[640x460]
Всё что я хочу, всё о чём мечтаю, к чему стремлюсь... Все неудачи и вопросы без ответов... Просьбы и сокровенные пожелания. Многие из нас привыкли к общению в сети, нам так удобнее, проще.. Возможно к Богу так же можно обращаться как к другу или учителю через интернет?! Почему бы не попытаться. Приглашаю, давайте будем писать тут свои письма Богу. Если в конце подписывать письмо своим именем, то люди которые прочтут его, как бы будут тоже просить за Вас.. Коротко и чётко нужно формулировать свои мысли, поверить и отпустить.

Похудеть просто!!! Если с амого начала то нужно поголодать три дня, чтобы произошёл толчёк. Если 3 дня голодать не можете, тогда один раз в неделю обязательно разгрузочный день, каждую неделю обязательно!!! Например кефирный или овощьной... Потом начинаете кушать 4-5 раз в день по маленькому блюдечку 3 дня подряд, потом снова разгрузочный день и после этого колорийный день обязательно! В колорийный день едите сколько хотите и всё что угодно...))) Потом снова 4-5 раз по чуть чуть, ну и старайтесь в эти чуть чуть не включать мясо, чтобы колорий было не много, максимум 1500. Это так просто и так классно действует!!! Всё дело в том что организм расслабляется и думает что его кормят хорошо!)) Это моя личная система питания, она состоит из дробных низкоколорийных дней, одного разгрузочного дня в неделю или 3 дневного голодания один раз в месяц и одного колорийного дня в неделю! За 2 недели я так похудела на 13 кг!!! Просто организм нужно обманывать!)) А если так привыкнуть жить, то можно превратиться в идеал! Удачи!!! Пишите!
P.S
Если голодать три дня происходит хороший толчок, а при разгрузочных днях толчка нет и действуют они мягко на организм! Худеешь медленней но худеешь тоже хорошо! Можете попробовать и то и то!
Ну и у всех сдвиг происходит по разному, так что терпение не помешает!)

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Пляцек " Ореховое наслаждение" (Горихова насолода)

Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Огненный

[показать]

Узнай о себе, пройди этот тест >>>



[показать] [показать] [показать]Получать новые посты дневника на почту:

 

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Огненный

[показать]

Узнай о себе, пройди этот тест >>>



[показать] [показать] [показать]Получать новые посты дневника на почту:

 

Я бы хотела посмотреть на мир глазами ребёнка! Но с каждым днём убеждаюсь всё больше- это не возможно!
[700x525]