Не забываем, что ткани дают усадку в процессах отделки и стирки. Нормальной усадкой после стирки считают для х/б ткани 3-5 %.
Нужна бязь (шириной лучше 2,2 м. - не придется делать шов посередине).
У бязи 2,2 м. рисунок идет поперек, так и кроим.
Усадку посчитаем по максимуму – 5 %
Чтобы рассчитать общее количество ткани, при ширине 220 см. и поперечном рисунке (у нас ширина ткани является длиной), складываем всю ширину: 225+369+77*2=748 см.
Пожелание: перед тем, как делать очередную строчку - сгиб желательно, прогладить – так проще будет шить.
Важно: все швы выполняются прямой строчкой.
1. Простынь:
Срезы четырех сторон подшивают двойной подгибкой (подвернуть срез на изнанку два раза по 0,7 см и настрочить в край, то есть на 1-2 мм. от сгиба).
[показать]
2. Пододеяльник:
Складываем ткань по ширине пополам, лицевой стороной внутрь.
Низ сложенного отреза разделить пополам и в обе стороны сделать пометку по 30 см. Получается, 60 см. по серединке.
[показать]
[показать]
Прострачиваем от края 1,5 см..
[показать]
Должно получиться окошечко посередине.
Получившийся шов надо проутюжить так, как показано на рисeyrt
[показать]
"Окошечко" прострочить. От края - 5 мм.
[показать]
Вывернуть пододеяльник на лицевую сторону. С 2-х оставшихся сторон прострачиваем в 3-5 мм. от края.
[показать]
Выворачиваем пододеяльник.
[показать]
Прострачивам близко к шву, на расстоянии 5-7 мм. (таким образом необработанные срезы останутся внутри шва).
Одной из наиболее сильных и востребованных лекарственных трав в фитотерапии является боровая матка или женская травка (ортилия однобокая, рамишия). "Женской" она называется потому, что ее воздействие на организм очень избирательно: боровая матка оказывает первичный и самый сильный эффект только на женские органы. С помощью настоя из боровой матки женщина возвращает к жизни органы, которые смогут сделать ее по-настоящему счастливой вне зависимости от возраста. Боровая матка помогает женщинам вернуть здоровье и радость полноценного существования, продлить молодость организма, отдалить наступление старости и климакса.
Боровая матка способствует поддержанию иммунитета человека, а также оказывает противомикробное, противовоспалительное, противоопухолевое, рассасывающее, мочегонное и обезболивающее действия. Препараты, изготовленные на основе боровой матки, помогают повысить функциональную активность матки и придатков, таким образом, боровая матка способствует улучшению работы репродуктивной системы.
Назначается "женская" травка при следующих гинекологических заболеваниях: фиброма (миома) матки, эрозия шейки матки, нарушение менструального цикла, воспаление и непроходимость маточных труб, спаечные процессы, бесплодие. Более того, боровая матка способна снять воспаление в придатках, мочевом пузыре и почках. Она помогает при циститах и воспалении предстательной железы, недержании мочи у взрослых и детей, геморрое, остром воспалении уха. Таким образом, волшебное действие боровой матки могут использовать и мужчины.
В лечении применяются настойки, настои отвары боровой матки.
Приготовление настойки: 5 ст.л. сухой измельченной травки залить 0,5л водки. Настоять в темном месте на протяжении 15 дней. Периодически встряхивать смесь. Принимать надо 3 раза в день, за 1 час до еды, по 30-40 капель.
Приготовление настоя: 2 ст.л. измельченных сухих цветов и листьев боровой матки надо залить 2 стаканами кипятка. Накрыть крышкой, хорошо закутать. Настаивать 15 минут, затем процедить. Принимать 4 раза в день за 30-40 минут до еды по 0,5 стакана.
Приготовление отвара: 2 ст.л. измельченных листиков и цветов женской травки залить 300мл воды, поставить на огонь. Кипятить 5-10 минут. Дать настояться под крышкой 30 минут, затем - процедить. Принимать надо 3-4 раза в день по 1 столовой ложке за полчаса до еды.
Настой и отвар боровой матки можно не только принимать внутрь, но и использовать для спринцеваний.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] На остановке освобождается место сразу за водителем, на которое садится молодая мама, года 22-23 с девчушкой лет 4. То есть сидит она спиной вперед, а лицом ко всему народу.
Как только маршрутка тронулась, девочка начала ныть на тему "мама ну купи мне Барби", причем на разные лады очень протяжно и заунывно. На что мамочка в тон ей ныла "зачем тебе Барби, у тебя уже есть три штуки, может лучше купить раскраску и т.п." Читать далее
[показать]
Красивая осанка является основой канонических понятий о красоте. Более того правильная осанка — это не только основа красоты, но и здоровья.
Необходимо заботиться о своей осанке и укреплять мышцы спины, а самые простые и эффективные упражнения для этого есть в этой статье:
1 упражнение для осанки
Встаньте у стены: спина прямая, плечи опущены, живот втянут. Сделав шаг вперед, сохраните позу в течение 2−3 секунд. Вернитесь в исходное положение. Количество: Проверьте свою осанку и повторите 8−10 раз.
2 упражнение для осанки
Сядьте на стул. Поднимите руки в стороны и вверх, сведите лопатки. В этом положении согните руки, положите ладони на лопатки как можно ниже. Локти максимально разверните. Вернитесь в исходное положение. Количество: повторите 10−12 раз.
3 упражнение для осанки
Это упражнение можно выполнять стоя или сидя на стуле: правая рука вверху, левая внизу. Согните руки в локтях и постарайтесь соединить пальцы обеих рук за спиной в «замок». Вернитесь в исходное положение. Количество: Повторите, меняя положение рук, 6−8 раз.
4 упражнение для осанки и спины
Сядьте на край стула, руками обопритесь о сиденье, локти отведите назад. Сильно прогнитесь в грудной части позвоночника и откиньте голову назад. Примите исходное положение. Количество: Повторите 10 раз.
5 упражнение для осанки и спины
Встаньте на колени с опорой на руки, голова опущена. На счет «раз» прогнитесь, голову вверх, старайтесь сильнее напрячь мышцы поясницы. На счет «два» согните спину, голову вниз. Количество: Выполняйте 10−15 раз.
6 упражнение для осанки
Положите на голову книгу и ходите по комнате (можно при этом активно жестикулировать), постепенно усложняйте упражнение и делайте его с приседаниями.
Источник:my-shape.ru/
|
|
|
Мастер-класс. Матирование стекла.
[600x450]
[600x450]
[600x450]
[600x450]
[600x450]
[600x450]
[600x450]
[600x450]
[600x450]
Необходимо: ваза стеклянная, салфетка для декупажа, клей ПВА, нитки х/б №10 (можно и другие), вода для смачивания нити, зубочистка для выравнивания узоров ниточных.
Наносим аэрозольную белую краску на вазу, таким образом - понасыщеннее вверху (по ободку) и внизу также, то есть там где предположительно будут мотивы салфетки. И плавно ведём красочку по всей вазе, но уже очень тонким слоем, как-бы слегка припорошить надо. Именно на этой вазе я не пожалела краски и прошлась слишком густо по всей (это считайте ошибкой ) я специально вложила салфетку, чтобы видно было насколько она покрылась краской. А лучше бы чтобы была полу-прозрачной, воздушной!
Пока высыхает краска, вырезаем мотивы и делим-разрезаем их примерно вот так. Затем клеим, используя ПВА на вазу. Примечания - в зависимости от мотива, он может неровно ложиться по ободку см. фото. Поэтому я делала надсечки на мотиве по краю, типа вытачек и тогда будет всё нормально.
И приступаем к укладке ниточных узоров, для этого отрезаем ниточку длиною 15-20см, можно и меньше, кому как удобно будет, но для начала конечно лучше не оч. длинные отрезки брать. Смачиваем нить, просто окунаем в водичку (один конец нитки держим в пальчиках), она должна хорошо намокнуть, затем таким же способом окунаем в клей ПВА, излишки клея удаляем при помощи кисти или протянув нить по краю баночки, кому как удобно.
Левой рукой, держа конец нити 2-мя пальцами, начинаем укладывать завитушки (нить мокрая и "утяжеленная" пва, поэтому послушно ложится). Зубочисткой в правой руке, подправляем-помогаем ниточке лечь как нам надо. На фото видно какой кривой узор получается, но после того как весь отрезок нити уложен, снова нужно пройтись зубочисткой, как художник кистью и всё выровнять , подправить узорчик. И так продолжаем пока не заполним всю площадь вазы. Конечно периодически даём высыхать завитушкам, чтобы продолжить далее.
После полного высыхания узорчиков, можно добавить либо половинки бусинок, либо за неимением таковых, я сделала точечки с помощью шпатлёвки через мед.шприц
источник: podelkidoma.ru
Думаю, эта закуска знакома многим, и поклонников у нее не мало. Как и пряных маринадов для ее посола. Предлагаю вариант, которым пользуюсь уже очень давно.
Ингредиенты:
На 1 кг свежей не потрошеной кильки (мойвы, хамсы):
|
|
Сметана домашняя [250x200]>>>>>> |
Майонез советский (без яиц) [250x200]>>>>>> |
Домашний майонез-2 [250x200]>>>>>> |
Майонез на скорую руку. [250x200]>>>>>> |
Варенец [250x200]>>>>>> |
Ряженка [250x200]>>>>>> |
Домашний йогурт [250x200]>>>>>> |
Фруктовый йогурт [250x200]>>>>>> |
Клубнично-банановый йогурт. [250x200]>>>>>> |
Масло-1 [250x200]>>>>>> |
Масло-2 [250x200]>>>>>> |
Кефир "Активия" [250x200]>>>>>> |
Фруктовый кефир [250x200]>>>>>> |
Быстрый творог [250x200]>>>>>> |
Творог из молока и лимона [250x200]>>>>>> |
Парное молоко. [250x200]>>>>>> |
Домашний крем-фреш [250x200]>>>>>> |
Гуслянка ( украинская кухня) [250x200]>>>>>> |
Каймак [250x200]>>>>>> |
Айран или Тан [250x200]>>>>>> |
Кокосовое молоко-1 [250x200]>>>>>> |
Кокосовое молоко-2 [250x200]>>>>>> |
[200x330]
[363x448]
[300x240]
Этот заговор на красоту не только повышает сексуальную привлекательность
девушки или женщины,но и улучшает её ауру,придаёт ей своеобразие,шарм
и очарование. Вначале определите для себя,на какую вещь будете читать
заклинание.Это может быть носовой платок,расчёска или что-нибудь
подобное.Отправляясь на свидание,дискатеку,учёбу или работу,
заговорённую вещицу возьмите с собой.Никому нельзя о ней
говорить,показывать и тем более - давать.
[550x462]
ЗАГОВОР
Клад ты мой, клад,любовный заклад.
Кладу тебя не в землю - темницу,
Заговариваю тебя на девицу.
Именем ангела,именем архангела,
Тяни женихов ко мне,Божьей рабе(имя)
Была бы я, как заря,румяна
Как пряная трава,духмяна
Любому мужскому сердцу желанна.
Печалились бы обо мне,тосковали,
Не видя меня горевали;
В миру,в пиру,на земле и в воде - Везде!
Будь я,как солнце,как ясная луна,
Как лёгкая тёплая волна.
Среди подруг-пав такая одна.
Слова мои не забить,не зашептать,
Словом сильным не отчитать.
Как кланяются люди на церковь-мать,
Так чтоб люди меня любить и уважать,
С улыбкой встречать,глазами провожать.
Слово моё первое,дело моё крепкое.
Что я не сказала,что не досказала,
Что в мыслях не домыслила.
Всё заговор мой доведёт.Аминь.