• Авторизация


2 чашки этого чая в день снижают тревожность и улучшают качество сна 18-01-2024 11:43

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

2 чашки этого чая в день снижают тревожность и улучшают качество сна

2835299_chch (700x466, 278Kb)

Трудности с засыпанием и частые пробуждения – все эти факторы значительно снижают качество ночного отдыха. А это, в свою очередь, может негативно влиять на состояние здоровья в целом.
 
Для того, чтобы устранить причины нарушений сна, необходимо обратиться к врачу.
 
Если нарушения незначительные, обусловленные временным стрессом, можно воспользоваться проверенными средствами.
 
Так, есть исследования, которые определили, что употребление двух кружек лавандового чая в день снижает тревогу и меланхолию.
 
Сила напитка состоит и в его способности снижать уровень кортизола – гормона стресса. Это, в свою очередь, позволяет нам расслабиться, уменьшить напряжение.
 
Аромат лаванды также способствует выработке мелатонина – гормона сна.
 
Чтобы извлечь пользу и крепко уснуть ночью, достаточно всего лишь выпить чашечку напитка примерно за 30 минут до сна.
 
Как приготовить лавандовый чай?
 
Возьмите 1 чайную ложку аптечной ромашки, если ее нет, то можете использовать мяту. Добавьте 1 чайную ложку сухих цветов лаванды и залейте 200-250 мл кипятка. Настаивайте не менее 15-20 минут. Чай обязательно необходимо процедить, его вкус улучшит долька лимона и половина чайной ложки меда.

2835299_chai (700x466, 171Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение глицерином ночных судорог ног. 18-01-2024 11:25

Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение

Лечение глицерином ночных судорог ног.



На американском сайте People’s Pharmacy появилось новое сообщение об эффективном лечении глицерином ночных судорог ног.
Глицерин - это прозрачная жидкость, используемая в качестве пластифицирующего компонента
в мыле или других средствах
личной гигиены.
Купите пузырек глицерина в аптеке и натирайте им мышцы ног так, как при использовании увлажняющего лосьона.
В результате - судороги не будут вас больше беспокоить.
Глицерин самый простой и эффективный способ устранения ночных судорог ног для всех, страдающих этим недугом



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

САМОДИАГНОСТИКА ПО-КИТАЙСКИ 18-01-2024 11:11

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

САМОДИАГНОСТИКА ПО-КИТАЙСКИ

 

САМОДИАГНОСТИКА ПО-КИТАЙСКИ

 

САМОДИАГНОСТИКА ПО-КИТАЙСКИ

В древнем Императорском лечебнике сказано: «Если внутри есть болезнь, она
проявляет себя вовне».

Древние говорили:


«Почки проявляют себя через уши. Почки отвечают за состояние костей», 
«Печень открывается в глаза. Печень отвечает за сухожилия, связки и оболочку мышц». 
«Легкие проявляют себя через нос. Легкие отвечают за кожу и волосы»,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт за 30 минут! МЕДОВЫЙ ПУХ или Ленивый Медовик! Без раскатки коржей. Самый ПРОСТОЙ рецепт! Cake 15-01-2024 08:51

Это цитата сообщения Ромашка_2012 Оригинальное сообщение

Торт за 30 минут! МЕДОВЫЙ ПУХ или Ленивый Медовик! Без раскатки коржей. Самый ПРОСТОЙ рецепт! Cake

 



Сладкая жизнь с Юлией Шевчук
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашний плавленый сыр. 14-01-2024 11:22

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

Домашний плавленый сыр.


nzhk9ieG1Bc (466x700, 320Kb)
 
Делаю постоянно, очень вкусно. Замораживаю, когда много сделаю, не влияет на вкус. Мммм...такое удовольствие 😋😋😋 Плавленый сыр давно уже не покупаю в магазине, а делаю за 10 минут дома. Никто не верит, что сама сделала
Обожаю плавленый сыр, но знаю, что в магазине сделан он из всякой ерунды. Решила как-то попробовать сделать сыр сама. Перепробовала много рецептов, но вот этот рецепт домашнего сыра оказался самым вкусным и на удивление самым простым.
Плавленый сыр получается однородным, без комочков с нежной текстурой и с приятным сливочным вкусом. Я добавляю в него разные добавки и получаю новый вкус. В этот раз решила добавить укроп, а можно и ветчину, грибы. Такой сырок гораздо вкуснее магазинного и полезнее. Все ингредиенты самые простые. Процесс приготовления сыра в домашних условиях занимает 10 минут времени.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕЧИМСЯ САМИ 04-01-2024 09:47

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

ЛЕЧИМСЯ САМИ






















комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МЯСО "ЕШЬ ГУБАМИ " .. САМОЕ ВКУСНОЕ БЛЮДО ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТ КАВКАЗСКОЙ КУХНИ) 02-01-2024 09:08

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

МЯСО "ЕШЬ ГУБАМИ " .. САМОЕ ВКУСНОЕ БЛЮДО ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТ КАВКАЗСКОЙ КУХНИ)



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мы вам докажем, что это простое средство — настоящее сокровище! 27-12-2023 07:43

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Мы вам докажем, что это простое средство — настоящее сокровище!

Перекись водорода станет вашей незаменимой помощницей после прочтения этой статьи! Как часто мы даже не догадываемся, что с помощью подручных средств можно творить настоящие чудеса… Возьмите бутылочку перекиси и посмотрите на нее. Вы держите в руках настоящее сокровище!

original-39-5

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
От депрессии - простой массаж рук 27-12-2023 07:28

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

От депрессии - простой массаж рук

  Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней - своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как улучшить память: 8 советов, чтобы запомнить всё 27-12-2023 07:07

Это цитата сообщения оля-душка Оригинальное сообщение

Как улучшить память: 8 советов, чтобы запомнить всё

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Печеночный пирог с рисом: результат всегда радует… 16-12-2023 18:57

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Печеночный пирог с рисом: результат всегда радует…


Печеночный пирог — сытное и оригинальное блюдо, которое отлично подойдет к праздничному столу или просто к ужину с родными. Получается пирог ароматным и очень нежным на вкус, особенно такое лакомство оценят любители печени во всех ее вариациях.

548a0856eca4f (700x466, 68Kb)



0_a0a10_9290d16e_S (100x93, 9Kb) 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧУДО-ЗАКУСКА на Новогодний Стол 2024. Гости будут В ВОСТОРГЕ! 16-12-2023 18:48

Это цитата сообщения Лариса_Виноградова Оригинальное сообщение

ЧУДО-ЗАКУСКА на Новогодний Стол 2024. Гости будут В ВОСТОРГЕ!




Ингредиенты:
3 куриных филе
соль
0,5-1 ч.л. черного молотого перца (Индана)
1 ч.л. паприка красная (Индана)
1 ч.л. сушеного чеснока (Индана)
1 ч.л. орегано (Индана)
150 г творожного сыра
1 яйцо
1 морковь
2 маринованных огурчика
2 ст.л сметаны (20% жирности)
30-40 г сыра

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ!!! 15-12-2023 13:35

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ!!!

Merry and Bright Christmas Tree Bucilla Wall Hanging Kit

Украшения  для  дома в преддверии Нового 2019 года помогут наполнить жилище ожиданием волшебства. Начать подготовку к Новому году следует заранее.Это не только интересно, но и экономно для бюджета. Да, в магазинах можно купить все готовое, что нужно для декорирования квартиры или дома, но если вложить в дело душу и добавить творческую изюминку можно придать уют интерьеру и  неповторимый шарм.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 видов теста на все случаи жизни.... 14-12-2023 18:43

Это цитата сообщения Emiliaa Оригинальное сообщение

7 видов теста на все случаи жизни....

[показать]
тесто (700x350, 37Kb)

Любой хозяйке непросто подобрать для себя рецепт идеального теста, хотя точные соотношения в рецептах просчитаны довольно давно. Чтобы ваши кулинарные шедевры из теста всегда получались удачно, мы собрали для вас рецепты самых популярных рецептов его приготовления: песочное, дрожжевое, пресное, слоеное и другие виды. Мы нашли для вас лучшие варианты теста для приготовления домашней пиццы, пельменей и пирогов. Теперь, когда душа затребует экспериментов, тебе больше не придется бороздить просторы интернета или покупать кулинарные журналы – наши рецепты всегда будут под рукой.
Это настоящая находка для каждого кулинара!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тесто не нужно ждать, можно сразу делать пирожки. Экспресс рецепт (когда нет времени) 14-12-2023 18:40

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

Тесто не нужно ждать, можно сразу делать пирожки. Экспресс рецепт (когда нет времени)


Тесто для пирожков быстрое, экспресс - скоростное, хоть и на дрожжах! Не нужно ждать час дрожжевое тесто, а можно готовить из него пирожки с любой начинкой сразу.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшее заливное тесто для пирогов к чаю (готовлю и с ягодами, и с вареньем) 14-12-2023 18:32

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

Лучшее заливное тесто для пирогов к чаю (готовлю и с ягодами, и с вареньем)


Это шикарное тесто для сладких заливных пирогов, для меня оно лучшее. Замешивается оно за считанные минуты и их простых продуктов. Использую одно и то же тесто, но пироги по вкусу и виду разные за счет разнообразных способов приготовления и начинки. Пироги получаются невероятно вкусными, нежными и красивыми. Один вариант пирога к чаю покажу с замороженными ягодами. Второй вариант будет с вареньем, но у этого заливного пирога варенье или любая другая начинка никогда не опускается на дно, использую один простой прием.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самый вкусный и универсальный карамельный крем 14-12-2023 18:20

Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка Оригинальное сообщение

Самый вкусный и универсальный карамельный крем

Попробуйте приготовить карамельный крем. Его легкий вкус и нежность покоряют с первого раза. Таким кремом можно промазывать коржи, использовать его в качестве начинки для пирожных. Также он подойдет для украшения готовых изделий. Да и чего греха таить, его можно кушать как самостоятельно блюдо!

карамельный крем

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашнее слоеное печенье - легко, просто, вкусно и очень слоисто 14-12-2023 18:02

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Домашнее слоеное печенье - легко, просто, вкусно и очень слоисто


Предлагаю вам попробовать сделать домашнее слоеное тесто и вкуснейшее печенье из него. Минимум жира, минимум усилий и максимум вкуса! Pецепт теста слоеного да с минимальным количеством жира!

[показать]

[показать]

0_1b6a12_10bbaecd_L (100x73, 9Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАПИЛЛОМ И ГРИБКА НОГТ 14-12-2023 17:56

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАПИЛЛОМ И ГРИБКА НОГТЕЙ

1
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подруга белорусска научила делать вкусные и полезные бутерброды из свеклы - их расхватали сразу же. 30-01-2021 21:06

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Подруга белорусска научила делать вкусные и полезные бутерброды из свеклы - их расхватали сразу же.

4121583_Screen_Shot_012821_at_03_28_AM_001 (678x700, 788Kb)
 
После Нового года, встретилась наконец со своей подругой, проживающей в братской стране -Беларуси. В связи с последними событиями , уже и не надеялись на скорую встречу, но Настя не нарушила традиций, и в канун святок, как обычно, приехала проверить состояние родительского дома и встретиться со старыми друзьями. 
 
 Увидев угощения на ее столе , я даже растерялась - не знала , что сначала делать: пробовать , или рецепты записывать!
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие программы для создания видео из фото и музыки. 30-01-2021 20:52

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Лучшие программы для создания видео из фото и музыки.

Из любых фотографий можно создать эффектное слайд-шоу с музыкой и разного рода видеоэффектами, переходами. Такое подходит для создания презентаций или просто памятных клипов, например, о проведённом уик-энде. И обращаться для этого к специалистам, занимающихся монтажом видео, не обязательно. В этом помогут программы для создания видеороликов из музыки и фотографий.

Лучшие программы для создания видео из фото и музыки


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любимые булочки советской эпохи:-)) 30-01-2021 01:16

Это цитата сообщения elenbar Оригинальное сообщение

Любимые булочки советской эпохи:-))

 

Булочка "9 копеек"

Небольшую круглую булочку в советских магазинах не помнят, наверное, только дети, рожденные после 90-х годов. Вроде бы простая выпечка, даже без начинки, а вкуснее ее сложно было что-нибудь найти.

На 16 булочек:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурные блинчики на дрожжах. 30-01-2021 00:59

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Ажурные блинчики на дрожжах.

Замечательный рецепт, по которому получаются не только красивые, но и очень вкусные ажурные блинчики на дрожжах. Попробуйте! Вам понравится.


getImage (604x379, 252Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кулинария >Хитрости для теста! 30-01-2021 00:55

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария >Хитрости для теста!

3416556_getImage_1_ (700x464, 102Kb)

Хитрости для теста!

1. Всегда добавляйте в тесто разведенный картофельный крахмал – булки и пироги будут пышными и мягкими даже на следующий день. Главное условие вкусных пирогов — пышное, хорошо взошедшее тесто: муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Закусочные бутерброды с сельдью и орехами 16-01-2021 19:38

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Закусочные бутерброды с сельдью и орехами

(500x375, 99Kb)

Очень часто на праздничный стол я готовлю закусочные бутерброды с сельдью. Они яркие, красивые и съедаются одними из первых.
0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слоеное тесто с оливками на шпажках 16-01-2021 19:09

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Слоеное тесто с оливками на шпажках

Слоеное тесто с оливками на шпажках

3925311_Sloenoe_testo_s_olivkami (424x640, 203Kb)
 
Оливки в слоеном тесте - отличная закуска к пиву, отличный вариант для карнавальной вечеринки. Его неоспоримое преимущество - скорость приготовления. В качестве закуски можно использовать свои любимые оливки, для меня это зеленые оливки, фаршированные красным перцем.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт масляного крема "Глазурь" для цветов от Малиновки 14-01-2021 20:58

Это цитата сообщения veresova Оригинальное сообщение

Рецепт масляного крема "Глазурь" для цветов от Малиновки



Масляный крем "Глазурь". Это мой самый любимый крем для цветов. С сентября по апрель в основном работают только им. В теплое время года делаю цветы из фасолевой пасты и крема шантифлекс. Ингредиенты − 450г сливочного масла 82.5% (самое белое, какое сможете найти. Я пользуюсь маркой President или Вкуснотеево). − 100г молока 3.2% − 100г сахарной пудры − 65г глюкозного сиропа − 1 капля ванильной эссенции или какой-нибудь другой Приготовление 1. Используем охлажденное масло. Заблаговременно достаем его из морозилки и даем нагреться до 10 градусов. Режем на кубики и укладываем в чашу миксера. 2. Добавляем молоко (температура молока - 28 градусов), пудру, глюкозный сироп. 3. Взбиваем на средней или низкой скорости первые 5 минут. Масло разобьется на мелкие кусочки, но жидкость не вмешается. 4. Увеличиваем скорость и ждем, когда масло соединится с жидкостью. 5. Как-только крем стал однородным, взбиваем буквально 30 секунд и останавливаем миксер. Проверяем крем Крем не должен быть пышным. Суть этого крема в том, чтобы он мог держать форму и был гладким. Крем будет похож на комок без капелек жидкости. Если вы заметили, что на креме капельки, взбейте еще немного. Будьте внимательны, не перевзбейте крем. Хранение В холодильнике можно хранить до 10 суток под пленкой. В морозилке до 2 месяцев. После разморозки даем нагреться до 12-15 градусов и немного взбиваем миксером до однородности. Не перевзбейте.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как и когда обрезать комнатную герань на зиму для пышного цветения – 3 профессиональных приёма 19-11-2020 10:27

Это цитата сообщения АниноН Оригинальное сообщение

Как и когда обрезать комнатную герань на зиму для пышного цветения – 3 профессиональных приёма

Как и когда обрезать комнатную герань на зиму для пышного цветения – 3 профессиональных приёма

 
 
 
 
 

Доброго дня, удачи и отличного настроения!

На участке уже практически все дела завершены и появилось время привести в порядок сад на подоконнике. Не скажу, что герани и пеларгонии являются моими любимыми цветами. Но я их выращиваю.

У меня собрана небольшая коллекция. Всю зиму они радуют меня своими яркими соцветиями на окне, а весной я выношу их на участок, где они цветут буйным цветом.

Но чтобы добиться пышного цветения герани или пеларгонии в домашних условиях зимой, нужно правильно подготовиться осенью. Ноябрь – самый удачный для этого месяц.

Сегодня я расскажу о том, как обрезать комнатную герань в домашних условиях на зиму, какие 3 профессиональные приема мне рассказал человек, который занимается выращиванием цветов на продажу.

 
Как и когда обрезать комнатную герань на зиму для пышного цветения – 3 профессиональных приёма
 
 

Когда проводить обрезку

Первое, с чего нужно начинать – определить время, подходящее для обрезки растения. Оно должно быть хорошо сформировано и иметь разветвленный ствол с 4 - 6 боковыми побегами.

Самая распространенная ошибка начинающих цветоводов – путать формирование растения с обрезкой. В первом случае производится формирование соответствующей кроны, а во втором достигается эффект омоложения. Осенняя обрезка необходима для того, чтобы растение не теряло силы в самые «тёмные» месяцы года – ноябрь и декабрь.

Итак, обрезку комнатной герани нужно проводить осенью, в ноябре. Делать это можно в любую декаду месяца.

Как правильно обрезать

Второй важнейший вопрос – как правильно обрезать герань в домашних условиях для получения пышного цветения зимой. И тут всплывает следующая распространенная ошибка – слишком короткая обрезка. Вы таким образом сразу «убиваете двух зайцев» – уничтожаете весь труд по формированию и лишаете растение шанса на выживание.

Перед обрезкой нужно убрать всю лишнюю листву в верхней части, чтобы ствол и его ответвления хорошо просматривались.

Обрезайте на 2 см выше всех мест разветвления, но примерно на одном уровне. Не бойтесь того, что кустик останется довольно высоким. Для решения этой проблемы есть профессиональный приём, о котором расскажу в конце статьи.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кулинария>"Хрущевское" тесто 08-11-2020 13:08

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария>"Хрущевское" тесто

[показать] [показать]
3416556_pj_AdFGEfps (700x380, 116Kb)

"Хрущевское" тесто

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сочная куриная грудка, аж тает во рту 25-10-2020 12:42

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Сочная куриная грудка, аж тает во рту

Сочная куриная грудка, аж тает во рту

3925311_Sochnaya_kyrinaya_grydka (700x561, 100Kb)

 
Куриная грудка является очень полезным диетическим продуктом. Она — один из лидеров по содержанию белков и содержит очень мало жира, поэтому ее часто назначают спортсменам в питание. В ней также содержится большое количество витаминов группы В, витамины А,С,Н и РР.
Предлагаю приготовить по этому рецепту вкусную куриную грудку. Для ее приготовления понадобится минимум продуктов, но результат совсем как в ресторане. Блюдо получается очень сочным и нежным.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Большая ЗАМОРОЗКА полуфабрикатов НА МЕСЯЦ: 23-10-2020 14:10

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Большая ЗАМОРОЗКА полуфабрикатов НА МЕСЯЦ:

Большая заморозка: ПОЛУФАБРИКАТЫ на МЕСЯЦ - YouTube

О заморозке было много вопросов, поэтому на некоторые из них Вы найдете здесь.

Полезные советы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Точки молодости на лице 18-10-2020 15:46

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Точки молодости на лице

2835299_tochki_molodosti_na_lice (700x454, 182Kb)

Массаж шиа-тсу (сиацу, шиацу) – знаменитый точечный массаж (в переводе – ши- палец, атсу – нажатие — «давление пальцев»). Почему именно шиа-тсу?
Точечный самомассаж лица улучшает кровообращение, способствует разглаживанию морщин и предотвращает их образование, снимает отечность, сохраняет кожу здоровой и сияющей, улучшает цвет кожи и делает ее более плотной и упругой. И все это естественным путем (включая процессы самовосстановления организма), без особых затрат времени (максимум 15 мин в день!) и финансов, при условии его РЕГУЛЯРНОГО применения в течении, хотя бы, месяца. Кроме того, благодаря воздействию на биологически активные точки, шиа-тсу стимулирует работу всех органов и систем и благотворно влияет на центральную нервную систему. Эффективность проверена временем! Результаты будут заметны уже спустя 3-4 недели! Итак, давайте найдем наши волшебные точки молодости и красоты и приступим к делу.
 
Как найти точки молодости

Очень важный момент, так как это залог эффективности процедуры. Как правило, точки молодости располагаются в небольших углублениях под кожей и при надавливании немного болезненны. Учтите несколько нюансов:

  • Надавливайте на каждую точку всего от 3-6 до 10 секунд.
  • При этом в месте прикосновения должна чувствоваться слабая боль или тепло, но болезненных и неприятных ощущений возникать не должно!
  • Надавливать можно одним (указательнгым или большим) или двумя-тремя пальцами (указательный-средний-безымянный).
  • Если точки парные – их нужно массировать одновременно двумя руками.

И еще:

  • Желательно делать процедуру утром, после того как вы очистили лицо и нанесли увлажняющее средство на кожу: эффект будет сильнее, плюс вы почувствуете приятное тепло и заряд бодрости.
  • Можно нанести на кожу вместо крема немного масла виноградных косточек или зародышей пшеницы для усиления эффекта.
  • После процедуры желательно сделать питательно-смягчающую маску.
  • Имейте в виду, что точечный массаж категорически противопоказан в зонах поврежденной или воспаленной кожи!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Постный борщ 11-10-2020 23:20

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Постный борщ

Читать рецепты полностью
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВАФЕЛЬНЫЕ ШЕДЕВРЫ !!! 11-10-2020 21:00

Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение

ВАФЕЛЬНЫЕ ШЕДЕВРЫ !!!

Красивые и вкусные вафельные трубочки на фуршеты или просто к праздничному столу.
121005899_964447317394345_218056020918713450_o (700x525, 92Kb)
Рецепт вафельных трубочек
1 пачка квадратных вафель
1 пачка кокосовой стружки
Шоколадная помадка или шоколад
400 - 500 гр. масла
0.5 литра вареной сгущенки
Цветы для украшения.
приготовление:
Каждую вафлю разрезать на 9 частей. С одной пачки получается 45 штук трубочек (если не поломляться при скручивании). Скручивать трубочки нужно над паровой баней. Я на кастрюлю с кипящей водой ставлю дуршлаг вверх дном и на него ставлю кусочек вафли. Когда вафля становится мягче скручиваю конусом (как шариков на семечки)))) составляю на поднос.
Завариваю шоколадную помадку (можно просто растопить шоколад с ложкой масла. Но мне больше нравится с помадкой,)
помадка:
5 ч.л. сахара
5 ч.л. масла
5 ч.л. какао
2 ст.л. сметаны или воды, или молока.
Заварить помадку и держать на паровой бане. В помадку макать края трубочки на 0.5 см и сразу посыпать кокосом. Ставить на поднос чтобы застыла помадка.
масса:
400 гр масла взбить с ванильным сахаром, добавить 2 ст л коньяка и немного сока лимона. Затем добавлять вареную сгущенку. Взбить массу и ею начинить трубочки через кондитерский мешочек. Так будет красивее.
Украшаю розочками сделанными из мастики с маршмеллоу. Как делать мастику и розы можно найти в интернете!
Готовые трубочки с массой храните в холодильнике, чтобы не размякли.
Приятного тебе аппетита!!! Сделаете трубочки - приглашайте на кофе !!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Благодаря этому трюку скорость Интернета увеличится в 3 раза. 11-10-2020 20:56

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Благодаря этому трюку скорость Интернета увеличится в 3 раза.

Маршрутизатор, который раздает Wi-Fi, должен находиться в центре квартиры. В таком случае волны будут равномерно распределяться, попадая во все уголки жилища.2. Подними его вверх

Читать далее
Благодаря этому трюку скорость Интернета увеличится в 3 раза!<center></center></center></font></blockquote><a href=/sovetrecept7.ru/blagodarya-etomu-tryuku-skorost-interneta-uvelichitsya-v-3-raza-bez-uma-ot-idei/" target="_blank">https://sovetrecept7.ru/blagodarya-etomu-tryuku-sk...tsya-v-3-raza-bez-uma-ot-idei/" />
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусные кексы: 4 легких рецепта 09-10-2020 22:39

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение

Вкусные кексы: 4 легких рецепта

Screenshot_82 (700x577, 634Kb)
Выбираем вкусный рецепт кекса, чтобы порадовать родных и друзей ароматным десертом на ужин.

Яблочный кекс
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Ингредиенты

4 яйца,
1 ст. сахара,
1 ст. муки,
1 большое или 2 небольших яблока,
1 кружок лимона (для сбрызгивания яблок),
растительное масло для смазывания формы,
для глазури – 1 плитка белого шоколада,
20 г черного шоколада.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шоколадный кекс из горячего теста обязателен к выпечке! 25-09-2020 18:13

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Шоколадный кекс из горячего теста обязателен к выпечке!

За этот кекс вы мне еще не один раз скажете спасибо 😌Очень вкусный и простой кекс.

139904-ed4_wide (580x450, 200Kb)

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
strong>Торт ЧАРОДЕЙКА! ФАНТАСТИЧЕСКИ ВКУСНЫЙ! 25-09-2020 18:11

Это цитата сообщения Тати_Бо Оригинальное сообщение

Торт ЧАРОДЕЙКА! ФАНТАСТИЧЕСКИ ВКУСНЫЙ!



Яйца - 4 шт
Сахар - 120 гр
Мука - 120 гр
Молоко - 40 гр
Масло растительное - 40 гр
Ванильный сахар - 8 гр
Соль - щепотка
Для формы размером 22-24 см.

КРЕМ:
Молоко - 300 мл
Яйца - 2 шт
Сахар - 100 гр
Ванильный сахар - 8 гр.
Крахмал - 2 столовые ложки
Масло сливочное - 180 гр

Глазурь Шоколадная:
Шоколад - 100 гр
Молоко - 50 мл.

Белый шоколад 50 гр для рисунка.

Пропитка:
Вода - 100 мл
Сахар - 1-2 столовые ложки.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всего 7 минут каждое утро, и Вы будете здоровы, как монахи Тибета 21-09-2020 21:34

Это цитата сообщения TATIANA_36 Оригинальное сообщение

Всего 7 минут каждое утро, и Вы будете здоровы, как монахи Тибета

Автор Anasteisha

Шаг 1. Сразу после пробуждения не спешите открывать глаза – продолжайте лежать просто так около пяти минут. После этого активно начинайте растирать кожу рук, пока она не нагреется до горячего состояния. Теперь начините мягко массировать ушные раковины, ведь именно уши полностью управляют человеческим организмом. Для этого массажа нужно соединить вместе большой, указательный и средние пальчики и начинать растирать раковину сверху вниз, повторив движения не менее 30 раз. Большой палец во время массажа необходимо держать позади уха.

 

Шаг 2. Правую ладонь разместите на лбу по линии бровей, а поверх нее поместите левую ладонь. Мысленно сфокусируйтесь на точке, расположенной меж бровей, именуемой третьим глазом. Сложенными ладонями мягко двигайте кожу лба в разные стороны 30 раз. Именно это упражнение очень эффективно при головных болях.

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии