• Авторизация


Друзья, рекомендую вам зарегистрироваться на бесплатный онлайн экспресс-тренинг по восстановлению и очищению печени и желчного пузыря "Отпуск для печени" 19 января в 20:00 (Мск) и 20 января в 19:00 (Мск)! 19-01-2016 07:16
shop.rubulat.ru/recommends/.../LHXpBVINr

полезные материалы по здоровью
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как жить, чтобы не заболеть раком: 5 важных советов 17-01-2016 13:32


Дуайт МакКи утверждает, что его советы и правда работают — не только для его пациентов, но и для всех, кто пожелает к ним прислушаться.

Люди, страдающие от рака и борющиеся с этим недугом, отдали бы все за возможность упредить болезнь. С этим не поспоришь.

Хорошие новости в том, что все меры для предотвращения рецидива, предпринимаемые раковыми больными после успешного лечения, эффективны и для здоровых людей. Так говорит доктор Дуайт МакКи, сертифицированный специалист по исследованию и лечению онкологических заболеваний и здоровому питанию.

МакКи предлагает следовать простым правилам. Нужно не просто их прочитать, а именно дать себе слово следовать им на протяжении длительного времени. Будучи врачом, который каждый день сталкивается и борется с раком, Дуайт МакКи утверждает, что его советы и правда работают — не только для его пациентов, но и для всех, кто пожелает к ним прислушаться.

В конце концов, почему бы и правда не упредить удар?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Цветочный букетик из пластиковых упаковок для яиц 10-01-2016 22:31


http://svoimi.rukami.klubokidei.com/79637919575625...mpaign=daily&utm_content=title

Вообще-то автор Rosi Jo' использовала пластиковые яичные лотки для создания свадебного букетика) Получилось очень нежно, необычно и красиво, замечательное сочетание пластика с полевыми цветами, папоротником и жемчугом, но не думаю, что использование бросового материала может пригодится к свадьбе) Это как-то несерьезно и чересчур уж дешево. Поэтому, просто называю публикацию цветочным букетиком, который можно поставить в вазочку и украсить интерьер своего дома. Огромное спасибо автору за идею и мастер-класс!
[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕТ нацизму на ЛиРу! 08-01-2016 23:26

Это цитата сообщения Волевые_решения Оригинальное сообщение



Уважаемая администрация сайта  LiveInternet!

С вашего молчаливого потворства

в некоторых дневниках и сообществах

несколько последних месяцев продолжается

разнузданная пропаганда

реанимируемого в Украине фашизма,

прославляются бандеровцы и нацисты,

цветёт буйным цветом русофобия,

звучат откровенно человеконенавистнические

призывы и лозунги, льются оскорбления

в адрес России, российской власти и её народа!

Не просто прошу, требую!

Требую незамедлительно прекратить нарушение

п. 1 ст. 282 Уголовного кодекса Российской Федерации

(Действия, направленные на возбуждение ненависти

либо вражды, а также на унижение достоинства человека

либо группы лиц по признакам пола, расы, национальности,

языка, происхождения, отношения к религии,

а равно принадлежности к какой-либо социальной группе, совершенные публично

или с использованием средств массовой информации),

не дожидаясь запретительных санкций Роскомнадзора.

Я не ратую за введение цензуры на сайте LiveInternet,

свободу слова никто не отменял,

я за соблюдение действующего законодательства.

Я не против Украины и её народа,

я против распространения нацизма в зоне RU.

Мира и согласия всем!

 

Облегчая работу, укажу несколько адресов:

 

Моя Украина

http://www.liveinternet.ru/community/1324393/profile/

Неотёсанный Монстр

http://www.liveinternet.ru/users/1326244/profile/

RadioHeads

http://www.radioheads.net/profile/

SltlalLlKlelR

http://www.liveinternet.ru/users/sltlalllklelrl/profile

Ostreuss

http://antipatriot.ru/profile

Руда Тигра

http://www.liveinternet.ru/users/5589625/profile/

azakki

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодний салют в цветочных букетах)) 08-01-2016 23:20

Это цитата сообщения Krasyna Оригинальное сообщение



Немецкий художник Сара Илленбергер преображает салюты в букеты цветов. Она видит эту красоту именно в образах пышных букетов и делится своими фантазиями с людьми. Довольно праздничный проект и очень вдохновляющий, ведь не одна Сара видит в небе красивые соцветия, когда гремят салюты.
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
4 рецепта сладкой выпечки c творогом 08-01-2016 23:13

Это цитата сообщения BelanaD Оригинальное сообщение

 

1.Творожный пирог.
2. Ватрушка "Королевская"
3. Бисквит с творожным кремом и консервированными фруктами.
4. Шоколадно-творожный пирог.
 
 
Ингредиенты:
для теста:
мука - 1,5 стакана (155 грамм)
сахар - 0,5 стакана
сливочное масло - 115 грамм
разрыхлитель - 1 чайная ложка
 
для творожной начинки:
творог - 475 грамм
сметана - примерно 1 стакан
яйца - 3 штуки
сахар - половина стакана или по вкусу
ванильный сахар - 1 чайная ложка
изюм, нарезанные маленькими кубиками или соломкой сухофрукты - по желанию
 
Приготовление:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Войлочные шляпы и шапки - основы, материалы и 17 моделей с полным описанием 08-01-2016 22:43

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

Войлочные шляпы и шапки - основы, материалы и 17 моделей с полным описанием



Мода для головы и с головой! Такие свалянные собственноручно головные уборы идеально дополнят ваш модный гардероб: авангардные или классические, шикарные или практичные, для загородной прогулки и пробежки по магазинам или для торжественного вечернего выхода - в любом случае ваша голова всегда будет выглядеть нарядно и находиться в тепле.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Это простое упражнение от Ивана Неумывакина способно продлить тебе жизнь 08-01-2016 22:28

Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение



Врач, доктор медицинских наук, профессор, автор более 200 научных работ. Также он изучал тридцать лет космическую медицину. Профессор Неумывакин дает полезные советы тем, кто заботится о своем здоровье. Сам Иван Павлович уверен, что на самом деле никаких болезней нет. Он называет все симптомы «состояния» и говорит о том, что их можно вылечить без таблеток, которые в большинстве случаев лишь временно улучшают ситуацию.

[показать]

Сердце — это ресивер, мотор по перекачке жидкости, у которого есть больше 500 мышц. Они должны работать как насосы. Главный насос находится от пупка и ниже.

Вот какая ситуация возникает у многих: к примеру, 100 грамм крови поступает к ногам, а оттуда может поднять только 90 грамм. То есть 10 грамм остается. Из-за этого появляются отеки, тромбофлебиты, боли в ногах и так далее. Мышцы не работают, как следует. Виной всему является то, что люди мало двигаются и ведут преимущественно сидячий образ жизни.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как быстро удалиться из соц.сетей 08-01-2016 22:22

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

Как быстро удалиться из соц.сетей

[показать]

Just Delete Me — зачищаем свои следы в интернет

Многие пользователи интернет уже не представляют свою жизнь без социальных сетей. Сходил в ресторан, сделал фото, выложил в свою ленту – получил лайк. Съездил в Турцию – получил лайк, сходил в кино – получил лайк и т.д. и т.п.  Есть такие, кто каждый свой шаг фотографирует, где-то постоянно чекинится – забери у них возможность общаться в соцсетях, и для них исчезнет смысл жизни.

А есть и такие, кто зарегистрировался в каких-то сервисах для общения, посидел там немного, разочаровался, понял, что это скорее забава для школьников и домохозяек, и перестал туда заходить. Человек-то ушел, а вот информация о нем осталась… Как же удалить свой аккаунт в социальной сети?

Практически любая площадка, будь то ВКонтакте, Фейсбук, Твиттер и пр. дают такую возможность, но она не столько очевидна ибо зачастую необходимо сделать с десяток нажатий мышью, чтобы добраться к нужным настройкам. Разработчики намеренно делают это, чтобы человек был как можно дольше «привязан» к их ресурсу.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УБИРАЕМ ЖИВОТ И БОКА! Маска на основе сухой горчицы и меда 08-01-2016 22:21

Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение

[показать]УБИРАЕМ ЖИВОТ И БОКА ЗА НЕДЕЛЮ! КОПЕЕЧНАЯ МАСКА, КОТОРАЯ ВСЕГДА ПОМОЖЕТ!
 
Сохраните, чтобы не потерять.
 
По праву самой эффективной маской для проблемных зон кожи живота считается маска на основе сухой горчицы и меда. 
 
Это средство больше других ускоряет похудение, поэтому и пользуется такой популярностью.
 
В зависимости от объема талии потребуется 300-500 гр. смеси, которую необходимо приготовить из одной части меда и двух частей горчичного порошка. Мед с горчицей дают просто потрясающий эффект.[more]
 
Такое средство следует тщательно растереть по животу, можно захватить область бедер. Далее следует создать парниковый эффект с помощью пищевой пленки, которая очень удобна в таких случаях, и полотенца или пухового платка.
 
Держать маску с горчицей нужно не более четверти часа, затем смыть прохладной водой. Уже через три таких ежедневных процедуры появится ощутимый результат похудения в этой области, который можно оценить даже «невооруженным» глазом!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЖИГАЕМ ЖИР В НОГАХ 08-01-2016 22:17

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

СЖИГАЕМ ЖИР В НОГАХ
🌀Возьмите в руки скакалку и попрыгайте на двух ногах 3 минуты. Приземляться нужно на всю стопу, если будете наступать только на носочки, ноги не похудеют, а накачаются.

🌀Продолжайте прыгать, но теперь приземляйтесь, выставляя вперед то одну, то другую ногу. Прыгайте так 2 минуты.

🌀 Теперь попрыгайте через скакалку 3 минуты,попеременно приземляясь то на правую, то на левую ногу.
После прыжков нужно отдохнуть. Походите по комнате, на вдохе поднимайте руки вверх, а на выдохе опускайте их вниз.

🌀Теперь вам понадобится стул со спинкой. Обопритесь на неё руками. Разведите ноги на ширину плеч и начинайте приседать, сгибая колени на 90°.
Сделайте 3 подхода по 10 раз.Повторите предыдущее упражнение, только теперь разведите носки стоп в разные стороны.

🌀 Сделайте 2 подхода по 15 приседаний.

Это и предыдущее упражнение можно чередовать.
[500x500]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НОВОГОДНИЙ "ДИКИЙ КАБАНЧИК" 08-01-2016 22:14

Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение

Танцы от плиты и до компа !!

[480x640]


[640x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА РАЗГЛАЖИВАНИЕ НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК ПО ЯПОНСКОЙ МЕТОДИКЕ 08-01-2016 22:10

Это цитата сообщения я_Ростовчанка Оригинальное сообщение

ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА РАЗГЛАЖИВАНИЕ НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК ПО ЯПОНСКОЙ МЕТОДИКЕ

[604x337]
ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА РАЗГЛАЖИВАНИЕ НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК ПО ЯПОНСКОЙ МЕТОДИКЕ

Cегодня я хочу предложить вам эффективное упражнение для разглаживания носогубных складок по японской методике. Продвинутые в теме оздоровления и красоты японцы придумали одно очень простое упражнение:

Берете вымытую пластиковую бутылочку, наполняете ее на треть водой. Если будет тяжеловато - можно и меньше. Поставьте бутылку на стол, обхватите горлышко губами и поднимайте её одними губами (а не зубами!). Для удобства можно обернуть горлышко марлей

Приподняли над столом немного и держите по 20 секунд. Повторите столько раз, пока губы не устанут. В этом упражнении, по мнению японцев, задействуются мышцы, которые в обычной жизни не используются, так называемые «собачьи мускулы»

В итоге мыщцы у носогубных складок от такого массажа обретут тонус и складки разгладятся.

PS. Для усиления эффекта после упражнения можно также выполнять круговые движения языком (изнутри) в той области, где появляются носогубные морщины. Это дает разглаживающий эффект. Делайте 10 раз по часовой стрелке, 10 - против часовой с одной стороны, затем с другой стороны. Складки разгладятся.

Кстати, имейте в виду, что появление носогубных складок часто возникает у тех, кто любит спать на лице, уткнувшись в подушку.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 ошибок начинающих портних 08-01-2016 21:08

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

[показать]

 

Многие девушки и женщины хотят научиться шить. Это замечательно! Ведь овладев этими знаниями и навыками они смогут позволить себе такую одежду, которую не купишь в магазине, которая идет именно им,  и которая сидит идеально!

Так почему же не у всех получается шить красиво?

Чтобы ответить на этот вопрос, мы проанализировали ошибки начинающих портних и выбрали из них самые распространенные. Итак, перед вами рейтинг из 10-ти ошибок начинающих портних.  

Ошибка №1: Сшить побыстрее

Эту ошибку совершают не только начинающие портнихи.  Ведь порой так хочется поскорее закончить пошив платья или юбки, чтобы в обновке покрасоваться перед подругами!

И тогда швея забывает о таких важных, но элементарных вещах: сметать детали изделия – строчит без наметки, чисто выметать – утюжит без наметки, строчит “на глазок”, вместо того, чтобы все идеально вымерять. В итого ей приходится: терять лишнее время, распарывая криво состроченные швы или носить некачественно сшитую вещь (кто как предпочитает).

Ошибка №2: Строчить без примерки

Запомните, строчить без примерки можно лишь в одном случае – если вы уже шили по этим лекалам и все получилось идеально.  Во всех остальных случаях всегда необходимо сметать детали изделия и примерить. Внести необходимые изменения и лишь потом строчить.

Ошибка №3: Переснимать выкройки из журнала

Да, так проще и быстрее. Но выкройки из журналов никогда не дадут идеальную посадку по вашей фигуре, поскольку все они строятся на условно-типовую фигуру. И если ваша фигура и рост отличаются от условно-типовых, выход один – учиться строить выкройки самостоятельно.

Ошибка№4: У меня не получится

Как часто вы себе говорите эту фразу? И тогда назревает вопрос: откуда вы знаете, что не получится? Вы же не пробовали! Многие думают, что научиться шить профессионально очень сложно и для этого требуется особый талант.

Однако, это абсолютное заблуждение. Для того, чтобы научиться красиво и грамотно шить необходимо всего лишь 2 вещи: очень этого хотеть и очень стараться.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Неизлечимая болезнь — Совок! 08-01-2016 21:04

Это цитата сообщения Скептикус Оригинальное сообщение

Работа была у всех. Точка. Жирная. Критики идут околицей без слов.

...Ах, какая была Держава!..

Если меня приведут в современном русском городе к бочке с квасом, стоящей в обычном дворе многоэтажного дома, — бочке, возле которой нет продавца, бочке, из которой каждый наливает сколько хочет и кладет в стоящую тут же коробочку мелочь сообразно с ценой, криво написанной на приклеенной к оранжевому боку изолентой картонке, к бочке, которую привозит утром и увозит вечером небрежно вытряхивающий деньги в сумку мужичок на тракторишке... так вот, если кто-то сейчас сделает такое, я признаю, что «Раисся всаеть с калееен!». До тех пор не надо мне петь такие песни. Не поверю.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему прополис - лучшее средство от всех болезней 08-01-2016 20:10

Это цитата сообщения Минор Оригинальное сообщение

Почему прополис - лучшее средство от всех болезней

[400x250]

Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость.

• 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.

• Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течение 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течение 4-6 месяцев.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Друзья, рекомендую вам зарегистрироваться на бесплатный однодневный тренинг "Здоровьюшко" 13 января в 20:00 (Мск)! 08-01-2016 12:27
shop.rubulat.ru/recommends/.../LHSmBcEmn

полезные материалы по здоровью
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать красивую пятиугольную звезду из бумаги 05-01-2016 01:01

Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение

Как сделать красивую пятиугольную звезду из бумаги

Как сделать красивую пятиугольную звезду из бумаги? Легко! При помощи древнего японского искусства — оригами. Ниже — подробные инструкции, а в качестве маленького предисловия — идеи о том, где ее можно использовать. Гирлянды? — Да! А также новогодние украшения на елку, на открытки, одиночные подвески для украшения комнаты.

Если вдруг по фотографиям будет не понятно — то внизу добавлены видео ролики по складыванию этой звезды. Вы сможете их посмотреть — и тогда вопросов остаться не должно.

[500x310]

Что понадобится для изготовления? Квадратный лист бумаги. Да, если вы хотите упростить себе жизнь — то можете просто скачать готовый шаблон пятиугольника и распечатать его. Например тут. Но если дома нет принтера, то будет действовать следующим образом:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
12 арт-проектов, которыми мы восхитились в 2015 году 05-01-2016 00:55

Это цитата сообщения lati Оригинальное сообщение

12 арт-проектов, которыми мы восхитились в 2015 году

Оригинал взят у в 12 арт-проектов, которыми мы восхитились в 2015 году
Неописуемая красота — так и только так можно охарактеризовать все это буйство фантазии, которое было отмечено в этом году в разных уголках света. Наверное, оказаться в центре событий в музее Вашингтона или увидеть воочию безумно красочные инсталляции и скульптуры японских, британских и голландских творцов — это одно из самых незабываемых и впечатляющих событий, которые только могут произойти в жизни.

Мы делимся с вами несколькими арт-проектами, которые особенно запомнились нам своими масштабами в этом году.

Океан из пластиковых шариков


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НОВОГОДНИЕ YO-YO 05-01-2016 00:54

Это цитата сообщения ULUNA Оригинальное сообщение

НОВОГОДНИЕ YO-YO

[показать]

МАСТЕР КЛАСС И ВДОХНОВЕНИЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии