[236x314] [236x314] [236x309]

[604x397]

Самодельный чехол для салфеток, пасхальная куриная чаша

и упаковка в виде домика.

   Если Вы умеете шить и хотите пополнить свою коллекцию мастер-классов по оригинальным рукодельным предметам декора  для Вашего интерьера , которые вполне заслуживают Вашего внимания и подражания, то эта страничка для Вас :) Японские мастерицы, которые не раз уже радовали Вас своими оригинальными мастер-классами и на этот раз на высоте !:)

[показать]

    В преддверии Пасхи, Вам понравится мастер-класс по пошиву оригинальной вместимой курочки-чаши, в которой Ваши декорированные пасхальные яйца будут очень красиво смотреться :) А упаковочка в виде домика  очень достойно будет смотреться на любой полочке в Вашем интерьере , ну и конечно особое внимание заслуживает сшитый чехол для салфеточек, которые облюбовали уже многие семьи. В таком " ухоженном " виде они ничуть не будут выбивать из ансамбля интерьера :)  Именно с домика-упаковки с прилагаемым шаблоном мы и начнем свой экскурс :) А ниже Вы сможете изучить  подробные фото мастер-классы по пошиву  курочки-чаши и чехла для салфеток :)

[350x317]Сегодня речь пойдет об упражнениях для шейного отдела позвоночника, которые рекомендованы Кацудзо Ниши. Кстати, эти упражнения широко использует в своих методиках М. Норбеков.
Как Вы уже знаете, лучшее упражнение для всего позвоночника по мнению Ниши - это “Золотая рыбка”. Вообще Ниши пишет, что “если у человека много болезней, то причину надо искать в позвоночнике”.

Корешки чувствительных нервов (вкус, обоняние, осязание, слух и зрение) прикрепляются к задней стороне спинного мозга, а корешки двигательных нервов (контролирующих функции мышц организма) - к передней стороне. Таким образом, все нервы и кровеносные сосуды направляются от позвоночника к соответствующей части тела. А позвоночный столб - это вместилище всех энергетических центров организма.

Предлагаем 5 упражнений для шейного отдела позвоночника.
Что позволяют сделать эти упражнения?
1. Они улучшают кровообращение: в сосудах головного мозга снимаются спазмы, улучшается тонус мышц.
2. Улучшаются зрение и слух.
3. Прекращаются головные боли.
4. Благодарю свободному течению энергии и крови вдоль позвоночника омолаживается весь организм.
5. Улучшается состояние кожи на шее: она подтягивается, исчезает второй подбородок.

[103x350]Внимание! Помните, что все упражнения для шейного отдела позвоночника выполняются после предварительного легкого разогрева.
Начинайте с маленькой амплитуды движений. Главное - не навредить! Слушайте себя и свой организм.

Первое упражнение: Воробей

В разминке к йоге мы его называли:”Птичка чистит пёрышки”.

Держим неподвижно плечи и верхний отдел позвоночника.

Подбородок выполняет скользящие движения вниз по шее.

Шея при этом напряжённая.

Представляет себя воробышком, который чистит себе грудку.


Дальше

Серия сообщений "Позвоночник, суставы":

Часть 1 - Боли в спине и что такое позвоночник
Часть 2 - Упражнения для пальцев. Видео
...
Часть 8 - Грыжа межпозвонкового диска. Что делать?
Часть 9 - У кого боль в суставах, колене, спине: чудо-рецепты
Часть 10 - Упражнения для шейного отдела позвоночника
Часть 11 - Как лечить опухшие ноги
Часть 12 - Мучают судороги по ночам? Вам поможет кусок свежего мыла
...
Часть 23 - Как исправить осанку и привести спину в порядок
Часть 24 - Упражнения для пальцев (шиацу)
Часть 25 - Как работают суставы человеческого тела («Science-Other»)

[411x590] [317x590]
[430x303] [300x303]
[297x285] [429x285]
На сайтах flickr.com и club.osinka.ru представлен полный разбор полётов: с чего начинать, как продолжать. Насобирала фото и выкладываю вперемежку. Этот коврик давно гуляет в сети, а я только сейчас его разглядела и поняла, что это просто находка для использования остатков ниток.
[400x340] [340x340]
Дальше

Серия сообщений "Вязание оригинальное":

Часть 1 - Вязание из меха
Часть 2 - Меховой трикотаж или вязаные меховушки
...
Часть 27 - Техника энтерлак. Подробный МК с сайта 3knosu.ru
Часть 28 - Разноцветный шарф, связанный на линейке
Часть 29 - Причудливый узор покрывал Энни Демпси
Часть 30 - Подборка учебных таблиц по вязанию вытянутых петель "Брумстик"
Часть 31 - Плед из обвязанных крючком лоскутков
...
Часть 36 - Модели Джейн Slicer-Смит в стиле пэчворк спицами
Часть 37 - Вязание на вилке для начинающих. Вязаный на вилке шарф-палантин
Часть 38 - Подборка видео по вязанию в технике энтерлак

Тапочки из войлока хороши тем, что они сделаны из натурального материала, нога в них не перегревается, и в тоже время они теплые, удобные и красивые, а еще их можно сшить своими руками.

[499x700]

[700x464]

Туника-платье для девочки

Главное связать, а потом широкий простор для фантазии! Украшай, вышивай.

[показать]

[363x594]

[350x289] [386x289]
Oчень люблю вывязывать в своих вещах именно такой край, он удобный и аккуратный. Итак, кто хочет научиться - прошу! Нам понадобится: основная пряжа, вспомогательная нить (тоньше основной) и две пары спиц с разницей в пол-размера.
Шаг первый: набираем на спицы меньшего размера петли количеством примерно в половину меньше, чем нам нужно (если немного больше половины - не страшно, спустить их потом проще, чем добирать). Мятная нить у нас основная, малиновая - вспомогательная.
[367x313] [367x313]
[367x316] [367x316]
Первый ряд вяжем следующим образом: снимаем кромочную, изнаночная, накид, изнаночная, накид и т.д., заканчиваем в зависимости от того, четное или нечетное кол-во петель нам нужно, в первом случае вяжем накид, кром., во втором - накид, изн., кром.
Дальше

Серия сообщений "Набор-закрытие спицами":

Часть 1 - Принадлежности для вязания. Пробный образец
Часть 2 - Простой набор петель. Открытые петли
...
Часть 12 - Переход от резинки 2х2 на резинку 1х1. Закрытие петель иглой
Часть 13 - Век вяжи - век учись! Протяжка. Варианты понимания и использования
Часть 14 - Эластичный набор петель для резинок 1 х 1 и 2 х 2
Часть 15 - Набор петель косичкой
Часть 16 - Крестообразный набор петель. МК
...
Часть 35 - Набор петель спицами "пико"
Часть 36 - Наборный край с открытыми петлями
Часть 37 - Закрытие петель с помощью I-шнура / I-cord bind off

Автор: Elena.ost

[показать]

1. Эластичный край из соединительных столбиков

2. Эластичный край из столбиков без накида

3. Эластичный край из полустолбиков с накидом

4. Эластичный наборный край из столбиков с накидом.

Мастер-классы

Итак, начнем с теории. Детские пинетки вязать крючком гораздо проще и быстрее, чем спицами. Почему? Потому что: удобнее (спицами пинетки вяжут, в основном, на трех или на четырех спицах, а к

Платье от p_tasha. Вяжет "страна мам".

1.
[500x339]

2.
[500x375]

3.
[500x360]