• Авторизация


Артериальное давление измеряем без ошбок 20-03-2012 14:03

Это цитата сообщения alla-ta Оригинальное сообщение

 

[показать]

Многие из нас совершают этот ритуал несколько раз в день. А все ли вы делаете правильно? Оказывается, от того, как измеряешь давление, часто зависит результат.

Казалось бы, что тут сложного - взял тонометр, закрутил манжету, нажал на кнопку - и вот они, систолическое с диастолическим. Нет, говорят кардиологи, как и в каждом деле, в измерении давления есть свои подводные камни. Наткнешься на такой - недосчитаешься или переберешь 10 - 20 мм.рт.ст. Такая неточность может не только испортить настроение, но и привести к более серьезным последствиям, в виде неправильного диагноза и лишних лекарств.

Итак, чтобы правильно измерить давление, необходимо:

Спокойно посидеть в течение 5 минут, избегать стрессовых ситуаций за 20-30 минут до измерения. Если все-таки пришлось поволноваться, лучше отложить измерение давления на полчаса.

Час до измерения нельзя пить крепкий чай, кофе, содержащие кофеин прохладительные напитки и курить.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Спицы.Пуловер с драпировкой. 20-03-2012 11:43

Это цитата сообщения Melodika55 Оригинальное сообщение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Сиреневая классика 16-03-2012 16:32

Это цитата сообщения YaLiliya Оригинальное сообщение

Мне тут давеча подкинули ссылку на отличный интернет магазин ювелирных изделий из серебра. Уже выбрала там несколько украшений - себе и маме, а также дочери. Заказала... Доставка действительно произошла буквально мгновенно! Красивые упаковки, качественные изделия, всё выглядит в реальной жизни даже ещё более замечательно, чем на фотографиях. Когда в следующий раз появится такая возможность, всенепременно что-нибудь ещё там закажу.

1.
[455x700]

2.
[455x700]

3.
[457x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кружевные голубые этюды 16-03-2012 16:31

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

1.
[500x640]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер с высокой планкой 16-03-2012 16:13

Это цитата сообщения Энжелина Оригинальное сообщение

[300x449]http://knitsi.ru/id1655/pulover-s-vysokoy-plankoy.html                                                                                    
Размер 38-40                                                                                                                                                                                                                                
Вам потребуется: 350г красной пряжи LANA GROSSA Millefine (50% мериносовой шерсти, 50% акрила, 100 м/50 г); прямые спицы № 4,5 - 5

Резинка: попеременно 2 изн., 1 лиц.

Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.

Ажурный узор: вязать по схеме. На схеме указаны лиц. р. В изн. р. петли и накиды вязать изн.

Плотность вязания. Ажурный узор: 15 п. и 24 р. = 10 х 10 см; резинка (в слегка растянутом виде): 19 п. и 24 р. = 10 х 10 см.

Спинка: набрать 92 п. и вязать резинкой, начиная после кром, с 1 изн., 1 лиц. и заканчивая перед кром. 1 лиц., 1 изн. Через 25 см от наборного края связать на всех петлях 2 р. лиц. гладью, при этом в 1-м р. равномерно убавить 17 п. = 75 п. Далее вязать ажурным узором. Начинать после кром, с 6 п. до раппорта, 5 раз выполнить петли раппорта, заканчивать 7 п. после раппорта и кром. Через 38 см от наборного края закрыть с обеих сторон для пройм 1 х 3,2 х 2 и 1 х 1 п. в каждом 2-м р. Через 54 см от наборного края закрыть для выреза горловины средние 9 п. и обе стороны закончить раздельно. Со стороны выреза горловины закрыть в каждом 2-м р. 2 х 3 и 1 х 2 п. Через 57 см от наборного края закрыть оставшиеся 17 п. плеча.

Перед: начинать как спинку. Через 25 см от начала резинки связать 2 р. лиц. гладью и работу для V-образного выреза горловины разделить, провязать первые 37 п., остальные 38 п. отложить. К 37 п. заново набрать с левого края еще 2 п. = 39 п. и вязать, начиная с правого края, ажурным узором. Для этого начинать с 6 п. до кром., 2 раза повторить петли раппорта, заканчивать 7 п. после раппорта и кром. Для скоса выреза горловины закрыть с внутреннего края 7x1 п. в каждом 4-м р. и 7 х 1 п. в каждом 6-м р. Одновременно выполнить с внешнего края пройму как для спинки. Через 57 см от наборного края закрыть оставшиеся 17 п. плеча. К правой половине прибавить с внутреннего края еще 1 п. = 39 п. и вязать ажурным узором. Для этого начинать после кром, с 6 п. до раппорта, 2 раза повторить петли раппорта, заканчивать 7 п. после раппорта и кром.

Рукава: набрать 56 п. и вязать резинкой, начиная после кром, с 1 изн. Для скосов прибавить с обеих сторон 5 х 1 п. в каждом 4-м р. и 1 х 1 п. в след. 2-м р., включая прибавленные петли в узор = 68 п. Через 10 см закрыть с обеих сторон для оката рукава 1 х 3, 1x2,12х1,2х2и1хЗп. в каждом 2-м р., затем - оставшиеся 20 п.

Сборка: выполнить плечевые, боковые швы и швы рукавов. Для бейки набрать по краю выреза горловины 152 п. и связать между кром. 2 см резинкой. Петли закрыть. Короткие стороны бейки сложить внахлестку правую на левую и пришить. Втачать рукава.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шнур- гусеничка 16-03-2012 16:09

Это цитата сообщения panda_74_02 Оригинальное сообщение

p>Самый красивый шнур, вязаный крючком. Подходит для бретелек, ручек для сумок, в ирландском кружеве.

Идея - использовать гусеничку в качестве начала (низа) изделия, т.е. шнурок используем вместо начальной цепочки.

[400x221]

Схема:



[493x227]



Набрать 2 в.п.

Связать на первой ст. б/н.

Повернуть вязание на 180 градусов.

Воткнуть крючок левее столбика в 2 петли.

Протянуть через них нить

Связать ст. б/н

Снова повернуть изделие на 180 градусов

1.Вяжем две воздушные петли.



[показать]



2.Во вторую от крючка петлю (она помечена на фото) свяжите СБН. Обратите внимание на две полупетли, оставшиеся от первоначальной цепочки. Они помечены на фото:



[показать]



3.Подденьте эти две полупетли крючком:



[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Ананасовый" топ 16-03-2012 16:03

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

[показать]  Э [показать]тот "Ананасовый" топ связан крючком по схеме  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурное болеро 16-03-2012 15:58

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

[525x700]
Превью 0_a078b_17b7c3a1_XXXL (525x700, 262Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как избавиться от накипи в стиральной машине 16-03-2012 15:52

Это цитата сообщения lenachom Оригинальное сообщение

Убрать накипь в стиральной машине сложнее всего. Дело в том, что нельзя использовать абразивы, они могут не только нарушить герметичности некоторых покрытий (например, барабана), но и попасть внутрь машины, что может вызвать поломки, чреватые дорогостоящими ремонтными работами. Использование тех растворов, которые были описаны выше тоже не подходит, так как их нужно использовать довольно большое количество. Сейчас на экранах телевизоров появляется реклама о том, как убрать накипи в стиральной машине с помощью химических реагентов, но дело с ними обстоит не так-то просто. Для проведения полного очищения машины Вам придется провести не одну стирку, а это будет негативно сказываться на вещах, они могут потерять цвет, фактуру и т.д. Мы можем предложить Вашему вниманию проверенный временем способ
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джемпер из мохера с воротником "качель" 16-03-2012 15:50

Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение

[370x550]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Садовые дорожки 16-03-2012 14:52

Это цитата сообщения Денек Оригинальное сообщение

Подборка этих красивых дорожек из разных сайтов,может кому и пригодится такая красота
[421x480]
[300x300]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маски для кожи и тела из имбиря) Чудодейственный эффект. 16-03-2012 14:42

Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение

 

Имбирь борется с целлюлитом.

Были времена, когда никто не переживал о ямочках на бедрах. Рубенсовские женщины с пышными формами и рыхлыми телами считались эталоном красоты. И лишь в 1973 году на страницах модного журнала в статье владелицы нью-йоркского салона красоты Николь Ронсар целлюлит впервые был назван дефектом внешности. С тех пор считавшееся нормальным для женщин явления стало предметом беспокойства представительниц прекрасного пола.

Рецепт.

Молотый имбирный корень (или размельченный свежий — 40 граммов),
Мускатный орех — 1 чайная ложка,
2-3 столовые ложки меда,
Сок половины лимона,
Немного виноградного или любого другого косточкового масла,
Отвар листа подорожника — 20 граммов сухого листа (приготовить, как любой отвар).

Все смешать, эту смесь нанести на проблемные места, укутать целлофановой пленкой. Чтобы усилить эффект лучше сверху пленки обмотать чем-то теплым. Так держать в течение часа. После этого принять душ, хорошо промассажировать все проблемные места специальной жесткой рукавицей. Если такой нет, можно просто воспользоваться махровым полотенцем — растереть им до появления легкой красноты. После это нанести молочко для тела или любой питательный крем. Процедуру такую

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Еще одна ажурная подвеска. 16-03-2012 14:40

Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье филейной вязкой 16-03-2012 14:35

Это цитата сообщения danagri Оригинальное сообщение

[304x700] [570x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мини-платье 16-03-2012 14:22

Это цитата сообщения Melodika55 Оригинальное сообщение



1.
[402x688]

2.
[537x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сумка "Виктория" 14-03-2012 15:44


 

 

[показать]

 

[показать]  [показать] [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чудо-смесь для омоложения - не верю,но проверю... 14-03-2012 15:40

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

 

87 копия (200x181, 24Kb)
    Всегда определяла возраст   1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.

  6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

 Состав этой чудо-смеси такой:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мясо в вине 14-03-2012 15:38

Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение

Этап 1.

В общем,  на разогретую сковороду с 1 ст.л. растительного масла (можно и вообще без масла) я положила мясо. Предлагаю его быстро обжарить на сильном огне, просто подрумянить с двух сторон. Знаю, что перед запеканием многие пропускают процедуру обжарки. Но мне так больше нравится - все-таки мясо приобретает особый оттенок вкуса и аромата. Да, и выглядит более аппетитно. 
Посолила, поперчила мясо я уже минут через 5 после начала обжарки. Все! Больше никаких специй! Иначе они перебьют винный вкус, которым мы хотим насладиться.  

 
 
Этап 2.
Обжаренное мясо складываем в емкость для запекания, заливаем белым вином, обязательно накрываем крышкой. В красном вине я тоже часто готовлю, но его нужно меньше - это раз, другая процедура приготовления - это два, и наконец, нужен совсем иной соус - это три.
В качестве белого вина у меня выступает белое шампанское брют. Все, кто меня знает, наверняка удивились: люблю шампанское, до готовки оно у меня никогда не доживает))) Но!  Я - не аристократка, не люблю брют совершенно! А муж намедни ошибся и нечаянно купил бутылочку (за что был покаран, естественно!)
Посуду с мясом, залитым вином, ставим запекаться. Можно в духовку, можно в аэрогриль. Надолго. Пусть оно протомится как следует. Я запекала с понижением температуры. Сначала выставила 200 градусов на 40 минут. Потом 170, тоже на 40 минут. И наконец, 150 градусов на 40 минут. Получается, что в общем сложности мясо готовилось 2 часа. Поверьте, после этого его можно было есть просто губами, таким оно было нежным! 
 
Этап 3.
Пока мясо готовится, займемся соусом. 
Знаете, я раньше совершенно не понимала, зачем нужны соусы, почему все повара так с ними носятся. Ведь, думала я, вкусная еда вкусна сама по себе, безо всяких там вычурных добавок. Признаюсь, я ошибалась. И теперь я преверженка соусов, часто готовлю, люблю экспериментировать.  Сегодняшний соус приготовлен на основе классического белого соуса, но все же содержит массу отступлений в рецептуре. Мне вкус понравился, попробуйте и вы!
Часто говорят, что даже самый-самый соус можно приготовить за 5 минут. Согласна, можно. Но при наличии небольших заготовок. В нашем случае, это обжаренные шампиньоны. Я их жарила на минимальном количестве растительного масла, практически без масла.  
 
Этап 4.
Откладываем готовые грибы в сторону, они нам пока не понадобятся.
Начинаем готовить чесночное масло. Думаю, ни для кого не секрет, как это делается, но на всякий случай я напишу.
Сперва подготовим чеснок. Я обычно поступаю так: сначала очищаю его, потом ножом раздавливаю зубочек (он должен практически разделиться на 2 части), вынимаю серединку зубка (и выкидываю ее). Теперь раскаляем 2 ст.л. растительного масла. Кидаем в масло чеснок и, постоянно помешивая, обжариваем. тут тонкость - нельзя пережарить! Чеснок только чуть-чуть зарумянится, сразу достаем его из масла. Все! Масло стало ароматным. 
 
Этап 5.
Теперь к маслу добавляем муку. Заметьте, в противовес классическому рецепту белого соуса, мы муку добавляем в масло, а не на сухую сковороду. 
Пассеруем муку, непрерывно помешивая, доводим массу до однородности (по белой пасте пойдут равномерные красивые пузырьки, как на тесте для блинов). Не забывайте, этот этап приготовления выполняется на медленном огне!
 
Этап
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЫБНЫЕ РУЛЕТИКИ С СЫРОМ И ЧЕСНОКОМ 14-03-2012 08:30

Это цитата сообщения бабуня Оригинальное сообщение

[показать]

500 г филе любой рыбы


100 г сыра


2 зубчика чеснока


1 яйцо


2-3 столовые ложки муки


20 г панировочных сухарей


соль, перец по вкусу


половинка лимона


пучок петрушки


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии