[показать]Огромная благодарность автору:не смогла удержаться и даже отсканировала статью из одного журнала, такого я еще не встречала
24 способа привести свою жизнь в порядок
Начните с одежды: выбросьте старую, которая вам уже не подходит, не жалея, в том числе и обувь. Оставьте только ту, в которой вы чувствуете себя комфортно и эффектно выглядите.
[показать]
1. Избавьтесь от старых бумажек.Если ваш дом завален разными бумажками — всякими записями, старыми рецептами, ненужной почтой, записками самому себе, — избавьтесь от всего этого, этим вы добьетесь порядка и защищенности в своем доме.
2. Мысленно готовьте себя к предстоящим переменам, представляя себе свое идеальное «я». Чем вы больше всего восхищаетесь? Каким вы видите свое будущее? Каким вы хотите быть? Представляйте себя таким человеком.
3. Откажитесь от алкоголя, сигарет. А деньги, сэкономленные на приобретении этих вредных веществ, можно использовать на что-нибудь приятное, например, на путешествие.
4. Избавьтесь от негативных элементов в жизни — будь это люди или работа, которую вам не хочется делать. Если есть друзья, которые расстраивают или подавляют вас, нет никакой необходимости поддерживать и дальше эти отношения, лишь из чувства долга. Порвите такие связи и избавьтесь от неудач.
5. Начинайте каждый день с чистого листа, составляйте новый список дел за чашкой утреннего кофе. Четкое понимание того, что предстоит сделать за сегодняшний день, поможет вам удержаться в нужном русле.
6. Наведите в доме полный порядок и избавьтесь от всех ненужных вещей. Не только от старых рецептов, как было сказано ранее, но и от всего того хлама, которому место на распродажах, мусорной свалке, который можно отдать нищим.
7. Закупайте продукты неделю в наиболее удобное для этого время. Составьте список бюджет и покупайте только самое необходимое, чтобы сэкономить время и деньги.
8. Разработайте собственную диету, делая упор на зерновые, овощи и фрукты. Правильное питание поднимает общий уровень энергетики организма.
9. Разработайте комплекс физических упражнений, включив в него ваши любимые виды деятельности, например, танцы или катание на велосипеде. Поддержите форму, это только повысит настроение.
10. Запишитесь на прием к врачу, который вы давно откладываете на потом, пока не вынудит к этому острая боль.
11. Выполняйте упражнения для ума. Кроссворды, судоку и другие игры со словами повышают умственные способности в целом. Создайте список книг для чтения или запишитесь в клуб любителей чтения. Большинство людей жалуются, что хотели бы больше читать, но без конкретного плана вы не найдете для этого достаточно времени. Вступление в клуб любителей чтения расширит круг
[506x700]
[показать]Современную историю женской солидарности, которая не ценится, нам покажет автор сериала Оксана Байрак.
Семейная жизнь Славы прекрасна , ее любит муж, и она родила ему дочь.
Дом ,хозяйство и достаток все что нужно для семейной жизни.
Но все меняется для Славы, которая узнает что у мужа есть любовница, и устроив скандал муж переезжает к любовнице, которой является ее лучшая подруга.
Дочь обвиняет во всем мать что она не удержала отца в руках.
В отчаянии Слава становится черной вороной для близких и родных.
Долгие дни борьбы вернуть все обратно идет не в пользу Славы.
Но новая внезапная любовь Славы поднимает ее и она сможет доказать свою правду
Режиссер: Оксана Байрак
Роли: Лариса Шахворостова, Андрей Биланов, Дмитрий Миллер, Регина Мянник, Любава Грешнова, Игорь Швыдченко, Мария Валешная, Владимир Горянский и др.
[показать]
[показать]Получать новые посты дневника на почту:
Серия сообщений "Архетиктура":
Часть 1 - Плавучий пятизвездочный отель в Амазонке [18 фото]
Совершенство макияжа
[575x480]

Северокорейские аккордеонисты исполняют «Take On Me» группы A-Ha в рамках международного фестиваля культуры и современного искусства «Barents Spektakel» в Норвегии (видео):
Покрытия для садовых дорожек и подъездных путей на наших участках могут быть могут быть из самых различных материалов. Но почему-то преобладают варианты, где в роли основного материала выступают бетонные блоки и камни. Не без причины …Мощеные поверхности вокруг домов при использовании этих материалов, к которым еще может быть причислена, кафельная плитка получаются прочными и простыми в обслуживании и, конечно, эстетичными.
Вот почему эти материалы настолько популярны и так часто используются при строительстве. Однако это вовсе не означает то, что вы не можете применить при устройстве садовых дорожек, казалось бы, самые неожиданные материалы, получив при этом самый неожиданный декоративный эффект.
Практически ни одна из описанных дорожек не требует ухода и технического обслуживания, а их внешний вид останется неизменным даже по прошествии многих лет.
Автор: Juja
Cочетания двух и трех цветов
контрастные цвета
предельно удаленные пары
Продолжение материала здесь:
http://www.expresstyle.ru/forum/index.php?page=post&blog=Juja&post_id=30
Серия сообщений "интерьер":
Часть 1 - Восток - дело тонкое... Мое домашнее Марокко
Часть 2 - СТИЛЬ E T R O
...
Часть 15 - Как сделать изголовье для кровати своими руками. Видео
Часть 16 - Идеи для декора стен в детской комнате
Часть 17 - Удобные таблицы сочетаемости цветов
Серия сообщений "Декор":
Часть 1 - Оригинальная переделка чёрной майки
Часть 2 - КАК СДЕЛАТЬ ГОФРИРОВАННЫЙ ШАРФ СВОИМИ РУКАМИ
...
Часть 47 - Перевод изображения на деревянную поверхность. 2 способа. Видео
Часть 48 - Батик восковыми мелками. Мастер-класс
Часть 49 - Удобные таблицы сочетаемости цветов
http://www.design-remont.info/2012/01/16/smart-russian-balcony-contest-by-ikea/
Для раскачки - несколько фотографий практичных и красивых балконов, на которых можно рассмотреть не только отдельные детали, но и общий вид. Они достаточно разнообразны и помогут вам понять, на что стоит обратить внимание в следующих разделах.