К сожалению, не каждая женщина может выкормить ребенка до годовалого возраста без прикорма. Поэтому следует знать - какие продукты питания в каком возрасте можно давать малышу без вреда для здоровья. Особенно это касается готовых продуктов, например - безопасно ли кормить ребенка покупным творогом? Обратите внимание на этот детский творожок. Он содержит кальций в той форме, которая легко усваивается ребенком. Если у мамы мало молока, значит, малыш недополучает белок. И тут на помощь приходит этот творожок, благодаря которому детский организм получается необходимый белок в полном объеме. Творожок изготавливают из натурального молока, заквашенного молочнокислыми бактериями. В результате получился продукт, полезный для детского организма, нормализующий нервную систему, повышающий гемоглобин, укрепляющий кости. Для растущего организма это очень важно!
[700x700]

[624x416]
Для того чтобы добиться значительных спортивных результатов необходимо грамотный подход к тренировкам. Занятия калистеникой способны привести к нескольким результатам: набору массы и сжиганию подкожного жира. Это зависит от вида выбранных упражнений. Некоторые из них имеют отличный жиросжигающий эффект, а некоторые, наоборот, помогают набрать внушительно количество мышечной массы. Именно поэтому необходимо четко осознавать, для чего необходимы тренировки, и какой результат от них ожидается. Но достижения зависят не только от упражнений. Большую роль в тренировках играет правильное питание и восстановление организма. Рекомендуется употреблять в пищу достаточное количество белка и овощей, а сон должен быть полноценным. При возможности стоит заниматься спортом на улице, это придаст энергии и бодрости. В дополнение можно использовать турник, а некоторые спортсмены очень рекомендуют использовать утяжелители.

Тренировки по калистенике отличаются многообразием упражнений. Каждый начинающий найдет что-нибудь для себя. Но среди них можно выделить несколько самых популярных и эффективных упражнений:

- Отжимания от пола;
- Приседания с широкой и узкой постановкой ног;
- Выпады вперед и выпады вбок;
- Скручивания;
- Подъем туловища лежа;
- Планка;
- Подтягивания на высокой и низкой перекладине;
- Упражнения на брусьях.
- Занятия калистеникой должны быть регулярными, 2-3 тренировки в неделю должно быть достаточно. Но пропускать их не следует. При соблюдении всех рекомендаций, тренировки обязательно дадут положительный результат для здоровья и фигуры, а правильное питание способно ускорить его.

Нашла тут - http://medicinal.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%81...0%B0%D1%8F-%D0%BF%D0%BE%D0%BC/

В Новогодние праздники никто и ничто не должно остаться без подарка. А вы подарили что-нибудь своему железному другу? Например, новые автомобильные коврики или освежитель воздуха. Если еще ничего не купили, обязательно посетите интернет магазин для авто. Это известный магазин, торгует аксессуарами и запчастями для практически все марок автомобилей.

На главную страницу выведены самые популярные и акционные товары. то, что нужно ежедневно - средства по уходу за авто, автомобильные лампочки, коврики в багажник и в салон и многие другие. А теперь пройдемся по каталогу.

Ссылка на разделы есть в верхнем меню, подведя мышку на название, увидим выпадающее меню с перечислением товара. Выбирать очень удобно. Но, чтобы было еще проще, нужно на главной странице выбрать марку своего авто, а затем - модель. И тут же переходим на автотовары, предназначенные именно для нужной машины.

Кстати, новогодние акции еще продолжаются и можно сейчас купить со скидкой многие нужные товары.

Самый простой заработок в сети - это заработок на кликах. Особых знаний не нужно, но все же принцип работы и некоторые тонкости узнать не мешает, поэтому изучите статью тут http://rabotaivinternete.ru/. Автор дает определение кликовых спонсоров и рассказывает о заработке на них.

На сайте для заработка на кликах обязательна регистрация. Будет создан аккаунт, внесены данные для вывода денег. Принцип работы - просмотр рекламных объявления в течение определенного времени. Сайты еще называются буксами от английского слова bux. Заказчики специально составляют рекламное объявление и размещают его на буксах. Именно эти объявления и даны в заданиях для просмотра.

Заработок небольшой, но, если зарегистрироваться сразу на нескольких таких сайтах, то он намного увеличивается. Список ресурсов для заработка найдете в статье по ссылке.

Древний тувинский ритуал, благодаря которому через камни шаман устанавливает связь с силами природы, от которых узнает о состоянии здоровье тела и души человека. И даже может определить причину болезни человека. Это настоящий шаманский ритуал, он требует опыта погружения в определенное состояие. Используется 41 камень - эта важная в сакральной шаманской математике цифра. Также важно, чтобы камни были собраны правильно. Камни нужно собрать в кучу, закрыть их ладонями и сосредоточиться на нужном вопросе.
[700x533]
Затем, не глядя на камни, нужно разделить их на три части - как разделятся. Расположить кучки по горизонтали. Затем каждую, начиная с первой - разделить на 3 кучки по вертикали. Верхний ряд означает голову, средний - тело, нижний - ноги. По вертикали средний ряд - духовное, левый - физическое тело, в правом ряду - духи болезней. Большой черный камень сразу покажет к какой из частей тела относится болезнь или нехороший дух. Красные камни говорят о жизненной энергии - много ее или мало. Черные - на вредных духов. Если их слишком много, особенно в зоне духа - это говорит о проблемах с душой - вплоть до ее похищения. И так далее - камни как рентгеновский аппарат все расскажут о здоровье тела и души человека, нужно только понимать их значение.

Для гадания нужно собрать собственный набор камней. Выбирать их лучше в местах силы с положительной энергией, на берегах рек и озер, обязательно добавляйте в ваш набор кристаллы, самоцветы, полудрагоценные и даже драгоценные камни - они имеют большую энергию. Это могут быть цветные и бесцветные, прозрачные и непрозрачные камни, простая галька и ценный кристалл.
[519x513]
Доверяйте вашей интуиции - часто камни сами тянутся к вам. Количество камней может быть любым, хотя часто для шаманских гаданий используется именно 41 камень (может быть 45). По правилам шаманы должны собрать эти камни на берегу 41 реки и разными необычными способами, о нахождении таких особых камней шаману могут приходить подсказки от духов.

Этот обычай можно понимать так, что хорошо, когда собираются камни из самых разных мест, в том числе очень далеких. Брать камни нужно в местах с положительной энергией, чтобы они несли созидающую, а не разрушительную силу.

[420x315]
Этим способом можно гадать все Святки, начиная с Рождества и до Крещения (19 января)

Как гадать

Режутся 12 маленьких бумажек (ну, примерно, 4х2 см).

На каждой пишется желание, чтоб не повторялись.

Затем эти 12 бумажек скручиваются трубочками или складываются и кладутся под подушку перед сном.

Всю ночь спим на этой подушке и видим волшебные сны.

Утром засовывается рука под подушку и наощупь вытаскивается 3 бумажки-желания. Вот эти желания обязательно сбудутся!

.
[700x437]

Кто ходит зимой без шапки, рискует застудить голову! А так как наши мужчины рискуют в этом плане больше всего, то давайте заставим их купить себе несколько модных шапок, чтобы ко всей верхней одежде подходили, были теплые, хорошо сидели на голове, а мужчина в них выглядел мужественно! Именно такие шапки найдете на странице http://caskona.com/shop/men/index.html. Это вязанные мужские шапки, выполнены в различной технике машинной вязки. В составе нитей - шерсть, хлопок, акрил. Плотность такова, что головной убор не будет продуваться. Теперь обратите внимание на модели - это спортивный стиль, с отворотом и без, на утеплителе и без него. Именно такие шапки пользуются спросом, потому что подходят к курткам, дубленкам и модным мужским пальто. Как выбирать шапку? Так как они безразмерные, то ориентируйтесь только на свой вкус, цвет одежды мужчины и его предпочтениям. А еще учтите, что впереди - самые холодные месяцы и выбирайте шапку на микрофлисе.

Удачной покупки и с наступающим Новым годом!
[466x700]

Это цитата сообщения Кикайон Оригинальное сообщение

 

[показать] Когда до Нового года остаются буквально считанные дни, самое время задуматься о праздничном меню. И если вы хотите удивить гостей и порадовать домочадцев оригинальными блюдами, то эти салаты точно должны попасть к вам на стол. Овощной салат с креветками и йогуртовой заправкой [показать] Вам понадобятся:     150 г креветок     200 г помидорок черри     1/2 перца болгарского желтого     1/2 перца болгарского красного     2 авокадо     1 средний огурец     1/2 баночки йогурта натурального     2 ч. л. яблочного уксуса     1 ст. л. оливкового масла     1 зубчик чеснока     несколько перьев зеленого лука     соль, перец по вкусу Приготовление:     Нарезать перец небольшими кубиками. Очистить огурец и авокадо, а затем также нарезать их кубиками. Помидоры черри разрезать пополам. Выложить овощи в салатник.     Смешать йогурт с уксусом и оливковым маслом. Добавить соль и перец, а также очищенный и мелко нарезанный зубчик чеснока.     Выложить в салатник к остальным ингредиентам очищенные креветки, добавить приготовленную заправку и посыпать нарубленным зеленым луком.

У мужчины тоже должна быть сумка! Для хранения документов, денег, ключей от машины. Чем все это рассовывать по карманам брюк, куртки, пиджака, лучше и надежнее разложить по соответствующим отделениям. И тогда не нужно бояться, что жена постирает права вместе с брюками, а ключи положит так, что сразу найти не получится. Посоветовать могу вот такую сумку - http://brandshopping.com.ua/sumki?brendy-sumok=sumki-polo. Ее удобство и качество не вызывает сомнений. Все аксессуары, производимые под брендом polo, неизменно пользуются популярностью среди мужской половины человечества. Поэтому, если у вашего мужчины еще нет такой сумки, обязательно купите в подарок. Она ему понравится, а сам не просил купить только из скромности. Учтите, что стоимость сумки зависит от ее вместительности, поэтому подумайте - нужна ему сумка только для ключей и прав или для чего-то более объемного?

Удачной покупки и счастливого Нового года!
[700x525]

[370x700]
Первое средство защиты дома от проникновения - хорошие двери с надежными замками. К тому же двери - вход в дом, должны быть презентабельными. Современные технологии позволяют одеть прочную сталь в красивый отделочный материал, устойчивый и к перепадам температур, и к атмосферным воздействиям. Качественные входные стальные двери выпускает компания "Сократ".

Собственное производство позволяет не накручивать стоимость до небывалых величин. Работая как с оптовыми клиентами, так и с индивидуальными заказчиками, в компании понимают, что репутация дороже, чем одномоментная прибыль. Будет хорошая репутация, будут и заказчики. И действительно, за 8 лет работы на этом рынке, производитель дверей заработал множество положительных отзывов.

На сайте представлены все виды дверей, которые выпускает Сократ. Любой заказчик найдет свою дверь от эконом до супер дорогих вариантов. Кроме того, в каталоге есть противопожарные двери, которые раскупают предприятия для оборудования специальных помещений.

На сайте можно найти всю информацию об устройстве дверей, о материалах для отделки, описание внутренней начинки, о типе фурнитуры. Изучив всю информацию, посетитель сайта становится настоящим экспертом и сможет сам выбрать именно ту дверь, которая ему подходит.

Первое средство защиты дома от проникновения - хорошие двери с надежными замками.
К тому же двери - вход в дом, должны быть презентабельными. Современные технологии позволяют одеть прочную сталь в красивый отделочный материал. устойвходные стальные двери

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

18 чудо средств для вашей красоты

Есть еще один способ всегда оставаться красивыми, не тратя на это огромные деньги. Когда пойдете в аптеку за каплями от насморка, обратите внимание на нехитрый аптечный ассортимент - часто за скромной упаковкой таятся большие возможности. Возьмите на заметку, только перед применением проконсультируйтесь на всякий случай с врачом - нет ли у вас индивидуальных противопоказаний.

[показать]

Читать далее...

В дождливую погоду обратите внимание на движущийся транспорт. Одни машины заляпаны по уши. Такое впечатление, что их не мыли целый год, а другие как только что с мойки. Объяснение простое - одни водители считают, что для ухода за автомобилем достаточно простой воды, а другие используют специальные средства, в том числе и те, которые представляет сайт Автопротект.

Шампуни для авто бывают с содержанием воска и без него. при их использовании нужно пользоваться губкой. Шампунь дает пену, которая наносится на поверхность кузова и легко снимает загрязнения, даже сильно присохшую грязь.

Хромированные части автомобиля обрабатываются специальным средством, придающим блеск и образующим защитную пленку.

Если на кузове замечены царапины, нужно применять специальный карандаш, чтобы скрыть и царапины и мелкие сколы.

Универсальные очистители поверхности очень нежно, не повреждая поверхности, очищают их от сигаретного дыма, различных налетов.

Периодически используя эти средства, можно легко поддерживать внешний машины в отличном состоянии.

1.
[700x450]

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Торт "Черничный мусс на брауни"

[показать]

Думала, что до Нового года торты готовить не буду, но на прошлой неделе был приятный повод - День матери, поэтому делюсь свежим рецептом муссового торта! Насыщенно-шоколадный, влажный брауни покрыл легкий, яркий черничный мусс. У меня уже был рецепт классного торта "Сливочное суфле на брауни", который даст фору "Птичьему молоку". А сейчас захотелось что-то похожее, но с ягодным вкусом, поэтому выбрала черничный вариант. Дети, когда увидели готовый мусс в миске, хором сказали: "Ваууу! Круто!" Цвет их поразил, а потом и готовый торт кушали с удовольствием, когда рассказала, что в корже спрятана плитка шоколада :))

Читать далее...

В советское время все жили проще и мебель была без изысков, но каждый дом, каждая квартира имела свою индивидуальность. Умудрялись хозяйки создавать уют, умели красиво украсить свой дом.
[700x437]
[700x524]
Читать далее...

Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение

[600x] Если Вы хотите вырастить хороших детей, тратьте на них в два раза меньше денег и в два раза больше времени. Эстер Селсдон [показать]

[700x491]
Для тех, кто не хочет или не имеет возможности готовить это блюдо традиционным способом, подразумевающим долгое и методичное вырезание кружков из теста. Равномерно разложив на раскатанном пласте мясной фарш, тесто можно скрутить в рулет и разрезать на ломтики – ленивые пельмени почти готовы! Останется только несколькими движениями придать им форму розы и отправить в сковородку. Для тех, кто хочет и поесть домашних пельмешек, и сэкономить время на их приготовлении, такой рецепт – настоящая находка.

- мука пшеничная 3 стакана
- вода 1 стакан
- яйцо 1 штука
- сода 0,5 ч. ложки
- уксус 0,5 ч. ложки
- соль 1 ч. ложка
- сметана 200 грамм
- сливочное масло 100 грамм
- мясо телятина 400 грамм
- луковица крупная 1 штука
- кинза 1 пучок
- петрушка 1 пучок
зеленый лук и чеснок по желанию
соль и перец по вкусу.
_________________________________
Для вкусного фарша мало иметь хорошее свежее мясо. Нужна еще мясорубка, чтобы фарш был нежным, однородным. На сайте myasorubka.pro можно подобрать мясорубку по нужным параметрам и того производителя, которому доверяет весь мир.

У многих, и у меня тоже, вошло в привычку покупать вещи в интернет магазинах. Тут главное, найти свой магазин, когда подходит размерная сетка и все вещи ей соответствуют, когда можно заменить покупку, когда консультанты ответят на все вопросы и помогут сделать покупку. Вот вам ссылочка https://maximini.com.ua/ на интернет магазин, посетив который, вряд ли выйдете с его страничек без покупки. Я сразу зашла в раздел женских платьев больших размеров. Разнообразие моделей надолго меня задержало. Я давно мечтала о длинном платье цвет электрик. И вот, нашла. Очень красивое!
[612x700]

Служебные помещения в нашей организации убирают работники клининговой компании «Кристалл», вот ссылка на сайт - http://crystal-clean.ru/professionalnaya-uborka-pomescheniy/uborka-sluzhebnyh-i-kommercheskih-pomescheniy.html. Благодаря их стараниям подсобки, комната приема пищи, кладовка всегда чистые, заходить в них приятно. Уборка проводится ежедневно, как и в торговом зале. Качество уборки хорошее.
На сайте «Кристалла» указан полный перечень услуг. Уборке в служебных помещениях обращается особое внимание, так как именно тут персонал проводит большую часть времени, выполняет определенные работы. Уборка этих помещений входит в мероприятия по обеспечению нормальных условий для труда и отдыха наших работников.
При заключении договора с клининговой компанией были осмотрены помещения, определен объем работ и периодичность уборки, конкретизированы виды работ по дням недели. Выл выбран оптимальный график и рассчитана стоимость работ.
[700x455]