Текила-Любовь
21-06-2014 14:06
-Мы друзья. Круто,да?
-Еще бы! Друг -это звучит гордо. А друг- женщина, т.е. подруга......
-Звучит, как пустое место......
Неужели, чтобы удержать
мужчину, нужно всё время подстраиваться под него? Любит куколок? Быть куклой. Любит хороших
девочек? Быть хорошей девочкой. Любит стерв? Быть стервой. Как же всё-таки трудно… А собой-то
когда быть? И главное – с кем?
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
-Мы друзья. Круто,да?
-Еще бы! Друг -это звучит гордо. А друг- женщина, т.е. подруга......
-Звучит, как пустое место......
Неужели, чтобы удержать
мужчину, нужно всё время подстраиваться под него? Любит куколок? Быть куклой. Любит хороших
девочек? Быть хорошей девочкой. Любит стерв? Быть стервой. Как же всё-таки трудно… А собой-то
когда быть? И главное – с кем?
Так бывает
19-06-2014 21:23
А я растворялась в его руках от наслаждения.
Он изучал мое тело......чтобы доставить еще больше наслаждения.. он не давал мне стыдиться, заставляя лишь извиваться в его руках от удовольствия.....Мне нравилось нравилось видеть его красивое лицо.....Его тело, мускулистое и крепкое, сводило с ума своим совершенством.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
А я растворялась в его руках от наслаждения.
Он изучал мое тело......чтобы доставить еще больше наслаждения.. он не давал мне стыдиться, заставляя лишь извиваться в его руках от удовольствия.....Мне нравилось нравилось видеть его красивое лицо.....Его тело, мускулистое и крепкое, сводило с ума своим совершенством.
Без заголовка
17-06-2014 16:50
Я испытываю головокружение....... утопая в нежных объятия…… я чувствую эти прикосновения, и весь мир вокруг теряет очертания и стремительно уносится прочь......в то время как остаются лишь жгучие поцелуи, вызывающие жар во всем теле... глаза начинают светиться и сердце биться чуть чаще..... волшебно-тревожно и трогательно...... когда все вокруг освещается светом нежности...... когда появляются силы свернуть горы и сделать что-то прекрасное и достойное...
Единственный способ избавиться от искушения - поддаться ему...
классно сказано ......
"Когда ты устанешь от тихой молчаливой нежности, от сладкой ваты слов и ритмичного уютного тепла, вспомни мое предложение. Твердой рукой натяни тетиву страстей, пусти переменный ток по тонким нервам, оденься в хищный азарт охотника, в трепетную покорность жертвы. Взвесь каждый ход, почувствуй тяжесть и неповторимость каждого шага, пусть сердце узнает трепет, больно сжимаясь в груди, а душа расправит крылья, смеясь в унисон с небом. И не так важно, чем это закончится: незабываемым, откровенным, полубезумным сексом на бархатной поверхности бильярдного стола или жестким поединком двух взглядов, разума и воли над неподкупной шахматной доской. Или чем-то совсем иным, неожиданным, прекрасным и полным своей собственной жизнью. Но острым лезвием новой жажды коснется любовь твоего сбившегося дыхания. Так давай сыграем партию на любовь, партию длинною в жизнь…"
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Я испытываю головокружение....... утопая в нежных объятия…… я чувствую эти прикосновения, и весь мир вокруг теряет очертания и стремительно уносится прочь......в то время как остаются лишь жгучие поцелуи, вызывающие жар во всем теле... глаза начинают светиться и сердце биться чуть чаще..... волшебно-тревожно и трогательно...... когда все вокруг освещается светом нежности...... когда появляются силы свернуть горы и сделать что-то прекрасное и достойное...
Единственный способ избавиться от искушения - поддаться ему...
классно сказано ......
"Когда ты устанешь от тихой молчаливой нежности, от сладкой ваты слов и ритмичного уютного тепла, вспомни мое предложение. Твердой рукой натяни тетиву страстей, пусти переменный ток по тонким нервам, оденься в хищный азарт охотника, в трепетную покорность жертвы. Взвесь каждый ход, почувствуй тяжесть и неповторимость каждого шага, пусть сердце узнает трепет, больно сжимаясь в груди, а душа расправит крылья, смеясь в унисон с небом. И не так важно, чем это закончится: незабываемым, откровенным, полубезумным сексом на бархатной поверхности бильярдного стола или жестким поединком двух взглядов, разума и воли над неподкупной шахматной доской. Или чем-то совсем иным, неожиданным, прекрасным и полным своей собственной жизнью. Но острым лезвием новой жажды коснется любовь твоего сбившегося дыхания. Так давай сыграем партию на любовь, партию длинною в жизнь…"
Из прочитанного......
12-06-2014 12:32
Я подмял ее теплое тельце под себя и вошел туда, где обычно не хватает мужчины, где можно уладить любой конфликт, погасить затянувшуюся гражданскую войну, продолжить род; где жарко и влажно, туда, в темноту любви, где ею кормят, где сносит крышу, где любопытно, где всегда царит смаковница-ночь, и нет никого, кроме нас двоих, где мужчина не задерживается надолго, потому что каждый прием стоит больших искренних чувств, куда без них его просто не пустят больше и придется искать другого убежища для инстинктов......
Сказали, что, несмотря на капризы и колебания, этой ночью ожидается умеренный секс, местами порывистый с придыханием, волнения в виде мурашек и вздохов, высокая температура и жар по всему телу. Наряду с повышенной влажностью нега принесет удовлетворение и осадки в виде слез счастья. Желаем всем приятных заоблачных снов и советуем предохраняться, не исключены оргазмы.
Не спеши, в лифте, помнишь, как обнимались. Я сказала, что не умею дышать поцелуями, а ты мне ответил: «Вы необыкновенная, вы научитесь».
— Теперь каждое твое появление для меня как оргазм.
— Что ты хочешь этим сказать?
— Приходи почаще!
— Чаще не могу.
Моя жизнь проходит, пока ты работаешь.
— Ты хочешь сказать, что не можешь жить без меня, в смысле заниматься чем-то другим?
— Я не могу сделать ее интереснее, ярче, не могу ее сделать такой, без тебя. Ты же мне обещаешь все время, что вот-вот все изменится. Конечно, с обещаниями жить легче — опираешься и ходишь, как с клюкой, но потом понимаешь, что без них уже и не можешь.
— Это похоже на зависимость.
— Да, да, ты прав, я подсела. Я неизлечима. Я зависима. У меня жажда по ночам и сушняк на утро. От нехватки тебя. Отсутствие это выедает меня изнутри. Я чувствую, как становлюсь мелочной, шершавой, придирчивой, завистливой. Я даже не могу радоваться за чье-то счастье, будь то свадьба или рождение ребенка. Оно меня убивает, я места себе не нахожу, мне нечем заняться.
— Нежность — это тебе не ласка какая-нибудь: почесал спинку и свободен на всю ночь. Нежность способна растянуть удовольствие на целую жизнь, однако мало кто решается ею поделиться: мужчины — в силу того, что боятся потерять свое мужское начало, а женщины скупы из боязни, что любимые быстро подсядут на лакомство, — вслух высказалась вдруг Фортуна.
Она почти не слушала, все мысли были о том, как после танцев он обнимет ее еще крепче, его руки лягут на ее ягодицы, а голос с придыханием заставит открыть незнакомцу все окна и двери. Что будет такси, потом отель. Она представляла, как ладони его на целую ночь станут владельцами ее плоти, как она смущаясь будет прятаться под его кожей, как он возьмет в руки нежный лоскут ее тела и бросит в кипящее масло своих поцелуев, жадных и горячих… Как в переливах ночи будет его солить и перчить, солить и перчить, сдабривая брызгами слов, вдыхая ароматы ее похоти. А утром, выложив все на белое блюдо постели, скромно украсив веточкой базилика «это была лучшая ночь в моей жизни», подаст на первый завтрак ее совести, которая, проснувшись внутри и держась за ложечку, будет сосать аперитивом из хозяйки душу и ухмыляться.
Ну и? Я никогда — любовником, что с этим делать? Может, попробуем? Ты откусишь меня, я тебя.
Она внимательно посмотрела на него. Темные волосы, зачесанные назад, нарочито блестели. Глаза горели из-под темных ресниц. Губы, готовые броситься в поцелуи… На лице полуулыбка, которая схватилась за взгляд Лучаны и не отпускала. Все в нем пыталось понравиться, особенно слова. Однако чем тупее становились его шутки, тем острее она чувствовала боль от потраченного на него времени.
Любовником быть проще, чем любовницей. Переспал и вернулся в семью, а любовница проснулась и поняла, что обратной дороги уже нет. Ты меня проводишь?
Что у тебя с лицом? — серьезно посмотрел режиссер сквозь очки на Павла и продолжил еще серьезнее. — Секса давно не было?
— А что — заметно?
— Выглядишь неудовлетворенно, — рассмеялся собственной шутке Роберто. — Если некоторым нужен секс, тебе он просто необходим.
— По правде говоря, он всем нужен. Однако, несмотря на это, одни тщательно маскируют свои цели словами, припудривая надуманными чувствами, другие — молчанием, играя в равнодушие, — парировал удар Павел.
Женщину надо любить! И любить так, чтобы остальным мужчинам было мучительно больно, что они так не умеют, — уточнил Роберто.
Не надо забывать, что в каждой женщине живет капризная девочка, юная кокетка, прекрасная незнакомка и ворчливая дама. Ты увидишь только то, что хочешь увидеть.
К примеру, почему люди, которые любят только себя, порой выглядят гораздо счастливее тех, что любят других.
— Себе легче прощать, — не задумываясь, ответил Павел.
— Именно этим мы и занимаемся, когда нам больно, — наблюдала за танцующими парами в глубине ресторана Фортуна.
— Давай тогда конкретней, что делает женщина, когда ей больно? — пытался найти истину Павел.
— Терпит.
— А мужчина?
— Терпеливо ждет, когда ей это начнетЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Я подмял ее теплое тельце под себя и вошел туда, где обычно не хватает мужчины, где можно уладить любой конфликт, погасить затянувшуюся гражданскую войну, продолжить род; где жарко и влажно, туда, в темноту любви, где ею кормят, где сносит крышу, где любопытно, где всегда царит смаковница-ночь, и нет никого, кроме нас двоих, где мужчина не задерживается надолго, потому что каждый прием стоит больших искренних чувств, куда без них его просто не пустят больше и придется искать другого убежища для инстинктов......
Сказали, что, несмотря на капризы и колебания, этой ночью ожидается умеренный секс, местами порывистый с придыханием, волнения в виде мурашек и вздохов, высокая температура и жар по всему телу. Наряду с повышенной влажностью нега принесет удовлетворение и осадки в виде слез счастья. Желаем всем приятных заоблачных снов и советуем предохраняться, не исключены оргазмы.
Не спеши, в лифте, помнишь, как обнимались. Я сказала, что не умею дышать поцелуями, а ты мне ответил: «Вы необыкновенная, вы научитесь».
— Теперь каждое твое появление для меня как оргазм.
— Что ты хочешь этим сказать?
— Приходи почаще!
— Чаще не могу.
Моя жизнь проходит, пока ты работаешь.
— Ты хочешь сказать, что не можешь жить без меня, в смысле заниматься чем-то другим?
— Я не могу сделать ее интереснее, ярче, не могу ее сделать такой, без тебя. Ты же мне обещаешь все время, что вот-вот все изменится. Конечно, с обещаниями жить легче — опираешься и ходишь, как с клюкой, но потом понимаешь, что без них уже и не можешь.
— Это похоже на зависимость.
— Да, да, ты прав, я подсела. Я неизлечима. Я зависима. У меня жажда по ночам и сушняк на утро. От нехватки тебя. Отсутствие это выедает меня изнутри. Я чувствую, как становлюсь мелочной, шершавой, придирчивой, завистливой. Я даже не могу радоваться за чье-то счастье, будь то свадьба или рождение ребенка. Оно меня убивает, я места себе не нахожу, мне нечем заняться.
— Нежность — это тебе не ласка какая-нибудь: почесал спинку и свободен на всю ночь. Нежность способна растянуть удовольствие на целую жизнь, однако мало кто решается ею поделиться: мужчины — в силу того, что боятся потерять свое мужское начало, а женщины скупы из боязни, что любимые быстро подсядут на лакомство, — вслух высказалась вдруг Фортуна.
Она почти не слушала, все мысли были о том, как после танцев он обнимет ее еще крепче, его руки лягут на ее ягодицы, а голос с придыханием заставит открыть незнакомцу все окна и двери. Что будет такси, потом отель. Она представляла, как ладони его на целую ночь станут владельцами ее плоти, как она смущаясь будет прятаться под его кожей, как он возьмет в руки нежный лоскут ее тела и бросит в кипящее масло своих поцелуев, жадных и горячих… Как в переливах ночи будет его солить и перчить, солить и перчить, сдабривая брызгами слов, вдыхая ароматы ее похоти. А утром, выложив все на белое блюдо постели, скромно украсив веточкой базилика «это была лучшая ночь в моей жизни», подаст на первый завтрак ее совести, которая, проснувшись внутри и держась за ложечку, будет сосать аперитивом из хозяйки душу и ухмыляться.
Ну и? Я никогда — любовником, что с этим делать? Может, попробуем? Ты откусишь меня, я тебя.
Она внимательно посмотрела на него. Темные волосы, зачесанные назад, нарочито блестели. Глаза горели из-под темных ресниц. Губы, готовые броситься в поцелуи… На лице полуулыбка, которая схватилась за взгляд Лучаны и не отпускала. Все в нем пыталось понравиться, особенно слова. Однако чем тупее становились его шутки, тем острее она чувствовала боль от потраченного на него времени.
Любовником быть проще, чем любовницей. Переспал и вернулся в семью, а любовница проснулась и поняла, что обратной дороги уже нет. Ты меня проводишь?
Что у тебя с лицом? — серьезно посмотрел режиссер сквозь очки на Павла и продолжил еще серьезнее. — Секса давно не было?
— А что — заметно?
— Выглядишь неудовлетворенно, — рассмеялся собственной шутке Роберто. — Если некоторым нужен секс, тебе он просто необходим.
— По правде говоря, он всем нужен. Однако, несмотря на это, одни тщательно маскируют свои цели словами, припудривая надуманными чувствами, другие — молчанием, играя в равнодушие, — парировал удар Павел.
Женщину надо любить! И любить так, чтобы остальным мужчинам было мучительно больно, что они так не умеют, — уточнил Роберто.
Не надо забывать, что в каждой женщине живет капризная девочка, юная кокетка, прекрасная незнакомка и ворчливая дама. Ты увидишь только то, что хочешь увидеть.
К примеру, почему люди, которые любят только себя, порой выглядят гораздо счастливее тех, что любят других.
— Себе легче прощать, — не задумываясь, ответил Павел.
— Именно этим мы и занимаемся, когда нам больно, — наблюдала за танцующими парами в глубине ресторана Фортуна.
— Давай тогда конкретней, что делает женщина, когда ей больно? — пытался найти истину Павел.
— Терпит.
— А мужчина?
— Терпеливо ждет, когда ей это начнет
Без заголовка
12-06-2014 11:35
Очередной депрессняк(((( начну с начала..... он мне понравился .... с первого взгляда..... целый год, строили друг другу глазки.... я замужем, он женат..... решились ..... поцеловались, спустя пару месяц, он пригласил меня на свидание..... я прекрасно знала, что всем закончится.... секс..... необычно, захватывающе.... мурашки по коже.... жутко хотелось все повторить еще раз..... Но ..... опять но.... по каким то причинам, не понятным мне тогда .... он пропадает на год...... нет, я ж его вижу.... но ни каких телесных контактов......я ломаю голову, что в тот день было не так..... Все это остается без ответа..... Спустя год я узнаю ответ на все свои вопросы...... Мы опять в той квартире.....мы провели , как мне кажется, сумасшедшие 3 часа..... но ему это не понравилось((((( еще было несколько встреч...... у него в личной жизни происходят переломные моменты..... и я ..... в роли друга, оказываюсь рядом..... мне очень приятно быть с ним..... приятно что мне он доверяет свои тайны и проблемы.... но я всего лишь друг..... млин, как это больно..... он уходит от жены..... я ни в коем случае не хотела такого исхода ...... и никогда не подталкивала его к этому....... я влюбилась..... влюбилась по уши(((((Этот месяц был самый лучший.... со своими переживаниями... страстями... неудачами.... В понедельник я почувствовала себя очень плохо.... плохо душевно.... я прекрасно знала , что это как то связано с ним.... вроде как пообщались..... по общению я поняла , что у него что то произошло.... но пока я не знаю ответа.... вечер без общения..... жутко тоскливо..... вторник.... встреча... на работе.... все ясно.... он возвращается к жене...... а мне очень плохо..... пытаюсь одеть маску..... а она постоянно спадает.... и оголяет мои нервы.... второй день слезы без остановки .... нет аппетита.... хочется наделать кучу глупостей..... просто хочется ..........
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Очередной депрессняк(((( начну с начала..... он мне понравился .... с первого взгляда..... целый год, строили друг другу глазки.... я замужем, он женат..... решились ..... поцеловались, спустя пару месяц, он пригласил меня на свидание..... я прекрасно знала, что всем закончится.... секс..... необычно, захватывающе.... мурашки по коже.... жутко хотелось все повторить еще раз..... Но ..... опять но.... по каким то причинам, не понятным мне тогда .... он пропадает на год...... нет, я ж его вижу.... но ни каких телесных контактов......я ломаю голову, что в тот день было не так..... Все это остается без ответа..... Спустя год я узнаю ответ на все свои вопросы...... Мы опять в той квартире.....мы провели , как мне кажется, сумасшедшие 3 часа..... но ему это не понравилось((((( еще было несколько встреч...... у него в личной жизни происходят переломные моменты..... и я ..... в роли друга, оказываюсь рядом..... мне очень приятно быть с ним..... приятно что мне он доверяет свои тайны и проблемы.... но я всего лишь друг..... млин, как это больно..... он уходит от жены..... я ни в коем случае не хотела такого исхода ...... и никогда не подталкивала его к этому....... я влюбилась..... влюбилась по уши(((((Этот месяц был самый лучший.... со своими переживаниями... страстями... неудачами.... В понедельник я почувствовала себя очень плохо.... плохо душевно.... я прекрасно знала , что это как то связано с ним.... вроде как пообщались..... по общению я поняла , что у него что то произошло.... но пока я не знаю ответа.... вечер без общения..... жутко тоскливо..... вторник.... встреча... на работе.... все ясно.... он возвращается к жене...... а мне очень плохо..... пытаюсь одеть маску..... а она постоянно спадает.... и оголяет мои нервы.... второй день слезы без остановки .... нет аппетита.... хочется наделать кучу глупостей..... просто хочется ..........
Понравилось
14-03-2014 15:39
«Каждый должен что-то оставить после себя. Сына, или книгу, или картину, выстроенный тобой дом или хотя бы возведённую из кирпича стену, или сшитую тобой пару башмаков, или сад, посаженный твоими руками. Что-то, чего при жизни касались твои пальцы, в чём после смерти найдёт прибежище твоя душа. Люди будут смотреть на взращённое тобою дерево или цветок, и в эту минуту ты будешь жив». Мой дед говорил: «Не важно, что именно ты делаешь, важно, чтобы всё, к чему ты прикасаешься, меняло форму, становилось не таким, как раньше, чтобы в нём оставалась частица тебя самого. В этом разница между человеком, просто стригущим траву на лужайке, и настоящим садовником, — говорил мне дед. — Первый пройдёт, и его как не бывало, но садовник будет жить не одно поколение».
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
«Каждый должен что-то оставить после себя. Сына, или книгу, или картину, выстроенный тобой дом или хотя бы возведённую из кирпича стену, или сшитую тобой пару башмаков, или сад, посаженный твоими руками. Что-то, чего при жизни касались твои пальцы, в чём после смерти найдёт прибежище твоя душа. Люди будут смотреть на взращённое тобою дерево или цветок, и в эту минуту ты будешь жив». Мой дед говорил: «Не важно, что именно ты делаешь, важно, чтобы всё, к чему ты прикасаешься, меняло форму, становилось не таким, как раньше, чтобы в нём оставалась частица тебя самого. В этом разница между человеком, просто стригущим траву на лужайке, и настоящим садовником, — говорил мне дед. — Первый пройдёт, и его как не бывало, но садовник будет жить не одно поколение».
Без заголовка
28-10-2013 15:19
Это цитата сообщения Selena-13-amazonka Оригинальное сообщение
Программа для создания слайд-шоу из фото и музыки
Это цитата сообщения Selena-13-amazonka Оригинальное сообщение
Программа для создания слайд-шоу из фото и музыки
|
Без заголовка
28-08-2013 13:19
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Восточный эликсир молодости: кожа разгладится и помолодеет на глазах.
Восточный эликсир молодости: кожа разгладится и помолодеет на глазах
[360x360]
+ читать дальше
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Восточный эликсир молодости: кожа разгладится и помолодеет на глазах.
[360x360]
Без заголовка
27-08-2013 17:26
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
26-05-2013 16:53
Это цитата сообщения надюша_з Оригинальное сообщение
Картофель "фри" (без жира и масла)
[604x453]
Картофель "фри" (без жира и масла)
Хрустящий, ароматный, но совсем без жира...
Готовиться просто и не хлопотно, а результат великолепный. Спешу донести в массы.
Для приготовления картофеля на 2 персоны необходимо:
-4 большие картофелины
-2 белка
-соль, перец, специи по вкусу
Взбить белки с солью в глубокой миске. Картофель очистить, нарезать соломкой, обмакнуть в белки. Выложить на противень и запекать при 200 градусах до золотистого цвета. Перед подачей приправить специями по вкусу. Вот и все - можно наслаждаться любимой картошечкой. http://vk.com/public40020627
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения надюша_з Оригинальное сообщение
Картофель "фри" (без жира и масла)
[604x453]Картофель "фри" (без жира и масла)
Хрустящий, ароматный, но совсем без жира...
Готовиться просто и не хлопотно, а результат великолепный. Спешу донести в массы.
Для приготовления картофеля на 2 персоны необходимо:
-4 большие картофелины
-2 белка
-соль, перец, специи по вкусу
Взбить белки с солью в глубокой миске. Картофель очистить, нарезать соломкой, обмакнуть в белки. Выложить на противень и запекать при 200 градусах до золотистого цвета. Перед подачей приправить специями по вкусу. Вот и все - можно наслаждаться любимой картошечкой. http://vk.com/public40020627
Без заголовка
20-05-2013 16:05
Это цитата сообщения Terra-ts Оригинальное сообщение
Подтянутая фигура за 4 недели! Вы еще успеете к лету!
[300x169]
Обрести красивое тело за такой короткий срок вполне реально. Нужно просто очень захотеть и знать как. Опытный фитнес тренер "поведет вас за ручку" до достижения результата, а по окончанию месяца тренировок, вы сможете не только закрепить полученный результат, но и многократно улучшить его.
По собственному опыту знаю - не все тренировки и не всякое питание способны помочь "вылепить" фигуру мечты. Силовые тренировки я открыла для себя недавно, занимаясь по рекомендациям Брина, однако конкретики по питанию очень не хватало.
В программе тренировок, подробнее о которой вы можете прочитать по ссылке: psifak.com системе питания уделено достаточное внимание и все разложено по полочкам.
Низкокалорийные рецепты, меню на каждый день и разнообразие тренировок позволят быстро добиться результата, разогнать метаболизм и прийти к поставленной цели. Всего лишь немного упорства - и вы обладательница фигуры, вызывающей восхищение!
P/S Еще один вариант подобной, но все же другой программы силовых тренировок, его можно найти по ссылочке: бесплатная программа тренировок
Чтобы бесплатно получить обучающее видео, на той страничке необходимо подписаться. Удачи вам!
.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Terra-ts Оригинальное сообщение
Подтянутая фигура за 4 недели! Вы еще успеете к лету!
[300x169]Обрести красивое тело за такой короткий срок вполне реально. Нужно просто очень захотеть и знать как. Опытный фитнес тренер "поведет вас за ручку" до достижения результата, а по окончанию месяца тренировок, вы сможете не только закрепить полученный результат, но и многократно улучшить его.
По собственному опыту знаю - не все тренировки и не всякое питание способны помочь "вылепить" фигуру мечты. Силовые тренировки я открыла для себя недавно, занимаясь по рекомендациям Брина, однако конкретики по питанию очень не хватало.
В программе тренировок, подробнее о которой вы можете прочитать по ссылке: psifak.com системе питания уделено достаточное внимание и все разложено по полочкам.
Низкокалорийные рецепты, меню на каждый день и разнообразие тренировок позволят быстро добиться результата, разогнать метаболизм и прийти к поставленной цели. Всего лишь немного упорства - и вы обладательница фигуры, вызывающей восхищение!
P/S Еще один вариант подобной, но все же другой программы силовых тренировок, его можно найти по ссылочке: бесплатная программа тренировок
Чтобы бесплатно получить обучающее видео, на той страничке необходимо подписаться. Удачи вам!
.
Серия сообщений "Выглядеть супер!":
Часть 1 - журнал Shape №3 (март 2011)
Часть 2 - журнал Shape №5 (май 2011)
...
Часть 24 - Диетологи раскрыли дополнительные способы похудения
Часть 25 - Соевые бобы – виновники молодости
Часть 26 - Подтянутая фигура за 4 недели! Вы еще успеете к лету!
Без заголовка
19-05-2013 17:52
Это цитата сообщения Terra-ts Оригинальное сообщение
Подтянутая фигура за 4 недели! Вы еще успеете к лету!
[300x169]
Обрести красивое тело за такой короткий срок вполне реально. Нужно просто очень захотеть и знать как. Опытный фитнес тренер "поведет вас за ручку" до достижения результата, а по окончанию месяца тренировок, вы сможете не только закрепить полученный результат, но и многократно улучшить его.
По собственному опыту знаю - не все тренировки и не всякое питание способны помочь "вылепить" фигуру мечты. Силовые тренировки я открыла для себя недавно, занимаясь по рекомендациям Брина, однако конкретики по питанию очень не хватало.
В программе тренировок, подробнее о которой вы можете прочитать по ссылке: psifak.com системе питания уделено достаточное внимание и все разложено по полочкам.
Низкокалорийные рецепты, меню на каждый день и разнообразие тренировок позволят быстро добиться результата, разогнать метаболизм и прийти к поставленной цели. Всего лишь немного упорства - и вы обладательница фигуры, вызывающей восхищение!
P/S Еще один вариант подобной, но все же другой программы силовых тренировок, его можно найти по ссылочке: бесплатная программа тренировок
Чтобы бесплатно получить обучающее видео, на той страничке необходимо подписаться. Удачи вам!
.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Terra-ts Оригинальное сообщение
Подтянутая фигура за 4 недели! Вы еще успеете к лету!
[300x169]Обрести красивое тело за такой короткий срок вполне реально. Нужно просто очень захотеть и знать как. Опытный фитнес тренер "поведет вас за ручку" до достижения результата, а по окончанию месяца тренировок, вы сможете не только закрепить полученный результат, но и многократно улучшить его.
По собственному опыту знаю - не все тренировки и не всякое питание способны помочь "вылепить" фигуру мечты. Силовые тренировки я открыла для себя недавно, занимаясь по рекомендациям Брина, однако конкретики по питанию очень не хватало.
В программе тренировок, подробнее о которой вы можете прочитать по ссылке: psifak.com системе питания уделено достаточное внимание и все разложено по полочкам.
Низкокалорийные рецепты, меню на каждый день и разнообразие тренировок позволят быстро добиться результата, разогнать метаболизм и прийти к поставленной цели. Всего лишь немного упорства - и вы обладательница фигуры, вызывающей восхищение!
P/S Еще один вариант подобной, но все же другой программы силовых тренировок, его можно найти по ссылочке: бесплатная программа тренировок
Чтобы бесплатно получить обучающее видео, на той страничке необходимо подписаться. Удачи вам!
.
Серия сообщений "Выглядеть супер!":
Часть 1 - журнал Shape №3 (март 2011)
Часть 2 - журнал Shape №5 (май 2011)
...
Часть 24 - Диетологи раскрыли дополнительные способы похудения
Часть 25 - Соевые бобы – виновники молодости
Часть 26 - Подтянутая фигура за 4 недели! Вы еще успеете к лету!
Без заголовка
04-05-2013 12:50
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Шпаргалка по слойкам
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Шпаргалка по слойкам
Способы разделки слоеного теста
Без заголовка
04-05-2013 12:49
Это цитата сообщения Lara_LAPANIK Оригинальное сообщение
Как приготовить пироги, которые не черствеют?
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Lara_LAPANIK Оригинальное сообщение
Как приготовить пироги, которые не черствеют?
Универсальное и самое вкусное... Сегодня многие хозяйки предпочитают не связываться с дрожжевым тестом. Говорят, что оно у них не получается. Про опару даже и не вспоминают. А зря! Пироги, приготовленные по всем правилам, – это не просто еда, это общая радость, семейный праздник. Так зачем лишать своих близких приятных минут?
Сегодня поставить настоящее тесто проще простого. Торговля предлагает всевозможные свежие дрожжи, а они – залог успеха сдобного теста.
Рецептов дрожжевого теста много. Простые и сложные. Для сладких пирожков и пирогов с «серьезной» начинкой.
Но у этих рецептов есть один недостаток: как бы ни была вкусна свежая выпечка, она быстро теряет свой аромат и пышность, а затем и вовсе черствеет.
Однако есть рецепт, при котором качество пирогов остается на высоте несколько дней. И он довольно прост. С ним справится даже начинающая хозяйка. Но, чтобы получились хорошие пироги, надо знать несколько хитростей и не пренебрегать ими в процессе готовки.
Для таких нечерствеющих пирогов готовится особое заварное дрожжевое тесто.
Итак, начнем.
.........
08-12-2012 13:54
…Я не люблю писать писем, в них есть какая-то обреченность. Поэтому не считай эти строки письмом............. Это всего лишь не раз озвученное признание, которое мне захотелось переложить на бумагу...... Я всего лишь одна из влюбленных женщин, и снова хочу сказать: люблю тебя… настоящая любовь невозможна без страхов. Они учат любящих дорожить друг другом,..........крепче завязывать узлы........ Любовь не дает возможности отложить завтра на послезавтра, растягивая счастье…
Я боюсь. Боюсь потерять, упустить, пропустить..... Не могу иначе. Пусть наши сегодня провожают нас в завтра… Если когда-нибудь мы потеряемся в переулках времени, найди это листок..... Перечитай..... . Слова зачастую не от сердца – от ума. Доверяй только глазам, отражающим душу…
Самое важное – любовь. То, что вдохновляет жить…
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
…Я не люблю писать писем, в них есть какая-то обреченность. Поэтому не считай эти строки письмом............. Это всего лишь не раз озвученное признание, которое мне захотелось переложить на бумагу...... Я всего лишь одна из влюбленных женщин, и снова хочу сказать: люблю тебя… настоящая любовь невозможна без страхов. Они учат любящих дорожить друг другом,..........крепче завязывать узлы........ Любовь не дает возможности отложить завтра на послезавтра, растягивая счастье…
Я боюсь. Боюсь потерять, упустить, пропустить..... Не могу иначе. Пусть наши сегодня провожают нас в завтра… Если когда-нибудь мы потеряемся в переулках времени, найди это листок..... Перечитай..... . Слова зачастую не от сердца – от ума. Доверяй только глазам, отражающим душу…
Самое важное – любовь. То, что вдохновляет жить…
Победа над гордостью........
08-12-2012 12:48
.......Когда заглянула в твои глаза, мое сердце очнулось после клинической смерти....... Конечно, могла попрощаться с тобой, так и не познакомившись. Гордость, паршивка, так и советовала. А я, назло ей, взяла и ответно улыбнулась тебе. Помнишь? Такой идиотской улыбкой… Ты – моя самая большая победа над гордостью.........
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
.......Когда заглянула в твои глаза, мое сердце очнулось после клинической смерти....... Конечно, могла попрощаться с тобой, так и не познакомившись. Гордость, паршивка, так и советовала. А я, назло ей, взяла и ответно улыбнулась тебе. Помнишь? Такой идиотской улыбкой… Ты – моя самая большая победа над гордостью.........
знакомо?!
08-12-2012 12:06
Она целует в подбородок, трется лицом о мою щетину. «Скажи, что не любишь меня… Прогони… Скажи, что тебе от меня нужен секс и больше ничего… Не втягивай в любовь…» Вхожу в нее глубже, шепчу в ухо. «Люблю… Слышишь, люблю… Ты не уйдешь…» Она закрывает глаза. Текут слезы. Любовь со связанным сердцем. У вас такое было? Когда нет пути назад или вперед. Есть только место, на котором стоишь и не можешь двинуться........
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Она целует в подбородок, трется лицом о мою щетину. «Скажи, что не любишь меня… Прогони… Скажи, что тебе от меня нужен секс и больше ничего… Не втягивай в любовь…» Вхожу в нее глубже, шепчу в ухо. «Люблю… Слышишь, люблю… Ты не уйдешь…» Она закрывает глаза. Текут слезы. Любовь со связанным сердцем. У вас такое было? Когда нет пути назад или вперед. Есть только место, на котором стоишь и не можешь двинуться........
Подари мне.......
08-12-2012 11:56
Подари мне....
- «Что подарить?» В первые 48 часов влюбленности мужчина сомневается в женщине. На подсознательном уровне. Страх разочароваться. «Подари мне надежду…»....... Поцеловала в нос. «Подаришь? Ну же, не жадничай…» – «Подарю…» В этот миг зазвонил мобильный. Нас часто ждут именно там, куда мы возвращаться не хотим… Телефонные трубки мешают делать поступки. Прямо как в песне…Второй поцелуй ...... Нахальство или смелость? В глазах грусть. «Я боюсь тебя полюбить…»«Не бойся… Ведь я тебя уже полюбил»Любовь редко имеет дело с будущим временем. Зачастую она остается в прошлом или сохраняется в настоящем. Если любовь продолжается в будущем, значит, ее носителям бесконечно повезло…
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Подари мне....
- «Что подарить?» В первые 48 часов влюбленности мужчина сомневается в женщине. На подсознательном уровне. Страх разочароваться. «Подари мне надежду…»....... Поцеловала в нос. «Подаришь? Ну же, не жадничай…» – «Подарю…» В этот миг зазвонил мобильный. Нас часто ждут именно там, куда мы возвращаться не хотим… Телефонные трубки мешают делать поступки. Прямо как в песне…Второй поцелуй ...... Нахальство или смелость? В глазах грусть. «Я боюсь тебя полюбить…»«Не бойся… Ведь я тебя уже полюбил»Любовь редко имеет дело с будущим временем. Зачастую она остается в прошлом или сохраняется в настоящем. Если любовь продолжается в будущем, значит, ее носителям бесконечно повезло…
чувства
08-12-2012 11:46
…Все рождается из малого.... родилось из одного нечаянного прикосновения...... Я говорю «пардон».Он «ой, извините»..........Прикосновение. У него горячие руки. Первое, что заметила в нем. Потом заглянула в его глаза. Карие...... С искренней тревогой, обволакивающей нежностью. Захотелось поцеловать его в губы...
Я влюбилась. ....«Давайте попьем чай...красный чай…» Сказала первое, что пришло на ум. А он думал....
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
…Все рождается из малого.... родилось из одного нечаянного прикосновения...... Я говорю «пардон».Он «ой, извините»..........Прикосновение. У него горячие руки. Первое, что заметила в нем. Потом заглянула в его глаза. Карие...... С искренней тревогой, обволакивающей нежностью. Захотелось поцеловать его в губы...
Я влюбилась. ....«Давайте попьем чай...красный чай…» Сказала первое, что пришло на ум. А он думал....
последнее из прочитанного....
08-12-2012 11:35
…Женщины оставляют мужчинам на прощанье волшебные ночи. Женские следы на мужских сердцах. В ночь перед разлукой она целовала не так, как обычно. Ее поцелуи застывали на моем теле, словно снежинки на заледеневшем окне. Почему-то становилось холодно. Сейчас я понял. Прощальные поцелуи теряют теплоту. В них остывшая нежность расставания… В последнюю ночь она смотрела на меня не так, как обычно. Во взгляде отчуждение. Отчуждение наперекор любви. Она понимала, что ей пора, но всячески оттягивала час ухода. Борьба души и разума. Разум победил. Ушла. Сейчас я понял. Во взгляде перед разлукой нет тоски. В нем безмолвный протест. Протест против себя самой. Чувства проигрывают разуму. Чаще всего…
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
…Женщины оставляют мужчинам на прощанье волшебные ночи. Женские следы на мужских сердцах. В ночь перед разлукой она целовала не так, как обычно. Ее поцелуи застывали на моем теле, словно снежинки на заледеневшем окне. Почему-то становилось холодно. Сейчас я понял. Прощальные поцелуи теряют теплоту. В них остывшая нежность расставания… В последнюю ночь она смотрела на меня не так, как обычно. Во взгляде отчуждение. Отчуждение наперекор любви. Она понимала, что ей пора, но всячески оттягивала час ухода. Борьба души и разума. Разум победил. Ушла. Сейчас я понял. Во взгляде перед разлукой нет тоски. В нем безмолвный протест. Протест против себя самой. Чувства проигрывают разуму. Чаще всего…