Это цитата сообщения Alyona_Yashina Оригинальное сообщение
Книги.
Здесь будет список книг, которые я хочу прочитать. То что советуют.
Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
Лучшие упражнения, чтобы убрать жир с живота
Вроде весь день бегаешь как белка в колесе, поесть толком некогда или даже (о, ужас!) сидишь на диете – а жирок с живота и не думает уходить. Ты и пресс качаешь, и поклоны бьешь, тьфу, то есть наклоны делаешь, а результата нет…
С помощью женского сайта «Красивая и Успешная» мы еще на несколько шагов приблизимся к сияющему совершенству и обогатим свою тренировку лучшими упражнениями, эффективно помогающими убрать жир с живота.
Как убрать жир с живота: упражнения с гантелями и без
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Про перекись водорода
http://www.liveinternet.ru/users/yoginya-natalika/tags/%EF%E5%F0%E5%EA%E8%F1%FC+%E2%EE%E4%EE%F0%EE%E4%E0/
Соду(http://aauumm.ru/post198081507#BlCom601640684) мы уже проверили,нравится очень,некоторые проблемы ушли.Продолжаем ее пить,тем более что вкусно,напоминает напиток "Поляна квасова":)
Теперь попробуем перекись...
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Лечение перекисью водорода по Неумывакину.
Панацея ХХI века – перекись водорода — сравнительно новое, довольно универсальное профилактическое средство помогающее устранить атеросклероз, острые сосудистые заболевания, предовратить инфаркты, инсульты и…- список болезней очень велик.
Благодаря трудам и опытам профессора Неумывакина, лечение перекисью водорода стало более доступным и понятным. Неумывакин исследуя лечение перекисью водорода, проделал на себе и испытал все свойства этого препарата, перекись водорода (Н2О2) удостоилась всенародного одобрения.
У меня сейчас отношения с командировочным)))) Быват по две недели нет!
Сначала нравилось, много времени для ухода за собой и для себя. А сейчас я недовольна. Мужчина есть, но как бы его нет...
Начала задумываться - а ведь из двух лет мы только месяц в отпуске были нон-стоп вместе (и это был нереально крутой месяц). До его командировок у меня была работа посуточная, находясь на которой я была в одиночестве, могла читать книги, вышивать и брови выщипывать :)
Но кажется я его уже приучила что у меня тараканов много и мне необходимо личное пространство! Как обычно отвечаю: Не все мои мысли и интересы тебе стоить знать.
Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
Салат Щетка Для Похудения
Салат «Щетка» - отличный способ сбросить пару тройку килограммов, чтобы прийти в форму после праздников. Этот салат имеет положительные отзывы – многие худеющие говорят, что после диеты на таком салате не только теряются килограммы, но и становиться плоским животик.
В салат «Щетка» входят продукты, богатые минералами и витаминами, они позволят вам избавляться от вредных шлаков, накопившихся в организме. Салат используется в качестве меню разгрузочного дня или как главный продукт основной диеты.
Иногда в качестве замены Салату «Щетке» для похудения используют свеклу, из нее делают салат и употребляют весь день, разделив на несколько приемов пищи.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Можно ли стать стройной за 10 дней? Легко! Без диет, добавок и ограничений
Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы. И в Интернете на различных форумах, и в своих блогах размещала. Он всегда вызывал оживление, многие сразу же приступали к шлифовке фигуры, и ни разу я не слышала отрицательных отзывов. Те, кто честно выполнял все рекомендации, действительно снижали вес.
Была критика, были разные мнения, среди них и недоверчивое сразу «Чушь!». Но среди комментаторов встречались и врачи, которые признавали, что от этой «недиеты» одна сплошная польза – не сильно похудеешь, так хоть здоровье поправишь.
А самое главное – можно есть столько, сколько хочется, не обязательно заниматься спортом (а я – лентяйка). Ну, то есть, голодать, как на некоторых диетах, нет нужды.
Эту «недиету» можно повторить тогда, когда вдруг вы расслабились и опять «объелись» в отпуске, например. Я трижды в жизни в течение нескольких лет (после родов и после затянувшихся сытных праздников) сбрасывала вес от 8 до 12 кг, поражая подруг, мужа и коллег внезапной переменой в лучшую сторону.
Martina25Скоро снимать шапки! Да и пора уже воплощать идеал девушку в себе ;)
1. Раз в неделю, берётся обезжиренный кефир и дрожжи. На 1 стакан 8 чайных ложек дрожжей…очень быстро растут…кефир заодно волос увлажняет и убирает излишки сала на голове…
2. Горчичная: Маску следует наносить по проборам на корни волос. Перед нанесением маски кончики (во избежание пересушивания) следует смазать разогретым косметическим маслом).
Следующий этап: укутать голову целлофановой плёнкой, сверху повязать махровое полотенце. Держать маску следует не менее 15 минут, но и не более 1 часа, затем смыть маску тёплой водой и промыть волосы шампунем. Маска отлично подготавливает кожу головы к дальнейшему нанесению готовый масок-активаторов роста.
Ингридиенты:
- горчичный порошок (2 столовые ложки)
- сахарный песок (2 чайные ложки)
- желток (1 шт.)
- косметическое масло (2 столовые ложки)
- горячая вода
Примеряла платья - перемеряла и просматривала - на новогодний корпоратив. Прямо стою - идеальная фигура, поворачиваюсь боком - попа и сиськи шикарны, пузик сразу вылезает(((( Верчусь-верчусь перед зеркалом:
- Ну как я с таким пузенем и на корпоратив! Мммм...((( Ну уйдиии пузико, хотя бы на один денек!
(сильно-сильно втягиваю)
- Вот так идеальная, вот так и останься!
МЧ сидит рядом на буком, не влезает в мои разговоры с зеркалом.
Я легла в кроватку спатьки, жду когда любимка присоединится. Он, стоя в одних штанах перед зеркалом, начинает гладить живот и говорить:
- Ну вот куда я на корпоратив с таким пузом! Ну ка быстро уберись!
Он такой миииилый! С учетом того что он худой и с малюсеньким пузиком - так мило выглядело как он пародировал мои возмущения зеркалу ...)))))))
[425x237]
Время 22.11, день суббота, а я дома и одна!!!
ПОсидели с подругой, но её муж домой вызвонил.. А мой в командировке!
Настроение погулять, так как новый цвет волос и шикарный макияж, но теперь я домашняя и мне никуда нелья((((
Йэх!
Хочу рядом с собой людей, которые будут чуть лучше меня!
ПОчему лучше? Чтобы смотря на них, хотелось стремиться к улучшению себя. И их пример не давал расслабляться...
ПОчему чуть? Потому что если сильно лучше, то моя заниженная самооценка тормозит сразу мыслей "ооо, тебе такого недостичь" и еще больше снижается))))))
Хочу рядом с собой мужчину, который будет решать мои проблемы!
ПО сути, у меня нет проблем! А все которые появляются - я с легкостью решаю сама... Но главное, осознание что надо мной есть опекун! А пока, я умудряюсь решать не только свои, но и залезать с советами и решениями в чужие проблемы...
Ну и последнее, хочу поменьше эгоистов в окружении себя...
Такое ощущение, что я как магнит их притягиваю! Оставлю без объяснения этот пункт, но недавнее осознание этого мне не дает покоя :(
27 книг,которые нужно прочитать до 27 лет
http://inspirationblogs.ru/outlook/279-27-----27-.html
Из всех - у меня за спиной только полкниги Лолиты (вторую половину не смогла осилить)... Ну что ж, у меня 4 года чтобы остальные прочитать))))))
До сих пор не могу привыкнуть что я темненькая :)
Хотелось спокойствия в жизни, вот и перекрасилась месяц назад... Получился не совсем светло-русый :D но уже больше похоже на натуральный! )))
А теперь терзают сомнения... Может стать темно-русой :)
[700x288]
Список любимых занятий:
- Целоваться;
- Обниматься - прям по полчаса могу в объятиях стоять;
- Делать маску для волос;
- Ездить зимой в сад;
- Ездить за покупками в большие магазины типа Ашан и Метро;
- Вышивать;
- Покупать приятные штучки для тела и волос;
- Кушать вкусняшки - ооо, самое пагубное любимое занятие! Роллы, пицца, паста...ммм...
- Укладывать волосы
- Покупать обувь;
- Смотреть красивые картинки и планировать что хочу сшить, купить;
- Выбирать много вещей в интернет-магазине, потом часть удалять, выбирать что точно надо, потом снова добавлять новое - так удовлетворяю свой шопоголизм, не тратя денег;
- Кататься на машине с любимой музыкой;
- Петь песни, перекрикивая музыку;
- Готовить сложное блюдо в полном одиночестве, а потом наслаждаться результатом;
- Когда меня гладят;
- Флиртовать - легко и мило;
- Сидеть в кафе с друзьями;
- Общаться, общаться, общаться - получая много интересной информации, рассказов и новостей;
- Спать во время дождя, особенно в саду, когда дождь по крыше и под теплым, тяжелым одеялом.
Жалко что в Екатеринбурге нет сайта,на котором простые пользователи делились бы впечатление о кафе-ресторанах-барах... Или есть,но я не могу его найти?(((
Не понравился вечер пятницы... Два бокала шампанского вынесли меня из реальности и там уже было неадекватное поведение и пиво... Зацапались с Лисенышем из-за ерунды, я отвлеклась, а потом смотрю - передо мной пироженка стоит! И он на ушко шепчет "Зайчушка, не ругайся на меня, я ведь хороший!" Мимими... Это было так мило, даже сейчас улыбаюсь вспоминая!
Зато субботний вечер был восхитительный! Встретились с одногруппницей и её мужчиной, наболтались, все новости нарассказывали, очень так тепло и по-домашнему посидели в Японе, и уже в час ложились дома спать, что очень рано для нашего совместного субботнего вечера!
Не помню у кого прочитала, но решила составить и себе тоже ;)
Только что-то маленький он у меня получается...
1. Довышивать розу;
2. Сделать множество звездочек счастья;
3. Сшить брошь "пион";
4. Целый день пронежиться в кровати: спать и читать;
5. Перепробывать 5 натуральных масок для волос.