Это цитата сообщения Аркалика Оригинальное сообщение
Как подтянуть кожу живота и вернуть ей упругость?
[175x219]Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной - она теряет свой тонус. Попробую систематически описать процесс возвращения коже живота тонуса и научить подтягивать кожу живота (6 пунктов).
1. Физические упражнения - главное средство от дряблости кожи. Открываем курс «Супер-пресс за 8 минут» и уделяем всего 8 минут драгоценного времени своему прессу.
2. Контрастный вечерний душ отлично влияет на тонус кожи. Делайте его после солевого или кофейного скраба и растирания живота жёсткой щёткой-мочалкой. В процессе пилинга с поверхности кожи удаляются старые, отмершие клетки, кровоснабжение кожи улучшается, кожа становится гладкой.
Читаем дальше
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Ароматный заливной пирог с клубникой от Вкусной еды. Обьеденье!
Заливной пирог с клубникой не оставит никого равнодушным. Ароматный, вкусный, с нежной заливкой, больше похожей на йогурт, он просто тает во рту. Песочное тесто, приготовленное для него остается всегда на удивление нежным и рассыпчатым.
Рецепт пирога с клубникой очень прост и доступен каждому.
Клубника, пожалуй, самая вкусная ягода – ароматная, сладкая, нежная. Жаль, что сезон у нее короткий. За это время надо успеть наесться вдоволь этой чудесной ягодкой: и свежей клубникой и пирогами с ней и варенье из клубники успеть сварить, чтобы зимой тоже было вкусно!
Итак, сегодня печем простой заливной пирог с клубникой.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Декоративная бутылочка для кухни
Люблю украшать свою кухню, добавлять маленькие изюминки, которые делают ее особенной. И не обязательно что-то покупать, ведь своими руками можно сделать всё, что угодно. В этот раз я сделала декоративную бутылочку с овощами, всегда о такой мечтала.
Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение
Рассыпчатый пирог с вишней (Вкусная, быстрая выпечка с вишней!)))
Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение
Крем от морщин "Чудо"
|
Это цитата сообщения ВЕнеРИН_БАШМАЧОК Оригинальное сообщение
Зеленый чай: за и против.
[показать]Для китайцев и японцев зеленый чай – это больше, чем чай. За 500 лет истории золотисто-зеленый напиток обзавелся традициями, легендами и разными подходами к его изготовлению. В России ценителей восточного напитка еще немного, и обычно вам назовут 2-3 сорта, между тем на полочках чайного бутика можно обнаружить десятки сортов.Выбрать свой чай и научиться его правильно заваривать – целое искусство. Как без консультации специалиста понять, в чем разница между «Колодцем дракона» и «Жемчужиной дракона», и что предпочесть: «Серебряные иглы», «Драгоценные брови» или «Облака и туман»?Мы гораздо больше знаем о собрате зеленого чая – черном, но собирают их с одного и того же деревца Camellia sinensis. Однако при производстве зеленого чая листья растения не подвергаются ферментации. Любимый продукт императоров и простого народа выращивают в тени и на солнце, обрабатывают паром, жарят на сковороде или перемалывают и пьют, как растворимый кофе. Кроме сортов с привычным горьковатым вкусом и тонким ароматом свежего сена, есть сорта со сладко-сливочным, ореховым, миндальным послевкусием, полным собранием ароматов цитрусовых и ягод. Отдельное место занимает чай с лотосом, жасмином. В зависимости от сорта в ход могут пойти почки, бутоны, ветки и, конечно, листья Camellia sinensis.Знаменитый чай собрал под свои зеленые знамена целую армию витаминов, микро- и макроэлементов. Среди них – A, B, С, D, E, P, К, PP, йод, фтор, калий, марганец, медь, фосфор, цинк, кальций. В последнее время главный напиток китайцев и японцев привлек внимание русских соседей целым рядом свойств:
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Гречневая диета
Вот уже сколько раз сталкивалась с ситуацией, когда хочешь найти нужную информацию, находишь сайт, а тебе там и говорят "введите номер телефона" или "отправьте СМС" и тогда мы прямо тут же, абсолютно моментально эту самую информацию вам выдадим... Ха-ха, два раза, могу себе представить. что меня ждет, если я на эту провокацию поведусь, куча народу уже обожглась по крупному! Да ладно бы информация мне требовалась какая-то супер эксклюзивная, так нет же!
Это я про что сейчас пылю, а это я рассказываю как хотела узнать про гречневую диету. Ну очень модную в этом сезоне! А так как модно, значит многим нужно и поэтому куча интернет-умельцев на женском любопытстве пытается быстренько заработать. Тьфу на них! Ведь есть же нормальные ресурсы, как например женский сайт polnocvet.com, где без всяких проблем всю нужную информацию о своем, о женском в любое время найти можно. И про гречневую диету тоже.
Сразу скажу, даже из любопытства пробовать не буду, потому что я вот такой редкий человек, который гречку на дух не переносит, ну разве что только с мясом могу ее есть и то не чаще чем раз в месяц. Хотя предпочитаю еще реже. А еще потому у меня в запасе есть моя собственная рисовая диета, хотя это и не диета вовсе, а так, баловство, зато от него у меня минус 15 кг, которые не возвращаются и полное излечение от аллергии. И ведь всего-то и нужно - чашку отварного несоленого риса на завтрак и не пить после него 3 часа. А уже днем все что угодно есть можно. И пить...
А вот гречневая диета - там оказывается все строго! Целую неделю нужно питаться гречневой кашей, приготовленной по спец. рецепту, то есть крупу не варить, а заливать кипящей водой и настаивать до набухания. На один стакан крупы потребуется 1,5 стакана кипятка. Вот это-то как раз просто, мне даже очень нравится. Сложности начинаются когда приходится эту самую кашу безо всяких добавок и соли есть в течение дня. И больше ничего! Разве что только кефир. Но не больше 1 литра в день. И чистую воду, а еще зеленый чай тоже можно. И так целую неделю.
Ну нет, это правда не для меня, нет у меня столько силы и воли. Зато почитала отзывы на форумах от людей которым такой подвиг по-плечу, так они все как один говорят что эффект просто ошеломительный! Кто пробовал, поделитесь, а? Может все-таки и я.... Ну просто из любопытства и за компанию.
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение
Мясные гнезда с начинкой
[показать]Готовим фарш, как для котлет. Из фарша формируем круглые котлетки-лепешки и выкладываем на противень. Выемку внутри можно сделать стаканом. Начиняем.
Начинка может быть разной, например - с овощами. Смесь овощную для таких котлеток можно брать уже готовую в пакетах замороженную, она очень удобная,т.к. овощи там мелко порезанные.
Дочь обжаривала лук с грибами (замороженными). Можно попробовать рис или картофель.
Обсыпать котлетки тёртым сыром, сверху немного майонеза. Запекать при 180гр. до румяности. Не пересушите - готовится быстро.
[показать]
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Рукодельные цветы - 400 мастер классов
Невероятно красивые цветы своими руками для скрапбукинга , да и вообще можно куда угодно .Огромная подборка МК
http://inessgold.blogspot.com/2011/05/138.html
находки от Шрека Лесного
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Дизайн балкона. Советы и рекомендации
Не у каждого из нас есть частный дом с садом и двориком. Владельцам квартир приходится довольствоваться тем, что есть - балконом, чтобы посидеть на свежем воздухе. Как сделать так, чтобы на балконе было уютно и красиво? Хочу вас познакомить со статьей, написанной для тех, кто хочет каждый квадратный сантиметр площади сделать функциональным и красивым. Как и каким сделать дизайн балкона, чтобы он не выглядел кладовкой для ненужных вещей и располагал к отдыху? Балкон или лоджия для наших квартир — это три-четыре дополнительных драгоценных метра жилплощади. Некоторые хозяева используют эти несколько метров для складирования всяческого хлама, который не нужен. И каждые день хозяева смотрят на ящики, кастрюли и поломанные лыжи с велосипедами. Кроме этого такая композиция часто бывает отдекорирована выгоревшими занавесочками в блеклый цветочек. Не очень радует душу такое зрелище :(
Антидизайн балкона
Гораздо лучше, не правда ли?
Это цитата сообщения BAD_CAT2008 Оригинальное сообщение
Декупажницы!!!! Кофейку не желаете? Картинки для декупажа-кофе.
Приглашаю Вас на чашечку кофейка в свою "хомячью норку".Авось кому пригодятся мои "закрома". Следующим постом продолжим тему кофе-там стариные постеру,но уж очень они огромные...Берём чашечку...
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Весенне-пасхальный венок из мешковины с гнездышком. Мастер-класс
Доброго времени суток!
Один из самых приятных вариантов пасхального декора - это венки, украшающие входные или межкомнатные двери, стены, окна и т.д. Прелесть венков из неприглядной мешковины состоит в их универсальности - можно менять декоративные элементы под любой праздник или настроение:)
Это цитата сообщения NATALI_SOLER Оригинальное сообщение
ВОЯЖ, ВОЯЖ... (тематические картинки)
Весна! Мы уже планируем , как и где будем проводить летние отпуска. Для поднятия настроения и подпитки Вашей фантазии предлагаю подборку картинок на тему "Путешествия,страны, города". Всем, как говорят французы:
а по-испански:
СЧАСТЛИВОГО ПУТЕШЕСТВИЯ!!!
Это цитата сообщения NATALI_SOLER Оригинальное сообщение
ЖЕНЩИНЫ и ГОРОДА (тематическая подборка картинок)
Помните строки из песни: "Снятся людям иногда их родные города: кому Москва, кому Париж..."?
Вот о городах и о самых заядлых путешественницах -женщинах, на фоне этих городов ( а может города на фоне прекрасной половины человечества?), сегодня и пойдет речь. Милые дамы, предлагаю чудесную подборку картинок на тему "ЖЕНЩИНЫ и ГОРОДА"! Надеюсь, что она понравится и пригодится не только заядлым "скрапбуковкам", но и декупажницам да и просто любительницам красивых изображений...
Это цитата сообщения Мамулечка_Улечки Оригинальное сообщение
Платье на пляж.Очень просто!
Всем доброго дня.Хочу поделиться идейкой креативного и очень простого пляжного платья.
Простая идея креативного платья - вам потребуется прямоугольный
кусок материала и 2 веревки-бретельки. К двум уголкам ткани пришейте
петельки, оберните ткань вокруг себя, перекрестите на груди и проденьте
руки в бретели.
Всего несколько движений, и вы уже в соблазнительном летнем платье!
Может кому пригодиться,я с удовольствием себе такое сделаю.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Шашлык в кефире - нежнейший результат без особых усилий
[250x188]
Только начинает пригревать солнышко, и буквально сразу настает пора шашлыков.
Рецепт шашлыка из свинины в кефире очень удачный. Кефир не сушит и не закисляет мясо как, например, лимонный сок или уксус. Шашлык, маринованный в кефире, получается очень сочным и мягким.
[475x356]
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Маки из атласных лент - мастер-класс!!!
[300x225] Сейчас покажу, как я делаю свои маки. Ленту беру 4 см шириной. Для нижних лепестков отрезать две полоски красной атласной ленты (шириной 4 см) длиной 20см, для верхних лепестков - 2 полоски длиной 16 см. Для формирования нижних лепестков,
заложить складочки, зафиксировать ниткой.
[635x476] Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Готовимся к лету – тренируем ягодицы
Фитнес для проблемных зон ноги бедра ягодицы
Зима позади и закономерно подумать о лете, которое уже не за горами, а следовательно все сопряженные с ним удовольствия и прежде всего поездки к морю и местам отдыха. Но как мы будем выглядеть, одев купальники бикини? Будем выглядеть отлично, только для этого уже сейчас нам необходимо выполнять упражнения, которые помогут нам в этом.Читать далее...
Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение
Деревья из лоскутков.
Очень красивая идея. Сама удивилась, что не догадалась таким образом соорудить дерево. К сожалению, нет ссылки на источник.
