Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение



[показать]
ВСЯ КНИГА

Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение



[показать] [показать]
ВСЯ КНИГА

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение



[показать]Книга посвящена вышивке по картону в
технике "Изонить". В издании представлены оригинальные открытки,
картины, выполненные в простой, но очень красивой технике. Приведены
подробные схемы.Язык немецкий
Год издания 2009
Страницы 37+схемы
Чтобы лучше рассмотреть картинки, кликайте по ним
Читать далее...

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение



[показать]Все представленные вам спиральки, вернее схемки для изонити я разработала сама, т.к. подходящего ничего не нашла. Схемы строились на основе фигур, которые я как-то умею заполнять изонитью, поэтому в конце нашего диалога я представлю вам совершенно смело, без ссылок эти схемы. Вдруг сгодятся кому, или натолкнут на новые идеи.
http://stranamasterov.ru/node/198772
Читать далее...

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение



[520x178]
[520x131]
[520x195]
Читать далее...

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение



[показать]


Читать далее...

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

.

[показать]Отделить пробором часть волос с левой стороны головы. Оставшиеся волосы собрать в "конский хвост".

На отделенных волосах сплести свободную французскую косу, забирая в нее волосы только с одной стороны (справа).

Отделить пробором часть волос с правой стороны головы.

Сплести французскую косу, забирая волосы только слева.

Продолжить плести волосы с 1 по 4 пункт, пока не останется центральная часть волос.

Оставшиеся волосы заплести во французскую косу, забирая волосы с обеих сторон.

Все свободные косички, образовавшиеся после плетения французских косичек заплести в одну большую косу и закрепить резинкой или заколкой.

Читать далее...

Это цитата сообщения Сапфировая_кошка Оригинальное сообщение

[254x398] 

Мастер классы и описания

Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение



[показать]
СХЕМА

Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение



[показать]
СХЕМА

Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение



[показать]

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

.

[477x640]
Читать далее...

Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение



[показать]
СХЕМА

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

Просто несколько стильных сеток
Они нынче в моде!

[показать] [показать]
[показать] [показать]

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Прически для девочек от Ninell*

[700x499]

Читать далее...

Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение



ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА




[458x305]


Эта гимнастика настолько проста и эффективна, что подойдет и для ленивых. Можно делать прямо утром, еще не встав с постели.

1. Ладони прижмите к ушам. Большие пальцы заведите за уши. Ладонями проводите сверху вниз 30 раз, но так, чтобы указательные пальцы двигались по раковине уха. Делайте сосредоточенно!

Что даёт? Предохраняет лицо от морщин, усиливает действие лицевого нерва, улучшает зрение, укрепляет зубы, усиливает циркуляцию крови в височной части.

2. Ладонь правой руки положите на лоб, левую - на правую и двигайте по лобной части вправо-влево по 20 раз так, чтобы мизинцы двигались над бровью.

Что даёт? Увеличивает циркуляцию крови, лечит головную боль и головокружение.

3. Тыльной стороной согнутых больших пальцев массируйте глазные яблоки 15 раз.

Что даёт? Предохраняет от заболевания глаз, улучшает зрение, успокаивает нервную систему.

4. Согнутыми ладонями обеих рук массируйте щитовидную железу сверху вниз, как бы обнимая её, - всего 20 раз.

Что даёт? Улучшает регуляцию обменных процессов и работу внутренних органов.

5. Правую ладонь положите на голый живот, левую - на правую и двигайте круговыми движениями по часовой стрелке 30 раз, но так, чтобы живот перемещался сверху вниз, - это достигается поворотом ладони.

Что даёт? Улучшает циркуляцию крови, процесс всасывания пищи, перистальтику кишечника, укрепляет мускулатуру живота, массируются внутренние органы, они начинают лучше работать.

6. Лёжа на спине, сильно втягивайте живот к позвоночнику, а затем выпячивайте его 20 раз (это надо делать и днём 2-3 раза).

Что даёт? Ликвидирует застойные явления желчи и крови, увеличивает движение лимфы. Помогает избавиться от лишнего жира. Излечивает болезни печени и желудочно-кишечного тракта.

7. Лёжа на спине, резко сгибайте ногу в коленном суставе и энергично подтягивайте её к груди, одновременно стараясь ударить пяткой по ягодице, затем резко выпрямляйте ногу и опускайте её. По 15 раз на каждую ногу.

Что даёт? Это очень ценное упражнение, так как общему массажу подвергаются не только внутренние органы, но и железы внутренней секреции. Одновременно это действует на растопление жира живота.

8. Сядьте на кровати, ноги опустите на пол, левую ногу положите на правую и ладонью правой руки массируйте выемку стопы 20 раз. Затем левой рукой - правую стопу.

Что даёт? Хорошо для ревматиков, подагриков, болезней суставов, регулирует работу сердца, помогает при воспалении суставов ног.

9. Сидя, сделайте замок из пальцев обеих рук, положите их на затылок по обе стороны и массируйте затылок, откинувшись назад, - 10 раз.

Что даёт? Улучшает кровообращение головы, больших кровеносных сосудов, улучшает движение спинномозговой жидкости, оказывает, полезное влияние на шею и грудь.

10. Сидя, плотно прижмите ладонями уши. Кончиками пальцев обеих рук поочередно ударяйте (барабаньте) по затылку.

Что даёт? Возбуждает кору головного мозга, помогает при шумах в ушах, предохраняет от глухоты, лечит головные боли, возбуждает затылочный участок коры мозга.




источник:http://emergence11.ya.ru/replies.xml?item_no=4421

Это цитата сообщения rubrara Оригинальное сообщение

1.
[500x375]

2.
[500x375]

3.
[600x400]

 

[480x50]

ещё много шедевров!

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение

[показать]

В возрасте от 3 до 10-11 лет детвора в восторге от ярких красок. А если в их собственную комнату добавить фейерверк оттенков и гармоничных сочетаний, - она наполнится аурой радости. Сочные цвета способны изменить не только настроение, но и повлиять на характер малыша. Психологи считают, что оптимистичный взгляд на мир закладывается именно в детстве.

А я подобрала для вас новую потрясающую коллекцию проектов для детских комнат от разных дизайнеров. В этом дайджесте 40 фотореалистичных картинок красочных детских комнат из 12 работ от 5 авторов - двух частных дизайнеров и трех компаний.

Среди них есть тематические, забавные, романтические и просто невероятно красивые в своих сочетаниях. Найдите идею, которая наполнит мир вашего ребенка яркими красками! 

Читать далее...

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение



В глазах любой женщины можно утонуть... Главное их правильно подчеркнуть. Представляю вашему вниманию схемы различного макияжа.

1.
[640x390]

2.
[640x251]


Далее самое интересное...