Ставим Внутренние Органы и Позвоночник На Место [Легкое и Мощное Упражнение]
Как Вылечить Любой Орган? Простейшая ТПХ-Терапия.
Лечение Предстательной Железы [Метод о котором Вы не знали]
Это цитата сообщения психолог_Валерия_Изюмова Оригинальное сообщение
Простой и очень вкусный советский торт "Подарочный" по ГОСТу
Это цитата сообщения LEKUCHKA Оригинальное сообщение
Диета Пушинка. Минус 35 кг! ПРОВЕРЕННАЯ!!!
Здравствуйте, дорогие девочки! Меня зовут Ирина! Я не зря называю эту диету «своей», именно благодаря мне она и обрела, так сказать, реальное лицо 
[показать] С помощью «Пушинки» я похудела на 35 кг. Пушинка – имя, которое я сама дала диете. Сейчас расскажу, почему [показать] Дело в том, что сбросив на ней первые 11 кг, я услышала от мужа, что стала легкой, как пушинка.Так вот, услышав от любимого такой комплимент, я, недолго думая, на все вопросы отвечала, что сижу на диете «Пушинка».
Кстати, чтоб сказать слово в её пользу, хочу заметить, что перед тем, как начать «диетировать» я советовалась с подругой терапевтом, а та, в свою очередь, со своей знакомой гастроэнтерологом (вот такая у меня женская мафия [показать]). Получив от обоих «добро», я и начала худеть. Так вот, о продуктах! В моем меню их всего три штучки. Первый продукт – перловая каша, второй – рыба, третий – кефир.
Девочки, вот сейчас будет самое интересное.
Это цитата сообщения Avi-Tal Оригинальное сообщение
Хотите жить дольше? Чаще наклоняйтесь!
Хотите жить дольше? Чаще наклоняйтесь!
Механизм развития остеохондроза пояснично - крестцового отдела
Депрессия в области больших поясничных мышц приводит к депрессии области кишечника. А если в депрессии находится восходящий отдел толстого кишечника - то начинает себя плохо чувствовать печень. Молочная кислота не утилизируется, увеличивается количество шлаковых продуктов, резко увеличивается количество коллагена, резко уменьшается выработка эластина и медленно, но верно идет угнетение межпозвонковых суставов и дисков. И к этому всему ведет наш неправильный, малоподвижный образ жизни.
Чаще приседайте, чаще наклоняйтесь.
Каждый день делайте 150-200 наклонов. Как говорили тибетские учителя - состояние молодости человека определяется состоянием здоровья его печени, а состояние печени, определяется нашей пластичностью. Поэтому, чем мы чаще наклоняемся, тем дольше живем, а чем чаще приседаем - тем лучше выглядим. Потому что наши мышцы, которые выполняют функцию рессор, они воздействуют не только на качество движения крови, но и на качество связочного аппарата(сосудов). Задумывались ли вы, что наше сердце, почки, печень, желчный пузырь - все они имеют огромное количеств связок? Которые мы с вами практически не тренируем.
Статическая безкислородная гимнастика: задержите дыхание, глубоко вдохните, еще раз задержите дыхание и выдохните. Почувствовали, как снимаются внутренние спазмы? Это минимум того, что нужно. А максимум - это спортзал, это беговая дорожка и двигательные упражнения. Большой живот - это недопустимо. И не только из эстетических соображений. У нас должна быть талия, или хотя бы ее подобие - в районе поясницы, пояса "того, что нас сдерживает".
Большой живот мешает работе больших поясничных мышц, а это нарушение приводит к депрессии кишечника. А депрессия кишечника - это депрессия мозга, а депрессия мозга ведет к Альцгеймеру, болезни Паркинсона и раннему старению. Берегите себя!
Механизм развития остеохондроза пояснично - крестцового отдела. Чем определяется молодость
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Как дома определить, есть ли на тебе порча
Моя бабушка жила на самом краю деревни возле леса. Я ещё в детстве замечала, что к ней иногда приходят люди, и она закрывается в чуланчике с ними.
Что они там делали, мне не говорилось. Но когда я подросла, она решила раскрыть мне свой секрет. Оказывается бабулька умела определять порчу.
Нет, она не была ведьмой или колдуньей. Просто когда-то давно ещё прабабка научила её этому трюку. А бабушка, в свою очередь, поделилась со мной. Я считаю своим долгом рассказать и вам об этом.
Это цитата сообщения rinarozen Оригинальное сообщение
Молитва перед готовкой в честь шаббата и праздников (текст на иврите, транслитерация, перевод)
רִבּוֹנוֹ שֶׁל עוֹלָם, :Текст на иврите
הִנְנִי עוֹמֶדֶת מוּכָנָה וּמְזוּמָנָה לְהַתְחִיל בַּמְּלֶאכֶת הַקֹּדֶשׁ, לְהָכִין בָּשָׂר וְדָגִים וְכָל מַטְעַמִּים לִכְבוֹד הַשַּׁבָּת הַקְּדוֹשָׁה {לִכְבוֹד יוֹם טוֹב} לְקַיֵּם מִקְרָא שֶׁכָּתוּב «וְהֵכִינוּ אֵת אֲשֶׁר יָבִיאוּ».לְכָל טִרְחָתִי וּבְכָל עֲמָלִי, אָנָּא, מִשָּׁמַיִם
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Волосы снова станут расти! Попробуйте
Смочите кожу головы несколькими каплями этого сиропа – и Вы станете свидетелями того, как волосы снова станут расти!
Эта уникальная сыворотка похожа на волшебное зелье, которое помогает стимулировать рост волос в очень короткие сроки.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Чистим сосуды и кровь: рецепт 7 стаканов
Рецепт этот чрезвычайно прост, состоит он из соков, меда и вина кагора, причем каждого ингредиента нужно взять по 200 грамм.
19 мар, 2011 at 10:31 PM
Закваски.
Хлеб Праздничный
Как рассчитать сколько закваски нужно в рецепт вместо дрожжей? (по материалам из и-нета)
>В Библии Хлеба используется 2 типа закваски: жидкая (та, которой пользуемся мы) и плотная.
Перед переводом кол-ва дрожжей в кол-во закваски автор рекомендует перевесчитать сначала жидкую в плотную.
Конверсия жидкой в плотную:
если по рецепту необходима плотная закваска (она по консистенции как тесто) а у Вас жидкая то можно исправить это 2 путями:
1. по весу: если допустим Вам нужно 150 гр плотной закваски а у Вас жидкая - необходимо увеличить кол-во требуемой закваски на одну третью (получим 200гр) и затем отнять лишнее кол-во жидкости в закваске (четверть от всего веса жидкой закваски, т.е. 50гр), сократив воду в рецепте.
2. по обьему: просто домесите в закваску муку по 1 чайной ложке пока консистенция закваски не станет настолько плотной что не будет липнуть к рукам. Хорошо вымесить, добавив еще совсем немного муки.
Перевод кол-ва дрожжей в закваску:
Используется плотная закваска.
Для получeния кол-вa необходимой плотной закваски нужно:
1. Сложить вес муки и воды в рецепте
2. Умножьте итог п.1 на 30% чтобы получить кол-во нужной закваски
3. Т.к. Закваска тоже содержит муку и воду (на 1/3 вода и на 2/3 мука) разделите полученное кол-во закваски на 3 чтобы получить кол-во содержащейся в ней воды и на 1,5 для получения кол-ва муки.
4. Отнимите полученные числа из кол-ва етих ингредиентов, необходимого по рецепту.
Например, в рецепте мы имеем:
Мука: 100 гр
Вода: 68 гр
Соль: 3.7 гр
Дрожжи: 0,5 гр
1. 100+68=168гр
2. 168гр х 30% = 50.4гр (округлим до 50) - это вес нашей закваски используемой в этом рецепте
3. 50гр:3= 16,6гр (вода) ; 50гр:1,5=33,3гр (мука)
4. 100гр - 33,3гр = 66.7гр (вес муки используемой из рецепта при употреблении закваски вместо дрожжей); 68гр - 16,6гр = 51,4гр (вес воды, используемой из рецепта при употреблении закваски вместо дрожжей)
Кол-во соли остается неизменным, дрожжи не используются.
ЗАКВАСНАЯ КУЛЬТУРА
1. Нам нужно вырастить заквасную культуру. Для этого нам нужна теплая вода(не теплее 40с), мука(в зависимости от того, какую культуру вы хотите, пшеничная, ржаная, спельта), миска-банка~4л, теплое место (батарея, под посудину поставить тарелку), ложка(лучше деревянная). Мука должна быть типа 1050,1150, что означает, что обычная "кухонная" мука не подходит (нам необходимы бактерии и дрожжи, которые имеются на оболочке зерен, а мука низких типов уже лишена их). Для подкормки-активации можно брать муку любого сорта. Каждые 12 часов надо основательно перемешивать. Консистенция теста на блины.
1-4(5)день: вмешиваем(добавляем в нашу смесь) каждые сутки ~100гр муки и 100мл воды.
Процесс, который наблюдается в это время зависит от очень многих параметров, поэтому протекает очень разно: от бурного брожения до полного спокойствия. Главными показателями, что все идет по плану, являются цвет(не красный, синий, зеленый, черный) и запах(кисловатый, запах муки). Если же наша каша воняет, плесневеет, имеет перечисленные неправильные оттенки, то попали не нужные нам бактерии (соблюдать чистоту на всех этапах) и ее нужно выкинуть.
Наша смесь является готовой к употреблению заквасной культурой,если она начала активно расти и после этого опала (можно увидеть по следу-каемке на посуде). Через ~6 часов она готова к следующему этапу.
2.Из полученной нами массы 400-500гр берем на наш первый хлеб (остальное оставим).
Добавляем последний раз дрожжи( наша закваска еще молодая и слабая).
500гр закваски
500гр пшеничной 1050 или ржаной 1150 муки
1 ст.л.соли
1/4 кубика дрожжей~10гр или 1/2 пакетика сухих дрожжей
200 мл теплой воды
Если пшеничная мука-хорошо вымесить, сформировать буханку.
Если ржаная-просто смешать, тесто будет очень липким, лучше использовать форму для формирования хлеба!
Оставить подходить в тепле на час.
Духовку разогреть до 220с, сделать ~2см надрезы и поставить выпекать. На дно духовки мисочку(жароустойчивую) с водой~полстакана. Через 15 мин убавить до 180с и печь еще 50-60 мин. Дать остыть на решетке под полотенцем. Резать на следующей день!
Оставшеюся закваску поставить в хорошо вымытой и еще раз холодной водой сполоснутой баночке из под варенья в холодильник. Нашу закваску мы будем подкармливать по необходимости: подготавливать к употреблению.
3.Теперь у нас есть закваска, которую мы должны каждый раз приводить в состояние готовности (активировать) перед непосредственным употреблением. При этом надо не забывать, что 40с-мах допустимая температура для нашего теста.
Существует 3 способа активации:
-классическая 3-ступенчатая, самая трудоемкая, но и самая оптимальная;
-1-ступеначатая Детмолда, простая, но не дает оптимального результата бездрожжевой выпечки;
-модифицированная 3-ступенчатая.
Все примеры рассчитаны на 600гр готового кислого теста, если вам нужно другое количество, необходимо соответственно рассчитать.
-классическая 3-ступенчатая:
18-24
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Панацея от рака, которую не скрывают, но и не афишируют
В последнее время всё больше людей оказываются в плену страшного заболевания. Я говорю об онкологии. Учёные всего мира много десятилетий пытаются изобрести универсальное лекарство от данной напасти, но пока безрезультатно. Врачи научились некоторым приёмам и лечат аналогично практически всех больных. Химиотерапия и операция — это методы борьбы с раком. А уж кому повезёт выжить, а кому нет — это другой вопрос.
Только недавно я узнала, что в одной из стран ближнего зарубежья знают, как победить онкологию. Они используют очень простое средство, доступное абсолютно всем.
[600x315]Как это ни странно звучит, но факт остаётся фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии. читать далее
Это цитата сообщения ЛИЛИЯ2 Оригинальное сообщение
ШИТЬЁ - СОВЕТЫ №7-
Шитьё - советы №7 
ЛИЛИЯ2
Спасибо авторам ,чьи посты я использовала для бродилки,за их труд!
НАЖМИ НА КАРТИНКУ
 трикотажная бейка-видео |
 проклейка флизелина-видео |
 втачивание канта без наметки-видео |
 [показать]замена подкладки на шубе |
 простейшая обработка швов - видео |
 отделочная строчка в три сложения нити - видео |
[показать]установка фурнитуры прессом |
 [показать]припосадка рукава перед вшиванием |
 делаем защипы на швейной машине-2 видео |
[показать] как сшивать тонкие ткани |
[показать] втачной рукав |
 французкая вытачка |
Это цитата сообщения Шьющая_красоту Оригинальное сообщение
Рекомендации по выбору игл к швейным машинам
Источник:http://www.season.ru/sovety/ugol_pok/nidles.html
Иглы для швейных машин делятся на бытовые и промышленные и не заменяют друг друга. В этой статье речь пойдёт об иглах для бытовых швейных машин. Для оверлоков они не подходят.
Ассортимент игл очень велик: разные производители, разное предназначение. Попробуем разобраться в лавине информации на примере игл фирмы Schmetz.Для подавляющего большинства бытовых швейных машин применяется система игл 130/705 Н.
Игла имеет номер, он подбирается в зависимости от вида и толщины ткани.
На каждой упаковке с иглами есть название, обозначающее, для какого вида работ предназначена игла.
На упаковке двойных игл первое число – расстояние между иглами, второе - номер иглы.
Информация на упаковке и на коробочке с иглами дублируется. Некоторые иглы имеют цветную маркировку колбы, что помогает не путать их с другими.
1.
[700x513] 2.
[669x393] 3.
[700x591] 4.
[700x598] 5.
[700x643] 6.
[700x568] 7.
[700x594] 8.
[700x631] 9.
[700x641] 10.
[700x667]
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение
Торт без выпечки "Домик"
ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ «ДОМИК»
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Любимый лимонник
Тесто:
- 250 гр муки
- 150 гр масла (маргарина)
- 100 гр сахара
- 1 яйцо
- соль
- немного холодной воды (пару столовых ложек)
