною результатами и мыслями. Вполне допускаю, что в чем-то я могу быть неправ, и что-то можно сделать лучше и эффективнее, однако для меня это непринципиально.

Я не гарантирую, что при помощи BSFF вы достигните каких-то результатов. Как и со всеми методиками работы с подсознанием и мозгом вообще, очень многое зависит от вашего понимания себя, своих проблем, от вашей смелости, настойчивости, от вашего исходного состояния и конфигурации ваших конкретных проблем, а главное – от вашей готовности и желания от них освободиться.

Если у вас есть серьезные проблемы психиатрического характера, не используйте BSFF самостоятельно. Пользуйтесь услугами квалифицированного терапевта, работающего с BSFF. Я никоим образом не отвечаю за то, что с вами может произойти при использовании BSFF. Продолжая читать этот документ, вы обязуетесь не предъявлять мне претензий в случае возникновения каких-либо негативных последствий для вас или других людей. Используйте BSFF на свой собственный страх и риск. В случае, если вы не согласны с этим утверждением, вы обязаны немедленно прекратить чтение этого документа.
Читать далее

1. Сформулируй свою проблему одним предложением.

2. Когда впервые возникла эта проблема, при каких жизненных обстоятельствах?

3. Какие чувства, эмоции, ощущения в теле ты испытываешь сейчас?

4. К чему эти чувства, эмоции, ощущения тебя вынуждают, а что, наоборот, мешают тебе делать?

5. Чтобы ты делал сейчас, не будь у тебя этой помехи?

6. В чем заключается твоя скрытая выгода от того, что эта проблема у тебя есть?

7. Что страшного произойдет, если ты этой выгоды лишишься?

8. Какой жизненный урок тебе не позволяет извлечь получаемая тобой выгода?

9. Каковы мои цели минимум и максимум при усвоении этого урока? Что ты сделаешь для их воплощения уже сегодня?

1. Выберите из своей личной истории такое событие для перепросмотра, на которое вы отреагировали негативно, испытали стресс.
2. Представьте эту ситуацию, представьте того человека (или тех людей), с которым связаны ваши переживания в этой ситуации.
3. Первое, что нужно сделать, — это принять эту ситуацию. Есть такое выражение: «На все воля Божья!»
Принять ситуацию — это значит взять на себя ответ ственность за ее возникновение.
4. Подумайте, какими своими мыслями и чувствами вы создали эту ситуацию. Приятные ситуации в своей жизни мы создаем позитивными мыслями, а неприятные (стрессовые) — негативными.
5. Определите, чему важному и позитивному на учила вас эта ситуация? Какой позитивный урок вы прошли? Есть такое выражение: «Все, что Бог дает —к лучшему».
Техника дыхания при перепросмотре личной истории
Процедуру перепросмотра какого-либо события личной истории нужно сочетать со специальным «очищающим» дыханием. Это помогает достичь определенной степени сосредоточенности и делает всю процедуру более эффективной.
Прежде чем приступить к процедуре перепросмотра, подышите 3—5 минут, пока не восстановится дыхание.
Теперь возьмите то событие сбоей личной истории, которое вы пере просматриваете, и вспоминайте его до тех пор, пока в памяти не всплывут все чувства, которые это событие вызвало.
Затем делайте медленный вдох, перемещая голову с правого плеча на левое, очерчивая кончиком носа полукруг перед собой. Смысл этого вдоха в том, чтобы восстановить энергию, так как каждая жизненная ситуация, в которой задействованы чувства, опустошительна для человека.
Вдыхая справа налево после вспоминаний чувств, человек, используя энергию дыхания, возвращает свои эмоции, чувства, мысли, оставленные им в той ситуации, то есть возвращает свою энергию.
Сразу за этим следует выдох слева направо.
При помощи выдоха человек освобождается от тех чувств, эмоций и мыслей, которые оставили в нем другие люди, участвовавшие в этом событии.
Старайтесь во время дыхания удерживать зрительный образ события или отдельного человека, с которым связано это событие. Забирая свои мысли, чувства и эмоции при вдохе, возвратите чужие чувства, мысли и эмоции при выдохе этому человеку. Делайте это совершенно спокойно.
Уже после нескольких дыхательных циклов вы почувствуете себя гораздо легче. Заканчивайте дыхание и пере просмотр тогда, когда появится чувство свободы и легкости. Ваше тело само подскажет вам, когда нужно закончить. Для каждой ситуации требуется разное количество дыхательных циклов. Все зависит от «тяжести» и длительности события. Для полного пере просмотра некоторых ситуаций, с которыми обычно связаны тяжелые чувства и отрицательные эмоции, требуется несколько дыхательных циклов в течение нескольких дней. Например, смерть близкого человека или разрыв отношений. В таком случае вам нужно пересмотреть все события своей жизни, которые так или иначе связаны с этим человеком.
В некоторых ситуациях достаточно одного дыхательного цикла, чтобы почувствовать легкость и свободу.
Желательно перед перепросмотром составить список всех тех людей, с которыми вы встречались в своей жизни. Это сделать возможно, тем более что, когда вы начнете перепросматривать свою жизнь, будут всплывать воспоминания тех событий, о которых вы уже давно забыли.
6. Поблагодарите всех участников событий за урок. Заканчивая каждый перепросмотр, проговорите вслух: «Я благословляю тебя с любовью и отпускаю. Ты живешь в своем мире. Я — в своем. Я и ты — свободны!»

1-й шаг. Определите для себя ту болезнь или тот симптом, от которых вы хотите избавиться.
2-й шаг. Установите контакт с той частью подсознания, которая ответственна за возникновение данной болезни, представьте образ, соответсвующий этой части подсознания, подробно опишите этот образ:
а) задайте внутрь себя вопрос: «Готова ли та часть подсознания, которая ответственна за возникновение болезни, общаться со мной на уровне сознания?»;
б) установите значение сигнала «да»/«нет». Это может быть ощущение, образ, внутренний голос или движение пальца или маятника.
3-й шаг. После того как вы установили связь, обратитесь к этой части подсознания с таким вопросом: «Готова ли ты мне сообщить о том, какое мое поведение, какие черты характера или какие мои мысли и эмоции привели к болезни?»
а) если вы получаете ответ «да», то попросите сообщить об этом поведении и эмоциях конкретно: «Сообщи конкретно, какое мое поведение, какие черты характера или какие мои мысли и эмоции привели к болезни?»;
ответы приходят в виде догадки, образов-воспоминаний, в виде слухового ответа.
После каждого ответа, вновь и вновь задаёте этот же вопрос, и таким образом до тех пор пока ответы не закончатся, не перестанут приходить и появится ощущение пустотности в этом вопросе.
б) если получили ответ «нет», то это значит, что такое поведение есть, но подсознание пока не готово сообщать вам о самом поведении. В таком случае примите это и переходите к следующему шагу.
4-й шаг. Выяснить намерение (функцию) соответствующей части подсознания:
а) задайте ей такой вопрос: «Готова ли ты сообщить мне о том, что ты стараешься для меня сделать с помощью проблемного поведения?»;
б) если получаете ответ «да», то попросите сообщить об этом конкретно на сознательном уровне: «Сообщи мне конкретно, какое полезное намерение ты для меня осуществляла». Сформулируйте намерение позитивно, так, чтобы оно устраивало вас;
получив ответ, вы начинаете последовательно задавать один вопрос: "А для чего мне нужен(нужно это) ....?" как бы коротка или длинна была это цепочка.
И мы обязательно придём к тому, что все эти проблемы нужны для счастья.
И позитивное намерение, которое стоит за проблемной ситуацией, ведёт нас к счастливой жизни.
в) если получаете ответ «нет», то это значит, что позитивное намерение есть (а оно есть всегда), но подсознание пока не готово сообщать вам о нем. В таком случае примите это и переходите к следующему шагу.
5-й шаг. Создание новых способов поведения, которые реализовали бы данное намерение (которые выполняли бы данную функцию). Попросите эту часть подсознания: «Воспользуйся моими подсознательными творческими ресурсами, фантазией и создай, как минимум, три новых способа поведения для осуществления данного намерения (для выполнения данной функции). Эти способы должны быть более эффективны, более надежны и более приятны, чем старое поведение, и без вредных побочных последствий. Каждый раз, как только создашь один такой новый способ, давай сигнал «да», а затем продолжай дальше». Будете вы осознавать содержание новых способов или нет — это не столь важно для тех изменений, которые произойдут. Дайте подсознанию необходимое время и просто считайте количество сигналов.
6-й шаг. Теперь проведите проверку новых способов поведения на подсознательном уровне. Для этого обратитесь ко всем другим частям подсознания: «Есть ли такие части подсознания или такие части моей личности, которые возражают против новых способов поведения?»
а) если ответ «нет», то можно осуществить присоединение к будущему (7-й шаг);
б) если ответ «да», то попросите заменить те способы, против которых есть возражения: «Замени или
усовершенствуй те способы, против которых есть возражения, на новые способы, удовлетворяющие всем
частям подсознания. Как только сделаешь это — дай мне ответ «да». После этого снова проведите проверку уже измененных способов и переходите к следующему шагу.
7-й шаг. Присоединение к будущему. Обратитесь снова к той части подсознания, которая создавала новые способы поведения: «Возьмешь ли ты на себя ответственность за то, чтобы реализовывать новые варианты поведения в будущем в нужное время и в нужном месте? Как только просчитаешь все возможные варианты и будешь готова взять на себя ответственность — дай мне ответ «да».
_________________
Если тебе не нравится то что получаешь, тогда измени то что отдаешь.

Прежде чем вы преступите к применению той или иной техники, к решению вашей проблемы, посмотрите следующую памятку-напоминалку:
"До тех пор, пока человек будет воспринимать имеющейся в нём "негатив" - раздражение, злобу, тревогу, страхи и т.д. чем то не его родным, чем-то или кем-то со стороны к нему заброшенному, посаженному, тем, от чего ему нужно как можно быстрее избавиться любыми средствами, пусть даже буквально "выдрать это с мясом" из своей души - ничего не изменится в жизни человека в желаемую им сторону. Ибо проблема ВСЕГДА будет возвращаться, в другом виде и что называется - "под другим соусом", но итог один - возвращение "домой".
И те, кто это не понимают, всю жизнь наступают и будут наступать на эти пресловутые грабли.
Выход один - в начале просто смириться с неизбежностью, сказав себе - "да, я так буду жить в этом страхе...гневе...болезни...несправедливом отношении ко мне.....и т.п. до конца жизни"
Затем постарайтесь начинать принимать эти части вашей души, личности, сущности (то от чего вы хотите избавиться) как ваше произведение, возьмите полную ответственность на себя за их создание и примите их как своё, родное, пусть оно вас и тревожит заставляя страдать, но оно ваше!!!!!!
Затем переходите без каких либо условий к любви к этим частям себя и к себе как к личности и человеку.
И вот теперь, когда вы энергетически развязали себя с этими частями вас, с принятием и любовью к ним, вы начинаете прорабатывать это всё, по очереди. Всё, от чего вы хотели избавиться вы обязательно избавитесь, но при полном принятии и любви к этим частям и к себе.
примиряясь, принимая эту проблему человек отпускает её от себя, перестаёт быть от неё зависсимым и связанным. Т.к. стремление во что бы то ни стало избавиться от неё, любыми средствами и способами энергетически связывает человека с этой проблемой, он постоянно подпитывает её жизнь (проблемы) своим желанием от неё избавиться (зацикленность, своего рода энергетический вампиризм по отношению к самому себе)."
а теперь о слове - проработать.
Что бы раз и навсегда поставить жирную точку в трактовке этого слова, даю его первичное значение.
Проработать - это тщательно, щепетильно изучить и устранить все причинно-следственные проявления взятого для "проработки" материала

Муж- зеркало.

Речь пойдет о «законе отражения». Ну собственно говоря, не только муж- зеркало. Все мы связаны невидимыми нитями сопричастности. И закон отражения можно расписать следующими тезисами:
1. Нас раздражает в людях лишь то, что мы отрицаем, не видим, не принимаем, ненавидим в самом себе.
Сразу хотелось бы отметить, что любой человек изначально в потенциале обладает полным набором качеств- от занудства до харизматичности, от злобы до доброты. То есть нет изначально плохих или хороших людей- есть качества, которые эти люди проявляют в течение жизни. Отсюда вывод важный для многих новичков, которы «борются» с ленью, например. Неконструктивна борьба со своими качествами. Нужно принять, выявить позитивные намерения этого качества, изобрести новые способы достижения, поблагодарить- тогда ваша злоба или лень принятые и возлюбленные успокоятся и будут находится в состоянии потенциальной энергии.
2. Люди относятся к нам так как мы относимся к СЕБЕ и к людям. То есть по закону отражения, если мы себя ненавидим, то отражением будет отношение к нам окружающих. Есть чувство вины?- получи «наказание» от окружения.

Как работать?
Выписываем раздражители. Лучше выписывать, потому что тогда скрытое вылезает.
Например:
Пишем: «Чем меня раздражает муж?»
Пишем:
- перегибает палку
- излишне эмоционален
- резий, грубый
- ограниченный

Это тебе, Оксана, как пример. По факту раздражителей могут быть десятки.
Дальше пишем:
«Когда, по отношению к кому, в каких жизненных ситуациях Я была (вставляем раздражитель) ограниченна, ограничивала?»
Если не понятно просим Бога помочь:
«Я принимаю и раскаиваюсь, Отче в том, что я не вижу, боюсь увидеть где и когда я провляю это качество, прости меня, я люблю тебя и я благодарю тебя за то, что ты помогаешь мне увидеть это...»
И зачастую мы видим, что проявляем эти качества либо по отношению к родителям, либо к себе.
Например наш ответ: себя ты ограничивала

Так просим пока не увидим.
Далее просим прощения у того, по отношению к кому мы проявляли это качество, а также просим прощения у Бога (на самом деле просим помочь простить себя)

«Я принимаю и раскаиваюсь, муж моя любимый, что я роптала на тебя, а ты на самом деле всего навсего показывал мне меня...Прости меня, родной, я люблю тебя и я благодарю тебя за то, что ты показал мне меня...»
«Я принимаю и раскаиваюсь, Отче, что я ограничивала себя, твою дочь, прости меня, пожалуйста, за это, я люблю тебя и я благодарю тебя за то, что ты помогаешь мне простить СЕБЯ, заменяешь эти знания своей Любовью...»

Раскаяние понимание должно быть искренним.
И, девочки...Можно сколь угодно злиться на раздражители, можно сколь угодно много лет раздражаться- толку-то? Закон отражения работает. ВСЕГДА. Нравится нам это или нет. Кто хочет реально изменить ситуацию- работает и меняет. Кто боится признать в себе «темную сторону» будет перекладывать ответственность на мужа, на воспитание свекровью и т. д. Вот неконструктивна «борьба». Понимаете? Вместо того чтобы роптать сядьте, посвятите полчаса на работу над собой- гораздо больше времени мы тратит на негативные эмоции- раздражение на людей.
Если есть проблемы с мамой, с мужем- это не они «плохие». Они совершенные как и вы существа, обладающие полным набором качеств. А вот КАКИЕ качества они будут проявлять в вашу сторону- это другое дело.

Речь пойдет о раке груди и раке матки.

Рак по женски- это всегда наличие:
- обид на мужчин
- агрессии, ненависти на женскость, женственность
Это такие глубокие обиды, мысли так долго копившиеся, что постепенно сформировали опухоль. Я не знаю, скорее всего, есть исключения, но те случаи, которые я видела, всегда были связаны с мужчинами, с обидами, с разрушенными мечтами о Принцах. В общем… Много боли. Настолько много боли, что формируется эта боль в сгусток раковых клеток. И надо менять ситуацию. Потому что жить ТАК не хочется больше. Значит нужно создавать себе НОВУЮ жизнь.
1. Итак- одна из причин- ситуация с мужчинами, обиды на них. Если вы живете с мужем, то даже немного сложней будет работать…Потому что рак- это нежелание жить, нежелание жить ТАК КАК ЖИВУ, жила. И чтобы появилось желание жить, нужно будет менять ситуацию в семье. Знаете, иногда она меняется не так как вроде бы правильно «Я счастливая жена» вместо того что было. Например, Елена (один из случаев) наоборот стала как друг мужу, соседка. Приняла свою ответственность за многолетние отношения садо- мазо. Проработала собственную жертвенность, мазохизм. Любви не получилось, новой семьи с ним не получилось. НО! Ситуация в корне изменилась в плане комфорта. Принята ответственность (поняла она в общем что не такой уж он и козел- сама такие отношения создала, простила, приняла себя, выбравшую такого мужа) и получились отношения очень спокойные- отношения людей, у которых есть совместные дети- такие единомышленники. В общем, новая жизнь хоть и не в ипостаси счастливой жены смогла стать достаточным стимулом для выздоровления Лены. Общий смысл работы- создать себе новую жизнь. Жизнь, в которой захочется ЖИТЬ. Иначе даже если вылезете из рака, машина собъет в конце- концов.
- Первое, это однозначно прорабатывать обиды на мужа, на мужчин. И знаете, иногда это так сложно и больно, что даже молитву преображения начать читать не могут, анкету радикального прощения заполнить не могут- столько ненависти уже накопилось от многолетних обид. Что посоветовать? Выберите время, когда вы точно будете одни и никто не сможет помешать, поставьте стул посреди комнаты, закройте глаза и представьте на стуле своего обидчика- мужчину, мужа. И начинайте выказываться. От души, смелее! Материтесь, если идет, захотите ударить- ударьте. Рыдайте, войте от обид за свою жизнь, если захочется. Отпустите себя полностью, выплеснитесь до опустошения.
- Естественно анкеты радикального прощения
- Поработайте по теме Родологии
- когда станет возможным морально- Молитву преображения на мужа, на мужчин в общем
- создайте намерение «Я живу новой жизнью, в которой мне комфортно на благо мне и Вселенной». Прорабатывайте «мысли- против» этого намерения с помощью хоппо «Я принимаю и раскаиваюсь Отче, в том, что я боялась ЖИТЬ по- новому (в сердце рисуем свое счастье), прости меня, я люблю тебя и я благодарю тебя за то, что ты заменяешь эти страхи своей Любовью…»
- ТМО на самые жесткие случаи из прошлого

Продолжаем…
Есть у меня приятельница, которая уже 4 года как здорова при крайне негативном изначально прогнозе (5 курсов химии девочка прошла ко всему прочему). Этот пост будет вроде как «Рецептом от Кати». Я бы даже сказала «Бизнес- план от Кати» с небольшими дополнениями от меня. Она четко без самосаботажа исполняла все ниженаписанное.

1. Прекратите максимально общение с теми, кто вас жалеет. Призывать жалость- неблагоприятно по сути, но очень приятно одной из частей тебя. Это часть подменяет понятия Любви жалостью. Эта часть из детства, когда мы заболевали, чтобы получить от родителей Любовь, внимание (и что самое интересное действительно получали). Не провоцируйте сами себя на привлечение жалости. Дело в том, что вы, привлекая жалость, создаете коллективное намерение «я болею». «Хорошо»- отвечает Вселенная, исполняю твое желание- «Ты болеешь». Находитесь на позиции «Я уже здорова», ну и если есть время все таки поработайте с этой частью себя дополнительно, например, неоднократно прочитайте на часть себя, желающую чтоб ее жалели Молитву преображения.
2. Просыпаясь каждое утро, выходите на балкон и благодарите Бога за то, что он помогает Вам выздороветь. Потом заявляйте о своем намерении «Я здорова» и спрашивайте, каким будет мой шаг к намерению сегодня?
3. Заведите дневник. В дневнике каждый день отмечайте свои действия, шаги к намерению «Я здорова». То есть вначале дневника обозначьте намерение, каждый день спрашивайте себя: «Каким будет мой первый и следующий шаг?». На следующий день пишите отчет о проделанной работе- шаге.
4. По всей квартире налепите стикеры «Катенька здорова», «Я очень люблю тебя, Катенька!», «Ты такая какая ты есть, Катюша- самая замечательная», «У тебя все получится!», «Катя, ты достойна самого лучшего для себя!». Кроме того- фотографии стран, в которые наметили для себя поехать после того как выздоровеете.
5. Выполняйте все, что будет предписано врачами. Потом будете разбираться очень нужны были эти таблетки или просто нужны или вообще без них можно было обойтись. Вера во врачей все равно сидит в подсознании- делайте что они говорят. Химия, таблетки- предписано- не спорьте, доверяйте Вселенной в лице врачей, ведь вы уже создали намерение- сейчас все будет для вас- врачи в том числе.
6. Ходите в церковь часто, ставьте свечки за свое здоровье, просите помощи, еще раз прям в церкви закрывайте глаза и заявляйте о своем намерении «Я выздоровела!»
7. Поставьте цели конкретные на будущее- съездить туда-то, родить ребенка, заниматься профессионально танцами- пусть будущая здоровая жизнь будет с конкретными привлекательными целями.
8. Отдыхайте с позитивными друзьями, ездите на природу, на море, море лечит (если это не пик сезона), больше гуляйте, по возможности босиком по траве, среди деревьев. Меньше сидите дома- больше будьте среди деревьев. Вообще гуляйте каждый день обязательно! Наблюдайте за природой, наслаждайтесь тишиной природы.
9. Делайте то, что вам нравится. Катя, например, хоть и в парике и слабость была, но ходила на дискотеки- танцевать любит.

В принципе это пост касается не только болеющих, но и всех остальных. Тем не менее особенно полезен он именно тем, кто решил быть здоровым.
Высшие силы.

«Просите и дано вам будет»- это правда.
Вспомните о том, что ваша душа- это часть Творца, часть Бога, Высшего разума.
Вспомните о законе доброй воли. Если вы заявили и желании- намерении- никто не в силах вам помешать кроме вас самих.
Не стесняйтесь просить о помощи Бога, смелее, вы имеете на это право- ваша душа- это часть Бога, вы дитя его. Только помощи нужно просить помня:
1. Это нужно делать от всей души! От всей души! Не молча поталдычить про себя, вкладывайте душу, желание свое в эту просьбу ВСЛУХ.
2. Помните к КАКИМ энергиям вы обращаетесь- это не шуточки. На самом деле высший разум не разделяет важность помощи от вида проблемы- рак или дурное настроение. Просто помните к КОМУ вы обращаетесь, поймите это всей душой, всем умом постарайтесь понять. Не бла-бла хочу здоровья (типа мож помогут?) Вам помогут, только надо просить осознанно.
3. У каждого за словом Бог стоит часто свой образ. В этом посте я пишу про Высший разум, Творца- вот это я буду иметь в виду под словом Отче (это тоже важно понимать- не к бородатому дедушке на облаке мы обращаемся).

Как работать?
Начинаем работать уже после создания намерения «Я здорова (см. 3 часть)»- потому что нужно уже чтоб хотя бы ощущения вы понимали свои от завершенного намерения.


1. Желательно перед работой провести сеанс квантового смещения или медитацию (любая медитация музыкальная, направленная на расслабление) на успокоение перед началом работы. В общем нужно войти если и не в состояние вообще покоя, то по крайней мере приглушить вопли разума. Также хорошо это делать в хорошо проветренном помещении (идеально вообще на полянке под небом)
2. Когда вы достигнете состояния умиротворения (или хоть чуть- чуть успокоитесь) представьте у себя над головой свет (обычно видят неоновый), представьте Творца в виде света над собой (шар или эллипс- неважно). Поймите КТО это, понаблюдайте несколько секунд за светом. И от всей души ВСЛУХ обращаемся к Богу:
«Обращаясь к тебе, Отче, здесь и сейчас с полной ответственностью от всей души заявляю о намерении «Я выздоровела! Я здорова!»
Я прошу: «Помоги мне понять, ПОНЯТЬ, понять с точки зрения Высшего Я, ЧТО я делала такого, что привело к моей болезни (образ себя с диагнозом).
Дальше в своем воображении поднимаемся над своим телом, душа поднимается к свету, рядом со светом. И смотрим сверху, находясь рядом с Высшим разумом или в этом свечении, смотрим сверху на свою жизнь, на себя. Не одну минуту смотрим.
Образов может быть много- обиды, мы обижали, нас обижали, горе, ложь, усталость и злоба, агрессия на себя (это часто у больных).
Побыв, увидев, осознав, обращаемся к Богу: прости меня, пожалуйста, ПРОСТИ меня за то что я нарушала законы Вселенной, прости меня за ложь, за злобу, за обиды, за ненависть! Прости меня за то что я ненавидела СЕБЯ, твою дочь, прости меня! Прошу тебя помоги мне! Помоги мне простить СЕБЯ! Я люблю тебя, Отче и я благодарю тебя за то, что ты помогаешь мне простить себя!»
Просим сколь угодно долго, пока не ощутим облегчения.
Опять обращаемся к Богу: «Я благодарю тебя, Отче, за то что ты помогаешь мне! Здесь и сейчас я благодарю тебя от всей души за то что ты помогаешь мне в моем намерении «Я здорова»! Помоги мне! Направь мои действия, помоги мне делать шаги к моему намерению! Я люблю тебя и я благодарю тебя!»

Сеанс закончен. Вспоминаем, ЧТО нам привиделось в моменте, когда мы смотрели на свою жизнь сверху и отдельно прорабатываем увиденное.
Например, увиделось женщине одной, как в подростковом возрасте обидела она сильно свою подругу. И это чувство вины комом сидело в ней много лет и росло. То есть дополнительно нужно мысленно просить прощения у подруги, почитать на нее молитву преображения.
Или другой увиделось, что всю жизнь она, в общем-то, инфантильный ребенок испуганный. Ответственность отвергала, детей своих в общем не воспитывала- сама ребенок. То есть такое жесткое осознание, что всю жизнь она безответственное дитя. Дополнительно создавала она намерение на гармоничную взрослость, просила Бога помочь ей БЫТЬ взрослой, прорабатывала с помощью хоппо страхи быть взрослой, жить осознанно.

Данную технику проводим неоднократно. Больным онкологически- каждый день. Может постепенно уйти обилие образов (когда вы на свою жизнь смотрите сверху)- это хорошо- постепенно прощаются нарушения законов Вселенной. Сосредотачивайтесь на намерении, на обращении к Богу. Первые разы может быть немного плохо физически в процессе проведения этой работы- смелей- это просто страхи рулят. У многих такой накопленный багаж ментального хлама- что при проработке хлам естественно боится.

Из собственного опыта- я создавала намерения, например "я счастливая внучка на благо мне и Вселенной". Это привело к тому, что если они и болеют, то это как-то обходит меня стороной- я потом узнаю от мамы что -нибудь, а со мной в общении они "бодрячком", не слышу от них ни о болезнях, ни вообще нытья. Я бы порекомендовала молитву преображения на несчастного родственника, если вас это волнует- значит знания об этом есть в вас. Молитва в этом случае великолепно работает.


"Я здорова» Часть№3. Рак.

1. Нежелание жить. Главной причиной онкологического заболевания (как в принципе и другого, которое может стать причиной смерти)- нежелание жить. Нежелание жить, неумение жить по новому, страхи жить по- новому, не понимание КАК это- жить по- новому. От усталости и от обилия достижений и одновременно от внутренних «долгов». Часто онкология возникает у «живчиков», которые за годы жизни свернули горы, многого достигли. И в принципе нет сил или желания сворачивать следующие горы. А меж тем привыкли идти вперед и вперед, достигать и достигать. А дальше достигать бывает просто нечего уже. Потолок. И тогда человек предпочитает умереть- потому что он всю свою жизнь «достигал», а тут больше нечего достигать, не к чему стремиться.
Поэтому иногда мы видим благополучных во всех сферах людей, сильных духом, интересных, харизматичных с диагнозом- рак. Потому что эти люди просто не могут уже прыгать выше- некуда или нет сил.

Как работать?
- Прежде всего найти цели. Найти новые спокойные цели. Найти себя в новой жизни, научиться жить по- новому.
Очень важно при постановке новых целей на новую жизнь проработать знания о самом себе, свои внутренние «долги»:
«Я принимаю и раскаиваюсь, Отче, в том, что я считал, что я должен «поднять детей, обеспечивать семью, прости меня, я люблю тебя и я благодарю тебя за то, что ты заменяешь эти знания своей Любовью..»
«Я принимаю и раскаиваюсь, Отче, что во мне есть знания о том, что разводиться мне уже поздно и я уже не встречу хорошего мужчину (это когда онкология по- женски от нереального количества обид на многолетнее житие с мужем-тираном), прости меня, ялюблю тебя и я благодарю тебя за то, что ты заменяешь эти знания своей Любовью…»
«Я принимаю и раскаиваюсь, Отче, что во мне есть знания о том КАКОЙ Я (целеустремленный, сильный и т. д.)

«Я принимаю и раскаиваюсь, Отче, что во мне есть знания о том, что я ДОЛЖНА БЫТЬ определенной , жить определенным образом….»

Эти установки нужно хоппить неоднократно, и в принципе не один день. А после приступать к осознанию того, «а собственно как я буду жить после того как выздоровею»
Проще говоря, создавая намерение «Я здорова», если у вас рак, нужно очень четко вживаться в состояние «Я УЖЕ выздоровела» и ловить моменты что неуютного, почему мне дискомфортно, почему мне скучно, почему для меня вообще лучше умереть?
Вживаемся в состояние «Я выздоровела и мне еще жить и жить долго»
Просим Бога помочь почувствовать нам что неуютного может происходить, если мне еще долго- долго жить.
«Я принимаю и раскаиваюсь, Отче в том, что во мне есть знания о то, что что-то неуютное, неблагоприятное может происходить, если я выздоровела и живу долго- долго, прости меня, я люблю тебя и я благодарю тебя за то, что ты помогаешь мне увидеть это…»
Ответы можно выписать. Например такие бывают:
- мне придется решать проблемы на работе. Не хочу, устала, не могу, отстаньте!
- мне придется решить оставаться с женой или разводиться и уходить к любимой. Не хочу никого обижать.
- Мне на… это вообще не нужно- жить. Нужно будет вообще что- то делать, о ком-то заботиться, что-то зарабатывать. Не хочу, устал, пошло все….
- я не знаю что мне делать. Я детей воспитала хороших…с мужем всю жизнь более менее прожила…Дальше некуда…Скучно.
Выписанное, вылезшое можно в хоппо. Например:»Я принимаю и раскаиваюсь Отче в том, что во мне есть знания, которые привели к моей усталости от жизни, прости меня, я люблю тебя и я благодарю тебя за то, что ты заменяешь эти знания своей Любовью….»
Или в КС или создаем намерение обратное вылезшей установке. Например: «Я знаю, ЧТО мне делать по жизни! Я счастлива тем, что я это знаю!»
В дополнение еще интересное намерение: «Я хочу жить!» Вот такое коротенькое по словам, но очень сильное энергетически.
(продолжение следует)

Речь пойдет о болезнях с невыраженной симптоматикой. Например, опухоль- мы узнаем о ней по результатам обследования, но часто симптомов ее наличия на чувствуем. Или бесплодие- мы о нем узнаем по причине отсутствия детей, а не по причине физической боли.

Понятно, что есть часть в подсознании, которая ХОЧЕТ, чтобы болезнь была. У части есть выгода, позитив. Поэтому изначально это нужно понять и принять до глубины души. Потому что бороться с частью себя, самой собой желающей себе добра неконструктивно- толку не будет. Эта часть сигналит, обращает внимание. И в тебе есть знания, которые создали эту часть или части. Знания о твоей выгоде. Мы рассмотрим самые яркие проявления таких частей.
1. Во многих из нас живет часть подсознания, созданная нами в детстве. Это когда мы не ощущали безусловную любовь со стороны родителей. Но в то же время заболевая получали от них необходимую нам дозу Любви и внимания. С тех давних пор поселилась частичка, которая знает: «Хочешь получить Любовь, внимание- поболей». Те кто сейчас читают этот текст могут не замечать ее в себе, тем не менее сплошь и рядом при работе с причинами болезней прорабатывающиеся выходят на эту выгоду- получить кусочек безусловной Любви от родителей (чаще от мамы) или от детей уже своих, на которых переносим свою недолюбленность из детства.
Например, Валя. Валя регулярно болеет, звонит маме, ложится в больницу на очередное обследование. Муж, мама, друзья начинают жалеть, перестают ее критиковать (ведь болеет же человек)- валя получает кусочек безусловной любви.
2. Другую часть, ответственную за болезни, я назову Скарлетт О Хара. Героически создадим себе проблему, потом не менее героически ее решим, почувствуем себя сильно от этого и как следствие немного дадим себе Любви. Эта часть от неприятия себя слабой, от нелюбви к себе слабой, «обычной». Нееее, по простому мне никак! Мне нужно создать вначале проблему (и желательно чтобы все о проблеме узнали), потом ее преодолеть, чтоб все покачали головами и сказали : «Героиня!»
3. Обратить на себя внимание. Часть подсознания кричит: «Ты плохо живешь, ты ужасно питаешься, мысли твои гнилые и полны ненависти! Обрати на себя внимание! Остановись!». Такая часть есть у больных с онкологией.
Например, Катя. Жутчайший заряд ненависти застарелой на мужчин еще от предков. Рак матки. Катя пример, про который я многим рассказываю. Прошло уже более 5 лет с последнего сеанса химии. Катенька здорова. Она изменилась для того, чтобы жить. Такая целеустремленная.
4. Хочу сбежать, умереть- там сухо и тепло в отличие от реальной жизни. Эта часть устала, она боится менять что- то, жить как-то по другому. Не умеет, не верит, не хочет брать на себя ответственность. А так как есть уже не хочет жить. Настолько не хочет, что проще создать себе онкологию и просто умереть.
Например, Олег. Возникли чувства и к жене и к любовнице. Мыкался- мыкался от одной к другой при этом определиться так и не смог. Проще было заболеть и сбежать в небытие от проблемы выбора. Отец подруги моей также не смог выбрать, побоялся менять жизнь знакомый, таксист который возил меня на работу. Проще сбежать из жизни под благовидным предлогом- рак.
5. Чтоб ценила. Это когда есть у нас черта не воспринимать то, что нам дается легко с благодарностью . То есть, например, часть подсознания создает бесплодие, чтобы женщина научилась воспринимать материнство не как обыденность, не как должное, не как обузу, а как горячо желанный дар, за который хочется благодарить Бога.

Наблюдения:

1. Начнем с того, что одна из важнейших ипостасей, предназначений для женщины- это естественно семья. Но не просто продолжение Рода. Не просто выскочить замуж и родить. Образы… Создать ТАКУЮ семью своими мыслями и действиями, чтобы гармонично росло твое потомство. Проще говоря, бесполезно учить детей счастью или верности, если сами вы несчастны или неверны своей семье. И не нужно думать что это просто одна из ипостасей- Жена. Это создательница. Созидательница. И именно от женщины зависит в большей степени КАК будет жить семья, какой в ней будет климат. И как следствие какими будет дети- счастливыми, гармоничными или другими. По образу воспитываются дети. Образами родителей воспитываются. Часто, находя любимое дело (работу), мы забываем о нашем предназначении жены, матери именно в контексте творения- воспринимаем семью как должное, направляем энергию на достижение карьерных высот. И к 50 годам получаем «неблагодарных» детей и тихо несчастного мужа. Да дело даже и не в муже… Дело в том, что нужно гармонично распределять свои энергии между ипостасями и помнить, что если уж вы выбрали побыть в этой жизни женой и мамой- то это важнейшее ваше предназначение. Распределяйте ваше творчество, вашу энергию, помня о том, что счастье в семье это тоже работа, предназначение.
2. Часто те, кто начинают работу над собой начинают думать так:
«Я работаю на нелюбимой работе, вот сейчас проработаюсь и пойму на какую работу мне идти»
«Вот сейчас еще немного проработаюсь и сменю вообще сферу деятельности. Потому что бухгалтерия мне неинтересна, а буду я тренинги проводить! Вот это предназначение! Вот это благое дело!»
На самом деле
Девочки, дело в том что «Мамы разные нужны, мамы разные важны». Нужны в нашем мире бухгалтера, экономисты, доярки, воспитательницы, специалисты по персоналу и т. д. И почему-то в свое время вы выбрали именно эту работу. Не попадайтесь в ловушку мнимой мечты. Создавайте намерение на собственные ощущения. Я повторюсь НА ОЩУЩЕНИЯ СЕБЯ. И доверьтесь Богу. К вам придет именно то место, в котором вы будете себя чувствовать так. Ведь главное- это вы сами, ваши ощущения, а не то что вы будете работать на определенной работе- именно модельером или именно психологом.
3. Прежде чем вообще начинать создание намерения на работу нужно проработать те установки, которые вообще есть, накопились или достались от родителей. Иначе они будут влиять на ваше намерение.
Выявляем мы их достаточно банально:
«Я принимаю и раскаиваюсь, Отче что во мне есть знания о работе (о женщинах на работе, обо мне в работе), прости меня, я люблю тебя и я благодарю тебя за то, что ты помогаешь мне увидеть эти знания…»
И пишем:
- нужно тяжко трудиться
- женщине вообще не нужно работать- пусть муж обеспечивает
- женщин не ценят
- я ненавижу работать
- я устала
И т. д. Все-все-все мысли, эмоции, воспоминания из прошлого- все это выписать и проработать хоть с помощью хоппо, хоть КС, хоть аспектикой.
Девочки, это важно. Если вы не поменяете багаж, который привел вас к тому что то, что есть не устраивает и создается новое намерение, то этот багаж будет мешать и в новом намерении. Сбрасывайте балласт.

Такое емкое намерение… Заявляем мы его, когда уже припекает, когда ментальные проблемы выходят на уровень физики, когда не находится другого способа показать нам что- то и сберечь от чего- то или почувствовать что-то.

Обозначу для начала явные и жирные выгоды от болезней вообще:
1. Побыть жертвой. Это сладкое состояние жертвенности, побыть слабой. Эта выгода есть у тех кто путает ответственность за свою жизнь с «грузом ответственности». Это для тех, кто боится принимать решения и совершать действия
2. Привлечь внимание и как следствие получить любовь от окружения.
3. Банально отдохнуть и обратить внимание на себя- не туда пошла в моральном смысле, много взвалила на себя, обидела кого-то.
4. Сберечь себя. Болезнь мешает совершить что-то. То, чего подсознательно боимся.
5. Почувствовать собственную силу. Такая Скарлетт О»Хара. Вначале создам себе трудность, а потом ее героически преодолею. Так я буду гордиться собой и любить себя.


Когда человек здоров, тогда и намерение на здоровье вроде как создавать незачем, мы живем не замечая своего тела. И редко когда мы болеем прям всем организмом, поэтому создавая намерение на здоровье мы всегда идем, исходя из того, чего мы хотим ВМЕСТО того, что имеем. КЕМ быть? КЕМ себя почувствовать?
Давайте на примере.
Диагноз, например: бронхит.
Задаем себе вопрос: что я чувствую, как я понимаю, что у меня есть проблема?
Ощущения: чувствую себя слабой, безжизненной, задыхаюсь, кашель как будто я работаю на урановых рудниках, хочу лежать не вставая.
Кто Я? Я больная, усталая женщина, задыхающаяся от кашля.
Создавая намерение, мы обозначаем ЧЕГО мы хотим ВМЕСТО. Причем пишем его в состоянии УЖЕ:
Ощущения: Я полна сил. Дышу свободно, легко, я отлично себя чувствую.
Кто я ? Я здоровая женщина. Легко дышу, полна сил, чувствую легкость в груди.
Вживаемся, находимся в состоянии УЖЕ и задаем себе вопрос письменно:
Что плохого, неуютного, неблагоприятного, если я здорова?
Выписываем ответы:
- придется идти в школу или на работу
- придется вообще что-то делать, а я не хочу даже мыть посуду
Это вам пару примеров- суть одна. Если болезнь появилась- значит есть часть, которая хочет болеть. Позитив иногда виден как на ладони, иногда нужно похоппить то, что мы не видим. Например: « Я принимаю и раскаиваюсь, Отче в том, что не видела, боялась увидеть что неуютного может произойти для меня или Вселенной, если я УЖЕ здорова, прости меня, я люблю тебя и я благодарю тебя за то, что ты помогаешь мне увидеть эти знания. (выписываем)
КС еще неплохо выявляет всякие скрытые штуки. Надо обозначить намерение, расслабиться и посмотреть на свои мысли.
Также можно почитать молитву преображения на часть себя, которая не хочет «Я здорова». Вы обнаружите много интересного


Конечно, если болезнь серьезней, то и частей подсознания со своими выгодами может быть много и прорабатывать придется не один день. Так злокачественные опухоли по- женски- это подсознательное огромное количество обид на себя, на мужчин. Это мощнейший заряд, вылезший на физический уровень. Вообще смертельные заболевания- это в том числе усталость от жизни, неумение поставить новые цели, незнание как разрулить сложную жизненную ситуацию. Страх жить дальше, незнание как жить дальше.

На самом деле понятно, что каждый несет ответственность только за СВОЮ жизнь и только в своей жизни может производить изменения. Однако мало того что все мы связаны невидимыми нитями сопричастности, близкие люди связаны гораздо сильнее, очень сильно. И в моей копилке историй очень много случаев, когда проработки состояния близких (а также Рейки, молитвы, хоппо) существенно меняли ситуацию.

Что делать если болеют близкие?

1. Очень рекомендую и не только я лично- Молитву Преображения. Читаем от всей души молитву преображения за маму, папу, любого чье физическое или моральное состояние нас волнует. Читаем неоднократно. До каких пор? а пока ситуация не изменится. А она изменится.

2. Конечно, намерение на собственные ощущения покоя, спокойствия "Я счастливая дочь здоровой мамы". Как я мыслю, когда я такая? Что я делаю? Как разговариваю с мамой? О чем я думаю? Что плохого, неблагоприятного, неуютного может происходить для меня или Вселенной, если я УЖЕ такая? Каким будет мой первый и следующий шаг к моему намерению?
Все вопросы пишутся ОБЯЗАТЕЛЬНО. Я повторю: ВОПРОСЫ ВЫПИСЫВАЕМ! Не халявьте. Соответственно выписываем и ответы на эти вопросы. Я повторяю: выписываем ВСЕ, что приходит в голову, даже абсурдность вроде "пойти моркови купить маме и заставить ее ее кушать".
Параллельно хоппим "мысли- против". "Я принимаю и раскаиваюсь Отче, что во мне есть знания, которые привели к тому что есть часть меня- против этого намерения "Я дочь здоровой мамы", прости меня, я люблю тебя и я благодарю тебя за то, что ты заменяешь эти знания своей Любовью."

3. Работа по закону отражения. Садимся и опять же выписываем (Я в который раз повторяю выписываем вопрос): "Чем, какими качествами меня не устраивает раздражает мама?"
Например: нытьем
Опять же пишем вопрос: "когда, по отношению к кому я "нытье"?" Когда я нылА?
Ответы выписываем, просим мысленно прощения у тех по отношению к кому мы проявляли нытье, доставали нытьем. Принимаем нытье в себе, благодарим маму за то что показывает нам то, что мы отрицаем, не принимаем в себе.
Итог: мама перестает ныть. Или ноет, но не по отношению к вам.

Подруги, объединяя не только свой опыт (не менее 30 дивчин) пишу про метания «А я вот намерение создала и тут появился алкаш!- я такого не загадывала», «А я вот хочу намерение ТАК обозначить чтобы встретился ПРИНЦ!», «А мой муж МОЯ судьба или нет? (а то может на нового поменять?)».

1. Первое, Дивчины- это закон отражения. Хоть плачь, хоть истери: «ТО ЧТО ТЕБЯ РАЗДРАЖАЕТ В МУЖЕ (особенно в бывшем) ЕСТЬ В ТЕБЕ. Ты просто это не видишь, не принимаешь, не замечаешь. Все. Хоть стреляйтесь. 100 раз слышала: «Ой нет, вот в моем случае исключение! Вот Я , ну вот Я никогда бы ТАК себя не повела!» .

И…Девочки..Всегда..Сядьте спокойно, возьмите блокнот и напишите:
ЧЕМ он меня раздражает? (какими качествами? Вспомните конкретику, выразите ЯВНО- предательство, эгоизм, дурость и т. Д.)
Написали…
Задаем себе вопрос: «когда, по отношению к кому Я ВЕЛА СЕБЯ ТАК? ПРОЯВЛЯЛА ЭТО КАЧЕСТВО?»
Ответы выписываем обязательно…
Исключений нет. Всегда. ТО, что нас раздражает в окружающих- есть в нас самих.
И вот знаете, девочки, у кого возникают вопросы- просто возьмите и сделайте это. Без соплей (АХ, я методики применяю!)

Я недостойна» как аспект ненависти к себе

Речь пойдет об интереснейшей установке. Программе, которая мешает. Например о новых намерениях. Так заявляя о намерении, например, «Я стройная», на вопрос для выявления страхов «Что плохого, неуютного, если я УЖЕ?» получают ответ: «Ты недостойна»
Намерение на богатство- «Ты недостойна»
«Я жена»- «ты недостойна»
«Я жена ВЕРНОГО мужа»- «ты недостойна»
«Я……………..»- ты недостойна
За этими я «недостойна» стоят несколько вещей и установок
1. Перфекционизм. ДОЛГ в ИДЕАЛЬНОСТИ. Причем эта идеальность в принципе недостижима. Сегодня одно не нравится- преодолели, завтра другое началось. Это установка «Я ДОЛЖНА быть идеальной», «Я ДОЛЖНА быть ХОРОШЕЙ». В принципе самый популярный ответ на вопрос: «Что плохого, неуютного, если я неидеальна?» Мама любить не будет. Или папа. В общем как всегда все оттуда. Хотя в принципе даже неважно откуда. На событийном уровне если будете вспоминать, то вспомните 100 случаев когда вас за неидеальное поведение грозились «не любить» родители. Это в общем не важно именно по событиям. Хоть хоппо, хоть КС, хоть аспектика. Выпустите наружу это, осмыслите. В конце концов дойдите до конца вашего страха «Да, ВСЕ. Мама меня не любит» Побудьте в этом и успокойтесь наконец-то. Трансформируйте висящий дамокловым мечом долг «Идеальности». В любовь.
P.S. А также поработайте над долгами в идеальности ваших детей, чтоб через 20 лет они не делали то же самое что и вы делаете сейчас. Не столько в идеальности их самих, сколько в идеальности и «хорошести» их жизни. Упростите ребенку задачу, освободите чадо от долгов.
2. Знания о женскости. О женщинах, о женственности. Скрытые знания, которые вот так с налету и не увидишь иногда. Негативные знания о женскости. Агрессия на себя за то что родилась женщиной, а мужчины лучше! «И вообще мужчиной быть лучше!» Вот это неприятие «мягкой женственности» (плюшки, конфетки, розовые мишки, ути пути, материнство сюсюкающее и несюсюкающее, вышивочки, не работаю). Ненависть или просто тупо непонимание этой женской энергии ведет к программам «я тупо не понимаю женщин и преимуществ в женственности»- как следствие «я недостойна».
По хоппо это прорабатывается: «Я принимаю и раскаиваюсь, Отче, в том что я не принимала не любила ЖЕНЩИН в принципе (в голове всплывают все типа недостатки женщин. На самом деле это мозгоглюк. Приписали женщинам качества, которые у обоих полов в наличии имеются), женскость, женственность, прости меня, я люблю тебя и я благодарю тебя за то, что ты заменяеш эти знания своей Любовью…»

3.Прошлые «грехи». Недевственность, например. Пишут девочки «Я недостойна». А потом пишут:»Почему я недостойна?» и получают ответ: «Ты………. (непечатно). Вроде уже много говорили обо всем этом. И тем не менее повторюсь. Прошлое мы изменить не можем. Можем изменить отношение к нему. АРП на себя за прошлые «грехи», хоппо, отлично помогает молитва преображения на саму себя в прошлом сделавшую «грех», КС тоже в помощь. Подумать, понаблюдать за отношением и мыслями о грехе

Выбираем для начала одну из сфер жизни в которой берем и прекращаем курить. Например не курить на работе, или не курить с утра, не курить дома. И постепенно вырабатываем привычку жить без сигареты. Недели две не курите в том месте где раньше вы курили. Постепенно привыкнете, что в этом месте БЫТЬ без сигареты- НОРМА.
Попутно в хоппо:
"Я принимаю и раскаиваюсь Отче, что во мне есть знания о том, что бросить курить СЛОЖНО, прости меня, я люблю тебя и я благодарю тебя за то что ты заменяешь эти знания своей любовью..."
Надо чтоб в вашей голове возникла новая установка "Жить без сигареты- ЛЕГКО. Бросить курить- ЛЕГКО"