Конечно, можно посмотреть соответствующую литературу. Разобраться самому. Можно попробовать применить мой опыт. Скажу одно – работает. И со сновидениями. И с проблемой. В прикрепленном файле - табличка, с помощью, которой все можно проделать очень быстро. Там, как в таблице ворда синхронно увеличению количества символов в ячейке – ячейка будет расширяться. Кому—то вероятно, приятней писать ручкой. Тогда придется делать табличку самостоятельно или расширить ячейки и распечатать.
Расскажу и о работе со сновидениями, и о работе с проблемой.
Давайте начнем со сновидения. Мой опыт. Я отработала со сном, который периодически повторялся в течении многих лет и вызывал у меня тяжелые состояния, в первую очередь, наверное, меня пугало состояние опустошения. Пройдя через ассоциативный анализ – я была очень удивлена, что такой простой и действительно самый естественный вариант трактовки не приходил мне в голову. Зачем трактовать сны, особенно, повторяющиеся, думаю напоминать не стоит. Все, что мы вытаскиваем из тьмы на свет, перестает иметь над нами прежнюю власть. Не значит, что проблема уйдет сама по себе, но, по крайней мере, вы сможете уже смотреть ей в глаза.
И так, в моем случае, я проснулась посреди ночи от своего традиционного сна, и решила, что к утру он снова смажется, расплавится и я не буду помнить нюансов, деталей.
Тема бесплодия... Как астролог могу сказать, что острота проблемы по накалу не ниже, а может быть и выше, нежели в случае самых тяжких заболеваний. Искусственное оплодотворение - целый бизнес - там крутятся невероятные деньги. Суммы, которые платят - за просто шанс - никакой гарантии никто не дает - огромны. Женщина рискует здоровьем, дозы гормонов не все могут перенести. И казалось бы что проще? Как говорит моя внучка *заадопти* (усынови) ребенка. Нет же надо родить своего. Природа требует. По своему опыту консультирования могу сказаьб, иногда (увы, далеко не всегда) причина психологическая настолько на поверхности, что вообще не понятно, как сам клиент с нормальным интеллектом этого не видит, но... Именно там колоссальный блок. именно этого женщина делать не хочет, не собирается и не будет. Как правило.
Откуда попятила не помню. Извините. Может кому на пользу.
Репродуктивная психосоматика
1
С каждым годом женские болезни цветут буйным цветом. Кисты растут, несмотря на то, что их вырезают. Миомы прочно занимают место в женском организме. Яйцеклетки прячутся от девушки 27-лет. Непроходимость труб стала просто эпидемией среди молодых девушек. Пышным цветом цветёт психосоматика у тех женщин, которые живут в благополучных условиях. И это не экология. Это в голове.
В чём же причины? И как остановить этот рост?
Репродуктивная система, в отличие от других систем и органов, имеет прямую связь с мозгом. И можно, конечно вырезать кисту, или миому, прижечь эрозию, ещё что-то почистить хирургическим путём. Но, если не искать психологическую причину, зачем организм выращивает то, что ему для жизни вообщем-то и не нужно, - то кисты будут расти, миомы развиваться и благоухать, а гормоны подскакивать или падать и притворяться умершими.
Психика и физиология – это равноправные составляющие нашего организма и они обе имеют право голоса. Но, управление «полётами» находится в области психики. Поэтому, если возникают проблемы в женской сфере, идти нужно разбираться и к гинекологу, и к психологу.
- Я убиваю его сперматозоиды, - сказала девушка на консультации и слово «убиваю» повисло в воздухе. Это слово было настолько живым, словно она реально брала в руки какой-то предмет и реально убивала сперматозоиды мужа.
Серия сообщений "притчи лисов":
Часть 1 - Диалог
Часть 2 - Под настроение
...
Часть 21 - Притчи старого импа – 12
Часть 22 - Притчи старого импа – 13
Часть 23 - Притчи старого импа – 14
|
Рамочка от Beauti_Flash
Влияние затмений на жизнь и судьбу людей известно с давних времен. В августе мы будем наблюдать два значимых затмения.
7 августа в 21:10 по московскому времени наступит полнолуние и с ним частное Лунное затмение на оси Лев-Водолей.
21 августа в 21:30 по московскому времени будет новолуние, а также полное Солнечное затмение в знаке Льва. Затмения августа приходятся на фиксированные знаки, а значит, более всех сфер будет выражена материальная. На житейском уровне – это стабильность, порядок, предсказуемость, то, что поможет нам обеспечить себя самым необходимым. Влияние затмений мы чувствуем за неделю до и неделю после затмения.
Овен
На вас затмения скажутся положительно, подарят бодрящую волну перемен и новых финансовых поступлений. Лучшим решением будет пополнение «копилки». Эти деньги притянут другие. Удержитесь от желания спустить свалившееся на голову богатство на сиюминутные радости жизни.
Телец
Вы легко можете соблазниться на дорогую покупку, но торопиться не стоит. Вложение средств на момент затмений враз опустошит ваш кошелек и вряд ли будет продуманным решением. Сожмите силу волю в кулак и подождите.
Близнецы
Главные события коснутся вашей семьи и кошелька домочадцев, родителей. Вероятны приятные пополнения и новые приобретения для благоустройства дома, дачи, земельного участка.
Рак
Мелкие траты придутся на возлюбленных, молодых женщин и детей. В затмения вы чувствительны и подвержены негативным влияниям окружающих людей. Уходите от конфликтов, не ввязывайтесь в споры.
Лев
Сфера трат – ваше здоровье, домашние животные, канцелярия и другие мелкие покупки для работы. Не перенапрягайтесь, сохраняйте энергию и постарайтесь категорично не высказываться по нашумевшим публичным вопросам. В этом месяце вам нельзя наживать врагов – дорого выйдет.
Ехать с мелкой не к Лесе в Джерело в горы (Яремча), а в Микуличин. Есть такое село совсем совсем рядом в Лесей. Мы за считанные минуты дошли до абсолютно замечательной пицерии вдоль дороги. которая вовсе и не пицерия, там есть все что душе угодно. И вкусно. и невероятные порции. Ну собственно у нас тут порции практически везде, что одним блюдом троих накормить можно.
Посмотрела на ФБ фотки приятельницы, кот. там тока что отдыхала. Впечатлилась. Ребенок страшно любит горы+деревня. Первая корова, которую она увидела у нас в Крыхивцах шарахнулась от ее объятий и поцелуев, которые последовали мгновенно, я и не успела отреаогировать на такую странную реакцию ребенка на корову. Да это была первая корова в ее жизни. хозяин тоже надо сказать прифигел.
Ну и полезла гуглиться по поводу поездки. Ну и сама прифигела. Конечно. мы живем в потрясающе красивых местах. Это касается и города и нашего села, да мы кое-что видели (хотя и мало еще), но каждый раз узнавая что-то новое или попадая в новые места не то что Западной Украины, а просто нашего региона - Прикарпатья, правда, офигеваю.
Почитайте ниже, там немного совсем инфы по селу. Она впечатляет. Обидно, что какие то французы, знают о нем больше меня, живущей рядом. Весной 2014, когда мы приехали в Джерело к Лесе, бедного измученного мужа мы с собой во Франкивск практически не брали, ну один раз по моему - и он отдыхал,гулял вдоль речки, которая была под самыми нашими окнами, бродил в Карпатах, которые - через дорогу. и до микуличина тоже доходил... Рядом ведь. Спрашиваю.
- Как ты думаешь сколько село в длину. с трех раз
Не угадал
- Мама, я поела.
- Маша, давай доедай до конца. Там еще пару ложек осталось.
- Мам, ну я больше не хочу! - Маша, доедай без разговоров! Быстро! Ты же потом будешь в школе булки требовать, – мама начинает докармливать насупленную дочь.
- Мам, ну пожалуйстаааа, я наелась, – девочка пытается увернуться.
- Нет, я сказала. Последняя ложка и все!
И приходиться Маше доедать…
Вся человеческая история – это сплошная борьба за выживание, борьба с голодом, борьба за еду. И чего только не употребляют в пищу: (опустим традиционные для нас отбивные, пельмени и борщи) тут и сушеные кузнечики, и моллюски, и восточные салаты из цветов. И дело вовсе не в извращенности вкусов – где живешь, тем и питаешься, если жить хочешь. Это все касается мирной жизни. В достойное дело выживания человечества не одну ложку дегтя добавили многочисленные войны. Ибо в это тяжелое время поедается практически все. А в последующее мирное время многим пережившим голодные годы очень трудно поменять установившиеся в войну стереотип съедать все, «что тебе в тарелку положено».
Переживания длительного чувства голода, а особенно в детстве – ощущения очень тягостные (в прямом смысле тошнотворные, полные страха), оставляющие отпечаток на долгие последующие годы. Причем стереотип «голодных лет» переживший это человек может исповедовать не только самостоятельно, а и распространять его на ближайшее дорогое ему окружение: детей и внуков. Они ведь – самое дорогое, пускай у них все будет хорошо, пускай они будут здоровы и счастливы. А здоровый и счастливый человек – это человек сытый, однозначно!
Так собственный пережитый опыт запускает в дальнейшую жизнь рода стереотип «Накормить (читай - осчастливить) любой ценой». Т.е. от «военного» «нужно выжить – едим все, что попадется» идет плавный переход к установке «главное, чтоб сыты были». Кто-нибудь может и скажет на все это: «Тоже мне, нашли проблему! Доедать нужно, не выбрасывать же? А как же бережное отношение к пище и уважение чужому труду? Вы что же, предлагаете все это игнорировать?»
Нет, предлагаю посмотреть немного с другой стороны. Давайте оглянемся вокруг, на взрослую жизнь. Вот живет рядом с нами соседка, молодая красивая женщина, замужем. Вот только с мужем не повезло бедняжке, вечно ею недоволен, унижает, бьет. А она терпит, остается. Хотя что ее держит рядом с ним, ведь даже детей еще нажить не успели… Или вот ситуация наоборот – парень лет 30-ти, живет с мамой и бабушкой. Своей семьи нет, приведенные в гости к родственницам девушки быстро исчезают. Или вот подросток из вполне внешне благополучной семьи, попавший в компанию, балующуюся наркотиками. Такие себе жизненные ситуации. Общего в них – задавленное чувство отвращения у тех, у кого в жизни происходит то, что происходит. Отвращение служит нам хорошей мерой, подсказывающей: «Хватит, мне достаточно».
Достаточно отношений, оскорбляющих меня, лишней родительской опеки, мешающей строить свои личные отношения, хватит попадать в ситуации, связанные с риском для жизни, просыпаясь неизвестно где после принятия вовнутрь неизвестно чего. Отвращение – это то, что позволяет нам сохранять нужную здоровую дистанцию между собой и чем-то или кем-то. Оно помогает, буквально, не впускать (или впускать дозировано) в себя лишнее, не нужное нам: пищу, воздействия, слова, человеческие контакты. Если оно в детстве методично «отключается» окружающими ребенка взрослыми, то ребенок лишается этого полезного инструмента. А «детская еда» как раз одна из основных зон, на полях которой разворачивается битва, в результате которой здоровое отвращение бывает сильно подавлено. Думается мне, что потеря отвращения - слишком большая цена за настойчивость в вопросе «последней ложки». Конечно, тему детского питания подогревает изнутри еще одно важное родительское ощущение. Когда ребенок говорит «больше не хочу», то родитель понимает, что теперь «командовать парадом» будет уже не так просто, как раньше.
И даже, если знать, что это «хватит» - очень важная вещь для формирования самопонимания и уважения у ребенка, это не может не беспокоить, или не злить. На помощь ситуации могут придти следующие вещи: вспомните, как вы ели в детстве сами, что вы чувствовали, когда вас заставляли есть, «наказывали едой». И если на ваш аппетит жалоб не было, то наверняка найдется кто-то из ближнего окружения, о кормлении которого имеются соответствующие родовые истории. И вы (он) – выросли, выжили. И думается, не только благодаря усиленным «питательным процедурам».
Еще одним моментом на пути к облегчению ситуации с едой может быть понимание того, что нет такой реальной причины на свете, благодаря
Как активировать чакры с помощью пальцев рук?
Надежда Зарга,
Как активировать Манипура, Свадхистана и Муладхара -чакры
Активизация Манипура – чакры.
Приготовьте безымянный, средний и указательный пальцы.
Пошевелите ими.
Поставьте их на в центр живота на пупок.
Почувствуйте в этой области под пальцами пульсацию.
Закройте глаза.
Силой мысли усильте пульсацию.
Опустите руки вниз, но продолжайте ощущать пульсацию без помощи пальцев.
Продолжайте на протяжении минуты удерживать концентрацию.
Медленно откройте глаза.
Осмотритесь вокруг и понаблюдайте за своими ощущениями.
У вас удалась медитация, если вы ощутили жжение, покалывание, тепло или какие-либо другие ощущения в области 1-ого и 2-ого поясничных позвонков.
Активация Свадхистана – чакры.
Приготовьте пальцы рук и пошевелите ими.
Надавите пальцами на верхнюю часть лобковой кости.
Почувствуйте под пальцами вибрацию.
Закройте глаза.
Опустите руки вниз, но продолжайте ощущать вибрацию в области чакры без помощи рук в течение одной минуты.
Медленно откройте глаза.
Посмотрите вокруг себя и оцените обстановку.
Прислушайтесь к своим ощущениям.
Если у вас есть какие-либо ощущения в области крестца, значит чакра начала активироваться.
Как активировать Муладхара-чакру?
Сядьте с ровной спиной
Представьте, что в районе копчика светится маленькое солнышко.
Ощутите его тепло.
Почувствуйте, как оно греет все сильнее и сильнее.
Распространяйте это тепло по всему организму.
Продолжайте концентрироваться на солнечном свете в районе копчика в течение минуты.
Медленно откройте глаза.
Активация Вишуддха-чакры.
Приготовьте безымянный, средний и указательный пальцы и пошевелите ими.
Поставьте их на горло в то место, где ощущается вибрация во время разговора.
Почувствуйте пульсацию под пальцами и старайтесь её усилить.
Закройте глаза.
Опустите руки вниз.
Сохраняйте ощущение вибрации в течение минуты.
Спокойно откройте глаза.
Понаблюдайте за своими ощущениями.
Если вы почувствовали давление или жжение в районе 7-ого шейного позвонка – это хороший знак. Чакра активируется.
Активация Анахата-чакры.
Приготовьте пальцы. Пошевелите ими.
Поставьте их на середину груди, на линии сердца.
Почувствуйте вибрацию под пальцами.
Закройте глаза.
Представляйте, что пульсация усиливается.
Опустите руки вниз и старайтесь удерживать ощущение пульсации без помощи рук в течение минуты.
Медленно откройте глаза.
Осмотритесь вокруг и понаблюдайте за своими ощущениями.
Если вы почувствовали какие-либо ощущения в области 4-ого и 5-ого грудных позвонков, можете себя поздравить с успешным прохождением упражнения.
После того, как вы несколько раз выполните каждое их упражнений, вы сможете упростить его. Для этого вам будет достаточно ощутить пульсацию в области чакры без помощи рук и удерживать внимание на ней в течение нескольких минут.
Для активизации чакр вам потребуется всего несколько свободных минут в день на каждую чакру.
Начнем с Сахасрары-чакры.
Расслабьтесь и пошевелите безымянным, средним и указательным пальцем каждой руки и поставьте их над верхними точками ушей.
Почувствуйте пульсацию под пальцами и старайтесь эту пульсацию усилить.
Сконцентрируйтесь на ней. Это и есть вибрация Сахасрары – чакры.
Сохраняя концентрацию перенесите пальцы на область темечка.
Попробуйте почувствовать теже вибрации.
Закройте глаза и концентрируйтесь на ощущениях, усиливая их.
Опустите руки вниз и продолжайте концентрацию на пульсации без помощи рук, силой мысли. Примерно одну минуту наблюдайте за этой пульсацией.
Спокойно откройте глаза.
Актизируем Аджну – чакру.
Пошевелите теми же пальцами, что и в предыдущем упражнении.
Приложите их к вискам.
Ощутите вибрацию под пальцами в этой области.
Перенесите пальцы и внимание с висков в область «третьего глаза». Эта область находится на переносице.
Почувствуйте те же вибрации.
Закройте глаза.
Опустите руки вниз и сохраняйте ощущения пульсации в области «третьего глаза» в течение минуты.
Спокойно откройте глаза.
После каждой медитации наблюдайте за своими ощущениями и отмечайте изменения. После нескольких упражнений, вам достаточно будет расслабиться и без помощи рук почувствовать уже знакомые пульсации на чакре и удержать их
Зарегистрировалась на сайте "Все 10"
Планирую заниматься регулярно, чтобы научиться быстро печатать. Когда-то начинала , но потом, как обычно было - забросила.
Сейчас меняю привычки - делать и добиваться результата.
Проверочный тест показал мою текущую скорость.
Планирую заниматься не менее 3-4 раз в неделю, если не получится ежедневно (я не каждый день бываю дома, и есть другие планы) (((Кстати, часто ловлю себя на мысли, что подобные замечания выглядят как оправдания, но сейчас считаю нужным эту мысль записать и оставить. Это пояснение к текущей ситуации. и ничего более.)))
Текущая цель - заниматься 3-4 раза в неделю и через 2 месяца увеличить скорость на 50 знаков в минуту. Узнать также на сколько реально увеличивать скорость за месяц регулярных занятий.
Однажды слона выставили на обозрение в темном помещении. Было так темно, что любопытные не могли ничего увидеть. Один из посетителей схватил слона за ногу и сказал, что он похож на огромную колонну. Другой потрогал за бивни и заявил, что слон – острый предмет. Третий, взяв животное за ухо, решил, что он напоминает веер. Четвертый, гладивший слона по спине, утверждал, что он такой же прямой и плоский как лежанка. Всеобщего согласия собравшиеся так и не достигли, и, вероятно, поэтому между ними стали возникать конфликты...
Не так ли возникают конфликты в семье? Если, например, ребенок видит только «хвост» проблемы, а бабушка только ее «хобот», неминуемо возникнет ссора. Именно поэтому «совместное видение» семьи более широко и полно. Оно и положено в основу методики, предложенной американским семейным психологом Дрейкусом, которая называется «Семейный совет».
Главная цель такого совета – восполнить дефицит общения, который и является основной причиной конфликтов в семье.
ЧТО ОБСУЖДАТЬ?
Все, что связано с делами семьи: сколько времени проводить у телевизора, кому убирать квартиру, во сколько возвращаться домой, семейные прогулки и пикники и т.д. Например, можно обсудить, как быть с карманными деньгами – сыну дают деньги, но он должен отвечать за их использование. Ребенок должен привыкать к тому, что у него есть не только права, но и обязанности.
Дети могут выносить на совет свои проблемы: можно ли закрывать на ключ дверь в совей комнате, можно ли кормить соседскую собаку... т.д.
КОГДА, КАК, С КЕМ И ГДЕ ОБСУЖДАТЬ?
Прежде всего, нужно четко определить время и место совета. Имейте в виду – никакие отговорки не принимаются. Для того, чтобы ситуация не вышла из-под контроля, необходимо четко ограничить время совета. Например, из-за того, что все захотят говорить слишком долго.
В совет должны быть включены все члены семьи, живущие под одной крышей (в том числе дедушки, бабушки и маленькие дети).
Необходимо делать все возможное для того, чтобы все присутствовали на встрече, однако никого нельзя заставлять. Отсутствующий должен следовать тем решениям, которые будут приняты.
Решения, принятые на совете, не могут быть в одностороннем порядке нарушены или проигнорированы. Если такое произойдет, это должно обсуждаться на следующем заседании.
ДЛЯ ЧЕГО ОБСУЖДАТЬ?
Имейте в виду, что вы собираетесь вовсе не для того, чтобы решить проблемы. Цель семейного совета – улучшение взаимоотношений и общение. Поэтому важно не только дискутировать, но и суметь выслушать точку зрения другого.
Каждый член семьи может обсудить все, что считает нужным. Список вопросов должен лежать в удобном для всех месте, например, около телефона, чтобы каждый мог в любой момент зафиксировать свою идею. Особенно такие записи хороши для детей. Так они получают подтверждение, что включаются в важную взрослую деятельность.
КАК ПРОВОДИТЬ СОВЕТ?
Председательствовать на совете все должны по очереди, даже дети (начиная с определенного возраста).
Родители не должны вставать в позицию Верховной власти.
Мнение всех должно быть учтено и со всей серьезностью рассмотрено.
Не стоит злоупотреблять голосованием на основе большинства голосов – консенсус является более приемлемым.
Все должны выполнять, принятые советом решения.
Нельзя высмеивать конкретных людей – можно смеяться над недостатками, в том числе и над своими, а не над людьми.
ЧТО ЭТО ДАЕТ?
Главное – «заседать» регулярно. Начать легко, проводить же совет на постоянной основе гораздо труднее. Некоторые члены семьи могут не захотеть обсуждать те или иные вопросы. В этом случае можно организовать различные подсоветы – с ограниченным кругом вопросов для обсуждения. Например, для взрослых, для детей, для супругов и т.д.
Чувство самоценности – очень важное качество, которое развивающемуся человеку может дать только семья. Поэтому регулярное участие детей в семейном совете – хорошая подготовка к жизни. У них развивается ощущение социального равноправия – мой голос так же важен, как и мнение другого, хотя я еще маленький.
Дети видят, как взрослые уважают мнение друг друга, как их семейным миром правят отнюдь не власть и сила, а равенство и справедливость.
Согласно наблюдениям специалистов, применяя технику «Семейного совета», многие семьи улучшили ситуацию после первого же заседания. Кроме того, шесть вечеров в неделю оказались свободными от проблем. Главное в семейном совете – не дать ситуации в семье развиваться своим ходом, а взять ее в собственные руки и научится приходить к взаимному
Сегодня уже выросло поколение, в котором женщины заняли свое полноправное место, они стали сильными и успешными. Это во многом зависит от семейного воспитания, и важная роль в этом трудном деле принадлежит отцу.