• Авторизация


Без заголовка 04-07-2011 16:42

Это цитата сообщения wera1 Оригинальное сообщение

Методы избавления от плохих мыслей

[302x611]Методы избавления от плохих мыслей.

 

 



***
Мысль материальна – и это мы слышали не раз. Но как это «пощупать», чтобы в это поверить? Ведь не бывает же так, что захотел мороженого, к примеру, и оно тут же появилось – мысль материализовалась во вкусное лакомство. Как же тогда понять это выражение?

А понять очень просто. По закону энергетики подобное притягивает подобное. То есть, если вы думаете о чем-то плохом, то это плохое и произойдет. Не обязательно оно должно произойти прямо сейчас – ведь кроме ваших мыслеформ , на предстоящее событие влияет еще масса факторов и событий, которые могут как ускорить негативный процесс, так и отодвинуть его или вовсе не дать ему совершиться. Но импульс к их проявлению, первопричина негативного события – наша мысль.

Каждый из нас не раз сталкивался с каким-то негативным событием в своей жизни и с удивлением ловил себя на мысли, что именно этого мы и ждали, именно так и должны были развиваться события. И это не ясновидение, а пример самопрограммирования на определенные действия и события. Мы сами себя программируем на негатив и этот негатив к себе притягиваем. Другими словами, материализуем свои негативные мысли. И, как не удивительно, в большей степени этим страдают матери по отношению к своим детям. Пошел ребенок на улицу гулять, а в голове у женщины выстраиваются картины событий, которые могут случиться с ребенком одна страшнее другой. Мать не находит себе места, она нервничает и переживает. И чем сильнее эти эмоциональные всплески, тем сильнее и мощнее сформированный негативный энергетический посыл для формирования реального негативного события с ее ребенком. И несчастье случается.

 Но негативное событие может произойти и без нашей мысли. Однако - это уже другая тема разговора и в этой ситуации надо принимать совершенно иные действия. Что же делать, если в голову лезут только плохие мысли, если в голове один негатив? Как избавиться от таких навязчивых мыслей?

ДАЛЬШЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-07-2011 14:09

Это цитата сообщения Ленусик-кулинар Оригинальное сообщение

Форшмак из картофеля с сельдью

Давно хотела приготовить, очень слово нравится - форшмак...кстати заимствовано из восточно-прусской кухни и переводится с немецкого Vorschmack - закуска. Блюдо универсальное - можно подать в селёдочнице, можно намазать на хлебушек или тосты.

 

Пассерованный лук, отварной картофель и сельдь пропустить через мясорубку. Добавить тёртые яблоки, масло, перец. Украсить ломтиками яиц.
2 луковицы, 4 ст.л.растительного масла, 2 картофелины, 250 г сельди, 2 яблока, 1 яйцо, перец.
[400x300]

Пошаговые фото смотреть здесь.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 04-07-2011 14:08

Это цитата сообщения Ленусик-кулинар Оригинальное сообщение

Еврейские пироги

Пирожки с картошкой из творожного теста. Даже мой сынуля, который ничего не понимает в тесте, сказал, что пирожки сегодня какие-то необычные, воздушные...и как что-то вкусное, так я сделала мало...

 

Картофель отварить, протереть, добавить пассерованный лук и соль. Тесто положить на 2 ч в холодильник. Затем раскатать, разрезать на кусочки, положить начинку и сформовать пирожки. Жарить во фритюре.
1 кг картофеля, 2 луковицы, растительное масло, соль. Для теста: 500 г творога, 2 яйца, 2 ч.л.гашёной соды, 2 ст.л.сахара, 2 ст.муки.
[400x300]

Пошаговые фото смотреть здесь.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-07-2011 12:42

Это цитата сообщения Nora_Eleo Оригинальное сообщение

«КРУПИЦЫ ИСТИНЫ» Джон Селден, ХYII в





      «КРУПИЦЫ ИСТИНЫ»


      Будьте самоучками — не ждите, чтобы вас научила жизнь.
      Станислав Ежи Лец, польский писатель




      Как бы талантлив человек ни был, но коллектив всегда умнее и мощнее.
      Н.А. Островский




      Никогда не сообщайте о своем решении заранее.
      Джон Селден, ХYII в.




      Человечность - это осмысленное чувство;только воспитание его развивает и укрепляет.
      Клод Адриан Гельвеций




      Внешний мир подобен гигантскому зеркалу, которое ясно и точно отражает наше сознание. Когда мы обретаем способность смотреть в это зеркало, воспринимать и интерпретировать это отражение, мы превращаемся в потрясающий инструмент самосознания.
      Шакти Гавэйн



P.S.

Вечные неудачники видят в этом просто слова, а успешные люди находят в этом:
- источник эстетического удовольствия и вдохновения,
- радость новых смыслов и "витамины" для ума,
- энергию для развития и личностного роста!

.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт Битое стекло 04-07-2011 11:25

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Торт Битое стекло

[500x334]

Торт делается очень быстро, получается очень вкусным, и выглядит красиво. Удобно когда ждешь гостей, а времени на приготовление совсем нет(но есть рядом магазин или нужные продукты дома).

 

>>> ЧИТАТЬ РЕЦЕПТ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 способов заставить его позвонить 03-07-2011 22:28

Это цитата сообщения wera1 Оригинальное сообщение

5 способов заставить его позвонить

[300x167]

5 способов заставить его позвонить.




Вы все ждете и ждете, а Он не звонит. Вы судорожно сжимаете мобильник, по 10 раз проверяете, хорошо ли лежит трубка домашнего телефона. Нервничаете и обижаетесь. Но понимаете, что сами – первая – не позвоните ему никогда.

Гордость не позволяет, не хотите первой мириться или просто боитесь, что он вас «отошьет». Да мало ли причин... Давайте попробуем изменить ситуацию и все-таки заставить его позвонить. Действовать будем с помощью тонких материй.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-06-2011 17:22

Это цитата сообщения Nora_Eleo Оригинальное сообщение

«КРУПИЦЫ ИСТИНЫ» Бернард Барух





      «КРУПИЦЫ ИСТИНЫ»



      Игра в хорошо слаженной команде – залог долгосрочности Вашего успеха.
      Жаклинеми Рудд




      Как ни странно, самые твердые, непоколебимые убеждения - самые поверхностные. Глубокие убеждения всегда подвижны.
      Лев Николаевич Толстой




      Вы пришли в этот мир не для того, чтобы быть слабым и пассивным. Вы здесь, чтобы сиять.
      Стив Павлина




      Буйной любви надо страшиться так же, как ненависти. Когда любовь прочна, она всегда ясна и спокойна.
      Генри Дэвид Торо




      Миллионы людей видели, как падают яблоки, но только Ньютон спросил, почему.
      (Бернард Барух)



P.S.

Вечные неудачники видят в этом просто слова,
а успешные люди находят в этом:
- источник эстетического удовольствия и вдохновения,
- радость новых смыслов и "витамины" для ума,
- энергию для развития и личностного роста!


.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-06-2011 17:13

Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение

Не хватайте за крылья! Я ж подвижное, летучее!

Здравствуйте, я – Счастье.

Если вы читаете это письмо – значит, я к вам уже пришло.

И сейчас начну ворчать, потому что есть о чем! [300x225]

Наболело, понимаешь ли:

Мне очень много лет – я и само не помню, сколько. Наверное, я было всегда. Поэтому у меня накопилась масса наблюдений за человечеством. Никогда не пытались поставить себя на мое место? А зря! Очень полезно и познавательно:

Вот все говорят: <счастье, счастье>.

Мечутся, ищут, мечтают обо мне. А я, между прочим, никуда и не пряталось! И не убегало! Я все время нахожусь рядом и только и жду, чтобы меня заметили. Но как меня заметят, если большинство и не представляет, как я выгляжу?

Вот ведь забавно: ищут, сами не зная что!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕ РОДИСЬ КРАСИВОЙ 30-06-2011 16:29

Это цитата сообщения Тамара_55555 Оригинальное сообщение

НЕ РОДИСЬ КРАСИВОЙ....


Я в Риге был, в командировке.
В толпе на мокрой остановке
Стояла женщина одна
Ничем особым не видна.
Таким не смотрят в след мужчины,
Но в этот раз была причина;
Был рядом с ней, ни дать, ни взять.
Прекрасный принц - краса и стать.
От толкотни, своей рукой
Он ограждал ее покой.
За милой ревностно следя,
Прикрыл фуражкой от дождя.
Меж женщин шепоток прошел:
,,Ну надо ж! Что он в ней нашел?!"
А ей, казалось нету дела,
Что на нее толпа глядела
В трамвай он подал руку ей.
Но, оглянувшись из дверей.
Как Жанна Д-Арк с костра людского
Она свое сказала слово:
,,Когда делил БОГ красоту,
Я не смогла принять участье.
Проснулась я в минуту ту,
Когда делить он начал СЧАСТЬЕ!
Ушел трамвай, мы вслед глядели,
В ушах слова ее звенели.
,,Проснитесь, женщины !
К себе Не относитесь слишком строго.
Ведь счастье спит в любой судьбе.
Еще любви и счастья много
Пока не разделенных БОГОМ.

ИСТОЧНИК
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-06-2011 16:25

Это цитата сообщения kayros Оригинальное сообщение

Лучшие виды Швейцарии


[900x675]

Лучшие виды Швейцарии, представленные на этих фотографиях, дают нам возможность насладиться красотой этой сказочно-привлекательной страны.
Швейцария – поразительно красивое государство.Тот, кто хоть однажды посетил эту страну, она оставляет незабываемые воспоминания на долгое время, в большинстве случаев – насовсем. Любая произведенная в этом месте фотография становится не просто милым воспоминанием, но неповторимым украшением домашнего фотоальбома. Городки и жители, горные пики и равнины, озера, небо и природа - всё здесь имеет свой уникальный колорит!

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пяточки как у младенца. 29-06-2011 22:43

Это цитата сообщения отдушинка Оригинальное сообщение

Пяточки как у младенца

[700x466]

Лечение натоптышей народными средствами: пятки, как у младенца

Летом они довольно часто портят нам настроение и имидж: все-таки восхитительные модные босоножки с тонкими ремешками довольно отвратительно смотрятся на ногах с загрубевшими и потрескавшимися пятками. Да и изящество походки страдает, так как при ходьбе натоптыши могут дать о себе знать острой болью. Они возникают, в основном, у тех, кто страдает плоскостопием, носит обувь на высоких каблуках или обувь с узкими колодками, имеет избыточный вес. В общем, любые чрезмерные нагрузки на стопу оборачиваются для нее натоптышами.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хотите быть здоровыми?Избавтесь от страха перед жизнью 29-06-2011 21:54

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Хотите быть здоровыми? Избавьтесь от страха перед жизнью!

Хотите быть здоровыми? Избавьтесь от страха перед жизнью!

 

Чем больше отрицательных эмоций испытывает человек в течение жизни, тем больше у него проблем со здоровьем Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда даже усовершенствованные препараты не в состоянии помочь в борьбе с конкретным заболеванием. Лечишь желудок, лечишь, диету соблюдаешь, а толку никакого. И многим даже в голову не приходит, что нормально функционировать пищеварительной системе не дает то, что ты кого-то так настойчиво "не перевариваешь". Откуда растут ноги у наших болезней и как с ними бороться изучает психосоматика. Эта наука утверждает, что все болезни не "от живота", как говорят в народе, а от эмоций. И чем больше отрицательных эмоций испытывает человек в течение жизни, тем больше у него проблем со здоровьем. То, что в радости болезни проходят быстрее, известно испокон веков, но научную основу эта мысль обрела в 30-е годы ХХ века. Тогда ученые выделили группу классических психосоматических заболеваний, так называемую "чикагскую семерку". Это гипертония, язвенная болезнь, язвенный колит, бронхиальная астма, тиреотоксикоз, ревматоидный артрит, нейродермит. Сейчас к психосоматическим расстройствам уже относят более 500 самых распространенных болезней. Их доля в общей численности болезней — по меньшей мере 80%. 

ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИСХОДИТ

Природа наделила нас пятью базовыми эмоциями: страх, тревога, печаль, гнев и радость. Четыре из них  — негативные, но необходимые нам для выживания. Умеренное чувство страха позволяет организму контролировать себя, но вызывает знакомое всем чувство сжатия в области солнечного сплетения. При этом мышцы сокращаются, они сжимают сосуды, из-за чего в органах страдает кровообращение. Не сложно догадаться, что регулярно переживая чувство страха, органы будут дряхлеть, а иммунитет — ослабляться. Вот психотерапевтические пациенты и оббивают пороги терапевтических кабинетов, жалуясь на боли то тут, то там.

КАК ЭТО ЛЕЧИТЬ

Тяжело предположить, что каждый из нас будет пользоваться услугами психотерапевта в борьбе с назойливой мигренью. Но порой очень сложно самому определить корень недуга и грамотно его одолеть. Фактически, тот или иной исход болезни зависит не только от того, насколько правильно будет происходить непосредственно лечение больного, но и от того, насколько способен будет человек  внутренне противостоять болезни. Что же делать? Ответ прост: радоваться жизни. Для лечения психосоматических проблем одних лекарств и лечебных процедур, даже самых эффективных, недостаточно. Нужна работа над собой, своим отношением к миру и к себе. Сейчас выпускается много литературы, помогающей понять и полюбить себя. Многие из нас знают, что если простуда только начинается, иногда достаточно настроить себя на то, что "болеть сейчас некогда", и к утру болезнь отступит.
Чтобы облегчить работу со своим "я", специалисты по психосоматике разработали аффирмации — короткие утверждающие установки на жизнь, в которых выражено какое-то желание. Если каждый день начинать с осознания смысла аффирмации, то свое сознание можно перепрограммировать. В результате в лучшую сторону  изменится и здоровье, и жизнь.

10 РАСПРОСТРАНЕННЫХ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ

Эмоция. Неверие в себя, в собственные силы, в свой успех.
К чему может привести. К аллергии.
Аффирмация. "Мир заботится обо мне, он — мой друг".

Эмоция. Страх жизненных сложностей, нежелание перенимать родительский опыт.
К чему может привести. К бесплодию.
Аффирмация. "Дело, которое я делаю, нужно людям. Я нахожусь на своем месте. Советы родителей ценны, потому что они опытнее меня".  

Эмоция. Сильная обида, которую вы давно не можете простить.
К чему может привести. К онкозаболеванию.
Аффирмация. "Я с любовью прощаю все, что меня тревожило. Я заполняю радостью мой мир".

Эмоция. Раздражение, злость на противоположный пол или партнера по сексу.
К чему может привести. К циститу, воспалению
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать эротический массаж,интимный массаж. 29-06-2011 21:21

Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение

Как сделать эротический массаж, интимный массаж


[400x267]

Утащил у http://www.massage4me.ru/how-to-make-a-erotic-massage.html

Не секрет, что получение удовольствия один из величайших стимулов, как для каждого из нас, так и для всего человечества в целом. Именно поэтому вопрос о том, как правильно и наиболее полно использовать имеющиеся знания и опыт для наиболее быстрого и качественного достижения этого самого «удовольствия» весьма актуален. Зачастую человек способен переносить невообразимые тяготы и лишения на пути к этой цели. Но, к счастью, не всегда требуется приносить такие жертвы, чтобы получить исключительное, всепоглощающее наслаждение. Речь идет об эротическом массаже, поскольку именно эротический массаж или, как его еще называют, интимный массаж способен вознести вас и вашего партнера к вершинам сладострастия и упоения, не требуя никаких особенных усилий.
Рассмотрим ситуацию, когда партнеры давно знают друг к друга, и между ними существует нечто большее, чем просто знакомство. Всегда полезно разнообразить свои отношения, привнести в них нечто новое, что позволит чувствовать и переживать острее и наслаждаться более полно. Массаж, неважно как его называть «эротический массаж» или «интимный массаж» именно то средство, что позволить вам обновить ситуацию, обострить чувства и получить новые удовольствия, короче, «вдохнуть полной грудью». Так как же сделать эротический массаж?
Дальше
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-06-2011 23:19

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Проективный тест «Дорога к дому»

[495x309]

Проективный тест «Дорога к дому»


Если сейчас Вы удержитесь от заглядывания в самый конец статьи — где расположен ключ к расшифровке этого теста, то сможете полноценно протестировать сами себя.

Поэтому — не спешите читать статью сразу до самого конца — задержитесь на выполнении задания.

Это задание можно выполнять в уме — рассказывая своему партнёру то, что Вы представляете — в деталях.

А можно пойти и более творческим путём. Кстати, этот путь лично мне — намного ближе…

Итак. Не торопитесь с ключом.

Задания, которые обычно просто ПРОГОВАРИВАЮТСЯ ВСЛУХ, Вы — выполняете в виде коллажа на листе ватмана.

Вам нужно будет найти картинки (фотографии), которые полностью совпадают с Вашим настроением «здесь и сейчас» и наклеить их на лист, в соответствии с этапами визуализации Образа.

Этапы визуализации Образа (собственно, тест)

(Говорите первое, что приходит в голову — записывайте, а уже затем — детализируйте).

Представьте себе, что идёте вверх по дорожке — к дому. Не к Вашему дому, а к абстрактному Дому, дому — вообще.

Опишите эту дорогу, эту тропинку.

Вы свободно зашли в дом.

Опишите дом снаружи и изнутри.

В доме Вы нашли две вещи.

Ключ.

Опишите ключ. От чего этот ключ? Где Вы его нашли? К чему он подходит?

Далее в доме Вы находите Чашку.

Опишите чашку. Опишите Ваши возможные манипуляции с чашкой. Что в ней?

Выйдите из дома.

Выйдите из задания.

Вернитесь в реальность.

Что Вы унесли из дома? Ничего? Ключ? Чашку? Что-то ещё?


Итак, всё это можно нарисовать или дополнить коллажем.

Вместо рисунка можно даже написать мини-эссе — представить это путешествие в форме рассказа, репортажа, сказки.

Однако, сейчас я предлагаю всё-таки поработать с визуальными образами — порисовать.

Таким образом, после окончания работы, перед Вами будет лежать некая — Карта.

И тогда этот «простой проективный тест» перестанет быть «простым проективным тестом», а превратится …

Во что же он превратится?

Во-первых, в отличную креативную технику «Карта ума», а

Во-вторых, станет упражнением по арт-терапии. То есть, будет выполнять не только диагностическую, но и терапевтическую функцию.

Да, обычно проективные тесты используются, в основном, как помощь в диагностике или для самопознания.

Но когда Вы начинаете не просто говорить, а творить — руками, они тут же становятся — арт-терапевтическим лекарством. Позволяют не только увидеть — «что с нами», не только разобраться в этой картинке, но и ИЗМЕНИТЬСЯ в позитивном направлении.

Я рекомендую проделывать такие работы время от времени и при этом — не выбрасывать получившиеся у Вас «стенгазеты» или сочинения. Они — как летопись изменений, личностного роста — будут наглядно показывать Вам — как и куда Вы растёте, изменяетесь, что для этого делаете.

Но для начала, хотя бы просто проговорите эти задания — сами для себя. И опробуйте их на знакомых, которым легко и интересно вообразить в своей голове что угодно.

Кстати, со временем, Вы позабудете точные значения всех образов —позабудете «ключ». У Вас останутся в памяти только задания. И Вы сможете начинать этот тест — с чистого листа.

Однако… Даже если Задание (образ) и его Толкование (ключ) — навсегда сольются воедино в Вашей памяти — и это не беда.

Делая осмысленно новую Карту на новом ватманском листе — Вы будете магически изменять своё состояние, подбирая то, что кажется Вам — правильным или соответствующим настроению момента. Вы будете заниматься — психокоррекцией!

Даже если мне, предположим, хорошо известно, что означает — Ключ… Что с того? Как это повлияет на мой выбор картинки для «Карты памяти»? Я всё равно выберу то, к чему лежит душа. Ведь я ни перед кем не отчитываюсь, не стараюсь понравиться…

Выбирая ту или иную картинку, я вместе с тем, буду вносить изменения в мой жизненный сценарий, работать со своими архетипами, корректировать фоновое состояние…
Итак, ключ к тесту

Дорога к дому —

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как привлечь любовь в свою жизнь. 27-06-2011 22:00

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Как можно привлечь любовь


Летом любви хочется даже законченным циникам, закоренелым карьеристам и особам прагматичным и к сантиментам не расположенным. Поэтому я решила выяснить, как быстро и с гарантированным результатом привлечь в жизнь любовь. И нашла целых 11 способов сделать это.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как можно привлечь любовь в свою жизнь 27-06-2011 21:59

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Как можно привлечь любовь


Летом любви хочется даже законченным циникам, закоренелым карьеристам и особам прагматичным и к сантиментам не расположенным. Поэтому я решила выяснить, как быстро и с гарантированным результатом привлечь в жизнь любовь. И нашла целых 11 способов сделать это.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-06-2011 15:20


Ваше число:

Шесть

[300x]
Роль в жизни: опора общества.
Черты, необходимые для обретения жизненного опыта: тяга к духовности, забота о ближних, жертвенность, уравновешенность, чувство ответственности, красота, артистичность, тяга к обучению и исцелению окружающих, излишняя эмоциональность, идеализм, подавление собственной индивидуальности и собственных желаний, тяга контролировать чужие жизни.
Шесть - это символ надёжности. Оно находится в гармонии с природой, представляя цвета радуги, лепестки цветка или другие природных конструкций (такие как например пчелиные соты). Это идеальное число, которое делится как на четное число (2), так и на нечетное (3), объединяя, таким образом, элементы каждого из этих двух чисел.
Шестиконечная звезда в древности считалась символом гармонии. Позднее к шестерке стали относиться как к символу перехода, незавершенности. Люди с символом �шесть� способны обольщать и подчинять себе других. Цель их жизни - найти настоящую любовь. Их требовательность к супругам - повышенная. Они ранимы, их легко вывести из равновесия.


Пройти тест по нумерологии:
День Рождения:
Месяц Рождения:
Год Рождения:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Советы по организации путешествия 27-06-2011 08:20

Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение

Советы по организации путешествия

[640x480]

Многие уверены, что кругосветное путешествие - это неосуществимая мечта. В действительности, это не так уж и трудно и не очень дорого, если придерживаться некоторых правил.

 Бюджет 

Каков должен быть бюджет? Все зависит от продолжительности вашей поездки и выбранных стран. Поэтому заблаговременно ознакомьтесь с ценовым диапазоном и подумайте, на что будете тратить деньги кроме самого необходимого, а возьмите с собою в 2 раза больше. 

Не упустите из виду обязательные расходы на визы, полеты, страховку, проживание и питание. Расходы на проживание изменяются в зависимости от государства, но стоимость можно узнать в интернете. Кроме того, что на ночь можно останавливаться в хостелах, а ночлег в общей спальне вряд ли будет дороже 35 долларов в Европе и 20 долларов в других странах. 

Другие расходы включают еду, посещение местных достопримечательностей и развлечения. Одним из отличных ресурсов, который в общих чертах показывает примерный перечень затрат для туриста в разных странах считается Lonelyplanet.com. 

Планирование

Что брать с собой в странствование? Возьмите все только самое нужное. Потом пересмотрите отобранную массу вещей еще раз и отложите то, что вы можете купить на месте и то, что взято "на всякий случай". Брать с собой дорогостоящую технику тоже не стоит. 

Безопасность в путешествии 

Нужна ли страховка? Да и еще раз да. Самое основное, что дает страховка - это возмещение ваших медицинских и, даже судебных затрат. При ее приобретении обязательно удостоверьтесь, что у страховщика круглосуточно работает телефон и посмотрите его рекомендации. Путешествуя в одиночестве, не забывайте почаще выходить на связь с близкими и сообщать, где вы и куда собираетесь устремиться. 

Преступность 

Прежде всего, будьте очень внимательны с документами. Не оставляйте их в гостиничных номерах и не оставляйте в самолете. При возможности ценные вещи сохраняйте в камерах хранения. Не берите с собой много наличных денег, основную часть храните в чеках или на карточке. Обеспечьте несессер замком и сберегаете в нем деньги. Сторонитесь наркоманов и наркотиков. Наконец, убедитесь, что для путешествия у вас достаточно средств, и будьте экономны, чтобы в ситуации, когда вам вдруг необходимо будет много денег, не попасть в трудную ситуацию. 

Здоровье 

Если у вас появится морская болезнь или боязнь перелета, это может значительно затруднить ваше путешествие. Может появиться еще одна проблема - это "реактивная задержка", то есть организм не успевает адаптироваться к новому часовому поясу. Появляется усталость, мигрень, бессонница, снижение иммунитета, потеря аппетита. Если вы не являетесь тем человеком, который легко адаптируются к новым условиям, придерживайтесь нескольких правил: 

1. Сторонитесь алкоголя, он только усилит усталость и ослабит иммунитет.

2. Чтобы избежать обезвоживания организма, выпивайте больше воды. Особенно это необходимо в самолетах на большой высоте

3. Перед полетом не забывайте выспаться и прогуляться.

4. Во время полета обязательно меняйте позу и двигайтесь.

5. Правильно применяйте изменения в часовых поясах, подстраиваясь под них. Например, если вы прилетели ночью, ложитесь спать и проспите пару часов до утра, а потом ложитесь спать в привычный вам час, но по местному времени, и тогда на следующий день вы уже будете в норме. Лучше всего прилетать днем или утром, так как солнечный свет после длительного перелета придаст бодрости. 

Транспорт 

Как купить самые дешевые билеты? Но, как правило, самые дешевые билеты нельзя сдать или обменять, поэтому если вдруг задержится один транспорт, вы не успеете на следующий, и придется снова значительно потратиться. Первое, что следует учесть, когда и на какое время вы берете билеты. Поездка по одному и тому же маршруту и на одном и том же самолете в разное время года будет стоить разную сумму. Каждая авиакомпания просчитывает свои сезоны высоких цен и скидок, и можете предсказать стоимость билетов, проанализировав изменения цен на предпочитаемом направлении за прошлый год. Кроме того, на цены влияют события мирового масштаба в стране назначения - если там проходят Олимпийские игры, стоимость билетов также изменится. 

Одним из выгодных методов избежать переплат при покупке билета – заказ билетов онлайн. Вы также можете попасть на одну из различных акций и в интернете купить

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Книга судеб 24-06-2011 13:19

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Книга судеб и Наполеон

Как и Книга перемен И-Цзин, Книга судеб позволяет найти ответ буквально на любой тревожащий человека вопрос. Но в отличие от Книги перемен, истоки Книги судеб следует искать не в древнем Китае, а в Египте.
В 1801 году в одной из царских гробниц была найдена древняя египетская рукопись. Наполеон Бонапарт, известный поклонник непознанного, воодушевился открытием и отдал Книгу судеб (или Оракул) на перевод. В дальнейшем он не расставался с Оракулом и благодаря нему шел на самые рискованные операции, в результате которых его ждал оглушительный успех.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7чудес света.Панорамные фото. 23-06-2011 21:48

Это цитата сообщения melona Оригинальное сообщение

7 чудес света/Панорамные фото

[226x43]

Колизей, Италия  
[500x110]


Великая китайская стена, Китай  
[500x110]
 

     Петра, Иордания  
[500x110]
 

     Тадж-Махал, Индия  
[500x110]
 

         Мачу-Пикчу, Перу   
[500x110]
 

    Христос- Искупитель в Рио де Жанейро   
[500x110]
 

     Чичен-Ица, Мехико   
[500x110]

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии