[227x108]
Хотите порадовать сладеньким своих домочадцев? Спеките им обалденный абрикосовый пирог! Продуктов и времени много не потребуется. А вот благодарности, за вкусный пирог, от близких получите с лихвой!
Эта трава имеет множество лечебных свойств, что делает ее мощным лекарством. Кроме того, чай готовится очень легко. Наши предки использовали его для лечения многих заболеваний, но сегодня самое важное применение корня одуванчика для борьбы с раком.Читать далее
[250x319]Психосоматика - это научный подход, который подразумевает взаимосвязь между телесным и психическим. Иными словами, эта наука изучает и объясняет психическую природу телесных проявлений тех или иных заболеваний. Причина болезней лежит во внутренних переживаниях человека, стрессах и т. д. Через психическое можно объяснить любое заболевание, начиная с банального насморка и заканчивая заболеваниями позвоночника.Наиболее частыми заболеваниями являются остеохондроз и артрит суставов.
Я говорила, ты не слушал.
Смотрел задумчиво в окно,
а на столе пестрели суши
и аргентинское вино.
О чём ты думал, я не знала,
хотелось, чтобы обо мне.
И ты, наполнив два бокала,
солгал, что истина в вине.
Что уезжаешь ненадолго,
и видит Бог, как не хотел!
Но есть работа, чувство долга,
и уйма нерешённых дел.
Мол любишь бабушку безмерно,
и к ней собрался в Санта-Фе...
Забыв, наверно мой неверный,
что бабушка живет в Уфе.
И через миг тарелка суши
в тебя летела, как снаряд.
Но вдруг, меня обезоружил
твой, по-собачьи верный взгляд.
Кружили в воздухе амуры
и возносились к облакам.
Какие всё же бабы - дуры!
...что всё прощают мужикам.
Выполнять эту дыхательную гимнастику нужно ежедневно по 15 минут утром, обязательно натощак.
Упражнения
Вдох - живот округляем.
Выдох - живот втягиваем.
Во время выдоха помогаем ладонью, стараемся напрячь пресс. Выполняем упражнение в течение так 10 минут.
Затем вдох - живот округляем, на выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс. Потом снова вдох. И так в течение 3-х минут.
Методика основана на том, что при выполнении данных упражнений сокращается желудок и кушать хочется меньше.

Мы можем порадовать себя новым урожаем овощей, в частности свежих помидоров и огурцов. Эти овощные салаты никогда не надоедают. Но, сегодня предлагаю очень оригинальный салат, совсем не сложный, но такой полезный!!!!А понадобится для этого, сварить свёклу, три штучки, много зелени свежей... И вот такой порядок действий:
|
[показать]
|
|
Сырные рулетики с семгой - идеальная закуска для праздничного стола. Эти рулетики готовятся довольно быстро и просто, а на столе смотрятся очень эффектно.
[показать]
Сочетание рыбы и сыра на мой вкус, очень интересное, надеюсь вам понравится! Угощайтесь!
Журнал «Бурда», сайт http://www.burdastyle.ru и сеть салонов «Белошвейка» представляют курс по шитью на оверлоке для начинающих.
Первый мастер-класс научит вас, как правильно заправить нить в оверлок.