Тибетское гормональное дыхание - жемчужина из арсенала практик тибетских монахов. Его цель омоложение, продление жизни и отличного самочувствия.
Тибетское гормональное дыхание довольно легко освоить, а результат дает прекрасные результаты.
Итак, вперед!
[показать]
Какие именно?
1. Улучшение состояния при хронических заболеваниях.
2. Улучшение внешнего вида.
3. Повышение иммунитета.
4. Увеличение жизненных сил и энергии
5. Восстановление гормонального баланса в организме.
Для того, чтобы передать, как вяжется крючком та или иная модель, существуют схемы с условными обозначениями приемов вязания, принятыми на международном уровне.
В этом сообщении мы приводим 22 основных приема вязания крючком с их общепринятыми графическими обозначениями и объяснением их выполнения.
[600x374]
[показать]
[показать]Предлагаю вашему вниманию сразу двойной мастер-класс Екатерины Дегуновой о том, как сшить летнюю сумку с молнией и внутренним карманом и как сделать очень милую аппликацию "Совушка".
Думаю, он вам понравится.
В этом мастер-классе я расскажу, как своими руками сделать действующий миниатюрный складной веер, подобный показанному мной ранее. Веер будем делать бумажный, за основу я брала модель японского бумажного складного веера. Именно такой веер держит в руках моя Кицунэ-Юми.
Чтобы сделать такой складной веер нам понадобятся следующие материалы и инструменты:
|
|
|
Вот такой веер нам предстоит использовать для своих целей. |
|
|
Обратите внимание: макетник должен быть с тонким и острым |
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
|
Туника спицами для женщин
[x130]
Туника свободного силуэта, расклешенная от груди связана спицами. Схема вязания туники спицами. ...
|
Схема вязания туники спицами
[x130]
Оригинальная туника связана из квадратных мотивов спицами. Схема вязания туники спицами ...
|
|
Туника - сарафан спицами
[x130]
Туника-сарафан свободного покроя связан спицами. Схема вязания туники-сарафана спицами ...
|
Вязаная туника спицами [x130]
Описание из журнала "Felice" Спецвыпуск № 5М 2013 г. Туника связана спицами №4 из 500/550/600 г пряжи (55% хлопок, 45% акрил, 50 г/90 м). ...
|
|
[400x300] С приходом теплых дней многие переобулись в кеды и кроссовки. Эту удобную и любимую обувь можно дополнительно украсить, красиво зашнуровав ее. Как? Смотрим и учимся...
«Устрани причину – уйдет болезнь».
(Гиппократ)
О дыхательной гимнастике Стрельниковой слышали, наверно, многие. Это очень большая и интересная тема, хочется поговорить об этом, высказав свое мнение и поделившись результатами собственного опыта.
Дыхательная гимнастика была изобретена Александрой Николаевной Стрельниковой для восстановления голоса артистов , но потом оказалось, что она хорошо помогает при заболеваниях дыхательных путей, в частности, при астме, а также и многих других болезнях. Для занятий нет возрастных ограничений, можно заниматься практически при любых заболеваниях, более того, гимнастикой можно заниматься даже лежачим больным. Не рекомендуются занятия при высокой температуре, при очень высоком давлении и тромбофлебите.
Мясо не отличить от пожаренного на мангале!
Приготовление элементарное, а мясо получается нежное, сочное,
слегка поджаренное.
Секреты приготовления такого мяска:
1. готовить надо в рукаве для запекания.
2. на луковой подушке. Причем лук должен быть маринованный. Именно он более всего и придает мясу вкус шашлыка.
Но обо всем по порядку...
Ингредиенты:
Свинина
Лук
Специи
Приготовление:
В одной из самых важных комнат в нашем доме, в спальне, где мы наслаждаемся отдыхом после трудовых будней, восстанавливаем свои силы и предаемся забвению), все-таки самую главную роль играет постельное белье и постельные принадлежности. От их качества зависит на сколько здоровым будет сон, а благодаря расцветке постельного белья может преобразиться вся комната, полностью измениться интерьер любимой комнаты. Кто из нас не любит свою мягкую подушечку и теплое легкое одеяло, из-под которого так не хочется выбираться по утрам) Именно такие одеяла, легкие, теплые и очень красивые производит компания "Бивик". На сайте компании http://www.bivik.ru/odeyala в огромном каталоге есть одеяла на любой вкус: ватные, полиэфирные, из овечьей шерсти, пуховые, верблюжьи... на любой вкус, цвет и кошелек. Да и не только одеяла, здесь есть весь необходимый текстиль для дома. Можете заглянуть и выгодно приобрести) А если вы хотели бы сшить одеяло своими руками, предлагаю ознакомиться с учебным курсом для новичков по пошиву одеяла в технике пэчворк. Из статьи вы узнаете какие ткани можно использовать для пошива красивого одеяла, что необходимо для шитья, как раскраивается ткань и многое другое
Эффект «свечения» на шкатулке. Изумительные работы и мастер-класс от Анастасии Gella *Акриловый лес*
[показать]
[показать]
[показать]
[590x394]
http://vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%9A%D1%80%D0%B...amp;w=wall-43187100_2610%2Fall
Маска из яйца прекрасно очистит поры, омолодит и сделает кожу нежной. Рецепт очень действенный и доступный. Результат налицо. Белок подсушивает жирную кожу и избавляет от мелких морщинок. Желток отлично увлажняет кожу и смягчает ее.
Предварительное распаривание кожи
Перед нанесением маски на кожу лица, распарим наше личико. Это нужно делать, чтоб подготовить кожу к нанесению маски. Распаривание улучшает кровообращение, раскрывает и очищает поры от загрязнений. Для этого в горячую воду добавим пару капель эфирного масла или отвар трав. Для жирного типа кожи необходима процедура распаривания не более 20 минут, для сухой - не более 5 минут, для нормальной - не более 15 минут. Голову необходимо покрыть махровым полотенцем, обязательно убрать волосы, держать лицо над паром не менее 20 см от поверхности, во избежание ожога паром и расширения капилляров на коже.
Распаривание отваром трав и эфирными маслами
Можно использовать отвар трав - ромашки, календулы, чистотела. Нужно взять 1 ст. л. травы на 1 стакан воды. Для кожи с воспалением можно использовать паровые ванны с чередой, ромашкой, липовым цветом. Отвар с трав готовят, процеживают и только потом применяют в горячем виде для распаривания.
Можно использовать любое эфирное масло для распаривания. Для этого нужно добавить не более 2-х капель масла в горячую воду.
После паровой ванны лицо не следует умывать холодной водой. Аккуратно следует обтереть лицо махровым полотенцем и нанести маску из яйца.
Итак, рецепт чудесной маски
Первый этап. Свежее куриное яйцо разбиваем и отделяем желток от белка. Белок взбиваем, наносим на лицо, избегая области под глазами, век и бровей. Чтобы белок не высыхал преждевременно, наносим на лицо кусочки белой салфетки, предварительно разорвав ее кусками. Держим 15 минут, затем аккуратно убираем салфетку с лица. Умываемся теплой водой. Уходит жирный блеск, кожа становится нежной и гладкой, сужаются поры.
Второй этап. Взбить желток, нанести на кожу лица. Салфетку не использовать. Держать 10 минут. Смыть теплой водой. Крем использовать не нужно после этой природной маски.
Если делать эту маску несколько раз в месяц, кожа будет сиять здоровьем и красотой.
Полный список статей здесь:
http://vk.com/page-43187100_44210543
[463x640]
[480x640]
[615x480]
[427x640]
[258x266]
[показать]