• Авторизация


30 способов быть лучшим собой 30-03-2013 11:21

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

30 способов быть лучшим собой

30 способов быть лучшим собой

 

tumblr_mjzawenS8P1qz4d4bo1_500

Тебе посчастливилось БЫТЬ, поэтому наполни своё бытие смыслом. Забудь о негативе и притворстве. Живи честно и подлинно.

  1. Когда ты просыпаешься в новый день, будь благодарен за ещё один шанс.
  2. Когда другие выбирают лёгкую дорогу, будь тем кто выбирает правильный путь.
  3. Когда надо что-нибудь сделать, будь тем кто первым проявит инициативу.
  4. Когда представляется выбор из нескольких возможностей, будь в той что отражает твои приоритеты.
  5. Когда достижение чего-либо для тебя важно, будь открыт к этому и иди на это.
  6. Когда работа выглядит сложной, будь озабочен лишь следующим маленьким шагом.
  7. Когда беспокойство овладевает твоим умом, будь сосредоточен лишь на том, что можешь контролировать.
  8. Когда возникают реальные проблему, будь готов заранее к их решению.
  9. Когда ошибки сделаны, будь согласен с ними и учись на них.
  10. Когда есть что сказать, будь готов высказаться.
  11. Когда, то что когда-то было сделано в прошлом до сих пор не работает, будь готов на внесение изменений.
  12. Когда сомнения задержались в твоём уме, будь уверен в своих способностях.
  13. Когда кто-то придерживается других взглядов, будь открыт новым идеям.
  14. Когда другие настаивают на одном конкретном решении, будь един со своей интуицией.
  15. Когда чувствуешь себя подавленным, в любом случае, будь достаточно смелым чтоб улыбнуться.
  16. Когда чувствуешь нарастание стресса, сделай на мгновенье паузу и только будь и дыши.
  17. Когда происходит неожиданное, будь гибким и быстро адаптирующимся.
  18. Когда что-то не имеет смысла, будь настойчивым и задавай вопросы.
  19. Когда кто-то причинит тебе боль, будь способен прощать и любить вновь.
  20. Когда отношения продолжают причинять тебе боль, будь готов отпустить и направить свою любовь и уважение
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
таблица калорийности 29-03-2013 13:47

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Калорийность продуктов питания, таблица калорийности

[644x416]

Все мы знаем, что энергетическая ценность разных продуктов питания не одинакова. Но запомнить все продукты и их калорийность просто не возможно, поэтому, думаю, что многим пригодится такая памятка, чтобы следить за своим весом и не употреблять калорий больше, чем это необходимо нашему организму.

Потребность человека в энергии измеряется в килокалориях ( ккал ). Слово «калория» пришло из латинского языка и означает «тепло». В физике калориями измеряется энергия. Одна килокалория – это такое количество энергии, которое необходимо для нагревания 1 л воды на 1 С.

Всем продуктам питания присуща определенная энергетическая ценность. В настоящей таблице калорийности все данные приведены в ккал, так как и на этикетках большинства покупаемых нами продуктов питания их энергетическая ценность обозначена именно в этих единицах.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Мелочи жизни 26-03-2013 11:44

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Противоядие от всех страхов

 

Противоядие от всех страхов

[показать]


Радость служит противоядием от всех страхов. Страх возникает, когда вы не радуетесь жизни. Когда вы радуетесь жизни, страх исчезает. Настройтесь на радостную волну и больше смейтесь, больше танцуйте, больше пойте. Будьте веселее и веселее, и пусть даже мелочи, самые незначительные мелочи, будят в вас энтузиазм. Жизнь состоит из мелочей, но если вам удается каждой из них придать качество радости, сложенные вместе, они творят чудеса. И не ждите, пока случится нечто из ряда вон выходящее. Такие вещи случаются — я не говорю, что их не бывает, — но не нужно их дожидаться. 
Значительное случается, только когда вы умеете переживать небольшое, обычное, повседневное с новым умом, с новой свежестью, с новыми силами, с новым энтузиазмом. Мало-помалу мелочи складываются, одна за другой, и однажды рождается всплеск удивительной радости. Но когда это случится, заранее знать нельзя. 
Просто собирайте и собирайте на берегу цветные камешки — и из них сложится и свершится значительное. Когда камешек один, он простой и ничем не замечательный; но все камешки, сложенные вместе, вдруг становятся бриллиантами. В этом чудо жизни. Часто люди многого лишаются, потому всегда ожидают великого и значительного, но ничего не происходит. 

Великое свершается только в малом: завтрак, прогулка, душ, беседа с другом... а можно просто посидеть в одиночестве, глядя в небо; или полежать в постели, ничего не делая, — вот мелочи, из которых складывается жизнь, мелочи, свивающие ткань жизни.

Ошо

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог Утренняя роса 22-03-2013 15:06

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Пирог Утренняя роса


[504x362]

Ингредиенты.
200 гр маргарина
150 гр сахара
3 яйца
150 гр сметаны
3 ст ложки молока
2 стакана муки (300гр)
1 пакетик разрыхлителя (10гр)
2 ст ложки какао
200 гр творога для шариков
3 ст ложки сахара для шариков
1 желток для шариков
5-6 ст ложек кокосовой стружки для шариков
2 стакана молока для крема
1 яйцо для крема
150 гр сахара для крема
2 ст ложки муки без горки для крема
ванилин для крема

Общее время:1, 5 часа
Время выпечки:45 минут

Творог, сахар, желток и кокосовую стружку хорошо растереть.
Из полученной массы сделать шарики, размером с грецкий орех.
Убрать их в морозильную камеру на 30 минут.
Мягкий маргарин растереть с сахаром.
Добавить яйца и оставшийся белок, хорошо сбить
Затем влить сметану, молоко, муку и разрыхлитель, хорошо перемешать.
В смазанную маслом форму выложить половину теста.
В оставшееся тесто положить 2 ст ложки какао, перемешать и выложить по верх белого теста.
Достать шарики из морозильной камеры и вдавить в тесто.
Выпекать в духовом шкафу 40-45 минут при температуре 180 градусов.
Для заварного крема сбить яйцо с сахаром и ванилью, добавить муку.
Влить 2 стакана молока и поставить на огонь, помешивая венчиком.
Довести до загустения крема.
На остывший пирог выложить заварной крем и обсыпать порошком какао.
Приятного аппетита!



Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-03-2013 13:23

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Холотропное Дыхание

 

Холотропное Дыхание

 

 

 

 

 

[показать]

 

 

 

В переводе с греческого, холотропное дыхание – это дыхание, ведущее к целостности. Это мощная, эффективная дыхательная техника.

  

 

                         [показать]

 

                               Холотропное дыхание

 

С ее помощью можно избавиться от проблем, вылечить неврозы, бессонницу; исцелиться от болезней, имеющих психосоматическую основу (псориаз, бронхиальная астма, сахарный диабет…); способствует эта техника и личностному росту, саморазвитию.

 

Холотропное дыхание было разработано в 70-е годы Станиславом Грофом и его женой Кристиной. В нашей стране оно официально было разрешено Минздравом РФ в 1993 году. Сейчас эта техника популярна.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любовь к жизни 19-03-2013 15:47

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Любовь к жизни

Любовь к жизни

Любить жизнь не осознавая, что это, не легкое и не благодарное занятие. Это трудный и долгий процесс исследования собственной души и чувств. И подход к каждой жизни тоже будет особенным и индивидуальным.

Каждый из нас появляется из неизвестности и уходит в неизвестность, нашим долгом будет сделать это краткое путешествие красочным и полным любви. Главное не бояться и быть уверенным в своих силах, выбросить прочь страх, расцвести яркими красками, не сидеть в плотном бутоне замкнутости и глупости. Вы задавались вопросом, почему дела идут неладно, денег никогда ни на что не хватает, грипп сменяет головную боль, которая в свою очередь, не мешкая, уступает место язве или колиту? Череда неудач, кажется, никогда не закончится. Вы совершенно правы. Но почему она должна заканчиваться, когда вы для этого ничего не делаете? Даже самого простого - полюбить себя и свою жизнь в том виде, какой есть.

Подумаем о взаимосвязи нескольких понятий, которые помогут вам понять, что ничего сложного и страшного в понимании самого себя нет.

О жизни и смерти

Почаще задумывайтесь о смерти. Для того чтобы начать нормально жить, конечно, а не для подталкивания себя к депрессии. И главное, жить не так как жили раньше, и не так, как это делают все. Жить по-настоящему, на 100% использовать свои возможности.

Как хорошо, что жизнь не существует без верной спутницы смерти. Она показалась бы нам невероятным, невыносимым безумием, не существуй бы смерти. Какой бы в ней заключался высший смысл, если бы не смерть? Гармонично дополняя друг друга они, такие разные, идеально подходят друг другу. Мысленно представьте, что они как два края или берега бездны, находясь в эпицентре которой значило бы найти вечное блаженство.

Что же находится в этой бездне, и как не очутиться в одной из крайностей? Множество людей внутренне мертвы, хотя внешне выглядят вполне нормально. Опустошенные глаза, пустые взгляды и неулыбчивые лица тому прямое доказательство.

В них затухла жизнь, а тот ветерок, что мог бы заново разжечь эти души не может проникнуть в обтянутый сталью панцирь. Когда и ветерок любви не может достучаться до вас, тогда и начинает умирать все живое и прекрасное.

Так же как существует сильная взаимосвязь между жизнью и смертью, так и неразделенными, всегда есть любовь и жизнь. Жить и не знать что такое любовь - уже полусмерть, именно то состояние, когда не хочется подниматься с постели по утрам и не хочется ложиться спать по вечерам, встречать рассветы и провожать солнце за горизонт.

В такой момент наступает всепожирающая пустота и приходит момент настоящей смерти, куда ужаснее смерть физической.

Боль порождает жизнь и любовь к ней

Жизнь - это сгусток боли. Когда мы рождаемся, нам больно, когда умираем, нам тоже очень больно, мы отказываемся от любви, потому что боимся испытать боль. Такими действиями мы попросту начинаем бояться жить. Постепенно обволакивая себя коконом из проблем и страданий, навлекая на себя болезни, неудачи, горести, и печали.

Надо не так воспринимать все вокруг, надо учиться жить настоящим и принимать происходящее с открытым сердцем и без капли страха. Надо научиться не бояться чувствовать. Вся жизнь - это чувства, вся жизнь - круговорот смеха, грусти, печали, слез, разочарований и радостей. Смеешься, значит, живешь, плачешь – ты жив, ты можешь чувствовать, а это ценнее всего на свете. Прими все, что происходит с высоко поднятой головой, прими жизнь с распростертыми объятиями и увидишь, что привычка превращать жизнь в сплошную проблему уйдет от тебя навсегда. А на ее место придет несметное количество наполненных радостью дней.

Мы никто, пока не научимся любить жизнь

Ну вот, мы немного разобрались с наболевшими вопросами, и будем вместе делать логические выводы и находить пользу в том, чтобы любить себя и жизнь. Для самых закоренелых скептиков и унылых личностей, попробуем навести примеры пользы такой любви не только для себя, а и человечеству в целом.

Вспомним, какое количество гениев носила на себе матушка земля, сколько их сейчас между нами, сколько еще родится. Их жизнь - миссия. Миссия помочь нам в нелегких часах противостояния с собственными душами. Физики, химики, биологи, музыканты, врачи, инженеры, учителя, испытатели и изобретатели. Все они точно любили жизнь, и очень хорошо понимали, как другие ее не любили, раз столько всего хорошего привнесли в него, чтобы скрасить его для самых худших скептиков. Врачи искали и продолжают поиски лекарств от депрессии и нервных расстройств, которые ми получаем от

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-03-2013 15:35

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Загадки кармы: любовь из прошлой жизни

 

 

Загадки кармы: любовь из прошлой жизни

Карма представляет собой влияние прошлых жизней на настоящую. Родственный термин западной традиции, используемый для описания аналогичных влияний - судьба. Сейчас не все относятся к карме так уж серьезно, но интересуются очень многие. Верить или не верить во все эти «астрологические штучки», связанные с кармой, прошлыми и будущими жизнями – дело каждого из вас. Но вдруг знание окажется полезным?

«Полгода назад я развелась.… К мужу у меня были довольно глубокие чувства, но спустя некоторое время мы расстались по его инициативе. Когда душевная рана затянулась, я постаралась объективно посмотреть на наши отношения и сама поняла, что в качестве супруга он мне не подходил – разные характеры, взгляды на жизнь... Но все это время меня периодически охватывает сильное ощущение, что мы не должны были расставаться так быстро, как это получилось у нас. Что мы не додали очень многое друг другу. И порой меня навещает сильное чувство, что если мы прервем нашу связь насовсем, то случиться что-то непоправимое...».

Это отрывок из письма одной обратившейся ко мне на консультацию женщины, которое послужило вдохновением для написания этой статьи. Каждый астролог, знакомый с восточным направлением астрологии, знает, что многие встречи с людьми в повседневной жизни далеко не случайны и несут в себе кармический характер. Некоторые данные говорят о том, что таких кармических встреч за всю жизнь может быть много.

Приходя в этот мир, мы оказываемся в окружении людей, которые помогают нам реализовывать наши кармические задачи. Это наши дети, друзья, родственники, начальники, коллеги по работе и просто прохожие. Но сейчас я бы хотела поговорить не обо всех кармических встречах, а именно о кармических взаимоотношениях мужчины и женщины. Под ними понимаются отношения между партнерами, знавшими друг друга в прошлых жизнях и пережившими глубокие эмоции по отношению друг к другу.

Признак кармических отношений заключен в том, что он или она, а может быть оба, несут нерешенные эмоции внутри себя, такие как ревность, гнев, вина, страх, зависимость. Не сумев найти когда-то выход своим эмоциям, они притягиваются друг к другу в следующем воплощении. Цель новой встречи в том, чтобы предоставить друг другу возможность разрешить назревший вопрос. Это происходит путем воссоздания той же ситуации на определенный период времени.

Встретившись снова, кармические партнеры испытывают настоятельную потребность стать ближе друг другу и, спустя некоторое время, начинают повторять свои старые эмоциональные роли.

Они должны заново встретиться со «старой» ситуацией и, возможно, справиться с ней более мудрым образом. Духовная цель этой встречи для обоих возлюбленных состоит в том, чтобы сделать иной выбор.

Приведу пример. Представьте себе женщину, у которой в прошлом воплощении был очень ревнивый муж. Узурпатор, безумно любивший ее, но одновременно мучивший своей ревностью. В какой-то момент она решила, что так жить невыносимо и ушла от него. Не пережив развода с любимой женой, муж, спустя некоторое время, заболевает и умирает. Женщина чувствует угрызения совести. Она считает себя виноватой. Жалеет, что не дала ему шанс исправиться. С этим чувством вины она живет всю оставшуюся жизнь. В другой жизни они снова встречаются. Между ними возникает необъяснимое притяжение. Вначале мужчина необычайно обворожителен, она попадает в центр его внимания. Он боготворит ее. У них завязываются близкие отношения…

С этого момента мужчина становится невероятно ревнивым собственником. Он постоянно подозревает ее в измене. Она сердита и расстроена, ведь обвинения беспочвенны. Но она также чувствует необычное обязательство простить его и дать еще один шанс, считает, что у него психологические комплексы (страх быть брошенным), и надеется помочь ему справиться с этим.

Таким образом она оправдывает свое поведение, но на самом деле позволяет нарушать свою личную территорию. Отношения отрицательно влияют на ее самооценку. Самым правильным выбором для женщины будет разорвать отношения и пойти своим путем без чувства вины. «Комплексы» ее мужа (жениха, любовника) не являются ее ответственностью. Значение новой кармической встречи в том,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вселенная исполняет все желания 16-03-2013 13:18

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Вселенная исполняет все желания

 

Вселенная исполняет все желания

Вы никогда не задумывались о том, что все наши желания исполняются? Да, да, сбываются ВСЕ желания. Другое дело, что многие из нас неправильно формулируют свои желания или вообще ничего не желают. Понимаю, первая ваша реакция на это заявление сразу поспорить. "Неправда, я не думал об аварии, болезни и вообще не предполагал, что возникнут какие-то проблемы. Я всегда мечтал о счастье, здоровье, благополучии..."

В этом мире, хотим мы в это верить или не хотим, все живое. Живыми являются также и наши мысли. Вселенная фиксирует наши мысли как энергетические импульсы и строго соблюдает их выполнение. Вселенная исполняет наши желания, а мы "кормим" ее своей любовью. Идет строгий взаимообмен, и если одна цепочка рушится, то рушится и другая. Дело в том, что Вселенная не понимает "шумовых слов", слов "да" или "нет". Для нее не существует эмоциональных понятий "позитив" или "негатив", "страх" или радость" , все зависит от того, какое количество энергии мы вложили в свою мысль. Часто бывает, что мы подумали о чем то и при этом испугались. Страх был настолько сильный и породил такой мощный выплеск нашей энергии, что не смотря на то, что мысль проблескнула в голове всего лишь секунду, Вселенная расслышала ее как приказ, который невозможно не выполнить.

Подумайте над тем, как выдумаете. Например, часто вы думаете вот так...

"Сейчас тяжелое время, трудно устроится на хорошую работу, трудно на квартиру накопить, да и вообще невозможно ее купить". И идут жалобы на свою разнесчастную жизнь, ругаем своих мужей, жен, родственников, все вокруг плохо и не так как мы хотим.

Вселенная сделает для вас то, что вы заказали, а именно - «тяжелое время», «трудно устроиться», «трудно на квартиру накопить», «невозможно квартиру купить», поближе подвинет к вам «родственников и супругов, которые делают все неправильно» и приподнесет на блюде с голубой каемочкой «жизнь, которая не удалась».

Так что вы сами создаете себе программу, по которой сами же и будете жить.

Что же делать чтоб изменить свою жизнь в лучшую сторону? Нам часто измениться мешает слово «если», которое живет в нашем прошлом, настоящем и которое мы тянем в свое будущее. "...

Остановитесь! Представьте, что этого "если" никогда в вашей жизни не было.

Ответьте себе честно на вопросы:

Чего вы на самом деле хотите?

Что заставит вас жить в гармонии и счастье?

Если бы у вас была волшебная палочка, чтобы вы для себя сделали?

Представьте себе свое новое радостное будущее.

О чем вы мечтаете?

Что бы вы хотели получить через год?

И помните Вселенная исполняет наши желания в обмен на ту любовь, которую вы проявляете в своей душе. Неважно к кому — природе, живым существам, работе, механизмам. Чем больше в вас любви, тем быстрее исполняется то, о чем думаете. А теперь позвольте себе мечтать. Представляйте все так, как будто ваши желания УЖЕ СБЫЛИСЬ. Поблагодарите свою судьбу, она сделала вас такими, какие вы сейчас есть. Благодарите Вселенную, которая исполняет ваши желания, благодарите БОГа за то, что создал такой волшебный мир, благодарите маму и папу, что позволили вам родиться в этом мире и благодарите себя за то, что вы родились и есть. Если вам некого любить и некого благодарить ( бывает такое, когда у людей слишком тяжелая жизнь и не осталось веры ни в Бога, ни в черта, ни в людей, ни в самого себя) — подберите тогда для себя камушек на дороге и каждый день благодарите его. Пусть камушек получает благодарность и любовь от вас, главное чтоб в ваше сердце вернулась способность любить. Если это мир не заслужил, чтобы его любили - любите камень.

Подошел вовремя автобус к остановке — благодарите камушек, кто-то улыбнулся, погладьте камушек.

Научитесь позитивно мыслить.

Возьмите пример с маркетологов, которые заранее пишут положительный сценарий развития компании. И если в этот план верит вся

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Практические советы по привлечению денег 16-03-2013 12:51

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Практические советы по привлечению денег

 

Практические советы по привлечению денег

В марте на нас будет воздействовать ретроградный Меркурий. Это астрологическое явление имеет мощное влияние на финансовую сферу. Как пережить его с минимальными потерями, научит наша статья.

Воздействие ретроградного Меркурия на финансовую сферу

Те, кто занимается торговым делом, финансовыми операциями и банковской деятельностью, несомненно, ощутят в марте влияние ретроградного Меркурия. С астрологической точки зрения время ретроградного движения способствует плодотворной энергетической работе по избавлению от финансовых трудностей и препятствий. В этом месяце старайтесь никому не одалживать деньги и избегайте инвестирования своих средств в новые начинания.

Чтобы устранить финансовые проблемы и утечку денег, результативной будет энергетическая практика, направленная на трансформацию негативных блоков, препятствующих финансовому процветанию. Я рекомендую осуществить её именно сейчас, во время ретроградного Меркурия.

Как привлечь деньги: энергетическая практика

В начале практики составьте список своих материальных трудностей, отмечая, с какими людьми и событиями в Вашей жизни были связаны денежные проблемы. Например: «Мой руководитель задержал зарплату, после чего были проблемы с выплатой кредита», или «Я принял неправильное решение, совершив дорогую покупку под влиянием знакомой, после чего начались проблемы с деньгами».

Затем возьмите другой лист бумаги, на котором Вы подробно опишете изменение неблагоприятной ситуации. Следуя приведённому примеру, изменения могут быть такими: «Мой руководитель выдал мне большую премию, что позволило выплатить кредит». Постарайтесь вспомнить все ситуации, которые связаны с финансовыми проблемами, обязательно запишите измененную трансформацию каждой ситуации. Когда Вы проводите такую практику, в Вашем сознании формируется новая позитивная реальность, которая со временем вытеснит негативные блоки, тогда Вы получите доступ к финансовому успеху.

В сознании человека и его тонких телах категория времени отсутствует. Есть эмоциональная память, которая состоит из отношения к происходящему событию и эмоций, переживаний, которые с ним связаны. Именно поэтому негативные блоки прошлого влияют на наше будущее. Пока в Ваших тонких телах хранится информация о неразрешенных проблемах и душевных переживаниях, Вы будете сталкиваться с препятствиями. Когда Вы сформируете новые информационные пласты, произойдёт замещение на тонком энергетическом уровне, что приведёт к благоприятным изменениям.

Как работает эта практика для привлечения денег?

С точки зрения парапсихологии, действует это так. После того, как Вы переписываете событие в своей жизни по принципу трансформации (например, Вы потеряли деньги, но в новом варианте Вы описываете ситуацию, что Вы нашли деньги и чувствуете все приятные эмоции от такого события), Ваши энергетические тела наполняются новыми информационными потоками с позитивными эмоциями. В дальнейшем из тонкого плана Вашего биополя информация переходит в реальность, формируя положительные изменения в Вашей жизни.

После проведения работы с энергетическими трансформациями, нужно произвести следующие действия: зажгите 12 свечей, расставленные по кругу. В центре поставьте блюдо, в котором Вы сожжёте листы с написанной информацией. Чтобы Вы освободились от финансовых блоков, подожгите лист с трансформациями от каждой из 12 свечей по часовой стрелке. Глядя на пламя свечей старайтесь ощутить, как Ваши финансовые трудности и блоки таят, подобно воску свечи, растворяясь навсегда. Следует соблюдать дополнительные рекомендации в соответствии со Знаками Зодиака.

Рекомендации по знакам Зодиака для привлечения денег в марте 2013 года

Овны проводят практику в 10 утра во вторник.
Тельцы – в 11 утра в понедельник.
Близнецы – в 9 утра в среду.
Раки – в 8 утра в четверг.
Львы – в 21 вечера в пятницу.
Девы – в понедельник в 19 вечера.
Весы – в среду в 15 часов.
Скорпионы – в пятницу в 22 часа.
Стрельцы – во вторник в 16 часов.
Козероги – в четверг в 17 часов.
Водолеи – во вторник в 18 часов.
Рыбы – в

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Быть собой! 15-03-2013 18:03

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Хватит себя любить!

 

Хватит себя любить! Пора собою быть

Модные глянцевые журналы постоянно взывают нас к любви к себе. «Научись любить себя и все станет хорошо!», - поет этот хор. И напоминает этот совет мой любимый анекдот: «Жили-были мыши. И все вокруг их обижали и за ними охотились. И как-то надоело мышам бояться и терпеть бедствия и решили они пойти к филину. Филин мудрый, он найдет, что посоветовать. Пришли мыши к филину, а он им говорит: «А вы станьте ежиками! У ежиков есть иголки, все их бояться, никто их не обижает!». Мыши обрадовались и радостные побежали домой. Бегут, а кто-то спрашивает: «А как нам стать ежиками?». Подумали, вернулись к филину. – Филин, а как нам стать ежиками?. Филин отвечает: «А я откуда знаю? Мое дело - предложить стратегию!».

И вот бедные женщины пытаются «любить себя», «баловать себя», выполняя какие-то механические действия: намазаться кремом, сходить в спа-салон, купить красивое дорогое белье. И вроде как чувствуют толику удовлетворения, но общее счастье и любовь почему-то опять исчезают за горизонтом. Почему так происходит?

Да потому, что для начала нужно стать собой и увидеть – кого любить-то? Мы закутываемся в соответствия общественным нормам и стандартам как в шелковые ткани. И только глаза видны за паранджой рамок и правил, навязанных обществом. Глаза-то не врут, вот и не хочется лишний раз смотреть себе в глаза в зеркало…

А вот когда мы раскутаемся, снимем с себя эту паранджу – увидим, насколько мы уникальны, какие мы, кто мы, чего на самом деле хотим - тогда и полюбить сможем – легко!

Рамки и оценки

Те же самые глянцевые журналы, да и мудрые книги предлагают свои системы оценки реальности «это хорошо – это плохо». Ты носишь мини-юбку? Значит, будут клеиться мужчины. Ты пьешь алкоголь – значит, с тобой что-то не так…А вегетарианцы и вообще масла в огонь подливают: «Как ты можешь есть мясо? Высокодуховные люди не едят мяса!».

