Это цитата сообщения Сладкое_Капучино Оригинальное сообщение
Ажурный палантин из Дуплета
[показать]Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Крия на выход из депрессии
Крия на выход из депрессии
Депрессия становится бичом современного урбанистического общества. У человека в городе слишком много потребителей энергии. Как тут не вспомнить матрицу. Из СМИ на нас выливают ушаты информационных помоев, подрывающих веру в завтрашний день, в стабильность и безопасность. Транспорт, в котором проводят от 2 до 4 часов в сутки, пробки, в которых тоже стоят часами. Стимуляторы разного рода - чай, кофе, энергетики, наркотики - все это снижает уровень изначальной энергии человека. Реклама, построенная на принципе "будь как все, и будешь кайфовым", подрывающая ощущение своего пути, своей самоценности. Фастфуды - какая-то еда, на бегу, непонятно что и за непонятные деньги. В наших широтах - невозможность побыть на солнце - едешь на работу - еще темно, едешь с работы - уже темно. А на работе - либо окон нет, либо жалюзи.
Все это понижает уровень жизненных сил и приводит к депрессии. Способы выхода - если депрессия еще не клиническая - поменять образ жизни. Но на это нужны сила и решимость. Чтобы получить их, достаточно начать выполнять предложенную ниже крию. Здесь 2 видеозаписи.
Первая - запись занятия, посвященного антидепрессивной практике. Полное занятие, на час с минутами. Из этой записи выкинуты предварительные разговоры. Все остальное занятип приводится целиком. Мантры, дыхательная практика, разминка, крия, шавасана на 16 мин, медитация.
Для регулярной, ежедневной практики, сделана урезанная версия, из которой удалены дыхательные практики, разминка, и укорочена до 9 мин шавасана. Оставлены только мантры, крия, иедитация и часть шавасаны. Но зато всего на 40 мин.
Лучше сначала разок проделать полное занятие, а затем по желанию и наличию времени - полное или сокращенное.
Полная версия
http://www.dowlatow.ru/antidepression
Это цитата сообщения ЭВЕЛИНА55 Оригинальное сообщение
Простите, люди близкие и дальние...
> В году есть день всеобщего прощения,
> Друг друга просим мы о снисхождении,
> Друг перед другом голову склоняем,
> Обиды нанесенные прощаем.
> По Божьему закону полагается
> Нам в этот день покаяться, покаяться,
> И тем, кто лгал, и кто чужое отнял,
> И тем, кто друг на друга руку поднял.
> Прощения прошу, прощения,
> И перед всеми каюсь, видит Бог,
> Прощения прошу за прегрешения,
> И всех прощаю, кто меня обидеть мог.
> Прости меня, Земля многострадальная,
> Простите, люди близкие и дальние,
> Давайте наши распри позабудем
> И будем жить, как подобает людям!
>
> ВАМ хорошего СУДНОГО ДНЯ!
>
> Пусть БОГ подпишет только СЧАСТЬЯ и ЗДОРОВЬЯ!
ГМАР ХАТИМА ТОВА!!!
Это цитата сообщения Амиа Оригинальное сообщение
Динамическая медитация
Эта динамическая медитация родилась на курсе по минимедитациям, который мы проводили вместе с Андреем Рыськовым в августе-сентябре 2011 года.
Результаты участников впечатлили меня настолько, что я решила провести небольшой эксперимент, собрав группу из посетителей блога, давших обязательство на протяжении 10 дней практиковать медитацию в повседневной жизни.
Цель динамической медитации: пребывать в осознанном состоянии в течение 10 дней, начиная день с короткой медитации и заканчивая ею.
Именно поэтому она и называется динамической. Для ее проведения НЕ нужно сидеть в позе лотоса и медитировать часами.
В течении дня при возникновении определенных ситуаций нужно было на практике применить элементы медитации.
Подготовительная аудиозапись:
- Подробное объяснение 6 блоков медитации.
- Медитация для первого прохождения.
- Инструкции по дальнейшей работе.
Медитация для первого прохождения
Присоединиться к динамической медитации вы можете в любой день.
Но помните: только последовательная работа на протяжение минимум 10 дней даст ощутимый эффект. Но оно того действительно стоит!
Серия сообщений "Медитации№2":
Часть 1 - Медитация - Исполнения желаний
Часть 2 - Медитация: на пути к истинному "Я"
...
Часть 98 - ВОЛШЕБНЫЙ КАРАНДАШ
Часть 99 - МЕДИТАЦИЯ - ПОЛЕТ ДЕЛЬФИНА
Часть 100 - Инициация Портала Священная Роза 12/12. Часть 2
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Про обиды и обиженных
|
Мы привыкли считать, что в обидах нет «ничего такого». Однако, чувство обиды очень сильно осложняет нам жизнь, хоть мы об этом и не знаем. Обида вскрывает нашу природную пси-защиту изнутри, и с эмоциями мы теряем море энергии...
«Настоящий человек должен меняться, только дурни не меняются…» (Слово Мудрости Вещего Олега) |
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Как избавиться от чувства одиночества?
Как избавиться от чувства одиночества?
[показать]
Вопрос:
Как избавится от чувства внутреннего одиночества? Надоело одностороннее общение, прекратила. В итоге, все. Ни в одних книжках не дают четкого совета, как расширить круг своего общения (деловые контакты не в счет). Общие рекомендации и только...
Ответ:
1. Итак, для того, чтобы чувство внутреннего одиночества, не угнетало вас, стоит понять, что это чувство не заполнить внешними контактами, вещами, событиями.
Можно даже не стараться – кроме иллюзии сиюминутного наполнения ничего не происходит. Пока будете бежать от себя и своего одиночества – оно неотступно будет следовать рядом.
2. Что необходимо сделать – повернуться к нему лицом и побыть так до тех пор, пока не отпустит (может понадобится немало времени, но это стоит того).
Для этого есть хорошее упражнение – «Поза Дао». Нужно сесть в кресло или на диван в полном одиночестве и сидеть там до тех пор, смотря внутрь себя и ничем более не занимаясь, пока не уйдет желание сбежать, ведь, по сути, наше Я – одиноко, и это все, что мы знаем и имеем, поэтому на него нужно научиться, не боясь, смотреть. Только после того как человек научается видеть в себе и в других индивидуальность, он может встретить кого-то по-настоящему близкого.
3. Смирившись со своим одиночеством, можно начать действовать!
Как? Контакты на работе – это только часть возможностей. Лучшее место для знакомства и лучшая почва для настоящей близости – общее дело, общий интерес. Во-первых, потому что занимаясь тем, что вам действительно нравится, вы раскрываетесь, перестаете комплексовать и зажиматься, что позволяет другим увидеть вас во всей красе! Во-вторых, общий интерес объединяет людей и помогает не только узнавать новое, но и созидать! Ведь творчество – это трансформация того, что уже есть в Мире, но, благодаря привнесению части своей души, оно заиграет новыми красками!
4. Определитесь в том, что вам интересно – от собирания марок до дайвинга [показать]
Далее – найдите клуб или зайдите на форум, походите по выставкам – масса вариантов того, как можно реализовать и раскрыть свой потенциал в интересующей вас теме. И там обязательно будут люди (и женщины, и мужчины), которые интересуются тем же, таким образом, вы «убьете двух зайцев» – будете заниматься любимым делом, и познакомитесь с новыми и интересными людьми.
Но главное во всем этом – не делать ставку на то, чтобы встретить там пару!
Отпустите себя и сделайте ставку на интерес к делу! Тогда уйдет и печальный (хищнический, вожделеющий – у каждого свой:) взгляд, и вы будете спокойны, расслаблены и гармоничны, а потому и привлекательны для других.
То есть переместите акцент с себя, которая хочет заполнить одиночество на себя, на ту себя, которая хочет узнать что-то новое и поделиться этим с Миром.
Замените желание “Получить” на желание “Дать”, и потом вы всё таки получите все, чего не хватает!
Волкова О. А
Это цитата сообщения Амиа Оригинальное сообщение
Управление подсознанием
Управление подсознанием Ч.1.
Управление подсознанием ч. 2
Управление подсознанием ч.3
Управление подсознанием ч.4
Управление подсознанием ч. 5
Управление подсознанием ч. 6
Управление подсознанием ч.7
Управление подсознанием ч. 8
Управление подсознанием ч.9
Серия сообщений "тренинги":
Часть 1 - Законы СУДЬБЫ или искусство ЖИТЬ - тренинг 1.
Часть 2 - Законы СУДЬБЫ или искусство ЖИТЬ - тренинг 2.
...
Часть 48 - Команда Перехода. Куда сбежали цели.
Часть 49 - Вячеслав Губанов - Венец Безбрачия
Часть 50 - Управление подсознанием
Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
Смешные фотографии кошек
http://www.japemonster.com/hello-cats-9-42-pics
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Я излучаю Любовь
[600x450]
Я излучаю Любовь
Я излучаю Любовь всем людям, ангелам и элементалам!
Я несу Свет и Жизнь!
Я наполнен(а) Божественным Разумом и Чистотой!
Истина и Вечная Гармония наполняют меня,
И не могут иссякнуть.
Я исполнен(а) Радости и Сознания Бесконечности.
Я несу пламя Преобразований и Творчества.
Мой Божественный Огонь разгорается все ярче и сильней,
И согревает все вокруг.
Вихри моей Любви охватывают всю планету,
Пробуждая все самое лучшее и светлое.
Мое Сознание, средоточие Небесной Воли и Мудрости,
Пронзает тьму невежества и несет Спасение.
Я излучаю Любовь! Я излучаю Любовь! Я излучаю Любовь..
Серия сообщений "О любви (продолжение)":
Часть 1 - САМОЕ ЛУЧШЕЕ СЕРДЦЕ
Часть 2 - Стихи. Даниил
...
Часть 98 - Состояние влюблённости и отношения в любви
Часть 99 - Ошо о Сострадании и Любви
Часть 100 - ЗВЁЗДЫ ЛЮБВИ
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Естественный метод восстановления зрения. Видеолекция В.Г. Жданова
[700x688]
Естественный метод восстановления зрения. Видеолекция В.Г. Жданова
Всем, кто носит очки, кто читает в очках, у кого устают и болят глаза, плохо видят дети; родители - для Вас уникальный комплекс-самоучитель естественного восстановления зрения и оздоровления глаз проводит профессор Жданов В.Г..
Комплекс-самоучитель по восстановлению зрения и оздоровлению глаз (лечению близорукости, дальнозоркости и т.д.) по методу Бейтса-Шичко.
Эпиграфом для этого комплекса служит заповедь Шичко: "Выбрался сам, помоги другому!"
Это курс упражнений и гимнастика для глаз. Пора лечить глаза естественным и проверенным способом!
Если у вас проблемы со зрением, это не значит, что Вы должны с этим смириться и носить очки. Да, очки помогут вам сегодня, но в итоге зрение будет только ухудшаться. Дело в том, что зрение зависит от работы глазо-двигателных мышц (продольных, поперечных). Как только вы наденете очки, ваши глазные мышцы перестанут работать.
Основная причина близорукости, дальнозоркости, косоглазия и астигматизма - это нарушение работы глазных мышц (их всего шесть). Из этого следует, что практический любой человек может полностью восстановить зрение с помощью упражнений для глаз. Упражнения простые, но довольно эффективные. Что сегодня предлагает современная офтальмология? Она по сути бессильна и предлагает только очки (или хуже того, операцию на глаза).
Дело в том, что основывается эта наука на постулатах двухсотлетней давности. А между тем ещё 100 лет назад американский учёный Бейтс пересмотрел теорию работы глаза. Его исследования показали, что все проблемы с глазами так или иначе связаны с состоянием глазных мышц. Если вы видите хорошо, значит у вас глазные мышцы натренированы и свободны. Если носите очки - значит одни мышцы сдавлены, другие растянуты, либо расслаблены, атрофированы.
В наши дни русский профессор Жданов полностью изучил теорию американского учёного и подтвердил её на практике. Действительно, улучшение зрения может начаться после первых упражнений. Что особенно важно - необходимо сразу отказаться от очков, насколько это возможно! Вы спросите, почему же до сих пор эта методика лечения не распространяется? Ответ заключается в ежегодных огромных миллиардах прибыли от продаж оптических линз…
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Медитация для улучшения деловых отношений
[699x458]
Медитация для улучшения деловых отношений
Л.Джозеф Николс
Каждый человек имеет какие-то деловые отношения – с коллегами по работе, начальством или подчиненными и т.д.
Эта медитация с белым светом поможет улучшению деловых отношений. Ее можно использовать при подготовке к важным встречам, для сглаживания конфликтных ситуаций и вообще налаживания гармоничных отношений в группе сотрудников с разными темпераментами, а также в налаживании личных отношений.
Расслабьтесь, сосредоточьтесь сознание в своем Высшем Я. Мысленно представьте человека (или людей), с котором(и) хотите наладить гармоничные отношения. Скажите: «Я почитаю и уважаю вас, и я хочу, чтобы у нас были гармоничные и открытые отношения». Представьте себе луч света, соединяющий ваш ум с его умом. Для достижения лучшего результата для всех участвующих в отношения важно, чтобы на этом уровне вы сохранили позитивный настрой и намерение (чтобы ситуация была взаимовыгодной). Ваши побуждения должны быть самыми высокими, иначе они могут вызвать кармические последствия для вас (никто пока не отменял закон Причины и следствия).
Удерживайте луч света в течение нескольких секунд.
Представьте себе, что вы находитесь с этим человеком (этими людьми) в идеальных отношениях, в которых вы оба способны четко выражать себя, ощущаете гармонию и взаимно поддерживаете мнения друг друга. Если вы выполните это упражнение, сосредотачиваясь на человеке, с которым у вас конфликт, то знайте, что вскоре после этой медитации вы почти наверняка заметите яркую перемену в ваших отношениях – перемену в лучшую сторону.
Помните, что результат этой медитации (этого целительства) не всегда выражается в идеальных отношениях, но почти всегда влечет за собой их немедленное улучшение, более открытое общение и ослабление конфликта.
Если вы предчувствуете, что на предстоящей встрече развернется конфликт или создастся безвыходное положение, проделайте следующее упражнение:
Постарайтесь сосредоточиться. Представьте себе, как все участники встречи приходят к взаимному решению всех проблем и/или моментов, которые необходимо обсудить. Визуализируйте над всей группой сферу из чистого белого света. Представьте, как с этой сферы нисходит световое поле и полностью окутывает светом всех участников встречи. Знайте, что этот свет принесет всем мудрость, ясность и равновесие.
Пусть это станет вашим целенаправленным желанием – чтобы все участники встречи достигли взаимовыгодного результата. Примите полученный результат как имеющий высшее благо для всех.
Если вы куда-то пришли и замечаете странную, рассеянную или просто негативную энергию, то сразу же представьте над всеми присутствующими световую сферу. Попросите, чтобы ситуация разрешилась в пользу всех присутствующих. Наблюдайте со стороны, как динамика встречи меняется к лучшему.
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
ВЫКРОЙКИ САРАФАНОВ И ЛЕТНИХ ПЛАТЬЕВ. Очень просто.
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
ВЫКРОЙКИ ТУНИК ДЛЯ ЛЮБОЙ ФИГУРЫ.
[690x470] Это цитата сообщения малая_таня Оригинальное сообщение
туника из шифона.
[640x397]
[631x332]
[357x480]
[500x500]
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
Днюха у замечательной Эльпидочки!!!
Ну что могу тебе пожелать, кроме того, что ты сама себе желаешь.
Признаваться тебе в своих чувствах - нет смысла, ибо умна ты
не по годам, и чувствуешь отношение даже лучше, чем я сказать могу.
"Слова только мешают понимать друг друга".
Могу только нам пожелать сохранять молодость духа,
быть такой же стойкой, жизнерадостной, как ты.
И иметь хоть толику тех талантов, коими ты обладаешь!
А тут пришли тебя поздравить...
[240x320] 
[240x320]Это цитата сообщения Ксюшичек Оригинальное сообщение
Художник Drazenka Kimpel
Драженка Кимпел (Drazenka Kimpel) - иллюстратор 2D графики, художник из Флориды. Родилась и выросла в Хорватии. Еще с детства учителя заметили и развивали в ней любовь к искусству и талант в живописи. Уехав в Штаты, молодая художница стала использовать в творчестве компьютерные технологии, начав экспериментировать с различными программами и техниками. Сейчас Драженка работает иллюстратором и дизайнером в компании своего мужа во Флориде.
[показать]Смотрим далее >>>
Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
Мотиваторы романтические
[показать]