Как всегда у меня продолжается борьба за здоровый образ жизни.Конечно в основном чтобы избавиться от лишних килограммов.У меня их не много но они есть .Килограммы конечно уходят медленно но думаю что от в любом случае привычка правильно питаться очень полезна.В первую очередь это отказ от алкоголя (тут есть еще одна причина но о ней потом).И вот ни так давно я отказалась от мяса .Сделать это собиралась очень давно ,но "вкусно поесть " побеждало.И вот однажды я прочла цитату Л.Н.Толстого о том что человек желающий встать на духовный путь в первую очередь должен пересмотреть свой взгляд на убийство других живых существ ради пропитания.Конечно пока я не могу назвать себя вегетарианкой т.к всего второй месяц не ем мясо и мне его еще хочется.На семью готовлю конечно мясное они сами должны решать что есть.Хотя Эммануил несколько лет назад мне говорил что хотел бы стать вегетарианцем.Я его не поддержала тогда т.к его накормить очень сложно и если бы он перестал есть мясо стало бы еще в сто раз труднее.Ну отвлеклась я однако и совсем мысль потеряла.Короче стараюсь правильно питаться и заниматься регулярно спортом .Со спортом конечно ленивее но сейчас с весной опять бегать начала и мне это нравиться особенно когда уже втянешься немного.
1.Вот такой у меня бывает обед.Эта зеленая кучка это шпинат я его не люблю но говорят он очень полезный. Авот спаржу люблю ,еще брокколи , балканский сыр и кисель.
[466x700]
2.А это мой любимы салат помидоры , моцарелла,базилик.Посолить и приправить свежие молотым перцем. Вкуснятина!
[466x700]
В фейсбук поделилась ссылкой на сайт блаженного Иоанна и там же была цитата из его книги "Земля, как бы ни отпала от универсума, органически вписывается в межгалактическую ойкумену, которой управляют силы света, использующие восемь ботхисатвических ключей: премудрости, доброты, любви, чистоты, мира, милосердия, красоты и гармонии.." Одна моя знакомая наверное прочла и ничего видно не поняла из сказанного, оставила комментарий .Написала что то типа сам он не понял что сказал.Конечно мне не ловко было потому что у меня много друзей которые читали и интересуются религиозной философией .Хотелось ей конечно написать что не к чему позориться и комментировать вещи в которых ты не разбираешься .Но не стала, побоялась что не смогу быть достаточно корректной.
Не бродить, не мять в кустах багряных
Лебеды и не искать следа.
Со снопом волос твоих овсяных
Отоснилась ты мне навсегда.
С алым соком ягоды на коже,
Нежная, красивая, была
На закат ты розовый похожа
И, как снег, лучиста и светла.
Зерна глаз твоих осыпались, завяли,
Имя тонкое растаяло, как звук,
Но остался в складках смятой шали
Запах меда от невинных рук.
В тихий час, когда заря на крыше,
Как котенок, моет лапкой рот,
Говор кроткий о тебе я слышу
Водяных поющих с ветром сот.
Пусть порой мне шепчет синий вечер,
Что была ты песня и мечта,
Все ж, кто выдумал твой гибкий стан
и плечи -
К светлой тайне приложил уста.
Не бродить, не мять в кустах багряных
Лебеды и не искать следа.
Со снопом волос твоих овсяных
Отоснилась ты мне навсегда.
Сергей Есенин
[504x700]
Было несколько теплых дней и мы конечно же покатались на велосипедах. Почаще бы так.Но к сожалению всегда какие то домашние дела отвлекают.Летом конечно будем часто кататься..Обещаю!
1.Любимая дорожка вдоль Рейна..
[700x466]
2.У меня помешательство на ловцах снов ,о них буду еще отдельно...
[700x466]
3 мимо этого места Муська не проходит обязательная остановка и разминка мускулатуры
[700x466]
4.
[700x466]
5.Как я все эти цветочки люблю и уважаю..
[700x466]
6.
[700x466]
7.
[700x466]
8.А это что узнал?Правильно это дикий щавель.Тоже недалеко от реки.Плодородный однако отец Рейн.(Немцы говорят Райн)
[466x700]
Встречала мужа с рыбкой на пару со спаржей , петрушкой и розмарином.Мммм вкусно и полезно..
К нам ,наконец то пришла весна .Деревья и цветы быстро ,быстро стали распускать свои листья.У них было все наготове ждали только немножко тепла и солнышка.И вот темп +23 ,поют птички,вокруг все зеленеет...веснааа...
[700x577]
У нас не давно опять выпал не прошенный снег.Но я успела сделать несколько фотографий то что хотела сделать ,давно но наш снег трудно поймать.Даже платок шикарный купила когда в Россию ездила.Снег,тюльпаны и девочка в русском платке...
[700x466]
[700x466]
...мне так хочется сказать когда читаю жалобы девчат с популярными дневниками.Они жалуются дескать ходят тут всякие комментируют когда их не просят и все такое.С одной стороны да понятно что наверное надоедает читать надоедливых ,непрошенных комментаторов.Но с другой стороны -чеж вы хотели этож интернет.По моему это тоже самое что на заборе написать люди ходят- люди видят.Меня бывает тоже задевает что все мои коменты наоборот-игнорируют.И что же это интернет.Хотя вроде стараюсь любезно писать.Ну а если, не дай бог ,свое мнение выскажи тут конечно сразу полбу -интернет понимаешь...Ну и конечно же вспоминается фраза "Люди всегда ждут только похвалы даже если просят сказать правду.
[показать]
[показать] Вязаные летние юбки крючком
Здесь две вязаные крючком юбки и одним узором "ананас". Выбирайте какая больше нравится и вяжите. Схемы вязания юбок есть? то есть схемы одинаковые, но юбки то разные))
Удачи santa3
20 Марта моя младшая сестра родила мальчика .3900 довольно крупный (представляю с каким пузом она ходила)она сама не высокая.Назвали Артем .Я навязала кое что для него не уверена что подойдет я на бебиков еще не вязала. Но уже послала посылку.Наташа поздравляю тебя растите здоровенькими и умненькими!!!Кстати это пятый племянник!Точнее второй и еще есть три племянницы .Надеюсь сестра со свои мужем все-таки приедут к нам в гости на следующий год как обещали.
[700x393]
Вот такие фоты навеяла мне весна и масленица.очень люблю этот праздник.Конечно же память сразу возвращает в детство.Помню мы ездили на масленицу в поселок Семелужки.Спортивный народ бегал на лыжах не помню только 10 или 20 км.И еще помню ярмарку с ручными работами ,наверное там впервые увидела работы крючком .Это были нежные, ажурные гольфы.Моя сестренка старшая в низ ходила потом.А погода конечно холодная только солнышко уже ярче сияет и заставляет радоваться.
Блинчики я делаю обычно только отделяю белки ,взбиваю их в пену и добавляю самыми последними.Тогда блинчики изумительно ажурные!
Поздравляю всех с весной .Не смотря на то что еще снег кругом и до тепла еще далеко.Самое главное это весеннее настроение .Вот нежные тюльпаны моя слабость.
[700x471]
[700x466]
Часто встречаю высказывания типа..(.Народ не адекватен своим интересам. Народ, который взахлеб любил Сталина, не может быть признан адекватным.
Для того чтобы купить, нужно иметь деньги. Русские ничего заработать не могут, поэтому они купить ничего не могут.
Многострадальный народ страдает по собственной вине. Их никто не оккупировал, их никто не покорял, их никто не загонял в тюрьмы. Они сами на себя стучали, сами сажали в тюрьму и сами себя расстреливали. Поэтому этот народ по заслугам пожинает то, что он плодил…
И сейчас Россия появилась, а она никому не нужна. В мировом хозяйстве нет для нее места, не нужен ее алюминий, ее нефть. Россия только мешает, она цены обваливает со своим демпингом. Поэтому я думаю, что участь печальна, безусловно"....)...и так далее про воровали пропили страну....И каждый раз удивляюсь до чего же нас затюкали и в прямом смысле задолбили что мы такого мнения о себе.Конечно я понимаю что большинство людей разделяющих это мнение не являются этническими русскими .Но забывают что менталитет почти у всех народов бывшего СССР мало чем отличается. И вот задумалась я глубоко кто же это такие эти русские которые только пьют, поворовывают страну и не хотят работать. Где они живут от куда взялись и какого они роду. Ну и думаю че далеко ходить с себя и начну .Попробую выяснить как я и мои ближайшие предки пропили и про воровали нашу Родину. Я представляю самую простую русскую и думаю таких как я большинство в стране что будет понятно из нижесказанного.
К сожалению не знаю как мои прадедушки жили по этому начну с дедушек и бабушек.Бабушка моя Анна работала с 17 лет на целлюлозном заводе потом в столовой поварихой ну постепенно до кладовщика доработалась.Работала до пенсии и доже не много больше.О том что она там на воровала сказать могу только то что у нее были всего одни сережки золотые ,серебряное колечко с рубином (я потом потеряла) Ни машины ,ни дачи ни чего больше.Квартира конечно была двухкомнатная в хрущевке выданная в порядке общей очереди после бараков и коммуналок все как положено.Мой дедушка Евгений после войны работал водолазом в Калининграде. Надеюсь вы понимаете что доставали после войны со дна балтийского моря.Если вы не догадались я скажу вам - абсолютно все.В том числе и предметы роскоши.И естественно мой честный дедушка никогда ни чего не утаил для собственной выгоды .Потом он на заводе еще работал силикатном.Что нажил выше сказано золотые сережки они с бабулей вместе нажили. Это мамины родители ,папины я не знаю где работали т.к они умерли когда я маленькая была о них мало говорили.Но уверена жизнь у них трудовая была ,после войны поднять восемь детей не просто было.Мой папа всю жизнь проработал на электрической подстанции с глухой сибирской деревушке.Нажил домик старенький да и пчел развел еще когда на пенсию вышел.Еще помню отец говорил мне когда я жаловалась вот типа зарплату не платят (в 90е то.)он говорил надо работать ,платят не платят а работать все равно надо.Моя мама в колхозе работала дояркой ,почтальонкой,потом кладовщицей .В колхозах не буду останавливаться условия труда какие мороз ,мешки таскать слыхали наверное.там и работала пока все не развалилось в 90 е.Потом уже доживала по дому крутилась в деревне всегда заняться есть чем.Теперь я после школы немного поработала немного в д.саду нянечкой (в 15 лет)потом училище работа на ткацкой фабрике 5 лет.потом в 90 е фабрика остановилась.Работала в основном продавцом но была и дворниками и уборщицей .Работала даже когда сын родился ему было 3 месяца а я уже пошла работать.
Знаю что есть люди которые на самом деле не хотят работать однажды я гуляла с детьми во дворе и встретила там женщину гуляющую с внуком.Она сетовала что ее дочка с мужем сидят целый день дома не работают и не занимаются ребенком что все на ней и не ее пенсии.Даже если таких случаев сейчас больше стало это временно.Записывать это качество в менталитет русских это просто наглость.В Германии таких людей больше не смотря на то что у нас о немцах другое мнение.Все это лож то что о нас пишут русские всегда были трудолюбивым ,добрым и честным народом.Такими они и останутся а то что сейчас происходит это очень скоро пройдет.Мы будем такими какими хотим быть и всегда были. Есть конечно люди ворующие и все знают кто они , мало кто из них принадлежит к простому народу .Хочу только сказать еще ,довольно клеветать на русский народ!!!
примерно так же живут почти все мои знакомые и родственники кто то конечно и пьет и не работает или не туда не сюда.но их намного меньше чем нормальных людей которые честно кормят свою семью , растят детей.А ,вспомнила разворовали страну наверное беспризорные пацаны которые вышли из д.дома им и жить то не где они в конце концов и попадают в тюрьму за кражу велосипеда.
Т.к у меня нет шрифтов русских пришлось импровизировать с тем что есть.Пирог по немецкому рецепту начинка мак,манка и миндаль.Манка я не знаю за чем в следующий раз буду делать без манки.К стати моя сестра ждет малыша в марте.
[700x472]