Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Благородные подарки на Новый Год

[699x419]
В предверии Нового Года мы часто бываем озадачены вопросом: что подарить – партнеру, начальству? Ситуация упрощается, если у кого-то есть хобби или увлечение, например, эксклюзивная концелярия или причудливые предметы интерьера. Как же угодить всем остальным коллегам? Как бы мы ни хотели выдумать что-то совсем необычное, наши фантазии ограничены рамками принятой в бизнесе корпоративной культуры. Вряд ли кто-то из ваших деловых партнеров обрадуется подаренному барабану и флагу, расшитому логотипами вашей компании. Да и какое послание может быть в таком подарке? Фантазия останавливается, хочется чего-то более оригинального.
Читать далее...

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Теплое утро морозной зимой обеспечат самые важные продукты к завтраку

[200x300]То, что мы едим утром, определяет наше состояние на весь оставшийся день. Для холодных зимних месяцев это знание становится особенной ценностью. Настала пора использовать все свойства согревающих продуктов, чтобы носы и чувства оставались горячими.

Вкусная грелка

Главный утренний продукт сезона – горячая сытная каша. Даже если вы придерживаетесь диеты, зимой в состав этого блюда можно включать больше энергетически ценных компонентов, поскольку теперь организм расходует больше калорий на то, чтобы согреться. Если, оказавшись на улице после завтрака, вы мгновенно замерзаете, значит, питательность утреннего приема пищи можно и нужно увеличить. К примеру, добавляя в привычную кашу орехи, мед и сухофрукты.

Читать далее...

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

6 секретов сырной тарелки

[351x350]Как правильно составить сырную тарелку – профессиональные советы, которые пригодятся вам для оформления праздничного стола.

1. Как составить сырную тарелку

Сырная тарелка – это ассорти из различных сортов сыра, нарезанного и разложенного на доске или тарелке в определенном порядке. Как правило, сыры располагают по часовой стрелке – от самых нежных к самым пикантным, а чтобы обозначить точку отсчета между контрастными сортами размещают веточку мяты или кусочки фруктов. Начинать пробовать сыр следует в соответствии с порядком расположения – от самого нежного к острому: ведь если сначала попробовать сыр с насыщенным вкусом, вы не сможете по достоинству оценить более нежные сорта.

Существует еще один вариант раскладки – твердые по краю, самые мягкие – в центре.
Читать далее...

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Что такое отит и как его лечить?

[510x340]
Отит - это воспаление среднего уха. То, что мы привыкли называть ухом - это только наружное ухо, которое состоит из ушной раковины, наружного слухового прохода и барабанной перепонки, которая отделяет его от среднего уха. Среднее ухо - это крошечная полость, в которой находится костный механизм, предназначенный для передачи звуковой волны во внутренне ухо. Внутренне ухо трансформирует звуковые волны в нервные импульсы, идущие в мозг.
[340x311]
Боль в ухе, гнойные выделения из слухового прохода, а также повышенная температура - симптомы острого гнойного среднего отита, т.е. воспаления среднего уха. Обычно заболевание начинается с боли, которую можно описать как стреляющую (дети, которые еще не научились говорить, плачут в тот момент, когда боль резко усиливается и успокаиваются, когда она стихает). Повышается температура, а через 1-3 дня из уха выделяется гной. Обычно при этом состояние больного улучшается, температура снижается, боль несколько стихает или исчезает полностью. Истечение гноя связано с прорывом его через барабанную перепонку. Это благоприятное развитие процесса, на фоне проводимого лечения отверстие в перепонке зарастает, слух не страдает. Однако не всегда происходит так, как описано. Гной иногда не находит выхода, что чревато распространением инфекции внутрь, в полость черепа. Может развиться менингит, абсцесс мозга.
Читать далее...

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

В поисках формулы идеального завтрака

[699x619]
Английские диетологи считают, что женщинам лучше всего есть по утрам консервированные персики и йогурт. Экспериментальным путем они выяснили, что именно эти продукты оптимально нормализуют процесс обмена веществ и уровень сахара в крови.

Американские коллеги с ними не согласны. По их мнению, яичница — вот идеальное блюдо для завтрака, причем не только для женщин, но и для мужчин. Яйца, считают ученые, это идеальный заряд энергии, продукт, содержащий все, что необходимо человеку на пороге нового дня.
Читать далее...

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Осторожно: завтра нам будет плохо

Чувствуете ли вы магнитную бурю на себе и своих гаджетах?
Ответ в комментарии! Пост в цитатник, дабы предупредить максимальное число людей!
[414x252]Последние полгода для россиян были не самым лучшим периодом. Сначала Россию охватили пожары, а потом несколько сюрпризов преподнесло правительство: повышение цен на технику, лоббирование системы ГЛОНАСС и многое другое. В минувшие выходные ученые зафиксировали одну из самых мощных вспышек на Солнце. В субботу на нашей звезде произошел взрыв, сопровождаемый выбросом плазмы и сильным потоком излучения в рентгеновском диапазоне, который опасен как для человека, так и всевозможной техники.



Обычно последствия таких катаклизмов на Земле ощущаются спустя двое суток, однако на этот раз вспышка произошла на дальнем участке Солнца, и до Земли солнечный ветер доберется сегодня-завтра, вызвав возмущения магнитного поля планеты. Действительно, последние несколько дней метеочувствительные люди ощутили все «прелести» нарастающей геомагнитной бури. Во время магнитной бури возможны нарушения биоритмов организма, а также увеличение числа несчастных случаев. Этот эффект объясняется нарушениями в работе центральной нервной системы. В частности, увеличивается время реакции на внешние раздражители.
Читать далее...

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Как есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть?

[699x393]
Эта статья не только для тех, кто хочет похудеть. Эта статья для всех, кто хочет быть здоров и молод максимально долгое время. И эта статья не для ленивых и безвольных. Поверьте, в этой жизни нет ничего стоящего, что достается без усилий. Невозможно похудеть, лопая в три горла. Нет на свете чудодейственных средств, выпив которые, вы станете стройны и здоровы. Наше здоровье – это труд. Каждодневный, ежеминутный труд. Преодоление слабостей и дурных привычек, тренировка воли.

Итак, это – не диета. Это – образ жизни.
Читать далее...

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Самая популярная в Индии «Игра Знания»

[699x466]
Жизнь - это Игра, в которой каждый из нас исполняет свою роль. В Индии такую игру называют Лилой, а играет в нее, по приданию, наше Высшее «Я», создающее весь мир имен и форм. Первоначальное название этой игры — Джняна-чаупада (джняна — знание, мудрость, чаупада — игра в кости). Ум во все времена считался началом психо-физической культуры индивида, который, сознательно или нет, следует его приказам. Игра, в свою очередь, раскрывает перед игроком разного рода дурные привычки, которые не дают ему возможности достичь духовной уравновешенности. Считается, что Лила, или другими словами «Игра Знания», была создана святыми провидцами прошлого как ключ к внутренним состояниям.
Читать далее...

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Главные прически 2010/11: тенденции подиумов и советы стилистов

[699x416]
Во время показов новых коллекций от ведущих мировых модельеров на сезонных Неделях моды в Нью-Йорке, Милане, Лондоне и Париже все взоры, как правило, устремлены на наряды моделей. Изредка – и это обычно свойственно посвященным в тему – внимание обращают на макияж и на прически, забывая про то, что парикмахерское искусство тоже претерпевает свои изменения от тренда к тренду, задавая моду на тот или иной образ.
Читать далее...

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

10 способов поднять утреннее настроение

[694x442]
Тяжело просыпаться на неправильной стороне кровати. Быть не в своей тарелке. Как с цепи срываться и толочь воду в ступе. Плохое настроение с утра - что может быть ужаснее? Возьмите себя в руки, вооружившись одним из способов с легкостью расстаться с дурным расположением духа.


Здоровый альтруизм

Иногда полюбить себя становится гораздо легче, признавшись в любви кому-то другому. Сделайте приятное близкому человеку. Скажите ему пару теплых слов в телефонную трубку. Возьмитесь за приготовление чего-нибудь особенного на завтрак или просто возьмитесь за приготовление, если от вас никто этого не ожидает. Радость других, адресованная вам, это крайне «заразно».
Читать далее...

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Косметика по гороскопу

[250x186]Изучая состав косметического средства, обратите внимание и на еще один важный момент! Западные и российские астрологи утверждают, что аромат для поднятия настроения следует выбирать в зависимости от знака зодиака и даже года рождения.

Астрологические рекомендации по выбору аромата для поднятия настроения в соответствии со знаком зодиака:

Овен: сосна, пачули, герань, роза, лимон, розмарин, сандал, ваниль, фенхель, можжевельник, шалфей.
Читать далее...

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Внимание! Новый адрес сообщества!

[699x393]
Дорогие читатели! Наше сообщество наконец-то получило собственный домен! Теперь Вы можете найти Фитнес_красота_здоровье по адресу?

www.schastie-ryadom.ru

Поддержите нововведение, процитируйте, пожалуйста, этот пост, чтобы донести новость до большего числа людей!

Это цитата сообщения Ольга_Игуменова Оригинальное сообщение

Профилактика старения кожи лица.

[300x150]
Еще в 1930-х годах английская балерина Ева Хоффман разработала первый авторский комплекс упражнении для лица (кстати, есть версия, что она не сама его разработала, это сделал для нее один пластический хирург). Далее, в конце 70х-х годов прошлого века ее тезка Ева Фрейзер, пораженная упругостью кожи уже престарелой балерины, освоила методику и даже дополнила ее новыми упражнениями. Свою систему Ева изложила в книге «10-минутная программа для кожи лица и мышц» и даже открыла в Лондоне фитнес-клуб для лица!

Вот некоторые из упражнений комплекса Евы Фрейзер:
Читать далее...

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Болезни уха: Серная пробка

[388x478]
"У вас серные пробки, будем промывать..." говорит обычно ЛОР-врач и набирает тёплый раствор в шприц. Все в недоумении: "Но ведь я чищу уши каждый день ватными палочками, соблюдаю все правила гигиены!". На самом деле причина не в этом, просто у всех людей экзокринная секреция различна. При её увеличении избыток серных масс откладывается на стенках наружного слухового прохода. При "сухой" чистке эти самые серные массы только утрамбовываются, уплотняются и продвигаются вглубь к барабанной перепонке. С течением времени и попаданием воды в ухо образуется серная пробка.
Читать далее...

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Встречаем Новый Год во Франции!

[700x437]
Время бежит, Новый год приближается со скоростью света и уже последние горящие туры уплывают из рук. Что же делать, если так не хочется провести новогодние праздники в любимой столице, а хочется – совсем даже напротив – приключений, впечатлений или уж, на худой конец, просто комфортной смены обстановки? Спокойствие, только спокойствие. Есть на свете уголки, не отгороженные от российских граждан непроницаемыми политическими границами. Остались еще уникальные акции и предложения, способные заинтересовать человека со средним доходом. Так что читайте, воспоряйте духом, хватайте билет на самолет и, можете не сомневаться, - это будет лучший Новый год в вашей жизни!
Читать далее...

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Красивые густые волосы. Достижима ли мечта?

[240x160]Между мечтой о густой шевелюре и ее реальным осуществлением лежит будничный труд: за волосами надо постоянно ухаживать. Сегодня существует масса всевозможных шампуней, гелей, кремов и масок. С помощью правильно подобранных средств можно сделать свои волосы просто замечательными. Осенью наш организм переживает особый стресс, а это не может не отразиться на состоянии волос. Волосы становятся ломкими, тусклыми и подчиняются только законам электростатики. Что же нужно делать, чтобы сохранить здоровье и красоту волос даже в холодное время года?
Читать далее...

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Топ-5 самых калорийных продуктов: их следует заменять

Названы наиболее калорийные продукты и их замена.

Специалист из Канады, врач-диетолог Джун Томпсон настаивает на извлечении из рациона жирной свинины, жирных сыров, майонеза и сахара. Взамен специалист предлагает продукты, которые не ухудшают вкус пищи, готовившейся с применением «изгнанников».
Читать далее...

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Как мы относимся к своему телу?

[240x160]Сегодня хочу с вами обсудить, почему тело иногда так упорно сопротивляется отдавать лишние по нашему мнению килограммы.

Мировой психологией уже давно доказано, что все наши чувства, эмоции, переживания отражаются в особенностях нашей мимики, телесных зажимах, привычных болях, формах тела… Чем меньше мы умеем проживать свои чувства по мере их возникновения, направлять свои негативные эмоции – страх, гнев, обиду – тому, кто их вызывает – тем больше таких незавершенных ситуаций и действий накапливается в теле…
Читать далее...

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Почему нельзя заставлять детей кушать?

[575x383]
Как известно, лучший способ избежать вредных привычек в питании - не приобретать их с детства. Тогда и бороться потом не придется ни с собой, ни со своим весом. И если наши родители были убеждены в том, что хорошего человека должно быть много, то мы с неким ужасом обходим такие стереотипы, придерживаясь правила, что хороший человек должен быть в отличной физической форме.
Читать далее...

Это цитата сообщения Ольга_Игуменова Оригинальное сообщение

15 способов уберечься от гриппа и простуды

[показать]Инфекция – бактерии и вирусы - может попасть в наш организм извне, или уже существовать в нем. В те моменты, когда иммунитет оказывается по разным причинам ослаблен, они активизируются, размножаются – и мы заболеваем. 

Читать далее...