Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Как мы влияем на судьбу детей
Наши дети – есть отражение того, что представляем собой мы сами, суть того, что мы им говорим и того, что им показываем. Любая наша фраза не остается незамеченной ребенком, даже если это не видно сразу. Информация записывается у людей и на подсознательном уровне. Иногда взрослый говорит что-то такое, что воспринимается малышом несколько иначе, чем мы бы хотели. Такие вещи называются скрытыми негативными посланиями.
[показать]
Анимашки на www.animashka.info Читать далее
Это цитата сообщения VolshebnicaS Оригинальное сообщение
О тайском массаже
[400x315]ВВОДНЫЕ СВЕДЕНИЯ
Тайский массаж — это древнейший метод традиционной тайской медицины. Он существенно отличается от массажа, привычного европейцам. Все его приемы, даже самые простые, представляют собой сочетание надавливания, растягивания и скручивания — то есть сложную систему воздействия на тело.
Эта система развивалась и совершенствовалась на протяжении более чем тысячи лет, так что не удивительно, что сегодня у разных мастеров наблюдаются некоторые различия в технике. Даже в самом Таиланде система, сформировавшаяся на юге страны, существенно отличается от практикующейся на севере — можно даже говорить о двух разных стилях.
ТРАДИЦИОННЫЙ ТАЙСКИЙ МАССАЖ
Тайскому массажу в его современном виде не менее тысячи лет. Это одна из восточных систем исцеления, которые основаны на представлении о жизненной энергии, циркулирующей в организме по особым каналам. Среди подобных систем можно назвать китайский массаж туйна, аюрведический индийский массаж и японский массаж шиацу. Туйна и аюрведический массаж, возникшие приблизительно 4000 лет назад, заложили основу тайского массажа. Влияние на последний индийской йоги также совершенно очевидно.
Роль тайского массажа
Кому необходим традиционный тайский массаж? Вам, если ваше тело кричит: «Дотронься до меня!», «Растяни меня!», «Сожми меня!», «Пойми меня!», «Прислушайся ко мне!», «Успокой меня!», «Исцели меня!». Мы часто не слышим этих призывов и потому не отвечаем на них.
Для современного образа жизни характерно стремление достичь независимости и добиться желаемого с помощью новых технологий. Мы хотим, чтобы наша жизнь была комфортной, хотим больше свободного времени, хотим быть здоровыми, молодыми и никогда не испытывать боли. И в то же время нам присуща склонность к излишествам, к чрезмерно снисходительному отношению к своему телу. Мы становимся чересчур ленивыми, эгоистичными и, как следствие, мало внимания уделяем физической активности и душевным контактам. Между тем тайская система исцеления подразумевает тесное межличностное общение и обмен положительной энергией. Лечение посредством энергетического взаимодействия было основным элементом большинства культур Востока на протяжении тысячелетий, но продолжает оставаться чуждым для большинства европейцев.
Следует отметить, что традиционный тайский массаж не имеет ничего общего с массажем, который предлагают как популярное развлечение в туристических центрах Таиланда. Традиционный тайский массаж не является средством сексуального удовлетворения; в действительности это целая система воздействия на организм, ведущая к внутренней гармонии, а значит, к здоровью и счастью. Этот массаж подразумевает контакт на энергетическом уровне, а это больше чем сексуальная близость. Такой контакт — важнейшая составляющая счастливой, гармоничной жизни, которой так сложно достичь в современном мире.
Лицо, шея и руки – это визитная карточка каждой женщины. Маски для лица женщины используют с давних времен чтобы сохранить кожу лица молодой и свежей. Раньше рецепты тщательно скрывались а теперь они доступны каждой женщине, они позволяют ей оставаться красивой. Маски полезно делать несколько раз в неделю
Маски бывают очищающие, укрепляющие и разглаживающие кожу.
Несмотря на эффективность от маски, не следует делать их часто. Лучше всего делать маску перед сном, обязательно смыв теплой водой.
Сначала нужно очистить кожу, затем наложите маску тонким, ровным слоем и прилягте поудобней на 15-20 мин., тогда и действие маски будет лучше. Смойте теплой водой и нанесите легкими движениями питательный крем .
1. Маска для лица из простокваши и дрожжей.
Простоквашу и 10 грамм дрожжей смешать до густоты сметаны и нанести налицо. Когда маска высохнет, снимите ее и сполосните лицо теплой водой. Такая маска хорошо очищает кожу и подойдет для жирной кожи с расширенными порами.
2. Маска для лица из дрожжей и перекиси водорода
Берем ложку трехпроцентной перекиси водорода и ложку дрожжей, размешиваем и наносим на лицо. Подождите минут 15 и смывайте маску теплой водой.
3. Омолаживающая маска "Клеопатра"
В равных частях смешать , сок лимона,мед сметану, глину. Держать маску на лице 15-20 минут, затем смыть теплой, а потом холодной водой. Маска «Клеопатра» , разглаживает морщины освежает, отбеливает.
4. Для нормальной кожи
Водка и мед смешиваются в равных пропорциях и наносятся на кожу на 20 минут, затем смываются теплой водой.
5. Питательная масляная маска
1 ст. л. прозрачного меда, 1 желток, 1 ст.л. оливкового масла смешать до образования мягкой пасты. Нанести на лицо один слой смеси, а когда чуть подсохнет, нанести второй слой, затем третий.
6. Сметанно-дрожжевая маска
2 ст. ложки дрожжей растереть с молоком до образования однородной массы. Маску наносить тонким слоем, держать не более 10 минут. Эта маска для стареющей и дряблой кожи.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Жизнь в 100 словах
Колыбель. Пеленки. Плач.
Слово. Шаг. Простуда. Врач.
Беготня. Игрушки. Брат .
Двор. Качели. Детский сад.
Школа. Двойка. Тройка. Пять.
Мяч. Подножка. Гипс. Кровать.
Драка. Кровь. Разбитый нос.
Двор. Друзья. Тусовка. Форс.
Институт. Весна. Кусты.
Лето. Сессия. Хвосты.
Пиво. Водка. Джин со льдом.
Кофе. Сессия. Диплом .
Романтизм. Любовь. Звезда.
Руки. Губы. Ночь без сна.
Свадьба. Теща. Тесть. Капкан.
Ссора. Клуб. Друзья. Стакан.
Дом. Работа.
Дом. Семья.
Солнце. Лето.
Снег. Зима.
Сын. Пеленки. Колыбель.
Стресс. Любовница. Постель.
Бизнес. Деньги. План. Аврал.
Телевизор. Сериал.
Дача. Вишни. Кабачки.
Седина. Мигрень. Очки.
Внук. Пеленки. Колыбель.
Стресс. Давление. Постель.
Сердце. Почки. Кости. Врач.
Речи. Гроб. Прощанье. Плач.
[показать]
[показать]
[показать] [показать]
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Короткометражный фильм "Улыбка"
Победитель Международного Кинофестиваля в Кливленде в 2007 г.
в номинации "Лучший короткометражный фильм живого действия".
Режиссер: Kurt Kuenne
(на русском языке).
Длительность: 16 минут
www.ruprinter.net
[показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения zemik Оригинальное сообщение
Свадебный кортеж Боярской задержала ГАИ
По случаю праздника 24-летнюю актрису и ее мужа, актера Максима Матвеева, отпустили за "спасибо".
Самая завидная невеста страны Лиза Боярская в обстановке строжайшей секретности вышла замуж в Санкт-Петербурге. Законным супругом 24-летней артистки стал актер Максим Матвеев, известный по фильму «Стиляги» - кстати, сегодняшний именинник.
Как стало известно Life News, регистрация прошла тихо и очень быстро: за 10 минут молодоженов расписали в загсе № 2 на Фурштадской набережной. Невеста и жених не стали устраивать торжественных церемоний, Лиза пришла в футболке и джинсах. Чтобы никто не заметил звездную пару, черный «мерседес» припарковался во внутреннем дворе загса, а молодожены вошли через служебный вход.
- Работник загса произнесет торжественную речь о заключении брака в присутствии гостей, - рассказывали утром в окружении актрисы, - но печати уже стоят в паспортах.
После росписи дочери Лариса Луппиан несколько часов провела в салоне красоты перед домом - Ларисе Регинальдовне сделали торжественную прическу и яркий макияж. Вернувшись домой, Лиза вслед за мамой отправилась готовиться к свадебному застолью: девушке сделали не только прическу с мейкапом, но помогли надеть платье, которое актриса выбирала задолго до самого главного события в своей жизни.
В 5 часов вечера к дому Боярских стали собираться гости: около 15 человек вместе с родителями невесты погрузились на катер, который заранее был пришвартован на причале в 5 метрах от подъезда Михаила Сергеевича. В это время в ресторан, в котором назначили торжество, уже подтягивалась другая часть гостей, добравшихся до места назначения сухопутным путем: на "мерседесах" и "лексусах".
В 17.30 из дома вышли сами молодожены. В целях конспирации Лиза и Максим накрылись черным покрывалом - в свое время подобным образом от журналистов пряталась актриса Нелли Уварова. По дороге молодожены сделали остановку, не значившуюся в праздничной программе: авто, в котором влюбленные мчались на торжество, остановили сотрудники ГАИ.
Водитель, который вышел поговорить со стражами дорожного порядка, объяснил, что везет "мушкетерскую дочь" на свадьбу, и их отпустили через минуту, пожелав счастливой семейной жизни.
Это цитата сообщения persik13 Оригинальное сообщение
как успокоить ум. реальные советы начинающим
Как упокоить ум и остановить мысли?
Для того, чтобы остановить свой внутренний диалог состоящий из мыслей, необходимо заниматься практиками фиксации взгляда и задержками дыхания. Для этой цели в йоге, есть очень хорошее упражнение называемое тратака или пристальное созерцание.
Ход упражнения
Упражнение необходимо выполнять утром, после пробуждения так, как разум еще достаточно чист, а сознание спокойно. Практикуя медитацию утром, ты задашь благоприятное настроение на целый день. Все твои дела, будут удаваться быстрее и качественнее, чем обычно, а удача будет во всем преследовать тебя.
Сядь удобно, расслабь все мышцы тела. Выбери любой объект для сосредоточения взгляда. Это может быть просто черная точка на белом листе бумаги или хрустальный шар. Любая статуэтка , мандала или икона могут служить объектом твоей концентрации взгляда.
Итак, сядь напротив объекта концентрации на расстоянии вытянутой руки. Спина должна быть прямая, для этого ты можешь сесть в позу лотоса или со скрещенными ногами на коврик. Если гибкость и здоровье ног не позволяет сидеть в указанных позах, используй обычный стул со спинкой или табуретку.
Устреми свой пристальный и не моргающий взгляд на точку или любой другой объект. Постарайся сосредоточиться на нем полностью. Усилием воли пытайся остановить, даже самые мелкие движения глаз. Твой взгляд, должен стать полностью не подвижен. Если глаза устали, закрой их и отдохни, затем можешь вновь открыть глаза и приступить к концентрации снова. Так повторяй три раза. Начальная ступень одного захода концентрации 1 минута + 1 минута отдыха. В общей сложности 6 минут.
На следующий день
На следующий день, повтори упражнение, но практикуй концентрацию по 2 минуты на заход и 2 минуты на отдых. Ежедневно увеличивай продолжительность занятий, пока не дойдешь до 5 минут на заход и 5 минут на отдых. Так на последней стадии, общее время концентрации достигнет 30 минут.
Предупреждение
На первом этапе практики, удержание пристального взгляда, может быть не возможно. Но с практикой, это будет удаваться все и проще и проще. Главное ежедневно выполнять данное упражнение, не пропуская ни дня. Через неделю занятий, ты сможешь удерживать не подвижный взгляд, достаточно долгое время.
Контроль дыхания во время практики
Перед совершением концентрации взгляда, рекомендую успокоить дыхание. Вот самое простое упражнение для этой цели:
* Сделай глубокий вдох.
* Задержи дыхание считая до трех, в уме повторяя. ОМ 1, ОМ 2, ОМ 3.
* Сделай медленный выдох.
* Задержи дыхание на выдохе считая до трех. ОМ 1, ОМ 2, ОМ 3.
Так продолжай пять-десять минут, но без напряжения. Твое тело во время дыхания, должно быть полностью расслаблено. Раз в два, три дня можешь увеличивать дыхательную задержку на 1 секунду. Так, ты накопишь много энергии, сохранишь или вернешь молодость и успокоишь мысли.
* После дыхательной практики приступай непосредственно к пристальному созерцанию.
Эффект от медитации
Данная практика, повышает концентрацию внимания и улучшает память. Развивает скрытые способности мозга, успокаивает нервы, повышает общую производительность труда и скорость мышления. У практикующих выявлено улучшение интуиции и самочувствия. Данная практика, омолаживает весь организм так, как в процессе ее выполнения активизируется шишковидная железа, которая вырабатывает гормон вечной молодости мелатонин.
Удачной практики!
Это цитата сообщения vova92 Оригинальное сообщение
ФЛУДЕН
( от sweetys)
[показать]
Тесто изумительное, раскатывается в папиросную бумагу, ну как же это вкусно, а начинка, ммм- пальчики оближешь!!!
Тесто:
2 яйца
1\2 стак.сахара
200 гр маргарина
200 гр сметаны
1\2 ч.л. соды
4 стакана муки
Замесить крутое тесто .разделить на 5-7 кусочков и поставить в холодильник.
Приготовить начинку:
1 стакан хорошего вишнёвого варенья
1 стакан толченых орех
1 стакан изюма
крошки из половины булки чёрствого белого хлеба
1 стакан сахара
200 гр мягкого сливочного масла
всё это хорошо перемешать.Тесто тонко раскатать.заложить начинку и свернуть рулетами.
Yложить рулеты в форму, присыпать сахаром и корицей и разрезать ромбиками по диагонали.
Выпекать около часа при 160*.В процессе выпекания начинка может булькать в разрезах, но по мере готовности и остывания всё возвращается на место.
Для любителей- можно добавить в начинку половину перекрученного
лимона.
Флуден готовят по особо торжественным случаям.Удобно что можно приготовить заранее и хранить при комнатной температуре.
Мои примечания: я изменила начинку.. у меня был апельсиновый конфитюр.. пол лимона... орехи и хлебные крошки
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение
Торт Медовое полено
[423x317]3 яица
2\3 ст. сахара
2 ст.л. меда
2,5 -3 ст. муки
1 ч.л. соды.
500мл.сметаны
2\3 ст.сахара
250 гр.творожной массы с ванилью.
Смешать яйца с сахаром и медом.Всыпать муку с содой и замесить эластичное тесто.Разделить тесто на три части и каждую раскатать толщиной 0.5см. на длину вашего противня. Разрезать тесто на полоски 1-1.5 см. и положить их на расстоянии друг от друга.Печь при температуре 220С 5-7 мин. до зарумянивания.Теплые палочки подровнять.Сделать крем.
Крем
Смешать сметану 15-20 процентную с сахаром и добавить творожной массы.Крем лучше брать 700гр. сметаны и 500 гр.творожной массы
Собираем тортик.
На фольгу или кулек нанести небольшое количество крема а сверху палочки из теста,затем опять крем и палочки и.т.д. пока не закончатся палочки.Завернуть в плёнку и в холодильник на 8 часов.Затем вынуть из фольги и если мало крема смазать ещё сметаной и украсить.
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Рецепты вкусного кваса
Ингридиенты: ржаной хлеб — ½ буханки, теплая вода — 3 л, сахар — 3-4 столовые ложки, дрожжи — 10-15 г.
Способ приготовления: Порезать кубиками хлеб, обжарить в духовке. Развести дрожжи в теплой воде. Поместить в трехлитровую банку сухари, дрожжи, сахар и залить теплой водой. Поставить в теплое, светлое место на 2-3 дня, периодически помешивать.
Через 2-3 дня процедить и поставить в холодильник. Образовавшуюся закваску разделить на 2 части — одну часть выкинуть, во вторую часть добавить свежих сухарей (1/4 буханки), сахар — 3-4 столовые ложки, залить теплой водой и поставить в теплое, темное место.
Через 1-2 дня квас готов.
Читать далее
Это цитата сообщения Bronza53 Оригинальное сообщение
Пирог из вишни, яблок и орехов
Пирог необычайно вкусный получается, каждый компонент начинки отлично сочетается с друг другом.
[560x420]Ингредиенты-
100 гр. сливочного масла или маргарина
150-200 гр. сахарного песка;
2 яйца;
300-350 гр. муки;
1 ч.л. разрыхлителя