Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение
РАЗБЛОКИРОВКА ЧАКР
Блокировка происходит, если человек чувствует СТРАХ. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите "в лицо" вашим страхам. Разберите их "по-полочкам".
Это цитата сообщения самаНеСВОЯ Оригинальное сообщение
Чакры человека: медитация, энергия, открытие
[411x480]Чакры представляют собой центры скопления энергии и служат посредниками в нашем теле для поступающей и излучаемой энергии. С помощью чакр, происходит распределение энергии в нашем организме. Чакры могут быть как в закрытом (застой энергии), так и в открытом состоянии. Когда чакра открыта, человек начинает ощущать прилив энергии в эту область. Так же чакры воздействуют на органы и физические системы нашего тела. Пониженная активность чакры говорит о том, что энергия в этом месте застаивается. Если чакра забита, засорена поток энергии не может свободно протекать и возникают проблемы как со здоровьем, так и психологические, и эмоциональные..
Открыть и активировать чакры можно с помощью медитативных упражнений, цветов и благовоний, соответствующих каждой чакре.
Описание чакр и их функции.
Муладхара
Цвет: красный
Благовоние: жасмин
Физическая энергия чакр:
Чакра расположена у основания позвоночника - область копчика. Чакра связана с деятельностью кровеносной системы и работой нижних конечностей. Эта чакра оказывает влияние на семенники и яички, ноги и область таза.
Неофизическая энергия чакр:
Эта чакра связана с уровнем сознания, который отвечает за контроль жизнеобеспечевающими энергиями. При открытии и стимуляции этой чакры, способствует пробуждению талантов из его прошлых жизней, облегчает жизненные страхи.
Проблемы в нарушении энергетических функциях чакры:
Физическая агрессивность, драчливость, сексуальную активность, безрассудство, ревность, стремление к возбуждению, неумеренность…
Свадхистхана
Цвет: оранжевый
Благовоние: стиракс
Физическая энергия чакр:
Чакра расположена в области пупка. Эта чакра связана с работой надпочечников и мускулатуру тела. Так же воздействует на выделительную систему, работу селезенки, мочевого пузыря, поджелудочной железы и почек. И играет основную роль в выделении токсинов из организма.
Неофизическая энергия чакр:
Чакра влияет на чувствительность, эмоциональность, желания, чувство наслаждения и сексуальность, так же за проявление вас как личности. Открытие чакры, приводит к взаимодействию с энергиями и существами астрального плана.
Проблемы в нарушении энергетических функциях чакры:
Похоть, сексуальные мании, повышенная эмоциональная возбудимость, желание властвовать, тщеславие, чрезмерная самоуверенность.
Манипура
Цвет: желтый
Благовоние: роза, красный сандал
Физическая энергия чакр:
Чакра находится в области солнечного сплетения и оказывает влияние на область этой зоны. Сюда входит пищеварительная система, надпочечники, желудок, печень, желчный пузырь. Чакра помогает организму усваивать питательные вещества. Так же чакра связана с работой левого полушария головного мозга. Последствия большинства травм, язвы, болезни кишечника можно облегчить, воздействуя на этот центр.
Неофизическая энергия чакр:
Эта чакра связана с областью сознания, которая наделяет способностью ощущать чувства и эмоции другого человека. Эта чакра – центр сочувствия и общих психических впечатлений.Открывая эту чакру, мы способны понимать способности, таланты, состояние другой души. Так же чакра помагает человеку, открыть понимание стихий природы.
Проблемы в нарушении энергетических функциях чакры:
Поверхносное критическое суждение, ментальный вызов, неосуществимое планирование, упрямство, потребность в постоянных переменах и разнообразии, непостоянство, ощущение неприязни, отчужденность, равнодушие.
Анахата
Цвет: зеленый
Благовоние: табак
Физическая энергия чакр:
Эта чакра находится в области сердца. Влияние этой чакры, распространяется на работу всей иммунной системы. Чарка связанна с работой сердца, легких, а так же системой кровообращения. Воздействует на процесс обмена веществ, а так же процесс тканеобразования.
Неофизическая энергия чакр:
Эта чакра координирует и уравновешивает работу и функции все чакр. Нарушение этой чакры, выводит из строя работу остальных чакр. Сердечная чакра связанна с той областью сознания, в которой пробуждается высшее сострадание и наши скрытые способности к целительству. При открытии сердечной чакры, открывается способность видеть внутреннюю силу растений, животных, а так же будит понимание чувств окружающих людей и правильное отношение к ним.
Проблемы в нарушении энергетических функциях чакры:
Скупость, подверженность чужому влиянию, позволение использовать себя в чужих интересах, гнев, ревность, неопределенность, неспособность к волевым усилиям, неуверенность в себе, ощущение недостатка любви, недостаток сострадания, понимания, эгоизм.
Вишуддха
Цвет: голубой
Благовоние: миррис
Физическая энергия чакр:
Чакра находится в области горла. Связанна чакра с горлом, пищеводом, ртом, зубами, щитовидной железой. Так же чакра оказывает сильное влияние на работу дыхательной
Это цитата сообщения alisa7753 Оригинальное сообщение
Как активировать чакры с помощью пальцев рук?
Надежда Зарга,
Как активировать Манипура, Свадхистана и Муладхара -чакры
Как активировать чакры с помощью пальцев рук? Упражнения читайте ниже
Активизация Манипура – чакры.
Приготовьте безымянный, средний и указательный пальцы.
Пошевелите ими.
Поставьте их на в центр живота на пупок.
Почувствуйте в этой области под пальцами пульсацию.
Закройте глаза.
Силой мысли усильте пульсацию.
Опустите руки вниз, но продолжайте ощущать пульсацию без помощи пальцев.
Продолжайте на протяжении минуты удерживать концентрацию.
Медленно откройте глаза.
Осмотритесь вокруг и понаблюдайте за своими ощущениями.
У вас удалась медитация, если вы ощутили жжение, покалывание, тепло или какие-либо другие ощущения в области 1-ого и 2-ого поясничных позвонков.
Активация Свадхистана – чакры.
Приготовьте пальцы рук и пошевелите ими.
Надавите пальцами на верхнюю часть лобковой кости.
Почувствуйте под пальцами вибрацию.
Закройте глаза.
Опустите руки вниз, но продолжайте ощущать вибрацию в области чакры без помощи рук в течение одной минуты.
Медленно откройте глаза.
Посмотрите вокруг себя и оцените обстановку.
Прислушайтесь к своим ощущениям.
Если у вас есть какие-либо ощущения в области крестца, значит чакра начала активироваться.
Как активировать Муладхара-чакру?
Сядьте с ровной спиной
Представьте, что в районе копчика светится маленькое солнышко.
Ощутите его тепло.
Почувствуйте, как оно греет все сильнее и сильнее.
Распространяйте это тепло по всему организму.
Продолжайте концентрироваться на солнечном свете в районе копчика в течение минуты.
Медленно откройте глаза.
Активация Вишуддха-чакры.
Приготовьте безымянный, средний и указательный пальцы и пошевелите ими.
Поставьте их на горло в то место, где ощущается вибрация во время разговора.
Почувствуйте пульсацию под пальцами и старайтесь её усилить.
Закройте глаза.
Опустите руки вниз.
Сохраняйте ощущение вибрации в течение минуты.
Спокойно откройте глаза.
Понаблюдайте за своими ощущениями.
Если вы почувствовали давление или жжение в районе 7-ого шейного позвонка – это хороший знак. Чакра активируется.
Активация Анахата-чакры.
Приготовьте пальцы. Пошевелите ими.
Поставьте их на середину груди, на линии сердца.
Почувствуйте вибрацию под пальцами.
Закройте глаза.
Представляйте, что пульсация усиливается.
Опустите руки вниз и старайтесь удерживать ощущение пульсации без помощи рук в течение минуты.
Медленно откройте глаза.
Осмотритесь вокруг и понаблюдайте за своими ощущениями.
Если вы почувствовали какие-либо ощущения в области 4-ого и 5-ого грудных позвонков, можете себя поздравить с успешным прохождением упражнения.
После того, как вы несколько раз выполните каждое их упражнений, вы сможете упростить его. Для этого вам будет достаточно ощутить пульсацию в области чакры без помощи рук и удерживать внимание на ней в течение нескольких минут.
Для активизации чакр вам потребуется всего несколько свободных минут в день на каждую чакру.
Начнем с Сахасрары-чакры.
Расслабьтесь и пошевелите безымянным, средним и указательным пальцем каждой руки и поставьте их над верхними точками ушей.
Почувствуйте пульсацию под пальцами и старайтесь эту пульсацию усилить.
Сконцентрируйтесь на ней. Это и есть вибрация Сахасрары – чакры.
Сохраняя концентрацию перенесите пальцы на область темечка.
Попробуйте почувствовать теже вибрации.
Закройте глаза и концентрируйтесь на ощущениях, усиливая их.
Опустите руки вниз и продолжайте концентрацию на пульсации без помощи рук, силой мысли. Примерно одну минуту наблюдайте за этой пульсацией.
Спокойно откройте глаза.
Актизируем Аджну – чакру.
Пошевелите теми же пальцами, что и в предыдущем упражнении.
Приложите их к вискам.
Ощутите вибрацию под пальцами в этой области.
Перенесите пальцы и внимание с висков в область «третьего глаза». Эта область находится на переносице.
Почувствуйте те же вибрации.
Закройте глаза.
Опустите руки вниз и сохраняйте ощущения пульсации в области «третьего глаза» в течение минуты.
Спокойно откройте глаза.
После каждой медитации наблюдайте за своими ощущениями и отмечайте изменения. После нескольких упражнений, вам достаточно будет расслабиться и без помощи рук почувствовать уже знакомые пульсации на чакре и удержать их несколько
Это цитата сообщения Я_женская_волна Оригинальное сообщение
Стираем негативные события - техника
[500x488]Ещё одна очень хорошая техника: сядь поудобней, представь, что перед тобой зеркало, в этом зеркале все события, эмоции для тебя больные. И вдыхаешь через левое плечо, столько воздуха вместе с одной из своих проблем по центру сдуваешь (как бы из стороны в торону пыль) свою боль , свои отношения, не благоприятные события(одного из событий) с верху в низ, поворачиваешь голову в право и выдыхаешь остатки.
[700x538]Затем поворачиваешь голову влево опять делаешь вместе с болью(отношением к тебе, твоим отношением, ту же самую ситуацию, голова по центру выдыхаешь сверху вниз из стороны в сторону(стирая со своего зеркала мира не благоприятные события), остатки воздуха выдыхаешь в право. И так 12 раз вдохов и выдохов.
Будь СЧАСТЛИВА ! Будь СЧАСТЛИВ !
(я сама иногда пользуюсь этой техникой, мне здорово помогает)
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Дыхательная гимнастика Стрельниковой
Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой — единственная в мире, в которой короткий и резкий вдох носом делается на движениях, сжимающих грудную клетку. Поэтому гимнастику Стрельниковой называют ещё парадоксальной.
Думаю что этот метод также может быть отнесен к нетрадиционным.
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Магия чисел
Продолжаю разбираться в магии чисел
С помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие вокруг нас события, приумножать удачу и любовь,убавлять неприятности.
Не верите? Попробуйте сами!
УСКОРЯЕМ - ЗАМЕДЛЯЕМ...
[450x436]
Если вам нужно ускорить тот или иной процесс
(например, вы опаздываете на работу, а транспорта,
как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось,а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про себя как можно чаще: "двадцать".
2 - умножит ваши усилия, а 0 - сведёт на нет силу противодействия.
Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс
(например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая фигура. Именно она станет задерживать, замедлять действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны, так что куда не кинешься, везде одно и то же -устойчивость и замедление.
ПРИБАВЛЯЕМ - УБАВЛЯЕМ
Если вам необходимо прибавить что - то (например,количество купюр в кошельке или количество поклонников),представьте себе это и повторяйте: "семь плюс один".
7 - число таинственного действия, 1 - число цели и
энергии, ну а 8(7 ,1) - число бесконечности.
Если же вам нужно нечто убавить
(например собственный вес), представьте себя стройной и повторяйте: "десять минус один". Но в этом случае будьте готовы к переменам: 10-1=9, 9 - число перемен.
Если вам необходимо построить или восстановить что - либо
(новый дом, отношения с шефом или любимым человеком),представьте это нечто и повторяйте: "сорок сороков".
Помните, как величалось в старой Москве невиданное множество церквей? Именно так магически: сорок сороков.Так что говорите "сорок сороков", и то, о чём вы поведёте речь, приумножится до бесконечности.
Если же вам, наоборот, нужно нечто разрушить,
вы должны
представить себе это нечто и произносить про себя:
"сорок четыре". Во - первых, эти цифры внешне похожи на два разряда молнии. А во - вторых, наложение одного квадрата (4) на другой квадрат (4) дробит всякую устойчивость на части, ведь углов становится восемь, а 8 - число бесконечности.
Вот и выйдет дробление до бесконечности - в пыль.
Если вам не хватает счастья, удачи, лёгкости, повторяйте:
"двадцать один".
Между прочим, если подсчитать нумерологическое значение слова "счастье" (то есть сложить буквы в их цифровом исчислении),то тоже выйдет 21!
Если вам не
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
ПРАКТИКА «ВНУТРЕННЕЙ УЛЫБКИ» КАК СПОСОБ ПРОТИВОСТОЯНИЯ СТРЕССАМ
[показать]Предлагаемая практика "внутренней улыбки" может быть очень полезна.
Преимущество этой методики в том, что она может выполняться практически в любых условиях, в транспорте, в перерывах между работой и, если успешно освоить методику, даже в процессе любой работы.
Своими корнями "внутренняя улыбка" уходит в эзотерическую практику даосских психофизических тренингов. Согласно даоссизму, отрицательные эмоции рассматриваются как энергия низкого качества.
Многие люди воздействуют на свою жизнь гневом, печалью, депрессией, страхом, волнением и другими видами отрицательной энергии. Эти виды энергии непременно вызовут хроническое заболевание и лишат нас главной жизненной силы.
"Внутренняя улыбка" - это истинная улыбка, предназначенная для всех частей тела, включая все органы, железы и мышцы, а также нервную систему. Она создает энергию высокого качества, которая может исцелять и эффективно помогать при противодействии жизненным стрессам.
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Ритуал "Полет духа"
Полет Духа может быть осуществлен в помещении или на открытом воздухе.
Как ни странно, на этот раз существует ряд серьезных причин делать это В ПОМЕЩЕНИИ. Смысл в том, чтобы свести к минимуму все отвлекающие обстоятельства и звуки — это ВНУТРЕННИЙ поиск, не включающий власти над внешним миром. Ландшафт внутри вас.
Итак, выберите место, где вы будете работать, учитывая приведенные замечания. Вы не должны быть ни слишком усталым, ни слишком возбужденным. Очистите место и установите свой переносной круг камней, если только вы не решили воспользоваться постоянным наружным. Как обычно, ваш Круг является мощным защитным элементом.
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
БОЛЬ РАЗВЕДУ РУКАМИ
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Огненный Цветок
Резонансная технология активизации энергоцентров человека "Огненный цветок" представляет собой древнейшую шаманскую практику целительства, основанную на технике быстрой концентрации тонкой энергии.
Владея техникой "Огненного цветка" целитель имеет возможность в течение нескольких секунд сконцентрировать в себе значительный объем энергии, а так же моментально компенсировать уже израсходованную, или расходуемую в настоящий момент энергию.
В связи с этим, диапазон использования "Огненного цветка" простирается от локальной подпитки какого-либо конкретного органа, или чакры пациента, до глобального восстановления энергетики, как пациента, так и своей собственной. Последний способ эффективно используется в случаях неконтролируемого сброса энергии, таких как обморок, предобморочное состояние и, в ряде случаев, клиническая смерть. Данная техника, наряду с высокой эффективностью, очень проста в использовании, что выгодно ее отличает от других шаманских практик.
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Ясновидение через проводника
Иногда для лучшей настройки в ясновидении работают через проводника.
Проводник – это человек, который хорошо владеет информацией об объекте, с которым проводится работа. Что бы лучше настроиться на ситуацию, можно посмотреть на нее глазами проводника.
Требуется это в основном в поиске. Что бы понять, где сейчас находится пропавший человек, нужно раскрутить события, начиная с момента его исчезновения. Хорошими проводниками, бывают близкие люди пропавшего человека. Они знают самого пропавшего, а часто и обстановку, при которой он пропал.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
НАСТРОЙТЕСЬ НА ЗДОРОВЬЕ!
[показать]Каждый человек в состоянии помочь себе самостоятельно, добившись выздоровления.
Вряд ли у кого-то еще вызывает сомнение действенность расслабляющих техник.
Единственное, что для этого требуется – желание улучшить свою жизнь и некоторое упорство.
Да и некоторое количество знаний, которых иногда не хватает…
Для начала попробуем заняться собственным "захотеть".
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Упражнение ‘Ментальная пустота’.
Это упражнение можно делать перед сном и в обычное время (для ментального отдыха).
Это упражнение предназначена для отдыха (мыслей), но к тому же хорошо улучшает сон, и делает его короче, потому что вы не будете нуждаться в нём так сильно, как раньше. Отличное упражнение! Помогает расслабиться и скопить силы для дальнейших практик..
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Внутреннее безмолвие.
Полное безмолвие означает остановку всех тонких движений в себе и наружу, кроме как жизненно необходимых.
Это остановка и витальных, и астральных, и ментальных движений, и даже эфирных вовне. От умения входить в состояние внутреннего безмолвия часто зависит исход и качество практики или медитации. Чем более качественно безмолвие, тем чище и концентрированнее работа.
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Здесь и Сейчас
Здесь и Сейчас - это постоянно меняющийся момент.
Многим людям может казаться, что они всегда пребывают в нём, но это далеко не так. Если думаем о чём-то, то мы уже не находимся в данном времени и в данном месте, даже если думаем о состоянии собственного тела или сознания.
Казалось бы, вот оно "здесь" - тело или сознание, вот оно "сейчас" - состояние на данный момент, но нет - мы уже не здесь, а в своих мыслях. Мы блуждаем где-то на тонких планах, сами того не подозревая.
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Устройство ритуалов очищения
Ритуалы очищения можно разделить на две категории.
Первая связана с использованием изменчивых явлений, содержащих естественные внутренние свойства изменения формы, таких как огонь, текущая вода, облака.
Вторая имеет дело с устойчивыми, неизменными формами, это различные границы, то, что создаёт переход из среды в среду, от низкого к высокому, из открытого пространства в закрытое и наоборот, например: переход через реку, ущелье, проход через ворота, сквозь каменные, скальные образования, через ограду, стену.
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Неделание привычек
"Давным-давно, в далекой галактике" один мой знакомый поделился модифицированным неделанием привычек и разрушением распорядка.
Помните, дон Хуан советовал Кастанеде завязывать шнурки сначала на правом ботинке, а потом на левом или носить белую шляпу? Вот это оно, только модифицированное для самостоятельной практики.
Суть его в следующем.
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Техника "Закрываем прошлое"
Каждый человек обладает прошлым, качественное состояние которого определяет его вес и инертность сознания человека в настоящем.
Прошлое способно тормозить реализацию в настоящем, совершать отток возможностей, усиливать вовлеченность сознания человека и отвлекать его от постановки целей и их достижения.
Насколько необходимо взаимодействовать с прошлым, определяется состоянием человека в настоящем. Для качественного преобразования прошлого и его упорядочивания, в первую очередь необходимо провести некую инвентаризацию его.
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Избавление от чувства собственной важности
Часть 1.
"Чувство собственной важности?", "А, ну с этим у меня все в порядке", "Я уже, или почти уже от него избавился" (вариант: "У меня его и не было") - это мысли, c которыми я начинал свою практику.
Естественно, я не был уникален в своем заблуждении, все мы совершаем примерно одни и те же ошибки. Это со всей очевидностью выявили тренинги по сталкингу. Те ребята, которые ко мне приходили, демонстрировали все те же самые ошибки, которые я совершал в свое время.
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Выслеживание чувства собственной важности (ЧСВ)
Одна из самых болезненных и трудных для понимания тем. Почему? Да потому, что чувство собственной важности является, по сути, фоном, на котором разворачивается вся наша жизнь.
Чувство собственной важности настолько прочно и глубоко вошло в наши чувства и мысли, что воспринимается как само собой разумеющееся, как неотъемлемая часть нас самих. Именно по этому выслеживать чувство собственной важности трудно, еще труднее избавляться от него.