А еще мама в детстве говорила: «Будешь грязнулей – не выйдешь замуж». И вот теперь несчастная женщина трет до блеска полы в квартире, а также собственное тело, уже давно забыла мамины слова, а счастья-то все нет! И мужа, кстати, тоже…

Мне когда-то врач-гинеколог рассказывала, что простые слова «Вам будет сложно забеременеть» могут сделать женщину бесплодной! При условии, что она этому поверит, конечно.

Чего хочу – сама не знаю…

А вслед за правилами, которые неизвестно кто придумал, мы начинаем исполнять чужие желания. Если Вы выпишете на листок все-все свои желания, а потом вычеркните те, которые «хочу как у подруги», «потому что так принято», «не хуже, чем у других», «все покупают – и я хочу..» - то останется одно-два истинных желания. А может, и ничего не останется…Очень часто люди не знают, чего хотят, потому что привыкли жить чужими желаниями и ценностями.

Время на себя.

Когда я точно знаю, чего Я хочу, какие у МЕНЯ принципы и правила, что делает МЕНЯ счастливой, то меня сам черт не заставит тратить свое время на ненужные мне вещи.

Отсюда появляется и время, и пресловутая мотивация. Просто по-другому жить уже не хочетсяJ

Весна – самое время раскрыться!

Наступила весна, вся природа рождается вновь. И я предлагаю всем наконец-то начать путь к себе – открывать себя, узнавать и дарить миру.

Только предупреждаю сразу: «родить себя» - может быть и долго, и больно. Но всегда – со счастьем в конце пути!

Шаги

Как обычно, несколько рецептов, чтобы начать.

1. Удовольствие. Для начала, начни замечать, какие твои действия идут из сердца, а какие – потому что принято. Скажи себе: «Я живу в этом мире, чтобы получать удовольствие!» - и начни получать. Увеличивай количество дел, которые приносят удовольствие и удовлетворение. Это может быть даже работа и рутина, но

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блины - "Три желания" 15-03-2013 15:09

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Блины "Три желания"

[показать]

Эти блины очень вкусные благодаря своим начинкам. А еще — красивые. Советую приготовить на Масленицу.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Масленица 15-03-2013 15:06

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Масленица.Пятница — «ТЕЩИНЫ ВЕЧЕРНИ»

 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Испанский омлет 15-03-2013 15:06

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Тортилья (испанский омлет)

[460x306]

Порадуем себя и своих близким интересным испанским блюдом - тортильей.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТРЕУГОЛЬНИК «КАРПМАНА»: ПАЛАЧ, ЖЕРТВА И СПАСАТЕЛЬ 14-03-2013 15:01

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

ТРЕУГОЛЬНИК «КАРПМАНА»: ПАЛАЧ, ЖЕРТВА И СПАСАТЕЛЬ

ТРЕУГОЛЬНИК «КАРПМАНА»: ПАЛАЧ, ЖЕРТВА И СПАСАТЕЛЬ

  •  

[533x389]

Существует треугольник отношений - так называемый Треугольник Карпмана, состоящий из трёх вершин:

Спаситель
Преследователь (Тиран, Палач, Агрессор)
Жертва

[481x]

Этот треугольник ещё называют магическим, так как стоит в него попасть, так его роли начинают диктовать участникам выборы, реакции, чувства, восприятие, последовательность ходов и так далее.

А самое главное - участники свободно "плавают" в этом треугольнике по ролям.

Жертва очень быстро превращается в Преследователя (Агрессора) для бывшего Спасителя, а Спаситель - очень быстро становится Жертвой бывшей Жертвы.

Например, есть некто, страдающий от чего-то или кого-то (эти "что-то" или "кто-то" и является Агрессором). А страдалец (страдалица) - это типа, Жертва.

Жертва быстро находит Спасителя (или спасителей), который (по разным причинам) старается (вернее, пытается) помочь Жертве.

Всё бы ничего, но Треугольник-то магический, и Жертве совершенно не нужно избавление от Агрессора, а Спасителю - не нужно, чтобы Жертва прекратила быть жертвой. Иначе он ей будет не нужен. Какой же Спаситель без жертвы? Жертва "излечится", "избавится", кого же спасать то?
Получается, что и Спаситель, и Жертва заинтересованы (неосознанно, конечно) в том, чтобы фактически всё оставалось по прежнему.

Жертва должна страдать, а Спаситель должен помогать.
Все довольны:
Жертва получает свою долю внимания и заботы, а Спаситель - горд тем, какую роль он играет в жизни Жертвы.

Жертва платит Спасителю признанием его заслуг и роли, а Спаситель платит за это Жертве вниманием, временем, энергией, чувствами и т.д.
Ну и что? - спросите вы. Все же довольны!

Как бы не так!

На этом треугольник не останавливается. Жертве становится мало того, что она получает. Она начинает всё больше и больше требовать и оттягивать внимания и энергии Спасителя. Спаситель старается (на сознательном уровне), но у него ничего не получается. Конечно, он же на бессознательном уровне не заинтересован помочь ОКОНЧАТЕЛЬНО, он же не дурак, лишиться такого вкусного процесса!

У него не получается, его состояние и самооценка (самоуважение) снижаются, ему становится плохо, а Жертва продолжает ждать и требовать внимания и помощи.
Постепенно и незаметно Спаситель становится Жертвой, а бывшая Жертва становится Преследователем (Агрессором) для своего бывшего Спасителя. И чем больше Спаситель вкладывал в того, кого он спасал, тем, по большому счёту, он становится больше ей должен. Ожидания растут, и он ОБЯЗАН их реализовывать.

Бывшая жертва всё больше недовольна "не оправдавшим её ожиданий" Спасителем. Она всё больше и больше путает, кто же на самом деле является агрессором. Для неё уже бывший Спаситель виноват в её бедах. Как-то незаметно происходит переход, и уже почти осознанно она недовольна бывшим благодетелем, и уже его обвиняет чуть ли не больше, чем того (то), кого раньше считала своим Агрессором.

Бывший спаситель становится для бывшей Жертвы обманщиком и новым Агрессором, а бывшая Жертва устраивает настоящую охоту за бывшим Спасителем.

Но это ещё не всё.

Бывший кумир повержен и ниспровергнут.

Жертва ищет новых Спасителей, ведь у неё количество Агрессоров возросло - бывший Спаситель не оправдал ожиданий, по большому счёту, обманул её, и должен быть наказан.

Бывший же Спаситель, являясь уже Жертвой своей бывшей Жертвы, измотанный в попытках (нет, не помочь, его сейчас волнует лишь одно - суметь спастись от "жертвы") - начинает (уже как истинная жертва) искать других спасителей - и для себя, и для своей бывшей Жертвы. К стати говоря, это могут быть разные Спасители - для бывшего спасителя и бывшей

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2013 13:02

Это цитата сообщения Любимая_кухонька Оригинальное сообщение

Курица фаршированная блинами

  [700x296]

Так и хочется сказать:" Я сделала это!"

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О женской мудрости 12-03-2013 17:18

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

О женской мудрости

 

О женской мудрости

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Любовь, как и всё живое на земле, нуждается в защите. Каждая ссора – выстрел в любовь, убийца семейного счастья. Не стоит верить поговорке: «Милые бранятся – только тешатся». Неправда это. Ничто не проходит бесследно. А боль сердца, пусть даже мимолетная, - тем более.

Какой-то писатель сказал, что вспышки отчуждения, оседая на дне души, постепенно создают там мёртвую зону, в которой гибнет любовь. Двое молодых людей, недавно замиравших при виде друг друга, что они всё делят? Что мешает им просыпаться на рассвете с чувством переполняющей радости, света?

Где, когда растеряли они трепетное, чистое, что было в них, когда они обменивались кольцами? Как это произошло, кто виноват и что нужно делать?

Психологи утверждают, что даже самая идеальная семья без ссор не обходится. Даже в таких семьях, где каждый думает и заботится о счастье и благополучии другого, тоже могут быть ссоры, но они быстро угасают перед разумом и любовью.

Общеизвестно, что ссоры опасны. Как же следует вести себя в «аварийной» ситуации? Как лучше ссориться? Не стоит делать «круглые глаза», всему на свете нужно учиться, и этому искусству тоже.

Прежде всего, следует помнить: если для выяснения истины спор всегда полезен, то ссора – всегда постыдна, кто бы ни был её зачинщиком. Пословица гласит: «Двое ссорятся – оба виноваты».

Взгляните на себя в зеркало во время ссоры – вы нравитесь себе такой? Такой вот разгоряченной, с искажённым от гнева лицом, взъерошенной - вас видит ваш муж, любимый. Опомнитесь, приведите в порядок ваше лицо, улыбнитесь.

Есть несколько способов предупредить ссору. Первый и самый разумный – превратить обиду в шутку. Второй – спохватиться вовремя и сказать: я больше не хочу спорить. Пойти на компромисс, сделать примирительный шаг навстречу – третий способ.

Супругам так часто не хватает простой житейской мудрости в разрешении конфликтов. Вы спросите, в чём же проявляется мудрость? Отвечу – в стремлении понять, в умении простить, сделать первый шаг к примирению, даже если ты очень обижен. И суметь оценить этот шаг, если его сделает ваш партнёр.

Прежде чем сказать что-либо обидное, злое, попробуйте посчитать в уме до десяти, вместо крика – говорите шёпотом, а ещё лучше – выйдите из комнаты, пока не остынете, и вернитесь с улыбкой и хорошим настроением.

Научитесь управлять своими эмоциями. Если, всё-таки, не сдержавшись, наговорили ненужного, попросите прощения. Ведь очень многое можно простить тому, кто нашёл в себе смелость признать собственные ошибки.

Лев Толстой сказал замечательные слова: «Я всегда старался не раздражаться и уступать в ссоре, чем и достигал умиротворения, а потом, уже в спокойном состоянии дело улаживалось само собой. Почти всегда приходилось жалеть, что ссора не была прекращена вначале».

Женщина всегда считалась хранительницей домашнего очага. Про неё говорили в старину: «Без хозяйки дом, как без крыши». Уют и тепло в доме – это женская заслуга. Сама природа распорядилась так, чтобы женщина была нежнее, ласковее, терпимее, вежливее и тактичнее, чем мужчина.

Только женщина обладает великим талантом любви. Умеет изменить жизнь любимых людей в лучшую сторону, сделать её красивее, счастливее.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Работы чакр-болезни 11-03-2013 18:42

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Психодинамика работы чакр - БОЛЕЗНИ

Психодинамика работы чакр - БОЛЕЗНИ


*****

[308x489]


Меняя мысли, мы можем воздействовать на тело, которое будет послушно принимать нужную нам форму, излечиваясь в том числе и от болезней.

Отсюда также следует, что работы с одним телом недостаточно, чтобы, например, вылечить болезнь,— необходимо также менять свои мысли относительно себя и окружающего мира. Попробуйте подвигать опилки пальцем. Когда вы уберете палец, они все равно займут прежнее положение, ведь магниты остались на своих местах и в характеристиках создаваемого ими поля ничего не изменилось.

Вспомните, как вы пытались держаться прямо, не сутулить плечи, втягивать живот и через какое-то время обнаруживали, что опять приняли прежнее положение. Но стоит лишь переместить хоть один из магнитов — в нашем случае это мысль, — и опилки принимают новое положение. Вспомните моменты, когда вы были влюблены или когда терпели неудачу, — ваши тело и лицо менялись прямо на глазах. Индийские мудрецы не зря утверждали, что ум — это хозяин, а тело — колесница, управляемая умом.

Ум — это бесконечное пространство, которое располагается внутри тела. Наше внутреннее пространство также бесконечно, как и вселенная вокруг нас. Каждая часть нашего организма несет на себе определенную информацию, и, если вы хотите разобраться с собой, надо начинать пристально глядеть внутрь себя. В каждом из нас смешалось множество самых разнообразных мыслеформ, и все вместе они составляют одну общую мыслеформу под названием «человек». Каждый из нас с ног до головы представляет собой мысль.

В нормальной ситуации, в случае обычного человека эта мысль раздроблена, она не едина. В ней присутствует множество всевозможных перегородок, стенок, которые мы называем блоками. Благодаря им поле мысли выглядит как мозаика. Если говорить о теле, которое является внешним отражением мысли, то различные части тела отделены друг от друга стенками в виде напряжений. На материальном плане эти напряжения отражают блоки.

Основной способ работы с собой заключается, с одной стороны, в том, чтобы работать с телом, делать всевозможные упражнения и, самое главное, учиться чувствовать напряжение в определенных областях тела, а затем давать, позволять этому напряжению уйти — это и называется расслаблением. А с другой стороны, это работа с мыслью. В нашем случае мы больше внимания будем уделять работе с мыслью.

Поскольку мысль принадлежит к тонкому плану, к плану энергий, то в работе с самими собой нас будут очень интересовать чакры — энергетические центры человека, которые служат для того, чтобы преобразовывать универсальную энергию общего поля вселенной под нужды данного человека. Поскольку у человека семь главных чакр, то и преобразование выполняется на семи уровнях.

Если наши мысли, располагающиеся в конкретных, связанных с чакрами областях тела, направлены на разделенность и отрицание, они тем или иным образом блокируют поток энергии в данной чакре, что приводит либо к истощению энергии в данной области тела и слабому ее функционированию, либо сначала — к болям, как предвестникам болезни, а потом - и к самой болезни. Само собой разумеется, что жизненные ситуации и проблемы тоже отражают эти блокировки в чакрах.

Каждой чакре соответствуют свои ситуации

Семь чакр имеют семь главных цветов — красный, оранжевый желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый. Как известно из физики, если смешать эти цвета вместе, они дадут белый цвет. Человек — это свет вы — свет!
Вот почему маленькие дети излучают свет. Они не отрицают мир. Они принимают его таким, каков он есть. Они еще не успели выработать множество оценок и, таким образом, закрыться. Блокировки в чакрах затуманивают этот свет. Откройте ребенка внутри себя. Он жив, просто вы закрыли ею своими негативными мыслями о себе и внешнем мире.

Общий обзор

Прежде чем перейти к блокировкам, которые могут содержаться в чакрах, мы рассмотрим, за что каждая из чакр отвечает.

На рис. 1 показаны чакры, их передний и задний аспекты, отвечающие, соответственно, за чувства и волю. Вообще-то, каждая чакра имеет еще верхний и нижний и правый и левый аспекты, но это уже для гурманов, которые любят дотошно копаться в себе и все раскладывать по полочкам:

Как видно из рисунка, каждая из чакр соответствует определенным органам в теле человека и призвана выполнять конкретные задачи в

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2013 13:40

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Превращение неблагоприятных обстоятельств в Помощь на пути

Превращение неблагоприятных обстоятельств в Помощь на пути

 

[423x332]

Когда мешок полон зла, превращай эти неблагоприятные обстоятельства в помощь на пути к полному пробуждению.

В наш век упадка окружающая среда и ее обитатели, иначе говоря мешок и его содержимое, наполнены последствиями дурных поступков, совершенных в прошлом. В настоящее время процветают смута и невежество, причина страдания.

Голод, засуха, наводнения и экологические бедствия случаются во многих уголках нашей планеты, а люди подвергаются многим опасностям и наживают себе бесчисленные трудности, так как одержимы жадностью, ненавистью и агрессивностью. Эти проблемы приводят к возникновению разнообразных недугов, душевных расстройств, физической боли.

И все же все эти несчастья берут начало в законе причины и следствия, ведь мы непосредственно пожинаем плоды недобродетельных поступков, которые сообща совершили в этой или предыдущей жизни.

В результате мы родились именно в это время, в данных условиях и страдаем все вместе.

Для людей, незнакомых с процессом преображения мыслей, эти сложные обстоятельства оказываются тяжким бременем. Они полагают, что условия их жизни абсолютно неблагоприятны для практики духовного развития. Однако, для тех людей, которые изменили свою точку зрения, особенно если они воспитывали пробужденный ум, подобные ситуации становятся источником вдохновения для успешного завершения практики.

Всякий раз, когда мы сталкиваемся с каким-то препятствием или трудностью, мы должны попытаться отнестись к своему положению с такой установкой:

«Эти мои нынешние трудности и болезни, которые мне следует терпеть, возникли по некой причине, они глубоко укоренены в моем мироощущении, основанном на заботе о самости. В своей жизни я всегда считал себя самым важным и ценным явлением в мире. Из-за этого я уже совершил много дурных поступков, и теперь, столкнувшись с препятствиями, пожинаю плоды своего недобродетельного поведения».

Если мы подбрасываем камень точно вверх, он возвращается и больно бьет нас по голове, вот точно так же мы, оказываясь в скверных обстоятельствах, переживаем результаты прошлых дурных поступков, совершенных нами из-за привязанности.

Mы, совершая плохие действия, куем меч, который в ответ заколет нас.

Итак, вместо уныния и подавленности мы должны преисполниться радости и веселья из-за того, что существование вернуло нам наш удар и теперь мы можем устранить свое мироощущение, основанное на заботе о самости, которое изначально ответственно за наши горести.

Рассмотрим для примера случай, когда кто-то несправедливо обвиняет нас в чем-то без всякой видимой причины.

Несмотря на то, что большинство людей ответило бы гневом, воспитывающие пробужденный ум люди хорошо запомнили бы доброту обидчика.

На самом деле, он не оскорбляет нас, ничем не вредит вам, а помогает нам, показывая, что результаты наших прошлых недобродетельных поступков принесли нам нынешние трудности. Мы должны про себя поблагодарить этого человека за его доброту, поскольку теперь мы будем знать, что должны быть бдительными для того, чтобы впредь не создавать причины для подобных следствий.

Вредящие нам люди подобны учителю, который указывает на последствия наших поступков.

Его Святейшество Далай Лама часто говорит, что наш враг есть наш величайший учитель, потому что он не только предоставляет нам прекрасную возможность испытать силу нашего духовного развития, но также ясно показывает нам недостатки и промахи, ведь в прошлом мы совершили какие-то дурные действия.

Более того, подвергаясь нападкам со стороны какого-то человека, мы должны думать, что несмотря на то, что мы сталкиваемся с громадными трудностями, многим другим существам достается еще больше бед.

Следовательно, мы должны вызвать в себе искреннее желание принять на себя их тяготы и страдания.

Тогда мы через свой внутренний отзыв на неблагоприятные обстоятельства будем по-настоящему выполнять практику Дхармы, пусть даже другим людям будет казаться, что мы переживаем какое-то

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как бороться со страхами 06-03-2013 16:41

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Как перестать бояться и потакать своим страхам

 

Как перестать бояться и потакать своим страхам

 
[показать]Как не бояться? Что делать со своими страхами? Мне все понятно, но реально действовать на самом деле очень страшно, как быть? Это самые распространенные вопросы, которые я слышу от людей, находящихся в процессе принятия решений по ключевым сферам их жизни.

С вот этим:
«Общее понимание есть, со всем согласен, но внутри мне очень страшно, поэтому я не двигаюсь с места уже месяц/полгода/год» -

сталкивался практически каждый из нас. Каждый из нас, кто стремится к реальным осязаемым действиям, а не просто читает и рассуждает. Будет даже правильнее отметить, что со страхами и серьезными сомнениями не сталкиваются только те, кто не делает ничего за рамками зоны своего комфорта. То есть те, кто не развиваются. Но о них и речи нет.

Итак, вы готовы действовать и уже действуете, но вам страшно. Опасения подкрадываются из-за каждого угла, поддержки в окружающих не много – как с этим быть?

Перефразирую мою любимую цитату Мураками:

Страх – неизбежен. Бояться или нет – личный выбор каждого.

И еще сюда же:

Отвага – это не отсутствие страха, это способность сделать так, чтобы он вас не парализовал.
(с) Коэльо

Страх был и будет. Примите это.

Сомнения были и будут. Недоверие со стороны близких на перемены было и будет. Ваши проблемы и отсутствие драйва жизни были и будут, пока вы не начнете меняться и осознанно создавать свой опыт, несмотря на то, что страх был и будет.

Страх проходит только с опытом, да и то не до конца.

Как сделать так, чтобы страх вас не парализовал?


Чтобы иметь дело со страхом, полезно понять его природу. Мы боимся засунуть руку в костер и это нормальная реакция организма на реальную опасность (обжечься здесь и сейчас), но мы также боимся очень большого количества вещей, которые не несут фактической угрозы нашему существованию в моменте.

Это, так называемые, страхи ума – иллюзорные проекции, вызванные нашим отсутствием в моменте сейчас.

Постоянное блуждание в прошлом или несфокусированное продумывание вариантов будущего приводит к раздуванию страхов до таких размеров, что они не дают нам сдвинуться с места.

Нам страшно:
- Познакомиться с симпатичной незнакомкой. Вдруг мое эго скончается не пережив такого позора.
- Поехать путешествовать самостоятельно.
- Летать на самолетах. Мы так часто падали на самолетах в своей жизни, что очень страшно опять падать. Зато на машинах нормально, даже после реальных аварий.
- Открыть бизнес. Ведь, сейчас у нас все получается и мы – миллионеры. Жалко банкротиться, да.
- Уйти с работы. Ничем не обоснованный полностью иррациональный страх, который даже не хочется комментировать. Неужели, если вы уже нашли эту работу, вы не найдете еще раз что-то подобное?
- Пойти учиться чему-то новому. Очень аргументированный страх.
- Изменить свою жизнь. А ничего не делая – вы автоматически молодеете, богатеете и процветаете.

Только один вопрос: почему стоять на месте вам не страшно? (Подсказка: потому что речь не идет о реальных опасностях и данные страхи ими не являются. Поэтому р-е-а-л-ь-н-о-г-о застоя мы не боимся, а иллюзорных фантазий избегаем как огня, ведь в реальности мы бываем реже всего, когда потакаем мыслям подобного характера)

Ни один из этих страхов не имеет никакого отношения к реальности под названием текущий момент, но хуже другое – крайне редко подобные страхи имеют что-то общее с нашим опытом. Их фундамент также иллюзорен, как и конструкция, поэтому с ними так сложно иметь дело, оперируя рациональными доводами и убеждениями.

Практически советы или как договориться со своими страхами


Определите что перед вами: реальная опасность или страх от ума.

Реальная опасность – это то, что угрожает вам здесь и сейчас, в текущий момент (это уже потерянные деньги, а не возможность их потерять). Страхи ума – это то, что вы проецируете (но чего нет в данном моменте!), опираясь на прошлое (в прошлый раз у меня не получилось и теперь страшно, что опять не получится) или на будущее (вы никогда не пробовали, но вам страшно).

Со страхами из прошлого легче иметь дело, так как они имеют хоть
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-03-2013 16:28

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Как отпустить контроль и просто Быть

  [показать]

Как отпустить контроль и просто Быть


Как отпустить контроль и просто Быть. Архангел Гавриил через Шелли Янг

24 февраля 2013 г.

Перевод: Ян Лысаков

Редакция: Валерия Лысакова

Приветствую вас, дорогие! Какая честь и удовольствие для нас быть с вами сегодня. Мы приветствуем ваше решение прийти сюда сегодня и помочь закреплению энергии этой группы. И, конечно, говоря о группе, мы имеем в виду не только тех, кто собрался в этой комнате, но и тех, кто будет слушать или читать это послание в интернете позже.

Почувствуйте энергию. Когда вы таким образом подключаетесь к каналу, вы соединяетесь со своими Гидами, с Ангелами, с Христовым советом, со своими предками. Почувствуйте любовь, окутывающую, любящую и поддерживающую вас. Любовь, исцеляющую вас и помогающую вам проходить Переход, которым идет сейчас человечество, и в который вы сейчас в полной мере вступили.

Столь многие из вас просят нашего руководства в своем движении вперед, в просветлении, в том, как стать всем, чем вы желаете стать в этом земном выражении вашего «Я». Нашим самым общим ответом на это является смирение. Мы говорим вам смириться, отпустить контроль, оставаться в Потоке, сознательно творить и просто Быть. И один из вопросов, которые наиболее часто задают нашему партнеру по передаче – это «Как мне смириться и отпустить контроль?». Сегодня мы хотим это рассмотреть.

Мы понимаем, что для многих из вас, особенно для тех, кто измучился, кого жизнь не щадит, смирение может показаться пугающей перспективой. Если вы чувствуете, что ваша жизнь идет совсем не туда, куда вам бы хотелось, идея отпускания контроля может показаться совсем не полезной, но услышьте нас, когда мы говорим вам, что  пытаясь все контролировать, вы позволяете своему эго, той своей части, которая стремится удержать у вас представления о собственной малости, захватить лидирующие позиции. И оно будет любой ценой саботировать ваш рост.

Эго абсолютно не заинтересовано в просветлении. Ваша контролирующая часть, стремящаяся удержать у вас представление о собственной малости и стремящаяся сохранить предсказуемость всего, что вас окружает, не может продвинуть вас вперед в вашем росте. Она стремится удержать вас в ограниченном пространстве, в то время  как ваша Душа ищет расширения, роста и расцвета. Ощущение собственной недостойности и бессилия всегда приводит человека в очень и очень неудобное место. Большинство людей смиряются только, если они слишком устали, слишком обессилели и измучены для дальнейшего сопротивления. Мы здесь для того, чтобы сказать вам, что так быть не должно.

Смирение не означает, что вас неудержимо и беспорядочно понесет вперед. Некоторые из вас представляют себе это похожим на беспорядочное и хаотичное движение шарика в пинболе. Ничто не может быть дальше от истины. Акт смирения – это решение двигаться вперед, к своему мастерству со всей возможной помощью, которую предоставит вам Вселенная. Это путь простоты и легкости. Это движение вперед, в котором вам обеспечена вся помощь и поддержка. И та поддержка, которая приходит к вам на этом пути, лучше всего подходит для ориентации на нем.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии