• Авторизация


НОВОГОДНЯЯ ЗАКУСКА - "ИТАЛЬЯНСКИЕ ЛОДОЧКИ" 05-11-2012 16:36

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

НОВОГОДНЯЯ ЗАКУСКА - "ИТАЛЬЯНСКИЕ ЛОДОЧКИ"

 

[650x472]  

РУССКАЯ ЗАКУСКА С ИТАЛЬЯНСКИМ КОЛОРИТОМ ОБЯЗАТЕЛЬНО УДИВИТ ВАШИХ ГОСТЕЙ И РОДНЫХ!ПРИГОТОВЬТЕ!!ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

 

 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
шоколадное пирожное "ШОКОЛАД В ШОКОЛАДЕ" 05-11-2012 10:17

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

шоколадное пирожное "ШОКОЛАД В ШОКОЛАДЕ"- находка для любителей шоколада

Только представьте себе: вы берете ложечкой кусочек пирожного и получаете изумительного вкуса теплый кусочек горячего шоколадного счастья… Очень хорошо такое шоколадное пирожное подавать теплым с шариком мороженого.
[700x405]
В общей сложность у меня получилось 7 таких пирожных и я вас уверяю, что ваши близкие не будут уговаривать, чтобы вы съели еще одно.

А теперь все по порядку.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Мясной пирог из лаваша 01-11-2012 18:52

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Мясной пирог из лаваша

Мясной пирог из лаваша

 

[показать]

Слоеный пирог из лаваша с обжаренным фаршем и луком.

+dalee

http://kamelena.ru/recipe/Myasnoj-pirog-iz-lavasha/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусные наггетсы 01-11-2012 18:49

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Вкусные наггетсы

Очень вкусные наггетсы , лучше даже чем в Макдональдс , так что приготовьте такое лакомство своим деткам, ну,  а взрослые помогут. Здесь приведено 2 способа приготовления. Попробовать надо оба. Эти два рецепта очень хорошие.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Норбеков-3 31-10-2012 19:22



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Норбеков 31-10-2012 19:21



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Норбеков Опыт дурака 31-10-2012 19:20



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тайны века Мулдашев 31-10-2012 19:15




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тайны века Мулдашев 31-10-2012 19:13




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-10-2012 19:11



 









БОДИФЛЕКС – ВЗГЛЯД СО СТОРОНЫ





"Image"Идея создать универсальный способ избавления от целлюлита и лишнего веса, наверное, не покинет человечество никогда. Одна из последних тенденций в этой области – система упражнений бодифлекс.  Как утверждает создательница (Грир Чайлдерс) – «наконец появилась программа для всех, кто хочет вернуть себе прежнюю фигуру и стать энергичней, но не располагает временем или финансами для длительных занятий спортом, членства в дорогих спортивных клубах, специальном оборудовании или одеждой. Если у вас есть сантиметровая лента и 15 минут в день вы готовы к программе бодифлекс». И все бы ничего, но как часто бывает – «дьявол прячется в деталях», и система сброса веса бодифлекс яркое тому подтверждение.



Если спросить у людей, начинающих заниматься по системе бодифлекс, или просто интересующихся этим вопросом – что такое бодифлекс, то большинство ответят – это комплекс упражнений, который надо делать 15 минут в день и благодаря этому организм избавляется от лишних килограммов и сантиметров в объеме. И это чистейшая правда, но правда наполовину. Действительно, большая часть книги Грир Чайлдерс «Великолепная фигура за 15 минут в день» посвящена описанию историй успеха различных людей, техники дыхания и выполнения упражнений, но вот одна из последних глав называется «Все, что кроме бодифлекс» где мы читаем целый ряд, безусловно, полезных рекомендаций автора.



• Отказаться от обильного ужина, так как вечером и ночью у человека обмен веществ резко замедляется.



• Уменьшить количество поваренной соли в рационе.



• Отдавать предпочтение сложным углеводам (каши, овощи) и меньше есть пищи с высоким гликемическим индексом (сладкие напитки, конфеты, пища быстрого приготовления, сахар и так далее).



• Оптимальными источниками жиров являются – рыба северных морей, льняное масло, масло тыквенных семечек, натуральные яйца, орехи, оливки. 



• Употреблять каждый день свежие фрукты и как минимум три порции овощного салата.



• Тщательно пережевывать пищу, так как переваривание продуктов начинается в ротовой полости.



• При составлении ежедневного меню использовать принципы раздельного питания (не кушать вместе белки и углеводы и так далее).



• Регулярно пить свежевыжатые соки.



• Ежедневно выпивать 8 стаканов очищенной воды.



То есть, кроме выполнения упражнений, настоятельно рекомендуется соблюдать целый ряд требований, чтобы добиться ощутимого результата в деле сброса веса. Не трудно заметить, что эти рекомендации на 100% совпадают с советами современных прогрессивных диетологов, для людей решивших избавиться от лишнего веса.



В итоге получается, что система сброса веса бодифлекс очень сильно напоминает сказку о бравом солдате, который варил кашу из топора – чтобы похудеть, надо делать комплекс упражнений и существенно
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пляцок" Щирецкий смакойлик" 31-10-2012 17:42

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Пляцок" Щирецкий смакойлик"

 Писатель я никакой ,всегда больше точные науки почитала и в жизни они мне больше пригодились,особенно химия и биология.Хотя я уже на пенсии ,но химией, ,точнее алхимией  я занимаюсь каждый день,готовлю на кухне. [показать]Это одно из самых моих  лучших  занятий,люблю своих чем то вкусненьким угостить. 

Правда сейчас в себе открыла вышивальницу бисером,знаете понравилось,таки да.  

А сегодня хочу с Вами поделиться рецептом очень вкусного пляцка.Его я нашла в журнале хозяюшек Западной Украины от пани Оксаны из Щиреця  

[700x525]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Большой каталог полезных сайтов 29-10-2012 19:37

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Большой каталог полезных сайтов


КОЛЛЕКЦИЯ НУЖНЫХ САЙТОВ...
Раздел "Анимационные картинки для гостевых и блогов"
_Аватары_Бабочки_Весна_Вкусности
_Вода_Восток_Выходные_Гламур
_День рождения_Детальки_Дети_Для комментариев
_Доброе утро_Добрый день_Добрый вечер_Дождь
_Дружба_Животные_Зима_Знаменитости
_Имена_Космос_Лето _Музыка
_Мультяшки_Осень _Подарки_Пожелания
_Привет _Приглашения _Признания _Природа
_Птицы _Пятница _Разделители _Разное
_Религия _Свечи / Огонь _Секси _Скорбь
_Смайлы _Спасибо _Спокойной ночи _Спорт
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для ног. Бедра внутри + растяжка 23-10-2012 18:50

Это цитата сообщения Грамотная Оригинальное сообщение

Упражнения для ног. Бедра внутри + растяжка





Фитнес_красота_здоровье
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты лучших салатов. Хозяйке на заметку. 17-10-2012 18:36

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Рецепты лучших салатов. Хозяйке на заметку.

1. Салат "Цезарь"

[500x335]
Ингредиенты:
½ небольшого багета – можно вчерашнего

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как преобразовать текст в таблицу 17-10-2012 14:49

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Как преобразовать текст в таблицу.

В данной статье расскажу как преобразовать текст в таблицу в Word 2003. О том как преобразовать таблицу в текст в Word 2003 можно ознакомиться здесь.

Для начала необходимо определиться какой текст будет в строках а какой в столбцах. И написать исходный текст по определенной схеме, она не очень сложная. Сейчас попробуем разобраться.


Итак, в открытом документе Word 2003 Мы набираем текст, в первой строке мы пишем заголовки столбцов, при этом разделяем каждое слово например точкой с запятой. Если Мы хотим чтобы в первом столбце было 2 слова или 3, то соответственно отделяем 2 или 3 слова через точку с запятой. Теперь переходим на следующую строку и пишем текст, который будет в строках по такому же принципу через точку с запятой:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
исключительно пышненькие-сочненькие котлеты 17-10-2012 14:02

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

исключительно пышненькие-сочненькие...мммм УЛЬТИМАТИВНЫЕ котлеты

Рецепт из категории на каждый день. Уверена, что подумаете: вот сейчас нас будут учить, как делать котлеты!
Возможно, кто-то не знает, кому-то понадобится этот рецепт.
В чем же основная фишка, что котлеты получаются пышными, сочными, нежными?

[400x299] [400x299]

Заинтриговала?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-10-2012 22:10


[показать]
Занять свой никнейм!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-10-2012 21:57


 Я зарегистрировалa ник! http://nick-

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
торт "Пломбир" 16-10-2012 21:13

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Один из любимых тортов: торт "Пломбир"

[показать]Огромная благодарность автору: Iren С


Я очень люблю готовить торт «Пломбир», так как он настолько универсальный и сочитается с любой начинкой, что каждый раз может быть новым. Этот торт отлично подойдет как для детских праздников, так и для юбилейных дат. Ингредиенты очень простые, а с приготовлением справится даже новичок. Попробуйте — и вы сами в этом убедитесь.

читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриное филе в сырном кляре. 13-10-2012 14:57

Это цитата сообщения Кэтти Оригинальное сообщение

Куриное филе в сырном кляре.

[600x450]

Взяла куриное филе,толстые куски разрезала пополам,отбила,посыпала солью,смесью перцев и чесночной солью с травами(из мельницы-очень мне она нравится) и полила немного лимонным соком-дала немного постоять.
Сделала кляр:
1 яйцо,3 ст.л. майонеза,горсть тертого сыра,3 ст.л. муки,соды на кончике ножа,соль,перец -все перемешала и получила густоватое тесто......взяла и разбавила его газированной минеральной водой,до состояния жидковатой сметаны.
Куски куриного филе обваливала в крахмале,затем макала в кляр и жарила на разогретой сковороде на растительном масле.Получилось очень нежненько и вкусно.

http://blogs.mail.ru/mail/l.ivanova55/63A0BA5490050300.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии