• Авторизация


Серьги к кулону 01-06-2011 06:59


[700x652]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кулон. Абстрактное нечто 01-06-2011 06:56


[700x628]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 31-05-2011 22:21


 


 

Депутатская вертикаль партии

Волгоградская область: Единороссы «прикрыли рот» оппозиции.


2011-05-30 11:19
Светлана Боброва, пресс-секретарь руководителя фракции КПРФ Волгоградской областной думы Н.А. Паршина.
  •  

На последнем заседании областной думы депутаты-единороссы определили порядок ежегодного отчета губернатора перед парламентариями. Согласно установленным «партией власти» правилам, оппозиция лишена возможности задавать вопросы главе региона во время его отчета о проделанной работе.

В соответствии с внесенными в Регламент облдумы (ст.82.1) изменениями, народные избранники должны заранее в письменной форме подготовить вопросы губернатору. Вопросы, в свою очередь, должны пройти утверждение в областной Думе, в которой, напомним, большинство у фракции «Единая Россия». Непосредственно во время самого отчета губернатора парламентарий может только высказать свое мнение о работе исполнительной власти - тревожить главу  региона неожиданным вопросом «с места» по новой инструкции не положено. Время выступления депутата также скорректировано: вместо обычных пяти минут – не более трех. Авторы нововведений - председатель Думы Владимир Ефимов, руководитель фракции «Единая Россия» Сергей Булгаков и председатель комитета по госвласти и местному самоуправлению депутат-единоросс Леонид Титов.

В мае 2010 года  вступил в силу Федеральный закон, который дает право законодательным органам субъектов заслушивать отчеты губернаторов. Главы субъектов РФ стали отчитываться о работе в 2010 году с середины февраля – именно в это время становятся известны уточненные статистические данные по основным показателям развития региона. Так сделали губернатор Забайкальского края, Приморья, Челябинской и Курской областей. В марте отчитались главы Орловской, Рязанской, Архангельской области. В апреле – Томской, Ярославской, Саратовской, Московской области,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Международный день отказа от курения 31-05-2011 22:16


[показать]

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Идеальные зубки у малыша 31-05-2011 22:01


Считается, что поражение молочных зубов связано не только с генетической предрасположенностью, но и с внутриутробным периодом – их зачатки формируются у эмбриона в первом триместре беременности. Следовательно, если в это время мамочка чем-то переболела или принимала какие-либо медикаменты, это могло отразиться на здоровье крохи. В результате зубки его прорезаются уже подпорченными. У твоего карапуза такого не было? Отлично! Но и после появления красивых беленьких зубиков, к сожалению, может начаться кариес... 
Дефекты из-за соски и бутылочки 

Проведенные недавно исследования показали, что дети, которым слишком долго давали пить из бутылочки (смесь, сок, чай), а не из чашки или с ложечки, подвержены так называемому «бутылочному кариесу». Он возникает из-за длительного контакта жидкости (зачастую сладенькой!) с эмалью. При этом обычно поражаются практически все зубки! Страдают они и из-за плохих привычек (например, если маленький любит засыпать с пустышкой или пальцем во рту). Однако проблемы возникают не только в младенческом возрасте! 

У деток постарше зачастую основной причиной кариеса является несоблюдение правил гигиены полости рта. 

Если ты не научила кроху чистить зубки или полоскать рот после еды, то остатки пищи будут оседать на поверхности зубов и между ними. Затем образуется налет, в котором живут бактерии, разрушающие эмаль. Потом в зубе появляется дырочка... 
Скорее к стоматологу! 

Желтоватый налет, белая точка на зубках ребенка наверняка заставили тебя обратиться к компетентному доктору. Коль это так, то ты спохватилась вовремя, ведь на начальной стадии вылечить болезнь нередко удается даже без сверления и пломбирования. 

Чуть замешкалась? В зубике образовалась кариозная полость (постепенно она углубляется), которая дает знать о себе, когда малыш ест, пьет холодное, теплое, кислое, сладкое... Здесь уж без бормашинки не обойтись, иначе малышу грозят осложнения – пульпит (воспаляются мягкие ткани внутри зуба), периодонтит (воспаляются ткани, окружающие зуб)! Но не переживай по поводу предстоящей процедуры. Обычно при сверлении некоторых молочных зубов детки не ощущают боли, поэтому и проводят ее, как правило, не прибегая к сильной анестезии (используют гели, спреи). 

После посещения

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Продукты для иммунитета. Введение. 31-05-2011 21:58


 





Продукты для иммунитета. Введение.

По правилу Гиппократа.
  Журнал NewDiet. Лучший источник информации о диетах, фитнесе и здоровом питании.
"Пища должна быть лекарством, а лекарство - пищей", - говорил Гиппократ. Руководствуясь этим правилом, многие современные врачи предлагают укреплять иммунитет не таблетками и аптечными витаминами, а вкусными и полезными продуктами. 

По словам того же Гиппократа, наше здоровье напрямую зависит от нашего питания. А каково самое главное условие крепкого здоровья? Отличное функционирование иммунной системы. Именно она защищает нас от болезней. 

Твоей иммунной системе требуется помощь, если:
  • ты страдаешь от аллергии;
  • у тебя проблемы с весом;
  • твоя проблема - частые простуды, рецидивы герпеса, грибковые инфекции;
  • у тебя есть хронические заболевания;
  • ты куришь и часто употребляешь спиртное;
  • ты совсем не занимаешься спортом и ведешь малоподвижный образ жизни;
  • усталость, апатия, раздражение - твои вечные спутники;
  • у тебя бессонница.
Ученые подтвердили: на иммунитет влияют не только генетические факторы, но и факторы среды, в частности - питание. Ведь в пище содержатся и витамины, и минеральные вещества, помогающие организму сопротивляться бактериям и вирусам. 

Витамин А содержится в большом количестве в сладком перце, моркови, помидорах, ягодах шиповника, яичном желтке, сливочном масле, сметане, куриной печени и рыбе жирных сортов. 

Витамин В6 ищи в креветках, лососе, тунце, а также в говяжьей печени, бананах и авокадо, в картофеле, сое, отрубном хлебе и дрожжах. 

Витамина С, защищающего нас от вирусов и инфекций, подрывающих иммунитет, много в цитрусовых, ягодах и фруктах, в овощах и зелени. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слишком много "пустой" еды. 31-05-2011 21:54


 


Слишком много "пустой" еды.

Может ли пустая пища быть частью здорового питания?!
  Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
Исследование потребляемых продуктов и привычек в питании показали, что более четверти потребляемых нами калорий поступают в организм с так называемыми "пустыми" продуктами питания - продуктами, которые не содержат или содержат очень маленькое количество питательных веществ. Если 25% того, что мы едим - это "пустая" еда, то программа по снижению веса должна обязательно включать в себя разнообразное питание, а не его сокращение, как это предлагают практически все диетологи, диеты и методики похудения. И даже если у тебя сейчас нормальный здоровый вес, тебе всё равно необходимо сократить потребление "пустой" в питательном смысле еды, чтобы предотвратить набор веса, а также различные хронические заболевания (рак в том числе). 


Слишком много калорий из газировок, сладостей и десертов.

Недавний опрос, в котором приняли участие 4700 человек (в крупных городах России), показал, что самым большим источником калорий сегодня являются газированные напитки. Такие напитки составили около 8% калорий, потребляемых опрошенными людьми. А газированные напитки вместе со сладостями, десертами и алкоголем составили 24% от общего количества потребляемых калорий. Солёные закуски и напитки с фруктовыми вкусами составили 5%.Так как все эти продукты питания просто напичканы калориями, то тебе не нужно съедать их в большом количестве, чтобы значительно увеличить количество ежедневно потребляемых калорий. 

Другой факт заключается в том, что люди, потребляющие много "пустой" еды, страдают от нехватки различных питательных веществ. Например, возьмём потребление солёных закусок: чипсы, крекеры, сухарики и тому подобное. Те люди, которые едят много таких продуктов, значительно повышают уровень жиров (в том числе плохих насыщенных жиров) и соли в организме. Обычно эти люди часто болеют и страдают недостатком многих жизненно важных питательных веществ. 


Улучшай своё здоровье.

Множественные исследования "пустой" пищи резюмируют следующее:
  • Перекусы и напитки между основными приёмами пищи - отличное время, чтобы выбрать здоровые питательные продукты питания и заменить ими "пустую" еду (а значит сократить калории).


  • Люди с лишним весом также могут испытывать недостаток питательных веществ. Увеличь потребление здоровой пищи и сможешь поправить своё здоровье и одновременно сократить потребление калорий.


  • "Пустая" пища вредна, когда она заменяет собой здоровую, даже если твой вес в норме. Регулярное потребление высококалорийной, но содержащей мало питательных веществ пищи,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные макароны 31-05-2011 21:52


 

 



Полезные макароны

Открой мир ригатони и спагетти – полезной и вкусной пищи.
  Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
На сегодняшний день макароны из непросеянной муки (по цвету от желтых до светло-коричневых) своими вкусовыми качествами ничем не уступают лучшим сортам макарон из муки высшего сорта. Вкус их может быть как весьма привычный для нас, так и иметь абсолютно необычные, но очень приятные нотки.

На прилавках магазинов

В надписях на этикетках легко запутаться. Одни производители указывают на упаковках макарон из непросеянной муки «макароны из твердых сортов пшеницы», другие – «макароны из муки грубого помола». Но на самом деле это одно и то же: мука грубого помола из твердых сортов пшеницы. 

В целом же пшеница твердых сортов богата белком и клейковиной, а поэтому ее использование для производства макарон предпочтительнее (в отличие от пшеницы мягких сортов: непросеянную муку мелют из целого зерна, а муку высшего сорта – только из его части). Некоторые сорта макарон из непросеянной муки дополнительно обогащают рибофлавином, никотиновой и фолиевой кислотой и тому подобное. 

Также бывают смешанные цельнозерновые макароны, то есть к муке из твердых сортов пшеницы добавляют другие злаки (овес, ячмень) или богатые белком бобовые (чечевицу, нут) для увеличения пищевой ценности. Обрати внимание, что макароны из других злаков (полбы, бурого риса, гречихи) отличаются по вкусу от макарон из муки высшего сорта и зачастую значительно превосходят их по пищевой ценности.

А как на вкус

Некоторые макароны из непросеянной муки настолько похожи по вкусу на макароны из муки высшего сорта, что с закрытыми глазами ты вряд ли отличишь одни от других. Но есть и сорта со своим особенным вкусом и незначительными визуальными отличиями. На рынке представлено такое множество производителей макарон из непросеянной муки, что в случае, если одна торговая марка тебе не понравилась, можно легко выбрать другую.

Соусы для макарон из непросеянной муки

Будучи несколько простоватыми по вкусу и грубоватыми по виду, макароны из непросеянной муки особенно хорошо сочетаются с соусами, имеющими ярко выраженный вкус и запах. Для начала приготовь привычный томатный соус с базиликом или чесноком, а потом можно перейти и к чуть более сложным вариантам, вроде грибного. 

В общем, поэксперементируй немного с соусами для макарон из непросеянной муки, и, наверняка, это вкусное и полезное блюдо займет достойное место на твоем столе. 
http://www.dietaonline.ru/articles/article.php?id=856

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Крахмал: крах не мал. 31-05-2011 21:49


 

 



Крахмал: крах не мал.

Вреден ли крахмал и картофель вообще?
  Абросимова Дарья, нутрициолог
Хотела спросить, вреден ли крахмал и картофель вообще? Крахмал как добавка в супы и всякие блюда для загустения. А картофель в варёном виде? Или его в некотором количестве необходимо потреблять организму? 
Мария, 28 лет 


Отвечаем по порядку - сначала о крахмале, затем о картофеле. 

Крахмал - это сложный углевод, присутствующий в овощах, фруктах, злаках, бобовых, орехах. Все крахмалы подразделяются на две группы: природные (или нативные) и рафинированные. Разумеется, нет ничего криминального в том, чтобы питаться крахмалистыми плодами и злаками (корнеплодами, чечевицей, нутом, фасолью, ячменной, гречневой, овсяной кашей). Опасность исходит от рафинированного крахмала - того самого белого порошка без вкуса и запаха. Он повышает уровень инсулина во время процесса пищеварения, а это, в свою очередь, приводит ко множеству сбоев - от нарушения гормонального равновесия до патологий глазного яблока и атеросклероза. 

Углеводы
(смотри также нашу энциклопедию питания)
  Крахмалы Сахара
Природные Овощи, фрукты, злаки, бобовые, орехи Овощи, фрукты, мёд
Рафинированные Крахмал, белая мука высшего сорта, изделия на их основе Белый и коричневый сахар, кристаллическая фруктоза, изделия на их основе


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ошибки воспитания 31-05-2011 12:10

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Ошибки воспитания

[показать]

Наши родители мечтали видеть нас здоровыми, счастливыми, успешными. Того же хотим и мы для своих детей. Однако необдуманные высказывания взрослых могут заложить в детское подсознание программу, которая мешает ребенку вырасти полноценной личностью

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как стать самой сексуальной. Секретные женские уловки 31-05-2011 12:07

Это цитата сообщения strazka Оригинальное сообщение

Как стать самой сексуальной. Секретные женские уловки

[335x595]

Девушки и женщины тратят уйму времени, сил и средств, чтобы выглядеть привлекательными, особенно, в глазах мужчин. Но иногда и сами не понимают, почему одним это удается, а другим – нет. Американские психологи решили им помочь лучше овладеть своим тайным оружием.

Проведя многолетние наблюдения за мужчинами, специалисты собрали и обобщили те факторы, которые заставляют сильный пол "западать" на слабый. Возможно, эти данные пригодятся нашим дамам, когда они в следующий раз решат, что нуждаются в мужском внимании.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Растим густые волосы. 3 способа 31-05-2011 12:06

Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение

Растим ГУСТЫЕ ВОЛОСЫ. 3 способа

[469x700]

 


Если волосы тонкие и густота оставляет желать лучшего, попробуйте такие маски:

Первая маска стимулирует рост новых, здоровых волос, эффективно заращивает лысину. Для её приготовления возьмите полстакана кефира, добавьте 1 яйцо и 1 чайную ложку какао порошка. Необходимо тщательно перемешать и намазать некоторую часть на корни волос. Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова. Так в три-четыре подхода использовать всю смесь. После этого надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут. Смывать рекомендуется тёплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы. Делать эту маску нужно 2-3 раза в неделю. После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще. Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой не менее эффективной маски для густоты волос.

Читать дальше

.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
лайм 31-05-2011 11:59


[700x579]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эскимошки 31-05-2011 11:58


[700x535]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уход за зубами в домашних условиях 30-05-2011 14:27


 

Уход за зубами в домашних условиях очень важен для их здоровья и красоты. Следует приучать с раннего возраста ребенка ухаживать за своими зубами, подавая ему свой пример.

Абсолютно невозможно выглядеть красивой и привлекательной, если у Вас плохие зубы. И не поможет ни дорогая стильная одежда, ни профессиональный макияж и причёска, ни многочасовые усилия в спортивном зале. Если у Вас плохие зубы, то об ослепительной «голливудской» улыбке придётся забыть. А ведь давно известно, что даже некрасивый человек, улыбаясь, преображается, освещается изнутри. И наоборот, самое красивое, точёное и холёное лицо превращается в холодную и отталкивающую маску без улыбки. Но это полбеды. Всё намного хуже, если у Вас болят зубы. Человек, у которого болят зубы, в лучшем случае выглядит, как будто съел лимон. Он жалок и беспомощен. Вспомните хотя бы героя Тома Хенкса из фильма «Изгой». А ведь он мужчина. Страдания не уродуют мужчин. А вот женщинам они совсем не к лицу - и без зубной боли хватает в жизни испытаний. О, больные зубы – это, без сомнения, ад. У кого они хоть раз болели, согласятся, что окружающий мир как-то очень быстро теряет в своих красках и сужается до того места, где болит. Остаётся один выход - идти к врачу. Довольно часто люди, по разнообразным причинам, не желающие посещать стоматолога, проявляют недюжинную силу воли. Они терпят сильнейшую боль, купируют приступы слоновьими дозами обезболивающих препаратов, но упрямо не идут к врачу. Подобное поведение продиктовано страхом перед зубным кабинетом. Не станем Вам говорить о том, что больно не будет - Вы всё равно не поверите. Просто поймите, идти придётся всё равно. И чем позже, тем Вам будет больнее, а стоить всё это будет дороже. 
Кстати, к выбору дантиста в идеале стоит отнестись очень тщательно. Не стоит обезличивать этого специалиста и считать, что врач он и есть врач. Это далеко не так. Это должен быть человек, которому Вы доверяете и в отношении которого у Вас нет оснований сомневаться в его профессионализме. Сразу же стоит отметить, что не советуем Вам лечить зубы бесплатно. Имеете все шансы очень об этом пожалеть. Хотя безусловно в муниципальных зубных клиниках работают специалисты высочайшего уровня. Просто бесплатная медицина, она бесплатная и есть. И материалы, и оборудование далеко не лучшего качества. Да и времени на индивидуальный подход, при том наплыве клиентов который существует, просто не остаётся. 
Но лечение зубов крайняя мера, на которую Вы должны идти только в исключительных случаях.

Для здоровья и красоты зубов важнейшую роль играет не лечение, а профилактика заболеваний и тщательный уход за зубами в домашних условиях. Для начала, забудьте про дешёвые зубные щётки и пасты. И, если Вы ещё не знали о существовании зубной нити и зубных эликсиров и ополаскивателей для полости рта, самое время начинать ликвидировать этот пробел в ваших познаниях о правильном уходе за полостью рта. Если Ваш доктор порекомендовал Вам какие-то конкретные марки этих товаров, не стоит проявлять самодеятельность, лучше последовать совету врача. Он всё-таки специалист, ему виднее. Если же нет, то в магазинах и некоторых хороших аптеках, есть профессиональные средства по уходу за зубами и полостью рта ( выбор их, кстати, довольно большой). По сравнению с обычными средствами стоят они несколько, а иногда и значительно, дороже. Однако лечение обернётся ещё большими тратами. Периодически следует менять пасту, так как к ней возникает некоторое привыкание микрофлоры Вашей ротовой полости. Щётку рекомендуется менять не реже чем раз в 3-4 месяца, так как за это время при правильном использовании щётка изнашивается и не в состоянии обеспечить должный уровень чистки. 
Самый главный принцип при уходе за зубами и полостью рта в домашних условиях - это регулярность и тщательность. Ведь список мероприятий проводимых в рамках этого ухода совсем не велик. Во-первых, это чистка зубов. Но чистка чистке рознь. Чистить зубы необходимо минимум 2 раза в день не менее 4-х минут. Осуществляется эта процедура круговыми движениями от корня зуба к кромке, необходимо уделять внимание абсолютно каждому зубу. Нет «более и менее важных» зубов. После зубов следует почистить язык и внутреннюю поверхность щёк, можно делать это при помощи специальных приспособлений, однако и простая щётка вполне может сгодиться. Чистка зубов должна производиться после последнего приёма пищи вечером и после завтрака утром. Помимо чистки не забывайте использовать зубную нить - флосс. Делать это нужно после каждой чистки зубов для удаления налёта находящегося в межзубном пространстве, а также в течение дня по необходимости. Очень важна микрофлора во рту. Ведь это среда, в которой живут и размножаются бактерии, в том

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
В КАЖДОМ САДУ РАСТЁТ ХОСТА! 30-05-2011 14:18

Это цитата сообщения LAT Оригинальное сообщение

В КАЖДОМ САДУ РАСТЁТ ХОСТА!


[показать]
хоста "War Paint"                                          Читать далее

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Необычные настенные часы своими руками. Мастер класс. 30-05-2011 13:58

Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение

Необычные настенные часы своими руками. Мастер класс.

[показать]

 

Нам потребуются:

  • фанерный круг диаметром 33 см,
  • 12 деревянных шариков с отверстием с одной стороны,
  • 12 деревянных палочек, часовой механизм на батерейках со стрелками,
  • клей «жидкие гвозди», дрель, наждачная бумага, кусачки,
  • акриловая грунтовка, краска-спрей двух цветов,
  • ножницы, карандаш, линейка, черный картон.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как найти свою идею в чужой работе? 30-05-2011 13:58

Это цитата сообщения Премьер Оригинальное сообщение

Как найти свою идею в чужой работе?

[340x340]Сегодня мы поговорим о Собственных Идеях.

Многие, кто начинает заниматься рукоделием (бижутерией, как в нашем случае, или вязанием, открытками, лепкой... да чем угодно!) делают свои первые работы по образцу увиденного - найденного либо в сети, либо в журналах, на выставках, в других местах.
В этом нет ничего зазорного... на этапе обучения.

И если бы не одно НО. Часто этот этап затягивается.

Смастерив две-три вещи и почувствовав себя свободнее и увереннее, самое время бы пойти в «самостоятельное плавание» по большому творческому океану. Но то ли страх перед необходимостью самостоятельного выбора (а творчество - это тоже выбор), то ли банальное отсутствие собственных идей приводят к тому, что «мастер», отработав единственную технику «копирования», продолжает ею пользоваться.

Вот и получается, что такая шлюпка лишь курсирует вдоль берега, хотя ее капитан уверен, что теперь он - настоящий моряк :-)

Я не берусь осуждать таких «мастеров». Считаю, что копирование чужих работ для них - это просто легкий путь достижения результата. Они пошли по пути наименьшего сопротивления, не приложив труда для достижения большего. Но этот путь тупиковый. К сожалению, мало кто, двигаясь по этой дороге, понимает, что этот путь ведет в никуда.

Вы не только никогда не подниметесь выше автора работы, но даже не достигнете его уровня. Не ограничивайте себя таким нелепым способом.

Учимся самостоятельно рождать идеи >>>

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Народные средства в уходе за волосами 30-05-2011 13:53


 

Народные средства в уходе за волосами - это до сих пор очень популярный способ борьбы со всевозможными проблемами. Я и сама обеими руками «за». В самых обычных продуктах, растениях и настоях содержится огромное количество полезных компонентов.

Но все учтите, что полагаться на одну только народную медицину при уходе за волосами опрометчиво. Например, у такой проблемы, как сильное выпадение волос, есть множество причин. И главное здесь - не оголтело втирать в волосы масло или луковый сок (пока вы этим занимаетесь, велик риск вообще лишиться волос), а установить ее. А это помогут сделать только дипломированные врачи. С другой стороны никто не запрещает вам проводить вспомогательное лечение у себя дома. Да и многие профессиональные трихологи не чураются назначать все те же народные рецепты для ухода за волосами.

Есть очень большое количество компонентов и способов их применения. Самые распространенные:

  • Морская соль укрепляет волосы, действует как пилинг для кожи головы.
  • Коньяк, яблочный уксус разглаживают волосы, придавая им блеск.
  • Настойка перца, горчица стимулирует рост волос.
  • Бесцветная хна укрепляет и разглаживает волосы, слегка утолщает их.
  • Лимонный сок, настой апельсиновых корок осветляют волосы, придают блеск им, нормализуют жировой баланс кожи головы.
  • Алоэ вера увлажняет кожу головы, стимулирует рост волос за счет воздействия на фолликул, питает витаминами.
  • Мед, желток, кефир, лук, хлебный мякиш питают волосы.
  • Глина устраняет повышенную жирность кожи головы.

Также в арсенале народных средств для ухода за волосами есть море всевозможных отваров: из крапивы, лопуха, березовых листьев, корня аира, ромашки, шалфея, луковой шелухи, полевого хвоща, зверобоя, клевера, коры дуба. Скажу честно, что все эти отвары лично мне делать лень. Совсем недавно я пробовала настой березовых листьев. Никакого особого эффекта не заметила. На мой взгляд, из тех же народных рецептов для волос гораздо больший эффект все же дают масляные маски. К тому же отвар для меня не удобен в применении.

В идеале волосы надо ополаскивать над тазиком и не один раз, а довольно долго. Я придумала для себя более простой способ. Добавляю какую-нибудь травку в смесь для окрашивания головы, т.е. хна и, например, ромашка. Или же заливаю хну настоем из апельсиновых корок. Я слышала, что активность компонентов тех средств, что советует нам народная медицина в уходе за волосами, довольно низкая. Это ведь не концентрат, который используется, например, в профессиональной косметике для волос. А раз так, то и держать их на голове следует подольше. Поэтому я предпочитаю вариант, при котором смесь несколько часов находится на голове.

Если вы выберете для себя интересные рецепты народных средств для волос, советую не перебарщивать. Трех раз в неделю вполне достаточно. К тому же их лучше чередовать, чтобы волосы получали разнообразное питание.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
маска из соли для волос 30-05-2011 13:44


 

Среди народных рецептов есть один довольно простой и понятный – втирание соли в корни волос. Особенно полезна для волос морская соль, богатая йодом и минералами. Маска из соли способствует

  • отшелушиванию ороговевшего слоя кожи, а значит лучшему доступу кислорода к корням волос;
  • стимуляции волосяных луковиц и лучшему росту волос;
  • абсорбции излишнего кожного сала, нормализации работы сальных желез;
  • считается, что соль полезна от выпадения волос.

Лечение волос солью полезно особенно в том случае, если у вас повышенная жирность кожи головы. Например, я как-то перепитала свои волосы средствами с силиконом и долго не могла избавиться от жирного налета. Тогда я еще не знала про маску из соли для волос, а жаль. Сальность моих волос прошла, когда я отдыхала на море. Что естественно, ведь морская вода, богатая солью, нормализует работу сальных желез.

Втирать соль в волосы можно как в сухом виде, так и с каким-нибудь разбавителем – жидким йогуртом, кефиром или простоквашей. Второй вариант более щадящий, да и распределяется смесь по голове легче. После нанесения этой массы голову можно покрыть пищевой пленкой и подержать так минут 30. Затем смыть шампунем.

Но у меня самой нормально сделать маску с солью для волос никак не получалось. Соль быстро растворялась, волосы сильно путались, а кефир быстро стекал с головы. Создавалось впечатление, что самой коже достается совсем уж мало. Большая часть просто стекает в ванную.

Мне кажется, что укрепление волос при помощи соли вполне возможно. Стоит хотя бы вспомнить, что многие дорогие и хорошие средства для волос содержат соль или морские минералы. Почему бы тогда не воспользоваться более дешевым и доступным аналогом.

Еще можно попробовать добавить в смесь из соли и кефира эфирные масла. Они как раз неплохо растворяются в нем, как в базе. Или другой вариант – маска из соли для волос и кожи головы может выступать как подготовительный этап. Она ведь хорошо отшелушивает и очищает кожу. А вот уже после этой соляной процедуры можно сделать питательную маску из масел.

В любом случае попробовать этот способ стоит.

 Взяла здесь  http://www.myhair.su/narodnye_sredstva/maska_iz_soli_dlya_volos/e='foO�ie0���6�o-bidi-font-size:11.0pt;font-family:"Corbel","sans-serif"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-bidi-font-family:Helvetica; mso-fareast-language:RU'> маски с алоэ для лечения волос. Я покупаю его в аптеке, т.к. не люблю заниматься комнатными растениями. Затем добавляю небольшое количество в масляные маскимаску из сметаны с эфирными маслами. Главное тут как можно лучше взболтать полученную смесь, т.к. сок алоэ и масло, как правило, обладают разной плотностью.

 

Существует большое количество рецептов с алоэ для волос. Его можно сочетать с медом, коньяком, луковым и лимонным соком, яичным желтком, кефиром, жидкими витаминами и т.д. Просто каждый выбирает для себя наиболее приемлемое сочетание.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии