Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение
Делаем плоский живот. Видео-тренировки для красивой фигуры
Красивая фигура и плоский животик -- мечта любой девушки. Сидя у телевизора, делаем плоский живот. Не, не делаем. Только учимся.
Красивый живот и ягодицы
Упражнения на пресс для девушек и парней.
Секси-фигура
Разные формы тела -- "яблоко"
Десять минут для пресса
Еще семь упражнений для живота
Важное уточнение. Не верьте всему что вам рассказывают. Здравый смысл превыше всего!
zerno-RosДелаем красивый плоский живот. Видео-тренировки для красивой фигуры
Это цитата сообщения konstantin24 Оригинальное сообщение
Вам жарко?
У нас в городе страшная духота..освежимся?)
Это цитата сообщения виктория_берёза Оригинальное сообщение
Слоечки с фаршированными помидорами черри
[450x253]
Прекрасная легкая закуска. Она гармонично украсит Ваш праздничный стол. Хрустящее, воздушное тесто идеально сочетается с ароматными помидорами черри, сырно – творожной начинкой, чесноком и зеленью. Единственный недостаток – эти слоечки съедаются гораздо быстрее, чем готовятся.
Какие продукты использованы в рецепте:250 г слоеного дрожжевого теста;
12 шт. помидоров черри;
1/4 пачки творога (1 пачка - 250 г);
1/2 пачки плавленого сырка (1 пачка – 100 г);
1 зубчик чеснока;
2 пера зеленого лука;
зелень укропа и петрушки;
соль и черный молотый перец – по вкусу.
Приготовление:
Размораживаем 2 пластины слоеного дрожжевого теста.
Каждую раскатываем в виде квадрата, который разрезаем на 4 квадратика. Каждый квадратик разрезаем по диагонали, получаются треугольники.
Берем форму для маффин (у меня форма рассчитана на 12 шт., поэтому половинку одной пластины теста я не использую). Смазываем дно каждой формочки растительным маслом, выкладываем в каждую треугольник теста. Выпекаем при температуре 180 градусов 5 минут.
Помидоры черри промываем водой, обсушиваем.
У каждого разрезаем верхушку крест-накрест, вынимаем серединку.
Готовим начинку для помидор. В миску кладем творог, натираем плавленый сыр, добавляем мелко нарезанные зеленый лук, чеснок, зелень укропа и петрушки.
Перемешиваем, солим, перчим, снова перемешиваем.
Начиняем помидоры.
Выкладываем помидоры на выпеченное слоеное тесто.
Ставим в духовку при 180 градусах на 5-7 минут.
Слоечки с фаршированными помидорами черри готовы!!!
Приятного аппетита!!!
Это цитата сообщения виктория_берёза Оригинальное сообщение
«Умное» пирожное
рецептик нашла на другом сайте , опубликовала Pro100 Ea, очень меня заинтересовала, сегодня приготовила- вкусно и интересно. у анс не нашла по названию такого- может кто по другому назвал..не знаю..решила выложить
[показать] если есть такой рецепт- удалим потом..назвали умным потому что все ингридиенты смешиваются а в процессе выпечки они разделяются на слои- получаются пирожные с начинкой
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
А Вам слабо?
Такое выговорить в быстром темпе... ))
В четверг четвертого числа в четыре с четвертью часа лигурийский регулировщик регулировал в Лигурии ну а тридцать три корабля лавировали лавировали да так и не вылавировали, а потом протокол про протокол протоколом запротоколировал, как интервьюер интервьюировал лигурийский регулировщик речисто да чисто рапортавал да не дорапортавал дорапортовывал да так зарапортавался про размокропогодившуюся погоду, что дабы инцедент не став претендентом на судебный прицедент лигурийский регулировщик оклиматизировался в неконституционном Константинополе, где хохлатые хохотушки хохотом хохотали и кричали турки, который начерно обкурен трубкой не кури турка трубку купи лучше кипу пик лучше пик кипу купи, а то придет бомбардир из Бранденбурга бомбами забомбардирует за то, что некто чернорылый у него пол двора рылом изрыл вырыл и подрыл, но на самом деле турка не был в деле да и Клара к Ларе в то время кралась к ларю пока Карл у Клары кораллы крал за что Клара у Карла украла кларнет, а потом на дворе вдовы варвары два этих вора дрова воровали, но грех не смех не уложить в орех, а Кларе с Карлом во мраке все раки шумели в драке вот и не до бомбардира вам было и не до вдовы и не до детей зато рассердившаяся вдова убрала в сарай дрова раз дрова два дрова три дрова не вместились все дрова и два дровосека два дровокола дроворуба для расчувствовавшейся Варвары выдворили дрова в ширь двора обратно на дровяной двор, где цапля чахла цапля сохла цапля здохла цепленок же цапли цепко цеплялся за цепь молодец против овец а против молодца сам овца который носит в сени сено в сани потом везет Сенька Саньку с Сонькой на санках Санки скок Сеньку в бок Соньку в лоб все в сугроб а Сашка только с шапки шишки сшиб затем по шоссе Саша пошел Саша на шоссе Сашу нашел Сонька же Сашкина подружка шла по шоссе и сосала сушку да при том у Соньки вертушки во рту еще три ватрушки аккурат медовик, но ей не до медовика Сонька с ватрушками во рту панамаря перепанамарит перевыпанамарит жужжит как жужжалица жужжит да кружется была у Фрола Фролу на лавры наврала пойдет к лавру на Фрола лавры наврет что вахмистр с вахмистершей ротмистр с ротмистершей что у ужа ужата а у ежа ежата а у него высокопоставленный гость унес трость и вскоре опять пять ребят сьели пять опят с полчетвертью четверяка чечевицы без червоточины и тысяча шестьсот шестьдесят шесть пирогов с творогом из сыворотки из-под простоквашино о всем о том около кола колокола звоном раззванивали да так что даже Константин Зальцбургкий безперспективняк из-под бронитранспортера констатировал как все колокола не переколоковать неперевыколоковать так и всех скороговорок не перескороговорить неперевыскороговорить.
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Цветочная мистика
Красота требует жертв. И доказательством являются эти снимки, ведь чтобы получить их Robert Buelteman взял лист железа, цветы, или другие растения и пропустил через него 80.000 вольт электричества. Сразу после этого он фотографировал и вот что у него получилось. 
[600x476] 
[600x651]
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
"Плацинды" слоеные
Получается хрустящая, слоенная!!!
[показать]
Это цитата сообщения Наткина_улыбочка Оригинальное сообщение
Булочки улитки
Этот рецепт я взяла с сайта say7, автор Monica. Слова автора, фото мои.
Подогреть половину молока, развести дрожжи и ложку сахара.
Подогреть вторую часть молока, растопить в нем 30 г масла, вторую ложку сахара (я не добавляла), затем разболтать яйцо.
Просеять муку с солью в миску, сделать углубление, в серединку влить молоко с яйцом и начать замешивать тесто.
Затем влить молоко с дрожжами, хорошо вымесить тесто, покрыть миску плёнкой и поставить в тепло на 1,5-2 часа, пока тесто не увеличится вдвое.
Помесить немного поднявшееся тесто и раскатать на посыпанном мукой столе в прямоугольник 20Х40 см.
Разрезать тесто по длине пополам, затем нарезать прямоугольники по 5 см шириной.
Смазать прямоугольники растопленным маслом, скатать неплотно в рулетики по узкой стороне и выложить один за другим на покрытый бумагой противень.
[показать]
Дать расстояться булочкам примерно 30 минут (я оставила почти на 1 час), затем смазать их сверху растопленным маслом (я не смазывала).
Выпекать при 180 градусах 25 минут.
Остудить на противне, покрыв полотенцем, чтобы булочки остались мягкими (я на решетке, не накрывая, мы любим хрустящие).
Это цитата сообщения calendulla Оригинальное сообщение
С.Есенин. Серебряный ветер. Избранное. Читает С.Безруков
Сергей Есенин - Серебряный ветер. Избранное. Скачать
Это цитата сообщения отдушинка Оригинальное сообщение
Пяточки как у младенца
[700x466]Лечение натоптышей народными средствами: пятки, как у младенца
Летом они довольно часто портят нам настроение и имидж: все-таки восхитительные модные босоножки с тонкими ремешками довольно отвратительно смотрятся на ногах с загрубевшими и потрескавшимися пятками. Да и изящество походки страдает, так как при ходьбе натоптыши могут дать о себе знать острой болью. Они возникают, в основном, у тех, кто страдает плоскостопием, носит обувь на высоких каблуках или обувь с узкими колодками, имеет избыточный вес. В общем, любые чрезмерные нагрузки на стопу оборачиваются для нее натоптышами.
Это цитата сообщения Китайская_Медицина Оригинальное сообщение
Диагностика по пульсу
[259x194]Диагностика по пульсу является одним из основных методов диагностики в классической китайской медицине.
Она основана на представлении о том, что в районе лучезапястного сустава на лучевой артерии (участок цунь-коу) находятся "начало и конец" всех меридианов, в которых прослушиваются пульсы всех внутренних органов.
Точки пульсов расположены на меридиане легких и носят в пульсовой диагностике названия: цунь, гуань и чи.
Исследования пульсов проводятся на обеих руках пациента указательным, средним и безымянным пальцем в точках цунь, гуань и чи соответственно.
Древние методики довели этот метод диагностики до совершенства. Определение частоты сердечных сокращений и диагностика по пульсу - не одно и то же.
Это разные зоны, положения на руках, различные определяемые критерию.
В общем случае пульс оценивается по:
- глубине (поверхностный или глубокий)
- скорости (быстрый или медленный)
- твердости (твердый или мягкий)
- форме ( тонкий, нитевидный или большой)
- силе (сильный или слабый)
- гладкости (гладкий или шероховатый)
- ритму (ритмичный или неритмичный)
- длине (короткий или длинный) и др.
В практике традиционной китайской медицины используется также общая характеристика пульсов по концепции "инь-ян":
- поверхностные пульсы - это ян
- глубокие пульсы - это инь
- в позиции цунь - это пульсы ян
- в позиции чи - это пульсы инь
Для здорового человека наиболее типичен умеренный пульс.
Он не поверхностный и не глубокий, не редкий и не частый. За один дыхательный цикл (вдох - выдох) проходит 4 пульсовых волны.
Если пульсовую волну изобразить графически, то мы получим пульсограмму. Чтобы увидеть пульсограмму используется программа WinPulse.
Каждый участок пульсовой волны отражает функциональное состояние соответствующего органа или системы; определяет состояние энергии ци, сюе (крови), показывает внедрение "вредоносной ци", состояние защитной энергии; показывает наполненность энергетических меридианов, наличие жара или холода, отражает состояние регуляции со стороны вегетативной нервной системы и функциональной активности соответствующей системы; показывает застой крови и блокировку энергии, отражает наличие различных уплотнений в органах соответствующих систем; показывает приход и уход пульсовой волны.
В нашем центре Вы можете пройти диагностику по пульсу с использованием компьютерной программы WinPulse, используя которую наши специалисты не только определят состояние Вашего здоровья, но и смогут дать Вам рекомендации по изменению
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Фотоманипуляции от Кристофа Гилберта
Не обычные но все же очень интересные работы)))
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Картофельные УЛИТКИ с СЫРОМ - Просто, но очень вкусно!
Картофельные улитки – замечательное блюдо из так любимой нами всеми картошки. Рецепт не очень быстрый в приготовлении, но зато оригинальный и вкусный. Особенно понравятся эти улитки детям . Далее подробное описание рецепта...
[450x304]
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
ВАТРУШКИ С ТВОРОГОМ!
Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
Упражнения на похудение: Бока
Фитнес_красота_здоровьеЭто цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Необычная жаренная картошка
Пробовала готовить этот картофель и с куриным бульоном, и со сливочным маслом. Результат всегда радовал.
Изложу своими словами.
Это цитата сообщения mai1974 Оригинальное сообщение
ЭКСПРЕСС-РОГАЛИКИ.СУПЕР ТЕСТО!!!!!
ЭКСПРЕСС-РОГАЛИКИ.СУПЕР ТЕСТО!!!!!
4 яйца
200 г жира (маргарина)
3 стак. молока
1 стак. сахара
100 г свежих дрожжей (3 ст.л. сухих)
щепоть соли
1,5 кг муки (примерно)
Дрожжи распустить в теплом молоке и сразу из всех ингредиентов замесить тесто. Поделить пополам, из каждой части раскатать пласт в 0,5 см, порезать на сегменты и сформировать рогалики. Оставить по пленкой на 30 минут, смазать яйцом, выпекать при 180 С до румяности.
При желании можно в рогалики завернуть начинку.
Приятного аппетита!
P.S. Порция большая, решайте сами сколько делать - всю, половину или четверть.
[700x525]РЕЦЕПТ ПРОСТО СУПЕР!!!!
Комментарии:Тесто можно использовать не все.А остаток поставить в холодильник( но оно и там растет!!!!)ЧУДО ТЕСТО!!! Можно добавить немного больше сахара.
http://kuking.net/my/viewtopic.php?t=41930&postdays=0&postorder=asc&start=45
Это цитата сообщения Бабушкина_внучка Оригинальное сообщение
Эрнест Хемингуэй - Старик и море
Название: Старик и мореАвтор: Эрнест Хемингуэй
Формат: mp3, 256 kBit/sec
Размер: 418 Mб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Аудиокниги: Классика
Страниц: 03:57:00
Год издания: 2004
Описание:
Читает:
Повесть «Старик и море» - книга о вечном поединке Человека с Жизнью - была опубликована в 1952 году и принесла писателю настоящий творческий триумф. Это философская притча об одиночестве и о стихии. Старик любит море, он думает о нем как о женщине, которая «дарит великие милости», из моря он черпает свое благосостояние - ведь он рыбак.
Но море может и отвернуться, отнять добычу и даже жизнь. И все же каждый день старик снова и снова выходит в море, уповая на милость природы. Что ждет его в маленькой рыбацкой лодке посреди огромного океана, наполненного хищниками?
«Читайте то, что я пишу, и не ищите ничего, кроме собственного, удовольствия. А если вы еще что-нибудь найдете, это уж будет ваш вклад в прочитанное. Не было еще хорошей книги, которая возникла бы из заранее выдуманного символа, запеченного в книгу, как изюм в сладкую булку ... Я попытался дать настоящего старика и настоящего мальчика, настоящее море и настоящую рыбу и настоящих акул. И если мне это удалось сделать достаточно хорошо и правдиво, они, конечно, могут быть истолкованы по-разному.» (Э.Хемингуэй)
http://shareflare.net/download/3987.310589100063/StarikIMore_Heminguei.rar.html
http://letitbit.net/download/3514.310589100063/StarikIMore_Heminguei.rar.html
http://depositfiles.com/ru/files/di9sbdqiu