Согласно статистике, женщины в среднем живут дольше, чем мужчины.
Почему женщины живут дольше мужчин?
Более короткая продолжительность жизни мужчин может быть связана с элиминацией мужской Y-хромосомы, в то время как женская X-хромосома более склонна к генному восстановлению и обладает лучшей способностью к замедлению старения, чем мужская.
99-летняя женщина и 100-летний мужчина на обеде в честь долгожителей в Вудбридже
Никакого спорта, кроссвордов и отказа от алкоголя!
Ученые рассказали, как стареть с удовольствием и жить до ста лет
Увы, но с эликсиром вечной молодости у ученых всего мира пока что не задалось.
Найти его удается только персонажам книг и фильмов, но это обычно заканчивается не очень хорошо.
После 40-50 лет у многих людей часто случаются боли в пояснице, вызванные радикулитом и напряжением мышц нижнего отдела спины.
Чтобы избавиться от боли и скованности, важно своевременно расслабить мышцы. А для этого надо их правильно растянуть.
Резкие повороты и другие попытки «вправить» позвонки могут привести только к обострению, поэтому ни в коем случае нельзя делать это самостоятельно.
А вот проверенные веками, безопасные, простые и доступные каждому упражнения из йоги для поясницы подойдут как нельзя кстати.
Кроме того, их можно и нужно делать и для профилактики болей в спине.


Упражнение "Поза гирлянды" стимулирует работу органов брюшной полости, избавляет от болей в спине. Полезно женщинам, которые страдают от болей в спине во время менструации - дает облегчение, нормализует цикл.

Есть такая древняя техника под названием «маласана». Если выделять на такое упражнение всего несколько минут в день, ваше тело уже вскоре скажет вам спасибо. Упражнение способно на многое: расщепляет жиры, тонизирует органы в брюшной полости, устраняет менструальные сбои и смягчает боли во время менструаций.



Печеный лук — это лучше, чем лекарства, которые очень часто врачи выписывают без ограничений.



|



"Меня, как ветеринара, вызвали осмотреть 13-летнюю собаку по кличке Батута.
Семья ожидала чуда. Я обследовал пса и понял, что он умирает. Я ничего не мог сделать...
Батута был окружен своей семьёй.
Маленький сынишка хозяев пса казался таким спокойным, напоследок обнимая собаку. Я задумался, понимает ли он, что происходит.
Через несколько минут пёс спокойно уснул, чтобы больше никогда не проснуться.
Ребёнок, казалось, принял это без труда.
Я слышал, как мама задавалась вопросом: почему жизнь собак короче человеческой?
И тут мальчик сказал:
- Я знаю, почему.
Его дальнейшие слова изменили мой взгляд на жизнь.
Он сказал:
- Люди приходят в мир, чтобы научиться жить хорошо, любить других все время и быть хорошим человеком. А собаки уже рождаются, умея всё это делать, им не нужно жить так долго, как нам.
Мораль истории:

Идея для утилизации старых свитеров в технике пэчворк. Сшейте теплую лоскутную кофту для осенней погоды. Можно использовать старые свитера, шарфы, лоскуты трикотажных тканей интересной фактуры и расцветок. 100% неповторимая вещь порадует не только вас, но и впечатлит случайных прохожих.
Любители разнообразных супов, возможно, и слышали о супе затирухе. Название, какое интересное, «затируха»! Значит, что-то затирать. Откуда такое интересное название появилось?
Возможно, из сказки: в ней говорится о работнице в богатом доме, которая чтобы прокормить своих детей, возвращалась домой после замешивания теста для хлеба с невымытыми руками.
Зачем? А дома намочив руки в воде, она затирала то, что оставалось после замешивания теста. Добавляла эту «затирку» в суп, и получался знатный, питательный супчик. А, может, это просто сказка. Но то, что суп затируха существовал ещё с XV века известно доподлинно.





Зимний салат Первый снежок отлично подойдет к праздничному новогоднему столу. Салат выкладывается слоями, сверху украшается тертым яичным белком, получается очень нежным и воздушным, как первый снег. Это очень сытный и питательный салат, который не требует при подаче дополнительных гарниров и мясных блюд.
Салатов на праздничном столе всегда много,но именно этот привлекает внимание! Он не только вкусный,но ещё и шикарно выглядит!


