• Авторизация


lstya greckogo oraha dlya lecheniya bolezney. 11-11-2012 22:47

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Листья грецкого ореха для лечения болезней

[470x312]

Хочу рассказать о лечебных свойствах листьев грецкого ореха. Листья грецкого ореха собирают в мае. Сушат сырье, раскладывая тонким слоем. Срок хранения — 2 года.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
pastroma iz indeyki s tomat.pastoy. 06-11-2012 00:42

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ПАСТРОМА ИЗ ИНДЕЙКИ С ТОМАТНОЙ ПАСТОЙ

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

formula ispl.jelaniy. 02-11-2012 22:45

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение

ФОРМУЛА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЯ




[640x446]
Повторяя эту формулу не менее 108 раз подряд, вы создаете особое энергетическое поле для успешного претворения своих желаний. Но знайте, Сила исполняет все желания. Перед тем, как повторять эту формулу, выделите одно желание из бурного потока мыслей, стремлений, мечтаний, заполняющих ваш ум.

Часто вы хотите, чтобы какое-то ваше желание исполнилось, но подспудно, другое ваше желание нейтрализует его. Разберитесь в своих желаниях, целях, предпочтениях: и после вы так и будете стоять на одном месте. К сожалению, у вас есть и такие желания, как желание оставаться неудачником, страдающим, бедным. Сила исполняет и эти желания.
источник

[показать]
4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
povıshenii energii,i osoznaniya. 02-11-2012 02:38

Это цитата сообщения Амиа Оригинальное сообщение

11.Повышение энергий и осознания(энергии)

С помощью видео происходит работа с энергией, которую можно ощутить и осознать, находясь в том месте, где находишься.
Энергия исцеляющая и выравнивающая, передается мастером пространственного воздействия, за что выражаю благодарение автору-Илье. .


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
jıvaya matrica ,nauka isceleniya. 02-11-2012 02:36

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Живая матрица: Наука исцеления

Живая матрица: Наука исцеления

The Living Matrix - 2009
Живая матрица: Наука исцеления
Год выпуска: 2009
Производство: США, Германия, Греция, Нидерланды
Жанр: Документальный
Продолжительность: 01:23:50
Перевод: любительский (одноголосый)
Режиссер: Грег Бекер / Greg Becker

Описание: Научно-популярный фильм «Живая матрица: Наука исцеления» (оригинальное название «The living matrix: The Science of Healing»), рассказывает зрителю о том, какие большие возможности в своем распоряжении имеет каждый человек, какими необычными механизмами обладает человеческий организм, какие чудеса постоянно происходят так сказать у нас перед носом? Данный фильм является логическим продолжением известных историй об удивительных свойствах живой воды.

Дальше речь будет идти о процессе управления личным здоровьем, а также о том, какую роль играет информация в процессе исцеления и терапии.

Вы узнаете о последних и наиболее важных открытиях в таких передовых областях науки, как реконнективная терапия, Эпигенетика и т.д. Из уст самих ученых вы узнаете, что такое биофотонное излучение, морфогенетические поля, NES-терапия, а также многое другое.

Кроме того, вы сможете увидеть и услышать свидетельства от тех людей, которые на себе испытали возможности так называемой инфо-медицины. Если раньше вы, возможно, где-то читали об этом, в каких-то книгах или статьях, то здесь медики и ведущие ученые, работающие в исследовательских институтах, покажут, что в действительности означают эти все области передовой науки. Вы увидите, как в организме человека происходит предикция событий, которые должны случиться в недалеком будущем, и получите знания о том, какую роль в данном процессе играет сердце.

Здесь стоит вспомнить слова Блаженного Августина. Он говорил, что чудеса совсем не противоречат природе, а противоречат человеческим знаниям. Обычно все вещи, которые мы узнаем о природе и самом себе, часто противоречат тому, чему нас учили раньше.

Также стоит выделить слова терапевта Эрика Перла, который участвует в данном фильме. Он сказал, что можно продолжать сомневаться в теории и быть скептиком, однако после того, когда человек на себе почувствует практический результат (просто выздоравливает), то скепсис мгновенно отступает.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
kak mı blokiruem svoi chakrı. 02-11-2012 02:25

Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение

..КАК МЫ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ..


[507x604]
..КАК МЫ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ..

1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.

Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.


2. Вторая чакра – оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей.

Блокировка происходит, если человек чувствует вину. Это разрушительное состояние. Каждый, кто его испытывает, чувствует себя, как в липком коконе безвыходности. Снятие блокировки происходит также, как и в работе с первой чакрой. Не уходите от этого. Разберитесь в чем вы видите вашу вину. Посмотрите на ситуацию с другой стороны.

3. Третья чакра – желтый цвет; пупок – это энергетический центр нашего организма, отвечает за силу нашего намерения.

Блокировка происходит, если человек чувствует стыд, РАЗОЧАРОВАНИЕ. К сожалению этому нас учат даже в школах. Пытаясь постоянно пристыдить ребенка, говоря ему: “а тебе не стыдно?” Этим блокируя не только третью, но и вторую чакру. Разблокировка чакры не отличается от разблокировки первой и второй чакр.

4. Четвертая чакра – зеленый цвет, сердце, участвует во всех процессах жизни человека.

Блокировка происходит, если человек чувствует скорбь. Это не менее разрушительное эмоциональное состояние человека. Когда закрывается эта чакра, то человек испытывает неприятное, болезненное состояние в области сердца. Блокировку снять сложнее, чем в других чакрах, т.к. сопровождаемое всему этому состояние апатии зачастую не дает человеку возможность трезво взглянуть на проблему. Нужна большая сила воли, чтобы в состоянии скорби попытаться разобрать ситуацию, увидеть причину и взглянуть на все с другой стороны.

5. Пятая чакра – голубой цвет; горло, открывает работу обмена веществ, коммуникация, духовное творчество.

Блокировка происходит, если человек выбирает ложь и ложь самому себе. Это наверное самое сложное – не врать! Особенно если мы общаемся с людьми, которые постоянно врут. Они и в других видят обман, даже если их не обманывают. К сожалению ложь “заразна”. Если вы разберетесь в этом состоянии и внимательно посмотрите, как оно рождается, то увидите, что это как вирус, который передается от одного к другому. Сложно быть иммунным к этому, сложно, но возможно. Не отвечайте обманщику тем же, не пытайтесь себя обмануть чем-то. Будьте перед собой честны.

6. Шестая чакра – синий цвет, мистический третий глаз, настраивает тело на контакт с подсознанием, духовная воля.

Блокировка происходит, если человек чувствует разделение, живет иллюзиями. Не нужно брать на себя больше, чем вы “можете унести”. “Звездная болезнь” всегда приводит к падению. Вы становитесь слепы и глухи ко всему. Примите реально то, что у вас есть. Не то, что имеет сосед. Не пытайтесь стать выше ближнего. Мечты сбываются, если они реальны.

7. Седьмая чакра – фиолетовый цвет, макушка головы – соединение с космической энергией.

Блокировка происходит, если у человека сильные земные привязанности. Тут подразумевается все - дом, работа, машина, люди и т.д. Нужно научится отпускать все. Самое сложное - отпустить человека, которого любим. Но приняв то, что любовь не материальна, это тоже возможно сделать. Не принимайте ваши земные привязки за догму. Не ставьте везде клеймо моё, отпустите все..
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
bolezni tla. 30-10-2012 22:57

Это цитата сообщения Дом_советов Оригинальное сообщение

Психология болезней тела

[350x]Давно известна поговорка: "все болезни от нервов". Так ли это? Психосоматика - термин, принятый в медицине для обозначения такого подхода к объяснению болезней, при котором особое внимание уделяется роли психических факторов в возникновении, течении и исходе заболеваний. Психосоматика изучает влияние психологических факторов на возникновение ряда соматических (телесных) заболеваний.

По оценке учёных, около 50% всех заболеваний в индустриально развитых странах имеют психогенный характер. Основным методом лечения выступает психотерапия, цель которой заключается в установлении скрытых для самого пациента связей между его эмоциональными конфликтами и возникновением симптомов болезни.

Как известно, боль свидетельствует о том, что в организме что-то работает неправильно. Это, своего рода, сигнал о помощи. Когда наши эмоции долго остаются не услышанными, а душевная боль продолжает расти, на помощь приходит тело. Страдает наиболее уязвимое место человека. У одних людей при сильном стрессе страдает сердечнососудистая система, у других - кишечник и т.д. У каждого человека свои реакции организма, в том числе и обусловленные наследственной предрасположенностью. Такие болезни как гипертония, бронхиальная астма, полиартрит, нейродермит, мигрень, - относят к психосоматическим заболеваниям. А список болезней, возникновение которых связано с психикой человека, все растет.
Как болезни зависят от нашего психологического состояния? >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
zachita ot energetich-h vampirov. 30-10-2012 22:49

Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение

Защита от энергетического вампира

[320x448]Сложные люди, диктаторы, манипуляторы, энергетические вампиры - у них много названий. Они хотят, чтобы ТЫ жил и думал так, как ОНИ живут и думают. Они чувствуют себя лучше, если ты напряжен и несчастен. Общение с ними небезопасно и сложно.

Что ты можешь сделать, чтобы мгновенно нейтрализовать их отрицательное воздействие? Ты не сможешь заставить их перестать быть сложными и напрягающими. Да поможет тебе Бог, если ты хотя бы попытаешься это сделать! Но ты можешь контролировать свои эмоции и собственную реакцию.

На давление извне ты можешь реагировать фразами, которые нужно произносить про себя, они должны быть простыми, честными и убедительными. Правильная фраза - это Сила! Это точка твоего возвращения в спокойное и уравновешенное состояние. Она должна показать, что имеешь достаточно мудрости и силы, чтобы контролировать свои действия самостоятельно.

Рассмотрим 7 готовых фраз, назовем их Убеждениями, которые ты можешь использовать, когда столкнешься с энергетическим вампиром. Просто скажи сама себе одно из этих секретных Убеждений.

1. Я не актер, который будет играть по твоему сценарию

У манипулятора отработан готовый сценарий. В этом сценарии написано, что ты злишься, борешься с манипулятором, осуждаешь его и, в результате, получаешь стресс и разочарование. Он хочет борьбы и сопротивления. Это его главная цель! А ты примени Убеждение и сообщи себе, что у тебя есть право выбора. Ты никогда не обязан следовать пути, на который толкает тебя энергетический вампир. Молчаливый отказ от его приманки - очень мощный сигнал для манипулятора. Это отличное оружие против таких, как он.

Предупреждён - значит вооружён! Способы защиты от манипуляторов >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
domashnie sushı,master klass video. 30-10-2012 22:36

Это цитата сообщения kayros Оригинальное сообщение

Домашние суши|Рецепт суши - мастер-класс видео

[700x]

Сегодня огромную популярность у гурманов приобрело блюдо традиционной японской кухни под обобщённым названием суши. Как гласит история суши этот рецепт придумал повар Ёхэй Ханай из Токио в 19 веке. Именно ему пришла в голову мысль отказаться от маринования рыбы и подавать её сырой. С тех пор прошло немало времени, но принцип приготовления остался неизменным: основу составляют рис, морепродукты и начинка.

Домашние суши. 30 видео-роликов >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
delaem duhi svoimi rukami. 30-10-2012 22:33

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

Делаем духи своего имени

[350x]

Духи своими руками


Если изготовлением персональных духов не брезговали Клеопатра и царица Савская, то почему бы и нам, простым современным женщинам, не сотворить для себя маленькое чудо? Аромат, отвечающий только нашим предпочтениям. Аромат, любимый от первой нотки до последнего аккорда. Наш собственный уникальный аромат…

Несмотря на кажущуюся сложность, самостоятельно изготовить уникальные духи, масла для тела или ароматизатор для комнаты довольно просто. Легкие, ненавязчивые, но в то же время отражающие наши личные предпочтения, ароматы могут вызывать не только приятные ассоциации и воспоминания, но и снимать психическое напряжение, бодрить дух или настраивать на романтический лад.

Свои собственные уникальные духи - это, прежде всего, приятная забава, возможность хотя бы чуточку почувствовать себя творцом. Почти все необходимые для этого ингредиенты можно без труда найти в магазинах или аптеках.

Для начала решите, какой концентрации аромат вы хотели бы создать. Самыми насыщенными являются духи: они содержат от 15 до 30% натуральных эфирных масел, растворенных в спирте с небольшой добавкой дистиллированной воды. В туалетной воде содержится от 5 до 10% пахучих веществ, одеколоны и дымки для тела обычно имеют 1-2%.

Самые уникальные духи - это собственные >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
psihologi-kie privyazki. 30-10-2012 22:05

Это цитата сообщения Наташа_Бук Оригинальное сообщение

Психологические привязки: проводим рентген.

Привязки - это чрезмерная значимость для нас кого-либо или чего-либо, причём в преломлении через гордыню.
[430x300]Привязка к людям:
■ Любимый, любимая.
■ Дружба.
■ Семья (мама, папа, дедушка, бабушка, братья, сестры и т.п.)

Привязка к материальным объектам:
■ Недвижимое и движимое имущество
■ Деньги, акции, драг. металлы, ювелирные украшения и т.п.
■ Вещи
■ Место жительства, страна мечты и т.д.

Привязка к нематериальным объектам:
Красота, талант, интеллект, одарённость, привязка к болезням (а по сути жалости к себе), привязка к боли, к жалости в принципе, одержимость чистотой и порядком везде и всюду (а по сути привязка к своей чистоплотности и правильности) - например, порядок расположения тех или иных предметов в доме (посуда по росту, а книги по цветовой гамме), сексуальность, обаяние, харизма и т.п.

Как бороться с привязками? >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
belvaspata-chto-eto. 28-10-2012 02:08

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

БЕЛВАСПАТА - ЧТО ЭТО?

БЕЛВАСПАТА - ЧТО ЭТО?

  • Будучи сама ГрандМастером системы Белваспата  публикую  сегодня статью другого ГрандМастера . Подробнее О Белваспата и других практиках Альмин :http://www.almine.ru/blog-almine/

Система БЕЛВАСПАТА – исцеление через сердце. Это священное средство исцеления. В его основе лежат свет и частота.

Определение света из Википедии

Свет — электромагнитное излучение, испускаемое нагретым или находящимся в возбуждённом состоянии веществом (СЕССИИ ПРОХОДЯТ В СОСТОЯНИИ РАСШИРЕНИЯ!), воспринимаемое человеческим глазом. Нередко, под светом понимают не только видимый свет, но и примыкающие к нему широкие области спектра. Исторически появился термин «невидимый свет» — ультрафиолетовый свет, инфракрасный свет, радиоволны. Длины волн видимого света лежат в диапазоне от 380 до 740 нанометров, что соответствует частотам от 790 до 405 терагерц, соответственно.

Свет может рассматриваться либо как электромагнитная волна, скорость распространения в вакууме которой постоянна, либо как поток фотонов — частиц, обладающих определённой энергией, импульсом, собственным моментом импульса и нулевой массой.

Научно-технический энциклопедический словарь

ЧАСТОТА, показатель, выражающий собой число повторений или возникновения событий (процессов). В статистике частота - это цифра, показывающая, сколько раз за какой-то период происходило некоторое событие, проявлялось определенное свойство объекта либо наблюдаемый параметр достигал данной величины. В физике - количество колебаний (или волн), наблюдающихся в определенной точке в течение секунды (измеряется в ГЕРЦАХ), в том числе, волны звука, света и радиоволны, раскачивания МАЯТНИКА и колебания пружин. Произведение частоты и длины волны - величина постоянная и равна скорости волны.

Это новейшая система исцеления получена в дар от Бесконечности через Альмин в 2006 году. Она даёт возможность приспособиться к изменению физических законов, в связи с вознесением или переходом на новый уровень существования. Для исцеления используется космический язык очень высокого порядка, - это язык Ангелов и самой Бесконечности. Используя систему БЕЛВАСПАТА, мы исцеляемся в физическом теле, эмоциональном, ментальном, поскольку частоты священных знаков устремляются туда, где они более всего необходимы. Автоматически притягиваются к искажённым матрицам, что проявляется в чистой светимости и гармонии. Работа этой системы исцеления заключается в том, что свет притягивается к иллюзиям, а частота к искажениям.

Эта система работает с 24 чакрами, со всеми органами и системами человека.

Кто становится Великим Мастером или Гранд Мастером? Древние, кто, пришёл именно в это время, кого пропускали в очереди воплотиться именно здесь и сейчас. Кто не побоялся и взял ответственность на себя и востребовал свою силу. Они отличаются от обычных людей тем, что имеют не 2 видимые и 10 невидимых ДНК, а 12 ветвей ДНК и, совершенствуясь ежемгновенно, готовы развить до 300 ветвей.

БЕЛВАСПАТА помогает нам взрастить сердцем ЗДОРОВЬЕ, РАДОСТЬ И СЧАСТЬЕ.

Цель:

  1. Устранить иллюзию болезни.
  2. Устранить иллюзию искажённой эмоции.
  3. Устранить искажения света.

БЕЛВАСПАТА – средство для того, чтобы:

  1. Увидеть совершенство всего сущего.
  2. Сосредоточиться на совершенстве, взрастить и укрепить его.
  3. Помочь сознанию пробудиться.
  4. Способствовать проявлению совершенства, лежащего в основе всех вещей.
  5. Помочь полному выражению нашего существа.

СИСТЕМА БЕЛВАСПАТА ПРОБУЖДАЕТ В ЧЕЛОВЕКЕ ЖЕЛАНИЕ ВЫРАЗИТЬСЯ НА БОЛЕЕ ВЫСОКОМ УРОВНЕ, ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ ПОВЕДЕНЧЕСКИХ ШАБЛОНОВ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЛЛЮЗИЙ.

Высший дар системы БЕЛВАСПАТА заключается в союзе с пеней Бесконечности. Это можно выразить алхимической формулой:

Сострадательная поддержка + пробуждение от грёзы = союз с песней Бесконечности

Используя систему БЕЛВАСПАТА, мы представляем себе непорочное совершенство всего сущего и осознаём, что это совершенство уже существует. Далее сохраняем и поддерживаем в

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
video po EFT-TES. 28-10-2012 01:58

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Видео по EFT (ТЭС)

 

Видео по EFT (ТЭС)

 

 
Инструкция по ТЭС (Маша Беннетт, на английском языке)
 



 
 
Об аспектах ТЭС (Маша Беннетт, на русском языке)
 



 
 
Работа с отношениями с близкими
 




 
 

 
 
1. Почему в скаченной инструкции нужно стучать по 13 точкам, а в видео используются совсем другие точки? Алина Т.
 
На видео Маша использует сокращенный вариант техники, о котором в инструкции написано во 2 части. Сокращенный вариант работает в том случае, если вы уже уловили суть ТЭС, если получили хотя бы несколько реальных результатов. В этом случае подсознание готово к работе с меньшим количеством точек. 13 точек активизируют 13 энергетических каналов, это более надежный способ очищения энергетики. На основе опыта, т.е. большого количества проведенный сеансов специалист уже видит, какие точки нужно задействовать в первую очередь. Если этого оказывается недостаточно, тогда включаются и другие точки для проработки. Вы можете пробовать сокращенный вариант, но если улучшения не наступает, значит нужно сделать полный цикл ТЭС.
 
2. Зачем стучат на видео по голове? Инна О.
 
Вариантов ТЭС существует несколько. Сам автор методики Гэри Крег периодически добавляет точки или элементы в технику. Инструкция была написана раньше, чем снято видео. В сеансе с Машей используются 2 дополнительные точки – на безымянном пальце со стороны мизинца у основания ногтя и область на макушке. Это также воздействие на энергетические каналы. Мой совет – попробуйте разные варианты, ваше тело, а точнее, полученный результат, вам подскажут, какие из точек для вас наиболее эффективны. Я использую точки на всех пальцах (и на безымянном), а точку на макушке активизирую лишь иногда.
 
3. Сколько кругов нужно делать в одной сессии? Виктория С.
 
Для того, чтобы проработать ситуацию полностью, оцените ее эмоциональную интенсивность – насколько неприятна вам эта ситуация по шкале от 1 до 10. Немного неприятна – 1 или 3…, средне 5, 6, очень эмоционально заряжена – 10!
После одного цикла (простукивания всех точек по схеме), вспомните ситуацию или эмоцию, с которой работаете и оцените снова. Интенсивность обычно снижается. Например, было 7, стало 5. Проделайте еще цикл ТЭС и снова оцените – было 5 стало 2. Доведите вашу ситуацию до восприятия 0. Это значит, что ситуация полностью проработана. В процессе сессии иногда уровень интенсивности начинает повышаться, это нормально, работайте дальше и оценка начнет снижаться. Если этого не происходит, значит нужно разбить на более мелкие аспекты/эпизоды или убрать то, что может мешать очищению (см. инструкцию, глава Препятствия к совершенству). В среднем на один аспект требуется 1-3 цикла. Но важно проработать до 0 отметки интенсивности эпизода.
 
4. В инструкции ничего не сказано о кадрах, которые упоминает М.Бенет в ролике. Валера С.
 
Инструкция – это основа, описание базовой техники Эмоциональной свободы. На самом деле приемов для более глубокой проработки эмоционального состояния гораздо больше.
В данном случае Маша использует элементы Техники Фильма
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
upr.vosymyerki,eskonechnosti. 28-10-2012 01:44

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

УПРАЖНЕНИЕ «ВОСЬМЕРКИ БЕСКОНЕЧНОСТИ»(Дельфинья волна)

УПРАЖНЕНИЕ «ВОСЬМЕРКИ БЕСКОНЕЧНОСТИ»
(Дельфинья волна)

[533x400]

 

 

 

Упражнение можно начинать делать либо с коронной, либо с корневой чакры.

           Представьте трубку праны (божественную ось), проходящую через середину вашего тела от промежности до макушки. Расслабьте тело. Для расслабления можете глубоко дышать или расслабиться каким-либо известным вам способом.

Начиная с коронной (корневой) чакры, начинайте мысленно рисовать восьмерки по горизонтали (вправо-влево) так, чтобы центр каждой восьмерки проходил через вашу сердцевинную ось (трубку праны).

Движение можно начинать как по, так и против часовой стрелки.   Позвольте вашему телу начать двигаться, повторяя рисунок восьмерок. Восьмерки должны идти непрерывной волной вниз (или вверх) по телу. При этом отмечайте для себя мысленно, через какие уровни тела проходят в данный момент эти восьмерки.

 Например, если вы начинаете рисовать восьмерки от коронной чакры, то сосредоточьте внимание вначале на этой чакре, потом на середине лба, на уровне глаз (глаза повторяют восьмеркообразное движение), носа, рта, подбородка и т.д.    Такая концентрация внимания поможет вам не потерять ритм и обеспечить непрерывное движение энергии в теле. Ритм должен быть удобным для вас (не быстрый и не медленный). Вы можете представить себе, как непринужденно, без напряжения,  плывут в воде дельфины, как через все их тело проходит непрерывная волна движения, рождая чувство радости и гармонии.

Когда вы перейдете на уровень плеч, позвольте включиться в этот процесс вашим плечам, грудной клетке, талии, бедрам и т.д. Движения тела должны быть непринужденными, а амплитуда  раскачивания вправо и влево – естественной. Ваше тело само выберет ритм и амплитуду, которая ему подходит.

Когда вы достигнете уровня ступней ног, почувствуйте, как прочно вы стоите на ногах – рисуйте восьмерки на уровне подошв и даже ниже, чтобы хорошо заземлиться.

Далее остановите рисование восьмерок в выбранном направлении (по или против часовой стрелки), и начните обратный процесс – в данном случае вверх, изменив направление (если вы рисовали восьмерки по часовой стрелке, то теперь делайте это против часовой стрелки).

Закончите упражнение на коронной чакре (макушке) или корневой (копчике).

Остановите движение тела и почувствуйте, как движется энергия в вашем теле. (Блоков в теле станет меньше). Опять мысленно нарисуйте ось в центре тела и центрируйтесь вдоль оси по всей длине тела.  Вы почувствуете, как устанавливается равновесие между вашей правой и левой стороной.

В дальнейшем вы можете усложнить это упражнение, поднимаясь «восьмерками» до своего верхнего центра (и выше) и опускаясь до своего нижнего центра (а потом до центра Земли). Аналогично вы можете подниматься вверх так далеко, как захотите (до центра галактики, великого центрального солнца и т.д.).  

Прим. Это упражнение составлено на основе практики Дельфиньей волны, приводимой в книгах Аморы Гуань Инь «Наследие Плеяд» и «Плеядеанская тантра».  Его цель – активировать эфирную энергию, снять определенные  зажимы в теле и обеспечить более плавное движение энергии по всем телам. Это энергетическое упражнение хорошо подходит для снятия усталости, небольшого стресса, и повышает концентрацию внимания. Его можно делать в течение дня. Конечно, вы можете заниматься при этом еще и  оригинальными плеядеанскими практиками по указанным книгам.

 

Серия сообщений "Гуань-ИньПлеядеанская Тантра: Пробуждение энергии":
Часть 1 - Говорит Ан-Ра \Гуань-Инь - Плеядеанская Тантра: Пробуждение энергии Ба
Часть 2 - Знакомство с Гермесом Гуань-Инь - Плеядеанская Тантра: Пробуждение энергии Ба
...
Часть 29 - Амора Гуань-Инь - от световых существ из
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
medit-ya moye serdce. 28-10-2012 01:24

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Медитация “МОЕ СЕРДЦЕ”

Медитация “МОЕ СЕРДЦЕ”

 

 

 

 

Представляю вашему вниманию медитацию с диска CD «НАЧАЛЬНЫЙ КУРС Интегрального Видения»

Медитация “МОЕ СЕРДЦЕ”

[339x244]

Найдите для этой медитации особенное место.

Она необычная и даст Вам все свои скрытые ноты

только тогда, когда Вы сами – полностью откроетесь ей.

.
Готовы получить ВСЕ свои бонусы от этого?
- тогда продолжим:
Давайте договоримся, пока Вы не сделаете все подготовительные действия к этой медитации, Вы ее не будете слушать. Если Вы поторопитесь, эффект будет слабее, и Вы сами себя лишите возможных подарков…
Хорошо? –

Итак, ПОДГОТОВКА:
Я предлагаю Вам хорошо подумать и найти в своем жизненном пространстве особое место, которое Вам нравится. Это должно быть такое место, где Вы точно будете одни, никто и ничто Вам не помешают .
Медитация сама не длинная, времени это займет не более получаса со всеми начальными настройками.
- найдите такое место:

Возможно, это будет раннее утро у Вашего окна, когда еще все спят Ваши домашние…
Возможно, это будет Ваш любимый парк, где Вы любите пройтись…
А может быть это будет опушка леса вдали от людской суеты…
Это может быть берег моря или крутой утес ущелья…
Это место может быть у горящего костра ночью или просто улица ночного пустынного города…

ВАМ НЕОБХОДИМО САМЫЙ ПЕРВЫЙ РАЗ СДЕЛАТЬ ЭТУ МЕДИТАЦИЮ- В ОСОБЕННОМ МЕСТЕ…
…И В ОСОБОМ ВНУТРЕННЕМ СОСТОЯНИИ…- именно тогда, Вы создадите в своем пространстве особые процессы, которые будут запускать исключительно приятные и ОЧЕНЬ МОЩНЫЕ механизмы САМОВОССТАНОВЛЕНИЯ!
-так что относитесь к подготовке со всей тщательностью, не спешите – подумайте хорошенько

– КАКИМ БЫТЬ ЭТОМУ ВАШЕМУ ОСОБОМУ МЕСТУ?
– МЕСТУ ВАШЕЙ СИЛЫ?

Не торопитесь, просто тщательно все спланируйте – но и не откладывайте ЭТО ДЕЙСТВО на долгий срок, по закону жанра – если есть «запрос» – есть и «решение», уже сейчас - в Вашем пространстве существуют в пределах досягаемости несколько таких вариантов, Ваша задача их опознать и просто выбрать из существующих.

Не переживайте о том, что компьютера у Вас под рукой не будет – аудиофайл этой медитации Вы сможете скачать с этой страницы.
Потом его останется загрузить в аудиоплеер или даже просто в мобильный телефон – и он будет при Вас всегда.

.
* Накануне этого дня обязательно поработайте с темой нулевых циклов – снимите еще раз магию и проклятия со всех своих домашних, со всех друзей и врагов, со всех людей, кто, так или иначе, занимает важное место в Вашей жизни.

.
Это своеобразная ОЧИСТКА- ПОДГОТОВКА перед медитацией.

Собственно, это и все – с темой подготовительных мероприятий)))

А теперь- сама МЕДИТАЦИЯ, я ее назвала

МОЕ СЕРДЦЕ

 

 

Сядьте удобно, если у Вас есть возможность сидеть или остановитесь, если Вы идете…
Проверьте собственное ЗАЗЕМЛЕНИЕ, намерьте постоянный и сильный контакт к Землей. Если необходимо, обратитесь на тонком уровне за помощью к Гее

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
medit-ya shri-chinmoy. 28-10-2012 01:23

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Шри Чинмой "МЕДИТАЦИЯ"

Шри Чинмой "МЕДИТАЦИЯ" [464x329]

(фрагменты из книги)


Почему мы медитируем

Если мы чувствуем, что мы удовлетворены тем, что имеем, и тем, что мы есть, то для нас нет необходимости вступать в область медитации. Причиной, по которой мы обращаемся к медитации, является наш внутренний голод. Мы чувствуем, что внутри нас есть что-то светлое, что-то бескрайнее, что-то божественное. Мы чувствуем, что мы в этом очень нуждаемся, но только сейчас не имеем доступа к этому. Наш внутренний голод исходит из нашей духовной потребности.

Прежде всего самое важное: как начать
Для начинающего лучше начать с концентрации. Иначе в тот момент, когда вы попытаетесь успокоить и освободить свой ум, миллионы суетных мыслей проникнут в вас, и вы не сможете медитировать даже секунду. Если вы концентрируетесь, то в это время вы ставите заслон тем ненужным мыслям, которые стараются проникнуть в вас. Поэтому в начале просто практикуйте концентрацию по несколько минут. Затем, через несколько недель или месяцев, вы можете попробовать медитировать.
Когда вы начинаете медитировать, всегда старайтесь почувствовать себя ребенком. В детском возрасте ум человека еще не развит. В возрасте двенадцати или тринадцати лет ум начинает функционировать на уровне интеллекта. Но до этого ребенок - само сердце. Ребенок чувствует, что он ничего не знает. У него нет никакого предвзятого мнения о медитации и духовной жизни. Он хочет изучать все непосредственно.
Сначала почувствуйте, что вы ребенок, а затем постарайтесь почувствовать, что вы находитесь в цветущем саду. Этот цветущий сад - ваше сердце. Ребенок может играть в саду часами. Он переходит от цветка к цветку, но не уходит из сада, потому что радуется красоте и аромату каждого цветка. Почувствуйте, что внутри вас - сад, и вы можете оставаться в нем сколько захотите. Таким способом можно научиться медитировать в сердце *.
Если вы сможете оставаться в сердце, то начнете чувствовать внутреннюю мольбу. Эта внутренняя мольба, которая есть устремленность, является секретом медитации.

Упражнения:

1. Простота, искренность, чистота.
Для ищущего, желающего начать духовную жизнь, простота, искренность, чистота и уверенность имеют первостепенное значение. Именно простота дарует вам покой ума. Именно искренность дает вам почувствовать, что вы от Бога и Бог всегда для вас. Именно ваше чистое сердце дает вам почувствовать, что в каждое мгновение вашей жизни Бог растет, сверкает и проявляет Себя внутри вас. Именно уверенность позволит вам почувствовать, что медитация - безусловно то, что нужно. Имеется несколько медитационных упражнений, к которым может обратиться начинающий.
Не напрягаясь, повторите про себя слово "простота" в уме семь раз и сосредоточьтесь на верхней части головы. Затем повторите слово "искренность" семь раз внутри своего сердца * про себя и с душой и сконцентрируйтесь на сердце. Затем не напрягаясь семь раз произнесите про себя "чистота", направив внутренний взгляд в пупок или на область вокруг пупка и сконцентрируйтесь на нем. Пожалуйста, сделайте это молча и со всей душой. Затем сосредоточьте свое внимание на третьем глазе, который находится между и немного выше бровей, и про себя повторите слово "уверенность" семь раз. После этого положите руку на макушку и скажите три раза: "Я простосердечен, я простосердечен, я простосердечен". Затем положите руку на сердце * и скажите три раза: "Я искренен, я искренен, я искренен". Потом положите руку на пупок, повторяя: "Я чист", и на третий глаз, говоря: "Я уверен".

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
belvaspata. 28-10-2012 01:20

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

БЕЛВАСПАТА

 БЕЛВАСПАТА [показать]

Как в многих целительных и священных практиках, необходимо получить посвящение для того, чтобы работать с системой исцеления Белваспата. При посвящении, знаки Белваспата, содержащие определенные частоты, помещаются в самое тело посвящаемого, передавая ему полномочие работать с этими частотами. Поскольку частоты и их действие достаточно мощные, очень рекомендуется тщательно готовиться к посвящению посредством усвоения качества/частоты, относящихся к подходящему уровню Белваспата. Чем лучше усвоены эти качества, тем мягче получится принятие их во время посвящения, и тем эффективнее получится работа с ними после посвящения. Вы можете получить посвящение либо в присутствии Гранд Мастера (см. список Гранд Мастеров www.almine.ru/belvaspata/russian-masters), или вы можете провести для себя самопосвящение. При самопосвящении рекомендуется работать с Гранд Мастером в качестве наставника

Ниже приведены качества, которые необходимо усваивать на каждом уровне (отрывок из книги “Белваспата – книга 1″). Информация о дополнительной подготовке, необходимой для самопосвящения, находится в книге “Белваспата – книга 1″.

 

[200x]

Подготовка к уровню I

При подготовке к посвящению на уровень I системы Белваспата посвящаемый должен изучить и усвоить 12 частот (эмоций), которые составляют 12 частотных полос космоса и к настоящему моменту стали объединённым полем. Эта работа может занять от нескольких часов до целого дня. После посвящения практикующий может исцелять, используя эти частоты и их знаки.

Прежде чем обратиться к этим новым частотам, важно понять то, что было, чтобы больше дорожить тем, что есть.

В прошлом были четыре главных эмоции, и каждая из них обладала двумя противоположными полюсами:

1) Страх (–) / Любовь (+)
Страх — желание отступить
Любовь — желание всеобъемлющего включения

2) Потребность защищаться (–) / Гнев (+)
Потребность защищаться — желание защищать
Гнев — желание нападать, либо разрушать иллюзию или застойное явление

3) Радость (–) / Страсть (+)
Радость — желание жить
Страсть — желание познать

4) Удовлетворённость (–) / Боль (+)
Удовлетворённость — желание сохранения «статуса кво»
Боль — желание перемен

Эти эмоции пульсировали друг с другом от отрицательности к положительности, от неизвестного к известному в то время, как мы исследовали области Существа Бесконечности, которые прежде того не были исследованы в полной мере. Часто мы обнаруживали, что мы чрезмерно поляризованы в сторону одной эмоции. Тогда мы притягивали в своё окружение противоположную полярность. Например, в отношениях человек с избыточным гневом нуждался в партнёре с чрезмерной поляризацией в потребности защищаться, чтобы обеспечить равновесие.

Сейчас мы порождаем новую парадигму благодаря гигантскому скачку в восхождении. Вследствие этого скачка законы, управляющие природой и космосом, претерпели серьёзные изменения. Со временем это привело к изменению в эмоциональной сфере. Теперь существует 12 пар эмоций, в которых заменены некоторые прежние составляющие. Отныне у нас нет боли, страха, потребности защищаться и гнева.

Усвоение чистых эмоций

Для того чтобы усвоить эмоцию, мы воспринимаем её в максимально широкой перспективе:
* Находясь в созерцательном состоянии, вообразите, что ваш центр открывается всё шире и шире, пока вы не увидите в нём всю Землю.
* Вообразите, что ваш сердечный центр открывается с быстротой, превышающей скорость света, пока вся Солнечная система, наша галактика, а затем и множество других галактик не покажутся в вашем сердце.
* Продолжайте открываться, пребывая в глубокой медитации, пока весь космос не окажется внутри вас, и вы не достигнете мембраны, которая содержит всё это.
* Вы можете вообразить в себе большое центральное светило и увидеть, как его лучи спирально простираются вовне; они состоят из многих триллионов галактик, подобных световым точкам (вы можете вообразить что-то другое, если это помогает вам достичь максимального расширения. Не сковывайте своё воображение).
* Напомните

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
chistıe emocıı belvaspata-1. 28-10-2012 01:16

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Чистые Эмоции/БЕЛВАСПАТА/

Чистые Эмоции / БЕЛВАСПАТА

[показать] [200x]

Первоначально каждая пара эмоций представляла собой кольцо с его мужскими и женскими аспектами. Они пульсировали друг с другом, чтобы усилить качества обоих. Чем сильнее один чувствовал особую эмоцию, тем глубже он мог прочувствовать её противоположный аспект. На самом деле, чем сильнее переживалась эмоция, тем полнее приходилось чувствовать её противоположность или возникавший из-за неё дисбаланс. Например, если кто-то не чередовал достижение с весельем, оно стало слепым честолюбием; человек игнорирует качество путешествия.

Благодаря космическим изменениям, а также исцелению двойственности и полярности все эмоции образуют объединённое поле. Каждая эмоция является уникальным выражением целого, в паре эмоции вдохновляют друг друга.

Очень важно, чтобы шаги выполнялись в том же порядке, в каком частоты находятся в космосе, начиная с главных эмоций любви и доверия, а затем далее вплоть до роста и удовлетворения.

1. Доверие и любовь

Доверие и любовь — две главные эмоции для нового творения существования; они заменяют страх.

В каждом существе разрушается прежняя установка на страх, должна проявиться новая реалия доверия. Как бы то ни было, это и есть реальность — то, что есть. А всё остальное только иллюзия.

Уверовав в то, что наша жизнь во всём направляется нашей самой большой личностью, охватывающей всё существование, мы можем оставить попытки управлять жизнью. Но что направляет нашу высшую самость? Единая Жизнь, что питает нас всех, жизнь бесконечная, вечная и огромная.

В своём расширенном состоянии сознания ощутите суть Единого Бесконечного Существа, его безмятежность, сострадание и нестареющую мудрость. Воспринимайте своё расширенное естество как часть громады Бесконечности и её всеобъемлющей любви. Вот что управляет всей жизнью. Позвольте себе сдаться наставлению и любви Бесконечности.

Чем полнее мы сдаёмся Единому, самим себе, тем более глубокой становится наша любовь ко всем существам. Мы можем включать их в свою любовь, потому что ясно видим, что на своём жизненном пути исполняем весьма скромные роли, да и сцена невелика. Продолжая исследование, мы видим, что каждое существо — уникальная перспектива, наложенная на всё сущее; оно столь же огромно, как и мы, и точно так же заслуживает жизнь как часть Существа Бесконечности.

Позвольте любви, доверию и полной самоотдаче изливаться в вашем естестве до тех пор, пока эти качества не станут частью вашей природы.

2. Спокойствие и вдохновение

Спокойствием и вдохновением формируется второе кольцо. Спокойствие — это желание ощущать в себе уют и абсолютное расслабление. Эти кольца надстраиваются друг на друга; мы не можем ощутить покой, если нет доверия, благодаря которому мы ощущаем безопасность жизни. Спокойный человек знает, что космос — наш родной крепкий дом, что мы можем расслабиться, осознавая, что находимся в надежных руках высшей самости.

Устремлённость, присущая линейному развитию в предыдущем круге, оставила нам ощущение, что мы всегда были вынуждены становиться тем, чем не являемся. Новое творение предлагает нам небывалый дар, делающий устремлённость излишней.
Что касается осознания, то ему доступно всё непосредственно здесь и сейчас. От нас требуется лишь открывать дверь в каждый миг, используя настроения восхождения (три настроения восхождения: Хвала, Любовь и Благодарность. См. книгу «Жизнь чудес»). Эти настроения приходят, когда мы перестаём устремляться и полностью расслабляемся в настоящем моменте, здесь и сейчас.
Глубокий покой приносит нам счастье и помогает принять своё тело как центр нашего космического дома. Служители Света обычно не испытывали таких чувств. Многие не привыкли к плотным телам, переданным человечеству как дар Света, когда земля исполняла главную роль в космическом восхождении.

Они захотели оставить свои тела, по временам даже жить отдельно от тела. Но куда идти, если мы пребываем сразу везде? Мы ни тело, ни его переживания. Достигнув этих знаний, мы можем успокоиться и наслаждаться игрой.

Это ощущение внутреннего покоя и гармонии с космосом нелегко приходило к нам в предыдущем круге по ещё одной очень

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
chistıe emocıı belvaspata-2. 28-10-2012 01:14

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Чистые Эмоции / БЕЛВАСПАТА(Продолжение)

 

Чистые Эмоции / БЕЛВАСПАТА(Продолжение) [показать] [200x]

 

 

7. Усвоение и общение

 

В мире усваивается слишком мало подлинных знаний (доступного света) по следующим причинам:
* По-настоящему слушать чьи-то слова можно только в отсутствии внутреннего диалога. Слушатель должен сохранять в уме тишину и вставать на точку зрения другого человека с помощью чувственного общения через сердце.
* В предыдущем цикле господствовало левое полушарие мозга, но невербальное общение посредством правого полушария мозга даёт в девять раз больше информации, чем через левое полушарие. Тонкая информация из окружающего нас космоса не проходила сквозь броню мыслей.
* Находить тишину всё труднее и труднее. Грохочут самолёты, трубят клаксонами автомобили, гудят бытовые приборы; и словно этого ещё мало, работают телевизоры независимо от того, смотрят их или нет. Из-за сотовых телефонов ни у кого больше нет возможности посидеть в тишине. Но именно в тишине мы познаём себя, слушая свои мысли и желания.
* В большинстве культур, где телевидение заменило людям общение, люди стали реже разговаривать и контактировать с разными возрастными группами.
* Мы слишком редко любуемся чудесами природы, чаще предпочитаем отдыхать активно. Все существа в природной среде говорят с нами на своих личных частотах. Мы сможем усвоить их особую песню жизни, если будем безмолвно сидеть и ощущать её в своих клетках.

Усваивая послания других существ, мы обогащаем себя. Благодаря их многообразию в нашей жизни добавляются новые грани, наш кругозор расширяется. Когда мы чувствуем, что нас в самом деле услышали, желание общаться (противоположная сторона усвоения) также усиливается.

8. Страсть и радость

Если общественные установки в нашей жизни чётко внушили нам, что полноценно участвовать в игре жизни опасно, мы можем попятиться назад, в безопасную сферу известных вещей, испугавшись стать жертвой, если нас заметят. Возможно, мы боимся того, что страсть так ярко распалит наш свет, что какие-то люди постараются оттеснить нас, чтобы не было так заметно, что они еле светятся. Если мы отказываем себе в желании страстного самовыражения достаточно долго, то в конечном итоге становимся чуждыми страсти; мы не умеем найти её, а если и находим, то не можем узнать её. Латеральный гипоталамус сообщает нам, когда мы наелись. Вентромедиальный гипоталамус сообщает нам, когда мы хотим есть. Точно так же, если мы будем игнорировать подсказки этих участков мозга, то закончим либо ожирением, либо истощением. В таком случае нам следует ненасильственно приучить себя прислушиваться к подсказкам мозга.

Когда нас охватывает страсть, мы волнуемся и горячимся; лица у нас пылают, а наше воображение распаляется вопросами: «А что, если?» или «А что там, за следующим горизонтом?». Страсть воодушевляет нас на поступок и уверяет нас в том, что мы можем рисковать и строить.

Мы находим свою страсть, следуя за страстными желаниями, родившимися в нашем сердце в минуты радости. Это позабытая песня, которую певец находит в тёмных закоулках своего ума; утраченный ритм, который вечно ищет танцор; тайны космоса, ждущие открытий учёных или метафизиков. Таково желание, вдохновенное невинностью в наших детских глазах, построить жизнь чудес и красоты для нашей семьи.

Если страсть стала для нас чужой, тогда нам, возможно, придётся вновь познакомиться с ней, с одной её гранью за раз. Выражаемая страсть состоит из рисковых деяний. Это предвестник достижения и строительство чего-то нового. Страсть приносит новые переживания, раздвигает границы нашей жизни и углубляет её.

Для того чтобы снова научиться слышать голос страсти, мы находим сильное желание своего сердца и следуем за ним, куда бы оно ни повело нас. Мы направляем все свои силы, чтобы освободиться из тюремной камеры шаблонов и ожиданий, ограничений, общественных установок и самим себе навязанных верований, мешающих нам подняться над посредственностью. Несколько минут в день мы осмеливаемся помечтать о том, отчего запоёт наше сердце. Каждое утро мы, проснувшись, решаем провести предстоящий день так,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
duhov-e praktikivısshego masterstva.-2. 28-10-2012 01:13

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

ДУХОВНЫЕ ПРАКТИКИ ВЫСШЕГО МАСТЕРСТВА / АЛЬМИН

 

 ДУХОВНЫЕ ПРАКТИКИ ВЫСШЕГО МАСТЕРСТВА

  [200x] 
АЛЬМИН [показать]

 

В последнее время в наших англоязычных радиопрограммах и на Блоге идет поток информации о нижних чакрах и ногах. Эти чакры расположены следующим образом: двое из них существуют на расстоянии ладони рук ниже стоп, затем – внутри каждой стопы, также, в щиколотках, в каждом колене; также, приблизительно, в той области, где у женщин находятся яичники; также, конечно же, коренная (первая) чакра и вторая чакра, находящаяся на 5 см ниже пупка. В верхних конечностях у нас есть третья чакра, сердечная чакра, по чакре в каждой ладони рук и в каждой кисти рук; в каждой лопатке находится по чакре; затем, у нас есть горловая чакра, «третий глаз», теменная чакра, и то, что мы называем чакрой Лахун – это диск, который изображается над головой в шумерском и египетском искусстве. То, чем я хочу поделиться с вами сегодня, дает потрясающие результаты.

 

Для того, чтобы освободиться от уз человеческого общества, нам необходимо освободиться  в какой-то мере от энергетической утечки, которую испытывает среднестатистический человек. Нам необходимо или сублимировать привычки, ведущие к потере энергии, возводя их на более высокий уровень, на котором они производят энергию; или же, нам необходимо отвергнуть их, считая их частью человеческой жизни, ведь мы стремимся к тому, чтобы эволюционировать как вид, на уровень взаимозависимости, а не зависимости, например, от еды, от секса с другим человеком ради получения приятных ощущений в теле. В этих областях мы стремимся к автономии. Я научу вас упражнениям, которые помогут вам достичь этой цели.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии