Это цитата сообщения toling Оригинальное сообщение
КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ ПРОСТУДУ
Простуду, насморк, кашель, ОРЗ и даже ОРВИ можно подхватить в любое время. Но где бы вы ни были, лечение нужно начинать немедленно. И в этом помогут советы от WDay.ru.
При простуде важно пить много жидкости.
УТРО
Если вы встретили утро покраснением в горле и заложенным носом, обязательно прополощите горло, чтобы удалить налет, за полчаса до еды примите раствор из настойки прополиса и воды (1 ст. л. настоя на 5 ст. л. воды). Промойте нос солевым раствором.
На завтрак выпейте чай с лимоном и столовой ложкой сиропа шиповника. Из лекарств на помощь придут нестероидные противовоспалительные препараты, в частности, индометацин. Перед выходом из дома закапайте в нос интерферон.
ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ ПРИ ПРОСТУДЕ
Морковь. А также шпинат, болгарский перец и хурма, чтобы восполнить норму каротина.
Мясо. Свиная или говяжья печенка, сыр камамбер, рыбий жир пополнят организм кислотами Омега-3 и витамином А.
Черная смородина. А также киви, апельсин, квашеная капуста, шиповник восполнят потери витамина С.
Устрицы. Или пророщенная пшеница и телячья печенка помогут восстановить норму цинка.
КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ ПРОСТУДУ
ДЕНЬ
Капли и спреи от насморка помогут уменьшить воспаление и улучшить носовое дыхание.
Если недомогание началось прямо во время рабочего дня, не стоит ждать вечера, начинайте лечиться немедленно. Первую помощь окажет аскорбиновая кислота. Но используйте не таблетки, а порошок – такой продается в аптеках в пакетиках по 5 г. Растворимый аспирин быстрее проникает в кровь и не наносит вреда, если его принимать на голодный желудок. При лечении понадобится 1 г аскорбиновой кислоты: насыпьте ее в чайную ложку, съешьте и запейте чаем, можно с лимоном. Если полоскать горло на работе не представляется возможным, пригодится ингаляционный спрей, например, на основе йода с ментолом.
ВЕЧЕР
Вечером можно себя ничем не сдерживать и изгонять простуду любыми доступными методами. Помните про аспирин в порошке. Предложите себе богатый выбор целебных напитков на основе шиповника, черной смородины, облепихи, меда и лимона. И никаких горячих ванн, при простуде показано только сухое тепло. Влага способствует размножению бактерий, а наша задача максимально сократить их количество. Но, можете сделать горчичную ванну для ног. Разведите в горячей воде 2 ст. л. сухой горчицы, опустите ноги и держите 15-20 минут, время от времени осторожно добавляя горячую воду. После процедуры энергично разотрите ноги полотенцем, наденьте сухие шерстяные носки.
Перед сном измельчите в тарелке несколько долек чеснока, головку лука и поставьте рядом с кроватью. Или наберите в шприц интерферон и распылите его в помещении.
ЛЕКАРСТВА ПРИ ПРОСТУДЕ
Аскорбиновая кислота. Употребление аскорбинки по 2-4 г в сутки (по 1-2 г утром и в обед) в течение 5 дней способствует выздоровлению. Можно дополнительно принимать иммунал.
Спрей и капли от насморка. Используйте препараты на основе морской воды или масел, например, аквамарис, деринат, пиносол и др. Промывание носа уменьшит воспаление, насморк, улучшит носовое дыхание. Капли на растительных препаратах помогут при остром рините. Можно применять от недели до месяца.
Интерферон лейкоцитарный человеческий. Желательно применять в первые три дня, но можно и позже. Это ускорит выздоровление и снизит риск осложнений. Возможны ингаляции интерферона, закапывания в нос и распыление в помещении больного.
Главное – правильно составить список необходимых лекарств и народных средств.
Источник
Серия сообщений "Здоровье и красота":
Часть 1 - 10 мифов об алкоголе.
Часть 2 - XanGo в России
...
Часть 98 - Салон красоты в домашних условиях
Часть 99 - Домашние очищающие кремы для лица
Часть 100 - 6-недельный антицеллюлитный план
Серия сообщений "Полезные статьи":
Часть 1 - Новый бизнес в России!
Часть 2 - Как успешно пройти собеседование?
...
Часть 98 - Хранение овощей и фруктов.Как сохранить помидоры до конца года свежими?
Часть 99 - Домашние очищающие кремы для лица
Часть 100
Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение
ПРЕСНЫЙ ПИРОГ С ЯЙЦОМ
[показать]
"Чичиков подвинулся к пресному пирогу с яйцом и, съевши тут же с небольшим половину, похвалил его. И в самом деле, пирог сам по себе был вкусен....."
Тесто для пресного пирога замешено вовсе без дрожжей. Приведенный рецепт прост и безхитростен. Но выпечка из него получается очень вкусной, а тесто, приготовленное по такому способу, "работает" безукоризненно. И этот пирог-казалось бы, со скучноватой начинкой из вареных яйц с луком - ваши гости съедят за считанные минуты.
Это цитата сообщения Nur16 Оригинальное сообщение
Лечимся без лекарств!
Что делать, если плохо себя почувствовали,
а нужных медикаментов под рукой не оказалось?
Читайте 8 советов от медиков.
ПОДНЯЛАСЬ ТЕМПЕРАТУРА:
Положите под колени бутылку с холодной водой (так советуют педиатры). Оботрите шею и плечи уксусом, разведенным с водой.
Съешьте 2 - 3 апельсина или 1 грейпфрут - ударная доза витамина С тоже снижает температуру.
ЗАБОЛЕЛО ГОРЛО:
Если воспалились гланды, сварите яйцо (не очищайте от скорлупы - так оно дольше будет горячим), оберните платком и приложите минут на 10 к больному месту.
Простое и эффективное полоскание: на стакан горячей воды - чайную ложку соли и 10 капель йода. Йод можно заменить водкой.
НАЧАЛСЯ СИЛЬНЫЙ НАСМОРК:
Смешайте в равных частях свежий луковый сок с кипяченой водой. Закапывать 3 раза через час.
Хорошо помогает и сок алоэ. Даже пипетка не нужна: можно закапывать прямо из свежеотломанной веточки.
ВЗБУНТОВАЛСЯ КИШЕЧНИК:
Если в доме нет даже но-шпы и активированного угля, выпейте сырое взбитое яйцо. Это прекрасный адсорбент. Природный спазмолитик - мята. Чтобы унять неприятные ощущения, подойдет мятная жвачка или леденец с ментолом.
ПРИХВАТИЛО ПОЧКИ ИЛИ ПЕЧЕНЬ:
Чтобы прочистить почки, выпейте два стакана простой теплой (ближе к горячей) воды и обвяжитесь шарфом. Также нефрологи советуют при болях в пояснице полчаса-час посидеть, зажав между ног бутылку с горячей водой. Если побаливает печень, хорошо выпить отвар укропа и приложить на область печенки теплую грелку.
РАСКАЛЫВАЕТСЯ ГОЛОВА:
Под рукой оказался лимон - отлично! Вотрите в виски несколько капель сока. Лимонная кислота расширит сосуды, и спазм пройдет. Хорошо сделать массаж шеи вдоль позвоночника.
УПАЛО ДАВЛЕНИЕ, КРУЖИТСЯ ГОЛОВА:
Не ложитесь и не закрывайте глаза. Сядьте и помассируйте виски круговыми движениями.
Выпейте горячий кофе средней крепости или крепкого сладкого чая - хорошо с мятой.
РАЗБОЛЕЛСЯ ЗУБ:
Сейчас в аптеках продаются анестезирующие гели для экстренного снятия зубной боли. При случае купите. А пока пробуем унять боль другими способами. Можно тщательно прополоскать рот теплой водой с пищевой содой (1 чайная ложка на стакан воды). Приложить к ноющему зубу разрезанную вдоль дольку чеснока. А на крайний случай приложите к больному зубу ватку, пропитанную валокордином.
Источник информации: http://www.kp.ru
Взяла отсюда:http://blogs.mail.ru/mail/alexander.rotaru/5E9AE997236D3C7.html
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Плачьте...на здоровье!
Без него, родимого, большинство нашего народа просто не мыслит свой стол. Ну где еще найдешь такой вкусный, такой доступный и полезный овощ? Даже слезы, которые невольно вызывает этот ароматный целитель, полезны. По исследованиям ученых, аллицин, раздражающий слизистую оболочку глаза, очищает кровь и помагает нам защититься от сердечно-сосудистых заболеваний.
Так что плачьте на здоровье!
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
Рыбная запеканка
|
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
на высоких тон Ах
[250x173]
Учимся скрывать недостатки кожи с помощью тональных средств
Самое важное в искусном макияже — хороший тон и правильные брови
Говорят, самый лучший макияж — хорошее настроение. Обеспечим хорошее настроение?
Наполним свою «косметичку» полезностями! А начнем мы с основ искусства визажа.
Самое важное в искусном макияже — хороший тон и правильные брови. Согласитесь: роскошные стрелки при синячках под глазами — как минимум странно. А тон — это то, что не искажает черт вашего лица и не перегружает его лишними декоративными элементами. Тонировка — как высокое искусство. Поэтому первая наша публикация посвящена именно этому виду косметики: правилам нанесения, подбору тонирующих средств и их видам.
Это цитата сообщения Kolokolok Оригинальное сообщение
Хранение дисконтных карт.
Идея с просторов... Автору - спасибо.
[524x699]
Это цитата сообщения innysya_vik Оригинальное сообщение
Берет "Снежок". МК от Мотылек (Осинка)
Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение
Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника
Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного мозга, таким образом, вызывая неприятные, болевые ощущения в спине и угнетая работу внутренних органов. Задача вечерней зарядки для спины – мягко растянуть позвоночник, увеличив, таким образом, это расстояние. Сделать это самостоятельно может каждый человек с помощью специальных упражнений.
Основные правила при выполнении упражнений для позвоночника просты – нужно делать упражнения без рывков, мягко, чувствуя, как растягиваются мышцы спины и позвоночник. Эти упражнения можно делать каждый день в течение 10–15 минут.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Прогнать ангину за...4 часа!
[250x170]
Монгольский рецепт лечения ангины, дошедший от предков - степных скотоводов. Меня он очень заинтересовал тем, что рецепт обещает моментальное излечение от ангины - всего за 4 часа!
Вот что надо сделать:
-
0,5 стакана размолотых в кофемолки зернышек тмина заливаем 1 стаканом воды и кипятим 15 минут. Получаем вязкую, напоминающую кофейную гущу, массу. Затем процеживаем через ситечко, разбавляем 1/4 стакана воды и снова доводим до кипения. Снимаем с огня, добавляем в отвар 1 ст.л.коньяка. Лекарство готово!
Пить его надо каждые полчаса по 1 ст.л.
Уже через два часа боль в горле проходит, глотать становится легче. Через четыре часа лечение можно завершить, и ангина в самом деле отступает! Но если болезнь тяжелая, то можно пить отвар и дольше.
Его можно пить и тем, кто подвержен частым простудам, тонзиллитам,фарингитам, трахеитам.
рецепт прочитала в журнале "Копилка сеьейных советов" №2(50)2011
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Инструкция SKYPE для чайников
 [512x512]Хочу вам показать на пальцах, как настрить программу SKYPE. Статья расчитанна на пользователей со статусом "Чайник". В статье. 1. Регистрация пользователя в сети SKYPE. 2. Поиск людей в контактах. 3. Настройка микрофона в SKYPE / WINDOWS. 4. Настройка видео в SKYPE. 5. Настройка прокси в SKYPE / WINDOWS. 6. Рекомендации по использованию. |
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение
Балкончик...
http://fashiony.ru/page.php?id_n=16321
Балкон- это отдельная часть помещения в котором мы, чаще всего, находимся большую часть своего свободного от работы времени. Кому бы из нас не хотелось бы проснуться утром и выпить чашечку кофе или свежевыжатого сока, на уютненьком балкончике?
[500x375]
Многие из нас выросли в домах, где балконы выглядели серыми и скучными. Как правило, там находился различный ненужный хлам: велосипед, санки, старые игрушки и прочее. Сегодня, люди желают красиво жить и комфортно отдохнуть дома. Но как обустроить небольшой открытый балкончик? Как сделать его функциональным и в то же время очень красивым?
[500x360]
Над этим уже давно работают дизайнеры и архитекторы.
Теперь балконы координально преобразились. На них теперь устанавливают мягкие диванчики, стульчики со столиком.
Мебель для балкона- особенная. Она разработана специально что бы влажный воздух, осадки, яркий солнечный свет не портили её облик.
На открытый балкончик можно установить:
[450x600]
Кованную мебель.
[304x540]
[500x339]
Специальную деревянную мебель.
[429x640]
[500x203]
И даже ротанговую...
Для полного счастья можно украсить свои балкончик различными аксессуарами.
[189x274]
Подсвечником с настоящими свечами...
[429x650]
Простым уличным фонариком...
[420x420]
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Орган внутренней безопасности. Поговорим о нашей печени.
[показать]• Печень - самый большой непарный орган и самая большая пищеварительная железа.
• Около 100 литров крови пропускает через себя печень за один час.
• Вес печени здорового человека может составить 1,5 кг.
• Печень не может болеть, там нет нервных окончаний. Болевые ощущения вызываются капсулой, в которую заключен орган. При малейших изменениях печени происходит растяжение капсулы, а боль вызывают болевые рецепторы, находящиеся на ней.
• Печень обладает удивительным свойством восстановления и заживления ( регенерации ), поэтому даже при тяжелых заболеваниях есть шанс выздороветь.
Как ни обидно, но наиболее вкусное наименее полезно. Для печени токсичны все виды алкоголя, если они употребляются в большом количестве и ежедневно. Продолжительное регулярное "подпитие" более опасно, чем периодический прием, при котором печень имеет возможность восстановиться. Если за раз употреблять не более 20 мг чистого спирта ( бокал сухого вина или рюмку водки ), особого вреда не будет: печень примет на себя алкогольный удар и избавится от токсинов примерно за час. Но если доза превышена, наш терпеливый орган начинает работать в усиленном режиме, и в результате его клетки отмирают, замещаясь жиром и соединительной тканью.
Есть и пить на самом деле можно все. Но только соблюдать баланс и умеренность. Можно себя побаловать кусочком торта. Но не стоит есть целый торт. В приятной компании хорошо выпить бокал хорошего сухого вина, но не обязательно допиваться до белой горячки.
Печень не любит длительного прием пищи - не засиживайтесь за столом, больше двигайтесь между переменами блюд, чтобы стимулировать кровообращение и пищеварение.
Употребляйте в пищу свежие овощи, фрукты и продукты, содержащие клетчатку, - это способствует желчевыделению и ускорению процесса усвоения жиров. Но не стоит усердствовать с овощами, имеющими резкий вкус, - редькой, редисом, луком, чесноком.
Обнаружив их, печень выделяет двойную порцию желчи, чтобы расщепить поскорее опасные, на ее взгляд, вещества. Полезны будут кефир, творог, другие молочные продукты с низким содержанием жира; свежевыжатые, а не пакетированные соки.
Чавдар Павлов. Гепатолог, доктор мед. наук, доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней Первого МГМУ им. И.М.Сеченова и мой друг.
Это цитата сообщения Марина_Вишневская Оригинальное сообщение
Пледы со схемами
Набрела в ин-те на симпатичную подборку пледов,вот этот,с крупным мотивом,хочу повторить,пряжа уже подобрана.Эх-планов-громадьё!!!Ё! По первой схеме начала вязать образец и оказалось,что в ней много ошибок,явно вязал один мастер,а составлял схему другой...Хорошо,что мотив крупный и можно самой "прочитать узор".
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение
Полезные советы для правильного вязания крючком
http://www.garmoniavdome.ru/vjazaniekrjuchkom/52.html
Полезные советы для правильного вязания крючком
1. Первый и основной совет этой книги заключается в том чтобы вы помнили, что вязание крючком — это определение пути! А для начала этого пути вы должны иметь достаточное количество пряжи.
2. Условные обозначения не являются единой системой обозначения петель в книгах, поэтому, прежде чем вывязать образец, внимательно посмотрите на обо значения, данные автором рисунка именно к этому рисунку.
3. Начинающие вязать нередко теряют столбики с краев полотна или вывязывают лишние. Для того чтобы этого избежать, когда вяжут первый столбик, крючок следует вводить в 1-ю петлю основания, из которой связана кромочная. Если по ошибке ввести крючок не в 1-ю петлю, а во 2-ю, в ряду станет на один столбик меньше, а если ввести в ту петлю, из которой вывязана кромочная, — появится лишний столбик.
4. Вывязывая предмет, имеющий углы, следует помнить, что каждый угол имеет свой градус, который соответствует стандарту. Углы должны быть правильной формы. Начиная вязать новый ряд любого предмета с углами, не забывайте обращать внимание на количество воздушных петель заворота — они должны соответствовать высоте столбиков основноговязания крючком.
5. Чтобы вязка была ровной, существует способ соответствия воздушных петель. При вязании изделия полустолбиком высота подъема ряда определяется 1-й крайней воздушной петлей (рис. 172, 173).
6. При вязании изделия полустолбиком с накидом — высота подъема ряда определяется 2 крайними петлями (рис. 174, 175).
7. При вязании изделия столбиком с одним накидом — высота подъема ряда определяется 3-мя крайними воздушными петлями и т. д. (рис. 176, 177).
8. В узоре, вывязанном разноцветными нитками по рядам (полосатое вязание), нитки при переходе на очередной ряд обрывать не следует, их заводят за крайнюю петлю, не стягивая.
9. При обвязывании изделия узором рачий шаг по вертикали или горизонтали на ткани высоту столбиков следует выровнять продергиванием одной или двух нитей из ткани.
10. Набирая цепочку основания, старайтесь ее нестягивать . Ее лучше связать свободнее из нити, сложенной вдвое, или крючком на размер больше крючка, определенного для
Это цитата сообщения Silvestr Оригинальное сообщение
Скачать любое видео в браузере Mozilla Firefox.
Иногда, просматривая сайты, мы натыкаемся на интересное видео, которое хочется иметь у себя на компьютере для просмотра или изучения. Возникает вопрос: как это сделать? Очень хорошее решение данной проблемы предложил веб-мастер Саня Сим. Правда, этим способом могут воспользоваться обладатели браузера Mozilla Firefox. С помощью специального плагина, который встраивается в браузер, практически любой аудио-, видео-, флешфайл становятся доступны для сохранения на жесткий диск вашего компьютера.
Предоставляю слово автору этого урока: