Это цитата сообщения Svetlana_Strelec Оригинальное сообщение
Яблочный уксус для похудения.
[показать]Так уж устроены женщины, что единственное, чем мы всегда недовольны – это наша фигура. Каждое утро мы придирчиво вглядываемся в свое отражение в зеркале, стараясь выяснить, сколько лишних килограмм прибавил нашей фигуре вчерашний день. Однако истязать себя физическими нагрузками мы совсем не торопимся. А если говорить откровенно, нам просто лень, потому что мы знаем одно удивительное средство для стройности фигуры – яблочный уксус для похудения.
Этот чудодейственный эликсир помогает медленно, но очень уверенно расставаться с лишними килограммами. Уже в первую неделю его употребления вы сможете потерять в весе до 5 кг. Для этого вам достаточно, проснувшись утром, развести столовую ложку уксуса в стакане теплой воды и выпь за 30 минут до завтрака. Помимо сжигания жировых отложений, яблочный уксус принесет вашему организму много пользы. В нем содержится большое количество необходимых нам микроэлементов, важные для правильного пищеварения ферменты и просто необходимые для нормального функционирования организма провитамин «А» и пектин.
За счет чего же мы худеем, употребляя ежедневно яблочный уксус? Уже в первые дни приема уксуса начинаешь замечать, что резко снижается аппетит. Человек насыщается гораздо меньшим объемом пищи, чем ранее, а значит, сокращается количество потребленных калорий. Снижается и потребность организма в «сладких» углеводах, что тоже дает свои результаты. Помимо утреннего приема яблочного уксуса, его можно в течение дня использовать как приправу к пище. Кто-то откроет для себя новый вкус салата, заправленного уксусом, кто-то заменит им соус к мясу или рыбе. В любом случае, все жировые залежи организма будут постепенно расщепляться и выводиться.
Приобрести яблочный уксус сегодня можно в любом магазине. Для того чтобы не попасть впросак, ищите бутылки только с надписями «натуральный» или «яблочный уксус для похудения». Затем внимательно прочитайте состав уксуса. Настоящий яблочный уксус на 100% состоит из фруктовых кислот, в нем нет никакой химии, а значит и добавок быть не должно. Если вам не удается найти качественный продукт, не отчаивайтесь. Вы всегда сможете приготовить яблочный уксус самостоятельно.
Берете яблоки, хорошо их промываете и, не очищая, режете на крупные дольки. Далее даете яблокам отлежаться до тех пор, пока они не начнут темнеть. После этого с помощью соковыжималки делаете яблочный сок. Готовый сок следует разлить в стеклянные бутылки или керамический кувшин. Если вы взяли бутылку – натягиваете на горлышко резиновый напальчник, а если кувшин – медицинскую перчатку, тем самым перекрыв доступ кислорода к жидкости. Затем помещаем емкость в теплое (25-26 Со) затемненное место на 1-6 недель. Чем выше температура, тем быстрее пойдет процесс брожения. Когда первая стадия успешно завершена, выливаем забродивший сок в салатницу, накрываем хлопчатобумажной тканью и оставляем бродить далее. Через 30-45 суток яблочный уксус готов. Теперь вы точно знаете, что ваш уксус – продукт натуральный, полезный и совершенно безвредный.
Статья подготовлена женским журналом WeWomen.Ru
Серия сообщений "диета":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Яблочный уксус для похудения.
Часть 16 -
Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение
Развлекалки
|
Это цитата сообщения lyalyafei Оригинальное сообщение
Без заголовка
Основы композиции. Статика и динамика в композиции
Взято здесь http://samodelki.com.ua/node/6211
Ведь именно с построения композиции начинается любой снимок.
И для того чтоб ваши фотографии смотрелись гармонично и грамотно нужно изучить ее основы.
Основы композиции.
Статика и динамика в композиции.
Вначале небольшое вступление
Что же такое композиция ? Композиция (от лат. compositio ) означает составление, соединение сочетание различных частей в единое целое в соответствии с какой-либо идеей. Имеется в виду продуманное построение изображения, нахождение соотношения отдельных его частей (компонентов), образующих в конечном итоге единое целое - завершенное и законченное по линейному, световому и тональному строю фотографическое изображение. Для того чтоб лучше передать в фотографии идею используют специальные выразительные средства: освещение, тональность, колорит, точка и момент съемки, план, ракурс, а также изобразительный и различные контрасты. Знание закономерностей композиции поможет вам сделать свои фотоработы более выразительными, но это знание вовсе не самоцель, а лишь средство, помогающее достигнуть успеха.
Можно выделить следующие композиционные правила: передачи движения (динамики), покоя (статики), золотого сечения (одной трети).
К приемам композиции можно отнести: передачу ритма, симметрии и асимметрии, равновесия частей композиции и выделение сюжетно-композиционного центра.
Средства композиции включают: формат, пространство, композиционный центр, равновесие, ритм, контраст, светотень, цвет, декоративность, динамику и статику, симметрию и асимметрию, открытость и замкнутость, целостность. Таким образом, средства композиции - это все, что необходимо для ее создания, в том числе ее приемы и правила. Они разнообразны, иначе их можно назвать средствами художественной выразительности композиции.
К рассмотрению этих и других вопросов мы еще обязательно вернемся, ну а сегодня мы более подробно рассмотрим передачу движения (динамики) и покоя (статики).
СТАТИКА
[показать]
Вначале я расскажу что характерно для статической композиции, и покажу на примере как добиться этого в своей работе. Статичные композиции в основном используются для передачи покоя, гармонии. Чтобы подчеркнуть красоту предметов. Может быть для передачи торжественности. Спокойной домашней обстановки. Предметы для статичной композиции выбираются близкие по форме, по массе, по фактуре. Характерна мягкость в тональном решении. Цветовое решение строиться на нюансах – сближенные цвете: сложные, земляные, коричневые. В основном задействован центр, симметричные композиции. Для примера, я составлю небольшой натюрморт. Художественная ценность его не велика, и все приемы и средства композиции в нем немного утрированы для наглядности )) Итак, для начала я отбираю предметы, которые буду использовать, и рисую схему своего будущего натюрморта. В принципе, любой предмет можно вписать в одну из этих фигур:
[показать]
Поэтому и мы возьмем их за основу. Для своего натюрморта я выбрала три предмета – чашку, блюдце и, как вспомогательный предмет, - конфету. Для более интересной композиции предметы возьмем разные по размеру, но очень сближенные по цвету и фактуре (как обязывают свойства статики). Подвигав немного фигуры, я остановилась на этой вот схеме:
[показать]
Здесь как раз задействован центр, фигуры расположены фронтально, и находятся в состоянии покоя.
Теперь нам необходимо определиться с тональность предметов, то есть разделить на самый светлый предмет, самый темный, и полутон. А заодно и с цветовой насыщенностью. Закрасив фигурки, и поиграв немного с цветами, я останавливаюсь на таком варианте:
[показать]
Теперь, исходя из этой схемы, я выстраиваю свой натюрморт. Фотографирую, и вот что у меня получается:
[показать]
Но как мы видим это не совсем подходит под нужные нам свойства.Нужно добиться большей обобщенности предметов, чтоб они практически смотрелись единым целым, а также цвета были более сближенные. Эти задачи я собираюсь решить с помощью света. Использую комбинированное освещение - сочетание
Это цитата сообщения ЖЕНА Оригинальное сообщение
Мастер-класс «Декорируем тарелку из стекла»
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Шкатулки Папье -маше
Предлагаю вашему вниманию мастер-класс по изготовлению вот таких шкатулок (рис. 1).
[320x160]Нам понадобятся:
Картонные цилиндры;
Скотч или малярная лента;
Клей «Полимер», «Момент», ПВА;
Плотный и тонкий картон;
Газеты;
Ножницы, карандаш;
Для бумажной массы – бумажные салфетки или туалетная бумага, обойный клей, мел (не обязательно);
Грунтовка или шпаклевка для дерева;
Кусочки обоев, кружев или тесьмы с растительным орнаментом (не обязательно);
Акриловые краски (акварель, гуашь) – на выбор, кисти;
Ткань для внутренней отделки (бархат, велюр и т. п.);
Прозрачный лак.
Здесь показаны три вида шкатулок, но сделаны они по одному принципу.
Для основы шкатулки нам понадобятся картонные цилиндрики от использованного скотча, малярной ленты (рис. 2). Есть еще картонные, очень плотные, цилиндры от фотобумаги. Вариантов отыскать нужные материалы для основы много. Бывало такое, что на форму накручивалась полоса ватмана, хорошо смазанная клеем. Все это высушивалось и картонный цилиндр был готов.
[320x160]
Рассмотрим вариант с цилиндриками от скотча. Можно сделать маленькую шкатулку – подойдет 1 цилиндр. Чтобы сделать повыше, склеим с помощью либо клея «Момент», либо скотча, либо малярной ленты, оба цилиндрика (рис. 3). Мы можем пойти дальше и склеить 3, 4 и больше – тогда у нас получится башня, маяк или что-то другое интересное. Из такой высокой башни можно сделать копилку, вазу, опять-таки используя вышеприведенные материалы и следуя нижеуказанным действиям.
[320x160]
Когда основа готова, из плотного картона мы изготовим дно нашей шкатулки (рис. 4-5). Обводим карандашом внутри цилиндра окружность, вырезаем ее. С помощью клея «Момент» или ПВА, вклеиваем дно в основание цилиндра (рис.6).
[320x160]
Изготовление крышки. На таком же плотном картон карандашом обводим наш цилиндр, но уже снаружи (рис. 7). Но получившаяся окружность должна быть чуть больше самой основы – это для того, чтобы наша крышка свободно закрывалась. Поэтому к получившейся окружности дорисуем 3-4 миллиметра и только потом вырежем (рис. 8).
[320x119]
Из картона потоньше (можно от коробки конфет) вырезаем
Это цитата сообщения NellyPR Оригинальное сообщение
скоро новый год
вот такая идейка с польского сайта- соленое тесто, а потом задекупажить!!!!
[640x480] [640x480] [640x480]
Это цитата сообщения Geparina Оригинальное сообщение
Без заголовка
http://technomagia.ucoz.ru/forum/3-397-1
А не хотите ли у себя дома завести кота?
Не простого, яблочного!
Кормить-выгуливать не надо, а вот удовольствия полно! Даже от самого процесса изготовления!
Итак.
Для работы нам понадобятся:
Белая бязь х/б размером примерно 30х40см
Синтепон,
Клей Пва,
Акриловые краски
Акриловый глянцевый прозрачный лак
Декупажная карта или салфетки с понравившимися картинками
Кусочек плотного картона.
==============================-
[441x698]На бязи рисуем крой кошки, сострачиваем. Выворачиваем и плотно набиваем синтепоном. Лапки простегиваем.
Это цитата сообщения Салена Оригинальное сообщение
Подробнейший МК. Соленое тесто. Панно "Повар с баранками и чаем"
Эта замечательная работа и подробнейший МК принадлежит мастерице из Страны Мастеров - Ларисе Ивановой.
Другие её не менее замечательные работы можно посмотреть в её блоге - http://stranamasterov.ru/user/18377
Мастер-класс
Такого повара я делала где-то около двух часов. Сам процесс доставил большое удовольствие. Предлагаю и Вам попробовать сделать подобного поварешку)))
Это цитата сообщения Юлена- Оригинальное сообщение
Создание фонов на бумаге
Создание разных фонов:
мятый
старение бумаги
разные фактуры
(поделилась Florik на форуме Ручная работа).
Это цитата сообщения Silver_Brut Оригинальное сообщение
Декопатч. Еще один термин в обиходе декоратора.
Бродя по ссылкам, предложенным друзьями по дневникам нашла очень интересную информацию.
Оказывается есть такая техника ДЕКОПАТЧ. Спешу поделиться с вами своим открытием.
Это цитата сообщения Люка24 Оригинальное сообщение
Мои бутылочки
Бутылочки декорированные
Это цитата сообщения Матильда_Пупкина Оригинальное сообщение
лоскутная Пасха
в продолжение темы - много картинок. В копилку идей!! С выкройками!!
Это цитата сообщения Люка24 Оригинальное сообщение
Чтобы дом был уютным и неповторимым
Чтобы дом был уютным и неповторимым
Если душа просит внести в интерьер дома изюминку, да не одну, читайте электронный журнал “Декор дома своими руками” [показать]
В периодических выпусках электронного журнала вы будете получать полезные советы, оригинальные идеи, мастер-классы с пошаговыми инструкциями и фотографиями – множество практических рекомендаций, которые научат вас простым и доступным техникам декорирования вашего дома.
Я вчера скачала первый номер. Книга, которая к нему прилагается просто бесподобна - "Декоративные Поверхности". Включает 100 способов декорирования стен и других поверхностей своими руками с пошаговой инструкцией и фотографиями.Серия сообщений "Идеи для дома":
Часть 1 - Современный дизайн
Часть 2 - Роспись мебели
Часть 3 - Фальшкамин
Часть 4 - Шитье для дома
Часть 5 - лоскутные идеи для ванной комнаты
Часть 6 - мебель из картона
Часть 7 - Home accents
Часть 8 - Ручная работа
Часть 9 - Абажуры вязаные со схемами
Часть 10 - Дизайн
Часть 11 - Классные ссылки
Часть 12 - Вязаная корзиночка
Часть 13 - Кландайк
Часть 14 - Вязание крючком для каждой комнаты
Часть 15 - Подушка - валик
Часть 16 - Мои любимые прихватки ... и не только
Часть 17 - Прихватка-сарафан
Часть 18 - Как быстро обновить интерьер
Часть 19 - Органайзер
Часть 20 - Тарелка в японском стиле
Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR Оригинальное сообщение
Деревянная подставка под цветы
Это цитата сообщения svetik-sh Оригинальное сообщение
Ведь будет же лето и тогда в саду....
[550x450]
Для романтического ужина на открытом воздухе вам понадобиться не только вино и бокалы, но и еще соответствующее освещение. Креативная идея уличного светильника от Michelle Kaufmann.
Что понадобится?
- небольшие стеклянные баночки (10 шт.)
- круглая решетка (например, из холодильника)
- толстая проволока
- тонкая проволока
- крючки (1 большой и 10 маленьких)
- цепочки
- кусачки
- песок или галька
- 10 маленьких свечек
Как это делается?
- Баночки и решетка должны быть чистыми. По необходимости вымойте и высушите.
- Из толстой проволоки сделайте крепления для светильника: нарежьте 4 кусочка проволоки желаемой длины, проденьте через крайние отверстия решетки на одинаковом расстоянии и закрепите. Соедините концы проволочек, закрутите и закрепите с большим крючком.
- Вокруг горлышка баночек намотайте немного проволоки, закрепите. В баночки насыпьте немного песка или гравия. Поставьте свечки.
- Цепочки нарежьте разной длины, проденьте через намотанную вокруг горлышка проволочку.
- На решетке закрепите крючки и повесьте баночки.
Это цитата сообщения ИринаФР Оригинальное сообщение
Ракушки своими руками
Источник http://www.hozvo.ru/
[показать]Раковины погружаем в гипс лицевой стороной
[показать]Раковины легко вынуть, если предварительно смазать их кремом
[показать]Изготавливаем оттиски из пластичной массы
[показать]После высыхания оттисков выравниваем их напильником
[показать]Водостойкие акриловые краски лучше других подходят для ванной
[показать]Окраска в два слоя придаст «ракушкам» реалистичность
[показать]<<Морское дно>> на кафеле: вертикальные полосы выполнены акриловой краской, «ракушки» приклеены силиконовым герметиком
Рубрика: «Своими руками»
Газета «Хозяйство» № 33/498 от 10 августа 2008
Подразделы: Раскрашивание, Ремонт, Аппликация
Как украсить старую плитку? Или новую? – не имеет значения, это довольно таки легко, как это сделать расскажет Юрий Миронов.
Порой бывает так: ремонт сделан, а чего-то не хватает, нужно добавить какую-то изюминку, декоративный штрих. Сегодня мы изготовим формованные декоративные элементы для ванной комнаты из пластичных быстрозатвердевающих масс для оттиска, которые в широком ассортименте представлены сейчас в магазинах для творчества.
1.
Это цитата сообщения Akva_Marinka Оригинальное сообщение
Мастер-классы
Автор этой потрясающей подборки
за что ей ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!
Интересные МАСТЕР-КЛАССЫ, натасканные с просторов "мира"!
Интересные работы (в основном - в фотоальбомах) -
Евгений ПОБЕГУС - резьба по БЕРЕСТЕ
Нурфия Масхудовна - плетение из ЛОЗЫ
Татьяна семенова - игла - флористика и КВИЛЛИНГ
Александр Савельев - резьба по дереву(изумительные стильные КОШЕЧКИ)
Александр Куликов - певец и композитор
tamara moskalenko tamari_ko -текстильные куклы - МЯГКИЕ СКУЛЬПТУРЫ, фильц - СУПЕР-КОРОВКИ
Вера Павловна Шулятьева - флористика, соломка, роспись по бересте, КАРВИНГ-вырезание из ПРОДУКТОВ
Darya Mirоnenko - ТЕМАРИ (вышитые японские шарики)
Это цитата сообщения ирен777 Оригинальное сообщение
Для тех, кто любит мастерить на даче...
СДЕЛАЙ САМ.РУ ИНТЕРНЕТ ЖУРНАЛ ДЛЯ САМОДЕЛЬЩИКОВ
http://delaysam.ru/
СОВЕТЫ УМЕЛЬЦУ
http://sovet.bos.ru/
«Энциклопедия декоративных садовых растений»
http://flower.onego.ru/
Практические советы
На странице представлены практические советы и рекомендации из первоисточников по строительству садовых, дачных домиков и других построек на садовом участке
http://www.dom21001.narod.ru/pages/sovet.htm
http://www.dom21001.narod.ru/pages/literatura.htm
Клумбы и бордюры
http://www.atalus.fr/galerie.php
http://www.atalus.fr/img/galerie/gmairie/pop/5.jpg
http://www.atalus.fr/img/galerie/gmairie/pop/3.jpg
http://www.atalus.fr/img/galerie/gjardiniere/pop/2.jpg
http://www.atalus.fr/img/galerie/ga/pop/1.jpg
Подвесные корзинки с летниками
инструкция по изготовлению!
http://www.greentek.ru/gt/main.nsf/documents/korzinki
Площадки и дорожки из искусственных бетонных "камней" на даче. Технология строительства.
http://delaysam.ru/dachastroy/dachastroy6.html
СХЕМЫ ЦВЕТНИКОВ!
http://gardis.ru/public/images/08082004.jpg
http://gardis.ru/public/images/2.jpg
http://gardis.ru/public/images/6.jpg
http://gardis.ru/public/images/5.jpg
http://gardis.ru/public/images/7.jpg
http://gardis.ru/public/images/3.jpg
http://gardis.ru/public/images/4.jpg
http://gardis.ru/public/images/8.jpg
http://ysadba.ru/proekt/gal.php
http://www.ldacha.ru/landscape/ldesign/a727/
http://www.ldacha.ru/landscape/ldesign/a103/
http://www.ldacha.ru/landscape/ldesign/a381/ САД ДЛЯ ЛЕНИВЫХ
http://www.milovid.ru/work/land/abram/abram_3.html
Японский сад
http://koi-z-are-us.20m.com/
http://www.jgarden.org/gardens_gallery.asp
Разные дизайны сада
http://www.bbc.co.uk/gardening/design/des_ins/index.shtml
http://www.archiverde.it/uk....in.html
http://www.lake-aeration.com/pond_li....drQvvJA
http://mohicanwindharps.com/?gclid=CLnZqN2ipowCFQTAQgodLDkyJg
Это цитата сообщения Люка24 Оригинальное сообщение
Освежитель для унитаза
Освежитель для унитаза
http://atikhonova.blogspot.com/2009/01/blog-post_30.html
Ароматерапию можно использовать не только для изготовления косметики, но и для дома для семьи. Начну потихоньку выкладывать опробованные рецепты такого использования натуральных средств.
Освежитель для унитаза
Для любителей всего натурального предлагаю этот простой и эффективный рецепт. Да, ну а что же, там тоже хочется чтобы все было натуральное, экологичное и эффективное...
[показать]
Итак рецепт:
200 мл воды
5 листиков желатина
25 мл уксуса (нейтрализует запахи, удаляет жир, антисептическое и антибактериальное действие)
25 гр соды (нейтрализует запахи, отбеливает, борется с отложением солей, дезинфицирует, антисептик)
25 гр соли (удаляет пятна, очищает, дезодорирует, абсорбирует грязь, фиксирует цвет)
Краситель
Эфирные масла
В части воды растворить желатин. В другой части воды растворить соду, соль и краситель. Затем соединить все вместе с уксусом, добавить эфирные масла. Залить в формочки и поставить в морозилку. Получается достаточно твердое желе, легко разрезается на брусочки, завернуть их в пищевую пленку и хранить в морозилке. Из этого количества получается 4-5 брусочков (зависит от размеров контейнера для освежителя).
Если хотите, чтобы цвет воды был интенсивным, то красителя надо брать достаточно много.
Можно добавить сюда мыльной стружки, тогда ее надо предварительно растопить в воде.
Какие эфирные масла можно сюда добавлять:
Лимон – антисептическое, антибактериальное, противовирусное действие.
Сосна – антисептик.
Эвкалипт – антисептическое, антибактериальное, противовирусное действие.
Ель – антисептик.
Мята – антибактериальное, антисептическое, антимикробное, противогрибковое действие.
Лаванда – противовирусное, противогрибковое, антибактериальное, антисептическое действие.
Цитронелла – антисептическое, антимикробное действие.
Грейпфрут – антисептик.
Чайное дерево – мощное антибактериальное действие широкого спектра, противогрибковое, антипаразитное, противовирусное.
Корица –антисептическое, антибактериальное широкого спектра действия, противовирусное (осторожно! Добавлять немного, очень сильный запах)
Тимьян – антибактериальное широкого спектра действия, противовирусное.
Гвоздика – мощное антибактериальное действие, противогрибковое, противовирусное.
Эти блоки у меня голубые, морские. Я брала эфиры мяты, тимьяна , эвкалипта, грепфрута. Одного блока хватает на 2-3 недели, зависит от интенсивности использования туалета. Унитаз остается беленьким и чистым. Вода голубенькая и запах чистоты и свежести.
Серия сообщений "Мыло,соль,бомбочки":
Часть 1 - Бомбочки для ванн
Часть 2 - Мыльное варение (мастер-класс)
Часть 3 - Домашнее мыло
Часть 4 - Бомбы для ванны
Часть 5 - Пацифические бомбы
Часть 6 - Силиконовые формы для мыла
Часть 7 - Рекомендации для мыловарок
Часть 8 - Мыло с запахом ёлки
Часть 9 - Мыло на домашнем молоке
Часть 10 - мыло травяное
Часть 11 - Мыло эвкалиптовое