[показать]
[показать]На Востоке считают, что природой и человеком управляет энергия, которая может как созидать, так и разрушать. Пока гармония не нарушена, энергия имеет положительный характер и человек здоров. Но как только в циркуляции энергии происходит сбой, она становится разрушительной – и человек подвержен различным недугам и болезням.
Согласно восточной философии, энергия движется в организме по специальным каналам, число которых составляет 14. В этих каналах расположены точки, называемые «цубо», где энергия может застаиваться или ослабевать. Чтобы восстановить ее движение, необходимо правильно «поработать» с этими самыми точками.
Методика шиацу для женщин помогает в самых разных случаях: при остеохондрозе и головных болях, при астме и язвенной болезни. И, разумеется, с помощью элементов шиацу можно снимать усталость после трудового дня, стимулировать умственную деятельность или делать массаж лица. Тот, кто овладел секретами шиацу, может не беспокоиться за свое самочувствие и настроение – всегда можно оказать себе помощь.
Кстати, шиацу является, пожалуй, единственной из всех методик, которая не требует специальных медицинских знаний. Тому, кто собирается освоить и применить шиацу, достаточно соблюдать простые правила. А именно…
[700x563]
Всегда получается вкусный, хорошо пропитанный и легкий тортик!
Иримед: за всем не уследишь... нравилась мне эта модель, а схемы не попадались. Вот случайно встретила.
http://bolsadecrochereceitas.blogspot.com/2009/12/casaco-cru-em-croche.html
1. Главная цель упражнений – это заставить работать мышцы бедер. Для того чтобы избавиться от таких «ушек», нужно выполнять несложные упражнения, разогревающие тело.
2.Хорошим упражнением для бедер являются приседания с выпадами. Для этого нужно выставить одну ногу вперед и сделать около 10 приседаний, затем поменять ноги местами.
3.Еще одно эффективное упражнение .Нужно лечь на спину на пол, согнуть колени, а руки расположить вдоль тела. Приподнять ягодицы от пола на 3 секунды, после чего опустить. Выполнять такое упражнение нужно не менее 15 раз.
Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 9 - Упражнения для мышц живота
Часть 10 - Как убрать живот
Часть 11 - Как убрать "ушки" на бедрах.
Самое удивительное, что этот древний узор обладает непонятной притягательностью для вязальщиц всего мира. Все время появляются новые варианты. Хочу показать Вам то, что мне понравилось. Материал разделен на две части: сначала пэйсли без схем ( уверена, что это можно повторить), а, "на закуску" - схемы и мастер-классы.
[показать]
[428x640]
[показать]
[показать]
[700x656]
[450x432]
[496x700]
[525x700]
[525x700]
[530x690]
Для хранения зерен молотого или растворимого кофе хорошо обзавестись баночкой, по одному виду которой станет ясно, что в ней. Используя декупаж и несколько приёмов декорирования, сделаем баночку для кофе, которая и себе приятна, и в качестве подарка хороша.
[308x500]Светящаяся роскошь: связанная лицевой гладью двойка из болеро и платья без рукавов очаровывает романтическими кружевами, выполненными крючком, если днем болеро заменить на джинсовый жакет, образ становится мило небрежным.
Болеро Chloe
Размер: 34/36
Пряжа: Lang Yarns"Baby Cotton"(100% хлопок, 180м/50г белого цвета № 0001; крючок № 2.5
Платье без рукавов Charlene
Размер: 34/36
Пряжа: Lang Yarns "Artemis(55% шелк, 45% хлопок, 145м/50г): 250г белого цвета № 0001, прямые спицы №4, крючок № 2.5
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[700x700]
[700x700]
[700x700]
|
[показать]
[474x640]http://klubok51.my1.ru/publ/vjazanye_modeli_dlja_z...ruzhevnoj_vstavkoj/51-1-0-1747
Примечание мое
Иримед: думаю, что эту отделку можно использовать и для украшения футболки...
Размер: 44-46
Вам потребуется: З00г пряжи «Yarn Art CHARISMA» (80% шерсть, 20% акрил; 200м/100г) рыжего цвета;
спицы № 3,5; крючок № 3.
Плотность вязания: 10 х 10 см = 18 п. х 34 р.
Перед: сделать выкройку в натуральную величину, связать ажурную деталь по схеме 1, на высоту 3 раппорта. Приколоть её на выкройку в указанном месте. Детали 2 и 3 вязать лицевой гладью, подстраиваясь к выкройке.
Спинка: вязать лицевой гладью, следуя инструкциям, приведенным на схеме-выкройке.
Рукав: набрать 36п. и вязать лицевой гладью, следуя инструкциям, приведённым на схеме-выкройке.
Сборка: собрать изделие, края рукавов и низ изделия обвязать по сх. 2.
Вырез горловины обвязать 1-м. р. СБН.
Серия сообщений "крючок+ткань":
Часть 1 - КРЮЧОК+ТКАНЬ=КРАСОТА (ИДЕИ, СХЕМЫ)
Часть 2 - ИДЕЯ: КАЙМА ДЛЯ ЮБКИ КРЮЧКОМ
...
Часть 26 - Блуза и юбка: крючок + ткань
Часть 27 - Топ из готового кружева и полос, связанных крючком
Часть 28 - Пуловер спицами с кружевной вставкой крючком
Девочки, у меня был пост http://mizrah.ru/post216041444/ "Для вдохновения: гламурное платье крючком от Karen Millen", а оказывается уже есть решение!